玫瑰红提布丁的做法
养生粥的做法。
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《玫瑰红提布丁的做法》，仅供您在养生参考。
玫瑰红提布丁的做法关键在于味道的把握，要注意准备需要用到的调料，料酒、鸡精、酱油要备好，注意把握好味道，最好在食物快出锅时加入调料，依据个人口味加入适量的调料，装盘上桌即可享受美味。
2、吉利丁粉，清水，水果选用了红提，花茶选用玫瑰和菊花，白砂糖。
3、喜爱的各种模具。如果要送人还需要准备一些漂亮的小盒子和袋子。
4、我选用的吉利丁粉一包是50g，可以分三次做。
5、大概做一份布丁，200-250ml的液体需要用15-20g的吉利丁粉，20g的白砂糖。
6、其中椰浆，纯牛奶，牛奶锅，干桂花是做牛奶布丁用的，因为我是一起做的，之后会再分享牛奶布丁的做法。
7、搅拌均匀。使吉利丁粉充分吸收水份。
8、吉利丁粉平均分成三份。分次使用。因为我是三种布丁一起做，所以同时进行了哈。
9、吉利丁粉加凉水溶解。
10、隔热水融化，搅拌。
11、要开小火，不停的搅拌，去除颗粒，以免结块。
12、不停加热溶解，搅拌，直至吉利丁粉全部变成液体，没有颗粒，成透明状。
13、玫瑰花，菊花分别冲入200ml左右的开水，泡茶汤待用。红提洗净改刀去籽切成小块待用。
14、花茶泡好分别倒出，去除花叶。玫瑰布丁和菊花布丁制作过程一样，只是取材不同，这里便只写玫瑰的过程。
15、倒入白砂糖，搅拌至融化。晾凉。
16、甜度大家按个人喜好掌握。
17、花茶稍微晾凉后，将吉利丁溶液缓慢倒入花茶汤中。
18、搅拌均匀，使花茶汤完全没有茶末和气泡。稍微晾凉。
19、待温度稍降后，将玫瑰花溶液倒入一小层到布丁模具中。
20、在每个模块里放上一片玫瑰花瓣和一小块红提。
21、将模具放入冰箱冷藏半小时左右，使下面一小层先稍微凝固。
22、冷藏后，再从冰箱拿出。再加入玫瑰花溶液填满小格子。
23、同理，菊花茶的加入菊花茶溶液。
24、放入冰箱冷藏两小时定型。因为我是三种布丁一起做的，所以一起拍了哈。
25、布丁定型后，准备脱模。拿一个盆，盆里加热水或温水。将模具放入其中烫一会，时间不要太久，5-10s即可。时间长布丁会被热水烫融化。
26、模具从水里拿出，拿一根牙签，沿着模具边用牙签划出布丁的形状，以便一会更容易使布丁脱模。
27、将模具倒扣在足以装的下所有布丁的容器里，用手敲一敲模具底部，然后缓慢的往上提。布丁会慢慢往下脱，直至脱模。
28、然后放到你选的小容器，小盒子，小盘子上。
29、玫瑰布丁。可以看到果肉和玫瑰花瓣。
30、同样的方法做出菊花茶布丁。将玫瑰花瓣换成菊花瓣即可。
31、装在小盒子里，给小伙伴们一同分享吧。
32、玫瑰布丁，来张摆拍图。这样的组合你们爱吗。开动吧！
为了健康着想，我们提倡在家做饭，玫瑰红提布丁的做法非常简单，而且也美味、健康，是非常值得推荐的。
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玫瑰布丁的做法
生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于玫瑰布丁这道菜的做法。
2.把卡拉胶放入温水中浸泡半个小时。
3.牛奶、蛋黄、白糖放入容器中。
4.用筷子打散，放火上煮熟。
5.加入淡奶油，玫瑰花弄碎一起搅拌均匀。
6.卡拉胶放锅中煮化。
7.然后倒入牛奶中搅拌均匀。
8.趁热把牛奶放入模具中，冷却后就可以拿出了。
9.再撒上玫瑰花点缀下。
显然，读完玫瑰布丁这道菜的相关介绍，你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知，所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味，肯定是无比开心激动的。
玫瑰红枣糯米藕的做法
你家孩子爱吃你做的菜吗？相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜，容易引发偏食厌食，非常影响身心的发展。所以，为了孩子的健康，你应该跟我学学如何做好玫瑰红枣糯米藕
2.1将泡好的糯米沥干水，装入准备好的莲藕里。糯米要多装些，可以边装边用筷子导实，糯米多了煮出来才好吃。
3.2糯米冲洗干净，在水里浸泡至少两小时左右。
4.莲藕装满糯米后，切口处用事先切好的藕帽封住，以防在煮的过程中糯米流出。（牙签固定作为简单方便）将封好的莲藕放入锅中，并一起加入红枣和冰糖。
5.开锅后根据自己喜欢甜的程度加入适量的红糖和少许干玫瑰花，盖上锅盖，小火慢煮，直至糯米和藕软烂。 （有桂花调味的最好，有桂花糖之类的就不用放玫瑰花了。）
6.煮好后将糯米藕捞出，晾凉后切成片就可以吃啦。
到这里，关于玫瑰红枣糯米藕这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后，心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房，把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻，必定是星光熠熠的。
玫瑰红糖水的功效
玫瑰这种漂亮的花朵具有芳香的气味，经常被恋人用来互相倾诉爱意，但是除了这种作用之外，玫瑰还可以当做药或者食物。有的人甚至将玫瑰花瓣用来泡水喝。玫瑰属于非常温和的一种花，因此她对于女性的子宫来说是非常好的，经期的女性可以喝一些玫瑰花泡的茶来缓解痛经，今天小编就带大家了解玫瑰花红糖水的功效。
玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。
中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。
对于女性来说，玫瑰花喝多了，还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就会面色红润、身体健康。要想达到这种效果，具体做法是：每天坚持取玫瑰花15克泡水喝，气虚者可加入大枣3—5枚，或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。
泡玫瑰花的时候，可以根据个人的口味，调入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
每次使用七八朵玫瑰花泡入约85度的水为最佳效果。三分钟后即可饮用
玫瑰红糖有哪些功效
玫瑰红糖调理身体和保健身体的作用也是不错的，尤其能够发挥很好的促进血液循环的作用，同时玫瑰和红糖里面的铁质元素也比较多，有补气血的作用，能够促进面色红润，还能发挥暖脾健胃的作用，在促进血液循环，促进肠胃消化，都能发挥一定的效果。
看看红糖的功效：食用红糖可以促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。一般产妇产后都用红糖补血。
综合两者的功效：
1、活血散瘀
玫瑰花有很好的活血化瘀、行气、调和肝脾的作用，红糖也有益气活血、化瘀的作用，两者搭配效果更佳，女性喝了可以使自己的脸色向玫瑰花一样红润。
2、理气解郁
玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用玫瑰花和红糖泡水喝，能够促进肠胃消化、化瘀解气、心情舒畅，尤其是经期女性的情绪不佳、脸色黯淡、痛经等症状，可以得到有效缓解。
3、 调经止痛
玫瑰花与红糖两者搭配，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、抗抑郁的功效。女性在月经期间常会因为痛经引起心情烦躁郁闷，喝红糖玫瑰花茶可以起到缓解疼痛，安抚、稳定情绪的作用。
红糖营养价值
红糖含有95%左右的蔗糖，保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的苹果酸、核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。
1．红糖中含有葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质。
2．红糖中含有叶酸、微量物质。
3．红糖中含有部分维他命和电解质成分。
4．红糖中含有多种维他命和抗氧化物质。
5．红糖中含有氨基酸、纤维素等物质。
6．红糖中含有某些天然酸类和色素调节物质。
粉玫瑰红樱桃奶油蛋糕的做法
不健康的饮食往往会成为疾病发生的诱发因素，假如我们不希望自己的身体出问题，那就不要随便在外在吃饭，可以的话还是自己做比较好，粉玫瑰红樱桃奶油蛋糕的做法比较简单，即使平时没怎么做饭，也可以通过简单的学习就掌握好。
2、戚风烤好后用牙签定位，分成三片，底片最平整放最上，顶部放最下！
3、取顶片蛋糕片抹上奶油撒上芒果碎再抹上奶油。取第二片同样抹上奶油撒芒果碎再抹上奶油盖最后一片。要盖平整。
4、然后，抹平表面和侧面开始裱花。把剩下的奶油用牙签粘上粉红色素调成喜欢的粉，装入裱花袋。用2D玫瑰花嘴在表面裱一圈玫瑰花。再在侧裱满小樱花，还是玫瑰花嘴。
5、最后在中间放上大樱桃，就完成啦
6、装入8寸包装盒！
享受生活其实也包括享受美食，粉玫瑰红樱桃奶油蛋糕的做法只要掌握好了，享受美食就成了一件简单的事情。
黄玫瑰芒果布丁的做法
喜欢吃面食的朋友们一定不要错过黄玫瑰芒果布丁的做法，它的口味非常多元化，可以根据自己的喜好而定，到哪里都能够方便做出来，做法、食材准备好之后就可以开锅了，它的营养价值非常高，能够帮助人体改善贫血情况，增强人体免疫力。
2、准备250ml白开水
3、取60克布丁粉放入碗里，把开水慢慢倒入，边倒边搅动，直到搅匀为止。
4、玫瑰硅胶模具洗净放在平整的台面。亲可以选用各种口味不同，颜色的布丁粉制作，装入不同模具，做出各具情态的果冻布丁。
5、用小勺慢慢把搅拌好的液体倒入模具，放置十五分钟基本凝固，再端着模具放入冰箱冷藏。一方面继续凝固，另一方面降低温度增加口感。
6、冷藏一小时后布丁完全凝固了，从冰箱取出慢慢从模具背面一个个将玫瑰花推出放入盘中，就可以装盘摆拍了。
7、好了，辛苦啦！和家人朋友一起分享吧。
8、如果模具盛不下，剩下的液体可以找来杯子做布丁杯，也同样很漂亮。
可能有些人会说自己因工作时间长不能自己做饭，其实，黄玫瑰芒果布丁的做法简单，可以在很短的时间内就做好。
红提蛋糕卷的做法
天天吃工作餐，感觉生活没有乐趣，连味觉都变得麻木，开始怀念起简单的家常便饭，又碍于没有时间做？红提蛋糕卷这道菜做法简单，而且口味多样，大可以根据自己的喜好，准备好调料，就可以做出属于自己的美食。
2、泡发切碎，备用。
3、打鸡蛋，容器必须是无水无油的。蛋黄和蛋清分离。
4、80毫升牛奶和油混合。
5、放入蛋黄
6、搅拌均匀。
7、筛入面粉。
8、搅拌均匀，五颗粒装。
9、加入白醋或柠檬汁，打出泡沫。
10、加入20克白砂糖，继续打。
11、加入20克白砂糖，再接着用打蛋器接着打。
12、再发入20克白砂糖，继续打。
13、完成。
14、把打好的蛋清，放入蛋黄面糊中，上下翻匀。
15、烤盘上铺上，油纸。
16、把切碎的提子干撒入面糊中。
17、倒入烤盘，震出气泡。送人烤箱160度15分钟。
18、晾凉有擀面棍卷上卷。
19、完成。
红提蛋糕卷是容易制作的一道菜，长期工作加班，没有时间做饭的人，可以试试做一下这道菜，只需简单蒸煮，出锅前加入符合自己口味的调料即可完成。
喝玫瑰红枣茶的好处功效
玫瑰红枣茶现在是我们很多女性朋友的最爱，很多朋友都特别爱喝这种茶，的确，玫瑰红枣茶不仅好喝，对于我们自身更是非常有营养，经常喝一些玫瑰红枣茶可以有效的帮助我们预防很多种不必要的疾病，一边领略美味一边提高体质，下面就让我们一起了解一下喝玫瑰红枣茶的好处功效吧。
玫瑰花 具有促进血液循环，养颜美容，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效， 对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。对伤口愈合也有疗效。长期饮用对喉咙鼻腔均有利。
红枣 味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。可减少烦躁与抑郁。 不过这里AMMA介绍的红枣是一定要炒过的红枣，红枣经铁锅炒制后具有暖胃祛寒的作用，同时炒制后易于泡开，营养成分能全面利用.体质虚寒的孕妇可以补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗.
原材料：玫瑰花(6枚)炒过的红枣(10枚)热水冲泡
喝玫瑰红枣茶的好处功效远不止以上这些，大家都可以多方的去了解一下喝玫瑰红枣茶的好处，我们就会发现喝玫瑰红枣茶对于我们自身是有百利而无一害的，而且喝茶还会有少的，帮助我们达到愉悦身心，陶冶情操的目的。
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