肾结石喝什么茶好？要注意什么
冬季养生要注意什么。
“拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。有效的饮食养生是如何实现的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的肾结石喝什么茶好？要注意什么，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
肾结石属于临床上常见疾病，主要是发生于肾脏内的结石。肾结石除了常规的药物治疗，还需要注意平时生活中和饮食中的调理。肾结石一般不建议喝茶，如果要喝一定要喝对。那肾结石喝什么茶好？
1.要喝温茶。茶凉后含大量草酸盐，会形成小结石，可先用开水，或者不低于70℃的水泡茶，待温度降到40℃左右时再喝。此外，反复冲泡或冲泡时间太长，茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质氧化变性，有害微生物也会增多。
2.有的人会在茶凉后加热水继续喝，这个过程中茶中的草酸含量一般没有很大的变化，因此可不必担心。但中途加热水，不易使茶中营养成分溶解，**能喝完一次就换一次。
3.不要空腹喝茶，否则会有较多的草酸吸收进入体内，形成结石的几率比较高。
4.每天不宜喝太多茶。一日饮茶3到5杯，这是对健康的人来说，对肾结石患者就不行，控制在一天一两杯的量**，且喝淡不宜喝浓。
5.大量饮水对肾结石有防治作用。深圳泌尿外科医院专家告诉我们，多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。但是喝茶与喝水不一样有效。
6.肾结石病不建议喝茶。从水与茶的表面就可以看出，茶中含有很多水所没有的物质，会对肾结石患者形成一定的影响。喝茶对肾结石不好，就像茶水不能凉着喝，会对健康不利的道理一样。茶草酸盐的含量可不少，草酸盐会形成小结石，阻塞输尿管，增加患肾结石的风险。肾结石中有很大一部分是属草酸钙结晶，结石患者要少喝茶(能不喝的就不要喝)、多喝水。
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肾结石饮食注意什么
肾结石饮食注意什么
1、肾结石饮食注意什么
1.1、戒除会发食品和海鲜:戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类,菇类食品会发)、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾。
1.2、勿吃富含草酸盐的食物:大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜1.3、睡前慎喝牛奶:睡眠不好的睡前喝杯牛奶有助于睡眠,但在睡眠后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,而饮牛奶后2～3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰,钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石,因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。
2、肾结石患者吃什么好
2.1、合理补钙:尤其饮食上补钙,肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙。其实不然,肾结石患者也需要补钙。
2.2、多食黑木耳:黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化肾结石的家庭治疗措施。
2.3、吃富含维生素A的食物:含维生素A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维生素A有毒,服用前最好请教医生。
2.4、多饮白开水:多饮水可使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。
3、什么是肾结石
肾结石为泌尿系统常见病,多发病,男性发病多于女性,多发生于青壮年,左右侧的发病率无明显差异。40%～75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大,移动度很小,表现为腰部酸胀不适,或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛,常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛,呈阵发性。
肾结石如何治疗
1、肾结石的碎、溶、排、防:肾结石的治疗,只有碎、溶、排、防四结合,才能取得满意的临床治疗效果。肾结石的治疗在没有体外碎石出现之前,对于一些比较疑难的病例,多采用手术方法进行解决,然而手术对于患者增加了经济负担,也加重了机体的损伤,特别是对一些肾功能尚好的患者,手术切口部位的疤痕是结石生成的良好温床。手术中产生的一些缝合线头,也易结石生成。虽然手术取石有这样那样的种种弊端,但是对一些肾功能不好,或有急性梗阻或化脓性感染者,手术又是挽救生命不可替代的方法。手术取石很多时候又无法一次取净。
2、中医排毒疗法治疗肾结石:肾结石目前主要的治疗有中药、碎石、手术三种方式,这些方法中,中药治疗是最安全的,中医排毒疗法能够改变人体的内在环境,排除血液内产生结石的有毒物质,去除其产生结石的物质基础。
如何预防肾结石
1、保证充分饮水,尤其是夏季和夜间,必须强调睡前饮水,并且在半夜再饮水一次。最好饮用含矿物质少的磁化水,保证每日饮水量超过2 500ml,以稀释尿液,减少晶体沉淀,冲洗尿路和排出微小结石。
2、控制饮食:饮食成分应根据结石·种类和尿液酸碱度而定。对于草酸钙结石,应避免服食高草酸食物,如菠菜、番茄、土豆、甜菜、龙须菜、红茶、巧克力等;以及含钙高的食物,如牛奶、奶酪等。对特发性高钙尿应:限制钙摄入,以减少钙含量。如因低钙饮食致尿草酸排泄增加而形成结石者,不宜低钙饮食。高尿酸血症和高尿酸尿时要吃低嘌呤饮食,避免进食动物内脏、粗粮及豆类食物。
3、积极治疗引发肾结石的疾病,如摘除甲状腺腺瘤,控制肾盂感染及解除尿路梗阻等。对高钙尿者,可口服双氢克尿噻25—50mg,每日2次,以增加肾小管对钙量吸收而减少尿钙排泄。对高尿酸者,可口服别嘌呤醇lOOmg,每日2次,以控制血尿酸的增高。
胆结石喝什么茶好
导读：胆结石喝什么茶好？随着生活水平的提高，人们饮食习惯的改变，越来越多人患上了胆结石。专家介绍说，多喝一些茶，可以辅助排石。那么，胆结石喝什么茶好呢？一起来看看吧。
胆结石喝什么茶好？推荐6个茶：
1、金钱草柴胡茶
取金钱草60克、柴胡10克，用水1000毫升，煎取400毫升，分早、晚两次，空腹服用，每日1剂。
功效：本方具有疏肝利胆的作用，适用于气滞型轻证。
2、金钱草茵陈茶
取金钱草60克，加入茵陈30克、黄芩10克、枳实15克，用水1000毫升，煎取450毫升，分早、午、晚3次，空腹服用，每日1剂。
功效：本方具有清利湿热的作用，适用于湿热型轻证。有上述症状的患者，不妨在中医师指导下，对症使用。
3、金钱草迷迭茶
迷迭香15克，金钱草11克，绿茶8克。将金钱草、迷迭香用水过滤。将上述药材连同绿茶一起置于热开水中浸泡20分钟，再将茶汤过滤即可饮用。也可以降所以材料放入沸水中煮10-15分钟后饮用。
功效：金钱草可利尿通淋、排石、清热解毒，迷迭香可以帮助尿道里的结石排出。
4、车前金钱草茶
金钱草15克，蒲公英7.5克，鸡内金11克，车前子11克，甜菊叶7.5克。将金钱草、蒲公英、鸡内金、车前子、甜菊叶等药材用棉布袋包起来，用水过滤。将所有药材用450毫升的热开水冲泡10-20分钟后，将汤药倒出来过滤即可饮用。也可以将所有药材放入电锅内锅中，加入3碗水，外锅放1杯水，煮至开关跳起，将汤药过滤出来即可。
功效：金钱草常被用来作为改善泌尿系统及肝胆到结石的药材，蒲公英可以使胆囊收缩、有益于胆汁排入肠中，鸡内金可以改善食积胀满、消化不良、反胃呕吐、结石等，车前子十分利尿，有助于改善胆结石。
5、夏金茶
夏枯草30克，茶叶5克，金钱草60克将夏枯草、金钱草（均用干品）切细，与茶叶混合。每次取上述药物半量放入茶缸内，用开水冲泡，10分钟后代茶频饮。
功效：清肝利胆。慢性胆囊炎、胆石症肝胆湿热，胁肋疼痛，局部灼热，口苦咽干，厌油腻，小便黄赤，大便干燥或稀薄而不爽等。
6、玉米须茶
玉米须50克。将玉米须洗净，晒干，剪成小段，开水冲泡，代茶饮用。
功效：清热利胆；适用于胆道结石。
胆结石不宜吃什么食物：
1、忌吃含胆固醇较高的的食物，如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。
2、忌吃含高脂肪食物，如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。
3、 忌借节日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
4、忌食辛辣刺激的调味品，如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。
5、忌烟、酒、咖啡等，这些带有刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。
看了以上的介绍，现在你知道胆结石喝什么茶好了吧，除了多喝这些茶外，胆结石患者日常饮食也要多注意。
肾结石平时注意什么呢
肾结石算是结石疾病的一种，肾结石严重的情况下也是很容易引发癌变现象的，肾结石出现之后肾会出现人们该注意的事项是很多的，如果不重视这些事项的话，那么疾病是不会等待的，一步步的会加重，导致疾病出现严重的恶化，肾结石疾病在做治疗的时候平时该注意的事项是有很多的，那么肾结石平时注意什么呢?
那么， 肾结石的调养都要注意什么呢?
1、在高温季节人体排汗增多，为防止尿液过分浓缩，多饮水对预防结石的形成和肾绞痛的发作有一定作用。
2、对于结石较小的人(包括由于症状轻，自己尚未发现的人)，要提倡多饮水，配合药物治疗，以便增加尿量，发挥冲洗尿路的作用，防止沉积，促使细小结石随尿排出。但饮水量应以每天2000毫升为宜，而且要分次饮用，不宜集中。
3、如结石直径已大于1厘米，造成泌尿系统机械梗阻，或已发生肾积水，或伴有高血压、慢性肾病、严重溃疡及心脏病等，则不宜多饮水，否则会加重梗阻或诱发其他疾病急性发作。
在遗传上容易产生尿道结石的人，更要养成多喝水的习惯，并注重均衡饮食，对一些含草酸量高的食物，如橙汁、可可(朱古力)、菠菜、杏仁、腰果及葡萄干等都要少吃。
肾结石患者，在饮食上还要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热，促使杂质在尿中沉积的食品;对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品，也应控制。若经化验检查，属于酸性结石，可多吃青菜、萝卜等蔬菜，使尿液碱化;若为碱性结石可适当多吃肉类，使尿液酸化;若属草酸胺尿石，常吃核桃仁。
肾结石不能吃什么?
1、肾结石不能吃油腻、辛辣、刺激的食品和发物，如肉类、动物内脏、辣椒、韭菜、公鸡、红茶、酒、咖啡、香菜、香椿菜、黄鱼、带鱼、冬笋、南瓜以及油炸熏烤的食品。
2、肾结石不能吃牛奶、羊奶等高钙食品，以及多盐食品和维生素D含量高的食物。
3、肾结石不能吃菠菜、竹笋、西红柿、苋菜、红茶、可可等。
4、肾结石不能吃动物内脏、肥肉、猪脑、鸡、带鱼、黄鱼、虾、可可、咖啡等。菜蔬中含瞟吟较多的如花生、栗子、菠菜、菜花、香菇等也应该忌食或尽量少食，同时忌食高蛋白饮食，以减少尿酸的产生。
如果患上了肾结石疾病的话，那么平时就要及时的重视这些事项，让自己的疾病得到及时的改善，但是肾结石需要检查清楚，因为肾结石有严重的和不严重的，严重的情况下肾结石是需要及时手术治疗的，而如果肾结石疾病不是很严重的话就可以选择多喝水的方法来改善。
肾结石吃什么水果好
肾结石是很常见也是危害性非常大的一种结石疾病，该疾病直接影响着患者的肾脏功能，所以当大家在发现疾病的时候一定要及时治疗。当然在治疗的同时除了药物治疗和其他的手术治疗之外，科学的饮食也是很重要的，对肾结石患者来说，平时应该多吃什么水果呢?一起看看下面的介绍吧。
不管您有病没病多吃水果都是对身体有好处的，而且不同的水果有不同的功效，当您患病的时候可以选择具有针对性疗效的水果，那肾结石吃什么水果好呢?如果您对此感兴趣就看看下面的这篇文章吧。
1、肾结石吃什么水果好?平时多吃水果摄取水果中的柠檬酸，让柠檬酸根来竞争钙离子，减少不溶性草酸钙的积聚。
2、糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。
3、在水果中，葡萄，番茄，李子这些都是含草酸较高的水果，吃多了易导致草酸钙的沉积，不利于康复，肾结石患者对这些水果应该少吃。
4、由于肾结石患者最好的就是对饮水，所以含水量大的水果也可以多吃一些，如西瓜、梨子等，都是对肾结石的康复有帮助的。
5.多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50%的尿量，可使肾结石发病率下降86%。
肾结石吃什么水果好?以上就是相关介绍了，所以在您选择水果的时候可以多吃点柠檬。像糖分高的比如葡萄就不要多吃了，平时还应该多喝水，关键是患者一定要在发现疾病的时候就及时治疗，以免错过最佳的治疗时期，祝您早日康复。
肾结石喝什么汤呢
肾结石这种疾病是很常见的，而且患者在发病之前是没有任何症状的，发病后会变现出现腰腹部疼痛以及恶心和呕吐还有烦躁不安等等症状，严重的时候还会出现腹胀和血尿，常见的治疗方法是大量的饮水，然后及时的调整饮食，同时还可以多喝一些汤类，那么肾结石喝什么汤呢?
第一，肾结石喝什么汤呢?金钱草鸡肫汤。金钱草50克，鸡肫2只。将金钱草洗干净，放冷水中浸泡70分钟;鸡肫除去食渣，留肫内皮，将两者同时放入沙锅中，加清水适量，小火炖1小时，分2次喝汤，鸡肫切片蘸酱油。1次/天，鸡肫佐餐食用。化石通淋，补肾清热。适用于砂淋，石淋。
第二，补肾消石汤。金钱草100克，石韦、王不留行、鸡内金、芒硝、琥珀各30克，川断、杜仲、滑石各20克，延胡索、牛膝各15克，石榴树根、木香各10克。水煎服，每日1剂，20日为1个疗程。有清热利尿、行气活血的功效。尤适宜治疗肾结石。胡桃黄芪汤。核桃仁(胡桃仁)60克，黄芪30克，蜂蜜适量。将两药去除杂质，一并放入沙锅中煎熬成汤液，去药渣后加入蜂蜜即可。1剂/天，连服数日。补肾益气，排石去淋。适用于气虚伴有结石的患者。
第三，化淤排石汤。三棱、莪术、赤芍、车前子各15克，穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳壳各9克，厚朴、乳香、没药、生薏苡仁各6克，金钱草30克。水煎成200毫升，每日1剂，2次分服。有活血化淤、行气散结、利尿排石的功效。
肾结石喝什么汤呢?竹笋炒鸭肫：配方：鸡内金30克、鸭肥100克、竹笋200克、黑木耳30克、绍酒20克、葱20克、姜10克、素油50克。制作，将竹笋洗净切片，鸡内金研成细粉，鸡肫切片，黑木耳发透去泥砂及蒂，葱切段，姜切片。将素油放入炒勺内，烧六成熟时，加入葱、姜炒香，放入鸭肫、竹笋、木耳及绍酒，盐少许，炒熟后加入鸡内金粉炒匀即成。食法：每日1次，佐餐食用。功效：消食积，通石淋。
喝什么茶对胆结石好
导致胆结石产生的原因有很多，平时不爱运动、肥胖、不好的饮食习惯都会诱发胆结石。胆结石的治疗方法跟结实的大小直接相关，对于直径较大或者是药物治疗效果不明显的要手术治疗，体积小的可以先采用物理的方法解决，一种说法是经常喝茶有利于解决胆结石。那么，喝什么茶对胆结石好？
1、金钱草柴胡茶
取金钱草60克、柴胡10克，用水1000毫升，煎取400毫升，分早、晚两次，空腹服用，每日1剂。
功效：本方具有疏肝利胆的作用，适用于气滞型轻证。
2、金钱草茵陈茶
取金钱草60克，加入茵陈30克、黄芩10克、枳实15克，用水1000毫升，煎取450毫升，分早、午、晚3次，空腹服用，每日1剂。
功效：本方具有清利湿热的作用，适用于湿热型轻证。有上述症状的患者，不妨在中医师指导下，对症使用。
3、金钱草迷迭茶
迷迭香15克，金钱草11克，绿茶8克。将金钱草、迷迭香用水过滤。将上述药材连同绿茶一起置于热开水中浸泡20分钟，再将茶汤过滤即可饮用。也可以降所以材料放入沸水中煮10-15分钟后饮用。
功效：金钱草可利尿通淋、排石、清热解毒，迷迭香可以帮助尿道里的结石排出。
4、车前金钱草茶
金钱草15克，蒲公英7.5克，鸡内金11克，车前子11克，甜菊叶7.5克。将金钱草、蒲公英、鸡内金、车前子、甜菊叶等药材用棉布袋包起来，用水过滤。将所有药材用450毫升的热开水冲泡10-20分钟后，将汤药倒出来过滤即可饮用。也可以将所有药材放入电锅内锅中，加入3碗水，外锅放1杯水，煮至开关跳起，将汤药过滤出来即可。
功效：金钱草常被用来作为改善泌尿系统及肝胆到结石的药材，蒲公英可以使胆囊收缩、有益于胆汁排入肠中，鸡内金可以改善食积胀满、消化不良、反胃呕吐、结石等，车前子十分利尿，有助于改善胆结石。
5、夏金茶
夏枯草30克，茶叶5克，金钱草60克将夏枯草、金钱草（均用干品）切细，与茶叶混合。每次取上述药物半量放入茶缸内，用开水冲泡，10分钟后代茶频饮。
功效：清肝利胆。慢性胆囊炎、胆石症肝胆湿热，胁肋疼痛，局部灼热，口苦咽干，厌油腻，小便黄赤，大便干燥或稀薄而不爽等。
6、玉米须茶
玉米须50克。将玉米须洗净，晒干，剪成小段，开水冲泡，代茶饮用。
功效：清热利胆；适用于胆道结石。
结石喝什么茶
结石一种发病率很高的疾病，在发病期间，也会给患者带来各种各样的影响，尤其是会导致患者出现比较剧烈的疼痛感。结石患者除了要去医院进行治疗之外，如果结石还不算很大的话，可以选择喝一些茶来治疗排石，比如说金钱草茶、玉米须茶、绿茶以及柠檬菊花茶等。
一、金钱草茶
首先是金钱草，金钱草既是一种中药，也可以当做茶饮料来饮用。它的调理和治疗的功效都比较好，有很好的利尿的作用，另外还有通淋和消炎的效果。对于肾结石的患者来说，可以经常喝一些金钱草的茶饮料，有预防和促进结石排出体外的作用。
二、玉米须茶
也可以把玉米须洗净以后冲茶喝，玉米须有一定的治疗和调养的效果。它有促进消化的作用，也有很好的利尿效果，能够促进患者排尿的作用。既能够预防肾结石，同时肾结石患者喝一些玉米须煮水也有促进结石排出的效果。
三、绿茶
肾结石患者也可以适当喝一些绿茶，绿茶有很好的调养的功效，尤其利尿作用非常的明显。但是喝绿茶的时候一定要注意茶水冲泡不要过浓，避免对肠胃产生不良的刺激，另外要注意的是，空腹的时候最好不要喝这样的茶饮料。
四、柠檬菊花茶
柠檬菊花茶也有很好的利尿和消炎的功效，对于肾结石患者来说，也可以适当喝一些柠檬菊花茶来加强调养，来促进结石能够迅速的排出体外，也是比较好的预防和调养的方法，可以适当喝一些这样的茶饮料。
除了喝一些茶饮料以外，更为重要的就是平时一定要多喝水，要喝热茶，不要喝一些冷茶。每天要保证喝两千毫升左右的白开水，这样能够促进尿液大量排出，起到冲刷肾脏和膀胱的效果，对预防尿路结石和肾结石有着不错的作用。
肾结石能吃金针菇吗？饮食要注意什么
肾结石是临床上的常见疾病，简单来说肾结石就是肾脏里有小石头。肾结石多见于男性，主要的诱发原因就是饮食因素。那么，肾结石患者能吃金针菇吗？ 肾结石是泌尿系统中的常见疾病，引起肾结石的原因有很多，其中比较主要的就是饮食因素。金针菇是一种菌类食物，营养成分丰富。饮食中脂肪摄入过多、糖分增高、蛋白质过量都可能会导致肾结石，而金针菇是一种高蛋白、低脂肪的食物，适量的食用金针菇对肾结石是没有影响，金针菇还可以抑制脂肪和糖分，所以说肾结石患者是可以适当吃金针菇的。
金针菇对肾结石患者而言并没有什么危害，所以可以食用，但不能过量。肾结石患者的饮食应该遵循营养均衡的原则，除了可以吃金针菇，也要注意其他食物营养的摄入，比如胡萝卜之类的，含有丰富的维生素A的食物肾结石患者都可以吃，有助于病情的控制。绝大多数的肾结石都属于草酸钙结石，因此肾结石患者在饮食方面应该避免朋友草酸盐成分的食物，像豆类、甘蓝菜科的食物都要少吃。
虽然说金针菇对肾结石患者的病情并不影响，但是任何食物都不应该过量食用，要注意营养均衡，适量的吃金针菇有助于营养吸收，除了吃金针菇，也有很多饮食注意。肾结石患者可以多吃西瓜，西瓜的利尿效果好，但不宜和其他食物同食，另外，肾结石患者还需要注意控制蛋白质食物，不易吃太多高蛋白、高钙食物，影响病情。
肾结石可以喝黑茶吗
肾结石可以喝黑茶吗
1、肾结石可以喝黑茶吗
临床上,很多大夫会奉劝那些患有肾结石的病人要多喝水,以帮助排石,然而有相当多的病人不是喝白开水而是喝茶水,这是有害无益的。因为茶叶成分中的草酸含量较大,会增加草酸钙结石的形成更危险,因此病人应该少黑茶多喝白开水。
2、肾结石的病因
肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过饱和状态,析出结晶并在局部生长、聚积,最终形成结石。影响结石形成的因素很多,年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关。机体的代谢异常(如甲状旁腺功能亢进、皮质醇增多症、高血糖)、长期卧床、营养缺乏(维生素B6缺乏、缺镁饮食)、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用是结石形成的常见病因。已经知道泌尿结石有32种成分,最常见的成分为草酸钙,其他成分的结石如磷酸铵镁、尿酸、磷酸钙以及胱胺酸(一种氨基酸)等。肾结石很少有单纯一种晶体组成,大多有两种或两种以上,而以一种为主体。
3、肾结石临床表现
肾结石的症状取决于结石的大小、形状、所在部位和有无感染、梗阻等并发症。肾结石的患者大多没有症状,除非肾结石从肾脏掉落到输尿管造成输尿管的尿液阻塞。常见的症状有腰腹部绞痛、恶心、呕吐、烦躁不安、腹胀、血尿等。如果合并尿路感染,也可能出现畏寒发热等现象。急性肾绞痛常使患者疼痛难忍。
肾结石饮食注意
1、少吃盐:过多的摄入盐可诱发肾结石,每日的盐分摄取量应减至2克~3克。
2、不宜吃含蛋白质太高的食物:如果经常过量食用高蛋白质的食物,会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸普遍增高,如不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,则导致肾结石、输尿管结石。
3、不宜吃含草酸较高的食物:人体内草酸的大量积存是导致肾结石、尿结石的因素之一。含草酸较高的食物有菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等。
4、不宜吃含嘌呤丰富的食物:嘌呤进入体内后,进行新陈代谢的最终产物是尿酸,尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。含有较多嘌呤成分的食物有动物内脏、海产品、花生、豆角、菠菜等。
5、不宜吃含脂肪太多的食物:吃了肥猪肉等脂肪多的食品会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能障碍,如出汗多、喝水少、尿量少,则可诱发肾结石。
肾结石怎么运动
肾结石患者是需要适量的运动的,肾结石患者在治疗的过程中适当的运动能够促进药物的吸收和结石的排出,但是不能做过于激烈的运动。
多做肢体及跳跃运动有利于肾结石的排出,这些运动包括跳绳、跑步、上下楼梯、跳高、跳远项目。若能够坚持每天一定量的这些运动,肾结石就能够得到更好的治疗。不同部位的肾结石采用的运动项目也是不同的,具体可以咨询专家。
当然肾结石患者也要注意不能做过于剧烈的运动。过度和大量的运动本身会造成肾脏负担的加重,会出现运动后血尿和运动后蛋白尿,对肾脏有一定程度的损伤;不仅如此,剧烈的运动还可以诱导肾绞痛发作,增加病人的痛苦,不利于肾结石的康复。
肾结石饮食方面要注意哪些问题？
现在的生活越来越“快”，快餐受到了人们的超级热爱，而饮食也越来越不规律了，随之而来的就是患病的人也越来越多，其中患有肾结石病的最多。根据医学界研究表明，患有肾结石的病人大多数饮食都不太规律。为了我们的健康，下面就一起来了解患上肾结石之后在饮食方面应该注意什么吧！
肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,再加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多,维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子,尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成结石.冬季天气寒冷,人的尿量增多,已形成的小结石被尿液冲刷,向下移动,此时引起肾绞痛症状.所以,肾结石常为“夏季形成冬季发病”. 应多喝水、多吃蔬菜、水果。
肾结石饮食注意事项一、勿吃富含草酸盐的食物。
大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
肾结石饮食注意事项二、注意蛋白质的摄取。
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
肾结石饮食注意事项三、吃富含维生素A的食物。
含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
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