黑芝麻馅南瓜饼的做法
老人养生饼。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“黑芝麻馅南瓜饼的做法”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
上班辛苦一天回到家就像吃到自己想吃的饭菜，然后美美的睡觉。黑芝麻馅南瓜饼的做法不是很繁琐，只需要准备好新鲜的食材，在按着步骤来做就可以了。
2、黑芝麻放入适量的砂糖，盐，开火翻炒一下，之后碾碎，搅和均匀。盛出备用。
3、南瓜切块，上锅蒸熟。
4、蒸熟的南瓜捻烂糊，之后加入和好的面粉，顺时针搅拌。
5、最后要搅拌的不太粘黏了就可以了。
6、去一小块面团，揉圆，压平，把备好的黑芝麻馅放在饼饼中间，之后像包包子一样包好，揉圆。
7、揉圆后压成饼饼，粘上白芝麻。
8、开火上锅，加油，七成热，把南瓜饼放入油中煎熟，大概3.5分钟就OK了。
9、稍微晾凉一下就可以吃了。
10、脆脆的，糯糯的，甜甜的，香香的，太好吃了哈哈。
只有自己做饭，家里才显得热闹，有人情味，黑芝麻馅南瓜饼的做法很容易，品尝美味，享受生活。
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黑芝麻粗粮南瓜饼的做法
想要做好一道菜，没有大家想象的那么难，只要自己准备好食材，餐具，掌握好火候，然后根据下文关于黑芝麻粗粮南瓜饼的步骤做起来，相信你一定可以的。
2.12薏米荞麦米洗净后用水充分浸泡。
3.21南瓜片、二米混合后上锅蒸熟。
4.鸡蛋打散。
5.同时准备小麦胚芽和黑芝麻粉。图右是我之前备好的黑芝麻粉和糯米粉的混合物。
6.1电饼铛预热后刷少量油，将南瓜米糊一勺勺舀入并摊成饼状。
7.2将蒸好的南瓜二米碾成泥状，加入蛋液、芝麻粉、糯米粉、面粉、小麦胚芽、白糖，搅拌均勻成糊状。
8.正面撒上少许白芝麻。
9.煎至成型后翻面。3—5分钟后即可。
10.芝麻粗粮南瓜饼。黑色的是黑芝麻粉哦，不是我煎糊了哈！
介绍的黑芝麻粗粮南瓜饼，大家不妨去尝试一下，慢慢的你的厨艺也会有所提高。
红豆馅南瓜饼的做法
自己学会做一些常见的家常菜，自己在家开火做饭，能令家人温暖起来，即使再忙，我们最好也经常在家做饭，可以做一些比较简单的菜式，红豆馅南瓜饼的做法相对来说就很简单，即使厨艺差也不用担心学不会。
2、趁热加入白砂糖
3、待冷却后加入糯米粉和面粉，比例为3:
4、用筷子顺时针搅拌，直到南瓜面成型不粘筷子后换手揉面，过程中按比例适量添加糯米粉和面粉
5、揉成这样后，放置旁边发酵15分钟
6、把面团均匀分成小剂子
7、空气炸锅预热180度，5分钟
8、把面团用手捏一个窝出来，放入红豆沙封口
9、按出自己想要的形状，沾上芝麻
10、放入空气炸锅，表面刷一点点油，180度烤5分钟，翻面同样刷点油，烤5分钟
11、两面金黄后出锅
提醒大家在做红豆馅南瓜饼的最后，可以放一点蚝油或者鸡精，味道会更加鲜美，颜色也搭配得特别赞，相信一定会勾起你的食欲。
芝麻香南瓜饼的做法
对于很多妈妈来说，家里的宝宝和爱人吃得健康，才会少生病。今天小编就为主妇们介绍一道适合家人食用的芝麻香南瓜饼。
2.21南瓜去皮瓤切片后放入大碗内盖上保鲜膜；
3.1取出后用小勺压成泥状；
4.2放微波炉中高火5分钟；
5.加入糯米粉搅拌均匀；合成面团
6.然后搓成长条；分成小剂子，6、取其中一份南瓜面团擀成圆饼形，包入豆沙馅；我用的是小金瓜，感觉很甜了，就没加糖，如果是普通的南瓜可以适量加些糖
7.包入豆沙馅，再按成饼状，放入白芝麻中两面粘满白芝麻；
8.平底锅均匀刷一层薄薄的油，将南瓜饼放在锅里
9.饼硬了翻面继续煎
10.两面煎熟即可。
11.软软的、糯糯的，香甜可口
小编相信大家看完上面的介绍芝麻香南瓜饼，自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤，去厨房做一下吧。
豆沙馅南瓜饼的做法
虽然外面的餐馆很多，但是如果你仔细观察，就会发现无非就这几种：麻辣烫.水饺.火锅.炒菜。也许，这些店里的菜吃起来很多“味儿”，但多半是调料的功劳。如果你愿意，自己在家可以做得更好。那么，现在就让我来为大家介绍下有关豆沙馅南瓜饼做法
2.12做成南瓜泥，加白糖拌均，也可不加糖，因为我这种南瓜已经有甜味了
3.21南瓜泥加糯米粉加少许面粉和成面团，醒一小会
4.1用手按大包入豆沙馅，按包汤圆的方法包拢
5.2把面团揪成大小适中的面剂
6.擀成饼胚
7.饼铛烧热，抺少许油放入饼
8.为了节能
9.两面烙成芝麻花，熟了出锅
10.成品，很有成就感
看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的豆沙馅南瓜饼其实没有那么难，步骤也是非常简单，我们不妨在家里做出更健康的吧！
玫瑰馅南瓜饼的做法
过惯了依赖的生活，你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说，现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你，肯定不希望自己这样。所以，现在就请跟我来学一下如何做好玫瑰馅南瓜饼。
2.1南瓜和糯米粉和成的面团。如果水了就加点糯米粉，若果干了就加点水。
3.2将蒸熟的南瓜用勺子捣烂，不要有小疙瘩。然后倒入糯米粉，和好面。
4.1用手捏圆剂子，像包包子一样将玫瑰馅包进去，然后搓圆。
5.2把和好的面团分成小剂子。
6.1模型做好的玫瑰馅的南瓜饼。
7.2搓好的面团放到模型中，做好想要的样子。
8.平底锅预热，少抹一点油，放进南瓜饼。
9.用擀面杖的一头沾水，然后再沾上芝麻，印在平底锅中的南瓜饼上，盖上锅盖，小火煎上2~3分钟。
10.煎至两面金黄，就可以了。
玫瑰馅南瓜饼做起来并不难，从上面的步骤介绍中，大家应该能够看得出。那么现在，你可以到厨房去尝试一下了。自己付出了汗水，你才会发现这菜是多么的香甜。
芝麻流沙南瓜饼的做法
对于上班族来说，没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日，你除了可以享受到宁静.祥和之外，你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前，相信你必是无比激动的。那么，下面就让我们一起来学习一下如果做芝麻流沙南瓜饼。
2.2南瓜洗净切块后，放入微波炉蒸碗内，并加入少量清水.
3.121取出南瓜蒸碗，趁热加入45%的糯米粉和10%的全麦面粉搅拌均匀。
4.212用微波炉中高功率档蒸煮10分钟左右，将南瓜蒸酥.
5.1红豆清水侵泡24小时，洗净后装入微波蒸碗，并加入少量清水。
6.2揉成湿面团（注：一定要趁热均匀，不用加水）。
7.1蒸酥的红豆最好保持原颗粒。
8.2放入微波炉，用中高功率档蒸煮15分钟左右，将红豆蒸酥。
9.选用桂花豆沙。
10.加入桂花糖浆、白砂糖、猪油或橄榄油拌匀，制成‘桂花糖流沙’。
11.1待‘桂花糖红豆流沙’冷却后，同白芝麻一起码放在案板上备用。
12.2将加工好的红豆，趁热倒入桂花糖豆沙内，并搅拌均匀制成‘桂花糖红豆流沙’。
13.取适量‘糯米南瓜面团’用手捏成碗状。
14.用勺装入‘桂花糖红豆流沙’，然后用手逐步旋转着收口。
15.‘流沙南瓜饼’收口要纯净，厚薄要均匀，不可有‘桂花糖红豆流沙’溢出，否则煎制时破相而且焦糖而难以入口。
16.将制作好的‘流沙南瓜饼’放入白芝麻中粘满白芝麻，制成《芝麻流沙南瓜饼》。（注：面团太干则无法粘粘白芝麻，故面团需湿润些）。
17.将制作好的《芝麻流沙南瓜饼》码放在配菜盘中备用。
18.锅内淋入少量花生油点火加热。
19.将加工好的《芝麻流沙南瓜饼》码放在锅内。
20.盖上锅盖，用小火煎烤至微黄时，将饼翻身后盖上锅盖继续煎烤。
21.将《芝麻流沙南瓜饼》二面多煎烤成微黄，待《芝麻流沙南瓜饼》二面多煎烤成微黄时，适当加大火焰将《芝麻流沙南瓜饼》二面煎成金黄即可装盘上桌。
22.《芝麻流沙南瓜饼》成品效果图。
到这里，关于芝麻流沙南瓜饼这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。
香蕉馅南瓜饼的做法
下班带些食材回家，好好地做顿饭，哪怕并不是那么精致的菜肴，也一样能带给人以满足感，所以能自己做饭的不要偷懒，香蕉馅南瓜饼的做法很简单，适合那些“懒人”们，而且还能在一定程度上促进健康。
2、温热的南瓜泥中先加入黄油、白糖化开，再加入糯米粉和成光滑不黏手的软粉团，南瓜含水量不同，糯米粉需慢慢加入，适当增减用量，和至不黏手就好，不要太干或太软。加黄油能減少后面煎饼时的吸油量，饼也更香了
3、粉团不需醒发。將大粉团分成重量相似的小团，搓成小球形。香蕉切片3毫米左右厚度的圆片
4、取一个小粉球用拇指从中间压成小碗状，放一片香蕉
5、两边收口，捏紧，再轻轻搓成圆形
6、包好馅的粉团在手心轻轻压扁成饼状
7、菜板上撒上芝麻，把南瓜饼放上去，两面均勻的沾上芝麻
8、重复4一7，做好所有南瓜饼，我的白芝麻不够，做了几个黑芝麻的，觉得还是白芝麻好看。
9、平底锅放油开小火烧至微热，放入南瓜饼，进行煎制，多翻两次面，以免煎糊了。
10、南瓜饼煎至两面金黄，呈微微膨胀的状态就好了，关火。香蕉经过高温已熔成流质的馅。
11、盛盘，慢慢享用，芝麻和香蕉的香结合起来真的很美味！
饭店吃饭是方便，但食物卫生与否我们并不知情，自己做饭放心点，不妨可以学一下香蕉馅南瓜饼的做法。
巧克力馅南瓜饼的做法
冬季万物凋零，在这个萧瑟的时节饮食当然不能含糊了，必须积极的进行食疗养生，学会做巧克力馅南瓜饼之后，这道菜能够帮助你增加热量，合理补气血，让你在冬季时节身体也能够越来越强壮，再搭配一份开胃小菜，简直棒呆了！
2、熟透的南瓜用勺子过过滤网，捻成南瓜泥。加入蜂蜜，使得口感更甜。
3、糯米粉放盆里，一点点加入南瓜泥
4、和面团，使得光滑，湿度适中。
5、取一小块面团，中间压深，放入巧克力块，收口。
6、面团包裹巧克力，压成圆饼状。
7、燕麦片用搅拌机搅碎
8、做好的饼两面刷一点水，蘸上燕麦片。
9、油锅入油，烧到油微微冒泡，调小火，入南瓜饼，炸到变金黄色，即可。
10、南瓜饼搭配自制蜂蜜水果茶，好吃好喝营养不油腻。
做饭是一件大事，家庭主妇可能不会享受煮饭的过程，巧克力馅南瓜饼这道菜的烹饪过程中，可以找到做饭的乐趣，在休息的空档，就能够做出美味佳肴，是初学者的福音。
炸芝麻南瓜饼的做法
很多上班族的一日三餐都会选择在外面将就，毕竟工作累了，坚持自己做饭不容易，其实炸芝麻南瓜饼的做法就很简单，而且这道菜肴有着丰富的营养，上班族只要稍微克服一下就可以吃到美味食物，同时还能让自己活得更健康。
2、将南瓜放电饭锅里，加入小半勺水煲至主动跳闸。
3、取一干净无水的大碗，放入适量面粉跟白糖搅拌均匀。
4、取一个干净无水的碟子装适量黑白芝麻。
5、将煮好的南瓜倒进准备好的面粉里，趁热揉成团。
6、揉好的南瓜团。
7、抠一团像汤圆那样搓圆。
8、将搓好的丸子放芝麻上。
9、使劲将丸子压扁，以便里面均匀粘上芝麻。
10、做好的南瓜饼。
11、锅里下油，待油五分热时将南瓜饼放进去，南瓜饼膨胀起来即可上锅。
12、成品图。
闻到浓郁的味道了没？炸芝麻南瓜饼准备出锅的时候味道特别诱人，把它炖得很烂，味道更加棒，用汤汁拌饭吃味道更是无法言喻的美。
空心芝麻南瓜饼的做法
偶然看到一个美食教程，却不知从何下手，其实只要行动起来，学一些简单易做的菜肴，也是可以享受其中乐趣的，空心芝麻南瓜饼的做法方便快速，在出锅之前，挤入柠檬汁，可以起到提味的作用。
2、把蒸熟的南瓜倒入盆里用勺子压成泥。放入白糖搅拌均匀。
3、糯米粉和水磨糯米粉拌匀，分次加南瓜泥中。
4、再揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒发15分钟。
5、把醒发好的面团，分成30克大的挤子搓圆。
6、将南瓜饼沾一下清水，再沾上白芝麻用手将芝麻按压让芝麻粘牢。
7、做好全部的南瓜饼。
8、锅里倒入色拉油，烧至六成热，放入南瓜饼，轻轻的晃动锅子，
9、当南瓜饼的外皮稍微定型的时候就要用铲子翻动，当稍微鼓起的时候，用铲子不停的把南瓜饼按压，翻面再按压，如此反复2到3次，南瓜饼的外皮变的簿而金黄，甚至就可以很清楚的看到空心。这时候就可以了
10、炸好的南瓜饼出锅控油装盘即可。
11、香香脆脆的南瓜饼就完成了。
其实我们并不一定要吃多贵的东西，但一定要吃得健康，空心芝麻南瓜饼的做法很简单，它所含有的营养素也是非常多的。
家常美味芝麻南瓜饼的做法
芝麻南瓜饼是我们平时在家就可以做的一种美味小吃，在我们国家非常受到大家的欢迎，南瓜大家知道他不仅美味而且还有美容养颜的功效，南瓜粥、南瓜饼是很多美女朋友都比较喜欢的美容食谱，今天为大家介绍的就是一款省事又健康的美食食谱。大家在家的时候不妨试着做做看哦。
一、将南瓜洗净，去皮去瓤切成小块，平铺盘中覆上保鲜膜（膜上扎两孔）放入微博炉中，中火高“叮”熟。
二、取出南瓜放入大盆中捣碎，趁热将白砂糖、黄油倒入拌匀，摊凉备用；糯米粉过筛加入盆中；分次添加糯米粉，搅拌搓揉至面团 不粘手时即可。
三、将面团饧发15分钟左右，取适量面团掌心搓揉成团后轻轻按扁成圆饼状，两面轻拍上白芝麻，煎锅烧热刷道薄油，将饼胚逐一制好排入锅中，煎至双面金黄酥香即可。
此外南瓜饼的口味可以根据个人的喜好来进行调和，喜欢吃甜的咸的或者是较为清淡的，都是可以通过自己调整食材的用料来决定的，南瓜美味清香扑鼻的同时还可以清肠胃，养颜美容实在是不可多得的进补佳品。这种食物神的大家欢心的主要原因还有一个最主要的原因就是食材比较容易购买，而且经济实惠，实在是让大家不忍释手啊。
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