过敏起红疙瘩不痒，如何食疗？
春季如何食疗养生。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。相信关于养生的道理，很多人并不陌生，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。就饮食养生话题，您是如何看待的呢？下面是小编为大家整理的“过敏起红疙瘩不痒，如何食疗？”，希望能对您有所帮助，请收藏。
过敏所起的不痒的红疙瘩对身体的损伤不大，但是如果这种红疙瘩长在脸上，则会对人的面容造成极大的影响。易过敏的人在平常生活里对环境的要求较高，有些花粉、纸屑等都会引起过敏。易过敏的人在饮食方面更要注意食用什么食材不会引起病症。
食材的功效及禁忌
1、小麦、燕麦、荞麦、粟米、薏苡仁等食物，此类食物能健脾胃、清 热、除湿和提高机体免疫力，促进湿过敏的康复。
2 、荤菜类如瘦猪肉、蛇肉、蛙肉、鹌鹑、鸽肉、龟肉等食物含有大量的优质蛋白质以 及铁、铜、钙等元素，既能补充营养，又能改善状况。
3 、蔬菜类可选食冬瓜、黄瓜、白菜、油菜、西红柿、茄子、丝瓜、香菇、金针菜、荠 菜、藕、芦笋、紫菜、海带等含维生素 C 丰富、可改善微循环、调节皮肤功能且有 清热利湿解毒功能的食物。
4 、水果类如西瓜、荸荠、柿子、樱桃、葡萄、罗汉果等含维生素 B1 、维生素 B2 、 维生素 C 、烟酸及胡萝卜素较丰富，并有清热除湿、解毒、梨小便之功。
5 、忌食下列食物：
（1）易致敏加重湿疹的食物，例如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡肉、花粉等； （2）能引起瘙痒或耗阴助阳的食物，如浓茶、咖啡、烟、葱、蒜、生姜、花椒等； （3）可致动血、动气、发湿的食物，例如芋头、牛肉、葱、韭菜、慈姑、胡椒、羊 肉、芡实、竹笋等。
6 、由于过敏反复发作，经年不愈，常给患者带来很大的痛苦；而且，精神紧张、过劳 、失眠、情绪紧张等均可诱发湿疹或使原来的湿疹加重，因此，应避免精神紧张和过 度劳累，适当参加一些体育运动，保持乐观情绪。
7 、注意避免各种诱发过敏的因素，例如花粉、油漆、染料、汽油、塑料、洗洁精、碱 粉等。内衣宜采用棉制品，不穿尼龙化纤的内衣裤。瘙痒时，不要采用暴力搔抓、热 水烫洗等不良行为。
注意事项：
皮肤过敏不能吃什么 香芋、韭菜、壳类、辣的，酒类、尽可能不要吃，热、烤的东西也不要，海鲜、芦荟、有的也会，因为我也是属于敏感皮肤，对这些东西我都尽可能避免。如果你对醋的味道不反感，可以尝试喝，对皮肤有好处，还有鱼肝丸都是美容保养。
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吃辣椒身上痒起疙瘩咋回事
我们知道辣椒是很好的调味料，很多人也很喜欢吃辣椒，特别是湘西一带地区，简直是无辣不欢。辣椒吃下去麻麻的辣辣的很是过瘾，但其实辣椒含有辣素，有时候吃太多很容易上火。有些人吃辣椒还会过敏身上痒起疙瘩等等。那么吃辣椒身上痒起疙瘩噢咋回事呢？
一、吃辣椒身上痒起疙瘩咋回事
1、因为辣椒中含有辣素，过量摄入就会引发肌肤的敏感过敏。
2、吃辣使肌肤更干，辣素会造成皮肤角质层含水量的减少,对于干燥肌肤来说，绝对是个噩梦，吃辣会引发皮肤更多敏感
3. 吃辣是痘痘的大敌。如果脸上痘痘泛滥，建议忌口，别吃辛辣。这是因为很多时候，成人痘的产生源于体内湿热，而过食辛辣则容易加重体内湿热，会造成痘痘的进一步恶化。虽说辣椒能够起到一定的排毒功效，但是过量摄入辣椒，则会引起内分泌失调。
二、辣椒的功效
1、开胃消食。辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
2、暖胃驱寒。《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。
3、促进血液循环。辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
4、肌肤美容。辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。
5、降脂减肥。辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
全身起红疙瘩的原因跟治疗方法
全身起红疙瘩这种情况的发病原因是比较多的，主要有过敏反应、蚊虫叮咬以及上火等，对于这种情况，我们一般在生活中应该要及时的采用药物治疗的方法控制皮肤瘙痒，以免影响到我们皮肤的健康。全身起红疙瘩的时候会伴随着瘙痒，这时候患者应该控制自己的双手，不能去挠破皮肤。
由于夏天蚊虫非常多，所以红疙瘩很可能是被蚊虫叮咬所致，所以必须搞好个人卫生，衣服被子勤洗勤换，尤其是睡觉的席子以及常常坐的沙发一定要清洗干净，消除螨虫臭虫，及时在患处涂一些药膏，如果是被蚊子叮咬的还可以涂肥皂水缓解止痒，去郊外等地方尽量穿长裤。
外治法:
1、取雄黄、枯矾各50克，共研成细末，用茶叶水调匀外搽患处，每天3次，连用至愈。本方具有解毒止痒，消肿止痛的功效，适用于各类虫咬引起的皮肤炎症。
2、将蚤休100克研成细末，浸泡于50%酒精中，3-5天后取药液外搽患处，每天4次。本方具有清热解毒，消肿止痛的功效，适用于刺毛虫皮炎和蜂螯引发的皮炎。
3、刺血法:在虫咬皮肤肿胀明显处，经常规消毒后，用三棱针点刺出血少许，再用闪火法拔罐5-10分钟，涤去恶血。在多数情况下，一次可获愈。
还有一些朋友可能是天气热皮肤产生过敏导致泛红发痒，这时候要避免日晒高温，尽量待在温度二十七八度的室内，忌海鲜忌辛辣，戒烟戒酒，尤其要保证睡眠休息时间，尽可能保证午休，不要疲劳，如果必须出门的话就一定要戴帽子遮阳。
全身起红疙瘩这种情况在我们的生活中是比较常见的，我们建议大家在生活中应该要对于它的治疗方法有一定的认识才好。面对全身起红疙瘩我们一般可以采用雄黄、枯矾研磨成药粉来治疗它，每天擦拭三次瘙痒部分就可以了。
五食疗养生误区，迈入禁地伤不起！
虽然说药补不如食补，但是如果食疗的不对，不仅起不到养生的作用，反而会更伤身体。食疗进补，进补养身是需要讲究一定的原则，如要不小心入了食疗养生的误区，那可就要当心了。以下这5大食疗误区，让人真的很伤不起。
食疗误区1：气虚一定要补？
什么体质的人都需要补吗？
医师说了一个例子。一个妈妈，从儿子幼年开始给他进补，现在儿子已上了中学。可是，她觉得儿子怪怪的，喜欢她拥抱，甚至会伸出咸猪手，触摸她的乳房。
中老年人服用一些传统补品，不失为一种养生之道。
医师说，这是因为这个孩子的体内积存太多的激素，使他不自觉地做出一些想入非非的动作。鹿茸、冬虫夏草等属于“壮阳”药，包含过多的雄激素，不可多吃。
补“虚”是中医许多治疗法则中之一法，具有很强的针对性。各人体质情况不同，某些虚不受补者不能随意进补。体弱者要晓得本身属于哪一种虚证，在医生的指导下进补。
男女老少体质有别，而人参补气，西洋参滋阴，鹿茸壮阳等，各有不同。如果阴阳不辨，气血不分，补其有余，不仅无益，反而有害。所以，进补当以辨证论治为纲领，根据缺什么补什么的原则，平其有余，补其不足。有人气虚、血虚、阳虚、阴虚，各脏腑的虚况不同，无虚不补。
例如腰酸背痛者，属阳虚，应补阳，如果补阴，反而有损健康。阴阳不可混，有些人吃补就喉咙痛，即吃错药的现象。本地人应在饮食中多除湿热，例如喝薏米水，再补身。
食疗误区2：补药贵即是好？
燕窝、西洋参、野山人参、灵芝、鹿茸等，是人们常买来进补的贵重药品。其补益作用越大吗？
气虚可服用人参或党参。至于燕窝，具有滋补作用，但是非人人买得起，可用白木耳配淮山滋润体质，例如接受化疗后的病人，容易口干舌燥，可用白木耳配淮山滋补；不过，里头就缺少了燕窝的特异蛋白。
冬虫夏草性质偏温，适合寒咳的小孩服用。有人吃了名贵中药后，出现许多副作用，这就是人们常说的“不受补”，属于进补失当。
食疗误区3：妇女儿童不能不补？
据调查，在进补者中，妇女、儿童占多数。中医认为，孩子属“稚阳之体”，容易转成“热性”，因此无需太多进补。
医师说，最需要进补的是老人，因为体质越来越弱，多病，肾气衰微，内脏功能不足，因此需要补充元气。
血气方刚的人，只要三餐饮食吃得健康就行了。中老年人服用一些传统补品，不失为一种养生之道。
由于妇女的特殊生理情况如经期、孕期、哺乳期的需要，也可适当进补。如身体强壮、阳气旺的妇女服用人参、鹿茸等，可能出现发热和出血等不良后果。尤其是孕妇，只要注意饮食，营养全面合理，就能满足胎儿发育的需要，如果滥服名贵补药补品，于己于胎都不利，有的甚至会造成流产或畸胎。
食疗误区4：考试进补好？
父母喜欢在孩子考试期间，给他们吃很多补品，补眼睛，补脑力，补精神，补体力。
医师说：“补的时间要对，才能取得功效，事半功倍，否认不但无益，反而影响孩子的健康。”
最常见的是父母给孩子喝洋参，希望他们提神，集中精力作答。不过，洋参要在早上喝，孩子上课精神饱满，千万不要在晚上喝，以为可让孩子养精蓄锐，明天精神焕发，殊不知孩子反而在晚上火眼金睛，精神亢奋，无法入睡，睡眠品质受影响，隔天怎么会有好表现！
不过，洋参也不能喝太多，容易造成头晕。
食疗误区5：把补药当饭吃？
合理规律的饭菜是“健康大计”，人体所需的八种必须氨基酸只能从食物中摄取。人体的必须营养没有了，就算吃遍天下补药也是白搭。
有些人对“食补”的解读也陷入误区，以为把肉类及药材同煲、同炖、同煮成的菜肴便是“食补”。正宗的食补应该是食物的滋补。
食物的重点在于“性”与“体”的配合是否得当，其滋补作用就能凸显出来。如果要用食物配合药材，就得选用气味清纯，不致破坏原有食物的鲜美为原则。
有人因为生病，要进补；有人因为没病，希望进补以强身健体。
进补方式很多，吃保健补充剂、吃中药喝补酒、吃人参鹿茸燕窝灵芝，鲍参翅肚佳肴也是人们认为可以取得补气养颜效果的进补方式。
补补补，哪些是补的误区？中医师医师给你把把脉抓抓药，确保你走出误区，过个健健康康的生活。
西红柿不红怎么办
西红柿也被叫做番茄，不仅口感好，而且营养也是非常丰富的，西红柿的做法以及吃法也是非常多的，但是在大家的印象中，西红柿是红颜色的，但是很多种植户遇见了西红柿老是不红的现象，很多人不知道这是怎么回事，那西红柿不红怎么办呢？下面介绍西红柿不红的原因。
番茄只绿不红原因
西红柿在众多茄果类蔬菜当中产量很高，而且是边开花边结果，但如果养分补充不及时、管理不当等就会出现番茄只绿不红，具体原因如下：
1.【水肥】，西红柿生长周期长，对养分消耗大，大中微量元素如果供给不充足，外加养分比例不合理等对番茄着色非常不利，如结果时期钾肥少，另外其它微量元素硼、钙、铜、钼、锰等供给不及时都会影响着色进度和速度。
2.【温度】，说到温度和光照，很多人会认为温度越高，光照越强番茄就会越红，越甜，但其实并不是这个原因，温度和光照虽然对着色起着很大作用但不是唯一因素。西红柿上色是因为果实膨大结束后进入成熟阶段，会随着番茄红素会越来越多而上色变红，番茄红素最佳形成温度在18-26摄氏度，如果高于32摄氏度时番茄红素形成就会受阻，影响着色，有的还会使番茄患上日灼病。
3.【密度】，西红柿株距和行距过低会影响透光性，如果遭遇连续阴雨天气上色速度会更慢。
4.【品种】，番茄品种对果实着色也有影响，有的品种注重果实膨大、增产，有的注重早熟，为此在选择番茄品种时要有针对性。早熟的西红柿品种有海尼拉、大红一号、霞粉、86番茄等。
番茄栽培要点
1.密度，如果是温室种植西红柿早熟品种3500株一亩，晚熟品种控制在2000—2500株左右。普通露地栽培一亩种植2500-3000株。即株与株间隔25～40公分，行距间隔40～50公分。
2.追肥，番茄从苗期开始应根据长势合理追肥，尤其是在结果阶段，间隔一个多星期就喷施一次叶面肥或者冲施水溶性肥料，高钙钾肥必不可少，这对果实上色，提高光亮度具有明显效果，钾肥方面磷酸二氢钾最好。
3.病害，番茄果期病害最常见的如脐腐病(膏药顶)、筋腐病等。生理性病害多是跟养分追施不当有关，为此在种植过程中要科学施肥。
种的西红柿为什么不红?
西红柿也被成为番茄，是日常饮食上十分常见的一种蔬菜，而自己在家也可以种西红柿，自己种的西红柿不含农作物，吃起来比较安全卫生，而很多人会发现自己种的西红柿容易出现不红的情况，这是由于土壤的原因，或者是西红柿没有受到灌溉也会容易出现不红的情况，可以在种西红柿的时候给予水分以及有营养的土壤。
种的西红柿为什么不会红的原因：
西红柿从开花到结果，再到变色成熟，大概需要一个半月(七周)时间，光照不足的情况下可能时间更长，一定要耐心等待。
番茄是喜光作物，光饱和点为70000lx，适宜光照强度为30000～50000lx。番茄是短日照植物，在由营养生长转向生殖生长过程中基本要求短日照，但要求并不严格，有些品种在短日照下可提前现蕾开花，多数品种则在11～13h的日照下开花较早，植株生长健壮。
番茄既需要较多的水分，但又不必经常大量的灌溉，一般以土壤湿度60～80%、空气湿度45～50%为宜。
番茄只绿不红原因
西红柿在众多茄果类蔬菜当中产量很高，而且是边开花边结果，但如果养分补充不及时、管理不当等就会出现番茄只绿不红，具体原因如下：
1、【水肥】，西红柿生长周期长，对养分消耗大，大中微量元素如果供给不充足，外加养分比例不合理等对番茄着色非常不利，如结果时期钾肥少，另外其它微量元素硼、钙、铜、钼、锰等供给不及时都会影响着色进度和速度。
2、【温度】，说到温度和光照，很多人会认为温度越高，光照越强番茄就会越红，越甜，但其实并不是这个原因，温度和光照虽然对着色起着很大作用但不是唯一因素。西红柿上色是因为果实膨大结束后进入成熟阶段，会随着番茄红素会越来越多而上色变红，番茄红素最佳形成温度在18-26摄氏度，如果高于32摄氏度时番茄红素形成就会受阻，影响着色，有的还会使番茄患上日灼病。
3、【密度】，西红柿株距和行距过低会影响透光性，如果遭遇连续阴雨天气上色速度会更慢。
4、【品种】，番茄品种对果实着色也有影响，有的品种注重果实膨大、增产，有的注重早熟，为此在选择番茄品种时要有针对性。早熟的西红柿品种有海尼拉、大红一号、霞粉、86番茄等。
早熟品种上色快
番茄栽培要点
1、密度，如果是温室种植西红柿早熟品种3500株一亩，晚熟品种控制在2000—2500株左右。普通露地栽培一亩种植2500-3000株。即株与株间隔25～40公分，行距间隔40～50公分。
2、追肥，番茄从苗期开始应根据长势合理追肥，尤其是在结果阶段，间隔一个多星期就喷施一次叶面肥或者冲施水溶性肥料，高钙钾肥必不可少，这对果实上色，提高光亮度具有明显效果，钾肥方面磷酸二氢钾最好。
3、病害，番茄果期病害最常见的如脐腐病(膏药顶)、筋腐病等。生理性病害多是跟养分追施不当有关，为此在种植过程中要科学施肥。
自制葡萄酒颜色不红
大家在喝红酒时发现，不同的品牌红酒的颜色也各不相同，有的比较重有的比较浅，还有是白葡萄酒。而且自制葡萄酒时也会出现颜色不同的情况，自制葡萄酒颜色不红是什么原因呢？当然先要看是不是自己的买的葡萄的原因，买的葡萄皮越红自制的酒就会越红，反之颜色就会越浅。
喝红酒讲究的是品味，我们一般采用一观，二摇，三闻，四尝。而对于我们自己酿造的葡萄酒，第一步就可能泄气了。很多酿友发现自己的葡萄酒颜色很浅，视觉效果很差。那会是什么原因呢?本文给出几个常见的原因。
首先我们要弄懂的一个常识就是葡萄酒颜色的由来。事实上，红葡萄酒的颜色来自于葡萄皮。葡萄皮的侵渍程度，决定了葡萄酒液对色素的吸收度，从而影响到葡萄酒中颜色的深浅度。这也是为什么白葡萄酒发酵是用葡萄汁发酵，不带葡萄皮的原因。
自酿葡萄酒每个人选用的葡萄不同，采用的酿造方法不一样，过程控制程度不一样，所以造成葡萄酒颜色很浅的原因也有很多种，归纳了几类：
1.选用的葡萄导致葡萄酒颜色很浅。
一种情况是选用葡萄品种的原因，比如对于巨峰，酿造出来的葡萄酒颜色比较浅，这是巨峰葡萄自身特点决定了。一般认为，采用鲜食葡萄酿造的红酒，由于葡萄皮薄，颜色浅，最后得到的葡萄酒会呈现出浅红色，宝石色。
另一种情况是我们选用的葡萄成熟度不够。葡萄呈青色，而不是紫红色。这样也会因为色素不足而葡萄酒颜色较浅。
2.发酵过程中没有避光导致颜色很浅。
如果酿酒过程中你没有避光，将葡萄酒放在太阳下晒，你会发现葡萄酒颜色会变得浅一些。葡萄酒放在太阳下晒，会发生一系列变化，包括跟色素相关的。
3.加入SO2的原因暂时性的颜色很浅。
采加辅料的自酿葡萄酒方法，一般都会在开始发酵和发酵结束装瓶时加入SO2来杀菌抗氧化。当SO2的加入量明显时，会引起葡萄酒颜色变浅，不过时间久以后颜色会变回来。(相关知识：家庭自酿葡萄酒各种辅料的使用量)
加入酵母，有时候也会对葡萄酒的颜色产生一些影响。
4.发酵过程没有很好的搅拌。
搅拌的一个目的在于让浮在上面的葡萄皮被葡萄汁侵渍到，从而让葡萄皮中的色素溶于葡萄汁中，如果搅拌不够，色素吸收不够，会引起葡萄酒颜色变浅。(相关知识：家庭自酿葡萄酒，为什么会定期拿根棍子去搅一搅?!)
5.没有澄清前暂时性的颜色很浅。
有时候，我们看到葡萄酒颜色很淡，不过过一段时间，静置，澄清以后，葡萄酒颜色会明显变深。
喝酒脸红好还是不红好
在喝酒以后，有的人会变得面颊通红，这时喝酒对于身体的调养是非常不利的，有很多人并不了解喝酒脸红到底有啥危害，其实喝酒脸红主要是因为身体当中的酶代谢出现了异常，这种情况容易造成肝功能异常，如果喝酒脸红，平时最好不要喝酒。
酒精会导致人的皮肤出现红晕的现象，这主要是身体当中的乙醛在分解代谢的过程当中缺少了酶，这就无法使乙醛得到充分代谢，时间一长容易导致乙醛中毒，会造成各种过敏的情况，而对于肝脏的影响非常的大，会加大肝脏代谢的过程。
长时间下来，肝功能就会受到非常大的危害，甚至造成肝中毒的现象，如果喝酒脸红的人，平时还要大量的喝酒，就会继续加重肝脏的负担，长时间下来就有可能诱发酒精肝，酒精肝的危害非常大，得了酒精肝就有可能诱发肝癌的产生，所以对于喝酒脸红的人来说，在这方面是一定要注意的。
如果喝酒脸红，平时生活当中最好不要喝酒，如果实在需要应酬喝酒，应该及时的进行解酒，解酒的方法有很多，比如水果解酒的效果就很好，可以用新鲜的橙子来解酒，可以把新鲜的橙子选择3到5个，然后榨汁以后喝，或者在喝酒以后吃几个新鲜的梨子，也有很好的解酒效果。
喝酒脸红是非常不好的，这说明身体里面的乙醇在代谢的过程当中出现了障碍，当乙醇转化为乙醛的时候，乙醛因为身体当中缺少酶的代谢，就会导致乙醛长时间存留于身体当中，加重肝脏的负担，加重肾脏的负担，长时间下来对于肝肾的伤害是非常大的。
红烧肉不红怎么补救
红烧肉味美色鲜，但有的红烧肉吃起来很香，看起来却并不是特别诱人。有的人会既注重味道又注重色泽，想必对于补救的方法一定很感兴趣并想尝试是否真的会补救过来。“车到山前必有路”，红烧肉如果不红一定是在制作的过程中哪个步骤稍有欠缺，下面是给大家总结的措施，大家可以尝试一下。
方法以及措施：
一，酱油上色；一般是用烧菜酱油或老抽上色。
二，糖果色上色；即用白糖放锅中熬至起泡时，加入水，用其红色的焦糖水，作色于肉。
三，综合上色法，即在一般调味的基础上，加入少量的红曲米汁。
其具体方法分述如下；
一，上述三种方法都要事先将肉烫得毛，刮洗，切块，焯水，要要求煮至断生。要想色上得好，烫毛不能小视，要烫去肉皮的表层，使其成为面包色，然后再去浸泡刮洗，这样上出的色会很漂亮。
二，1，酱油上色，锅中放少量的油，放入肉块肉块炒至表面肥肉开始出油时，再加入酱油，这时肉皮极易作色。而且烧时也不易退色。用酱油烧主要是选好酱油，有的酱油色泽发黑，有的色红，选取后者没错。
2，糖色上色，主要是炒糖色，其实炒糖色也不是很难的事，尤其是自己在家里做一点菜，没有很高的要求，就显得更容易了，只要你按照我下面说的方法去做，百分之百的成功等着你。炒菜的锅洗干净，放入白糖，（不要放油）上火，让白糖在锅中慢慢地溶化，当你看到锅中白糖基本上溶化时，用锅铲抄动，注意不要抄得满锅都是糖，糖完全溶化后，锅中的白糖浆会出现大气泡，过一会大气泡变成小而密的气泡，能闻到熬糖的香味，此时马上向锅中注入清水，锅仍放在炉子上，用锅铲将焦化糖全部溶化，这个水就是糖色。其实整个过程就是一个白糖不完全碳化时加进清水溶化的过程。说到底也就是火候的掌握问题。请注意在糖熬到糖泡变成小而密的时候，就要马上加水，提前了色不红，推迟了色发黑，还略有苦味。糖色炒好后，如上法将肉块入锅炒一下，加入你认为合适的糖色，再炒至均匀即可，再加入水烧烂。
3，第三种方法，一般是过去大食堂用，主要是降低成本，而且在家里用红曲也麻烦，这里也就不多说了。我想你用第二种方法试一下，肯定能成功的，烧出来的色一定会比较理想。
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