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养生酒有哪些保健的功效

2019-10-07

蜜蜡的保健功效有哪些

饮食养生的功效有哪些。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。古往今来,人们都普通注意养生!不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。您是否正在关注饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“蜜蜡的保健功效有哪些”,希望对您的养生有所帮助。

蜜蜡是常见的观赏植物,可用于串珠佩戴或放在家中摆设,蜜蜡能对身体各方面有着很高的功效,同时在佛教中是非常广泛的,蜜蜡可以放在手中把玩,经常把玩的人心情会慢慢的进行自我调整,情绪方面安静下来,能思考许多事情,同时又能给自己一个安静舒适的环境,蜜蜡中除对情绪的调节,价值方面体现出不同的功效,蜜蜡还可以调节肠胃,许多人的肠胃不适,经常出现便秘,腹泻,以及肾虚腰痛,都可以用蜜蜡缓解,可以经常把玩蜜蜡,能按摩手中的穴位,经常佩戴蜜蜡饰品,能达到清心安神的功效。

1. 蜜蜡是佛教七宝之一 驱邪保平安的功能很强哦,能够消痛镇惊,对发烧、肠胃的不适也有舒缓作用,甚至可促进肝、肾细胞的活化,现代生活中蜜蜡能帮助人更加冷静和拥有平和的心态。现代医学还证明,蜜蜡对有害射线,有很好的吸收作用,对常对着电脑电视的人很有好处的。

2.蜜蜡其实属于琥珀类的有机宝石,而琥珀最好的保养方式就是经常佩戴。蜜蜡、琥珀佩戴的时间久了,会越来越油润,在佩戴的时候经常把玩可以赏心悦目、心情愉悦,同时活动手指,保健大脑,达到养生的目的。

3.蜜蜡的作用功效非常多。能够锁住你的好心情,这个作用相信大家都会非常喜欢的,大家都有过这中感觉吧,好心情总是莫名其妙的就没了,而接下来的沉闷 往往会使我们做什么都是去兴趣和动力,工作和生活的质量自然就会下降,而蜜蜡手链正是有这个作用,可以帮助我们锁住转瞬即逝的好心情,使我们的情绪一直保 持在一个高的水平上,这样自然我们的生活品质就会提高了。

4.蜜蜡手链可以帮助你提升自己的内在魅力,尤其是对恋人,使你的另一半能死心塌地的爱你,不过它是在你的身上“做的手脚”。使你变得更迷人,更有魅力,当然不会有人想要离开你。

5.对胃,脾,肾 和减少痛经也有作用。有人在晚上把1块蜜蜡原石放入1杯水中,第二天早上空腹喝掉,长期坚持,对健康有利。还有的人就是直接服用琥珀粉末。

6.戴上琥珀蜜蜡,使人有安静、舒适、温暖的感觉,减少紧张和恐惧,使人产生希望,变得乐观 ,增加人的创造 力,使人的愿望更容易实现。

7.戴个琥珀、蜜蜡项链可以对烟侯有好处,治疗咽喉炎,对呼吸道有利,减少哮喘。

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蜂蜜蜡的功效与作用


大家可能都比较熟悉蜂蜜,却没有听说过蜂蜜蜡,其实蜂蜜蜡也是蜜蜂的一种产物,而且蜂蜜蜡的营养价值一点也不比蜂蜜低,在临床医学上,蜂蜜蜡也被用来当做中药使用,蜂蜜蜡因因为它营养价值比较高,药用价值也比较高,所以是比较珍贵的,下面给大家介绍蜂蜜蜡的功效与作用。

1、抗菌,做防腐用

蜂蜡有很好抗菌作用,肯定有不少的朋友会说,蜂蜜也一样可以抗菌消炎啊。确实如此,而蜂蜡还可以防腐,所以在中药里,蜂蜡常常用来做中药丸剂的外壳,包裹着中药丸剂,这样做可以很好的延长中药的保质期。

2、制成蜡烛

其实蜂蜡有黄蜂蜡和白蜂蜡,黄蜂蜡和白蜂蜡都可以用来制成蜡烛,它们两者唯一的区别的就是黄峰蜡制成的蜡烛会产生黑烟,而白峰蜡制的蜡烛却不会产生黑烟,不仅如此,白峰蜡制成的蜡烛烛焰会高一些,还会有淡淡的香味。

3、制成蜂箱巢础

蜂蜡中的白蜂蜡经常会受到养蜂人的喜爱,因为养蜂人在养殖蜜蜂时,白蜂蜡会起到举足轻重的作用,养蜂人会把白蜂蜡制成养蜂工具,比如说养蜂必不可少的巢础,还有蜡碗等等。

4、用于医药业

其实在医药业中,因为蜂蜡是天然物质,所以常常在医学药业使用。牙科中的牙基手和牙模型大家应该都见到过,但你知道吗?其实牙科中的牙基手和牙模型其实是用蜂蜡中的白蜂蜡制成的。

5、制成化妆品

很多女生用的沐浴露和口红时多多少少都会有一些蜂蜡,这是因为峰蜡有一定的乳化性,并且光滑性也非常好。

6、做食品辅料

平时我们做食物时,也可以加入少量的蜂蜡来调味。另外在食品方面的加工上,工厂经常会把峰蜡制成食品的外包装,或者是直接涂在食品表层。

红茶保健的功效有哪些


相信大家对于红茶这种茶饮是比较熟悉的,我们在平时经常会饮用,主要是因为红茶这种茶饮的口感相当不错的,而且对于消炎杀菌以及解毒利尿是有帮助的,所以我们建议大家可以适当的饮用一些红茶。我们在生活中饮用红茶这种茶饮,我们建议大家不要喝浓度太高的茶饮,以免影响到内分泌。

1.利尿功效

在红茶中的咖啡硷和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

2.消炎杀菌功效

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性喇疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

3.解毒功效

据实验证明,红茶中的茶多硷能吸附重金属和生物硷,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。

4.提神消疲功效

经由医学实验发现,红茶中的咖啡硷藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其他体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

关于这篇文章介绍的红茶保健功效有哪些的分析,相信你们看完这篇文章介绍的内容后,你们应该都知道红茶这种茶饮有什么作用了。我们在平时适当的饮用一些红茶有助于我们消除疲劳以及清热解毒等,是一种比较健康的茶饮。

西红柿保健功效有哪些


 西红柿是我们大家都喜欢的一款食物,也是经常能吃到的,在世界的饮食当中都能看到西红柿的身影,之前西红柿是一直被我们拿来做汤做菜,但是现在在人们认识到西红柿的功效以后,有很多人已经把西柿当成水果来吃了,下面我们就来了解一下西红柿保健功效有哪些。

 药用功效

 

 番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化。番茄中的类黄酮,既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的特殊功效,可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病;另外,还可以美容和治愈口疮(可含些番茄汁,使其接触疮面,每次数分钟,每日数次,效果显著)。

 

 食用价值

 据营养学家研究测定:每人每天食用50~100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

 番茄中就含有丰富的抗氧化剂。而抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏,具有明显的美容抗皱的效果。

 调查研究发现,西红柿还有很好的抗辐射功效,在我们日常的生活当中,每天只1到2个西红柿,就可以补充我们一天所需要的维生素,同时还可以起到美容抗皱的功能,爱美的女士可以经常食用。

 

保健茶的功效有哪些?


人们喜欢喝茶第一就是为了能够消遣时间,第二就是为了能够养生。所以现在很多保健茶特别受人欢迎,尤其是中年人以及老年人,经常喝保健茶对身体健康特别好。不论是在大型的商场当中还是在街边的小超市当中,都有成品保健茶在销售,可以说购买起来十分方便。那么,保健茶究竟有什么功效呢?

保健茶

1、配方:玉叶金花,龙胆草,决明子,蒲公英,鱼腥草,青果,甘草,罗汉果,极大螺旋藻,枸杞子,陈皮,茨实,橘红皮,牡蛎,香椽,百合,丁香,山药,普洱茶,益智仁,酸枣仁,大枣,香薷,藿香,龙眼肉,川木瓜,茯苓,赤小豆,薄荷叶,白芷,桑叶,紫苏叶,菊花,金银花,葛根等56种中草药精制而成。

2、特点:采用纯中药配方结合现代先进生产工艺生产,不含副作用。玉叶金花茶性质温和,适合不同的人群饮用。而且口感好,入口清甜,味甘。短期饮用可以润肠舒胃,长期饮用可以增强免疫力,保持身体健康微循环,同时此茶有别于其他的茶,是可以天天饮用茶。

3、功效:①肠胃不适、涨气、消化不良。 ②胃炎、胃溃疡、胃酸过多 ③便秘或便稀,肠胃毒素过多 ④口臭、口腔溃疡 ⑤咽喉炎,咳嗽多痰 ⑥妇科炎症、异味久治不愈。 ⑦治疗前列腺 ⑧肝炎患者 ⑨平衡肥胖

4、饮用方法:每日1~2袋,冲入沸水250~1000ml泡2~3分钟,略微搅拌即可饮用。可以多次冲泡,直到颜色变淡。

不过,有一些人的体质比较特殊,喝了保健茶之后就会出现过敏反应,所以,建议过敏体质的人要少喝这种保健茶。如果女孩子不喜欢保健茶的味道,那么可以自己动手制作一些养生茶,比如玫瑰花茶等等,这样也可以品茶,同时也可以美肤养颜。

老蜜蜡饼子


老蜜蜡饼子,词文生义,即利用陈年老蜜与市饼子一起做成美味。在中国南方的很多地区都有吃老蜜蜡饼子的习俗。从外观上看老蜜蜡饼子似乎与普通的羔点没有什么两样,但是从健康的角度分析老蜜蜡饼子具有一定养生保健功效,那么老蜜蜡饼子都有哪些作用呢?

在现今市场上,人们常根据把玩的时间长短,将蜜蜡分为老蜜蜡和新蜜蜡。笔者认为,老蜜蜡的定义应该是指具有一定文化内涵的,被制作或者收藏超过 数十年乃至数百年的蜜蜡。现今开采出来的带有风化表皮的蜜蜡原料制作出来的饰品,并不能叫做“老蜜蜡”。老蜜蜡一般颜色较深,可呈深黄色至褐棕色,也有深 红色。老蜜蜡具有一定的历史背景,比起普通的蜜蜡又更值得收藏与文玩,其文化内涵更深一层于蜜蜡。所以市场对老蜜需求很大,价格上涨迅速比新蜜蜡价格要高 上很多,加上资源的不可再生性,需求量增大等原因刺激价格大幅上扬。大多数拍卖行成交的,也都以老蜜蜡为主,在文化背景以及稀有性定律的指挥下,老蜜蜡价 格一直节节攀升。

老蜜蜡数量是非常有限的,但是近一两年广州荔湾华林宝玉石批发市场上却出现很多“老蜜蜡”。我们通过检测观察发现,许多“老蜜蜡”实际上是将新工蜜蜡通过做旧方法,让其外观与老蜜蜡相似,以达到蒙骗的目的。而商家往往对此真相置之不理,据悉,在荔湾批发市场上,所谓好的“老蜜蜡”价格可以从几百 元到一两千元每克,而普通的蜜蜡仅在每克两三百元的样子,巨大利润的驱使下首先是人云亦云然后是以讹传讹,最后便形成了“众口铄金”了,貌似大家都把人工做旧的蜜蜡称之为老蜜蜡,人们便真的以为是老蜜蜡。

经过多方了解发现,做旧的蜜蜡多采用明亮的黄色蜜蜡为原料,通过富氧环境下的热压处理,使蜜蜡表面颜色、构造改变。同时,为了仿老蜜蜡表面的风 化纹,对蜜蜡进行快速的热处理,使其表面热胀冷缩,产生细裂纹,或者干脆用人为刻划的方法配以表面热处理,来达到仿老蜜蜡表面的风化纹的效果。

外观差异

目前观察到的做旧蜜蜡,虽然在外观上比较相似,但是仔细观察,也有一些典型的区别特征。

1、 颜色与包浆

天然老蜜蜡的表面颜色为深棕色,新蜜蜡的颜色一般为浅黄色,即使部分皮色经过高温烤色使其接近深棕色,但是整体颜色不够生动厚重,略显呆板。老蜜蜡的包浆比烤色的蜜蜡要柔润,色泽温润,并且随着老蜜蜡与身体的不断摩挲会日渐散发出一种柔和的光泽。

2、 风化纹

蜜蜡的风化纹根据形成原因可分为三种:第一种是在加工钻孔过程因温度及压力变化,容易产生平行于孔道的细微裂纹;第二种是在后期由于环境的变 化,热胀冷缩,也会在蜜蜡表面出现密集的纹路;而由这些纹理会因风化形成的细密网纹,为第三种风化纹。老蜜蜡的风化纹根据大小和形态又可以可:冰裂纹、网 纹、聚合纹等。

冰裂纹:有较粗大而疏简的开片裂纹线,但一般钝而不锐。

网纹:是由短而细密的裂线纹组成。粗观似网,细视之则多不交织。

聚合纹:用高倍放大镜观察,可见其深色部分形成非常细腻的聚合状纹网。因为被表面一层光滑润泽的包浆物质包裹住了,看上去有裂纹,摸起来却倍感润滑。

这些风化纹常常叠加在一粒老蜜蜡身上,使蜜蜡显得庄重浓厚,气质古朴。

而目前也有不少仿旧的珠子也有所谓的裂纹冒充风化纹,但仔细对比全然不同,仿老蜜蜡的风化纹类型常常十分单一,如图3a蜜蜡珠为做旧,表面“风 化纹”可以感觉到比较深,基本用手可以直接摸出来,肉眼清晰可见,看似明显,但极做作;图3b中的琥珀为典型热处理的表面,风化纹均匀,深度均一,为人工 热处理而成;图3c、d中的收缩纹也十分单一而干涩,没有老蜜蜡该有的温润。

风化纹是检验老蜜蜡的标准之一,但不是唯一标准。现在有些买家一提到老蜜蜡就认为是表面坑坑洼洼,风化纹严重的才是,也非要有风化纹才买,这个 观念不太正确。 实际上,由于本身的成份不同,保存环境不同,周围的温度湿度不同,氧化程度不同,拥有者的盘玩程度不同等各种因素都会导致老件颜色或表皮产生不同变化,并 不能以偏概全。

3、 孔道(钥匙孔)

有些老蜜蜡珠会有十分特征的时间印记,即孔道部分。老珠的孔口因穿佩紧绳长久磨损,以致逐渐形成喇叭口状或轮齿孔状,俗称钥匙孔,这是鉴别的另一个重要标志。在图4b可见因透明度较高,可以清楚看见孔道内的风化痕迹,在近洞口部分则因佩线磨蚀较少纹理,并呈喇叭口状。

一些新蜜蜡中也有通过后期加工仿老蜜蜡的,但是其钥匙孔的线条通常不够圆润自然,人工刻意的痕迹较为明显,如图5a、5b。而从孔口处往内部看,孔道内平顺工正,看不到老化纹理,近洞口的位置也较尖锐,不像老蜜蜡遭受较多磨蚀。

4、 偶见表面染色处理

这些都是我们在检测过程中常见到的做旧老蜜蜡的形态,最近我们在检测中发现一批琥珀样品,颜色深浓并且沿着裂隙处颜色浓集,表面的风化纹也十分 温润,与老蜜蜡的外形相似,但是利用酒精擦拭样品裂隙及颜色浓集处,却发现掉色现象。该种老蜜蜡值得给予高度的注意,之前也有送检客户曾提到,自己所佩戴 的蜜蜡越带颜色越浅。笔者认为其颜色很有可能经过了染料染色处理,不通过加热处理改色的原因是不想破坏蜜蜡本身已有的结构,因此仅通过浅表染色,使其本身体色加深。

大豆磷脂的保健功效有哪些?


大豆磷脂是由从大豆油中提取出来的,有很高的营养成分,是一种非常健康的食品,能够促进体内脂肪代谢等作用。可以有效降低高胆固醇,预防动脉硬化。坚持服用一段时间,效果会更好。想了解大豆磷脂的效有哪些?

一、肝脏的保护神

磷脂中的胆碱对脂肪有亲和力,若体内胆碱不足,则会影响脂肪代谢,造成脂肪在肝内积聚,形成脂肪肝甚至会发炎肿胀。卵磷脂不但可预防脂肪肝,还能促进肝细胞再生,同时,磷脂可降低血清胆固醇含量,防止肝硬化并有助于肝功能的恢复。

二、糖尿病患者的营养品

卵磷脂不足会使胰脏机能下降,无法分泌充分的胰岛素,不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中,这是导致糖尿病的基本原因之一。如每天食用20克以上的卵磷脂,则糖尿病的恢复是相当显著的。很多病人甚至可不必再注射胰岛素。特别是对糖尿病坏疽及动脉硬化等并发症患者更为有效。

三、胎、婴儿神经发育的必需品

常情况下,孕妇体内的羊水中含有大量的卵磷脂。人体脑细胞约有150亿个,其中70%早在母体中就已经形成。为了促进胎儿脑细胞能健康发育,孕妇补充足够的卵磷脂是很重要的。婴幼儿时期是大脑形成发育最关键时期,卵磷脂可以促进大脑神经系统与脑容积的增长、发育。因此美国食品与药物管理局(FDA)规定在婴儿奶粉中必须添加卵磷脂。

四、可消除青春痘、雀斑并滋润皮肤

在正常人体内含有许多毒素,特别是在肠道内,当这些毒素含量过高时,便会随着血液循环沉积在皮肤上,从而形成色斑或青春痘。卵磷脂正好是一种天然的解毒剂,它能分解体内过多的毒素,并经肝脏和肾脏的处理排出体外,当体内的毒素降低到一定浓度时,脸上的斑点和青春痘就会慢慢消失。卵磷脂还具有一定的亲水性,并有增加血红素的功能,如果每天服用一定量的卵磷脂,就能为皮肤提供充分的水份和氧气,使皮肤变得光滑柔润。

五、可预防老年痴呆的发生

人随着年龄增长,记忆力会减退,其原因与乙酰胆碱含量不足有一定关系。乙酰胆碱是神经系统信息传递时必需的化合物,人脑能直接从血液中摄取磷脂及胆碱,并很快转化为乙酰胆碱。长期补充卵磷脂可以减缓记忆力衰退的进程,预防或推迟老年痴呆的发生。

洋葱的功效与作用 洋葱有哪些保健功效


洋葱,又名葱头、玉葱,是最常见的蔬菜之一。它属百合科,二、三年生或多年生草本。常食洋葱,极有益人体健康,更是老年健康守护神。洋葱的食用部分是其鳞茎(葱头)。它的营养丰富,据科学测定,红葱头每百克可食部分中含蛋白质一点八克,碳水化合物八克,可产生热量三十九千卡;含钙四十毫克、磷五十毫克、铁一点八毫克、维生素C八毫克,以及其它营养物质。而黄、白葱头维生素C含量还高些。

洋葱营养成分

洋葱除不含脂肪外,具备蛋白质、糖、粗纤维及硒、硫胺素、核黄素等多种营养成分。此外,洋葱还含有前列腺素A及氨基酸等成分。据测定,每100克洋葱含钙40毫克、磷50毫克、铁1.8毫克、维生素C 8毫克,还含有胡萝卜素、维生素B1和尼克酸。

洋葱极具药用价值和保健功效

国外最新研究发现,它是最能够防止骨质流失的一种蔬菜,其预防效果甚至胜过药物;且其保健功效能在短短十二小时内就能显现。天天生吃洋葱或喝洋葱汁,均可增加心脏病人的好胆固醇,有助于预防动脉粥样硬化。洋葱又是惟一含前列腺素A的植物,是天然的血液稀释剂,能扩张血管、降低血液黏度和降血压等。洋葱中含有至少三种抗炎的化学物质,可以治疗哮喘,可以使哮喘的发作频率下降,等等。紫红皮洋葱味辛辣,尽量不要生食。有胃溃疡等胃肠疾病的老人吃洋葱需谨慎,避免刺激肠胃。

洋葱食用方法

洋葱生熟食均可,可作蔬菜或调料食用,鲜食或脱水制干均宜。洋葱常被放在汤、沙拉、面包、炖食、蛋奶酥、蛋糕等食品中,也可以用于烤、炸、熏、蒸或生吃。用文火慢慢煮成的法国洋葱汤已成为包括美国在内的许多国家的名菜汤,法国油煎圈状洋葱甚至可与法国的油炸土豆相媲美。冬季用洋葱炒羊肉吃,可以滋补元气,舒筋活络,对于体质虚弱、血淤气滞等症有很好的治疗作用。

洋葱食用宜忌

表虚多汗者忌食,眼病患者最好也不要食用洋葱。另外,消化系统溃疡的患者、肠胃容易积气的人都不宜吃太多洋葱。生洋葱不能和蜂蜜同食。

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喝紫菜汤有哪些保健功效!


中国人吃紫菜已有千年以上的历史。明代药王李时珍所著《本草纲目》中就有记载,紫菜可以“主治热气,瘿结积块之症”。不仅如此,紫菜里的营养也是异常丰富,如果搭配上其他材料,更可以做出各种口味、不同食疗功效的紫菜汤。

香油紫菜汤:治便秘

将紫菜放入开水中煮开,再滴入香油并调味即可。紫菜中1/5的营养成分是膳食纤维,可以促进排便,将有害物质排出体外,保持肠道健康。

紫菜海带汤:去脂减肥

由紫菜、海带辅以冬瓜皮和西瓜皮做成,适合体胖的女性经常饮用,可达到瘦身塑形的效果。因紫菜和海带含丰富的膳食纤维,且热量很低,再加上具有利水效果的冬瓜皮、西瓜皮,减肥效果会更加明显。

紫菜虾皮汤:补碘又补钙

紫菜的碘含量非常丰富,几乎是粮食和蔬菜的100倍。此外,紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富,两者搭配相得益彰,对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。

紫菜瘦肉汤:延年益寿

每100克干紫菜含蛋白质25~30克,与大豆含量相当,还含有丰富的维生素等营养成分。紫菜中的蛋白质和其他营养成分容易被消化吸收,非常适合消化功能减退的老年人食用。加上瘦肉,营养更均衡,且不油腻,对老年人有延年益寿的作用。

豆腐兔肉紫菜汤:能降血脂

豆腐性味甘凉,能益中气、和脾胃,而兔肉也有补中益气的作用。中医认为,紫菜有化痰、除湿、利尿作用。这三样食材一起煲汤,味道鲜美,易于吸收,为老年高脂血症患者所适用。

需要注意的是,紫菜每次食用15克为好。食用前最好用清水泡发,并换一两次水,以清除污染物。紫菜性寒凉,因此,胃肠消化功能不好或者腹痛者应少吃。

蔓越莓保健品的功效有哪些?


蔓越莓是非常受欢迎的一种保健品,蔓越莓除了可以直接吃之外,现在市场上还有很多蔓越莓做成的产品,比如蔓越莓片、蔓越莓汁等等,这些保健品尤其特别适合广大女性以及老年人吃,具有抗衰老、预防心血管疾病等诸多作用,下面详细介绍蔓越莓保健品的功效。

蔓越莓保健品的功效:

1、抗泌尿道感染

蔓越莓含有特殊化合物——浓缩单宁酸,有助于抑制多种致病细菌生长和繁殖,预防和控制泌尿道感染,帮助保持膀胱壁的完整性并维持尿道正常pH值。

2、调节女性妇科炎症

蔓越莓在清除妇科毒素的同时,在阴道褶皱等处,先修复破损的内皮细胞,清除病菌毒素着床的各处死角。并在整个阴道系统内生成一道蔓越莓隔离屏障,使外源性和内源性的病毒无处藏身。

哪些女性适合服用蔓越莓胶囊:

1.患有阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、尿道炎的妇科疾病女性;

2.常有痛经、月经不调、白带异常异味引发炎症的女性;

3.尿频、尿急、排尿痛等泌尿系统感染的女性;

4.脸色暗沉、枯黄、无光泽无精神的女性;

降低胃溃疡及胃癌的发生率

导致细菌性胃溃疡的发生,绝大多数是由于幽门螺旋杆菌在作怪的塬因,当这种细菌长时间附着在胃黏膜上时,就会对胃部造成伤害,引发细菌性胃溃疡,因此若是经常食用蔓越莓,同样也能抑制细菌黏附在胃中。此外,蔓越莓又能提供人体如抗生素般的保护能力,而且这种「天然抗生素」不但不会让身体产生抗药性,也不用担心会有药物副作用产生,因此就算天天食用也没有关系。

减少心血管老化病变

经常吃高热量、高油脂、高胆固醇食物的人,很容易让心血管提早老化煺休,产生各种如高血压、心脏病、血管栓塞等疾病,因此医生一直呼吁大家,应少吃这一类三高食物,平常也应多加摄取含有单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇成分的食物(如鱼油),以避免低密度酯蛋白胆固醇(俗称坏的胆固醇)氧化。但对于素食者来说,因为无法选择荤类食物,而在一般植物当中,这类营养成分也不高,所幸在蔓越莓当中,不但含有高量的单元不饱和脂肪酸和生育三烯醇外,还有另一种抗氧化尖兵-浓缩单宁酸,因此无论是荤食或是素食者,都能够利用蔓越莓来保护心血管健康。

枸杞红枣蜂蜜水的保健功效有哪些


枸杞红枣蜂蜜一起泡水喝,对我们的养生保健是非常有利的,尤其是对女性而言,这3种物质,可以起到很好的美容养颜功效,而能够有效地缓解便秘,还能够帮助女性起到补血补阴益气的效果,下面就为大家具体介绍一下,枸杞红枣蜂蜜水的保健功效。

 枸杞蜂蜜来自我国名贵中药--枸杞子主产区,是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成,既有蜂蜜传统的营养保健价值,更因它是枸杞的精华,具有补肾益精,养肝明目,润肺止咳之功效。本品适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成,枸杞蜜既有蜂蜜传统的营养保健价值、更因它是枸杞的精华.

枸杞蜜功效:滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气.适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用.特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用.

注意事项:如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻,肠胃炎等

枸杞子性甘,平功能润肺清肝,滋肾益气,生精助阳,补虚劳,助筋骨,是滋补性强壮药.

如果要它的成份能让人体吸收的话最好是用来煲汤或炖汤比较好.作为保健,吃多吃少没有什么讲究,但凡事以适度为宜,不止泡水喝,还可用于熬粥,炖汤等,都可以放一些.

通过以上内容介绍我们会发现,枸杞红枣蜂蜜水,不管是男性还是女性都是比较适合饮用的,它对身体的保健开袋良好的效果,还能够帮助男性起到滋补壮阳的功效,尤其是面对平时生活工作比较忙碌的男性,也比较的合适。

秋天的保健饮食有哪些


秋天是一年四季很重要的一个季节,很多人都不是很喜欢秋天,秋天虽然天气是比较的让人觉得舒服,但是有的时候早晚温差也是很大的,那么在秋天,我们的饮食方面需要注意哪些问题也都是大家最关注的话题,下面就带大家一起来了解一下秋天保健饮食方面有哪些介绍。

秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官,是人体真气之源,肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥,很容易伤及肺阴,使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病,所以饮食应注意养肺。要多吃些滋阴润燥的食物,如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、鳖肉、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜、龟肉、橄榄。多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等,可以起到滋阴润肺养血的作用。此外还可适当食用一些药膳,如:参麦团鱼、蜂蜜蒸百合、橄榄酸梅汤等。

秋季,肺的功能偏旺,而辛味食品吃的过多,会使肺气更加旺盛,进而还会伤及肝气,所以秋天饮食要少食辛味食物,如:葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基础上多吃些酸味食物,以补肝气,如:苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄、荸荠等。

以上就是在这里给大家介绍到的关于秋天保健饮食方面的

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