虫草花炒肉的制作方法是什么？
养生膏方制作方法。
天下只有养生之道，没有长生之药。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，要作生活的主人，我们必须注意养生。有没有更好的方式来实现饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《虫草花炒肉的制作方法是什么？》，但愿对您的养生带来帮助。
虫草花是比较常见的一道食物，虫草花大多数都是干的，菌类含量比较高，在做之前需要进行泡制，一般用温水泡十分钟左右，选择的肉可以准备一些新鲜的猪肉，切的不要太厚，进行翻炒以后放在锅中就可以进行制作了。
做法一
1. 将虫草花洗净后,用温水浸泡10分钟备用。
2. 将猪肉洗净，切成长3厘米，宽5毫米，厚5毫米的丝，与盐、40克淀粉搅拌均匀，腌渍入味。
3. 把酱油、35克淀粉放入碗内，加高汤勾兑成芡汁。
4. 开锅下油，爆香拍蒜，下大火翻炒片刻，溅少许米酒，然后加入高汤继续翻炒，最后以盐、糖调味即成。
5. 再放入25克香油，烧热，放入肉丝，煸炒几下，倒入浸泡好的虫草花，翻炒几下起锅，撒上焙好的芝麻和切好的葱花，即可。
折叠做法二
用料
虫草花300克
猪肉(瘦)100克
辅料
黑木耳10克
尖椒1个
红椒1个
调料
食盐5克
酱油1勺
葱1段
料酒1勺
香醋1勺
淀粉1勺
水适量
植物油适量
虫草花炒肉的做法1.黑木耳泡发洗净，瘦肉切丝，加适量黄酒、酱油、胡椒粉、红薯淀粉，反复抓匀，腌制15分钟
2.黑木耳和尖椒、红辣椒切丝，虫草花略泡，冲洗干净
3.热锅凉油，下肉丝和葱花滑炒至变色，沿锅边烹数滴香醋，盛出备用，加少许油，下虫草花和黑木耳翻炒
4.下尖椒、红椒丝翻炒至断生，少许盐和适量酱油，下肉丝炒匀即可
烹饪技巧
新鲜虫草花炒的时候会出很多汤，这个汤很鲜美，最后用来勾芡特别提味。
Ys630.com相关知识
肉泥制作方法是什么？
在日常生活当中，我们经常因为要做肉酱或者说是饺子馅儿而少不了制作肉泥。肉泥制作过程的优势较为复杂。许多人直接选择从超市里买一些。其实，在家中，我们一样可以做出美味的肉泥。那么，在家中我们应该如何制作肉泥呢?小编今天就肉泥的制作方法跟大家讨论一下。
现介绍一些肉泥辅食的制作方法，供你参考。
原料：牛肉100克,白萝卜75克,精盐、白糖少许。
制作：
1、将牛肉剁成泥状。将白萝卜洗净，去皮、切成薄片。
2、将牛肉泥和白萝卜片分别放在两个碗内上屉蒸熟。取出后，把熟白萝卜放在肉泥碗内碾碎，加入精盐、白糖拌匀即可。
营养成分：牛肉所含的高蛋白多数是完全蛋白质，并含有铁、铜、硫、磷、钙等元素，易于婴儿消化吸收。白萝卜不但营养价值较高，而且还有健胃消食、清热止咳的功效。
猪肉土豆泥
原料：精瘦肉100克,土豆50克,香油3克,精盐、葱末各少许。
1、将精瘦猪肉洗净、切成块，放入锅内加适量水上火煮熟。将土豆洗净、去皮、切成片，放入锅内同熟肉块一起煮，直至土豆烂熟。
2、将煮熟的肉块捞出，切碎，剁成泥块，取出熟土豆片碾碎。
3肉泥、土豆拌在一块，加入精盐、葱末、香油，搅拌均匀即可。
肉泥的制作方法多种多样，而且，我们可以根据自己的口味来调配不同的调料。与此同时，由于肉馅中常常含有大量的蛋白质和油，所以如果我们当中有患有高血压和胆固醇的朋友，应该适当的减少摄入量，以免导致病情变得更加严重。
鲜蘑炒肉的制作方法
蘑菇搭上市的季节应该多吃一些蘑菇，因为我们都知道蘑菇菌类含量比较高，营养价值也很高，最重要的是容易被身体吸收，在平时除了要多吃蘑菇，也要学习一些蘑菇的制作方法。鲜菇炒肉是比较有名的一道菜，主要选择的是肥瘦相间的猪肉，再加上猪油一起制作。
鲜蘑炒肉的制作材料：
主料：蘑菇(鲜蘑)250克
辅料：猪肉(瘦)150克
调料：猪油（炼制）50克,酱油15克,盐3克,味精2克,料酒10克,淀粉(玉米)15克,大葱8克,姜4克
鲜蘑炒肉的特色：滑润爽嫩，鲜咸醇香。
鲜蘑炒肉的做法：
1. 将鲜蘑去掉根蒂和杂质，洗净，切成长方片；
2. 猪肉洗净，也切成同样大小的片，放入碗内；
3. 碗内加少许湿淀粉和盐，抓匀上浆；
4. 锅架火上，放油烧至六成热，下入浆好入味的猪肉片；
5. 用铁筷划开，滑炸2分钟左右，滑至八成熟，捞出控油；
6. 原锅留适量底油，烧至七八成热下入葱花、姜末炝锅，出香味；
7. 然后投入鲜鲜蘑片煸炒几下，炒至软熟时，放入滑好的肉片；
8. 随即加入酱油、盐和少许鲜汤，烧开，放进味精拌匀；
9. 用湿淀粉勾芡，淋入料酒，颠翻均匀，装盘即成。
鲜蘑炒肉的制作要诀：本品有油炸过程，需备猪油约500克。
虫草花炒肉的做法
现在的朋友们最讲究的就是吃什么补充身体，吃什么对身体有帮助，所以很多的朋友们经常会拿一些中药的药材煲汤，还可以做出各种各样的美味食材，那么接下来我们来介绍一道非常好对于补血补气有着很好功效的，虫草花炒肉的做法。
材料准备
材料:猪肉200克、虫草花5至10克、高汤些许、蒜头(去衣拍碎)15克，盐、糖、生抽、生粉、米酒、花生油、香油、芝麻、淀粉、葱花各适量。
做法
做法一
1. 将虫草花洗净后,用温水浸泡10分钟备用。
2. 将猪肉洗净，切成长3厘米，宽5毫米，厚5毫米的丝，与盐、40克淀粉搅拌均匀，腌渍入味。
3. 把酱油、35克淀粉放入碗内，加高汤勾兑成芡汁。
4. 开锅下油，爆香拍蒜，下大火翻炒片刻，溅少许米酒，然后加入高汤继续翻炒，最后以盐、糖调味即成。
5. 再放入25克香油，烧热，放入肉丝，煸炒几下，倒入浸泡好的虫草花，翻炒几下起锅，撒上焙好的芝麻和切好的葱花，即可。
做法二
用料
辅料
调料
虫草花炒肉的做法1.黑木耳泡发洗净，瘦肉切丝，加适量黄酒、酱油、胡椒粉、红薯淀粉，反复抓匀，腌制15分钟
2.黑木耳和尖椒、红辣椒切丝，虫草花略泡，冲洗干净
3.热锅凉油，下肉丝和葱花滑炒至变色，沿锅边烹数滴香醋，盛出备用，加少许油，下虫草花和黑木耳翻炒
4.下尖椒、红椒丝翻炒至断生，少许盐和适量酱油，下肉丝炒匀即可
烹饪技巧
新鲜虫草花炒的时候会出很多汤，这个汤很鲜美，最后用来勾芡特别提味。
文章当中我们了解到了虫草花炒肉的做法，做法和制作过程都是很简单的生活当中我们还可以来去学习，不仅仅我们是学会了做饭，还体会到了一些很好的乐趣。
爽口肉的制作方法是什么？
肉绝对是每家每户必吃的食物，除非全家人都是素食主义者，只不过这种情况真的是太罕见了。各种各样的肉食大大满足了人们的胃口，而且还能够补充大量的营养，尤其是身材比较瘦弱的朋友，更需要多吃一些肉，不论是哪一种。在生活中，肉食的做法是非常多的，比如爽口肉。那么，爽口肉的具体做法是什么?
爽口肉的做法一：
1.先将里脊肉 彩椒 蘑菇 洋葱 生抽 冰糖 鸡精 醋 蚝油都洗干净
2.然后将猪肉洗干净后切成条，放入碗里之后倒入料酒和生抽
3.放入淀粉，撒些五香粉，如果没有五香粉，直接撒些胡椒粉拌匀后腌制十分钟也可以
4.再将油倒入锅里，放入提前腌制的猪肉，开小火慢慢返回草，大概翻炒至半成熟就可以放入冰糖了
5.再放入葱姜蒜，倒入生抽翻炒出香味，然后再放入其他的食材煮制熟透，倒入醋、蚝油就可以出锅了。
爽口肉的做法二：
1.先将五花肉洗干净后放入烧开的水里煮一下，这样可以去掉杂质
2.然后放入锅里，倒入足够多的水，再放入葱姜蒜，放入香料
3.大火煮开后转成小火慢慢煮，大概煮40分钟左右，煮至熟透就可以捞出
4.再放入清水中过一遍，这样可以使肉质更紧实更脆爽
5.然后再将榴莲的肉擦干水，然后切成片状，摆盘，再准备一个碗，放入盐
6.倒入生抽和老抽，倒入醋，再倒入少许清水搅拌均匀，倒入肉中
7.再倒入香辣油就可以吃啦。
香酥肉的制作方法是什么？
吃货们一提到香酥肉是不是都流哈喇子了，那肉香好醉人。吃货们不要光记着吃，学会做香酥肉才是专业吃货呢。香酥肉怎么制作比较好吃呢，其实做法并不难，小编也是一枚吃货，以前只知道去饭店吃现成的，但是自从看到这篇制作香酥肉的方法，突然浑身充满动力，结果尝试一下，还蛮好吃的呢，你们也可以试一下哦。
香酥肉原料：前臀尖500克。葱段15克，姜块15克，鸡蛋1个，干淀粉50克，老酱汤200克，蚝油5克，辣酱油5克，味精3克，料酒3克，盐3克，白胡椒5克，白糖10克，香油5克，葱、姜、蒜粒各10克，花生油500克(实耗150克)。
香酥肉的做法：
1．臀尖洗净，去皮切成两块。
2.肉放入盆内，加入老酱汤、葱段、姜块、调入蚝油、辣酱油、味精、料酒、盐、白胡椒、白糖、葱、姜、蒜粒、香油搅拌均匀，腌制15分钟上屉蒸一小时，蒸透取出控出水分，粘上干淀粉。
3．鸡蛋磕入碗内加入味精、盐、干淀粉搅拌均匀。
4.炒锅上火，加入花生油烧四成热，将肉滚上蛋糊放入锅内，炸至金黄色捞出，控出余油晾凉，食用时切成块码入盘内即可。
猪肉(肥瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；
香菜：香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。
看似材料很复杂过程又很繁琐，其实真正制作起来投入其中很有乐趣的。在某个周末的中午或下午准备好一切食材，然后在厨房大干一场，给家人朋友端出自己的大作品，香酥肉那个让人看一眼就流口水的菜肴，怎能让家人不感受到和谐温暖呢，亲自制作香酥肉让你回味无穷，让亲人永远记住这个家庭的味道。
裱花蛋糕制作方法是什么
奶油是人类创造出的最成功的牛奶加工品之一，以其完美的膨松形态，和谐细腻的口感备受推崇。蛋糕更是人们最喜爱的食品，以其甜美的味道，郁郁的香气深受男女老幼的热爱，而裱花蛋糕的出现，更是将二者有机地融合在了一起，下面就让我们一起来了解一下裱花蛋糕制作吧。
1.用料：主料：戚风蛋糕8寸1个，奶油200克。 辅料：粉色素适量，蓝色素适量，紫色素适量。同样的，你还需要一些硬件设施，如抹白色奶油面时用的转子、长片刀，裱花时装彩色奶油的玫瑰花嘴、裱花袋、细裱袋等，万事俱备之后，我们就可以制作裱花蛋糕了。
2.制作：首先将八寸蛋糕的棱角、边用剪子剪去，记住尽量将蛋糕碎屑清理干净，以免抹面时裹入奶油中影响裱花蛋糕口感。随后将顶面和侧面抹平，用玫瑰花嘴在底边抖出褶皱，再在侧面拉出长度相等的弧线，而后在顶面边缘绕出花纹，继而在侧面弧线交接出挤出心形。然后调粉红奶油，做出玫瑰花，放在顶面中央，换细裱袋，在侧面弧线内侧挤出螺旋线，再用细线，给心形勾边底边再提拉出一圈粉红边。然后在顶部花纹上用红色勾边调绿色奶油，继续用玫瑰花嘴，用两笔挤出叶子。在打奶油的过程中记住奶油打发不要太硬，也不要太软，能够保持花纹且不流动即可。在裱花蛋糕制作过程中还有一个较重要的细节，因为裱花时手握裱花袋，手温也会导致奶油升温，造成开始裱花时奶油很稳定，裱到最后奶油都发泡了。所以尽量减少手与奶油之间的接触。
看完之后是不是心里有些许蠢动呢，是不是觉得如此简单的裱花蛋糕制作怎么会难住我们的大厨呢，想必这裱花蛋糕制作你已掌握到了要领，要知道，裱花蛋糕的精髓在于所裱之花，这所裱之花更是一位蛋糕师能力淋漓尽致的体现，不要害怕尝试，你需要的仅仅是一个证明自己的机会，去做吧，我相信，有朝一日你的家人一定会在尝到你做的裱花蛋糕后，竖起大拇指，那是何等自豪的场面呐。
炒南瓜的制作方法是什么？
南瓜的吃法是比较多的，而炒南瓜顾名思义就是把南瓜炒着吃，炒南瓜主要的材料就是南瓜，不过如果单单只放南瓜的话，可能吃起来比较单调，所以可以放一些其他的配料，一起食用。今天就给大家分享一些百合炒南瓜的制作方法，小伙伴们也可以学起来哦。
材料：南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml
做法：
1、南瓜对半切开，削去外皮，挖出内瓤，切成薄厚适宜的片。
2、百合剥成瓣，去掉外边褐色部分，洗净。
3、大火烧开锅中的水，放入百合瓣氽烫两分钟，捞出，沥干水分。
4、炒锅内放入油，烧至七成热时放入南瓜片，翻炒均匀。
5、加入适量水稍稍没过南瓜，大火煮开后小火焖七八分钟至南瓜熟软。
6、锅中还有少量汤汁，放入百合焖两分钟，加入盐，大火翻炒两分钟收干汤汁即可。
减肥原理：南瓜具有减肥、降糖的功用。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。
百合具有滋补、安心养神、降糖的功用。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益。
糖醋五花肉制作方法
糖醋五花肉，不管是在过去，还是在现在，大型餐桌，大型的饭店，以及普通老百姓家庭，都对这道菜特别的钟爱，都认为这道菜，口感特别的香甜，而且营养价值也特别高，所以很多家庭想学习糖醋五花肉的制作方法，为了你尽快学会，就来看看下面的介绍。
五花肉（又称肋条肉、三层肉）位于猪的腹部，猪腹部脂肪组织很多，其中又夹带着肌肉组织，肥瘦间隔，故称“五花肉”。这部分的瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角，如济南把子肉、梅菜扣肉、南乳扣肉、东坡肉、回锅肉、鲁肉饭、瓜仔肉、粉蒸肉等等。它的肥肉遇热容易化，瘦肉久煮也不柴。夏天如果又想吃肉，但是又怕腻的话，可以试一下这道酸甜五花肉哦，吃起来一点都不腻，而且酸甜可口。
材料
五花肉250克。?白糖25克、面粉10克，绍酒15克、芝麻油10克、酱油25克、醋25克、葱段5克、熟菜油750克（约耗50克）、精盐1克。
制作步骤
将肉批成0.5厘米厚的大片，用刀轻轻排剁一下，改成骨牌块入碗，放绍酒5克和精盐捏匀，用湿淀粉25克、面粉10克拌匀待用。酱油、白糖、绍酒、醋、湿淀粉15克、水25克成糖醋汁待用。炒锅置中火烧热，下菜油烧至六成热（约150℃）时，将挂好糊的肉块入锅炸1分钟捞出，待油温升至七成热（约175℃）时，复炸1分钟，1捞出沥油，锅内留底油，放入葱段，煸出香味，肉块下锅，迅速将调好的汁冲入锅内，颠翻炒锅，待芡汁均匀地包住肉块时淋麻油出锅装盘即可。
好的五花肉选择：五花肉，即是在猪肋排上的肉。五花肉的结构是一层瘦肉一层肥肉的间隔著，而它的肥肉遇热容易化，瘦肉久煮也不柴，做红烧肉或扣肉都非它莫属，传说中的极品五花肉是10层。选择优质五花肉，可用手摸，略微有沾手感觉，肉上无血，肥肉、瘦肉红白分明、色鲜艳。最好的五花肉在接近猪后臀尖部位，这里的五花肉，五花三层分明，肥瘦肉厚度相当，一整块五花肉厚度为一寸左右。
五花肉的营养价值还是比较高的，而且五花肉也适合老年人食用，它口感好也有利于体内的吸收，以上就做了具体的糖醋五花肉的制作方法介绍，如果你想尽快的学到这道菜的制作方法，可以充分地了解以上的介绍，相信你也能尽快学会糖醋五花肉。
虫草花炖猪蹄制作方法有哪些呢
我们都说冬天是非常适合滋补的季节，因为冬天的滋补比起一般季节的滋补药有着非常好的功效，冬天的天气本来就比较干燥，而且非常的寒冷，在冬天的这个季节避免吃一些容易上火的食物，比如辣椒，还有辛辣的食物，因此需要多补水分，今天来给大家介绍一道虫草花炖猪蹄的制作方法。
都说冬季是适宜进补的季节，因为一般滋补的东西，都有些燥，在冬天吃一些补品，可以避免燥热。因此，滋补的汤水，广东人一般是在秋冬季节才会去煮。 石斛，虫草花，党参，桂圆等都属于滋补类的药材，能够活血行气，提高免疫力，适合冬季进补养生，因此，用这些东西和猪蹄一起炖汤，可以起到活血行气，养颜美容，提高免疫力的效果。煲汤的时候，药材不需要很多，一般十几二十克就行了，毕竟是喝汤不是吃药，口感也很重要。
食材明细
主料: 猪蹄600克
配料: 虫草花10克 淮山20克 党参10克 枸杞子5克 石斛5克 桂圆5克
辅料: 盐适量
折叠编辑本段制作步骤
1.猪蹄洗净，用火烤一下，刮去短毛，切大块。
2.准备好虫草花，淮山，枸杞子，党参，石斛，桂圆等原料。
3.将所有材料一起入锅加水烧开，文火煮一个半小时至两小时。
4.煮好的汤加点盐调味就可以了。
5.美味滋补养生的汤做好了。
以上为大家介绍的这道虫草花炖猪蹄，味道好，营养价值，而且不会流失掉里面的营养，一般来说既可以活血化瘀，又可以提高人体的免疫力，对于美容养颜有着非常不错的功效，大家可以来一起尝试一下哦。
青皮豆炒肉的制作方法
青皮豆是人类常常食用的一种豆类，她的营养比较丰富，含有丰富的氨基酸，能够有效的抵御衰老，有着良好的抗氧化能力，所以想要防止皮肤衰老的朋友们可以经常使用青皮豆。下面就给大家介绍一些青皮豆炒肉的烹饪方法。
做法1：
原料：青皮豆250克，里脊肉300克
调料：料酒1大勺，生抽1大勺，老抽1小勺，蒸鱼豉油1大勺，淀粉1大勺，盐少许，糖少许，生油1小勺
做法
1、把青皮豆用水泡十分钟左右，然后挤去外皮（这样青豆的口感会更嫩滑）。
2、把里脊肉洗净，切成大小合适的肉丁。
3、用上述所有调料把肉丁腌制10分钟左右。
4、坐锅热油，等油温7成热时倒入腌制好的肉丁快速的滑散。
5、等到肉丁全部变色快炒熟以后加入青豆快速翻炒
6、炒到青豆变色和肉丁混合均匀以后再加一点点盐就可以起锅了。
做法2：
原料：青皮豆、猪肉、剁椒、植物油、盐、酱油、鸡精。
做法：
1.豆荚里剥出青皮豆洗净沥干~
2.猪肉洗净，分肥瘦剁成肉泥备用~~
3.锅子洗净烧红放少量的油，青皮豆倒入翻炒至7分熟，加盐起锅备用~
4.锅子洗净烧红加少量的油，将肥肉泥先行进行煸炒，直至油炼出后放入瘦肉末，加盐、酱油快速翻炒至肉末成粒状，倒入7分熟的青皮豆，加剁椒翻炒均匀后，加鸡精起锅即食~~
1.炒青皮豆时锅子放入少量的油，可以让熟了的豆子仍保持鲜绿的色泽~
2.猪肉选择有肥有瘦的腿肉吧。肥肉煸出油后炒出来的菜和纯瘦肉炒出来的味道那是没得比的~~那个香啊，相信你懂的~~
3.剁椒偏咸，所以不管炒豆子时还是肉末时放盐都要考虑进这点，不然口味肯定是重了~~
青皮豆炒肉是以青皮豆和肉末为主的食物，所以要选择新鲜的青皮豆和肉末，治至于选择什么肉类就需要大家去选择了，选择青皮豆时要看青皮豆的外壳是否新鲜，如果是干瘪的那就说明留了较长的时间不可选，建议大家炒青皮豆时可将外壳去了，会更鲜美。
青笋炒肉的制作方法
青笋是一种比较爽口的食物，相信许多人都吃过，凉拌青笋最为常见，将青笋去皮切成条配合着鲜瘦肉一起爆炒可是非常美味的，青笋的清脆加上猪肉的鲜嫩，提起来都能让人流口水啊，下面就让我们来看看到底需要准备什么材料炒。
莴笋炒肉是一道很好吃的家常菜，此菜咸香宜人，口感清脆。莴笋肉质细嫩，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡，对高血压和心脏病患者有很大的裨益。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。
材料：猪肉200克、莴笋一根去皮、生姜、大蒜少量、辣椒3至4个。
做法：
1、辣椒切块，姜、蒜切片。
2、将莴笋切菱形片。翻过来再切一遍。
3、接下来切肉。将肉的肥瘦两部分分开，瘦肉切片。肥肉也切薄片。
4、所有材料都配齐了，开始炒。
5、先将锅里放入底油烧热，关小火倒入肥肉炼油。
6、等肥肉变成半透明后，开大火倒入姜片、蒜片爆香，之后再把瘦肉倒入翻炒。
7、待瘦肉变色即可倒入莴笋片和辣椒，翻炒一分钟左右，加入一小匙精盐，兜匀，再撒入少量料酒、酱油（老抽），在翻炒三分钟，出锅前加入鸡精或味素，再淋点香油。喜欢吃辣的还可以在炒时加入干辣椒猪瘦肉、莴笋、木耳、泡姜、炮红椒、葱、蒜
做法：
1，猪瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌，莴笋切片，木耳用水发开，泡姜切片，炮红椒切段
2，炒锅下油烧至七成热，下肉片炒开捞出
3, 炒锅下油烧至七成热，下泡姜、炮红椒、蒜末炒香，下莴笋片、木耳炒至断生，加入肉片同炒，加盐、鸡精调味即可
制作一道美味的青笋炒肉不仅要选材好，还要控制好火候，不可让青笋肉在锅里炒太久的时间，这样会影响味觉和色泽，挑选青笋时可以看看其叶子是不是嫩绿鲜脆的，如果是干焉的就不要，炒肉时可以加点小苏打，会使得肉特别香嫩爽口。
香菇塞肉的制作方法是什么？
很多人在平时的时候都有吃过香菇塞肉，也就是把香菇里面掏空，放上肉丝制作，用香菇烧肉做的美食不仅仅香醇可口，营养价值也是比较高的，多吃金针菇或者香菇，这样的食物更加美味，有助于被人的身体消化吸收。
“香菇有多种食法，其中塞肉煎是最香的。”
香菇塞肉的做法步骤
1猪肉先放少许盐跺一下，再放少许白糖、酱油、胡椒粉、生粉跺烂。（猪肉我选七分瘦三分肥的）
2葱切粒
3姜跺成蓉（我只放了一点点去腥，我不太喜欢姜的味道）
4姜、葱与肉泥混合跺一下
5然后放入容器中反复摔打三十下以上
6提起
7再摔回容器内，摔打完后放入冰箱半个小时。
8香菇去根
9泡洗干净，沥干水分。
10把肉塞进香菇里，压紧（这样煎时才不会散）。
11全部塞进肉
12平底锅烧干水放油，油热时放有肉的那面香菇煎至金黄色（因为香菇煮后会收缩，所以要先放肉的那边煎，这样煎好后才不会肉菇分离。）
13翻面煎熟香菇
14煎好香菇后取出，平底锅内放入些酱油、水、白糖、料酒煮至浓稠。（要根据煎好的香菇调酱汁的味道，最好先尝一下香菇肉的味道再调）。
15酱汁煮至浓稠后放入香菇翻炒一下
16很香很好吃
小窍门
1、摔打肉是为了肉紧实有口感，摔打越多肉就会越紧。
2、煎香菇时要先煎有肉的那一边，防止香菇熟后回缩，使肉和香菇分离。
3、煮酱汁再翻炒香菇是为了更好的调味，不喜欢的话可以煎好直接吃。
冬虫草炖汤制作方法
随着生活的时代，加速人们对于自己的身体往往忽略了。自己的身体健康越来越不重视接下来是为大家介绍。使用冬虫夏草炖汤的方法冬虫夏草属于一种名贵的中药材，食用冬虫夏草了炖汤吃对身体的元气恢复有非常好的价值功效，一起来了解一下接下来的这篇文章吧！
冬虫夏草全年均可服用，冬季服用效果更佳。通常煎煮3克至10克内服，或入丸、散，也可泡酒、煲汤、煮粥服用，无论何种方法均应连渣服用。例如：
1.将糯米50克、冰糖适量放入砂锅中加水煮成稀粥，将冬虫夏草5克研成粉末，均匀地加入，再煮片刻即可。
2.将老雄鸭一只除内脏，洗净切块，放入砂锅里，加入冬虫夏草10克，黄酒、盐、清汤等，小火煲2-3小时即可。
3.将甲鱼切成大块，放入锅中煮沸，捞出放入汤碗中，放上冬虫夏草10克、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、蒜片和鸡清汤，上笼隔水蒸两小时取出，拣去葱、姜即可
一向是为个位朋友们介绍了关于冬虫夏草炖汤的方法，其实冬虫夏草中含有一定的功效非常的多。在日常的生活当中不仅仅是适合老年朋友的使用，长期体弱多病体内虚寒的朋友也是非常不错的选择。
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