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可口养生粥

2019-10-07

酱油皇虾的做法,鲜嫩可口

【www.ys630.com - 养生粥的做法】

虾有很高的营养,特别适合小孩子补钙,而且虾吃法很多,不管是水煮,爆炒,清蒸,油炸味道都不错,大家吃过酱油皇虾吗,做这道菜最好要选择新鲜的活虾。

做法一、酱油虾

菜谱简介 虾酥脆,。

材料

主料:河虾葱,姜,蒜盐,鸡精,白糖,酱油,料酒,醋

做法

1、将河虾洗净,加入少许醋、料酒腌制片刻,坐锅点火倒入适量油,待油热后放入河虾炸酥捞出;

2、取一器皿,放入葱、姜、蒜末、老抽、鸡精、盐、白糖,倒入开水搅拌均匀,将炸好的河虾放入即可。

做法二、酱油青虾

材料

食材:青虾(小河虾)150g,香葱1根,老姜2片,蒜3瓣,干辣椒1只

调料:酱油2汤匙(30ml),芝麻香油2汤匙(30ml),白胡椒粉1茶匙(5g),绍兴黄酒1汤匙(15ml),白砂糖4茶匙(20g),油300ml(实耗20ml)

做法

1、香葱、老姜和蒜分别切成末备用。干辣椒切碎备用。青虾用流动水冲洗干净。

2、中火加热炒锅中的油至7成热,放入洗净的青虾炸至颜色变红,须爪稍干,捞出沥干油分,盛入盘中。

3、炒锅中倒入酱油、绍兴黄酒、白砂糖、白胡椒粉和干辣椒碎煮开,淋在炸过的青虾上,撒上香葱末、老姜末和蒜末。

4、另取一个干净炒锅,加热芝麻香油至8成热,淋在装有青虾的碗中,把香葱末、老姜末和蒜末爆香即可上桌。

小诀窍

1、青虾选用鲜活且个头适中的较好,过小的虾,油炸后难免食之无趣,过大的虾,不易炸透入味。虾越鲜活,成菜口感越好,虾肉鲜甜充满弹性,否则容易发散。

2、炸虾的火候很重要,虾肉炸得离壳,却不会太干,这种程度恰到好处。虾肉离壳可以让虾壳中渗入更多汤汁滋味。

3、活蹦乱跳的小青虾和新鲜青翠的香葱是绝配。鲜活的青虾身体呈半透明状。

做法三、酱油爆虾

材料

蒜姜切碎备用,虾去掉虾头挑掉虾线,酱油

做法

1、锅内下少量油,加入蒜姜容爆香,一闻到香味,过一小小会马上拿个碗盛上;

2、锅内下油,烧热,把虾炸熟(注意:虾炸之前不要腌制,就算是盐也不行);

3、炸好后,虾不要起锅,撇在一边,把锅内油盛干净,再开火,加入蒜姜蓉,炒啊炒,炒啊炒,最后加入酱油,继续炒,加入一点水,大火收汁就好啦。

扩展阅读

豉油皇虾做法


广东把酱油称为豉油,豉油皇虾是比较常见的一道小菜,做法也比较简单,用豉油能够把鲜味提升上来,所以这样的做法既非常的新鲜,同时非常的美味,准备适量的大虾,准备适量的玉米油,然后准备适量的豉油,就可以进行制作了,一般情况下,豉油指的是用黑豆为主要的原料做成的一种酱油,是两广地带比较常见的一种说法。

豉油皇虾做法

用料

主料:大虾6只

辅料:玉米油1/2 茶匙豉油(酱油/生抽)1-2 汤匙

1.先用剪刀把虾头的须和身上的腿都剪掉,用厨房纸抹去多余虾表面的水分

2.开中火把锅烧热,然后调去小火,把虾放进锅里放着煎3-4分钟后,翻去另外一边用同样的时间去煎。

3.放进玉米油,翻炒虾子大概30秒后,加入豉油(酱油)香煎片刻后即可。

做法二

材料:虾、葱花

做法

1. 生虾剪走头部,剩下一点就好

2. 调汁,并不停试味:生抽 + 糖

3. 热锅入多点油,入虾。下锅后调小一点火,否则焦

4. 炒一阵,锅边洒酒

5. 略炒,调小点火,入汁,炒炒

6. 锅边洒两盖酒(就是要这样才好味)

7. 全虾蜷曲时,调大火,入葱粒

8. 锅边洒酒,炒炒,上碟

什么是豉油

豉油,是指百分百以大豆(以前是用黑豆)为主要原料,加入水、食盐,经过制曲和发酵,在各种微生物繁殖时分泌的各种酶的作用下,酿造出来的一种液体。它是一种具有亚洲特色用于烹饪的调味料。

豉油是两广一带的说法,即通常所说的酱油,严格来说,豉油与酱油也还是有区别的。制作酱油的原料会因国家、地区的不同,使用的配料不同,风味也不同。所以,像东南亚一带的鱼露(使用鲜鱼制作而成),可以称之为酱油,但绝对不可以称之为豉油。在两广,豉油是豉油,鱼露是鱼露,两者绝对不可以混淆的。

豉油皇虾的做法


豉油皇虾是比较有名的一道虾的做法,做豉油皇虾的时候,可以选择河虾,首先要把生虾剪去头,留下虾肉,要准备调汁,调汁里面主要有生抽有糖,然后热锅里面放油,要多一点,然后放虾,大火炒一下,炒好以后,要适度的放一些料酒,下面我们就来了解一下豉油皇虾的具体做法。

豉油皇虾的做法

材料:虾、葱花做法1. 生虾剪走头部,剩下一点就好2. 调汁,并不停试味:生抽 + 糖3. 热锅入多点油,入虾。下锅后调小一点火,否则焦4. 炒一阵,锅边洒酒5. 略炒,调小点火,入汁,炒炒6. 锅边洒两盖酒(就是要这样才好味)7. 全虾蜷曲时,调大火,入葱粒8. 锅边洒酒,炒炒,上碟

做法二

材料有头鲜虾,生抽,老抽,葱,蚝油,味精,盐,糖.做法1)有头虾用鲜抽半碗,水半碗,味精,盐,糖各些许腌置于冰箱二小时后,捞出虾沥干汁备用.2)热油锅放一匙油,放一匙蚝油炒香,倒入酱油汁,再下三分一匙老抽大滚微收汁后,再放入虾滚后熄火加盖焖二分钟再淋明油置于冰箱二小时后即可出菜.

吃虾的好处

适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。虾可以与燕麦、韭菜花、白菜(做熟的)、葱、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食,不可以与西瓜、猪肉、南瓜、西红柿、猕猴桃、百合、菜花、浓茶共食以免引起身体不适或中毒。

水虾性温味甘、微温,入肝、肾经,虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

虾皇豆腐饺的做法


在经济腾飞的今天,越来越多的人去追求“口舌之快”,而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情,但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”,你可以跟我学做虾皇豆腐饺

2.21把虾线用牙签挑出。

3.1切好后的胡萝卜、白菜、虾仁和日本豆腐。

4.2胡萝卜切成小细块。

5.放入料酒、盐、糖、海鲜酱油、老抽少许,把四种材料和匀。

6.和好后醒着的面团。

7.和好的饺子馅,取一小团面,搓成长条,揪成剂子,准备开始包饺子了。

8.包好的饺子,品相还不错吧。

9.下锅煮饺子啦,一般我都在水开后加点盐,然后饺子再下锅。

10.饺子盛盘,开始大吃了。

11.好吃可口,货真价实。

今天介绍的这道虾皇豆腐饺的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的去实践去做,才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

酱油虾的做法大全


在我家,我最经常吃的就是虾了吧,可能是比较便宜吧哈哈,当然啦,其实虾也还是蛮好吃的,虾中含有丰富的蛋白质,能为人体补充蛋白质,而且虾壳也是很好的,千万不要把虾壳给剥开了,剥开了就浪费了营养价值了,虾壳含有钙元素,能为人体补充矿物质元素,还是蛮有营养价值的哦。

不过虾这种东西含有丰富的胆固醇,高胆固醇的人还是少点吃好,而且,虾不能与石榴、山楂、柿子等东西一起食用,因为这样搭配的话吃了会引起食物中毒的,会出现呕吐,头晕等不良症状的。

材料

青虾,葱,姜,蒜,辣椒,酱油,味精,胡椒粉,糖,老酒,麻油

做法

1.将虾洗净剪去须和尾部待用。

2.热锅中倒入生油,将姜蒜辣椒倒入煸炒,然后将青虾放如锅内继续翻炒,依次放入酱油糖味精和胡椒粉。

3.最后溅酒滴上麻油即可出锅。

小诀窍

买虾的时候,要挑选虾体完整、甲壳密集、外壳清晰鲜明、肌肉紧实、身体有弹性,并且体表干燥洁净的。至于肉质疏松、颜色泛红、闻之有腥味的,则是不够新鲜的虾,不宜食用。一般来说,头部与身体连接紧密的,就比较新鲜。

这样,我们就把蒜香酱油虾做好了,酱油虾中加入一些大蒜吃起来味道更好哦,还有,虾的尾部那个地方是有点肉的哦,不想要浪费的人可以把尾部摆动摆动,那样虾壳就容易掉了哦,是不是很不错呢,心动了就赶快动手试试吧。

双鲜三皇虾的做法


从小到大衣食住行被父母包办的你,现在混进社会了,还能够单独做点什么事呢?尤其是吃饭,你能够自己解决吗?或许你可以天天在外面吃,但是这种行为不但浪费金钱,而且还毁健康。所以,年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么,现在就请跟着小编一起来了解一下有关双鲜三皇虾的做法吧。

2.21先把带鱼洗净,切成均匀的小块,放入一个较大的碗里。

3.1翻拌均匀腌制半小时。

4.2加入适量拍碎的生姜片和葱白段,调入1茶勺食盐和2汤勺料酒。

5.虾洗净去头去壳去虾肠,也加入适量拍碎的姜片和葱白段,以及半汤勺的料酒,拌匀腌制半小时。

6.剥虾的时候切下三只带虾尾的半虾,另外留下三个虾头,加入虾仁里一起腌制。

7.1上面铺上适量葱姜丝。

8.2腌制好的带鱼摆入盘中,均匀的向两边展开,中间留一条较大的缝隙。

9.1在蒸带鱼的时候把腌制好的虾仁切成小粒。(约为3颗玉米一般的大小)

10.2入开水锅蒸约5分钟,至八成熟。

11.取出带鱼,把两排带鱼中间缝隙里的葱姜拨至两边,铺入虾仁粒,同时把虾头虾尾摆入盘中。

12.入开水锅蒸约3分钟至熟,关火闷上两分钟左右。

13.蒸好以后取出,去掉盘子里蒸黄的葱姜。

14.淋入适量蒸鱼豉油。(蒸鱼豉油里我调入了一点温水,因为我觉得这样可以稍微多淋一些,足够汤汁而不味咸)

15.准备一些新鲜的葱姜丝和红椒丝,稍微混匀,然后撒在上面。

16.起锅烧热适量油至冒烟,均匀的泼在成菜上,激出葱姜的香味,提升成菜的味道和口感。

介绍的双鲜三皇虾,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

家常酱油虾的做法有哪些?


家常酱油虾之所以受到喜爱,除了它的营养美味之外,其实它的制作方法也是非常简单的,想要享受到美味营养健康的家常酱油虾,大家不妨看看下面的做法介绍。

酱油虾的做法之一:

材料∶中等虎虾500克、蒜茸1汤匙、小葱头4粒、姜茸适量。

调味料∶酱油半碗、色拉油少许、糖少许、蚝油1汤匙、生抽适量。

做法∶

(1)倒少许油下锅,将虎虾略楔 楔 收缩虾身。

(2)当虾身转为金黄色后,盛起置入碟中备用。

(3)炒香小葱头,差不多转黄时加入蒜茸、姜茸炒伴。

(4)逐步加入调味料,不过先放晒油将材料炒拌。

(5)差不多好时,倒入虎虾开大火炒两炒,即可上碟。

酱油虾的制法之二:

1.将河虾洗净,滤干水,待用。

2.锅内放少量水(估计能将虾浸到就行),水中放优质黄酒、姜两三片、葱结、盐,咸淡适口。

3.将水烧开,喷出香味后,把虾倒入,保证全部浸到水。盖上锅盖约20秒钟,水一开就关火,并将虾捞出,放在容器内备用。(把握好水不要大开,虾要全部转红,这样虾已经熟但肉不老)

4.将烧虾的水倒入碗内,加入半汤匙酱油和半汤匙美极鲜味汁后待用。

5.起油锅,将油熬至9成热(把握好温...

酱油虾的制法之三

主料:河虾

辅料:葱、姜、蒜

调料:盐、鸡精、白糖、酱油、料酒、醋

烹制方法:

1、将河虾洗净,加入少许醋、料酒腌制片刻,坐锅点火倒入适量油,待油热后放入河虾炸酥捞出;

2、取一器皿,放入葱、姜、蒜末、老抽、鸡精、盐、白糖,倒入开水搅拌均匀,将炸好的河虾放入即可,

特点:虾酥脆,鲜嫩可口。

青桔薄荷酱油虾的做法


都市人每天两天一线,目的地永远都是办公楼和公寓,无暇顾及下厨,但是吃惯了快餐速食,也会怀念起家常便饭来,青桔薄荷酱油虾的做法方便快捷,十几分钟就可以烹饪出的美味,只需蒸煮,无需担心油烟的伤害。

2、然后用薄荷水和鲜酱油、料酒、白糖兑成汁,最后加入鲜虾辣酱油,依你食辣的口味添加。葱姜切一些细丝装盘用,其余的姜切片、葱切寸段。薄荷叶备用。

3、河虾洗过沥干水分。取炒锅烧色拉油,油八成热时放入河虾炸至虾壳起酥捞出。待油温升高时再快速复炸一次沥油。

4、锅底留少许底油,将葱姜爆香。

5、加入兑好的汁烧开,捡去葱姜。

6、放入炸酥的河虾翻炒均匀关火。

7、挤半个青桔的汁入锅翻匀。

8、装盘时撒些葱姜丝,用薄荷叶点缀即可。

只要学会了一些家常菜的做法,比如青桔薄荷酱油虾的做法,那自己在家里做饭就不会再是难事。

酱油蒸虾的做法有哪些


虾子,是人们公认蛋白质比较高的一种食物,很多大人都会给孩子吃这个虾,因为虾吃了很补人,小孩子长身体的时候多吃虾子的话还可以有助长的功效,也可以帮助人们增强抵抗力,这样体质好了之后就不容易生病,而虾子的做法也是各种各样的,很多人喜欢把这个虾子用来做酱油蒸虾,下面我们来看看这个酱油蒸虾的做法。

将姜切片,葱白切段,葱绿切成葱花;

将河虾冲洗干净后捞出控干水分;

将河虾放入盘中,上面码上姜片和葱白;

往盘中淋入少许料酒和生抽;

坐锅烧水,水开后,放入河虾蒸上3分钟,时间到后,关火再虚蒸2分钟;

捡去河虾上的姜片和葱白段,撒上葱花,即可。

注意事项

鲜活的河虾本身就已经十分鲜美了,加了生抽之后,可谓是鲜上加鲜了呢!虽然酱油蒸河虾做起来很简单,但是要想把这道菜做得好吃,蒸的时间一定要把控好,不然河虾蒸老了就不好吃了,我这份是4两,蒸了3分钟,吃起来口感正好,亲可以根据河虾量的多少再作适当调整。

做法二

酱油虾的简介及特色

虾酥脆,鲜嫩可口。

菜系及功效:家常菜谱

酱油虾的制作食材:

河虾,葱,姜,蒜,盐,鸡精,白糖,酱油,料酒,醋。

酱油虾的做法详细步骤

1、将河虾洗净,加入少许醋、料酒腌制片刻,坐锅点火倒入适量油,待油热后放入河虾炸酥捞出;

2、取一器皿,放入葱、姜、蒜末、老抽、鸡精、盐、白糖,倒入开水搅拌均匀,将炸好的河虾放入即可。

做法三

虾洗净,去须,虾线酱油蒸大虾的做法

步骤1

放料酒,酱油,葱白,姜片,蒸锅烧开水,放上蒸十分钟左右酱油蒸大虾的做法

步骤2

起锅,放上些葱段即可

做法四

1、取一器皿,放入蒸鱼豆豉、生抽、鸡精、盐、白糖,少许开水搅拌均匀备用;

2、将河虾洗净,入五成热油锅煎炸,大约一两分钟,炸酥捞出;

3、酥捞出 虾入盆,顶部放上葱段、姜末、蒜末及干辣椒,淋上热油爆香;

4、倒入步骤1准备的酱料即可。

烹饪小贴士(2)

1.酱料中加入蒸鱼豉油可去腥增鲜。

2.炸虾的时候油温不宜过高,五成热即可,时间也不宜过长。

做法五

1河虾洗净后加料酒浸5分钟。(油炸后会很香脆)

2葱,姜切末放入碗中,加一点点盐,一点点糖,一点点味精,适量宴会酱油,适量的热开水调匀。

3将河虾沥干下油锅炸一下,炸好后直接盛入调好的酱油汁碗中即可。

就这样,几种简单的酱油蒸虾就这样好了,酱油蒸虾其实也可以不用这样复杂,把虾子蒸好了,然后就用酱油来蘸着吃,这样是最简单的做法,但是虾子要煮熟,而蒸的虾子营养更高,营养保存得更好,所以说最好是用蒸的方法来做虾子吃,而选择酱油的时候是很重要的,选择一种好吃的酱油才更能突出这个虾的美味。

炸鸡腿——低脂肪高蛋白鲜嫩可口


说起鸡腿,大家是不是在流口水啊,有些馋了就会买上一个炸鸡腿和汉堡享用的。相信这样的情况大家都有过的吧。鸡腿的营养价值高,而且肉质鲜嫩,炸鸡腿不妨自己做,干净卫生,来看看制作的方法。

炸鸡腿

材料

鸡腿2个,淀粉2大匙,鸡蛋1个,面包粉适量,盐,料酒,孜然粉,面粉5大匙

做法

1.將鸡腿洗淨、沥干水分,用刀划几道后放入碗中,加入盐,料酒,孜然粉腌渍2小时

2.將少许盐,面粉,淀粉放入大碗中混合均勻,加入适量水调成糊狀,再打入鸡蛋攪拌均勻成蛋面糊

3.將腌渍入味的鸡腿均勻沾裹蛋麵糊后,再沾裹一层面包粉

4.锅中倒入足夠的油烧热,放入鸡腿,以中小火炸至表面呈金黃酥脆,捞出沥干油分即可

鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,可以搭配一些蔬菜和水果一起食用,鸡肉的蛋白质高,而且脂肪低,所以可以放心食用,不会长胖的,对于减肥想要苗条身体的人群来说,选择鸡腿是再好不过的选择了。

炸鸡腿的做法,大家都学会了吧,方法简单,而且营养价值高,具有鲜嫩可口低脂肪高蛋白的作用,适合一年四季食用,而且还可以排毒养颜,促进代谢,是人们都喜欢吃的一种美食哦,赶紧行动起来吧。


酱油焗虾的家常做法是什么?


海鲜是许多人都热爱的美味,尤其是虾,不仅味道鲜美肉质细嫩,而且营养丰富,含有多种人体所需要的营养元素。虾有许许多多的做法,清蒸虾味道咸鲜,麻辣虾鲜香麻辣,其中最老少皆宜的一种吃法就是红烧酱油虾。那么今天就来教大家酱油焗虾的家常做法。

材料

新鲜剑虾﹝或白虾﹞ 1斤,葱切长段 1-2根,姜 3大片,酱油 2大匙,糖 1大匙,酒 1大匙,盐 适量,起锅油 1大匙

做法

1、虾洗净剪掉包括眼睛以上的须角和尾巴,并挑去肠泥。

2、热锅放油,将葱姜爆香,转中大火放入虾炒至变色。

3、淋上酒,拌炒数下,加上糖、酱油,中火拌炒至汁稍微收干。

营养分析

虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右。

冬季滋补健胃吃什么 推荐鲜嫩可口糍粑鱼


滋补健胃的糍粑鱼做法大全

做法一

材料:草鱼,葱丝,姜末,蒜末,酱油,糖,一点点凉水,芝麻。

做法:将草鱼去鳞去内脏后清洗干净。切去头部,然后将鱼身切成均匀的6厘米左右的小块,放入大碗中。放入葱丝,姜末和蒜末。用剪刀将干辣椒剪成段倒入,再倒入花椒,料酒和盐,用手轻轻的抓拌均匀。将抓拌好的鱼连同调料一起放入密封袋中,封好口后,放入冰箱冷冻室里腌制7天。7天后,取出腌好的鱼块解冻鱼解冻到半干时,将鱼身上的调料剥下,放入小碗里备用。锅中放少许油,小火烧到七成热时,下鱼块炕鱼。鱼炕到双面金黄后,捞出。将腌好的鱼肉的小料慢慢的倒入锅中,然后就加入酱油、和糖,以及一点点的凉水。大火烧20秒钟后,将鱼倒回锅中,盖上锅盖烧2分钟,打开盖子大火收汁。出锅之前再烹入几滴醋,提升保持鱼块的鲜香。盛盘后撒一些芝麻。

做法二

材料:鱼400g,油适量,盐适量,姜适量,大葱适量,花椒适量,胡椒适量,白芝麻适量,生抽适量,醋适量,糖适量,红辣椒适量。

做法:将鱼肉剁成长5厘米、宽3厘米的鱼块置小盆中,加入适量大葱、花椒、老姜、干辣椒、盐、料酒调和成腌渍调料。拌匀稍稍按摩入味,放入密封的容器中,再放入冰箱中腌制。将鱼取出拨下所有腌渍调料(留用),鱼块放入簸箕上。置于阴凉通风处风置半干。准备好其他备料, 生抽, 料酒和醋调一汁, 再准备些熟芝麻。在烧热的锅中用生姜擦一遍, 再锅里加入适量油。放入风干好的鱼块, 用小火将双面慢慢炕。待至两面金黄后取出备用。将腌渍调料放入锅内小火炒香。将煎好的鱼块倒入锅内,小火翻炒鱼块。干煸一下后倒入准备好的料汁, 使其均匀的裹在鱼块上,起锅前收汁。撒上熟芝麻翻炒。汁干后起锅装盘。

做法三

材料:胖头鱼身1条、干红椒、花椒、姜、蒜、葱、湖北佬米酒、炒香芝麻。

调料:盐、老抽、生抽、料酒、陈醋、自制混合豉汁料。

做法:将胖头鱼身洗净干净,控水后切块备用。将鱼块加入干红椒段、花椒粒、姜末、蒜末、葱白末;以及盐、料酒、自制混合豉汁料1大勺(做法请看这里)拌匀。鱼块及腌制料一同装入保鲜袋内,搁冰箱冷藏柜内,约1个钟左右将保鲜袋拿出上下翻转掂匀继续冷藏,反复2-3次后,将保鲜袋移至冰箱冷冻格贮存。鱼块冷冻约1周后,挑一个干燥有风,日头不大的“哑光”太阳天取出。鱼块常温下解冻,将腌制佐料分离出来。将鱼块放到户外阳台自然风干,注意加纱罩以防蝇虫。准备好湖北佬米酒(3勺左右)、花椒粒、干红椒以及冷冻过的腌制佐料。将风干好的鱼块收回,平底煎锅内用少许油“炕”至双面焦香金黄取出。锅内再次注油,下花椒粒、干红椒以及冷冻过的腌制佐料煸香,喷少许料酒、加入生抽、老抽(酌情添加调色用)、湖北佬米酒拌匀后,下炕好的鱼块,将鱼块及佐料掂匀稍加焖煮,转大火收汁,起锅前浇少许陈醋,撒上炒香芝麻即可。

做法四

材料:鲩鱼,姜,葱白,蒜茸,老抽,糖,醋,盐。

做法:腌鱼,鲩鱼块2大块,改刀成两根手指那么宽的块,不要去骨。加盐、姜丝放入冰箱腌制4-12小时(除非你放很少盐,可以像我这样腌24小时,否则一定很咸)。炕鱼之前,先将鱼块表面擦干。加大约1cm的油,到达鱼块一半高度的位置。大火烧油,爆姜丝。将姜丝捞起,以免姜丝炸黑粘在鱼块上。放入腌好的鱼块,小火炕(武汉话炕是说这种半炸半煎的方式)。炕至两面略微呈金黄色。不要把鱼炸成鱼干或很硬的程度。这时候可以尝尝鱼的咸淡。炒锅中放入少许油,葱白、姜末、蒜茸煸炒,喜欢吃辣的,可以放些辣椒。把鱼块整齐摆放入炒锅,厚块放中间,便于上色。加入水、老抽、糖、醋调味,调味汁的位置以刚刚没过鱼块最好,如果味道淡,可以适当加一点点盐。最后撒上葱花,起锅摆盘。

结语:以上就是小编为您介绍的糍粑鱼,你们都了解了吧。这对于喜欢吃糍粑鱼的人来说,真的是极好的。看了上面说的糍粑鱼的做法以及糍粑鱼做法,感兴趣的就可以按照上面的步骤去做做看了。

蘸虾用什么酱油


虾的种类比较多,我们常吃的就是河虾和海虾两大类,吃法也比较简单,新鲜的虾最适合白水煮了蘸酱吃,但是蘸虾用什么酱油好呢?要选择的品牌还是挺多的,但用专业拌凉菜的比较好。虾的做法有很多,还可以做油炸、红烧等。另外,烤虾吃 样也是一种深受大家喜爱的美食。

白灼虾以鲜虾通过白灼之法烹饪而成,虾鲜嫩,美味可口, 而且烹饪简单。食用功效有健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、开胃消食、清热去火、抗衰老、增强抵抗力。

做法1

制作材料基围虾500克、红辣椒丝25克、生抽50克、芝麻油5克、精盐5克、姜块10块、葱条10克、花生油5克。

制作步骤1、将鲜虾洗净,辣椒丝放在味碟上。

白灼虾2、用旺火热油,浇在辣椒丝上,再加入生抽、麻油、葱丝、姜末、盐拌匀。3、用旺火把清水烧开,下入鲜虾淖至熟捞起,控去水分上盘便可,跟味碟上桌。

做法2

材料:小米辣1个,葱丝,生抽1勺,糖1/3勺,盐半勺,白水1勺,半植物油1勺半。

做法:大葱切小细丝,小米椒去籽切丝,放入碗中,加入一勺生抽、一勺凉水、半勺盐、一点点的糖,弄点热油浇上去即可。

至于用什么生抽是没有要求的,只要是生抽的都可以。

吃虾的禁忌有哪些

虾与水果不宜同食:虾中含有的大量蛋白质和钙等营养物质如果和含有鞣酸的水果(葡萄、石榴、山楂等)同食时会降低蛋白质的营养价值,且会刺激肠胃,引起人体不适,出现恶心、头晕、腹痛腹泻等症状。

虾与富含维生素C的蔬菜不宜同食:虾中含有微量元素砷。其本身对身体无害,但如果遇到维生素C则会转化成剧毒三价砷,食用后对人体不利。

吃虾用什么酱油


虾含有丰富的营养,大多数人吃虾的方式也比较简单,在水中加入葱、姜后直接水煮,尤其是新鲜的虾,这样吃营养全面而且十分美味。不过,有的人口味比较重,煮出的虾可以蘸酱油吃,酱油的品种有很多,吃虾用什么酱油好呢?我们知道的酱油有老抽、生抽之分,而吃虾最好选择生抽。

1、白灼虾用什么酱油

材料:小米辣1个,葱丝,生抽1勺,糖1/3勺,盐半勺,白水1勺,半植物油1勺半。

做法:大葱切小细丝,小米椒去籽切丝,放入碗中,加入一勺生抽、一勺凉水、半勺盐、一点点的糖,弄点热油浇上去即可。

至于用什么生抽是没有要求的,只要是生抽的都可以。

2、吃虾的禁忌有哪些

虾与水果不宜同食:虾中含有的大量蛋白质和钙等营养物质如果和含有鞣酸的水果(葡萄、石榴、山楂等)同食时会降低蛋白质的营养价值,且会刺激肠胃,引起人体不适,出现恶心、头晕、腹痛腹泻等症状。

虾与富含维生素C的蔬菜不宜同食:虾中含有微量元素砷。其本身对身体无害,但如果遇到维生素C则会转化成剧毒三价砷,食用后对人体不利。

3、虾怎么吃才补肾

米酒炒大虾有补肾气不足和阳痿的功效,对虾,米酒适量,生姜。将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出,加油、生姜猛火炒熟,调味上碟。

韭菜炒虾肉能够主治肾虚、阳痿等症。原料及做法:韭菜适量,鲜虾,生姜。制法:将虾去肠去壳,爆香姜片,放入鲜虾炒熟。韭菜略炒,与虾一起上碟即可。

虾和鱼哪个营养高

虾含有20%的蛋白质,是鱼、蛋、奶的几倍至几十倍,并含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。虾中的胆固醇含量较高,但同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸。另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。虾中含的牛磺酸能够降低人体血压和胆固醇,对预防准妈妈孕期高血压有一定疗效。虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对小儿、孕妇尤有补益的功效。

鱼肉味道鲜美,不论是食肉还是作汤,都清鲜可口,引人食欲,是人们日常饮食中比较喜爱的食物。鱼肉营养价值极高,经研究发现,儿童经常食用鱼类,其生长发育比较快,智力的发展也比较好,而且经常食用鱼类,人的身体比较健壮,寿命也比较长。

其实鱼和虾所含有的营养价值都是比较高的,虾对于儿童以及孕妇食用比较好一些。鱼类适合所有人群食用,不仅仅是味道鲜美,而且治病效果也很好呢,所以日常生活中鱼类和虾类营养价值都很丰富的,可以经常食用。

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