土豆胡萝卜腊肉焖饭的做法
养生粥的做法。
物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!相信关于养生的道理,很多人并不陌生,作好了养生我们的生活质量才更好。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“土豆胡萝卜腊肉焖饭的做法”,仅供您在养生参考。
生活中喜欢吃五谷杂粮的朋友们,肯定不要错过了土豆胡萝卜腊肉焖饭的做法,好东西要一起分享,大家可以多学一下厨房里面的手艺,再则多吃五谷杂粮能够强身健体,在做的过程中一定要注意火候,否则容易失败哦!
2、腊肉洗干净放在锅中煮15分钟左右
3、土豆和胡萝卜削皮备用
4、把土豆切成小块的丁
5、放在清水中泡一下,洗去多余的淀粉
6、胡萝卜切丁
7、红辣椒切小块
8、腊肉盛出切丁,肥瘦分开切
9、米提前淘洗干净用水泡三十分钟左右
10、土豆捞出沥干水分
11、锅热以后把肥肉放下去煸油出来
12、油出来以后把瘦肉加进去翻炒
13、倒入胡萝卜翻炒均匀
14、把土豆到进去翻炒
15、炒至五分熟的时候把红辣椒倒进去翻炒一下
16、最后把淘好的米倒进去,加适量盐和鸡精翻炒均匀
17、翻炒均匀后把所有的东西都倒入电饭锅内,加适量水,水要比平常煮饭少一点点
18、按下煮饭键键煮即可
19、煮至电饭锅提升保温的时候把葱花加入,然后再焖2分钟即可
20、最后就是装碗了
土豆胡萝卜腊肉焖饭的做法非常简单易操作,而且不会耗费大量精力,最适合上班族的MM们了,烹饪过程不麻烦,还可以做其他事情,最后出锅那一刻,你肯定会被扑鼻的香味刺激味蕾。
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土豆香肠胡萝卜焖饭的做法
厨房是制造美食的场所,但在现代人的家里,厨房几乎成了摆设,大多数人认为,做饭耗时耗力,不如下馆子来得经济实惠,而土豆香肠胡萝卜焖饭这道菜做法简单,经济实惠又健康,轻松解决你的顾虑。
2、香肠用温水洗净,切丁备用,青豆用温水洗净,沥干水分备用。
3、油锅加入适量色拉油,油热加入切好的胡萝卜土豆丁、香肠丁、青豆一起翻炒,加入适量的盐和生抽调味,加入少量清水煮5分钟后关火,盛出备用。
4、东北大米洗净,提前浸泡半小时(煮出来的饭颗粒分明,饱满更好吃)
5、最后把步骤3和4混合均匀,加入适量清水(一定是适量,水千万不可加多,加多米饭就烂了)用电饭锅调至煮饭模式就OK了。
6、美味的焖饭做好了,出锅前拌入韩国拌饭酱,味道真的太棒了!
合理地安排好日常饮食,对于身体健康能起到很大的促进作用,土豆香肠胡萝卜焖饭的做法简单,有益健康。
腊肠胡萝卜土豆焖饭的做法
对于很多人来讲,饮食健康并不容易做到,其实,有很多家常菜都很简单,并非有些人想的那么难,比如说腊肠胡萝卜土豆焖饭的做法就很简单,只要掌握好方法,做出来的这道菜肴并不输给一些山珍海味。
2、大米淘洗完毕,放好冷水,比平时蒸米饭用水量多一刻度。
3、锅里加少许植物油,爆炒葱姜末。
4、待葱姜末出味时,把腊肠放进锅里,翻炒片刻,直到腊肠变色。
5、再将胡萝卜丁、土豆丁依次放入锅里翻炒,大约两三分钟后,添加少许老抽、盐,出锅。
6、把炒好的胡萝卜土豆丁一起放进电饭锅,搅拌均匀,开始蒸米饭。
7、电饭锅跳闸,焖十分钟再开锅,搅拌均匀,出锅即可。
8、出锅,开吃!
很多人在做腊肠胡萝卜土豆焖饭这道菜的时候都会很有成就感,家里有客人的时候也可以准备这道菜来迎客。
腊肉土豆焖饭的做法
只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习腊肉土豆焖饭的做法吧!
2.锅中放油烧至5成热,放入腊肉丁炒香出油,分别加土豆块,姜,蒜末,盐,胡椒粉,同时准备好酱油。
3.酱油这里一定要用生抽,生抽比较香,在土豆块和姜、蒜末、盐、胡椒粉稍炒1分钟左右后,加入酱油。
4.大米淘洗干净后,加入炒好的土豆块和腊肉丁,加入没过一指节的水。注意水一定不能放多,否则煮出来后太稀了就没有口感了。
5.按下电饭煲,饭熟后一定不要立即打开,让其自焖3分钟后再打开。一道香喷喷的腊肉土豆焖饭出来了。
看完小编对腊肉土豆焖饭的详细解析,是不是很想动手做啊。不过你想要做得好吃、美味,那就看你自己的本事了。
土豆腊肉焖饭的做法
焖饭是我们烹饪技巧的一种,土豆腊肉焖饭是我比较喜欢切味道非常棒的一道美食,因为这道美食中的食材都非常的容易消化,受到了许多人的喜欢。可是随着食品安全问题的不断爆出,许多人都不愿意甚至不敢再外面吃饭,可是有的人非常喜欢这道菜肴,怎么办啊,只能自己动手做了,那么土豆腊肉焖饭的做法是怎么样的呢?
调料:葱,姜,蒜,老抽,生抽,盐,鸡精。
主材:大米,腊肉,土豆,香菇。
营养价值:中医认为马铃薯“性平味甘无毒,能健脾和胃,益气调中,缓急止痛,通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”。
土豆腊肉焖饭的做法:
(1)腊肉事先上锅蒸熟,取出晾凉后切成小丁。
(2)香菇泡发后切丁(泡香菇的水不要扔掉)。
(3)土豆去皮后切丁。
(4)大米淘洗干净后加入泡香菇的水(和平时蒸米饭差不多的水量)。
(5)热油中先下腊肉粒煸香。
(6)再下葱姜蒜末炒香。
(7)下土豆和香菇丁翻炒片刻。
(8)调入适量老抽、生抽、盐和鸡精,炒匀后关火。
(9)将炒好的菜倒入电饭锅中,和平时一样煲饭就可以了。
以上就是土豆腊肉焖饭的做法,土豆的营养非常的高,含有丰富的维生素和矿物质,而且淀粉含量丰富,脂肪含量低,可以预防非常高多的疾病,经常吃土豆,还有瘦小腿的功效哦。腊肉非常的可口,能够散发出令人垂涎欲滴的香味,使得炎热的燥热不再成为我们的烦恼。土豆腊肉焖饭做法非常的简单,大家可以动手试一试哦。
胡萝卜腊肠焖饭的做法
当今社会许多女性还是不会做饭,进厨房之后手忙脚乱,但是胡萝卜腊肠焖饭的做法一定会令你振奋不已,因为实在太简单了,学会这道菜之后,你一定不再是厨房生手,记得准备起锅的时候洒入一些料酒、啤酒,味道会更加扑鼻。
2、大米淘洗一遍,加适量清水浸泡大米二十分钟(亲可以根据个人喜好适量增减水量)
3、准备下面食材,胡萝卜去皮洗净
4、腊肠切片
5、胡萝卜 洋葱切丁
6、锅中倒少许食用油,油热后放入腊肠炒香
7、把胡萝卜丁 洋葱丁一起倒入锅中炒香
8、加一匙蚝油
9、一匙生抽 3克盐煸炒均匀
10、盛出,放在饭煲内胆 米饭上
11、盖盖,按煮饭健。半个小时左右饭就好了,不要着急开盖,在焖十分钟
12、吃时加几滴香油拌匀即可
13、盛出,洒点葱花点缀
14、成品图
色香味俱全的食物,相信是每一个人的最爱。胡萝卜腊肠焖饭一定会令你兴奋尖叫,相信许多人都吃过,自己去市场购买新鲜的食材,学着做一次,因为一点儿也不难。
胡萝卜豆角焖饭的做法
现在美食节目盛行,相信你在电视前面肯定艳羡不已。那么下面就给大家介绍一道胡萝卜豆角焖饭,自己根据下面的步骤,自己一定要尝试做一下。
2.2准备好食材。
3.1切好猪肉丁,肥瘦分开,切好姜葱。
4.2淘好的米放入电饭锅中。
5.1锅里入油炒香姜葱。
6.2切好豆角和胡萝卜。
7.1加入瘦肉小炒。
8.2加入肥肉丁煸香。
9.炒至变色,加入1匙老抽、2匙生抽,炒匀。
10.加入胡萝卜和豆角炒匀。
11.炒过的菜加入电饭锅中。
12.和米拌匀,加入适量清水,刚沫过米面为宜。
13.按电饭锅煮饭键。
14.时间到美味的饭饭就好了
自己在家看着上面的介绍,学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的胡萝卜豆角焖饭你学会了吗?
胡萝卜牛肉焖饭的做法
有些人经常说自己会做菜,其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况,现在小编给大家介绍胡萝卜牛肉焖饭,赶紧学习一下吧。
2.12把米淘洗干净放电饭锅胆内。
3.21把胡萝卜切细丁。
4.把牛肉用开水烫洗一下,切细丁。
5.切好洋葱丁和姜丝。
6.12锅里入油,炒香洋葱和姜。
7.21加入牛肉丁炒匀。
8.加入适量生抽和料酒炒一下。
9.装在电饭锅里。
10.放和胡萝卜丁。
11.加入适量清水,沫过米面,约半手指关指哦。
12.放回锅内,选煮饭键。
13.时间到就好了,拌匀。
我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下胡萝卜牛肉焖饭。
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