​没有内脂怎样做豆腐脑比较简单?

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我们都知道在做豆腐脑的时候需要准备的是内脂,但是当大家的家里面没有内脂的时候,也可以成功地制作豆腐脑,可以准备一块嫩豆腐来代替,再加上各种配料放在锅中就可以制作了,其实做豆腐汤比较简单,只要大家能够发挥想象,没有内脂照样可以做。

菜谱简介:豆腐脑即是豆腐花,又称老豆腐,豆花,是利用大豆蛋白制成的高养分食品,主要分为甜,咸两种吃法,另外作调料汤一般为咸味,浇淋上去用调羹挖着吃,直接撒上白糖吃,此为甜口味,卤汁也有地域差异,配料也各不相同,但味道都很鲜美

材料

嫩豆腐(内酯豆腐)、香菇、黑木耳、黄花菜、鸡蛋、蒜头、香葱、老抽、生粉、糖、盐

做法

1:嫩豆腐上蒸锅隔水蒸5分钟, 把蒸出的水倒掉用勺子片入碗中;

2:黄花菜清水泡发,摘去根蒂,反复清洗挤掉水份;

3:香菇淡盐水里浸泡,洗去杂质,挤干水份切片;

4:黑木耳清水泡发,摘去根蒂,用盐搓洗干净,沥干水份切丝;

5:蒜头拍碎切末,香葱切碎;

6:炒锅烧热放油,放入香菇、黑木耳、黄花菜翻炒,放老抽翻炒加水煮10分钟,放盐、糖,倒入蛋液生粉勾芡浇在豆腐上,撒上蒜末、 香葱即可。

扩展阅读

没有内脂怎样做豆腐脑呢?


豆腐脑时很多人比较喜欢的一种豆制品,而且非常的经济实惠,营养价值又高,尤其是在南方地区,可以说是生活中最常吃的一种食物了,而且豆腐脑当中还会含有比较多的钙、铁、镁等这些微量元素,要是能够了解它的制作方法,那么对我们的饮食保健也可以带来好处。

制作豆腐脑的时候需要内脂,但是在没有内脂的情况下,我们也可以通过其他的方式去制作完成,首先将黄豆去除杂质,加清水浸泡一夜,然后需要用手将泡好的黄豆捏破,至于黄豆的软硬程度,用手捏可以看到里面的硬芯就可以,之后按豆子与清水1:12的比例加入料理机打成豆浆,打成豆浆之后还要去除痘渣,剩下的豆浆备用,在内脂豆腐浇上汤料,调匀成汁就可以。

按照以上所介绍的这些步骤,就可以做出简单的豆腐脑,尤其是在家庭生活中,是比较合适的,当然也应该注意豆腐脑,虽然说营养价值比较高的食物,但是也要遵守饮食禁忌原则,因为豆腐脑其实是属于比较寒性的食物的,寒性的食物不能够吃太多,尤其是本身脾胃虚寒的人吃太多的话,很容易造成腹泻。

而且也要提醒一下大家,豆腐脑其实嘌呤含量比较高,对患有痛风的人来说,还是应该尽量避免食用这些食物,因为这些高嘌呤的食物对于痛风的病情治疗,反而会造成不良的影响,好吃的食物我们应该注意它饮食禁忌。


怎样做豆腐脑最简单


豆腐脑是我们平时经常食用的早餐,且制作过程也很简单。首先要准备好主要食材黄豆以及其他辅料。要提前将黄豆泡好,然后按照平时打豆浆的量放入黄豆和水,打好豆浆过滤出来放入锅里,加上其他剩余的黄豆煮沸,再准备好其他辅料放入,适宜的时间后取出辅料,放入自己喜欢的调料即可食用。

食材:黄豆、清水、内脂、小茴香、桂皮、八角、香菜、榨菜、辣椒油、生抽、香醋、盐、香油、味精

做法:

1.黄豆大约180g,这个是已经提前在水里泡过的。

2.把黄豆倒入豆浆机里,然后加水。

3.黄豆和水总共加到1200ml就刚好,不要多也不要少,启动豆浆机。

4.还有少许泡好的黄豆放在开水锅里煮熟。

5.等豆浆打好后用过滤网过滤一下,这块如果有纱布的话效果会更好。

6.然后把过滤好的豆浆倒锅里再煮下,煮沸后即可,如果用的是榨汁机那就多煮一会将豆浆煮熟。

7.准备一个大点的容器,加入3g葡萄糖酸内酯,内酯是一种凝固剂,可以提高豆腐脑脑成功率,一般超市有卖,淘宝也可以购买到。

8.用少许温开水化开。

9.把煮好的豆浆倒进装有内脂的盆里,然后快速搅拌几下,盖上盖保温20分钟左右,冬天的话最好放在开水锅里小火保温,这样比较容易凝固。

10.现在准备调料水,加点小茴香、桂皮、八角,盖上盖子,煮大约10分钟左右。

11.香菜切段,把榨菜切小丁,装盘里备用。

12.再烧点辣椒油。

13.十分钟左右把锅里的大料捞出来,加生抽、香醋、盐、香油、味精,搅一搅倒碗里备用。

14.现在豆腐脑脑已经凝固了,看起来非常嫩滑爽口,用勺子装在碗里。

15.加点调料水、黄豆、榨菜、香菜,最后再加点辣椒油。

内脂豆腐脑的做法



我们都知道经常吃些豆制品对我们身体有很多好处,尤其是豆腐脑口感比较鲜滑细嫩,吃起来也比较有助于消化,而且豆腐脑还有大量的蛋白质和钙,经常食用能够有效地帮助我们补充体内所需要的钙质,通常我们吃豆腐脑都是在外面购买的,其实在家里我们也可以做出美味的豆腐脑,下面我们一起了解一下内脂豆腐脑的做法。



内脂豆腐脑的做法

原料:


豆腐脑:黄豆200克,葡萄糖内酯1/2匙,清水1500克


卤水:生抽20ml,醋10ml,香油少许


辅料:香草、咸菜粒、麻汁


(豆子的数量决定豆浆的浓度,我图片试的是200克干豆的用量,感觉略稀薄,建议用200克干豆来做,多加点黄豆会得到更香浓的豆浆和豆腐脑)




图1:黄豆提前浸泡4小时以上。(过夜就行了,豆子一定要多,浓郁的豆浆才嫩做出好豆腐脑)


图2:将豆子放入料理机中。


图3:开启机器,搅打完成。(不要料理机,用豆浆机制作也可以,双双也试过)


图4:将打好的豆浆倒入锅中,小火煮开。(注意小火,不要太过沸腾,撇去浮沫:)


图5:将熬好的豆桨过筛,去除豆腐渣,降温至80-90度。(为了不影响口感,一定要记得滤渣,可以倒出乎直接过滤,静置片刻,再倒入另一个容器中,这样不容易有沉淀豆渣,豆浆的温度也降低了)


图6:葡萄糖内酯用清水溶解。(可以将葡萄糖内酯先融于大号容器内,然后冲入豆浆,这样更省事,我这里用了碗,所以先提前搅匀,再次倒入,动作一定要快,以防结块)


图7:将溶解的葡萄糖内酯快速倒入豆浆内,用筷子搅拌两下。(不要过度搅拌,以防结块)


图8:将豆浆快速倒入碗内。(如果你直接用大号容器制作,可以省略图7、8,直接将豆浆冲入溶解了内酯的容器内)


图9:烤箱开启保温功能,40度,将豆浆碗放入,静置20分钟左右,至豆浆凝固即可。(也有人不用加温的方式,我看卖豆腐脑的店里都是用蒸箱加温,想来一是为了加速凝固,一是为了给豆腐脑保温吧)


图10:将卤水汁和辅料根据各人喜好添加,即可。


注意事项:


1、豆子用量一定要到位,足够浓郁的豆浆才能做出好吃的豆腐脑。


2、内酯先用清水溶解。


3、内酯点入后,不用过度搅拌。


4、静置时加温,但是亦不可过高,40-50度左右即可。





通过对内酯豆腐脑的做法了解之后,我们平时在家里也可以做出美味的豆腐脑,只要我们能够按照他的操作步骤进行操作,就能够做的很成功,其实多动手做一些美食是一件很好的事情,既能帮助我们缓解工作中的压力,也能让我们感受成功后的喜悦。



用内脂做豆腐脑的配方


俗话说:“一天之计在于晨。”而早饭对于每个人都是非常重要的。早餐的种类多种多样,有面包、饼干、糖饼、粥类、牛奶等等,而这些都是从西方传来的,中国最传统的早餐是豆腐脑配油条。豆腐脑味道爽口,浇上酱汁更是美味至极。而用内脂怎么做豆腐脑呢?想要在家做豆腐脑的朋友,可以参考一下。

1.简介

豆腐脑很容易成功,煮开的豆浆放三五分钟降到80度左右,加点内酯,静置一会就成了。关键是内酯的量。

50g干豆用1g内酯。我没有秤,就用量勺量杯。水是干豆体积的7倍就可以了,不用很精确,不能太稀。我用的电饭锅带的那种杯子量的黄豆,160ml的杯子,大概170g的黄豆吧。一杯干豆,七杯水,内酯2小勺(1ml的小勺,大概3.5g,内酯的密度是1.72)

2.

主料

150g黄豆

3.5g内酯

3.配料

7杯水

4.制作步骤

1.黄豆提前泡好,最好前一天泡上,泡一夜。

自制豆腐脑

2.加水打成豆浆。

3.过滤出豆渣,豆浆入锅,大火烧开。

4.准备一个大碗,把内酯用一点水溶化在碗底。

5.豆浆煮开之后要继续煮三五分钟。

6.煮好之后关火,冷却三四分钟。

晾至80--90度,用一勺豆浆冲入内脂。

7.然后盖上盖子,20分钟之后,豆腐脑就好了。[1]

5.小贴士

豆腐脑做好之后,可以加甜的调料,也可以加咸的,看自己喜欢了。

一.做法

1.称量100克干的小黄豆,准备好葡萄糖内酯

2.黄豆用清水泡一夜,完全涨发,泡完滤去水份(称了下,100克干黄豆泡发好236克)

3.豆浆机中加入1000毫升清水

4.倒入泡好的黄豆,开启做豆浆功能

5.做好的豆浆,用滤网过滤两次(用纱布或者布袋过滤效果会更好)

6.过滤好的豆浆我测了下温度,只有72度,做豆浆放内酯适宜的温度是85度左右

7.豆浆倒入锅内再加热一下,中火煮到看到锅边开始动,接下来就要冒泡的样子,温度够了,关火

8.事先称量好2克葡萄糖内酯,用一小勺冷水化开

9.融化的葡萄糖内酯液体倒入锅中,边倒边搅拌

10.盖上盖子,静置15分钟左右(为了维持温度,我把整个豆浆锅子坐入装了热水的大锅中,其实这步不做也应该也可以的)

11.准备好虾皮、切碎的榨菜、葱花、剪碎的紫菜和生抽(喜欢吃甜口的,这步忽略,换成你喜欢的甜口味就可以了)

12.锅中豆浆凝固后,用大勺子兜到碗中,面上放虾皮、紫菜、榨菜、葱花,倒入一些生抽(还可以滴几滴麻油哈)拌匀即可开动啦

[2]

二.制作工艺

1.选豆:大豆正在收割、晾晒、脱粒、拆袋、储藏、运输等过程外,会混纯进草根、树皮、泥块、砂粒、石女及金属屑等纯物。果此,正在使用前,必须先把大豆外的纯物、破口豆、霉烂豆、虫蛀豆、纯豆等完全检去,再将磨碎成豆粉。

2、选水:生产豆腐脑需用一定量的水,水量的好坏,间接关系到豆腐脑的量量。制制豆腐脑一般以软水为宜。而深井水、溪水、矿泉水、海水等都会影响豆腐脑的出品率和量量。被工业废水污染过的湖水,水库水等严禁使用。为选择适宜的水,可用试纸测试,选用pH值5—6酸碱适当的水。

3.滤浆:把豆粉取水以1:5比例搅成糊状,倒入滤单;再把13份水多次逐渐加到单里。边加水,边搅动。曲到滤出豆渣。流下的淡浆,加入锅内,即可加热煮沸。

4.制剂:制豆腐脑的凝固剂以石膏为好。但石膏粉间接撒正在豆浆外难以起凝固做用,必须制成浆才能使用。制法是取用熟石膏粉三钱(每斤豆粉用量),放入盆内,加入等量水调成糊状。用手或工具细心研磨,挤碎溶化后,添少量水进行稀释。略等顷刻,颗粒较粗的石膏往下沉淀,取其悬浮液备用。反复进行多次。

5.制浆:生豆浆过滤后经过烧煮,使残留的豆渣体积无所膨缩。果此,要把煮熟的浆,再倒入滤单内,经第二次滤浆后,即可制得口感劣秀的豆浆。

6.点脑:自制豆腐脑是把凝固剂倒入容器内,充分搅动后,立即把熟浆冲进去,称为反点。点后立即加盖。缩浆约10分钟后,大豆蛋白量可凝固好,即制得味美且无养分的豆腐脑。

7、豆腐脑卤的做法:首先水发黄花和木耳,切一些葱丝和姜末。接灭打卤,那个卤制制起来和做打卤面的卤一样的简单。正在锅外倒入底油,油热后放入瘦肉丝、葱丝、姜末。正在放入适量的水,放入曾经发好的黄花和木耳,用水淀粉勾芡,打入鸡蛋。

自制豆腐脑不用内脂怎么做


豆腐脑是常见的豆制品,价格并不贵,而且营养丰富。豆腐脑在我国南方又被叫做豆花,是常见的食物,很多南方人在中午正餐的时候会吃的豆花饭就是豆腐脑。豆腐脑当中含有丰富的铁、钙、镁等微量元素,适当吃一些可以补充营养。下面就来介绍豆腐脑的制作方法,希望对朋友们有所启发。

做法:嫩豆腐上蒸锅隔水蒸5分钟 把蒸出的水倒掉用勺子片入碗中。黄花菜清水泡发摘去根蒂反复清洗挤掉水份。香菇淡盐水里浸泡洗去杂质挤干水份切片。黑木耳清水泡发摘去根蒂 用盐搓洗干净沥干水份切丝。蒜头拍碎切末 香葱切碎。炒锅烧热放油 放入香菇 黑木耳 黄花菜翻炒 放老抽翻炒加水煮10分钟 放盐 糖 倒入蛋液生粉勾芡浇在豆腐上 撒上蒜末 香葱即可。

做法二:将黄豆去除杂质及坏掉的豆粒。加清水没过黄豆约一寸高,浸泡一夜,可以得到约500g左右的湿豆子。将湿豆用手捏破,看到豆粒内部没有硬芯即可。倒掉湿豆子里的水。每次按豆子:清水=1:12的比例加入料理机,打成豆浆,最后除去豆渣大概有1.5L左右的鲜豆,剩30g的豆浆备用。豆腐可以用来做汤,做菜,也可以直接食用。盛上内脂豆腐,浇上汤料(调味汁:炒锅放油1大匙置炉上开大中火,放入葱花和虾米粒炒香离火拌匀成汁)一碗热腾腾香喷喷的豆花就做好了。

虽然说豆腐脑有很丰富的营养,但是不建议每天都吃。豆腐脑是寒性的食物,如果是畏寒的朋友吃太多容易导致腹泻。另外,在豆腐里面嘌呤的含量是较高的,所以说患有痛风病的人,或者是嘌呤代谢异常的朋友应该少吃,否则容易导致尿酸偏高。

怎样点豆腐脑


在豆制品当中,除了大家熟悉的豆腐皮、豆腐以外,豆腐脑也是一种很有营养的食品,很多人每天早饭都会喝一碗,同样具有丰富的营养物质。但是怎样点豆腐脑呢?豆子可以选择黄豆,先用清水泡大约八小时,然后榨成豆浆,把豆浆用锅煮开,这样就成为熟的豆浆,再进行最后一步的点豆腐脑。

主料: 黄豆200克; 胡萝卜100克; 油菜100克; 葡萄糖内酯3克;

双色蔬菜豆腐脑的做法步骤

1. 黄豆清洗后泡水8小时以上,胡萝卜和油菜洗净切段

2. 泡好的黄豆和胡萝卜加适量清水用Ergo Chef原汁机榨成豆浆

3. 然后用滤网过滤出豆渣

4. 将榨好的胡萝卜豆浆倒入电饭煲煮开,晾凉至温度在85~90摄氏度左右

5. 3克葡萄糖内酯用30克温水冲开,倒入豆浆中搅拌几下,盖好电饭煲盖子静置10分钟

6. 油菜豆腐脑的做法同上

7. 双色豆腐脑就做好了

8. 喜欢吃咸口的可以浇上自制卤汁和辣椒油,酸辣咸鲜,让人食欲大增。喜欢吃甜的可以把豆腐脑放冰箱冷藏,吃的时候淋上果酱,爽口嫩滑,又是一道可口的夏日甜品。

香菜的烹饪技巧

1.腐烂、发黄的香菜不要食用,因为这样的香菜已经没有了香气,根本没有上述作用,而且可能会产生毒素,以免发生神经器官不调的现象。

2.香菜是重要的香辛菜,爽口开胃,做汤可以添加。另外,香菜含有精油,味道辛烈,千万不要单独打成汁饮用,可与其他疏果混打成汁饮用,但每次勿超过30克。

好吃又下饭的豆腐脑就这样做好了,但是你还要骄傲的告诉家人:这道豆腐脑还具备防癌、增进食欲和降低胆固醇的神奇功效哦,是不是真的很神奇?真是一道好吃美味又健康的居家美食啊。

怎样制作豆腐脑


中华民族源远流长,而且我国幅员辽阔地大物博,并且南北方的温度差异大是一方面,从而导致南北方的饮食差异也是很大的,因为如此,美食历史悠久多种多样,各地各方的饮食习惯也各有各的特色,而且,南北方的做菜特点也各有风采。对于北方人来说,每天早上有一些豆腐脑,加油条,就是早餐最好的营养了,但是,南北各界,做法又各不相同,下面我们就来了解一下怎么样制作豆腐脑,以及相关的流程。

①工具/原料

干黄豆 (50克)

清水 400毫升

内脂 3.5克

海鲜酱油 适量

香菜 适量

行酥辣椒 适量

②方法/步骤

1.将干黄豆泡上十个小时以上,夏天要换几次水

2.泡好的黄豆是干豆的三倍重左右

3.将泡好的豆子放在磨豆器里。加入清水磨出豆浆

4.将磨好的豆浆倒在铺有沙布的滤网上,将豆浆过滤

5.内脂用少许凉开水稀释

6.将豆浆煮开后保持二分钟

7.关火使豆浆的温度降到80-90度左右倒入内胆水,并用勺不断从上到下翻匀

8.盖上盖子,使温度保持,十五分钟后凝固即成

9.将豆腐脑盛到小碗里。

10.倒上海鲜酱油,香菜切末。加入香酥辣椒即可食用。

③注意事项

浸泡的目的是使豆粒膨胀,吸足水分,以利于提取蛋白质。膨胀后的黄豆体积是干黄豆的2-3倍,一般每千克黄豆用水2.5千克。如气温在5℃时泡24小时,18℃左右时泡12小时,27℃以上泡6-8小时。

内酯点浆。先将内酯溶于水中。当豆浆温度降到80℃左右时,一手用勺上下翻动豆浆,一手慢慢地加入内酯,5分钟内完成。

二、自制豆腐脑

①食材清单

黄豆150克

清水1500克

葡萄糖内脂3克

②烹饪步骤

1.干黄豆150克于头天晚上泡水,第二天早晨就泡发好了。泡发好正好是吃饭的小碗一满碗。这是3人量,两个人100克就可以了。

2.将泡好的黄豆装入豆浆机,加水至上下水位线之间,大约是1000克清水的样子。超过了水位线豆浆机会报警停止工作。没有加完的水继续留在水杯中,等会儿再加;

3.盖上豆浆机头,设定在果汁档开机,不到1分钟就打好了。

4.将豆浆滤到大点的容器中,豆渣倒回豆浆机,将剩下的水倒入,再设定到果汁档打一次;然后过滤到刚才滤出的豆浆里,这次要将豆渣全部倒出榨尽,最好放入纱布中包好用手挤干净;

5. 再用滤网过滤到煮锅里。经过再次过滤,豆浆才会润滑细腻,做出的豆腐脑才光滑细腻有弹性。

6.将滤好的豆浆置火上大火烧至锅边冒泡,改小火慢慢烧开。这一步骤不可离人,必须严密监督,防止泡沫溢出浇灭炉火,当然更重要的是防止一锅豆浆全部溢出没得吃了,撇去了泡沫还要让豆浆继续沸滚5分钟以上才可以关火,这样豆浆才可以煮熟,毒素才可以分解完成——一定要沸滚5分钟以上哦!

7.事先准备好3克葡萄糖内脂,没有称,用汤匙量下,这是3克,大至可以堆起将汤匙底布满。最好还是准备一部电子称,网上买,街上量器店都有卖。宜家也有,但要贵很多。

8.另准备一个有盖的大些的容器,将葡萄糖内脂放入,加少许凉开水化开;

9.将煮熟的豆浆快速倒入葡萄糖内脂溶液中,快速顺一个方向搅匀即可;

10.盖上锅盖静置15分钟左右即可。中间不要开盖,不要用勺子去搅。

用薄而平的大些的金属铲将豆腐脑铲入碗内,加上调料。

小贴士

1、如果家里有食品料理机,可以直接用料理机打豆浆,豆浆机毕竟比较小,做2人份正好,3人份不够,只好追加一次水多打一次,如果有大点的料理机就直接一次打浆成功了; 2、干黄豆与清水与葡萄糖内脂的配比为50:500:1(单位:克)即50克黄豆加500克水配1克葡萄糖内脂,这是1人份。黄豆要于头天晚上泡发,出浆才完全。葡萄糖内脂的量要严格控制,多了豆腐脑会发酸发苦,少了则凝固不足;因为混合好了豆腐脑不再煮开,所以溶解葡萄糖内脂的水要用凉开水,不能用生水。 3、豆浆一定要烧开煮熟才能吃!要将烧开的豆浆快速倒入葡萄糖内脂溶液中快速搅匀,才能使溶液混合均匀。许多童鞋将内脂溶液倒入豆浆中搅拌,因溶液太少,会导致混合不充分,做出的豆腐脑就厚薄浓稠不均,降低成功率。 4、混合好的豆腐脑要注意保温,一般沸滚的豆浆倒入内脂溶液后加盖静置无虞,但南方的冬天室内无暖气,不利于保温。可另烧一锅开水,将豆腐脑锅置于开水锅中隔水保温,即利于豆腐脑成形,也可保证在吃的时候还是热乎乎的。 5、许多童鞋喜欢用豆浆档直接打磨加热成熟豆浆再过滤,个人不建议!因为熟豆浆的豆子已经糊化粘稠,过滤起来十分困难,而过滤不净的豆浆做出的豆腐脑无论光滑度、结实度与清爽度都无法达到理想状态;同时,等好容易过滤完成,豆浆的温度也已降低,还需再加热才能达到豆浆凝固的温度,多此一举,倒不如直接用生豆浆过滤之后再煮沸,又快又省时。

白醋做豆腐脑


豆腐脑大家都很熟悉,但是如果要说到白醋做豆腐脑的话可能人们会一头雾水吧!为什么白醋可以做豆腐脑呢。这样子做出来的味道岂不是很怪异,当然不是,白醋做成的豆腐脑,拥有别具一格的美味,如果还没有吃过的你,不妨就看看下面的白醋做豆腐脑的整个过程,让你体验一下别样的豆腐脑味道。

白醋做豆腐呢!有豆腐的香滑,还有白醋的酸味,想想这两种味道的结合,会产生什么样的火花呢?下面的制作方法,如果你学会了,那么就可以知道为什么白醋做得出来的豆腐脑,那么受人喜爱的原因。

酸浆豆腐

主料: 干黄豆500g 清水1000g 配料: 白醋(9度)45ml 清水250ml

1.首先准备材料,500g干豆子泡十个小时以上,以泡开为准,不能泡酸啦;5000g清水;250ml清水+45ml白醋;1000g清水。

2.然后是工具,纱布(屉布)几块;料理机;豆腐模子(只要是下面漏水的,上面能压的就行)

3.煮豆浆的工具,我用的超大的蒸锅。

4.开始打豆浆啦,豆子和5000g水大约分十次倒入料理机,打大约一分钟,我是分了十次,要是一次打太多料理机受不了,出浆也会少。。

5.每次打好豆浆然后把豆渣滤出,我用了双层屉布,不要用太稀疏的纱布,不然会弄出豆渣,影响成品口感。

6.打好豆浆倒入大蒸锅,开始煮豆浆,煮豆浆的过程中要不停搅拌,不然会糊底。开锅后三到五分钟关火。

7.倒入准备好的1000g冷水,把豆浆冷却到80度左右,这个是最适宜点豆腐的温度~

8.开始点豆腐了,本来酸浆豆腐是要用酸浆点的,但是第一次是没有有酸浆的,所以就用白醋兑水,作为酸浆~~把白醋溶液分三到五次搅入豆浆中,要匀速不停搅拌,让醋和豆浆充分融合,直到锅中看到絮状豆花。

10.用笊篱捞进絮状豆花到铺好纱布的模子中,用剩下的纱布包住豆腐,用蛋糕模具底压豆腐。

11.力道适中就可以,这个不太好描述。。自己试试就知道啦~然后让豆腐稍凉,揭开纱布,不能隔时间太久,不然会粘上的。成品很好吃,没有酸味。

白醋做豆腐脑的方法大家是否已经学会了呢?虽然看似整个过程很繁杂,但是只要你用心的去学,那么这些美味的食物不仅可以冲击你的味蕾,而且还有很高的营养保健价值,而这也是饮食的对我们来说的重要性。

豆腐豆腐脑


豆腐脑我们有很多地方也叫做豆腐花或者豆花,是非常出名的小吃。豆腐脑一般都是早早餐销售,很少有晚上卖豆腐脑的,在中国的大部分地区都能看到豆腐脑的身影。豆腐脑的制作是采用大豆蛋白制成的,豆腐脑是非常应养生的一道小吃,应为豆腐脑是富含高养分的食品。

豆腐脑一般有甜和咸的两种吃法。在我们国家的南方,豆腐脑是作为甜食的,特别是香港和台湾这些地方,甜豆腐脑非常的流行,中国北方就以吃咸的豆腐脑为主。豆腐脑制作起来非常的简单,我们在家庭中也可以自己制作。

俗称豆腐花、豆花,是利用大豆蛋白制成的高营养食品。与老豆腐相似(老豆腐较豆腐脑稍硬,形状则相同。豆腐脑如妙龄少女,老豆腐则似半老佳人。豆腐脑多在晨间出售,老豆腐则在午后。豆腐脑浇卤,老豆腐则佐酱油等素食之。)

豆腐脑,是豆腐制作过程中的半成品。熟的且热的豆浆经凝固剂接触发生反应,大豆蛋白溶胶(即豆浆)发生蛋白质聚沉,如果反应物比例合适,反应条件(温度、浓度、搅拌程度等)恰当,大豆蛋白就会完全凝固形成豆腐脑。为乾州(今乾县)四宝之一。

常用的凝固剂有①金属离子:盐卤类如卤水(氯化镁溶液)、石膏类②酸类:葡萄糖酸δ内酯(受热分解成葡萄糖酸)、醋、酸浆水等。因为卤水点出的很难完全凝固,况且不能吃,所以我们常吃的豆腐脑都是经食用石膏或者内酯点出来的。

上文我们介绍了什么是豆腐豆腐脑,豆腐豆腐脑是非常出名的一道小吃,一般都是早上的时候销售,豆腐豆腐脑的吃法各个地方有所不同,中国南方特别是香港台湾等地方是以吃甜豆腐豆腐脑为主,而北方就吃咸的豆腐豆腐脑。

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