秋季咽喉炎养生

2019-10-07

咽喉炎可以吃香蕉吗?权威答案是这样的

养生驱寒夏天吃可以吗。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,作好了养生我们的生活质量才更好。养生达人是如何进行饮食养生的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“咽喉炎可以吃香蕉吗?权威答案是这样的”,仅供您在养生参考。

当患上咽喉炎的时候,除了要及时寻找正确方法治疗之外,在饮食上一定要多加注意,正确的饮食可以帮助缓解或治疗疾病,吃错了的话会导致病情加重,那么这时候是否可以吃香蕉呢?

一、得了咽喉炎能否吃香蕉?

咽炎可以吃香蕉。咽炎多吃些富含水分的水果比较好。平时有空可以多吃雪梨等等清热的水果。也可以服用些专门治疗咽炎的中成药,比如清喉利咽颗粒。

香蕉本身是寒凉性食物(食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物,在药理上讲属于阴性,有清热、泻火、凉血、解毒等功效,多适用于热性病症。

而部分慢性咽喉炎患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。而香蕉具有清热的功效,恰恰可以减轻咽喉炎患者的炎症问题,所以,患者是可以吃香蕉的。

二、患咽喉炎不能吃香蕉吗?

香蕉性寒。其中中含有比较丰富的营养物质和天然维生素,而又不会影响到炎症的加重,所以是可以吃的。但不宜多吃。

从中医学角度去分析:香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。香蕉的消化、吸收相当良好,因此从小孩到老年人,都能安心食用,并补给均衡营养。民间验方更有用香蕉炖冰糖,医治久咳。所以香蕉对咽喉炎患者来说是有利无害的。

三、吃什么水果好?

1、梨

梨子有退烧、润喉、止痛的作用,可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻,更易入口。

2、金橘

金橘不剥皮整个食用,其中金橘皮营养丰富,含维生素C及钙,有消除喉咙发炎的作用。果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等。若生吃觉得酸,可加冰糖或蜂蜜煮汁,就比较甜。在煮汁中加水饮用,也有效果。金橘叶也有药效,煎汁饮用,效果不错。

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疱疹能吃香菇吗?权威答案是这样!


疱疹是一种很常见的皮肤病,该疾病主要是由病毒感染而造成的,患者的皮肤、黏膜以及神经组织都会受到伤害,所以危害性是很大的,患者一定要及时治疗,同时在饮食上要多加注意,那么患有疱疹的人是否可以吃香菇呢?

一、疱疹能吃香菇吗?

可以的,带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病。口服中药汤剂龙胆草黄苓山栀子木通泽泻柴胡当归生地甘草板兰根大青叶痛重者加元胡、乳香、没药、水煎,服早晚个1次,湿热症者可服用龙胆泻肝丸。忌食辛辣食物。

二、可以考虑吃葡萄,苹果,梨,香蕉等性平或是偏凉水果,注意不能吃肥肉、饴糖及过于甘甜等食物,酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品。

意见建议:,带状疱疹,治疗建议肌肉注射干扰素,静脉点滴阿昔洛韦和利巴韦林。外用阿昔洛韦软膏或炉甘石洗剂,疼痛严重时可以口服芬必得,平时多休息,给以易消化的饮食和充足的水分。

三、带状疱疹可以吃蘑菇。带状疱疹是一种由带状疱疹病毒感染引起的疾病,由于病毒具有亲神经性,感染后可长期潜伏于脊髓神经后根神经节的神经元内,当抵抗力低下或劳累时,病毒可再次生长繁殖,并沿神经纤维移至皮肤,使受侵犯的神经和皮肤产生强烈的炎症。皮疹一般有单侧性和按神经节段分布的特点,有集簇性的疱疹组成,并伴有疼痛;年龄愈大,神经痛愈重,蘑菇是一种蔬菜,对这种疾病没有影响。

四、疱疹是由水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病。口服中药汤剂龙胆草黄苓山栀子木通泽泻柴胡当归生地甘草板兰根大青叶痛重者加元胡、乳香、没药、水煎,服早晚个1次,湿热症者可服用龙胆泻肝丸。忌食辛辣食物。

咽喉炎可以吃红豆吗


在我们的生活中有很多人都比较喜欢吃红豆,因为红豆不仅吃起来口感比较甜,而且它还具有除湿的效果,所以经常吃红豆,对于我们修身养性来说是比较好的,但是对于那些身体条件比较特殊的人,吃了红豆之后可能会感觉到身体不适,那么对于咽喉炎患者来说可以吃红豆吗?

慢性咽炎能吃红豆

养生专家认为红豆本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物:在药理上讲属于阴性,有清热,泻火,凉血, 解毒等功效,多适用于热性病症。而部分慢性咽喉炎患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物, 因此红豆的寒凉性恰恰助长了慢性咽喉炎患者体内中的“寒”症。综上所述慢性咽喉炎人群不可以吃 红豆等寒凉性食物。

.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

.多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。

注意事项

于咽炎这样的疾病,是很常见的疾病,也是很容易反复发作的疾病,主要是三分治七分养,所以在平时的生活中需要积极去预防和护理,避免长期反复发作才是最根本之处。

蜂蜜可以治疗咽喉炎吗?


慢性咽炎是一种比较常见的疾病,患上慢性咽炎的患者一般会出现嗓子疼痛或者是干痒的症状,喝蜂蜜水一般对咽喉炎是没有什么效果的,咽喉炎的患者平时一定要注意多喝水,平时尽量少吃辛辣刺激的食物,不要用嗓子过度,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,如果嗓子不舒服的话,最好是在医生的指导下用药。

慢性咽炎是一种比较常见的病变,患者可能会导致嗓子疼痛和干痒的症状,所以引起重视,可以通过使用药品的方法来治疗疾病,慢性咽炎的患者平时应该有一个好的生活习惯,尽量多喝一些温开水对健康是比较好的,日常生活的调理也是非常重要的,慢性咽炎的患者平时应该注意合理的饮食搭配,最好应该饮食清淡,预防疾病的复发。

1、慢性咽炎的治疗方法比较多,可以通过使用西瓜皮加冰糖,煮水喝的方法来缓解病情,能够有效的预防和治疗慢性咽炎,这个疾病对人的嗓子方面的护理也有很好的作用。

2、平时可以通过使用含生大蒜的方法治疗咽喉方面的病变,对慢性咽炎这个疾病的辅助调养都有很好的效果,经常通过使用口含生大蒜的方法来缓解咽喉疼痛的产生,具有一定的消炎和止痒的作用。

3、我们平时应该有一个好的生活规律和饮食规律,平时可以适当的吃些核桃对健康是比较好的,核桃中含有比较多的营养成分,经常吃核桃能够起到一个消炎润肺的作用,对于咽喉肿痛和咳嗽的症状都有一定的辅助治疗作用。

4、蜂蜜茶对健康也会起到很好的调理作用,通过使用蜂蜜水泡茶喝的方法,能够起到一定的治疗咽喉疾病的作用。

5、平时可以通过使用橄榄茶的方法,进行饮食方面的搭配和调理,有的人患了慢性咽炎,这个疾病可以通过使用绿茶加两枚橄榄一同泡茶,对于嗓子疼痛的症状都有很好的调理作用。

6、我们都知道雪梨罗汉果的营养价值是非常高的,具有一定的润和清热解毒的作用,而且具有一定的润肺的效果,所以可以通过使用雪梨罗汉果煮水的方法,来进行咽喉方面的调理。

慢性咽炎的症状比较明显,通过使用食疗的方法能有效的缓解这一病症,平时可以通过喝蜂蜜水的方法来起到润肺和润喉的作用,一定要注意合理的饮食搭配,如果出现了慢性咽炎这个疾病,最好少吃一些辛辣刺激性的食物,最好应该戒烟戒酒,对身体健康的调整有很好的作用。

蜂蜜可以治咽喉炎吗?


蜂蜜的作用是非常多的,不仅美容痒痒,还抗菌消炎,而且蜂蜜对于咽喉炎还有一定的缓解作用,蜂蜜中含有大量的葡萄糖以及果糖,这些都是对人身体有益的东西,如果人服用之后是可以缓解疼痛的,而且蜂蜜本身还具有提高身体免疫力的作用,但是如果想要治疗咽喉炎的话,最好还是去专业的医院。

蜂蜜可以治慢性咽炎吗

在睡觉前含服蜂蜜能有效缓解慢性咽喉炎的症状,对治疗感冒治疗咽喉炎有很大的帮助。如果你有慢性咽喉炎,不妨试试在睡前喝蜂蜜。咽喉疼痛一般是由感冒引起的,如不及时治疗,极易诱发扁桃体炎,形成吞咽疼痛、咳嗽、痰中带血等症状。蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质,它具有抗菌消炎、散痛止痒等功效,对治疗咽喉疼痛有良好效果。因此,每天睡前含一口蜂蜜,徐徐咽下,可以对慢性咽喉炎起到缓解作用。

除了直接含服外,用绿茶配蜂蜜代茶饮治疗喉咙肿痛,效果也不错。具体方法是将绿茶20克、金银花10克放入茶壶中,用300毫升的沸水泡之,加盖30分钟后倒出约200毫升浓汁,待其冷却之后再加入20克优质蜂蜜,搅匀后待用。每隔30分钟用此茶50毫升漱喉咙2分钟后徐徐咽下,一般此茶饮完之后就能见效。

改善慢性咽炎的食疗偏方

1、雪梨罗汉果治咽喉炎

雪梨1个,罗汉果半个。将雪梨洗净,连皮、核切碎,罗汉果洗净,然后放入沙锅,加适量清水共煎,煮沸30分钟,去渣饮汤。每日2次,连服3日可见效。润肺消痰,清热利咽。还适用于咽部微痛,或有异物感,音哑等。

2、西瓜皮茶治咽喉炎

吃西瓜时,瓜皮别丢弃。取瓜皮250克,加入两大碗水,熬至一大碗,加入少许冰糖,冷而饮之。可治咽喉炎。

3、麻油蛋汤治咽喉炎

取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。

4、含生大蒜治咽喉炎

慢性咽炎民间偏方治疗,患慢性咽喉炎,试用口含生大蒜头,坚持数月,咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌,口腔粘膜也生痛,可时含时吐,且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

5、核桃治咽喉炎

取核桃10枚,去硬壳,不去衣,分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

咽喉炎可以吃鸡蛋的吗?


咽喉炎影响困扰着很多人,所以对于咽喉炎患者来说,必须注重正确健康的治疗,当然也要讲究正确的饮食方式,其实咽喉炎患者是可以吃鸡蛋的,但是要注意不要吃咸鸡蛋。

1、 咽喉炎患者可以吃鸡蛋,但是,不建议吃咸鸡蛋。鸡蛋属于发物,有炎症也最好少吃。慢性咽喉炎重在预防。咽喉炎的病因有很多,关键是患者本身对自己喉咙的保护程度。平时如果避免有害气体或者粉尘对咽喉的刺激,通过加强锻炼来增强体质,并能有效地预防感冒,一般咽喉炎是很少会发作的。

2、所以患者日常生活中应该经常参加体育锻炼,改善工作和生活环境,戒除烟酒等不良嗜好,积极治疗鼻、气管等呼吸道慢性炎症及其它全身性疾病,可以增强体质,预防上呼吸道感染及减少咽喉炎的发生。

3、另外,慢性咽喉炎一般不要使用抗生素治疗,因为慢性病是一个长期治疗的过程,经常使用抗生素的话会造成细菌的耐药性,使治疗起不了效果。

4、平时如果感觉到有点不舒服,例如咽干、疼痛,可以服用一些口含片,比如草珊瑚含片、西瓜霜含片等,也可以服用一些清咽利喉的冲剂。注意平时不要疲劳过度,也不要经常熬夜,这样容易上火,喉咙就容易发炎。烟酒也要适量,减少对喉咙的刺激引发咽喉炎。

咳嗽可以吃鸡吗?权威答案是这样!


咳嗽是生活中非常常见的症状,导致咳嗽的原因有很多,咳嗽通常算不上严重的病症,但长时间的咳嗽可能会引起并发症,所以需要及时治疗,患者尤其在饮食上一定要合理,鸡肉是营养价值很高的肉品,咳嗽时是否可以吃鸡肉呢?

一、咳嗽可以吃鸡肉吗?

鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力。鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

因而感冒咳嗽是可以吃鸡的,但感冒期间饮食不宜过于油腻,以免增加肠道负担,阻碍身体恢复,所以感冒咳嗽时吃鸡可以采取清蒸等少油腻的做法,同时鸡皮等油脂丰富的部位不宜多吃。

二、小儿咳嗽能吃鸡肉吗

宝宝出现的感冒症状咳嗽,在饮食上是需要注意,不要吃不容易消化油腻的食物。鱼虾蛋奶等这个时期都是最好不要食用的。鸡肉也是一样,宝宝出现的感冒流鼻涕等,是可以适当的喝些清淡的鸡汤,有增强抵抗力的作用。

咳嗽是儿童肺系疾病中的一种常见病证。中医学认为咳与嗽在含义上是有所区别的,“凡有声无痰谓之咳,肺气伤也;有痰无声谓之嗽,脾湿动也;有声有痰谓之咳嗽,初伤于肺,继动脾湿也”。咳者因有声而伤肺,嗽者因有物而动脾。但由于临床上常咳与嗽并见,故多合称为咳嗽。

咳嗽一年四季皆可发生,而以冬春为多,季节变化及气候骤变时更易发病。因小儿为稚阴稚阳之体,肺脏娇嫩,而外感六淫之邪多从肺脏侵袭人体,故多致使肺失宣肃,肺气上逆发为咳嗽。

《素问·咳论》说:“五脏六腑皆令人咳,非独肺也。”中医学认为咳嗽的病变部位主要在肺,其次在脾、肾。第一,肺为娇脏,而小儿卫外功能较差,外感内伤均可导致肺气的宣降失调,产生咳嗽。第二,小儿脾常不足,消化功能薄弱,若喂养乳食不当,或嗜食生冷饮食,导致脾失健运,水谷不能化生精微,酿成痰浊,上贮于肺,痰阻气道,肺气失宣而咳嗽,即“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”。第三,肾为先天之本,肾中元阴元阳为生命之根。小儿肾阳的虚衰,导致脾虚湿聚,水寒上泛,肺气失宣而发为咳嗽。

三、咳嗽要注意什么?

咳嗽按病因分很多种,无论是风寒还是风热,抑或是气虚,痰热,下列都要多注意。

1、忌冷、酸、辣食物——冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部,使咳嗽加重。因此,咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料,以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。

2、忌花生、瓜子、巧克力等——上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

3、忌鱼腥虾蟹——常见咳嗽在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的咳嗽时更应忌食上述食物。

4、忌补品——不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免补品留邪,使咳嗽难愈。

5、忌肥甘厚味食品——咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品、肉、肉汤,可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈。

过敏可以吃韭黄吗?权威答案是这样!


众所周知,当出现过敏症状的时候,在饮食上一定要清淡,一定要避免辛辣刺激性的食物,从这个角度来说,过敏的时候可以吃韭菜,但要懂得正确的吃法,可以把韭菜做成刺激性不强的食物来吃。

一、过敏可以吃韭黄吗

皮肤过敏能吃韭菜,一般需要避免辛辣刺激性食物和鱼虾食物。建议口服抗过敏药如盐酸曲普利定胶囊或者是氯雷他定片,维生素C,葡萄糖酸钙。长期使用经过治疗,会逐渐恢复,不用担心。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期,忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。

二、可以吃韭菜。韭菜中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,最有价值的是含有丰富的胡萝卜素与维生素C,在蔬菜中处于领先地位。所以皮肤过敏的患者是能吃韭菜,但是一般需要避免辛辣刺激性食物和鱼虾食物。

三、皮肤过敏是有接触过敏源导致的。

指导意见:

对于这种情况,如果是对韭菜黄不过敏是可以吃的,但是韭菜黄是温性食物的,在一定程度上可能诱发过敏的,所以还是不要吃太多的。

四、皮肤过敏能吃韭菜,一般需要避免辛辣刺激性食物和鱼虾食物。建议口服抗过敏药如盐酸曲普利定胶囊或者是氯雷他定片,维生素C,葡萄糖酸钙,外用激素药膏如尤卓尔。灵宝王等。长期使用经过治疗,会逐渐恢复,不用担心。日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激。不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期,忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。

五、皮肤过敏能吃韭菜,但要尽量少吃韭菜。在饮食方面,要注意营养平衡,可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。要避免让有刺激性的物质接触皮肤,也不要在患处涂擦油脂丰富的护肤品。同时,要禁止用肥皂和过烫的水清洗患处。

樱桃籽可以吃吗?权威答案是这样的


樱桃是很多人喜欢吃的水果,有的人吃樱桃时会连籽一起吃,专家表示,适量的这样吃不会有大问题,但是樱桃籽不能吃太多,吃太多了有害身体健康,因此今后必须要谨慎。

一、樱桃籽可以吃吗

樱桃籽虽然可以作为药用,但是不能直接食用,因为樱桃籽里面含有氰甙,食用后会被水解成氢氰酸,这是这一种毒性极大的物质,严重可能会致命,所以在吃樱桃的时候千万不要吮吸或者咬破樱桃里面籽核,避免中毒。但是樱桃籽用来做成樱桃核枕头或者用来做热敷,其保健效果极大,另外还可以磨成汁液外敷,或者熏洗都可以。

二、保健按摩

樱桃核做成的枕头不仅舒适透气,而且纯天然植物制成,无污染无公害,还可以使肩颈部位在睡觉的过程中无时无刻都在按摩,健康又舒适,对于颈椎病有一定的疗效。

三、发表透疹

麻疹或者出痘疹的时候,前期可能会出现出痘透发不畅,这个时候用樱桃籽可以使其透疹,另外对于消疽瘤、灭瘢痕等效果显著,还有,在出痘的时候可能会引起喉哑不舒服,用樱桃籽也能治疗。

四、缓解疼痛

每天工作上班一天下来会感觉颈椎疼痛,如果长期得不到治疗改善,可能会引起颈椎疾病,甚至引发腰椎和脊椎变形,樱桃核做成枕头,每天晚上躺着都能按摩颈椎,缓解其疼痛,另外用樱桃核枕加热后敷于其他疼痛部位按摩,同样可以缓解其疼痛。

五、安神健脑

樱桃核可以细磨成汁粉,熏于屋内,或者做成樱桃核枕,对于促进睡眠,治疗失眠有一定的效果,还能安神健脑,提高脑细胞活力。

咽喉炎患者可以吃榴莲吗?


咽喉炎困扰着很多人,对于这些患者来说,必须注意正确的治疗,而建议患者少吃榴莲,因为榴莲本身就属于温热性的食物,过多的食用会造成上火,如果一定要吃的话,可以适当的吃一些。

1、专家认为榴莲本身是温热性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物:在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用,常用于寒性病症)而部分慢性咽喉炎患者属于阳虚,气血虚或者痰湿体质(小贴士人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物因此榴莲的温热性正可以中和慢性咽喉炎患者体内中的“寒”症。所以慢性咽喉炎人群可以吃榴莲等温热性的食物。

2、 那温热性的食物又有哪些呢

如鹿茸、何首乌(微温)、带鱼、红花、牛髓、高良姜、鳊鱼、大枣、黄牛肉、雪里红、草果、姜黄、佛手柑、海枣、豌豆等等。这些温热性食物都是慢性咽喉炎患者可以吃的。

3、那寒凉性食物又有哪些呢

如蜂斗菜、绿豆及其制品、西瓜皮、荸荠、枸杞头、柿饼、生菜、绿豆、丝瓜、食盐、竹笋、油菜、白茅根、海藻、菊花脑等。

小叶增生可以吃燕窝吗?权威答案是这样


小叶增生是女性朋友常见的一种乳腺疾病,这种疾病患者在饮食上有很多注意事项,一方面不能吃辛辣刺激性的食物,另外不能吃含有激素类的食物,而燕窝不属于这两类,所以该疾病患者可以吃燕窝的。

一、燕窝是上好的滋补佳品,很多乳腺增生患者都问到:小叶增生能吃燕窝吗?专家称,燕窝中并不含有激素类物质,因此患者可以放心食用,但是症状严重者需持谨慎态度,最好还是在医生的遵嘱下食用。

二、乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变,均占乳房疾病中的70%左右,可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。小叶增生能吃燕窝是肯定的。

三、小叶增生患者的饮食宜清淡,多食蔬菜;忌辛燥刺激之品,如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒,低脂肪、低蛋白饮食。平时少吃油炸食品,动物脂肪,用雌激素喂养的鸡、牛肉,甜食及过多进补食品。平时要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮和黑黄豆,多吃核桃,海带,黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。

四、女人吃燕窝的好处

1、抗氧化功效

燕窝具有抗氧化,排毒的功效,可以防止肌肤细胞因氧化而产生的色斑、老化等各种皮肤问题,加速基底层色素细胞的代谢,溶解已经形成的黑色素。使女性肌肤更加美白、亮丽,淡化色斑。

2、美容养颜

燕窝中就含有一种非常重要的多肽类激素——表皮生长因子,其能促进细胞分化、再生长,对受损的肌肤起到快速修复效果。使人皮肤光滑有弹性,娇嫩红润。

还能促进T淋巴细胞和淋巴细胞的有丝分裂,可以增加肌肤的免疫功能,有效修复和改善敏感性肌肤,防止皮肤过敏。

3、消脂降脂

燕窝能促进皮下脂肪细胞的代谢和排解,消脂降脂,具有良好的减肥塑形作用,可以保持女性胸部挺美,具有完美曲线。相关阅读:女性小叶增生能吃阿胶吗

4、延缓衰老

燕窝有促进细胞的分裂增殖,细胞分化的作用,能重新启动已经衰老的表皮细胞,平复细小皱纹,浅化深长皱纹,使肌肤光滑而有弹性,从而起到很好的抗衰老作用。

5、改善肌肤问题

燕窝可激活细胞外透明质酸的分泌和合成。激发肌肤自身的保障功能,明显改善皮肤晦暗、哑黄、干燥粗糙的老化状态。还具有良好的抗病毒,消炎杀菌的功效,有效改善因粉剌、痤疮而产生的色素、疤痕。还能全面防止日晒、辐射对肌肤的损伤。

香瓜上火吗?权威答案是这样的


很多人喜欢吃香瓜,因为味道特别好,但有的人担心吃了香瓜会上火,这里明确告诉大家,夏天可以多吃香瓜,不仅不会导致上火,还具有很好的降火功效,可以当成炎热天气解暑的食物。

一、香瓜上火吗?

答案是否定的,吃香瓜不仅不会上火,还能降火呢!

香瓜是消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多吃香瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。而且,香瓜还具有“解烦渴,利小便”的显著功效。

二、香瓜的功效和作用

香瓜具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效,对于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,热结膀胱、小便不利等都有辅助疗效。

2.1、香瓜含有维生素A,B,C和镁,钠和钾等矿物质。由于不含胆固醇,对血液中胆固醇高的病人很安全。

2.2、香瓜味道很好,可以作为甜点食用。它可以作为高热量零食的替代,可以帮助健康的减肥。由于含有丰富的钾,它可以帮助控制血压,并能预防中风。

香瓜上火吗

2.3、香瓜中含有丰富的植物纤维,可以防治便秘,并且专家指出,香瓜还可以预防与年龄有关的骨质流失问题。

2.4、香瓜是维生素C一个很好的来源,这是一个抗氧化剂。这有助于防止心脏疾病,甚至癌症。它还含有β-胡萝卜素,可以防止许多慢性疾病。

2.5、经常消费香瓜汁可以帮助治疗食欲不振,胃酸过多,溃疡和尿路感染。还可以败火,在很大程度上可以防止与内热有关的疾病。它可以缓解疲劳,是有效的轻型泻药,因此可以帮助治疗失眠。

三、孕妇能吃香瓜吗

孕妇能吃香瓜吗?对于这个问题的回答是肯定的,但是孕妇在食用每一种东西的时候都要适量。

香瓜上火吗

香瓜果肉味甘,性寒无毒,具有清热利尿、止渴化痰的作用,孕妇适当的吃香瓜可以治暑热、发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等疾病。

不过香瓜性凉且高糖,孕妇不要吃太多,患有妊娠糖尿病的孕妇应慎吃。不过多数孕妇还是可以适当吃香瓜的。

胆结石可以吃鸡蛋吗?权威答案是这样的


如果不幸患上胆结石疾病的话,在饮食上一定要合理调整,据专业医生介绍,胆结石患者在生活中有很多食物都需要忌口,但这里明确告诉大家,胆结石患者可以吃鸡蛋的,但最好把鸡蛋做成有利于消化的食物来吃。

一、胆结石能吃鸡蛋吗?

正常来说高脂饮食更容易患胆囊炎,特别是对于胆结石患者。像鸡蛋需要胆汁和胰液分解,帮助消化,可引起胆囊收缩。在胆囊炎发作时,鸡蛋会刺激胆囊收缩导致疼痛,进而使结石在胆囊管卡住产生绞痛,或者排入总胆管引起梗阻,导致疼痛、高热、黄疸等症状。因此,胆囊结石患者,最好不要吃鸡蛋及高脂肪的肉类等高脂食物。

鸡蛋是高胆固醇食物,还可能促进胆固醇型结石的生成。所以,医生一般都会建议胆囊炎和胆结石病人尽量少吃鸡蛋,特别是煎鸡蛋,因其含有更高的脂肪,会使胆囊收缩得更厉害,并会加重原来的胆囊炎症。

然而这并不等于说胆石症患者就不能吃鸡蛋。鸡蛋的蛋清含蛋白多,属蛋白质食物,如果采取水煮等其他烹饪方法还是可以少量食用的。临床实践证明,患者少量吃一点鸡蛋,能促进胆囊及时排出胆汁,防止胆汁郁滞和胆石形成,所以,鸡蛋并不是胆石症患者的禁品。

如果胆结石患者想吃鸡蛋,最好的方法是蒸着吃,如做鸡蛋羹,口感柔软,利于消化吸收,不会增加胆囊的负担。

二、胆结石不能吃什么?

专家建议,不能吃辣椒、芥菜等具有强烈刺激性的食物,忌咖啡、咖喱、浓茶,烟、酒等,同时胆结石患者切记不能暴饮暴食。

首先胆固醇含量过高是形成胆结石的主要因素之一,因此绝对不能吃动物内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。胆结石患者对脂肪的摄入也要适当限制,不能吃脂肪含量多的高汤及美乃滋的食物。牛奶只可饮用脱脂牛奶。

三、胆结石吃什么好?

1、多喝水。水占人体的70%,多喝水可以有效的促进人体的新陈代谢功能,有利于将体内的结石物质排出体外,缓解病情的发展。

2、柠檬汁、苹果汁。现在的胆结石多为胆固醇结石,而苹果汁、柠檬汁中含有的丰富果酸可以达到溶解胆固醇的作用。

3、橄榄油。研究发现,胆结石的形成与人们长年食用动物油也有关,因此胆结石患者要应尽量避免食用动物油,多食用植物油、橄榄油。其中,橄榄油有利于胆管收缩,倡导润滑,有助于结石的排出。

4、少食糖类、肉类。过度食用糖类,可增加人体尿酸度,产生草酸钙、尿酸钙并形成沉淀,促使结石的发生;肉类中含有大量胆固醇,及代谢后产生的尿酸,都是形成结石的主要成分。

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