电饭锅煮绿豆汤的方法

夏季养生绿豆汤。

“心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,药物不能替代养生,只有观念和行动结合的养生才是有效的。怎样才能实现科学的饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“电饭锅煮绿豆汤的方法”,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

用电饭锅煮绿豆汤是比较方便快捷的,而且可以让你在短时间之内喝到绿豆汤,那么如何才能够正确的使用电饭锅煮绿豆汤了,看看以下所具体介绍的步骤方法。

一、绿豆羹或者说绿豆汤是我们下午三四点的时候经常会喝的甜品,平时我们的家里也没有专门做绿豆羹的设备,比如高压锅等,但是我们使用电饭锅一样可以把绿豆羹做好,品尝美味。

二、方法/步骤

1、首先要说明的是上面的辅料都是可以要可以不要的,然后材料主要是绿豆和白糖,一般一个人吃的话两块钱到三块钱的绿豆基本都可以够吃了,食量小一点的这都可以吃两天了。

2、把绿豆洗干净,最好可以使用水泡半小时左右,因为我们使用电饭锅做而不是高压锅,所以泡一下等一下煮的时候可以让绿豆烂的快一些,时间不用那么长。

3、然后我们把绿豆放到电饭锅里面,加水,一个人的话谁大概是绿豆容量的两倍半的样子,然后就可以按下电饭锅的煮饭键了,如果是高级一点的电饭锅,按成煮粥或者汤就更好了。

4、大概煮了半小时后,就可以把我们的辅料全部放进去,糖按照个人的爱好加,然后,盖紧锅盖营造高压的效果,如果是跳到保温状态的话就按回煮饭状态。大约一共煮一小时左右就好了。

三、注意事项

注意如果分量比较多要溢出来的话,要翻开锅盖免得溢出来。

扩展阅读

​电饭锅煮玉米的方法


相信大家对于玉米肯定是非常熟悉的吧,玉米我们也叫做是珍珠米或者叫做是棒子和包谷,玉米里面含有丰富的维生素和矿物质,经常吃玉米可以起到很好的养生保健功效,所以玉米深受人们的喜爱,我们有必要学习一下玉米的煮法,虽然煮玉米的方法很多,不过最方便的方法还是采用电饭锅来煮玉米。

玉米,原名:玉蜀黍,别名:棒子、包谷、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟,英文名:corn,拉丁文名:Zea mays L. 禾本科、玉蜀黍属一年生高大草本。秆直立,通常不分枝,基部各节具气生支柱根。叶鞘具横脉;叶舌膜质,长约0.2米;叶片扁平宽大,线状披针形,基部圆形呈耳状,无毛或具疵柔毛,中脉粗壮,边缘微粗糙长约1~1.5米。颖果球形或扁球形,成熟后露出颖片和稃片之外,其大小随生长条件不同产生差异,我国各地均有栽培。全世界热带和温带地区广泛种植,为一重要谷物。味道香甜,可做各式菜肴,如玉米烙。

用电饭煲煮玉米很简单,可以洗干净剥皮煮,也可以直接连外皮一起放进去煮。

如果家庭的电饭煲比较小。玉米棒较多,可以吧玉米棒切成几段,放进去。或者只放进去几根即可。

1.把开水随倒进电饭煲。切块煮的话,水深不要盖过玉米。整个煮的话,水深要超过2/3.

2.放入洗净得玉米。可以根据口味加入盐或者少量的糖。

3.半盖着电饭煲锅盖。用开水煮熟大约20-30分钟即可。

在上面的文章里面我们介绍了什么是玉米,我们知道玉米不但可以食用而且还含有非常丰富的营养,经常吃玉米有利于我们的身体健康,玉米的煮法有很多种,上文为我们详细介绍了如何采用电饭锅煮玉米。

电饭锅煮绿豆粥的做法


绿豆粥为很多人都皆知的消暑圣品,也是清肠排毒的好食物。但夏季的燥热,常常让很多人不愿意去做饭,懒得动,更为追求一些极简的做饭方式。电饭煲的懒人做饭法成为了很多人喜爱的首选烹饪方法。电饭锅煮绿豆粥,可以说是非常简单,而且快速方便了,喜欢这款饮品的朋友们可不要错过这个美味食谱。

绿豆粥做法一

1、豆子洗干净,放入电饭锅内,加水刚好没过豆子。按煮饭键煮开,让其沸腾5分钟左右。

2、然后再加入水,根据个人喜欢喝周的浓稠度加入一定的水,我一般是1份豆子加入5份的水,然后继续煮到沸腾,让其沸腾5到10分钟左右,然后关火。中间不要打开电饭锅的盖子,利用里面的气压和余温来继续焖。焖的时间可以是半个小时到一个小时。

3、焖过后,再次开火煮到沸腾,再焖20分钟的时间。就煮好一锅绿豆汤了。然后根据自己的口味加入白糖或者冰糖,就可以开吃了。虽然步骤有些繁琐,但是也避免一直煮,水被煮干的后果,而且可以利用焖豆子的时间可以自由去做其他的事情,而不用一直盯着电饭锅了,超级省电哦!

绿豆粥做法二

1、首先买一些优质绿豆,选择绿豆时,要看其中是否无杂质、虫眼、异味,如果没有这些则是比较优质的绿豆

2、选好绿豆之后,将绿豆倒入盛器中,再倒入清水没过绿豆,浸泡二十分钟(为了将绿豆泡软,如果不提前浸泡,那煮的时间就会长一些)

3、浸泡二十分钟之后,将绿豆捞起来倒入电饭锅的盛器中,再往里面倒入足够量的清水;如果想要绿豆汤稠一些,则可以放少点水;想要稀一些,就放多些水即可

4、然后盖上锅盖,煮三十分钟;我用的是一般家用的电饭锅,如果用高压锅煮的话,大概20分钟就可以了。

煮绿豆汤的正确方法


很多人都不清楚煮绿豆汤应该怎么做,其实想要把绿豆汤做的好吃美味,首先要掌握好火候和方法,绿豆汤做的时间不能太久,否则会影响口感,绿豆最好是先用水浸泡十分钟左右,然后再放进冰冻室中,这样可以锁住最多中的水分,营养也不会流失,拿来煮汤喝需要注意,但是也有的人不太适合去喝绿豆汤要特别注意。

绿豆汤的做法

绿豆先用水浸泡10分钟左右,沥去水分,放入冷冻室,冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分,根据水结成冰体积变大的原理,经过冷冻,把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开,所以能很快煮开花。只是简单的物理变化,营养不会流失的。

分次加水。先加少量水,将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间。

提前沸水浸泡煮绿豆:将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂,30分煮即可煮熟。

焖煮酥烂法:把绿豆淘洗干净,沥干水分,沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略多于绿豆(浸没绿豆约半寸)为宜;用大火烧煮,煮至汤水将收干时,添加滚开水,并把沙锅盖严,焖煮20分钟,撇去上浮的皮壳,再煮15分钟,绿豆就开花酥烂,加糖即成绿豆汤。此法较上述方法关键在于焖煮,煮的绿豆汤吃起来比较软绵。

哪些人不宜喝绿豆汤

老年人儿童以及体质虚弱的人:因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。

属于寒凉体质的人:例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。

正在服用各类药物的人:绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而,这些解毒成分也会分解药效,影响治疗。

夏天喝绿豆汤虽然好处多,但是也要适量哦。

电饭锅怎么用来煮绿豆粥?


要说起夏天最适合吃的食物,除了绿豆之外也似乎没有更合适的了,尤其是用绿豆熬汤或者是熬粥,不但能够消火消暑还能够清热解毒。而且现在每家每户都用电饭锅,用来煮绿豆粥是最合适不过的了。操作起来也比较简单,省时省力。但是有一些人可能是刚刚学习做饭熬粥,所以下面来教大家电饭锅怎么煮绿豆粥。

1、先把绿豆用清水洗净,然后放在碗里放适量盐;(这样煮的时候才不至于太难煮熟)15-25分钟都可以;

2、然后在电饭堡里加水适量,水开后先放绿豆,水沸十多分钟后把陶好的米放进去同煮。 水与米的比例跟一般的锅一样的;

绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿。绿豆还有解毒作用。绿豆降血脂、防治冠心病、心绞痛,有效成分具有抗过敏作用,可治疗荨麻疹等疾病。

寒凉体质的人如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等禁止服用绿豆。这类人吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。绿豆性寒,故脾胃虚弱的老年人要慎食。正在服药的人,由于绿豆具有解毒作用,影响治疗;月经期妇女,她们体质偏差,容易伤害脾胃;绿豆与鲤鱼、狗肉、榧子壳,不可同食。

煮好的绿豆粥可以放在冰箱里面,或者是在桌子上晾凉之后在喝,这样喝起来的感觉会非常不错。有的时候,煮绿豆会把绿豆皮煮出来,如果不喜欢绿豆皮的话,那么可以捞出来。而且还可以往绿豆粥里面放一些冰糖,喝起来就好像喝饮料一般。

电饭锅煮面条


相信在这个年代应该是家家户户都必备电饭锅吧!电饭锅做饭是天经地义的事情,但其实电饭锅还有很多的用处,而且如果你学会利用的话可以帮助你节省很多很多的时间和精力,那么下面我们就去了解一下电饭锅怎么煮面条,不要奇怪电饭锅确实可以煮面条。

电饭锅虽然是被作为主犯的一种家用电器,是如果我们能够掌握它的食用方法和技巧的,那么是可以在不同的时间段使用电饭锅的,不仅可以煮面,而且还可以用电饭锅来煲汤煮菜等等。

食材食谱热量:1420(大卡)

主料 面条 适量

方法/步骤1

首先面条的选择,由于是电饭锅煮面,因此面条应该选择筋道大的面条。一般在面条的包装上会有相应说明,也可以选择一些鸡蛋面,因为加了鸡蛋,比较筋道!

然后电饭锅里放水煮开,这里有个技巧,那就是放盐,朋友们不要忘记放盐哦,有的朋友不喜欢吃盐,但是也要放,可以在一定程度上防止煮烂掉!

待水煮开后,放入面条,这个时候也可以放些青菜进去,做个青菜面。

待面条变色后将电饭锅调到保温档,等待一会面条就熟了

加入自己喜欢的调料,一道简单的面条就煮好了

一直在厨房里面忙碌的人都知道,很多时候会遇到各种各样的麻烦问题,有的是厨具不够用,有的是不好用,所以我们就需要去了解这些厨具的一些额外使用技巧,那么就可以帮助自己做到省时省力,而且做出来的食物还是美味的。

怎么煮绿豆汤


汤是很多人都喜爱喝的,汤的种类比较多,所以对汤在选择上,也是要注意不能随意进行,否则对身体健康,也是有着一些危害,尤其是对一些油腻的汤,也是要少喝,这样对身体各方面发展,才会有很好的帮助作用,在对这点也是要进行注意,那怎么煮绿豆汤呢,也是很多人不太了解的。

绿豆汤是夏季很好选择,这样的汤对人体各方面都是没有任何损害,而且在解暑功效上也是非常不错,所以怎么煮绿豆汤呢,也是有着一些不错的方法,下面就详细的介绍下。

怎么煮绿豆汤:

1、绿豆不要放太多,一层平铺锅底就好;不然上面的那些绿豆可能会因为加热不够爆不开。

2、煮干水分大约需要10-15分钟,第一次煮的时候还是在锅边看着点好。万一烧干烧焦了,一锅绿豆就不能用了哦。

3、再次加水后不要把锅盖盖死,这样会容易溢锅。

4、要加冰糖,不要加白砂糖,冰糖煮出来的味道才好吃。

5、加糖时可以尝一下试甜度。但冰镇后的味道会比热的时候要淡一些,所以试的时候允许它略偏甜。

6、用铁锅煮绿豆汤能会干扰绿豆的抗氧化作用,也妨碍金属离子的吸收。所以,煮绿豆汤时,用铁锅最不合适,而用砂锅最为理想。

7、日常煮绿豆汤的时候,因为煮的时间过长,和氧气接触充分,所以它们很难保持黄绿的颜色。不妨把煮沸10分钟之内的汤取出尽快饮用,因为此时豆汤颜色为碧绿色,溶出的物质主要是豆皮中的活性成分,而且氧化程度最低,清热能力最强。

通过以上介绍,对怎么煮绿豆汤呢,也是有着一些认识,对这样汤在制作上,都是可以按照以上的方法进行,使得汤在味道和口感上,都是会非常独特,同时对汤的营养价值,也是会很高,能够促进人体各方面,使得不会危害到人体健康。

电饭锅煮银耳红枣汤


银耳是一种可以食用的真菌,和木耳属于同一科目,银耳的药用价值很高,具有补气润肺等功效,红枣是一味补品,很多中药会用红枣作为药引,红枣具有补气养血的功效,如果把银耳和红枣放在一起炖汤,那就相当滋补了,银耳红枣汤适合多种人群食用,特别是老年人,多喝一些银耳红枣汤能抑制高血压,那么用电饭锅怎么做银耳红枣汤呢,下面给大家具体介绍。

银耳又名白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。是一种极珍贵的食用菌和药用菌。祖国医学认为它有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。医学研究还证明,从银耳中分离出来的多种糖类物质,对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。

方法一

1、前一天晚上把银耳和红枣用水泡一整夜,第二天洗净以后,加水到电饭煲,要把银耳的梗掐掉,先把银耳煮40分钟左右,再把红枣放进去,这样红枣不会煮得太烂,最后放冰糖或者白砂糖也行

2、食材可以再放点莲子和枸杞~煮好后可以盛出一碗放冰箱,炎炎夏日来一碗冰镇银耳~你值得拥有

方法二

1、先将银耳泡会,等银耳泡发了 将银耳撕成小瓣

2、将银耳放入锅中,倒入开水(比较快),(水要多放点)煮两个小时左右

3、待银耳煮至稠状,放入红枣(将红枣划开,比较入味),最好选用比较甜的红枣,不用放糖。再煮20分钟左右 即可

方法三

1、先把银耳红枣在容器中用水提前泡一下.

2、再把材料洗干净.

3、把材料倒入电饭煲中,根据个人需要添水。

4、把电饭煲调在煮饭状态。

5、等电饭煲的水沸腾了再加入冰糖。

6、再煮上15分钟左右,然后把电饭煲调在保温状态。

7、快去享用吧,要热才好吃。

煮绿豆汤的禁忌


绿豆汤是很多人比较喜爱的食物,主要是由于绿豆汤的营养价值很高,具有降血脂、保护肾脏、降胆固醇的作用,夏季喝了还能消暑降温等,对身体的健康帮助很多,但是并不是说所有人都适合喝绿豆汤,也并不是绿豆汤没有任何禁忌,那么绿豆汤有什么注意事项吗?

绿豆汤怎么煮最解毒

色泽绿色的汤,最解毒。

取一只不锈钢锅,加水煮沸后放入绿豆,盖上锅盖。三分钟后,用汤勺舀出里面的汤,汤色清绿,澄清透明。里面含有大量的多酚类物质,只要见了氧气,它们很快就会变色。

绿色的绿豆汤,豆皮中溶出的多酚类物质尚未氧化,它的清热解毒作用是最强的,想清火的人可以赶紧喝掉。因为此时豆汤溶出的物质主要是豆皮中的活性成分,而且氧化程度最低,清热能力最强。取出这些汤之后,再加沸水继续煮制,直到把豆粒煮烂食用即可,加一点冰糖,富含蛋白质和维生素,营养丰富又美味。

煮绿豆汤的5大禁忌

禁忌一:不能用铁锅煮

用铁锅来煮绿豆汤,会影响汤的颜色。金属离子往往会和绿豆汤中的多酚类物质形成“复合物”,使汤色变暗发乌。虽然没有毒性物质产生,却可能会干扰绿豆的抗氧化作用,也妨碍金属离子的吸收。故而,煮绿豆汤时,用铁锅最不合适,而用砂锅最为理想。家里有不锈钢锅也可以。

禁忌二:别加蜂蜜

不用铁锅原理相同,不能往绿豆汤中加蜂蜜。蜂蜜中含有多种矿物质,包括铁离子。

绿豆汤怎么煮才最解毒 喝绿豆汤的好处 煮绿豆汤注意什么

禁忌三:不可丢弃绿豆皮

多数人会将绿豆汤表面漂浮的绿豆皮给丢弃掉,其实最好不要丢弃,因为它含有类黄酮、单宁等物质,对人体好处多多。

禁忌四:不能掀开锅盖

绿豆中的多酚类物质容易氧化,在绿豆汤和绿豆粥的煮制过程当中,会逐渐从绿色变成红色。故而,在煮制中应当盖上锅盖,尽量减少与氧气的接触面积。

禁忌五:不能一次性加水

煮绿豆汤要分次加水。先加少量水,将绿豆煮开花,再加大量水,将绿豆汤煮开锅,这样可以缩短绿豆成熟的时间。

绿豆汤怎么煮


绿豆对人们的健康好处很多,不但可以防暑降温,还有很好的缓解高血脂的功效。马上就又要进入夏季了,市面上的绿豆行情也开始慢慢的变得活跃起来,可是,绿豆虽然说是夏季的降温佳品,但是,绿豆汤怎么煮,你煮的正确吗?营养学家教你煮出最合适的绿豆汤。

清澈碧绿的绿豆非常的解暑,那么什么样的绿豆菜对解暑有功效呢,绿豆在煮的过程中,只有煮开了花才可以祈祷防暑降温的功效,在小暑节气之后,京城的很多朋友都好会煮一些绿豆汤来防暑降温。

俗话说:“绿豆清热之力在皮,解毒之功在肉”。想防暑,把绿豆清洗干净后放锅里,大火烧开,盖上锅盖,煮上10分钟左右就可以了,这时绿豆没有烂,不能吃,喝汤就行;如要解毒,得大火烧开煮上30分钟,这时绿豆软烂,汤浑浊,可连汤带豆一起吃掉。适合长痱子和皮疹之类有热毒的人。

●奶奶喂孙喝绿豆汤,妈妈喊停 大人们爱喝绿豆汤,也想让孩子尝一尝。汉口花园的蔡婆婆三天两头熬绿豆汤,一岁多的孙子看着眼馋,老人忍不住喂几口,当护士的儿媳看见就拦住,“绿豆性寒,伤脾胃,小孩子不能吃的。”

主任药师张义生解释说,绿豆汤虽好,的确不宜人人饮用。一些寒凉体质、体质虚弱的人、老年人和儿童不宜饮用。此外,正常人如果过量或空腹饮用,也容易导致胀气、脾胃失调等不良后果。如果实在想喝,可加些大枣来中和绿豆的寒性或吃用大米、小米熬的绿豆粥。

●绿豆汤热量与米饭相当,减肥不宜当主食 晚上一碗绿豆汤,再加点水果,是不少武汉女生的夏季时令减肥餐。但武汉协和医院营养医师蔡红琳提醒,绿豆汤也是高能量食物,不要当饭吃。她说,100克绿豆含60克碳水化合物,与米饭相当,做成绿豆汤后还要加白糖,能量更高,喝多了也会长胖。

那么到底喝多少最适宜呢?她建议一般成人一周喝两至三次,每次一碗即可。正在服用各类药物的人如要喝绿豆汤,应间隔1小时左右,以免药效大打折扣。

●加半勺白醋或柠檬汁,绿豆汤保持碧绿 许多主妇煮绿豆汤都有这样的经历,在最初的十几分钟里,汤色澄清、碧绿、透明,煮着煮着汤体就发红,或者放置不久就变色,完全没了绿色的“鲜劲”。这是怎么回事呢?

蔡红琳解释说,这是因为绿豆中的多酚类物质被氧化。其实,碧绿汤色的绿豆汤与被氧化后红色汤色的绿豆汤没有什么区别,只是前者清热效果更好些,因为此时的酚类物质还没有被氧化。

有实验证实,选用自来水、矿泉水、纯净水、去离子水分别熬煮绿豆汤,去离子水熬出的绿豆汤颜色最绿,且长期不变色。用自来水煮绿豆汤,很快就成了红色。

所以,若想绿豆汤不变色,最好选用去离子水或纯净水煮。如果没有,只需在煮绿豆汤时加半勺白醋,或挤入半勺柠檬汁,也能有效。同时不要用铁锅,铁会与多酚类物质反应,这也会影响汤色,砂锅最佳。

煮绿豆最好的状态不是我们在煮汤之前放的绿豆越多越好,浅浅的一层平底锅就可以了,很多朋友对绿豆还有水的比例掌握不好,营养学家提醒我们,绿豆不要求放的太多,一个平底锅就好,绿豆和水掌握的比例以1:10为宜,这个比例下煮出来的绿豆是最有营养价值的。

电饭锅煮鸡蛋的做法?


生活中很多人都有这样的烦恼,就是在煮鸡蛋的时候,煮一个鸡蛋还是需要那么多的水,煮2个鸡蛋或者3个鸡蛋还是需要那么多水,因此,这样煮鸡蛋不但费水,而且煮好了之后鸡蛋经常容易破,不管是往水里面放盐煮还是煮鸡蛋前先泡一泡都是会造成鸡蛋破的,费时间费水,有时候还不好剥,如果用电饭锅煮鸡蛋就可以避免这些问题,那电饭锅煮鸡蛋的做法是什么呢?

电饭锅煮鸡蛋的做法

所需材料。电饭锅,吸油纸。

把纸铺在锅底,可以铺两层。然后倒一点水进去,把纸浸湿就可以啦,不需要太多哦!

鸡蛋洗干净码进锅里,盖盖、插电、按煮饭键

等电饭锅自己蹦到保温,就行啦!看,纸上的水已经干了,鸡蛋熟啦!

完全不会煮爆,而且非常好剥皮!切开看看……熟了!

电饭锅煮鸡蛋的做法

选鸡蛋。既然是煮鸡蛋,我们当然选择个大、色泽又好的鸡蛋了,而且不能是破壳的鸡蛋,否则煮的过程中鸡蛋就会裂开或者冒出来。

洗鸡蛋。鸡蛋在运输、存储过程中,表面会有很多细菌,甚至其它污秽,我们要先洗干净再去煮鸡蛋。

入锅。把洗干净的鸡蛋放入电饭煲中,加入适量的水。水以刚好没过鸡蛋为宜。

加盐。这一步有两个作用:一是杀菌;二是使鸡蛋煮熟后很容易剥壳。食盐有杀菌作用大家都知道。为了使煮熟的鸡蛋更容易剥壳,很多人都会在鸡蛋煮熟后直接放入冷水中激一下,这样的确使蛋壳很容易剥开了,但却会使鸡蛋损失很多营养价值,所以小编这里建议煮鸡蛋时加入适量的食盐。

煮鸡蛋。盖上电饭煲,插上电源,把电饭煲调至“煮饭”即可。这里煮的时间大家要把握好。小编一般等水开再煮3分钟后就拔掉电源,稍等2分钟后鸡蛋出锅,这时的鸡蛋完全煮熟并且口感很嫩。这个时间可以根据自己喜好稍作调整,但不能延长太多,一般水开后再煮10分钟鸡蛋就会失去很多营养价值。

剥鸡蛋。鸡蛋出锅后稍微凉一会就可以剥开吃了。鸡蛋很容易剥壳并且很嫩,口感不错。

注意事项

加盐要适量,这里是杀菌等作用,千万不要像炒菜一样加盐。

时间要掌握好,太短蛋黄会不熟,太长鸡蛋口感不好,而且失去营养价值了。

电饭锅煮排骨汤要多久


排骨汤不仅味道鲜美,而且营养也是非常丰富的,排骨汤是很受大家欢迎的一道美食,炖排骨汤的方法以及工具也是非常多的,很多人平时喜欢用高压锅来煮排骨汤,有些人喜欢用电饭锅来煮排骨汤,不过如果使用电饭锅煮排骨汤的话,可能是需要慢火微炖的,需要的时间可能会比较久一些。

普通电饭煲怎么炖排骨一

材料:排骨300g,生姜四片,葱白适量,盐、味精适量,料酒适量。

做法:

1、买回来的排骨先放凉水泡,泡出血水。

2、锅里烧水,水开放入排骨,放入料酒,焯出血沫,过凉水。捞出。

3、电饭锅放入葱,姜,水和焯好的排骨,大概炖四十分钟。

4、出锅前二三分钟适当放点盐,味精调味即可。

普通电饭煲怎么炖排骨二

材料:排骨,玉米,白萝卜,茶树菇,盐, 鸡精,胡椒粉,姜,枸杞。

做法:

1、提前30分钟将茶树菇泡发;将排骨切块洗净,待用;玉米和白萝卜洗净,切块待用。

2、水烧开,将排骨放入电饭煲约15分钟,焯掉浮油。

3、加入切好的玉米、白萝卜,茶树菇、姜、枸杞,按到煮粥状态。

4、待电饭煲进入保温状态后加入盐、鸡精和胡椒粉调味即可。

普通电饭煲怎么炖排骨三

材料:排骨500克,生姜一块,大蒜两段,八角一个,桂皮一小块。

做法:

1、将排骨泡在清水中出一血水,大约泡二十分钟左右。

2、把所有配料清洗一下,大蒜切小段,生姜用刀拍松。

3、将电饭锅中加放少量的食用油,然后盖上盖子,按下煮饭键加热,油热后打开盖子加入所有配料爆香。

4、将排骨丛清水中捞出控一下水,将控好水的排骨平摆在电饭锅内,排骨摆放好后,盖上盖子按下煮饭键开始煮。

5、排骨煮至电饭锅跳至保温时,打开盖子把排骨翻个面,排骨翻面后盖上盖子再煮一次,然后加入所有调料。

6、加入所有调料后,加入清水,以盖住排骨为宜,按下煮饭键继续煮,排骨煮至保温状态即表示排骨煮好了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《电饭锅煮绿豆汤的方法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“夏季养生绿豆汤”专题。

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