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春季猪肉的养生做法

2019-10-07

香葱猪肉饼的做法

春季猪肉的养生做法。

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。正确有效的饮食养生是如何进行的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“香葱猪肉饼的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

都市人每天两天一线,目的地永远都是办公楼和公寓,无暇顾及下厨,但是吃惯了快餐速食,也会怀念起家常便饭来,香葱猪肉饼的做法方便快捷,十几分钟就可以烹饪出的美味,只需蒸煮,无需担心油烟的伤害。

2、葱切碎末,加盐、五香粉、鸡精、老抽搅拌均匀。

3、冷水和面,揉成光滑的面团醒15分钟。

4、取适量面团擀成薄饼皮。

5、薄饼上面均匀的抹上一层肉馅。

6、沿饼的半径切一刀,向上折。

7、再向右折。

8、再向下折,将肉馅全部包裹起来。

9、平底锅油烧热,放入馅饼小火煎至。

10、煎至金黄色翻面,直至烙熟为止。

11、一切两半,香葱猪肉馅饼就是香。

这就是香葱猪肉饼的做法,非常简单,你学会了吗?在做这道菜的时候,只需要注意火候,可以根据个人口味添加调味品。

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葱香汤藕猪肉饼的做法


当你上了一天班回来,肯定觉得浑身疲惫。当然,这时你也会觉得肚子空空的,如何填饱肚子呢?最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食,你肯定觉得无比香甜。下面,就给大家尝试做一下葱香汤藕猪肉饼。

2.将不爱吃又觉得扔了可惜的汤藕也剁成末 我是用刀先像压大蒜那样压扁了再剁的 藕已经煨汤煨得粉粉的了 还挺好处理的

3.还有香葱和小米辣切成末准备一起拌匀 这个可依据个人口味添加的 个人比较喜欢葱香和喜欢吃点辣 而且调在里面应该不会那么腻吧

4.差点儿忘了还要加蛋清 这样口感会更好 也能把食材固定在一起 不会变的很松散

5.我是用空的饮料瓶来讲蛋黄和蛋清分离的 这一招非常好用 也吸得很干净

6.分离后就是这样的了 怎么样~ 干净吧~

7.材料都调好了 准备下锅煎啦 不是油炸 所有锅子里倒上少许油就可以 用的是不粘锅 很方便

8.把食材弄成饼状 大小薄厚都可自行做主 反正煎熟就行 哈哈 还有 蛋黄也不能浪费哦 下锅之前两面涂抹一层蛋黄液 这样煎起来更不容易松散 而且颜色和口味都更好哦~

9.两面涂不好涂 我是先涂一面 然后用铲子铲到锅里倒过来放 就是把涂了蛋黄液的一面先煎上 然后下面煎着 面上还没涂的再涂上就可以了 煎的时候要根据薄厚度来控制火量哦 我用的是天燃气灶 开的最小的火 防止外面焦了里面还没熟

10.第一个试验品 来尝尝先~~

11.忐忑不安的让老公试吃 然后老公说非常好吃 我也吃一口 真香啊~ 确实挺好吃的说~ 实验成功啦~ 看看~ 是不是外酥里嫩呢~

12.接着把剩下的全做啦~~ 怕就这么吃会很腻 所以用小米辣 香葱 醋调了一份简单的调料 蘸着吃味道果然不错哦~ 别有一番滋味~ 老公可爱吃了~ 以后再也不用心疼那些倒掉的汤藕啦~ 因为就不用扔了嘛~ 利用起来哦~

葱香汤藕猪肉饼的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。

香煎猪肉饼的做法


健康的身体是我们享受生活的一个必要条件,生病肯定是会影响心情的,合理的饮食能够帮助更好地维持健康,我们不应忽视,香煎猪肉饼的做法很容易,而且这种菜式所使用的食材都含有丰富的营养。

2、木耳提前泡发

3、猪肉、木耳、香菇、胡萝卜用料理机打成末备用

4、把木耳、香菇、胡萝卜放入猪肉中,加入胡椒粉、五香粉、鸡精、盐、淀粉,鸡蛋顺时针一个方向拌匀

5、取一个碗:加入蚝油、白糖、淀粉、清水调成酱汁备用

6、平底锅倒入适量的油烧至六成热时,把肉蓉搓圆球后放入平底锅中,然后用手按成饼状,小火煎至金黄色

7、翻面继续煎至金黄色,直至熟了。

8、把肉饼盛出摆放在盘中

9、就刚才煎肉饼剩下的底油(如果太多就倒掉一点),倒入刚才调好的酱汁烧开至浓稠后淋在肉饼上

10、撒上葱花即可食用。成品图

提醒大家在吃香煎猪肉饼的时候可以搭配白粥,清淡健康,对于人体健康极为有利,这也是它为何如此受欢迎的原因之一。

香煎土豆猪肉饼的做法


周末在家无聊,想研究美食,却无从下手,天天忙于工作,厨艺大不如前?香煎土豆猪肉饼这道菜的做法,是极为容易的,所需时间极短,对于新手来说,是简单好学的家常菜肴,让厨艺不佳的你,也可以享受美味。

2、土豆切丝,拿去蒸八分钟。

3、即磨胡椒

4、猪肉碎放酱油,即磨胡椒,盐,生粉,抓均勻,备用。

5、蒸好的土豆,压成泥,备用。

6、把腌好的猪肉倒在土豆泥,用手抓均匀,备用。

7、ps:喜欢的可以加上葱花,洋葱粒。一起混合。

8、蛋液,备用。

9、取适量揉圆,再轻轻压成饼狀

10、沾上蛋液后,放入已放油的平底锅中以中小火煎。

11、煎至两面金黄色均可以。

饭店吃饭是方便,但食物卫生与否我们并不知情,自己做饭放心点,不妨可以学一下香煎土豆猪肉饼的做法。

洋葱猪肉饼的做法


很多人可能会因为工作压力大而对生活质量不再有太多的要求,他们经常在外面随便对付着吃饭,其实,想要善待自己也并非难事,只要学习一些简单的菜式就可以了,洋葱猪肉饼的做法不难,一般人都可以很轻松地就学会。

2、面粉用温水和成面团,盖上保鲜膜醒15分钟

3、猪肉剁成肉泥,洋葱切成碎

4、切好的猪肉洋葱放入少量食用油,加入盐,蚝油,酱油搅拌均匀。

5、醒好的面团一分为二

6、取其中一块擀成长方形,尽量薄一些。

7、把调好的馅料平铺在面上,留1/3或1/4,如图所示

8、先从不带馅料的面折叠。

9、折叠好后,把两边捏死,防止露馅

10、电饼铛加热,刷油放入饼,用手轻轻压的薄一些。

11、煎好一面,反过来煎另一面。

12、两面煎至金黄,用刀在中间切一下

13、装盘,可以吃了。

去外面吃饭当然是很方便,但食物的卫生却无法得到保证,洋葱猪肉饼的做法简单,我们完全可以自己在家里做。

莲藕猪肉饼的做法


现在美食节目盛行,相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道莲藕猪肉饼,自己根据下面的步骤,自己一定要尝试做一下。

2.化好的酵母水一点一点加入面粉中,和成稍软一些的面

3.面沾手里用点玉米油,和成面团盖锅盖醒发

4.莲藕和洋葱切丁再剁碎,把姜也一起剁好

5.将剁好的菜放入肉糜中,加盐、老抽、白胡椒粉、料酒拌匀

6.拌匀的馅

7.面团醒发至中间按个孔不会回缩就好了

8.放在面板上稍微揉揉,分成三个剂子

9.取一个剂子擀成圆形,把四分之三的地方放上肉馅,按图中样子,在面片上切一刀

10.将没有馅的一面折回来

11.再这样折

12.再这样折好,将边捏住

13.平底锅刷层油,将饼坯稍微按按放入锅中

14.小火烙,注意转锅,烙至两面金黄就出锅,切开美美的吃吧

15.成品图

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的莲藕猪肉饼其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

猪肉饼的家常做法


猪肉饼是很常见的食物,对猪肉饼在吃的时候,完全可以放心进行,吃这类食物对身体没有任何损害,不过在吃猪肉饼要适量,猪肉饼比较难消化,因此过多吃会让自身消化出现异常,那猪肉饼的做法如何呢,制作猪肉饼也不是很难,下面就详细的介绍下,使得有一些了解。

猪肉饼的做法:

材料:flour,猪/牛绞肉,大葱,姜末,蒜末,花椒油/粉,葱油,盐,味精,少许老抽。

做法

1.和面, all purpose flour,面水比例,2~2.5:1。和好面之后要饧二十到三十分钟。

2.准备肉馅,猪/牛绞肉,大葱切碎,加少许姜末蒜末,花椒油/粉,葱油,盐,味精,少许老抽,拌匀。

3.将面切成直径1.5cm~2cm的长条,大约十五厘米长。

4.用手将面“条”压扁,再用擀面杖将其擀平(仍然是长条状),这个时候越平越薄越有韧劲越好。

5.包。在面皮上抹一层香油/葱油,再将肉均匀的码在擀平擀薄的面皮上,只需码一半面皮即可(长度的一半)。然后开始从面皮的一头开始卷,一边卷一边撑一下,这样面皮就可以更薄,但是不要撑破了。卷的具体方法我仍然不得要领。不知道如何能保证既让最终的饼有很多旋,又不让肉馅漏出来。

6,起油锅,煎。中小火既可以。煎到两面金黄,香气四溢就可以起锅了。

在对猪肉饼的做法认识后,在家里制作这样佳肴,需要掌握一些技巧,想要猪肉饼制作出来很美味,对它制作前,肉的处理要精细,这样制作出来的猪肉饼才会更加好吃的,这点制作猪肉饼的时候要注意的。

白菜猪肉饼的做法


据可靠消息报道,很多人已经被“懒”癌缠上。所谓“懒”癌,其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症,其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生,基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃,根本就不会得胃癌。下面,就让我来给大家说一下如何做好白菜猪肉饼。

2.大概一小时后,面团发酵好,手一按软软的

3.切好白菜,切好肉末,放一起,把配料调料都加一起搅拌,放在一边,等它腌制出水

4.把面团揉好,切成大小相同的面块

5.先拿一个用手压平(家里有压面棒最好了)

6.把肉馅盆里多出来的水倒掉,用勺子放着面皮上,多少看面皮大小

7.不粘锅放适量油,煎到两面黄

如果你想做白菜猪肉饼这道美食,那么请你认真读完上面的方法步骤,然后仔细耐心地学着做几遍。这样,用不了多长时间,你就会看到自己劳动的“成果”了。

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