蘑菇炒肉的做法和技巧,你掌握了吗?

春季养生的技巧。

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!社会的发展让更多人注意到了养生这个话题,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何进行饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“蘑菇炒肉的做法和技巧,你掌握了吗?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

无论是哪种蘑菇,都可以和肉同炒,蘑菇炒肉味道鲜美,是常见的下饭菜,不过很多人做这道菜的时候会有些苦恼,因为有些蘑菇水分比较多,炒的时候会出很多汤汁,这种情况下其实只需将蘑菇事先焯水捞出晾干就可以解决了。

用料

主料:猪肉100克,平菇200克

辅料:青蒜60克,郫县豆瓣酱2茶匙,生抽1汤匙,酱油2茶匙,葱1小段,植物油2汤匙,食盐4克,姜1小块

蘑菇炒肉的做法

1.把猪肉清洗干净,放锅里煮透

2.新鲜平菇200克

3.洗净后撕成小条

4.青蒜洗净,切段备用

5.把煮好的猪肉切片,葱姜切好,好像猪肉我没煮透哈

6.炒锅烧热加入植物油,小火炒郫县豆瓣酱,然后加入葱和姜,接着加入猪肉翻炒,加入生抽和酱油翻炒上色

7.然后加入平菇翻炒,加入适量精盐翻炒

8.炒至平菇塌下,加入蒜苗翻炒均匀即可

烹饪技巧

平菇也可以在开水中焯水,这样炒的时候就不会出太多的水。

Ys630.com相关知识

香干炒肉做法,这些操作你掌握了吗?


香干是一种豆制品,也是中国老百姓非常喜欢吃的食物,据介绍,这种食物含有丰富的蛋白质以及维生素,尤其是含有钙、铁、镁、锌等矿物质元素,平时吃香干可以防止血管硬化,对心脏起到很好的保护作用。

一、香干炒肉做法

制作材料

主料:香干400克、青椒一个、红色美人椒4-5枚、肉500克、青蒜一小把。

调料:油、盐、生抽、淀粉、黑胡椒粉。

制作方法

1、香干、青椒切条、红色美人椒切小段、青蒜切斜段待用;

2、肉切丝,加少许盐、生抽、淀粉、黑胡椒粉拌匀腌制5分钟;

3、锅烧热,放油滑锅,不用待油太热,将肉丝放入滑散,炒到变色马上盛起待用;

4、锅内再添少许油,烧热后,下青椒、红辣椒段煸香,下香干,快速翻炒,加入少许盐和生抽,炒到香干上色;

5、一边翻炒一边沿锅边加适量的水,炒到香干润滑松软的时候,加入青蒜段,翻炒几下,将炒好的肉丝倒入炒匀即可起锅。

二、香干炒肉的做法步骤

1、葱姜蒜和尖椒切好

2、香干洗干净

3、芹菜洗干净切小段

4、香干切小断

5、猪肉从冰箱里拿出放水里解冻,注意不要全部解冻,稍微硬一点好切片。

6、猪肉切片,用盐,鸡精,生粉,生抽,料酒腌制十分钟左右

7、油锅烧热放豆瓣酱少许,把肉放入片炒,撒点花椒,肉勤炒不要糊了,放点红烧汁,最后放入葱姜蒜和尖椒,继续炒出香味

8、放入香干继续炒

9、香干之后再放入芹菜

10、炒均匀放点生抽

11、快熟了滴点醋,沿锅边

12、放入盐少许,可根据个人口味,因前面放了一点,口味淡的可以不放盐,放点鸡精,出锅。

13、美味佳肴口水啦啦滴!

三、香干炒肉片

材料

猪肉250克、攸县香干3个、红辣椒3个、香葱3根、蒜3瓣、生姜1块、郫县豆瓣半汤匙、老干妈豆豉半汤匙、酱油1.5汤匙、料酒3茶匙、花生油适量。

做法

1、猪肉洗净后去皮切薄片,加入料酒、酱油腌制;

2、香干切片,红辣椒斜切成片,香葱切段,生姜切丝,蒜切片;

3、炒锅中放少量花生油,放入猪肉炒至出油变色;

4、加入豆瓣酱、老干妈豆豉、生姜,炒至出香味;

5、放入红辣椒、蒜片、葱白,翻炒后加入香干;

6、加入酱油炒匀,再放入葱段,翻炒片刻后即可关火。

鳗鱼寿司做法,这些技巧你掌握了吗?


越来越多的人喜欢上吃寿司,所以今天推荐的这道美食就叫鳗鱼寿司,也许很多人没机会吃到这道美食,所以告诉大家制作这道美食的方法,今后你也可以自己在家里做了。

一、鳗鱼寿司做法

1)米洗净后,放置30分钟,加450g水、2大匙酒、昆布煮熟,沸腾前取出昆布,趁热拌上a)的调料,待冷却

2)鳗鱼剖成两半,用刀刮去血污和粘液,有皮的一面撒上盐揉搓,用流水洗净

3)锅中加入b)中的水和酒,煮开后放入鳗鱼,5—6分钟后倒入b)的余下的调料,再煮5分钟

4)稍冷后将鳗鱼平铺在盘中,整形

5)小锅中倒入c)的调料,煮至浓稠

6)竹帘上铺一层保鲜膜,中间放上鳗鱼(皮朝下),用湿布将寿司饭做成与鳗鱼同样长短的棒状放在鳗鱼上

7)卷成棒状,整形,除去保鲜膜,将5)的酱汁涂在鳗鱼上,再切成小块

二、鳗鱼寿司/更多做法

1.剩米饭放入适量的寿司醋搅拌均匀,然后盖上盖子静置30分钟以上。

2.把卷寿司用的海苔片切成细条状。

3.鳗鱼切成大小相同的条状。

4.手要先沾水,以免米饭沾手。用手取一小块米饭,放在左手上,大概10克左右的重量(没有具体称量),手指全部攥起。

5.将鳗鱼条放在攥好的米饭上。

6.然后用海苔将它俩包好。

7.将鳗鱼多出来的汤汁刷在表面即可。

三、鳗鱼寿司的做法步骤

1.准备食材,将土豆擦丝,要很细的那种,胡萝卜黄瓜切丝或切段

2.土豆丝在水中走一下(去淀粉)然后油炸,大米与糯米一比一混合煮,水要淹没米饭,鳗鱼淘宝买的只需加热即可

3.饭煮好后略微凉下加点寿司醋拌匀,鳗鱼寿司是反卷,所以饭要比普通的多用一些

4.最后只要盖上一片鳗鱼就可以了哦。

麻辣大虾做法,相关技巧你掌握了吗?


大虾不仅含有非常丰富的营养,吃起来味道也特别好,所以深受人们的欢迎,今天为大家推荐的这道美食就叫麻辣大虾,为了让更多人自己也会做,下面介绍最详细的步骤。

一、麻辣大虾做法

1.把虾洗好

2.把虾放锅里

3.炒至金黄

4.放上红油豆瓣酱

5.放上水

6.把水蒸发掉

7.锅洗一下

8.把锅里发上油待油热了放上麻角然后浇在虾上

二、麻辣大虾/更多做法

1.虾洗干净控干水分备用

2.锅内入油,油热后加入花椒

3.加入辣椒小火多炸一会,炸出味来

4.加入大虾改成大火翻炒

5.等虾变颜色就可以出锅了

小贴士

虾很容易熟,不要炒太久。最好把虾分成两半这样容易入味

三、麻辣大虾的做法

1.蒜切蒜米,虾加盐和白酒掩10min

2.锅内油烧热,爆一下虾

3.加入蒜米炒香

4.下入辣子鸡佐料,翻炒均匀

四、麻辣大虾的做法步骤

1、虾买来清洗干净,减掉胡须,然后一个个将虾的背剖开,用牙签挑去虾肠,这样既干净等下也会更容易入味儿呢,【注意的是新鲜的大虾虾壳会比较硬,小心手哦,这是一个麻烦的活儿,所以买虾的时候吧可以稍微买大一点的。

2、青菜折去叶子,清洗干净,切成均匀大小的长段,西芹也是可以的哦。。配菜可以选择其他的:藕,莴笋,土豆,都OK,但是都要焯熟之后在一起翻炒

3、干辣椒段用剪刀剪开,清洗干净辣椒籽,火锅底料取一块,肯定要问底料是什么牌子的,哈哈,这次家里刚上剩下的好像是999四川的,一般大超市都有。

4、大蒜生姜切片,稍微大一点比较好哦

5、锅里上油烧开至八成热,放入大虾炸制金黄色,盛起来备用

6、锅里留少许底油,烧制六成热时转小火,下入大蒜生姜块炒香,再放入少许花椒。

7、再放入准备好的火锅底料小火炒散炒香。

8、再放入前面弄好的干辣椒块一起炒

9、再放入炸好的大虾一起翻炒入味儿,翻炒两分钟左右

10、再放入切好的芹菜段

11、再放入少许料酒,生抽,最后放入少许盐,味精调味,注意火锅底料已经有咸度了,盐就不要放太多了

12、哈哈,满屋子的香味儿,就这么简单搞定啦。

红烧墨鱼的做法,这些技巧你掌握了吗?


鲍鱼可是很珍贵的食材,其营养价值非常高,对身体健康有很多好处,除此之外,墨鱼吃起来口感也非常好,今天为大家介绍的美食就是红烧墨鱼,这是一道很有名的美食。

一、红烧墨鱼的做法

红烧墨鱼原料:水发墨鱼400克,熟火腿片45克,水发玉兰片(切小片)20克,蘑菇片20克,油菜心60克,葱段10克,姜片5克,料酒10克,精盐5克,酱油5克,水豆粉15克,芝麻油3克,鲜汤200克,熟猪油70克,味精1克。

红烧墨鱼的做法:

1)墨鱼大的切块,用热水漂净碱味,再用鲜汤煨着。油菜心在沸水锅内稍烫至断生捞出。

2)炒锅置旺火上,放油烧至四成热时,放姜、葱炒出香味,加鲜汤烧沸,捞出姜、葱不要,放入火腿、玉兰片、蘑菇、盐、味精、胡椒粉、酱油、油菜心烧至入味,捞出装入盘中,再下墨鱼略烧一下,捞出放在盘上,用水豆粉勾芡放芝麻油推匀,淋在菜看上即成。

二、红烧墨鱼的做法步骤

1、处理墨鱼,冷冻的墨鱼解冻之后,去除内脏剥去它的皮。

2、材料:处理好的墨鱼(鱿鱼也可以)

调味料:八角2个桂皮1片辣椒1个料酒红糖生抽老抽油少许(生抽提味。老抽提色。)。

3、在锅中倒入能没过墨鱼的清水,再加入所有的调味料八角桂皮辣椒料酒红糖生抽老抽油。

4、全部调味料放入之后。煮沸。

5、汤汁煮沸后放入墨鱼。再次沸腾之后开中火煮制。

6、汤汁快收干之后。。关火。如图。

7、装盘。。先把煮好的墨鱼放在干净的案板上。。切成条状。。码在盘子里。

8、再淋上锅里的汤汁。

9、最后还撒了些白芝麻。好了。大家享用吧。

三、红烧墨鱼的做法步骤

1.准备工作:把墨鱼洗干净,去眼睛,头部的阴沟。葱(整条6条左右)、大伟1颗、5只丁香。

2.和烧鱿鱼圈一样,过水。

3.加入一定量油(和红烧鱼差不多),等油温升高之后辣椒、生姜片。放入墨鱼烧一烧。

4.等墨鱼稍微有点发黄(越3~4分钟)倒入黄酒(2匙)、酱油(2匙)。再炒3~4分钟加入水(8分水)。放入盐、糖(比例大约1:1.5)、大伟、丁香。再放入葱。盖上锅盖。

5.等水沸腾之后改用中小火,等30~40分钟左右(墨鱼嫩)。加入味精出锅。

红豆粥的做法,相关技巧你掌握了吗?


在中国庞大的美食家族里面,各种各样的粥是不可缺少的,所以今天介绍一道非常健康有营养的粥,那就是红豆粥,建议大家在生活中可以多吃这种粥,具体的做法如下:

一、红豆粥的做法

制作食材

主料:赤小豆20克,稻米100克

辅料:年糕50克

调料:盐3克

制作流程

1.红豆洗净,放入锅中,再倒入适量的水一起煮开,开锅后倒出汤汁,再倒入适3倍的水,开锅后改用小火慢熬20分钟,捞出备用。

2.米淘洗干净,放入锅中,倒入成比例的水煮开。

3.开锅后倒入煮熟的红豆和适量的汤汁,用小火煮1个小时左右。

4.最后,放入盐调味,再放入年糕就可以了。

制作要诀:

豆子不容易煮烂,尤其是红豆,要将其放在冰箱冷冻室2小时拿出来再煮,豆子很快就烂了;或者待水开锅时,兑入几次凉水,被凉水“激”几次,豆子就很容易煮烂了!

煮豆粥时,很多人习惯将豆子提前用水泡,其实这样更不容易煮烂。老辈人喜欢在煮粥的时候放些碱,让它熟的更快,但这样,豆子中的维生素B2可就几乎全被破坏掉喽。

二、方法二

薏米和红

豆对身体都很有好处,不过豆和薏米都不怎么好煮烂,就提前将原料用温水浸泡一下,或者用高压锅也可以,冰糖煮的时候就放进去,甜味会渗透进去很好吃的!

制作流程

薏米30克,红小豆15克(理解就是米豆2:1)

1.把薏米洗净浸泡20分钟

2.把所有材料放入锅中,加水用猛火煮开,改慢火煮至薏米烂熟即可。

三、营养价值

红豆,亦称小豆、赤小豆等,是秋季成熟的常见小杂粮。红豆具有很高的药用和良好的保健作用。可益气补血,利水消肿,可令面色无华的MM们恢复红润;薏仁可健脾利水,清热排脓,去小痘痘滴。这样的粥当然有助养颜美容啦。

1.薏米,也叫苡米、薏苡仁,药店中药柜可以买到。

2.粥的理想境界:“见水不见米,非粥也;见米不见水,非粥也。必使水米融洽,柔腻如一,而后谓之粥。”

红豆可益气补血,利水消肿,常喝红豆粥可让面色无华的女性们恢复红润。红豆粥的做法也很多种,其美容保健的功效也有不同之处。

红烧芋头的做法,这些技巧你掌握了吗?


芋头这种食材的做法有很多种,比如很多地方的人会做成红烧芋头,这道美食是非常好吃的,而制作过程也不是很复杂,普通的也可以自己下厨做,如果不会的话就来详细学习吧。

一、红烧芋头的做法

原料:

小芋头若干、鸡腿一只、白糖适量、葱花少许、芝麻少许。

做法:

1.芋头煮熟剥皮切块,鸡腿切块备用;

2.锅中热油加入白糖熬出糖色,加鸡块炒至七成熟,倒入芋头、少许老抽、盐、鸡精及一点点水同焖;

3.鸡块熟便可起锅,起锅后洒上葱花和芝麻即可。

二、红烧毛芋头/更多做法

1.毛芋头洗净刨皮。(都说刨芋头皮手会痒,每次都是对着流水刨的,好像没有这个问题)

2.热锅凉油,将切成滚刀块的芋头与辣椒下锅、加盐、翻炒。(毛芋头不容易入味所以盐放得早些)

3.将剩的五花肉倒入一起翻炒。

4.加入足够的开水,先大火后中火焖烧。

5.水将烧干时,加入大蒜段,大火收汁。

6.关火,装碗。

小贴士

毛芋头对着流水刨应不会手痒;烧的时候要一次性加入足够的开水,不要一直大火烧会熟不透的。收好汁先关火再装起来就不会糊锅。

三、红烧芋头的做法

1、芋头削去外皮洗净。

2、切块。

3、生抽1勺、老抽1勺、蚝油2勺、清水10勺调成混合调料汁,小葱切碎。

4、煎锅倒油。

5、将芋头放进煎锅中小火煎。

6、煎至每一面都焦黄。

7、将调料汁倒进锅中。

8、煮至剩少量汤汁即可。

9、起锅撒小葱。

地瓜粥的做法,这些技巧你掌握了吗?


在地瓜的多种吃法中,做成粥来吃值得推荐的,在做粥的时候还可以加入其他食材,这样做出来的粥更好吃,也会更加有营养,为了满足大家的需要,今天就介绍几种地瓜粥的流行做法。

一、地瓜粥的做法

制作材料

主料:籼米100克,甘薯100克

制作流程

1、先将地瓜去皮,洗净,切成细丝。

2、籼米淘洗干净,加入地瓜丝入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。

二、方法二

原料

大米、地瓜;

做法

1、将大米淘洗干净,放在锅内,加入适量的清水,放炉上开大火煮。

2、地瓜削掉皮,清洗干净。

3、用刨丝的工具把地瓜刨成丝。

4、刨好的地瓜丝。

5、煮开的大米,要随时准备注意不要让粥水溢出来。

6、把地瓜丝倒进煮开的大米粥里。

7、用勺子把地瓜丝与大米粥拌匀。

8、锅盖半掩着,小火继续熬半小时左右。

9、香甜美味的地瓜粥就做好了。

三、做法三

1、选用珍珠米,洗干净后按一比五的米和水入电饭煲

2、地瓜切成指甲大小的小方块入电饭煲

3、倒一匙花生油一小匙盐入电饭煲

4、启动电饭煲煲粥功能键

四、地瓜粥的做法

1、准备材料,大米洗净先用清水浸泡十五分钟,地瓜洗净去皮;

2、用擦床把地瓜擦成丝;

3、砂锅放入足够的水,水开后放入泡好的大米;

4、用饭勺搅拌几下,以免大米沾底;

5、煮开后放入地瓜丝;

6、用饭勺搅拌几下,免得沾底;

7、再次烧开后,用筷子架起锅盖,以免溢锅,转小火煮40分钟左右;

8、煮好的粥,非常浓稠,表面有一层米油,中间要用饭勺搅拌几次;

五、健康提示

1.生津止渴,解酒毒,降压。

2.适用于慢性酒精中毒、感冒发热、头痛烦渴、颜面潮红、大便干结、下痢、伤暑烦渴、高血压、头昏目赤等症。

麻辣鱼的做法,这些技巧你掌握了吗?


在日常的生活中,人们会吃各种各样的鱼肉,今天介绍的是麻辣鱼,这是很普通的美食了,但并不是每个人都能做好的,做好这道菜需要掌握很多技巧,下面为你详细介绍。

一、麻辣鱼的做法

主料

黑鱼(300克)

辅料

胡萝卜(50克)西芹(50克)

调料

姜(10克)大蒜(20克)大葱(30克)辣椒(红、尖、干)(10克)花椒(10克)豆瓣(25克)盐(4克)酱油(10克)料酒(15克)味精(2克)鸡精(2克)鸡粉(5克)陈皮(3克)醋(3克)淀粉(玉米)(5克)植物油(40克)辣椒油(30克)。

1.乌鱼(黑鱼)宰杀后洗净切块,用盐、胡椒粉、料酒、干淀粉抓匀,再淋入少许植物油,装入盘中待用;

2.胡萝卜、西芹洗净切粒;

3.炒锅置火上,放入植物油烧热,下入姜片、蒜片、葱节爆香,再下入干辣椒、花椒、豆瓣;

4.炒出香味后,接着下入鱼头、鱼尾、鱼骨略炒,烹入料酒,倒入高汤,下陈皮、胡萝卜粒、西芹粒,鸡精调入酱油、鸡精、醋,煮出味时,打去料渣,留下的汤汁盛入味碟中;

5.红油入锅烧至七八成热,倒入一不锈钢盆中,随浆好鱼片及味碟上桌。

6.将鱼片迅速倒入热油锅拨散,待鱼片烫熟发白发,将鱼片夹入味碟的蘸汁中稍浸,即可食用。

如果觉得上面的方法麻烦,可以采用下面的方法:

材料:鱼,麻辣鱼一料通,植物油。

二、做法二

1.用刀把鱼头剁掉,从中间劈开。

2.3斤多的鱼一半就足够了。

3.从鱼尾开始片成鱼片。

4.鱼片就片好了。

5.鱼片用红薯淀粉抓匀,豆芽洗净,各种调料备用。

6.锅里放油,先放大蒜炸香。

7.下入花椒.葱姜爆锅。

8.再下鱼骨炒一下,放泡山椒。

9.放水烧开后,炖10分钟,放入绿豆芽烧开。

10.豆芽熟后,加盐,鸡精调味捞到盆中。

11.再把鱼片用筷子一片一片入锅中。

12.开锅后就熟了,连汤到入豆芽上面。

13.锅里加入花生油,放干辣椒.花椒小火把辣味熬出,约2分钟。

14.把熬好的辣椒到在鱼片上,麻辣鱼OK了...

15.滑嫩的鱼片.

三、做法三

鲤鱼麻辣鱼也称懒人麻辣鱼,最快的办法做出来麻辣鱼

1、准备原料姜(10克)大蒜(20克)大葱(30克)辣椒(红、尖、干)(10克)花椒(10克)豆瓣(25克)盐(4克)酱油(10克)料酒(15克)味精(2克)鸡精(2克)鸡粉(5克)陈皮(3克)醋(3克)淀粉(玉米)(5克)植物油(40克)辣椒油(30克)。

2、将与切成片。

3、倒入油准备好的原料炒初香味道,加入水,把鱼片放进去。

大火半个小,煮好既可以实用途中看水,多少放入适量的盐。

菜谱小贴士:

从鱼尾开始片鱼片,不容易把鱼刺切断。

用红薯淀粉鱼片不容易碎。

豆角炒肉做法,三大流行做法你掌握了吗?


豆角是再普通不过的食材了,其吃法也非常多,比如很多人会把豆角煮熟来吃,另外,还可以把豆角炒来吃,例如豆角炒肉就是一盘家常菜,这道菜的做法其实也很简单。

一、豆角炒肉做法

所需食材

1、四季豆、猪肉、蒜米、盐、巴马火麻油、生抽、耗油

2、豆角200克、猪肉150克、姜丝、食盐、五香粉、鸡精、麻油各少许。

1、准备好材料:猪肉洗净切好、四季豆洗净摘好

2、起锅,倒入火麻油

3、油热后,将准备好的猪肉倒入翻炒

4、猪肉炒至变白,盛出备用

5、锅中倒火麻油,油热后,将四季豆倒入翻炒

6、四季豆翻炒变色后,再将猪肉倒入一起炒

7、两分钟左右,就可以放入生抽、耗油、盐调味,翻炒均匀即可出锅

小贴士:

四季豆的叶酸、维生素B6与同类食物相比高于平均值,用火麻油来抄能够更好地保留四季豆的营养价值,更有利于消暑化湿。火麻油源自世界长寿之乡巴马,是当地长寿老人的日常食用油,有“长寿油”、“长寿麻”之称。

二、做法二

1、瘦肉切丝备用(也可用稍加生粉);

2、豆角沿纵向剖半,成两边(这是豆角入味的小诀窍);

3、锅内热油爆香姜丝,放入肉丝划炒至变色,倒入半边豆角;

4、准备半碗凉水,一边炒,一边点入少许水,分3-5次进行,这样可使豆角保持青翠;

5、待豆角将熟,以盐、五香粉和鸡精调味,出锅前淋几滴麻油即可。

三、做法三

主料

长豆角270g

辅料

油100g,盐2g,猪肉75g,蒜2瓣,料酒6g,生抽5g,鸡精1g,白胡椒粉适量

步骤

1.准备好所有材料。

2.将豆角用手摘成长度差不多的大小,再用清水冲洗干净。

3.猪肉清洗好后,切片或切条,随自己喜欢。

4.蒜切末,切片的猪肉,加入生抽,白胡椒粉,料酒腌渍5分钟左右。

5.锅内加水,水烧开后加入少许盐。

6.把沥干水分的豆角放入焯烫下。

7.烫至豆角颜色变深变软,捞出。

8.容器里加入适量凉水,滴入几滴食用油,把烫过的豆角放入凉水里浸泡会。

9.锅内加少许油加热,把腌渍好的猪肉片放入。

10.煎炒至猪肉的边上发黄即可乘出备用。

11.锅内留余油,把蒜末爆香。

12.豆角沥干水分后放入,加少许盐继续翻炒会。

13.盖上锅盖,中小火慢烧2分钟左右,中途记得开盖煸炒均匀。

14.把煎好的猪肉片放入翻炒会,最后撒上少许鸡精即可出锅。

小贴士

1.豆角用开水烫过有两个好处:①是更有效地清除豆角上农药的残留物;②是方便豆角更易煮熟。

2.豆角烫熟后过凉水是要保留豆角的脆爽口感。

3.豆角一定要煮熟,不然容易中毒。

豆角蒸面的做法,相关技巧你掌握了吗?


用豆浆做成的美食相信每个人都吃过,吃豆角蒸面这道美食可能很多人还没有尝过,所以今天为大家隆重推荐,其味道非常特别,吃起来会有很不一样的感受,不信的话你也可以做出来尝尝。

一、豆角蒸面的做法

主料

500g豆角

100g羊肉

50g西红柿

100g挂面

配料

适量油

适量盐

适量葱

适量姜

适量生抽

适量大蒜

适量淀粉

适量花椒粉

适量青椒

制作步骤

1.首先羊肉切片,放入生抽、淀粉、花椒腌制5分钟备用。

准备葱末、姜末、西红柿切小块、豆角掰成小段、青椒切丝备用。

炒锅里倒入适量油、烧热后放入葱末、姜末爆香。

之后放入腌制的羊肉翻炒。

2.羊肉变色后放入西红柿翻炒出汁子。

3.放入掰好的主料豆角,青椒翻炒3分钟。

4.加入清水,刚好与豆角平齐。

5.挂面平齐的铺在豆角面上,看多少人吃啦然后盖上锅盖,小火蒙上20-30分钟。

6.盛入碗中,洒些蒜末完成

二、豆角蒸面/更多做法

1.首先羊肉切片,放入生抽、淀粉、花椒腌制5分钟备用。

准备葱末、姜末、西红柿切小块、豆角掰成小段、青椒切丝备用。

炒锅里倒入适量油、烧热后放入葱末、姜末爆香。

之后放入腌制的羊肉翻炒。

2.羊肉变色后放入西红柿翻炒出汁子。

3.放入掰好的主料豆角,青椒翻炒3分钟。

4.加入清水,刚好与豆角平齐。

5.挂面平齐的铺在豆角面上,看多少人吃啦~然后盖上锅盖,小火蒙上20-30分钟。

6.中间可以把挂面用筷子打散下,这样更入味。

7.盛入碗中,洒些蒜末~完成~

小贴士

1、面可以自己选择挂面或者是压面,这个随意

2、水一定要放的适量,少了会糊锅,多了面会粘。

三、豆角蒸面的做法步骤

1、豆角去筋,折成二指长的小段,洗净备好。肉切片,根据个人喜好放多少都行。葱姜蒜准备好。面条切成10厘米的长段。姜切丝,葱切段,蒜拍碎。西红柿切成小丁。

2、起锅放入清油,比平时炒菜要多三分之一,放入肉片翻炒,加入花椒,喷香醋、料酒去腥,(喜欢把肉炒干,这样比较香)再放姜丝、葱段、西红柿丁翻炒

3、西红柿丁变成糊状

4、把豆角放入锅中,翻炒二三分钟

5、到入开水,刚没过豆角即可,加盐、鸡精大火烧开

6、等水开后,把切成段的面条抖的松散一些,均匀的撒落在豆角上,盖上锅盖,转小火,闷12-15分钟。

7、到了12分钟后,把锅盖掀开,用锅铲从一边先打开看看,如果还有水,可以再大火闷会,收干汤汁,等汤汁收干后,撒入碎大蒜,关火,用锅铲和筷子一起把面条和豆角拌均匀。

8、汤汁收干后,撒入碎大蒜,关火,用锅铲和筷子一起把面条和豆角拌均匀。

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