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烤豆腐的做法有哪些

养生汤有哪些做法。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“烤豆腐的做法有哪些”,希望能为您提供更多的参考。

豆腐也是豆制品的一种,是非常家常的食物,豆腐的吃法非常多,烤豆腐也是一种。烤豆腐的口感非常细腻,做法简单多样,营养价值也比较高,很多女性减肥期间也可以适量的吃烤豆腐。

1.烤豆腐是可以作为下饭菜的,准备适量的豆腐和所需的材料,豆腐切成方块,大概0.6厘米的样子,然后调酱汁,把所需的材料加水搅拌均匀,把豆腐拌在酱汁中,保证两面都有酱汁,备用。准备烤盘,放进预热的烤箱,把豆腐放进烤盘中,烤至双面金黄色,豆腐皮干了就可以出锅了。出锅摆盘可以放点青菜或者香菜调味点缀。

2.准备材料,豆腐、豆腐、辣椒面,烧烤料。把准备好的豆腐切成方块,划口备用,食用油、孜然、盐和辣椒面等调料混合均匀,把调好的酱汁涂在豆腐上,正反两面涂抹均匀。准备烤箱,把调好味的豆腐放在烤箱中,烤豆腐的途中记得刷油,换面,豆腐两面呈金黄色就可以拿出烤箱了,烤豆腐吃起来口感是外焦里嫩的,非常美味。

3.烤豆腐必须要有烤盘,可以在烤盘中刷一层油,然后准备豆腐,洗干净切方块,在烤盘中放锡箔纸,将切好的刷一层油,放在锡箔纸上,用烤箱烘烤,大概20分钟后,把豆腐翻面后继续刷油,烘烤。烘烤成功后上味,加盐,继续烘烤,然后把胡椒粉、辣椒粉等调料依次放入,入味以后就可以撒点葱花或者折耳根上去,然后用高温烘烤,冒油即可拿出。


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烤臭豆腐的做法


吃饭的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己动手做一下了,下面介绍的烤臭豆腐,就非常适合做。

2.将酱料倒入锅中混合,以小火煮沸,待凉;竹串放入水中浸泡备用

3.锅中倒入沙拉油烧热至180度时,将臭豆腐放入油锅中煎炸

4.待臭豆腐炸至两面金黄色时捞出控油备用

5.将炸好的臭豆腐穿入竹串

6.烤箱预热250度,将一串串臭豆腐排入烤盘

7.用刀在每块臭豆腐两面轻轻割上一刀入味,放入烤箱

8.待豆腐两面烤至香味散发时取出,刷上酱料,翻面再刷上酱料,放入烤箱续烤,此动作反复几次,取出,撒上花生粉,配上泡菜食用

小编今天介绍的这道美味烤臭豆腐的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

麻辣烤豆腐的做法


拥有健康我们才能更好地工作,才可以享受到生活中种种美好的事情,假如健康因为不当的饮食而受到损害,那是很令人懊恼的,麻辣烤豆腐的做法简单,而且还含有多种人体所需要的营养素,对健康有很大的好处。

2、将盐、椒盐、孜然粉、花椒粉、辣椒粉放在一起拌匀,比例按自己口味来,喜欢麻辣的多放些花椒粉和辣椒粉。准备好葱花和芝麻。

3、在豆腐块正反表面轻划几刀,有助入味。

4、均匀撒上调味料。然后用手抹匀些。反过来一面也按以上操作一遍。

5、每块豆腐均匀淋上酱油。有时间腌制二十分钟。

6、然后每块豆腐均匀淋上油,豆腐的正反面都淋上。

7、放入预热180度烤箱烤30分钟。快烤完一二分钟前,豆腐撒上芝麻和香葱,然后继续烤完。

8、麻麻辣辣烤豆腐,好吃到流泪。

在外吃多了也会影响身体健康,许多油腻的食物令人胃肠道不适,所以在家自己学做麻辣烤豆腐,熟能生巧,相信一定能够很快学会,提醒大家喜欢辣椒的话,可以在翻炒的时候就加入新鲜米辣椒。

烤兔的做法有哪些




兔子肉是一种营养价值不错的肉类,并且肉质的口感也非常细嫩,吃起来相当可口,不仅年轻人喜欢,老年人和孩子也非常喜欢。在家中制作一款烤兔肉,不仅香嫩下饭,还能让孩子在嘴馋的时候解解馋。不得不说,烤兔肉其实属于浙江菜系,并且色香味俱全,还可以根据自己口味或是家人喜好进行调配食材。烤兔的做法:
第一步、准备好烤兔肉所需要的相关材料,可以适当的加入火腿、青菜等。
第二步、将兔子洗干净之后,进行切割四肢以及躯干,然后再次将血水清洗干净。
第三步、将兔子肉切成小块,如果家里有孩子和老人,尽可能块状小一些,这样做的目的也可以更为入味。
第四步、加入适量的生抽、老抽、、花椒、蒜末以及胡椒粉、香叶等调味料,根据自己的口味来调整调味料的量或是类别,最少需要腌制1个晚上。
第五步、第二天在烤制之前必须将花椒挑出来,当然,你如果觉得吃的时候有花椒更香的话,那么可以选择不挑出来。
第六步、利用大小适中的锡纸进行卷边,然后将兔子肉放置进去,接着浇上一些水,这样做的目的是避免烤糊或是烤焦,烤箱180度烤制1个小时即可使用。
各位朋友在制作烤兔的时候,尽可能挑选小一点的,在有了经验,并且对味道的把握更好之后,再放肆大做,并且调味料以及相关道具都需要提前准备好。

烤面筋的做法有哪些


面筋是近年来比较火爆的一种食材,目前市场上出现了大批以烤面筋为代表的烧烤小吃摊,可见烤面筋的味道的确特别的吸引人,而烤面筋的制作方法也是比较简单的,可以在家里面完成,好吃又有乐趣,那么,烤面筋的做法有哪些呢?

烤面筋是一种传统特色小吃,常见于中小学与商业区附近。将面筋制作成螺旋状坯料,放置于炭火上进行烘烤,撒上调料、酱汁即成。面筋是小麦粉中所特有的一种胶体混合蛋白质,由麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的活粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手团成球形,投入热油锅内炸至金黄色捞出即成;将洗好的面筋投入沸水锅内煮80分钟至熟,即是“水面筋”。

1.将高筋粉加水揉成表面相对光滑的面团,分成鸡蛋大小的小面团。

2.将面团揉成细条后,把面筋的一端夹在筷子中间,绕着筷子缠绕面筋,直到缠完为止。或者将面团揉成细条后,插入长竹签或筷子,切成螺旋状。

3.往锅内放水,烧开后把面团放进去煮。煮的过程中,要不断地搅拌,直到面团全部浮上来后捞出,泡在冷水中即可。

4.将串好面筋的竹签或筷子置于炭火上或烤箱内进行烘烤,并在上面撒上辣椒粉、孜然粉等佐料,烤至金黄即可食用。

面筋的营养成分尤其是蛋白质含量,高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品,属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物,还含有钙,铁,磷,钾等多种微量元素。

烤南瓜的做法有哪些


烤南瓜是很好的特产美食。具有很高的营养价值。吃起来味道鲜美,而它的烤法也是非常的有特色,具有入口筋道,口感香甜的效果。是具有很高的营养价值和调养身体的效果。很多朋友想学一下烤南瓜的做法,下面我们就来介绍一下关于烤南瓜的做法,希望对您有所帮助。

白萝卜刻成天鹅脖子的样子。胡萝卜切成极的小圆柱形,借助牙签穿进头部做眼睛。处理好的天鹅头部泡入冷水中。

另取白萝卜简单刻成天鹅的身体。香菇取蒂分成几小块,稍微修圆,开水中淖两分钟,准备做装饰用。刻好的天鹅身体一头用筷子扎一小孔,准备装天鹅的脖子用。金南瓜去瓢后用勺子挖取中间瓜肉。

南瓜肉与高汤入小锅中小火慢炖十分钟。加入处理好的“天鹅身体”再炖三分钟。炖好的“天鹅身体”捞出,淀粉入小碗中,加适量水调成水淀粉勾入高汤中,关火。组装好天鹅,摆好造型。勾好芡的高汤南瓜汁倒入,处理好的香菇当卵石摆入即成。

小窍门:

1、因为我之前煮高汤时盐味稍有点重,所以在做本道菜时没有再放盐进去,如果觉得味淡的话可在最后淀粉勾芡之前加少许盐调味。

2、也可根据个人喜好加糖,调制成一道不错的甜品。

以上就是关于烤南瓜的做法,对于烤南瓜来说,火候也是有讲究的,最好要用热水烫下,这样一方面不爱粘连,同时也会很有劲道。揉到表面较为光滑的时候就可以了。烤南瓜可以亦菜亦饭,也可以与其他的食物相混味道和营养也是不错的。

烤螃蟹的做法有哪些


   随着生活水平的提高,螃蟹也过入了普通百姓人家的餐桌了,但一般大家都是把它清蒸的吃较多,因为这样方便也简单,也保持了它的原味,但吃多了清淡的也会嘴里没味的,可以试试将螃蟹用别的方法来做一下,说不定会给爱螃蟹的朋友们一个惊喜哦,因此在这里来介绍一个烤螃蟹的做法,吃出一个不同的螃蟹味道。

   原料:鲜活北海花蟹一斤(3只),姜片20克,荷叶1张。

   调料:料酒10克,阿里妈妈海鲜烧烤金银蒜蓉酱20克,花生油50克。

   海鲜烧烤金银蒜蓉酱配方

   原料:蒜蓉4千克,生姜末1千克。

   调料:花生油2.5千克、香油500克、五香粉20克、十三香20克、盐150克、味精150克、鸡粉100克、白糖20克。

   制作:将花生油烧至150度,倒入蒜蓉2千克、生姜末,小火将蒜蓉炸至金黄色,加入清水半斤,下五香粉、十三香、盐、味精、鸡粉、白糖调味,小火熬至水干后,再放入另一半生蒜蓉,加入香油,熬开出锅即可。

   产品特点:海鲜烧烤金银蒜蓉酱适用于蒸、烤、铁板等海鲜菜品的制作,口味蒜香滑嫩。因酱内已经有花生油和香油,所以烤时海鲜不会糊。

   烤制作方法:

   1、将活蟹清洗干净,去掉肚子上的脏污,将壳打开2/3(不要全部拆下来),去鳃。

   2、将姜片、料酒放入蟹壳内腌制10分钟待用。

   3、用荷叶将蟹腿包好,外面再包上锡纸(这样可以防止蟹腿烤干,而且还可以出荷香味)。

   4、将海鲜烧烤金银蒜蓉酱放入蟹壳内。

   5、无烟炭烧红(无明火),将腌制好的花蟹外面刷上花生油,放入烧烤夹上烤制3分钟,翻身,再刷油,继续烤3分钟,即可入盘。

   上面说了烤螃蟹的做法,其实重点在于那个海鲜烧烤金银蒜蓉酱的制作上面了,相们有了这个酱,烤出来的螃蟹一定是别有一番风味的,再说了这个还可以制作别的烧烤品种,动起手来吧,说不定这个可以成为你厨艺大增的秘密武器哦!!

 

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