鲜虾杂蔬大披萨的做法
养生杂粮食谱。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。有效的饮食养生是如何做的呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“鲜虾杂蔬大披萨的做法”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
做鲜虾杂蔬大披萨的时候非常简单，主要食材有姜、水果、胡椒三种，特别适合上班族MM食用，做起来也方便，许多女孩子不爱下厨房，做这道菜就可以省掉许多步骤，而且特别健康营养，在日常生活中经常吃让我们越来越健康强壮。
2、发至两倍大如图
3、用擀面杖擀出10寸大，中间薄，周边稍微厚一点，用叉子在中间叉小孔排气，再放至5-8分钟。如图
4、这时准备好披萨酱的食材
5、把洋葱切碎，蕃茄用热水泡下去皮切小粒，蒜切末，滴入柠檬汁拌均匀。
6、锅中放入黄油
7、倒入蒜蓉爆香，倒入蕃茄和洋葱炒至6成熟
8、加入蕃茄酱和白糖炒至蕃茄变汁
9、加入胡椒粉
10、再加盐
11、待汁浓稠后就可以了，炒的过程要不断搅拌。
12、盛到碗里待凉
13、准备主食材
14、青椒切粒、虾去虾线切两段用盐和料酒腌制，洋葱切碎，玉米烫熟捞出沥干，脆皮肠切块，如图
15、披萨皮均匀涂上一层做好的披萨酱
16、撒上一层芝士
17、接着把一半的玉米、洋葱、青椒铺上。
18、再撒一层芝士后接着铺上脆皮肠
19、撒上剩下的一半蔬菜，再把大虾铺上。
20、最后铺上厚厚的一层芝士
21、烤箱预热180度5分钟，190度烤24分钟后，200度再烤6分钟即可。我加的食材比较多，所以需要烤多几分钟。
22、切块，好足料啊，吃一个都不够。
23、成品图
吃好了我们才能有了心情，鲜虾杂蔬大披萨的做法很简单，想要自己做饭却不知道从何着手的人不妨多学习。
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鲜虾披萨的做法
下面给大家介绍鲜虾披萨的做法，大家看完以后记得自己做一下。只有自己动手，才能学会做菜。
2.21饼坯制作：1、将干酵母倒入温水中，搅拌均匀。
3.1和成柔软光滑和面团，盖上保鲜膜发酵1小时。
4.2将酵母水分次倒入面粉中，边和面粉边缓缓加入。
5.1挤出面团里多余的空气，进行第二次发酵。
6.2面团发至两倍大，第一发酵完成。
7.12发酵成功，将面团撖成圆形面皮。
8.21披萨馅料：马苏里拉奶酪、番茄沙司、鲜虾、青红椒、火腿肠、洋葱、奶酪片、奶酪块、培根调味料：黑胡椒、橄榄油、
9.制作：1、将青红椒、洋葱切丝，虾对剖成相连的两半，切成小块。
10.椒丝、洋葱丝、鲜虾片、少许黑胡椒、倒入少量橄榄油，拌匀，腌制片刻。
11.披萨制作：1、烤箱预热200度，准备一个批萨烤盘，刷上薄薄的橄榄油。
12.铺入撖好的面皮，用大拇指将面皮四周捻一下，使四周平整贴和。
13.用叉子在饼坯上均匀扎出小眼。
14.均匀的刷一层番茄沙司。
15.码上一层奶酪条。
16.再码一层培根。
17.擦上一层奶酪丝、再码一层火腿肠。
18.最后将腌制入味的，青红椒丝、洋葱丝、虾仁摆好，继续洒一层马苏里拉奶酷。
19.烤制：入烤箱上下火、200度、中层、20分钟即可。
20.特点：香气四溢，口感丰富。
首先，看完鲜虾披萨的做法介绍，表明你是很有耐心的。而这份耐心，也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以，趁着青春年少，你需要赶紧尝试。
鲜虾拌杂蔬的做法
美味可口的食物不仅会增加人的食欲，而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情，会让我们的身心越来越健康。所以，你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在，小编就来介绍一下有关鲜虾拌杂蔬的做法。
2.21调料备好
3.1锅加入适量清水烧开后，放入姜1片和1汤匙料酒，然后把虾放入焯水，虾身卷曲，颜色变红捞出
4.2麻虾去头壳、留尾，切边取出虾肠待用
5.另锅下水烧开后，放入金针菇焯水10秒
6.把虾和金针菇放入凉开水中过冷河，然后沥干水份待用
7.玉米用蒸锅蒸熟拨成玉米粒，黄瓜切丝待用
8.取一小碗，加入盐、鸡精、白糖、白醋、芝麻花生酱、芝麻油、现炸辣椒油、蒜茸、适量温水调匀（按同一方向搅拌）
9.将黄瓜丝、玉米粒、金针菇、麻虾放入碗中，然后将调好的酱料浇在上面，用筷子拌匀后，滴上2-3滴柠檬汁，静待10分钟，让食材充分入味
10.黄瓜洗净，用刨刀把黄瓜片成长薄片，把黄瓜的两头切个小口，插在一起，放入盘中
11.然后把拌好的凉菜放入黄瓜片中即可
看了上面关于鲜虾拌杂蔬的介绍，你肯定跃跃欲试了吧。那么，就趁现在拥有最新最全的记忆，赶紧去厨房学着做一下。当然，一般人不可能一次成功。但是反复地尝试，你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
鲜虾培根披萨?的做法
鲜虾培根披萨?是一道营养价值丰富的菜品，操作简单，菜品色香味俱全，口味不咸不淡，一切恰到好处。这道菜看起来就能帮助人们增加食欲，还能帮助消化，回家的时候做上一道这样的菜也能打磨时光。
2、8寸披萨放烤盘。抹一层披萨酱或番茄酱，边缘1～2厘米不抹。酱不能太多，否则水分太多。
3、在抹好酱上面铺一层奶酪。再边缘摆上香肠，铺上培根。再撒一层奶酪。然后放上香菇洋葱
4、再放上青椒圈和大虾。撒最后一次奶酪
5、烤箱预热上下火210度。最后撒上红椒丁，放入烤箱，烤20分钟即可
6、表面变黄即可出炉，奶酪量足拉丝很棒哦
7、要随时观察，不能烤过了哦
8、丰盛的午餐好啦
鲜虾培根披萨?的做法不是很难，无论你是不是下厨的新手还是老手，即便是在不会做饭，这道菜都不会难道你。
火腿鲜虾披萨的做法
过惯了依赖的生活，你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说，现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你，肯定不希望自己这样。所以，现在就请跟我来学一下如何做好火腿鲜虾披萨。
2.1转移至不粘硅胶垫上继续揉面。
3.2用刮刀搅拌成絮状。
4.12不时取一小块面团检视，至出现大片较为粗糙的膜即可。
5.21将面团团圆，盖保鲜膜。
6.1基础发酵期间准备馅料。先制作披萨酱，锅内加适量橄榄油，加入洋葱、大蒜翻炒。
7.2基础发酵至体积变为原来的2倍。
8.1翻炒几下，加入适量黑胡椒碎、罗勒、盐。
9.2待煸炒出香味时，加入切碎的西红柿。
10.小火煮至收汤之前，加入适量番茄沙司，翻炒至收汤即成披萨酱。
11.鲜虾去虾线，用料酒、白胡椒粉腌制15分钟后，下锅翻炒至熟。火腿肠切薄片备用。洋葱、红椒切丝备用。
12.基础发酵结束后，取出面团，排气，滚圆，盖保鲜膜松弛15分钟。
13.披萨盘刷橄榄油。将面团擀成比披萨盘大一圈的圆饼状，中间薄，两边厚，码入盘中。将火腿肠切成1.5cm的小段依次包入饼边，每段间留一定空隙。在每段火腿肠两端的面边上切一个口，将火腿肠翻转90度，使火腿肠两端的切面从上下两个小口中分别探出。饼底刷层橄榄油，用叉子在中间叉一些小孔，防止烘焙时饼底鼓起。
14.二次发酵30分钟后，将3大勺披萨酱涂抹于火腿肠内侧的饼底上，再均匀的撒上一层马苏里拉丝。
15.撒鲜虾、火腿片。
16.再均匀的撒上一层马苏里拉丝。
17.撒红椒丝、洋葱丝。
18.烤箱200度预热，中层，烤制10分钟后取出，撒上剩下的马苏里拉丝，再放进烤箱烤5分钟即可出炉。
火腿鲜虾披萨的详细方法步骤已经介绍完，相信你也基本上了解了。了解完必要的步骤，现在要做的就是实践了。实践出真知，相信真正的美食都是这样出来的。
至尊鲜虾披萨的做法
现代人很多每天都是在匆忙中度过，一日三餐不定时，而且几乎全在外面吃。所以下面小编就先来介绍下关于至尊鲜虾披萨这道菜的做法。
2.2鲜虾过水放盐生姜至半熟
3.12用做手工面包的配料做成面团，发酵至两倍大。（我是用面饼的用料全部倒在面包机和好面发酵好拿出）
4.21取出一部分面团，将面团排气醒发15分钟，再擀成相应大小的圆形面饼
5.披萨盘刷一层食用油
6.放面饼铺在烤盘上，用叉子叉些小孔防止膨胀
7.在面饼干铺一层自制披萨酱，也可以用番茄酱
8.先铺一层奶酪片，再铺上鲜虾仁，中间放青椒和玉米粒
9.最后在上面撒一点奶酪粒，放入预热200度的烤箱，上下火15分钟左右
10.鲜香无比的大虾披萨出炉了！
11.要不要来一块
看完上文关于至尊鲜虾披萨做法的介绍，你还想吃泡面吗？对自己好点，多学习一些技能，照顾好自己。这样才能真正地享受美食，享受人生。
杂蔬鲜虾白菜卷的做法
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。这时候就需要一个好的厨子，所以抓紧时间和小编一起学习杂蔬鲜虾白菜卷的做法。
2.1海虾洗净，去壳，去头，去沙线，漂净，用盐，料酒腌10分钟，用牙签插好。
3.2黄瓜，胡萝卜，方腿肉分别切丝待用。
4.1锅里放适量水煮开，放些盐，油，放下大白菜叶煮3分钟。捞出过凉水.
5.2锅里油热，放下胡萝卜煸炒2分钟，用盐拌好，盛出。
6.1取大盘，摊平大白菜叶，依次放下胡萝卜丝，黄瓜丝，方腿肉丝，放入一只虾。（牙签去掉）把大白菜叶均匀卷起。
7.2把虾仁放下烫1分钟，捞出。
8.卷好的白菜卷.
9.大火隔水蒸1.5分钟。
10.另取锅，放下水淀粉，加盐，油，胡椒粉，蚝油，鸡精，葱花，蒜末，煮开。
11.把煮好的调汁，浇在白菜卷上即可。
杂蔬鲜虾白菜卷对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成，不当享受到了不一样的美味，而且还解决了自己的终身大事。
8寸鲜虾披萨的做法
现如今有很多人的身体都处于亚健康状态，除了和不健康的生活方式有关外，饮食不合理也是很重要的一个方面，可以说注重饮食是保持健康的一种有效方法，8寸鲜虾披萨做法容易，不想因为饮食不当而导致健康受损的人可以在家常做。
2、8寸披萨盘刷上适量橄榄油。
3、铺上饼底。
4、用工具给饼底扎满小空，没有工具可以用牙签扎。
5、在饼底上涂上一层橄榄油，然后再涂上一次番茄酱。
6、准备好配菜，可以根据个人口味准备。
7、在饼底上铺上一层马苏里拉芝士。
8、铺上火腿肉和鱿鱼圈。
9、再铺上配菜，用手均匀撒上少许盐。
10、然后摆好鲜虾。
11、最后撒上一层马苏里拉芝士，再撒上少许胡椒粉。
12、烤箱200℃预热5分钟，然后将披萨放入烤箱中层180℃烤15分钟。
13、烤好了。
做菜是一件很幸福的事，才开始学做菜就学会8寸鲜虾披萨的做法，一定非常有成就感，而且又多了一项新技能也是好的。
萨拉米鲜虾披萨的做法
如果你每天下班回家，都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你，你肯定会感到幸福。当然，这样的幸福很少有人得到。不过，这幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。当然，如果不会做你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关萨拉米鲜虾披萨这道菜的做法吧。
2.将用面包机发好的面团擀成饼放到批萨盘里，用叉子扎眼
3.烤箱预热200度，烤5分钟以后拿出来
4.将批萨馅料准备好
5.马苏里拉奶酪刨成丝备用
6.在饼坯上均匀涂抹番茄酱
7.撒一层奶酪
8.放上萨拉米肠、香蕉片跟苹果片
9.放上焯熟后沥干水分的蟹味菇
10.放上煮熟的虾仁
11.撒上奶酪丝和罗勒碎
12.烤箱预热180度，中层上下火烤20分钟
13.拿出来再撒一层奶酪
14.再烤5分钟就OK啦
看了小编的介绍，您是否已经按捺不住了？是不是特别想冲进厨房，马上开始动手做萨拉米鲜虾披萨。
鲜虾培根薄披萨的做法
人为财死鸟为食亡，这话虽然有一定的道理，但是对于当今社会而言，却不完全这样，因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康，所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉，现在就跟小编学一下如何做好鲜虾培根薄披萨。
2.21揉成光滑的面团，蒙上保鲜膜，放在温暖处，发酵1—2小时，面团发酵至2倍大小。
3.面团发酵的时候，准备披萨馅。豌豆煮熟，豌豆比较硬，稍微多煮一会儿。
4.鲜虾剥皮，并且去掉虾线。
5.1披萨盘抹黄油，发酵好的面团用手压扁排气，分成等量2份，滚圆，盖上保鲜膜松弛15分钟后，将面团擀成披萨盘大小的圆形，放入披萨盘，用手指按服帖，用叉子叉些小孔，蒙上保鲜膜，静置20分钟。
6.2剥玉米粒，培根切成小块儿，彩椒切几个圈。（玉米粒剥起来有些麻烦，我都是拿刀切下来的。）
7.饼底刷色拉油，再抹上番茄酱。
8.撒一层马苏里拉芝士碎，放上彩椒圈。
9.放上培根。
10.撒上豌豆粒和玉米粒。
11.再撒一层马苏里拉芝士碎，铺上大虾
12.再撒一层马苏里拉芝士碎，蜂蜜水刷披萨边。烤箱预热，中层200°15分钟，看到马苏里拉芝士融化并且上色即可。
或许之前，你从未在家中自己做菜吃。但是看完鲜虾培根薄披萨的做法简介，你必然能够独自完成。也许过程有点繁琐，但是结果肯定是美好的。
至尊培根鲜虾披萨的做法
如果你每天下班回家，都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你，你肯定会感到幸福。当然，这样的幸福很少有人得到。不过，这幸福你可以自己给，你可以自己为自己做点好吃的。当然，如果不会做你需要先学。那么，现在我就给大家传授一下有关至尊培根鲜虾披萨这道菜的做法吧。
2.12自发粉200克、盐和白砂糖适量倒入容器。
3.21加入适量温开水（30度左右），将面粉搅成雪花状，再加入一个鸡蛋。
4.1盖上湿布，室温发酵40分钟（现在天热，所以室温就够了，如果天冷的话，要放在温暖的地方发酵）
5.2将3步中的所有东西揉匀，如果太稀就加点自发粉，揉成不粘手的面团。
6.1212发酵好的面团，要比原来的面团大2.5倍。
7.2121将面团再揉几下，排出面团里的空气，分成两等分。
8.用擀面杖擀成片。
9.披萨盘底和四周刷上一层橄榄油。
10.将擀好的面皮放入披萨盘中，用手将面皮慢慢延展抹匀，沿着披萨盘边将面团边上稍微隆起。
11.用叉子在面皮上插出小孔，以免烤时面皮隆起。
12.披萨酱的食材准备：番茄1个，洋葱1|4个，番茄酱适量，黑胡椒粉适量，橄榄油适量，罗勒叶适量
13.番茄顶部划十字，入开水中烫一会去皮切小丁，洋葱去老皮切小丁。
14.1加入番茄酱，罗勒叶，黑胡椒粉继续翻炒至收汁。
15.2锅内加入橄榄油烧热，下入番茄丁和洋葱丁翻炒。
16.披萨馅料准备：鲜虾去壳取虾仁，用生抽，胡椒粉腌制一会，腌制的过程中将青椒洗净去籽切圈，培根切小条。
17.在披萨饼皮上均匀的刷上一层披萨酱。
18.撕上一片奶酪。
19.码上一层培根。
20.再撕上一片奶酪。
21.烤箱预热至210度，中层，上下火，210度，10分钟后取出。
22.青椒圈放入微波炉中叮1分钟，以除掉青椒中的水份，以免在烤制过程中出水，影响口感。
23.将腌好的鲜虾码在烤好的披萨上。
24.再码上一层青椒圈。
25.再撕上2片奶酪。
26.入烤箱，中层，210度，上下火，烤10分钟就OK了。
看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的至尊培根鲜虾披萨其实没有那么难，步骤也是非常简单，我们不妨在家里做出更健康的吧！
鲜虾玉米火腿披萨的做法
我们是一个天天喊着减肥，还要满大街找美食的一群人，当然面对美味的诱惑，几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款鲜虾玉米火腿披萨，以后可以自己在家做一下哦。
2.121倒入酵母水拌匀
3.212倒入酵母温水调和
4.摔打揉匀后加入橄榄油、砂糖、蛋黄揉匀发酵
5.发酵时间，用来准备馅料
6.1本着不浪费的原则，剩的一个蛋清加少许面粉
7.2将馅料备齐
8.鲜虾仁、盐少许搅拌均匀。起锅，少许油，炸虾仁饼，炸两分钟即可，保持虾肉鲜嫩
9.经过二次发酵后的面团擀成圆形面皮
10.做好的面皮放入预热210°的烤箱，烘烤7分钟取出备用，压厚、中央部分用叉子叉出洞即可
11.根据自己喜好在面饼上刷酱料、我爱重番茄12.撒上一层奶酪，切的不好看哈，大家多包涵
12.将炸好的虾仁蛋饼铺在奶酪上面
13.将准备的所有材料洒上
14.最后再撒上一层奶酪，切得狰狞，包涵
15.烤箱预热200°放入披萨烘烤约15分钟，奶酪融化即可
当全家人围坐在一起吃着香喷喷的菜肴，看着他们品味美味的笑容，我想主妇们是最高兴的，那么今天主妇们就赶快为家人来做这道营养美味的鲜虾玉米火腿披萨。
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