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洋葱回锅肉怎么做好吃?

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洋葱作为常见的蔬菜,人人都喜爱,洋葱营养价值极高,可以和五花肉,蔬菜,食物搭配在一起。洋葱虽然辛辣,但是洋葱的营养元素极高,能有效滋补身体,调理脾胃,预防气血不足,肾虚血亏的症状。洋葱和肉的搭配是非常绝妙的,味道也很香醇,下面让来看一看洋葱回锅肉怎么做好吃?
主要材料;洋葱,红辣椒,五花肉,食盐,花生油,生抽。

洋葱最好切成大块状,这样不容易融化,在炒的时候也可以保证酥脆,锅中热油,放入洋葱,翻炒一至两分钟,注意不要炒熟。

炒好洋葱后在锅里加入水,锅里加生抽翻炒,炒到变色后把红辣椒放入锅中,加盐调味,放入洋葱翻炒,炒到入味后即可出锅。

羊回锅肉简单做法

原材料;五花肉,青红辣椒,洋葱,蚝油,酱油,辣椒酱。

五花肉放在热水中煮开,七八分熟的时候,青椒五花肉分别切好,放入锅中煸炒,加入红椒和洋葱。

锅中放入少许油,加上炒好的红辣椒和洋葱炒出香味后放入,切好的肉片和青红辣椒,搅拌均匀以后,在出锅前放上酱汁,食盐,上锅盖焖15分钟左右就可以出锅了,这道菜的做法主要是简单美味,属于常见的家庭小吃。

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回锅肉怎么做好吃?


回锅肉是比较家常的一道菜,如果想要做好,也需要下一番功夫。首先要选择新鲜的五花肉,另外郫县豆瓣辣酱是必不可少的,再准备适量的豆豉,准备适量的其他调味品就可以制作回锅肉了,在煮肉的时候一定要注意,要冷水下锅,并且放入一些姜片,大葱和料酒,这样能够去腥。

食材明细:五花肉400克青红椒4个、青蒜200克、郫县豆瓣酱2勺、豆豉10克、白糖5克、鸡精适量、花生油适量。

回锅肉的做法步骤

1原料:五花肉,也可以用猪后臀肉俗称二刀肉。

2原料:青红椒,青蒜,豆豉,郫县豆瓣酱。

3冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可,待肉凉后切成薄片。

4冷水下肉,大火烧开,煮至肉刚熟即可(用筷子可以穿透不渗血水),待肉凉后切成薄片。

5起油锅,下肉片煸炒。

6待肉片出油有点卷的时候,下郫县豆瓣酱炒匀

7再加入切碎的豆豉炒香。

8加入青红椒,炒至断青

9最后,加入青蒜炒出香味。

10最后,再加入糖,鸡精调味就可以出锅了。

小窍门

1、肉要切薄点才能卷起来。

2、煮肉的时候一定要冷水下锅,锅里可以放些姜片、大葱、料酒去腥。

3、加入配料一定要按照顺序。

青椒回锅肉怎么做好吃


回锅肉属于是川菜的一种,火锅肉的做法需要选择新鲜的五花肉,然后在锅中煮之后进行二次烹饪,所以称为回锅肉。做回锅肉可以加青蒜、洋葱或是青椒,每种食材的搭配都是可以的,怎么做的好吃就需要了解做回锅肉的窍门了。

做法一

1、辣椒切成小块。

2、肉切成片。热锅,不用放油,小火,将肉片放上去煎,煎到两面金黄就可以了。

3、猪肉煎出来的油就已经足够炒这道菜了。猪肉煎到两面变黄才将姜蒜末放进去,要不然很容易就会焦。

4、然后又把青椒倒进去。放进酱油,糖,盐,郫县豆瓣酱或普宁豆瓣酱就可以了。

做法二

用料:猪肉(五花肉),青椒,豆瓣,糖,姜。

1、锅入水,入猪肉、姜煮至肉香四溢筷子轻插可入捞出晾凉。

2、青椒洗净切斜条,猪肉切片待用。

3、大火烧旺入肉片爆炒熬油,炒到肉片卷曲入豆瓣,继续翻炒上色入青椒。

4、青椒炒至断生入白糖调味,略炒关火装盘成功。

营养

猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

洋葱炒回锅肉做法


洋葱回锅肉也是比较常见的一道家常菜,它的主要原料就是五花肉和洋葱,五花肉的做法和其他的回锅肉做法比较相似,只是辅料有洋葱,吃起来会有洋葱的清香味道。首先要把五花肉放到开水里面煮到八成熟,然后再捞出来切成薄片。要想做的正宗,一定要准备郫县豆瓣酱。

原料

五花肉 250g、青椒 4个、红椒 适量、洋葱 一个。

酱汁:蚝油 少许、辣椒酱少许。

·

操作

1.五花肉入开水煮至八成熟捞出切薄片,青椒切块。五花肉、青椒分别入锅煸炒。

2.红椒切粒,洋葱切块。

3.锅内放少许油,放入红椒及洋葱,煸出香味后放入加工好的肉片和青椒,调入酱汁,加少许盐,出锅。

营养价值

五花肉 - 又名方肉、五花三层。位于猪的腹部,猪腹

部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。这部分的瘦肉...【所有五花肉菜谱】

洋葱 - 又名洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱、葱头。洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很普通的廉价家常菜。原产...【所有洋葱菜谱】

青椒 - 又名青柿子椒、菜椒、甜椒、翠椒、海椒。青椒的别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名子,因能结甜味浆果,又叫甜椒

做法二

主料洋葱适量肉适量

方法/步骤

1

在菜市场买回洋葱和肉。

2

回家将洋葱清洗干净,将洋葱切成片,待用。

3

把肉洗干净,在锅里回入适量的水,把肉放在锅里煮9成熟,捞起,待肉凉后,将肉切成片,待用。

4

在炒锅里倒入适量菜油,烧辣,将姜丝,豆瓣酱,倒在锅里炒几下,把肉片放在锅里炒熟,铲起。

5

在锅里倒入适量菜油,烧辣,把洋葱片倒在锅里炒,将洋葱片炒熟,再倒入炒好了的肉片一起混炒几下,关火,放入少许味精,调味,起锅。

6

这样洋葱炒回锅肉就做好了。

洋葱回锅肉的做法


每个人都离不开日常的饮食,也是我们日常生活中最为基本的事情,洋葱回锅肉就是我们日常生活中经常能吃到的一道美食,它不仅是一道很好的下饭菜,还是一道比较营养丰富的菜肴,它的主要食材是五花肉,但是吃起来也不会让我们觉得很油腻,其实想要自己做出美味的洋葱回锅肉也不是一件难事,下面我们一起了解下洋葱回锅肉的做法。




食材用料:


五花肉,青椒,红椒,洋葱,酱油


郫县豆瓣酱


洋葱回锅肉的做法:


1.主料准备好


2.锅里放冷水,放几片姜,将五花肉煮10分钟左右


3.煮到五花肉8分熟,捞出洗净


4.将五花肉切薄片


5.青红椒切小段


6.洋葱切丝


7.姜切片,蒜拍碎


8.锅中不放油,将五花肉和姜蒜放入翻炒


9.到五花肉有些微卷,油脂差不多都炒出来后,放入酱油和一勺郫县豆瓣酱


10.放入青红椒翻炒


11.最后放入洋葱,炒至断生出锅


菜谱小贴士:


1.五花肉很多油脂,所以炒的时候不用放油。

2.炒出油脂的时候要注意,不要炒的太干,不然肉会硬,差不多就好了。

3.多余的油可以倒出用来炒别的菜。

4.因为酱油和豆瓣酱都有咸味,所以就没有另外放盐了


营养价值: 五花肉 - 又名方肉、五花三层。位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”。

洋葱 - 又名洋葱头、玉葱、葱头、圆葱、球葱、葱头。洋葱为百合科草本植物,二年生或多年生植物,是一种很普通的廉价家常菜。

青椒 - 又名青柿子椒、菜椒、甜椒、翠椒、海椒。青椒的别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒、都是它的名子,因能结甜味浆果,又叫甜椒



我们每个人都无法抗拒饮食的诱惑,每天不仅能够吃到口味不一样的菜肴也是一件很幸福的事情,通过对洋葱回锅肉的做法的了解,相信很多人都一件迫不及待的想要试一试,其实只要我们平时多花些心思在我们的日常饮食上,我们都能做出美味的菜肴。


回锅肉怎么做


说到肥肉,有些人不禁会皱起眉头,特别是那些爱美的女孩子,因为多吃肥肉可能会引发肥胖。说实话,大多数人还是不怎么喜欢吃肥肉的,因为肥肉和瘦肉不一样,吃在嘴里软绵绵的,有时候还会有恶心呕吐的感觉。虽然一般情况是这样的,但是有些菜没有肥肉反而不好吃,比如回锅肉。

说起回锅肉,不少男性朋友不禁会流口水,因为回锅肉和肥肉完全是两个不同的概念。回锅肉吃在嘴里面是香喷喷的,而且还很有嚼劲。那么,这么美味的回锅肉该如何做呢?下面就来详细的介绍一下。

首先要准备好主料:带皮五花肉,配料:红绿辣椒各一至二个,大蒜(绿叶子的那种)一小把,葱一至二根,蒜瓣两三瓣,洋葱小半个(可放可不放),调料:老干妈风味豆豉酱,酱油、糖、味精、胡椒粉、十三香粉、料酒.

做法如下:

1、把五花肉先放到锅里面煮,煮到筷子能戳的动(大概煮15分钟左右),捞出,放凉一下。然后切成薄片(越薄越好)

2、在煮肉的同时,可以准备各种配料.把辣椒切成小块,蒜葱切成小段,蒜瓣压一压,洋葱切成小块。

3、在锅里面放点油(油不要多,因为炒肉的时候会出很多油)放入两勺豆豉酱,小火煸炒一小会,这时就可以把肉片倒进锅里面,改用大火翻炒。

4、肉片炒个几分钟以后(多炒一会儿没关系的),就可以把各种配料倒进锅里面继续炒,再炒一会儿(时间长点没关系),加入四五勺酱油、一点点糖,一点点料酒,继续炒,炒匀罗~再加一点点的十三香粉。

5、这时候再炒几下就差不多啦,加一点点胡椒粉,加一点点味精,就可以起锅了。

通过上面对回锅肉的做法的详细介绍,相信现在很多人都能肚子做回锅肉了。但是在做回锅肉的时候还有需要注意的就是配料不能先放入锅中炒,另外豆豉酱在锅里炒的时后可以根据每个人的口味爱好,放入一些适当的辅料。

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