养生 > 饮食养生 > 以油养生 > 导航 > 养生红米粥的做法

香辣红油牛蛙的做法

以油养生。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”古往今来,人们都普通注意养生!养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢?下面是小编为大家整理的“香辣红油牛蛙的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

香辣红油牛蛙是一道很多人都会做的菜,不需要复杂的食材,简单的柴米油盐酱醋茶就可以准备出一道精致的美味佳肴。如果再给这道菜加上一碗汤,效果肯定会更好的。可以不用放太多盐,淡淡的菜香味就好。

2、剁成小块待用,控干水分

3、准备好辅料,灯笼椒每个都用刀划开一个小口子,蒜和姜切片,泡椒根据个人口味,图上我没放花椒,大家做的时候自行加进去

4、准备调制酱汁

5、酱油,香辣酱,老干妈和郫县豆瓣的比例为2比1比1比1.

6、然后加油泼辣子适量根据自己的口味,加盐和鸡精,搅拌均匀,待用

7、锅内热油,油5成热下辅料翻炒

8、油全热,下酱汁,中火翻炒

9、炒至红油出来即可下牛蛙

10、牛蛙下锅,撒白胡椒粉

11、撒上辣椒面

12、牛蛙烹调时间不宜过长,以免影响其鲜嫩的口感,熟后即可出锅

13、装盘

14、撒白芝麻点缀

15、哇,口水直流哇

这就是香辣红油牛蛙的做法,非常简单,你学会了吗?在做这道菜的时候,只需要注意火候,可以根据个人口味添加调味品。

ys630.coM延伸阅读

香辣牛蛙的做法


当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下香辣牛蛙的做法。

2.21这个是正面,已经开过膛了

3.先从腰部切断,上部分我一般就横一刀,竖二刀,切成小块

4.下部分就中间来一刀断成两半后,再在膝盖处切一刀即可。如果觉得块大我觉的顶多在大腿中间再切一刀就好了。吃哇主要就出腿,所以选腿粗腿大的准没错

5.切好块的蛙。我记得我做了至少10只的样子

6.把切好的蛙倒入一个大一点的碗中,放入少许盐,胡椒粉,料酒腌制10分钟,一个是去腥,一个是入味

7.准备好葱花,姜片,干辣椒剪成断,冰糖一小块

8.倒入适量的油,小火放入冰糖和辣椒,煸香后转中火,下入葱姜,还有郫县红油豆瓣酱,炒出红油

9.转大火,倒入蛙,翻炒数下后,下入葱头一起翻炒,倒入适量的生抽,和盐继续翻炒数下后出锅装盘

今天的介绍香辣牛蛙就到这里结束了,感谢大家的关注,那么学会了方法赶快去尝试吧,家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!

香辣红油拌凉粉的做法


食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺,今天小编就为大家来介绍一道香辣红油拌凉粉的做法,通过学习,我想大家一定可以提高厨艺,同时也能吃到营养的美味,赶快来看看吧!

2.2凉粉嫌自己做麻烦的话菜市场就有卖

3.12小火焙到外皮变焦黄,香味出来

4.21大蒜去皮,用压蒜器压成蒜蓉

5.在蒜蓉中加入5ml油和5ml水搅匀,便成为蒜泥

6.把冰糖捣细,和酱油搅匀

7.在把所有调料和辣油搅匀

8.将现成的凉粉切成15cm见方的长条,放在盘内码好

9.将拌好的红油调料淋在黄豆上,撒上油炸黄豆和葱花即可

10.我觉得相当好吃,当然也可以根据自己的口味调整

男人的压力很大,所以当他劳累了一天,回到家,看到你已经做了他做爱吃的香辣红油拌凉粉,他肯定会很感动,而自身的正能量也会得到提升的。

香辣牛蛙虾的做法


牛蛙有滋养排毒效果,消化不良或胃的酸度和疲软的人,可以用于滋养身体。牛蛙可以促进人体血液旺盛,精力充沛,滋阴阳痿,养心神经补气的作用,有利于病人的康复。牛蛙的内脏和残渣含有丰富的蛋白质,通过水解,生成复合氨基酸。其中,氨基酸的精华,氨基酸含量高,是一个很好的食品添加剂补剂。那么,香辣牛蛙虾的做法是什么?

牛蛙越来越受到人们的欢迎,香辣牛蛙是一道地地道道的川菜,任何一家川菜店都有的卖,但是自己做,可以让牛蛙更鲜美。这道香辣牛蛙,飘香四溢,味道鲜美可口,让人垂涎三尺。

材料:牛蛙,黄瓜,红辣椒,豆瓣,姜蒜,花椒

调料:少量盐,少量淀粉,食用油,白酒

做法

1、将食材切好备用。

2、在油锅把豆瓣、花椒、姜蒜粒等一起翻炒下。

3、炒出香味后,在里面加入适量清水和一些调料调味。

4、水热后加入牛蛙进去,并适当的加入一点白酒去腥味。

5、牛蛙煮熟后把青瓜和红辣椒放进去煮。

6、最后要出锅的时候加入少量淀粉水勾芡。

7、稍微的煮下就可以出锅装盘了。

香辣牛蛙虾的做法,我买去的脚冻青蛙,肠道清洁是什么足够了。防冰洗后可以直接处理。切割时我感到很方便,也很好减少青蛙,骨头并不是特别困难,基本不需要削减,削减一些直接力。但不建议削减太脆弱,因为每个骨头,过于脆弱容易渣、骨并不是很好洗。和更大更多的肉味道的感觉。

香辣牛蛙锅的做法有哪些


香辣牛蛙锅是我们经常吃的一道菜,此菜的原料主要是牛蛙,大家做菜时必须选择杀好的牛蛙,如果自己杀会麻烦,并且也无法准确的剥皮,牛蛙的肉是非常嫩的,炒的时候时间要短一点,但是也要炒熟悉。因为牛蛙是吃昆虫长大的,体内容易滋生病菌,对身体有害处,那么香辣牛蛙锅的做法有哪些呢?

做法一

主料:牛蛙

辅料:青椒、红椒、辣酱、花椒油、洋葱(提升香味)、辣椒、香叶提升香味、生粉、葱、姜油、盐、味精、黄酒、生粉

制作方法:

1、处理买回来的牛蛙,因为牛蛙买回来已经是剥好皮的,在家需要把没剥干净的皮剥干净即可。

2、洗净牛蛙后,将牛蛙切小一点腌制,腌制的过程极为普通,只需用盐、味精跟黄酒就行,此外,为了能让牛蛙保持鲜嫩感,还要再加入一些生粉。

3、腌完之后,把水沥干,入锅爆炒,炒到微熟后取出,再放入香料爆炒,炒出香味后,再放入牛蛙一起煸炒,完成前两部的爆炒,接下来就是爆炒朝天椒、青葱,炒到差不多香味弥漫的时候,再将之前所有煸炒过的料全部放入。

4、翻炒几下就可以加入辣椒酱、花椒油以及香叶,此时空气中皆是这道菜肴的香辣鲜美,香辣牛蛙就可以出锅了。

做法二

原料:

牛蛙、干辣椒、葱白、青红辣椒、蒜头、生粉。

调料:

盐、鸡粉、胡椒粉、辣鲜露、红辣椒油。

制作步骤:

青红椒切圈,干辣椒剪碎,牛蛙切块,备用。在牛蛙块中加入盐、鸡粉、胡椒粉和辣鲜露抓匀,再裹上一层生粉,腌制入味。锅里油烧热,加入牛蛙块油炸酥脆捞出。锅里留些底油,入蒜瓣和葱白爆香,加入青红椒圈、辣椒碎和牛蛙翻炒均匀,起锅前淋入辣鲜露和辣椒油即可。

小贴士:

牛蛙的营养价值非常丰富,味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克,脂肪0.3克,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品,备受人们的喜爱。

牛蛙还有滋补解毒的功效,消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效,有利于病人的康复。牛蛙的内脏及其下脚料含有丰富的蛋白质,经水解,生成复合胺基酸。

香辣牛蛙锅的做法已经为大家详细讲解了,现在已经清楚香辣牛蛙锅的做法了,喜欢吃这菜的可以自己买牛蛙做,如果需要加配菜煮熟来吃的,做菜的最后可加入适量的高汤,香辣牛蛙锅就可以先吃牛蛙,再选择喜欢吃的配菜煮吃着,就不会产生吃肉后的油腻,菜带有牛蛙的味道,同时也有香辣的感觉,可配合着米饭一起吃。

红油怎么熬制,几招教你学会制作香辣红油


红油是日常饮食中不可缺少的调味品,很多烹饪或者是凉拌菜都离不开红油的衬托,红油的做法也十分关键,可以根据个人喜好调和红油的辛辣程度,也可以放入一些其他调味品使红油的味道更佳醇香,红油不仅可以做菜,用来拌面或者蘸着吃都非常可口。

一、主料:色拉油,郫县豆瓣酱,泡椒,泡野山椒,干辣椒壳。二、配料:鲜红椒,胡萝卜,生姜,蒜仁,洋葱,香菜、大葱,芹菜根(有些时令蔬菜如因季节没有可不用)。三、专用香料:大茴香(俗称八角),孜然,桂皮,白蔻,白芷,透骨草,山奈,甘草,丁香,小茴香,陈皮,草果,香叶。四、制作:

1、郫县豆瓣酱和泡椒剁细(注意不能剁得太粗,成末状为宜);

2、鲜红椒,泡野山椒去蒂除籽切成块,胡萝卜、洋葱洗净切成片或小块;

3、生姜、大蒜云皮洗净切片,大葱和芹菜根洗净切成4 厘米长的段;

4、专用香料用温水浸泡5 分钟后捞出沥干水分备用;

5、将净锅烧热,放入色拉油烧到5—6 成熟,依次放入胡萝卜片、鲜红椒、野山椒、蒜仁、生姜、洋葱、大葱、香莱和芹菜根,浸炸至原料呈金黄色且香味溢出时,将料渣捞出。

6、油锅离火(或关掉火)待油温降至五成热时把郫县豆瓣酱和泡椒细末,干辣椒壳倒入锅中,再放入泡好的专用香料;

7、接着将锅置大火上烧开,然后转小火熬50 分钟,用勺不停地搅动(否则容易糊),待熬炼至锅中油色红润时捞出料渣,起锅将红油盛入一容器内冷却即成。

五、特点:油色红亮,香味浓郁,辣而不燥,酱香味浓。

学习香辣干锅牛蛙的做法


   

 干锅牛蛙是川菜类的,由于味道偏辣,四川人特别爱吃辣食,用干锅做美食,味道会特别的好,爱吃牛蛙的各位朋友们,可以学习干锅牛蛙的做法,满足想刺激的口味,辣味容易带动味蕾,以牛蛙为主,调料的添加,让牛蛙的味道散发出来。

   

 干锅牛蛙是一道以牛蛙、白洋葱、青蒜、干辣椒、鲜朝天椒为主料的菜肴。它鲜香可口,味道偏辣。

   

 牛蛙3只白洋葱1个青蒜100g 干辣椒50g 鲜朝天椒4枚老姜20g 蒜10瓣配料:料酒、醪糟各1汤匙(15ml)白砂糖、小茴香各1茶匙(5g)盐1/2茶匙(3g)永川豆豉2茶匙(10g)豆瓣1汤匙(15g)花椒10g 八角2枚干淀粉50g 油200ml。

   

 1.牛蛙洗净后斩成大块,加入盐和料酒腌20分钟。

   

 2.青蒜择洗干净,切成3cm长的斜片。白洋葱剥去皮切成细丝。天椒切成小片。老姜切末。

   

 3.加热锅中的油,将腌好的牛蛙块沾少许干淀粉,放入油中煎炸至微黄,捞出沥干油备用。

   

 4.炒锅中留1汤匙油,中火加热至5成热,放入永川豆豉、郫县豆瓣煸炒出红油,锅中加入八角、小茴香、花椒、干辣椒、蒜瓣和老姜末翻炒出香味。

   

 5.炒锅中放入炸好的牛蛙块翻炒片刻,加入醪糟、白砂糖、朝天椒片继续翻炒3分钟。

 6.一个炒锅,倒入少许底油,中火加热至6成热,放入洋葱丝和青蒜片翻炒片刻马上盛出,放入热好的锅中,将炒好的牛蛙放入锅中,连火上桌。

   

 喜欢吃川菜的人,或者是爱吃牛蛙的人,可以学习干锅牛蛙的做法,干锅是一种特色,与火锅不一样的是,干锅更容易入味,吃着也有感觉。大家可以看看上面具体是怎么做干锅牛蛙,自己学会做这道菜,可以用来聚餐和过节日的时候。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《香辣红油牛蛙的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“以油养生”专题。

香辣红油牛蛙的做法的延伸阅读