养生 > 饮食养生 > 女性养生汤的做法大全 > 导航 > 养生糖水的做法大全

芋头糖水的做法大全有哪些

女性养生汤的做法大全。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。如何避开有关饮食养生的认识误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“芋头糖水的做法大全有哪些”,相信能对大家有所帮助。

芋头有很好的保健和调理身体的功效,芋头经常作为一些比较严重疾病患者调理时的药膳主食,对于普通人来说,适当的吃一些能够提高身体的免疫力水平,还有很好的防癌抗癌的效果,芋头的做法有很多,下面我们就来了解一下芋头糖水的做法。

准备香芋一千克左右,准备清水两千克,准备适量的生姜,准备两百克左右的黄片糖,准备适量的植物油。

首先把香芋清洗干净,然后去皮,注意在去皮的时候不要让相遇的粘液接触到身体的皮肤,避免造成过敏发痒的症状,可以戴着手套来去皮,去皮以后再次清洗干净,然后接成滚刀块儿。

把生姜清洗干净,拍扁,锅中放入适量的油,然后放姜,炒出姜的香味儿以后,再把香芋放到锅里面,炒两分钟左右,香芋块儿有些变焦的时候,关火,然后倒入清水倒汤锅里面,水开以后再煮五分钟,然后转为中火,再煮十分钟左右的时间。

这个时候香芋逐渐的开始融化,然后再次开为大火,放入黄片糖,等黄片糖完全融化以后就可以关火了,然后盛到碗中,要趁热吃,这样口感会非常好,能够吃出香味儿来,口感具有绵软糯香的感觉。

以上简单的了解了芋头糖水的做法,芋头糖水具有很好的温补的功效,在补气血调节身体免疫力等方面都能发挥一定的功效,放入黄片糖,能够降低芋头的寒性,增加温补的功效,适当的吃一些,对于身体的健康有很好的养生的作用。

相关阅读

红烧芋头的做法大全有哪些


红烧芋头是很多人比较喜欢吃的一道菜,但是红烧芋头的做法大全不是很多人了解的,红烧芋头应该怎样做比较好吃,芋头对于我们的身体健康是有利的,所以我们现代人的生活节奏比较快,不注意自身的健康,尤其是饮食健康所以我们一定要重视我们的身体健康,学会了做红烧芋头我们可以随时在家里做好吃的红烧芋头。

原料:芋头700克。

调料:花生油、酱油、精盐、味精、肉汤、葱、姜。

做法:

(1)将芋头去皮,用清水洗净,切成滚刀块,先在水里煮八成熟时捞出待用,葱切段、姜切末。

(2)炒锅放油烧热,将葱段、姜末入锅煸炒出香味后,放入芋头块翻炒数下,再放酱油、精盐拌炒,见芋头变黄色时,注入肉汤焖烧,待芋头酥烂加味精,收干水分,淋上明油,.出锅装盆即成。

芋头洗净,去皮(去皮的过程中最好戴手套操作,因为外表的黏液会对手有刺激哦~)。放入冷水中浸泡,避免变色。

2将去好皮的芋头切滚刀块。

3深点的锅中倒入足量水,烧开,放入芋头。

4芋头煮至8成熟,捞出备用。

5起炒锅,倒入少许花生油,6成热,下入葱段爆香。

6倒入芋头,翻炒。

7倒入酱油、红糖和盐,翻炒上色后,加入适量的凉水,焖烧7、8分钟,使芋头入味。

8待烧烂芋头,汤汁浓缩,起锅装盘。

  以上内容就是红烧芋头的做法大全,喜欢吃这样的做法的朋友可以学着在家里做一下,因为我们在家里做的菜还是比较卫生的,而且可以根据自己的口味选择不同的做法,所以这样是比较方便的。主要是我们在家学会了做法更有利于我们的身体健康,因为健康问题是我们大家最主要的问题。因此,这道菜是我们值得收藏的。

炒芋头的做法大全有哪些


但我们的生活中每天都可以吃到不同的食物,但是往往因为每个人的口味和对食物的要求不同,喜欢吃的食物也不近相同,芋头是我们生活中受到大家广泛喜爱的一种食物,但通常我们芋头的方法就是水煮芋头,但有很多人特别不喜欢觉得味道比较单一,那么下面我们一起了解一下炒芋头的做法大全有哪些?

芋头,多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为“芋头”或“母芋”,球形、卵形、椭圆形或块状等。

【烹调方法】芋头可用水煮的(大约20分钟)、蒸的或者用微波炉,也可用烤的(大约25分钟),但是果肉会变得较干且味道较强烈。若涂上奶油或调味酱等可使芋头没那么干。芋头切成片或块,加酱油先小炒一下,然后加水炖十几分钟,味道极其美味。

槟榔芋蒸熟;捣烂;调以足够的食油、糖、炒熟的芝麻豆粉等。再蒸10分钟,则是一道香甜可口的闽菜“芋泥”。不论是天南海北;不论何种口味的人,没有人不喜欢芋泥这道菜的。

【贮存方法】将芋头放置于干燥阴凉的地方且要通风。在购买之后尽可能快点将它食用完.因为芋头容易变软。芋头不耐低温,故鲜芋头一定不能放入冰箱,在气温低于7℃时,应存放与室内较温暖处,防止因冻伤造成腐烂。

【芋头药用】中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。根据营养分析,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多。

炒芋头的做法大全

主料 芋头 (1个) 洋葱 (1/4个) 红椒 (半个)  调料 蒜 (1瓣) 葱 (2根) 姜 (1小块) 酱油 (适量) 辣椒粉 (适量) 鸡精 (适量) 盐 (适量) 油 (适量)  厨具 炒锅  

准备好材料。

1芋头去皮切成厚薄均匀的薄片,放在热水中漂去表层淀粉,捞出控水;

2洋葱切丝; 红椒切丝; 蒜切碎; 姜切丝; 葱切葱花;

3锅中倒油,烧开后将芋头放入炸至略有金黄色;

4捞出沥油;

5锅中留底油,炒得姜蒜,加入洋葱丝和红椒爆香;

6倒入芋头片,加酱油、辣椒粉翻炒几下,洒点儿水;

7加盐、鸡精调味,撒上葱花即可出锅。

都说生活是丰富多彩的,我们从饮食上就能最好的体现,有很多爱好美食的人特别喜欢亲自下厨做一些美食,通过对炒芋头的做法大全了解之后,平时我们可以亲自动手在家里做一些炒芋头进行品尝,其实多吃一些芋头对我们的身体健康有很大的好处,

芋头饭的做法大全有哪些


现在的很多人都觉得芋头饭很好吃,而且里面的营养价值确实是很高的,对于芋头饭来说呢,做法还是很简单的,只要按照一定的做法的话,在家是可以做出美味的菜品来,那么下面就一步一步的教大家怎么来做,希望能够做出美味的芋头饭来,那么应该怎么做呢?

芋头饭是很多人的童年记忆,那是童年里无法忘记的美味。芋头饭属于主食菜谱,主要原料是米、芋头;工艺是煮,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,肯定能够做出美味的佳肴来。

芋头饭的原料:芋头、米

芋头饭的配料:海蛎、蒜苗

芋头饭的调料:油、酱油、白砂糖

芋头饭的做法:

1、海蛎洗净、米浸泡两小时备用、芋头切成丁字块。

2、倒花生油下锅爆葱花,滴几滴酱油,放点白糖,把海蛎倒进去等锅底的热好了才开始翻炒,再放下芋头,放调味品炒好的料。

3、加适量的开水下去煮。切点蒜苗,等饭好了撒在上面提味。

4、焖饭。

如果按照上面的一些方法做的话,肯定能够做出好吃的芋头饭来,同时芋头饭的做法还是很多的,这是其中的一种做法,平时可以按照自己的一些想法,适当的添加一些食材,做出有个性的芋头饭来,说不定也是能够大开胃口的,确实是不错的。

芋头丝的做法大全有哪些


对于我们老百姓来说,家常菜就是每天的饮食,现在崇尚健康饮食,一些纯天然的食物,稍加加工就能成就一道美食。芋头是很受老百姓喜欢的食物,清炒芋头丝是最常见的吃法之一。那清炒芋头丝的做法大全是什么?这是很多现代人都想知道的问题,下面就关于这个问题为大家介绍一下。

清炒芋头丝的做法大全是什么?

主料:芋头500g;

辅料:油适量、盐适量、葱10g;

步骤:

1.芋头剥好,刨成丝;

2.锅中放油放入芋头丝;

3.加入适量的盐和鸡精;

4.放入葱花;

5.翻炒均匀即可出锅小贴士芋头不容易熟透,要多煮一会。挑芋头的时候要挑长的均匀的,不然有的是煮不软的。

芋头是保健食品哟~~营养价值很高,其淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。从医学角度讲,芋头性甘、辛、平,入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。

上文就是关于清炒芋头丝的做法大全是什么的介绍,希望以上的介绍会对大家有一定的帮助。对于一些食物来说,简单的烹调方法就能成就一道美食,芋头就是这样的食物。芋头的营养丰富,还比较的常见,适合经常出现在餐桌上。

小芋头的做法大全有哪些


说到芋头我们都不陌生,芋头是我们生活中比较常见的一种食物,芋头不仅非常美味,而且还有很高的营养价值,经常食用芋头对我们身体有很大的好处,我们通常吃芋头的方法就是水煮芋头,这样往往有人觉得味道很单一,其实芋头的吃法有很多种,下面我们一起了解一下小芋头的做法大全有哪些?

小芋头的做法大全

香煎芋头糕

第一个给大家介绍的是怎么制作香煎芋头糕,我们在制作这道美食的时候,需要准备的食材主要有芋头、粘米粉、盐、糖、鸡精、沸水。

做法

1、芋头去皮洗净切成细丝。

2、锅里放油烧热后,把芋丝放进炒出香味后熄火。

3、我们将粘米粉放到一个碗里面,然后在加入适量的盐,糖,鸡精这些调理进行均匀的搅拌,这个时候再加一碗热水在里面,最好一直搅拌成粉桨就好了。

4、把炒过的芋丝倒进粉桨里,轻轻拌匀。然后倒进一抹了油的盆子里。用筷子轻轻把表面压平。

5、锅里放水烧开后,入锅大火蒸15-20分钟,用牙签插进糕里,如果拔出来无粉桨粘在上面就可以出锅了。

6、出锅放凉后切成小块,然后锅里放少许油,把切成块的芋头糕下锅煎至两段金黄就可以食用。

芋头扣肉

原料:带皮五花肉400克,芋头400克。调料色拉油800克,绍酒15克,酱油75克,糖8克,水淀粉8克,八角2个,大蒜2瓣。

做法

1、五花肉整块放入沸水中大火煮15分钟,取出后用45克酱油腌渍10分钟,再放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸2分钟至五花肉表面上色,捞出后立刻放入冷水中浸泡。

2、芋头去皮,切成长、宽分别为7厘米、厚1.5厘米的大片,放入烧至五成热的色拉油中小火浸炸2分钟后捞出,控油;五花肉切成同芋头一样大小的厚片,再次放入烧至五成热的色拉油中小火炸2分钟,取出后再以一片肉一片芋头的方式放入碗内,并淋上用绍酒、30克酱油、糖、100克清水、八角、大蒜调好的汁。

3、将摆有肉和芋头的碗上笼大火蒸40分钟,取出后将汤汁倒入锅内,拣出八角、大蒜,将肉和芋头扣入盘内,汤汁用水淀粉勾芡后,淋在肉和芋头上即可。

芋头的营养价值

芋头又名芋艿,为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒。是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟。

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

其实我们的生活就是要不断的创新和发现新鲜的事物,在饮食上我们也要做到不断的创新,往往芋头的传统吃法就是水煮,通过对芋头的做法大全的了解,平时可以根据自己的口味,选择适合自己和家人的做法去做一些芋头吃,而且经常吃芋头对我们身体有很多好处。

红糖水做法大全有哪些


对于女性朋友们来说,红糖水一种不可多得好的食材,月经期间饮用能治疗痛经等,另外还能治疗感冒、湿寒等疾病。红糖水的做法很简单,如果不喜欢辣味,直接放入适量水熬制就可以了,如果想效果更好的话可以再加入一些生姜和红枣等。

一、红糖水的做法

1、准备姜片,红枣,枸杞,莲子,红糖

2、红枣表面割口,一刀划到核,莲子去芯,处理好后放入温水浸泡10分钟

3、电饭锅或小锅准备好,把材料倒入加水,等煮开后3分钟,再放红糖,电饭锅的话出锅的时候再放红糖

二、生姜红糖水的功效

功效1:孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利於产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。

功效2:红糖水对妇女月经顺畅也有帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯,持续一星期即可有效改善。

功效3:除了饮用之外,红糖水也能用於外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻乾痒的感觉。

功效4:红糖水也可以加入白木耳、枸杞、红枣或是红豆一起煮,有利水利尿的功效,月经期间则有助子宫废物排出,能缓解腹胀、腰紧症状;黑糖加桂圆、姜汁共煮,有补中补血效果;取番薯、红糖、姜汁一同煮,不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

香芋头的做法大全有哪些


香芋头就是山芋,用香芋来做成的美食是很多人赞不绝口的,吃起来也特别的爽口,关键是香芋的营养价值还特别的高,我们经常会看到一些患有高血压,高血脂的人就喜欢吃这个香芋,用香芋头来做的美食类型多种多样,可以用来炒,也可以用来煮,还可以用来焖,也可以用来做各种甜品,下面我们来看看这个香芋头的做法有哪些。

做法一

五花肉750g,槟樃芋头600g,豆腐乳2块,八角1枚(或八角粉少许),大蒜2瓣,生抽30ml,老抽15ml,料酒15ml,白糖5g,油30ml,水淀粉30ml,盐少许

做法

1.五花肉洗净放入锅中,加足量清水煮至七成熟

   2.捞出沥水,乘热用少许老抽涂抹在表,并用竹签在表皮剌些小洞

   3.芋头去皮洗净,切成0.5cm厚的片

   4.起油锅,将芋头片放入炸至微黄

   5.捞出

   6.将五花肉块放入油锅,炸至金黄色

   7.捞出浸入冷水中,泡至肉皮起皱

   8.将五花肉切成0.5cm厚的片

   9.大蒜切碎、八角拍破切末,将豆腐乳、蒜末、八角末、料酒、生抽、老抽、盐、白糖和油混合均匀调成料汁备用

   10.将切好的五花肉片和芋头片放入料汁中拌匀

   11.再将肉块肉皮朝下、与芋头块相间排在大碗里,淋入剩余的料汁,入蒸锅大火蒸60分钟,至肉片和芋头片软烂,取出反扣在盘中

   12.将扣肉蒸出的汤汁倒入炒锅,加少许水和老抽煮开,调入水淀粉勾芡,淋在扣肉上即

做法二

塔皮材料:150公克,植物性奶油100公克,奶水50cc,盐2公克,细砂糖3公克,馅料:300公克,植物性奶油40公克,奶水20cc,细砂糖60公克,打发鲜奶油100公克

做法

1.馅料的芋头去皮切块放电锅中蒸熟,取出留一些切成小丁,其余用汤匙压成泥状备用

2.取一钢盆,放入馅料的植物性奶油、奶水、细砂糖,将作法1的芋泥趁热加入,以刮面刀拌匀

3.将馅料的打发鲜奶油加入作法2中拌匀成芋泥馅备用

4.取一钢盆,倒入奶水放入细砂糖、盐,以直型打蛋器拌溶

5.加入植物性奶油和低筋面粉,用手拌成光滑的面糰

6.塔模刷上一层薄薄的奶油(份量外),把作法5的面糰分成

做法三

芋头500g,玫瑰腐乳一块,老抽几滴,葱,红腐乳汁(南乳汁)一大勺(约30ml)

做法

1.准备材料 2.把芋头刷洗干净

2戴上一次性手套把芋头表皮刨去,切成滚刀块

3玫瑰腐乳用勺子压碎,葱洗净切成葱花 3.锅中放油烧热,倒入芋头用中火不断翻炒至芋头边缘有些焦黄 4.倒入压碎的玫瑰腐乳和腐乳汁,炒匀 5.滴入几滴老抽 6.倒入一小碗水,水量基本和芋头齐平 7.盖上盖子用中小火焖煮10分钟左右,至芋头酥烂 8.开盖收汁,撒上葱花出锅

以上就是关于这个香芋头的各种做法,大家在制作的时候要记得合理给自己的香芋头放上调料,避免放太多的盐和味精,如果是做甜品的话,那么也要避免太甜,太甜和太咸对身体都是非常不好的,这样的食物吃起来也是非常有营养的,特别是香芋熬汤,可以放点筒子骨,放点排骨等,这样营养就更好了。

化州糖水的做法大全有哪些


糖水是比较出名的地方小吃,尤其是在广东化州一带糖水特别出名,而且种类也非常繁多,甚至在世界上都是比较有名的,化州的糖水和煲汤一样,都具有很好的滋补效果,一年四季都有不同口味的糖水,常见的有绿豆西米,八宝粥,西瓜冰,冰水,凉粉等等,那么这些糖水是怎么做的呢?

常见种类

化州糖水的种类有:冰水、白凉粉 、黑凉粉、绿豆粥 、绿豆沙 、花生粥、八宝粥 、雪水糖水、番薯糖水 、菠萝冰、西瓜冰、海带绿豆 、柠檬汁、草莓汁、芒果汁 、鲜橙汁、荔枝汁 、提子汁、绿豆提子 、西米提子 、雪耳提子 、红枣冰 、西米莲子 、西米雪耳 、西米蜜枣 、西米百合 、绿豆西米 、椰子西米 、香芋西米、牛奶西米、雪耳红枣 、雪耳蜜枣 、雪耳莲子 、雪耳玉米 、雪耳西瓜、 西米西瓜 、绿豆西瓜 、提子西瓜 、提子蜜枣、莲子玉米 、提子玉米 、莲子糖水 、清凉冰 、凉茶 、冰牛奶、 蜜糖龟苓膏 、牛奶龟苓膏 、红枣鸡蛋 、西米鸡蛋 、雪耳鸡蛋等。

主要功效

糖水跟煲汤一样,具有滋补养生功效。可以作为糖水材料有很多,不同的材料具有不同的功效,有的属于清凉性,有的具有燥热的特点,我们要根据不同的主材料来配搭不同的辅料,达到相辅相助的效果。不同的搭配有不同的功效。

有研究表面喝糖水可缓解烦躁失眠,在烦躁而不容易入眠时,可喝糖水,使体内产生大量血清素,亦可助眠。常用于儿童夜间镇咳的止咳糖浆中两种主要成分其实与普通糖水没有太大差别。所以糖水也有一定的止咳作用,但是不能作药用。

番薯糖水

材料:番薯500g、冰糖150g、生姜一大片拍松。

做法:

1.番薯去皮,洗净切厚块(角状的好看一点),用清水浸半小时,浸时要时常换水。

2.把大水3杯及生姜放入锅内烧开,然后放番薯,用慢火煮酥,约需20分钟(要视番薯

厚薄而定),再放冰糖煮溶并烧开,就可以吃了。 [1]

淮山雪耳番薯糖水

材料:雪耳(好像另外叫白木耳吧,反正我家那边是这样叫的) 5g、淮山 5g、番薯

500g、生姜 5g、冰糖 适量、水 适量

做法:

1、淮山洗干净,放一边备用;

2、雪耳用水浸透、去蒂、洗干净、撕开小片,备用;

3、番薯去皮,洗净切厚块(角状的好看一点),备用;

4、参照上面的做法煮,不过时间就要长一点,煲90分钟,最后加入冰糖调味。

注意:

1、番薯,原名甘薯 ,分紫红肉的和黄肉两种(我个人觉得紫红肉比黄肉好吃)原产美

洲,明朝时经南洋吕宋引入,故名番薯,番薯能补虚益气、健脾胃、强肾阴。番薯浸清

水后才煮,就不会变黑。

2、淮山能益脾胃、助消化、补肺止咳。

吃法:

1、心急想尽快品尝的就热吃;

2、想冰凉透心的,就放进冰箱冰了再吃。

功能:

润肠健胃,强肌健体。食欲不佳的人,常饮此糖水能使食欲大振 [1]

鸡蛋腐竹糖水

材料:干腐竹10克,鸡蛋2只、冰糖适量、姜一小片

做法:

1、鸡蛋煮熟去壳;

2、腐竹以沸水浸二十分钟,捞起沥干;

3、开水五杯和生姜一起煮开,再加腐竹,用慢火煲半小时,加入冰糖和鸡蛋再煮15分

钟。

木瓜糖水的做法大全有哪些


   随着现在生活水平的提高,生活和工作各方面的压力的增大,人们对饮食方面的要求也越来越高。而倍受人们推崇的木瓜糖水,更是供不应求。很多人非常喜欢喝木瓜糖水,但是大多数人却不会做,只能出去买。有很多人想要自己学着做做。那么,今天小编就带大家一起来看看木瓜糖水的做法大全。

做法一:

1.木瓜糖水的食材和调料:

木瓜1只、新疆大枣2枚、桂圆干5-6个

2.木瓜糖水制作的基本步骤

一、木瓜削皮去籽

二、新疆大枣对半切开

三、五六个桂圆干清水洗净

四、放一起加水淹没后过一个指肚

五、高压锅选汤好简单出锅

3.注意事项:

   木瓜一定要熟透新疆大枣要选很大很甜那种,不需要另外加糖,需要天然食材的天然香甜。

4.好处:

   木瓜糖水适合一年四季饮用,对身体及有好处。木瓜本身有美容减肥功效,方法简单便捷。

做法二:

   木瓜切成2-3厘米正方形,雪耳适量用冷水事先浸好。然后用瓷煲烧大约5茶杯的白水,等水沸腾后把木瓜、雪耳、冰糖放入,大约煲10分钟左右就可以食用。

主要食材:木瓜,冰糖,银耳

   木瓜半只(约200克),银耳三大朵(约20克),冰糖适量(约50克)。

做法:

1、将银耳用温水浸透泡发,洗净撕成小朵,木瓜削皮去籽,切成小块;

2、银耳、木瓜和冰糖一起放入锅里,加适量水煮开,然后转小火炖煮30分钟-1个小时,即可食用。

营养价值:

   木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维,当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平,还能消食健胃,对消化不良具有食疗的作用。

   银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。

   这道银耳木瓜糖水绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺,滋润皮肤,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。

   

   经过小编为大家介绍的这两种木瓜糖水的做法大全的方法,不知道有意想要学做木瓜糖水的朋友们学会了没有呢?小编相信,只要根据这两种最基本最主要的方法来坐木瓜糖水,就算在厨艺上一无所知的人也会做出美味可口的木瓜糖水。赶快根据这些方法尝试着做做看吧,说不定会有意想不到的惊喜哦。

   

腐竹糖水的做法大全有哪些


大家在平时会吃到很多不同的美味的,而不同的美味往往给人的感觉也是不一样的,很多人都是在不停得追求美食的,其中大家比较的一类美食就是鸡蛋腐竹糖水,相信很多人是饮用过的,但是它的做法是不是很复杂呢,对于这个大家比较关心的问题,下面我将详细的给大家进行介绍,希望能够帮到大家的第一种腐竹蛋花糖水做法介绍:

材料:剪碎的腐竹,约1杯,冰糖适量,大蛋1只,打匀,水3杯,奶4汤匙(可选)

做法

1.先将腐竹在冷水里泡30分钟备用, 同时, 大火烧开水。

2.腐竹沥干水,然后放入开水中, 水再烧开时转中火煮20分钟, 加入冰糖调味。熄火, 一边搅拌一面加入蛋浆成蛋花即成。如果喜欢,还可以加一点奶,这样口感会更滑,样子也更漂亮。

第二种鸡蛋腐竹糖水做法介绍:

准备材料:腐竹或者腐皮、鸡蛋、冰糖

1.腐竹泡水

2.泡软后的腐竹

3.切成小块

4.锅里加入适量的水,加入冰糖煮融化

5.加入腐竹煮

6.煮30分钟左右,出现少许奶白色,再加炼奶搅拌均匀,

7.加入鸡蛋液

8.再下去壳的整个鸡蛋煮开,就完成了。

第三种鸡蛋腐竹糖水做法介绍:

1.锅里煲开水放进腐竹。

2.等腐竹差不多好了放进糖。

3.再加进鸡蛋。

4.等鸡蛋熟了就可以了。

上面所讲的内容就是有关“鸡蛋腐竹糖水的做法大全有哪些”的知识,相信大家通过上述的介绍,对于鸡蛋腐竹糖水的做法大全的知识也是有一定的了解了,因此对于平时比较喜爱鸡蛋腐竹糖水的人们而言,是可以自己在空闲的时候去积极地尝试它的做法的,具体的采用哪种方式看你自己的选择的。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《芋头糖水的做法大全有哪些》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“女性养生汤的做法大全”专题。

芋头糖水的做法大全有哪些的延伸阅读