南瓜面包（面粉版）的做法
面包做法冬季养生知识。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，只有进行科学的养生，我们才能达到身心健康的目的。关于饮食养生，我们该如何去看待呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“南瓜面包（面粉版）的做法”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
南瓜面包（面粉版）的营养价值非常高，随着冬季悄然而至，在冬季饭桌上准备这样一道菜，非常开胃下饭，刺激你的食欲，而且南瓜面包（面粉版）还是一种健康美白的好菜肴，能够促进脂肪新陈代谢，成为女性朋友最爱的一道菜，喜欢吃辣的朋友还可以放多一些辣椒调味。
2、南瓜蒸好后趁热放20克白糖，搅拌均匀，让南瓜吸进去甜味，晾温后放入酵母粉，搅拌均匀
3、放三个鸡蛋搅匀，留一个鸡蛋刷面包表面
4、倒油，搅拌至油和南瓜融合在一起
5、放其余的糖和奶粉搅拌均匀，糖可以根据南瓜的甜度来增加，如果南瓜不是很甜的话，糖的量可以适当的添加一点
6、放入一部分面粉，上面撒入盐，留20克面粉，其余的都倒进去搅拌均匀后用手揉匀
7、如果南瓜特别水的话就不必加牛奶了，牛奶是根据南瓜的水，面程度来调节的，（不想放牛奶的也可以根据面团添加一点南瓜），面团揉的时候会比较粘手，先揉匀，然后慢慢撒入余下的20克面粉将面团揉好，这个过程和蒸馒头和面一样，面团揉匀就好，也不必揉出膜来，盖上盖子发酵
8、我是放在外面，阳光不错，发酵好了
9、里面都拉丝了，发的很好，这种面团发酵要让它比平时发的都大些，应该有3～4倍了
10、案板上多放点面粉，因为南瓜面团很软
11、分块
12、揉匀每个面团，然后盖上保鲜膜，静置十分钟
13、揉面团排气，搓成长条
14、我是拧成小麻花，因为一次做的比较多，别的花型放不下
15、烤盘放油纸，摆盘
16、全部做好了
17、盆子里接热水，用碗就行，烤盘放上面，等待二次发酵
18、发酵的有两倍大时，取出面包和水，这时候烤箱预热180℃～10分钟
19、打一个鸡蛋在碗里，搅拌均匀
20、刷蛋液
21、撒椰蓉
22、进烤箱，165℃～40分钟，这个得根据自己家的烤箱脾气来调节
23、时间到，烤好了，停五分钟取出来
24、是不是很漂亮
想做一个让老公喜欢、让婆婆夸奖的巧媳妇吗？那就从抓住她们的胃口开始吧！学会做南瓜面包（面粉版）之后你可以亲自烹饪给她们吃，相信一定能够俘获她们的心。
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杏仁露果酱手撕面包（面粉版）的做法
在一些不会做饭的人看来，自己在家里做饭是一件困难且麻烦的事情，但其实有很多菜式都是很简单的，只要去学习很容易就能掌握，并没有想象的那样困难，杏仁露果酱手撕面包（面粉版）的做法就特别的简单，有心人是完全可以学会的。
2、鸡蛋，杏仁露，白糖（除油外）搅拌均匀
3、面粉过筛，倒入液体，揉5分钟后加入酵母，5分钟后再撒盐
4、揉至5分钟后分批倒入油，别一次放，边放边揉，直到完全将油揉至面中，要把面团使劲揉，抓，拧，摔的折腾
5、这是揉了20分钟的样子，已经起膜了，完全揉好后盖上盖子，醒发
6、面粉发酵至2.5——3倍
7、排气后分成小份静置10分钟，表面盖保鲜膜
8、将一小团面擀成牛舌状
9、上面涂上果酱
10、拧成麻花状
11、放入模具等待二次醒发
12、二次发酵至两倍大时，从烤箱取出，180°预热烤箱5分钟，这时涂蛋液，撒椰蓉
13、开始烤了！期待中
14、烤好了，是不是棒棒哒！
15、完美！再来一张，开始享用吧
在饭店吃饭有好处也有坏处，权衡利弊还是在家做饭好，杏仁露果酱手撕面包（面粉版）的做法简单，厨艺欠佳也无需担心。
火腿肠椰蓉吐司面包（面粉版）的做法
有些人可能想过自己在家做饭，但是因为厨艺实在是欠佳，所以他们不得不出去吃，其实，有很多家常菜不仅好吃，做起来也很简单，容易学会，比如说火腿肠椰蓉吐司面包（面粉版）的做法就很简单，有心自己做饭的人不妨可以尝试去学习一下。
2、除黄油外的食材按照先液体后固体的顺序放入，黄油软化
3、揉光后加入软化后的黄油，将黄油完全融入到面团中
4、用揉，挤，扭，搓，摔的方法折腾面团，出膜后静置醒发
5、发酵至2～3倍大
6、揉匀分均等小块，盖上保鲜膜，醒5分钟
7、火腿肠一切为二，也可用整根的，我是家里就这几个
8、醒好的面团擀牛舌形放一根火腿肠，从上往下卷起
9、依次按顺序放入烤盘，，盖保鲜膜，静置醒发
10、醒发好后，烤箱180℃预热几分钟，刷全蛋液，撒椰蓉，进烤箱160℃/40分钟
11、烤好了
12、火腿肠面包，美滋味！
13、竖着一张
14、横着再来一张
自己在家里做饭肯定在卫生上是过关的，火腿肠椰蓉吐司面包（面粉版）的做法简单，对厨艺没有天分也可以做得很好吃。
纯奶吐司（面粉版）的做法
很多新手媳妇在厨艺上都非常苦恼，纯奶吐司（面粉版）是一道适合新手学习的菜肴。不需要非常复杂的做法，简单翻炒就好。这道菜不管是搭配干饭吃还是搭配稀饭吃都不会影响菜的味道，饭后一碗汤味道更好。
2、把黄油除外的液体放入盆中搅匀
3、依次放入白糖，奶粉和面粉（最好过筛），揉5分钟后加入酵母，5分钟后加入盐
4、5分钟后陆续加入软化的黄油，边放边揉，在揉的过程中，要用挤，搓，拧，直到黄油完全融入面中，整个揉面过程30～40分钟左右，我揉的时间稍长，出膜后终止，进行发酵
5、面粉发酵2—3倍大，排气，静置10分钟
6、擀牛舌形从上往下卷
7、依次擀好放入吐司盒
8、二次发酵至8分满时，预热烤箱180℃/5分钟
9、我的烤箱180℃/40分钟，你们可以根据自家烤箱脾气调节，烘烤结束后马上取出来
10、是不是美美哒！
良好的生活习惯和健康的饮食是保持身体健康的重要保证，纯奶吐司（面粉版）的做法简单，营养丰富，值得推荐。
南瓜发糕（芝麻版）的做法
做饭对于都市人来说，就是奢侈的享受，许多人现在都没有在家煮饭的习惯，厨房渐渐的变成了摆设，简便做饭是如今许多人都追求的下厨状态，南瓜发糕（芝麻版）这道菜可以快速做好，无需长时间的等待。
2、用微波炉叮8-10分钟至熟，拿出来用勺子压成泥趁热加入白糖拌匀
3、南瓜泥晾凉至大概35℃左右再加入面粉和酵母
4、加入面粉后和成团
5、放入六寸蛋糕模具整平，模具边边刷上油
6、再洒上黑白芝麻 ，保鲜膜盖住放置发酵至原来的两倍大
7、发酵好咯！整个模具都满咯！
8、上锅大火烧开，转小火蒸半个小时，关火焖五分钟再揭开盖
9、美哒哒的发糕出锅了
10、切开内部组织就像蜂巢，很松软哦
在做南瓜发糕（芝麻版）这道菜的时候，一定要注意火候，否则菜糊了就会影响口感，另外视觉效果也不好。
南瓜版威风蛋糕的做法
南瓜版威风蛋糕是一道健康绿色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是无毒无公害的绿色食物，还具有增强人们免疫力的功能。这道菜可以根据自己的口味搭配调料，不同味道的搭配会给人味蕾不同刺激。
2、把蛋清与蛋黄分离，我没有打蛋器，在蛋清中加入几颗盐，然后放冰箱冷冻室冷冻至蛋清边缘结霜，这样有利于打发
3、蛋黄加白糖、酸奶搅拌均匀，
4、加入泡打粉、南瓜泥搅拌均匀，加入低筋面粉搅拌均匀备用，
5、蛋白打成粗泡后，加第一次白糖
6、继续打发呈细腻的泡沫加第二次白糖
7、打发成湿性泡发，此时状态呈弯钩状，加第三次白糖，最后直至打发成硬性泡发呈直立的三角小尖
8、把打发好的蛋白分三次以切拌的方式和蛋黄糊混合均匀（千万不要打圈）
9、把拌好的糊倒入容器中，震几下震出泡沫，撒上大枣装饰，大火烧开后40分钟关火，不要马上起锅，焖20分钟就可以出锅啦，
10、自然晾凉即可脱模，
11、正面一张
12、切开有厚度
13、摆盘就可以享用啦！
这就是南瓜版威风蛋糕的做法，非常简单，你学会了吗？在做这道菜的时候，只需要注意火候，可以根据个人口味添加调味品。
南瓜面包的做法
现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习南瓜面包的做法吧！
2.212将所有材料（除黄油外）一起搅拌
3.搅拌至面团光滑拉开面膜即可
4.室温30℃发酵40分钟
5.1将面团擀开
6.2将面团分割成150g一个，滚圆松弛20分钟
7.卷入红豆粒，卷成圆柱形
8.将圆柱形绕两圈
9.以温度30℃，湿度75%发酵50分钟
10.发酵好表面刷蛋液
11.用剪刀剪上刀口
12.洒上杏仁片
13.以烤箱温度200℃，下火180℃烘烤18分钟
也许你吃过无数的山珍海味，也许你从不自己下厨。但是看完南瓜面包的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
普通面粉老式面包做法
老式面包是在面包刚刚传入我国的时候被制作出来的，虽然老式面包的味道单一，但却是很多人童年珍贵的回忆，现在再想找回那种味道真的是不容易了，老式面包味道鲜美价格便宜，很多人吃一个就能吃饱，那么普通面粉老式面包是怎么做的呢?下面一起来看一下吧。
老式面包，它的外表十分普通，不像许多蛋糕店推出的新品那么精致，但拿在手上非常柔软，用手撕下来一缕顿时感到面包敦实、厚重，还能看见面包发酵时的小小气孔，口感更是细腻香甜、奶香浓郁。可以说，老面包虽然样子普通，没有花里胡哨的装饰，但却是儿时的口感，纵然年代久远，依然回味无穷。
一般，老面包是纯手工制作，要经过和面、配料、切面、搓面、醒发、晾干、烘烤、冷却和包装九道工序，制作一批需要八个半小时，配料只有高筋面粉、绵白糖、高级油脂、鸡蛋和水等，不含香精、糖精等添加剂，所以原汁原味，还原了面包最真实的味道。
老式面包的配方
酵头：金像面包粉210克、低筋面粉90克、细砂糖24克、即发干酵母6克、水240克
主面团：金像面包粉210克、低筋面粉90克、细砂糖96克、盐1+1/2小匙、奶粉24克、蛋90克、水54克、黄油72克
表面装饰：融化的黄油
水量请根据自家面粉的情况定，可适当减少。如果面包粉筋度不够高，也不必非得兑这么些低粉。
附上原方(烘焙百分比)：
酵头：粉50%、水40%，糖4%、酵母1.3%
主面团：粉50%、植物油(或猪油或其它的油)8%、蛋13、盐1%、糖10%、吉士粉1%、水适量
烤盘尺寸：底部26.5×19.5cm，上口29.5×23cm。
我用的烤盘是不锈钢的，烤面包底部和侧面不容易上色，所以烤时要放底层。
这面包可用边长18cm的正方形蛋糕模，约用此配方2/3的量。
面粉混合面包的做法
祸从口出患从口入，这句古话说得非常有道理，因为最新的医学研究发现，人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康，我们一定要吃得健康。而吃得健康，我们最好能够自己下厨。下面，就请大家先跟我学一下怎么做好面粉混合面包。
2.21色拉油0.5dl。
3.牛奶3dl加热36度。
4.拿一容器，把所有的原料放进，可以用电动搅拌8分钟，盖上餐巾布等待发起，30/40分。
5.把面团分成小面团揉成小面包型，盖上餐巾布，等二次发起30/40分钟。
6.面坯发起，烤箱预热225度，烤13/15分钟，即可出炉。
7.烤好的面包浓浓的麦香味。
8.做早餐面包内夹加鸡蛋西红柿，加一杯牛奶。
现实生活中，会做菜的男人不多。但有了面粉混合面包的完成攻略，男士朋友们肯定能独自做好。而如果你能为心爱的她做好这道菜，你们的感情必然得到前所未有的升华。
云彩面包◉‿◉无面包机版的做法
每个人都喜欢吃家常菜，简简单单的食物能够给我们带来幸福的感觉，云彩面包◉‿◉无面包机版就是一道非常健康营养的食谱，许许多多的人都爱这道菜，做法也极为简单，需要准备土豆，而且是新鲜的没有发芽的土豆，味道会更加好。
2、容器中和手上涂上薄薄一层橄榄油，将面粉、鸡蛋液、干酵母、盐、糖、奶粉、水放入容器中开始用手和面，揉大概三分钟左右揉成较均匀的面团。水需分两次放入，此次和面放一部分，放入黄油揉得快要圆滑时再加另一部分。
3、面团中加入黄油，继续揉面。
4、继续揉面二十分钟左右，揉制过程中粘手可以滴几滴橄榄油，将剩余的水放入面团，直到揉成光滑的面团。
5、蒸锅烧热水至水温40度左右，手试温度不烫手，将面团容器整体放入蒸屉上，盖上盖子，给面团潮湿温暖的环境，发酵会很快。
6、小时后，面团发酵至原体积的两倍左右。
7、将面团取出，案板上撒上高筋面粉防粘连，面团分成七等分，揉捏排气，等待五分钟左右。
8、开始揉圆圆的面包，揉好放到铺好锡纸的烤盘上。
9、用保鲜膜盖住，放烤箱内，底部放碗热水，进行二次发酵，约半小时。
10、当体积再次膨胀到原面包的1.5倍左右时，掀去保鲜膜，在表面均匀的刷一层鸡蛋液，再点缀芝麻。
11、将烤箱预热五分钟200度，将烤盘放进中层，开始烤面包，上下火200度，13分钟。注意时刻观察。
12、打开烤箱拿出，装盘喽，趁热乎开吃吧！
13、再来一张成品图。
在匆忙的生活中有很多家庭已经不自己做饭吃了，但是云彩面包◉‿◉无面包机版的做法却非常简单，即便是忙碌的过后，做上这样一道菜才是真生活。
花式面包（手揉版）的做法
花式面包（手揉版）是一道极为家常的菜谱，许多人都知道做，而且它非常容易下饭，使用的食材也不多，营养价值不可估量，它能够搭配主食一起食用，也可以为身体提供多种营养，下饭的好菜谱你可一定要学会哦！
2、加入面包粉 酵母 牛奶 盐 糖 和成面团揉十分钟
3、包入黄油继续揉40分钟左右
4、揉到可以拉出这样的手膜就可以进行一次发酵
5、发酵到用手指戳孔不会回缩就可以了
6、分出小面团（豆沙毛毛虫面包）
7、包入豆沙收口朝下 擀成长条
8、像这样用刀划出口
9、像这样两边朝里收 就做好了
10、（肠包做法）取出面团 擀成细长条卷入火腿肠
11、卷好的样子
12、做好后进行二次发酵 至原样两倍大即可
13、刷上蛋黄液 做上装饰（装饰看心情）
14、烤箱180度20分钟 （烤箱不同温度也要稍作调整）
15、面包出炉了 开吃吧
自己做饭不仅能保证家人健康，对于家庭和睦也有帮助，花式面包（手揉版）的做法很简单，可以自己在家里学着做。
南瓜饼(烤箱版)的做法
拥有健康我们才能更好地工作，才可以享受到生活中种种美好的事情，假如健康因为不当的饮食而受到损害，那是很令人懊恼的，南瓜饼(烤箱版)的做法简单，而且还含有多种人体所需要的营养素，对健康有很大的好处。
2、蒸熟后准备原料
3、把蒸熟的南瓜用叉子压泥
4、加入白糖搅拌均匀
5、分多次加入糯米粉，边加边搅拌
6、直至很粘稠
7、用手揉成面团
8、放在案板上分9等份
9、压扁，成圆形
10、上下少沾糯米粉
11、弄好放入铺有油纸的烤盘上
12、上面刷植物油，撒上黑芝麻
13、入预热烤箱160度20分钟，这是10分钟鼓起来了
14、出炉
15、开吃
即使不为自己，也为了家人的身体考虑，我们还是应自己做饭，南瓜饼(烤箱版)的做法很简单，对于健康也很有好处。
红薯馅挤挤面包……面包机版的做法
做饭看似复杂，其实只要学会了，一切就会变得很简单，更何况许多菜肴本身就是很简单的，只要花点时间和精力去学，是可以很快让自己和家人品尝到美食的，比如红薯馅挤挤面包……面包机版的做法简单，口感也非常的不错。
2、按照面包机制作面包的程序，先液体后固体的要求，把除黄油以外的所有材料放入面包机桶中，在面粉的最上层扒一个小窝放酵母；
3、启动面包机和面程序30分钟后，加入黄油，再一次启动面包机和面程序30分钟；
4、面团揉至扩展阶段；
5、盖上保鲜膜，发酵一个小时左右；
6、面团发酵至2到2.5倍大，用手指戳个小洞不回缩发酵成功；
7、将面团排气后分成十五个小面团，松驰20分钟；
8、将小面团擀成面片，包人红薯馅；
9、收口朝下，放入面包机桶中；
10、盖上湿毛巾，发酵40到50分钟，至面包机捅七分满；
11、启动面包机烘烤程序中色，40分钟，既可出炉；
12、出炉侧脱模，晾凉密封保存；
为了身体健康，自己在家做饭还是比较值得提倡的，红薯馅挤挤面包……面包机版的做法简单，口味也不输很多昂贵的食材。
南瓜老面包的做法
南瓜老面包非常健康，而且价格实惠，自己做的话食材不需要太复杂，也能够烹饪出一道具有浓浓家的味道的食物，儿童朋友也喜欢吃这道菜，可以根据不同的做法加入豌豆、胡萝卜、土豆、培根等等食材，用自己喜欢的食材进行搭配。
2、酵头发酵过程中，我们利用这段时间来蒸南瓜泥，将南瓜洗净切块，上锅蒸至熟透。
3、用勺子刮出南瓜泥，并过筛，或者用料理机打成泥，过筛之后会更细腻。
4、将发酵好的酵头与主面团材料，除黄油外，全部混合揉至扩展阶段，加入黄油揉至完全并拉出薄膜。放温暖湿润处发酵至2倍大，约30～40分钟，（忘记拍照了用的以前的图片，南瓜面团是金黄色的）。
5、将面团排气分成6份，盖保鲜膜松弛10分钟。
6、擀成牛舌状，卷成长条，松弛5分钟。
7、将面团搓成长条，手捏两端向不同的方向搓，将两端捏在一起，让其自然的卷在一起。
8、将上图状态的面团，再次向不同方向搓，再次缠绕并将接头塞入圆孔。
9、这就是整好的效果了。
10、盖保鲜膜发酵至2倍大，烤箱170度预热。
11、放入中下层，170度烤28分钟左右，上色均匀后就可以拿出了。
12、出炉后刷完全软化的黄油或者蜂蜜水都可以。
13、成品图，超美的。
14、再来一张。
15、还有一张╮(╯▽╰)╭。
很多人之所以不愿意自己做饭，是嫌做饭有太多的程序，太过麻烦，南瓜老面包的做法简单，可以打消顾虑。
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