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面包做法冬季养生知识

2019-10-07

小狮子面包的做法

面包做法冬季养生知识。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。有效的饮食养生是如何实现的呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“小狮子面包的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

现在人的生活好了,在吃的方面变得非常的注意。以前,大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃,则是为了延长寿命。那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于小狮子面包的做法。

2.将面团放入盆中,温暖处发酵至两倍大,用手指在面团上按个洞,不塌陷即可。

3.将面团分成40克一个,共六个,滚圆后松弛15分钟。

4.将剩余的面团分成48个小面团.

5.取一个面包纸模,中间放入松弛好的面团,四周放上8个小面团,进行第二次发酵。

6.待发到1.5倍时,表面刷上蛋液。

7.入提前预热180度的烤箱,15分钟左右即可。

8.待面包晾凉后,用融化的巧克力,画上狮子的脸部器官即可。

介绍完小狮子面包的所有步骤,你肯定已经基本掌握了。所以接下来你要做的便是自己动手,只有通过不断的实践,才能做出真正的美食。

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小狮子饭团餐的做法


人为财死鸟为食亡,这话虽然有一定的道理,但是对于当今社会而言,却不完全这样,因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康,所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉,现在就跟小编学一下如何做好小狮子饭团餐。

2.将一餐分量的米饭均等分七份,分别团成小饭团.如图中央放一个最小狮子的头,周围放6个饭团做毛发部分.

3.2用薄蛋烧切出两个圆形做嘴巴,火腿片切一个小圆形做鼻子,剪出两个小原形海苔做眼睛.切两片原形火腿做耳朵,最后用黑芝麻装饰成胡须.

4.3另外一种造型是先在烘焙纸上剪出与中央饭团大小差不多的狮子头的模样,然后将纸模型铁在芝士片上,用牙签沿着轮廓切出狮子的头部.

5.4将步骤3中的狮子的五官部分贴到芝士片上,就变身为嫩黄可爱的小狮子了.

到这里,关于小狮子饭团餐这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

红烧小狮子头的做法


民以食为天,那么健康的身体当然离不了营养可口的美味食物,中国的食物讲究色香味俱全,要想吃到美味的食物,当然好的烹饪技术也是少不了的。今天小编就为喜欢做菜的朋友来介绍红烧小狮子头的方法!

2.将鲜虾剔除虾线,剥去虾壳备用

3.将葱姜切沫备用

4.将处理好的鲜虾剁成泥

5.将葱姜沫,虾泥,料酒,鸡蛋,生抽,五香粉,盐,糖,鸡精,水(水与肉的比例为1:2.5),加入淀粉(淀粉与肉馅的比例为1:1)搅拌均匀

6.将搅拌均匀的肉馅团成大小一般的丸子(因为没放鹌鹑蛋,所以做的是小的狮子头)

7.坐锅热油,油温至五成热时,放入肉丸炸至金黄色,捞出

8.将锅内油倒出,留底油,放入葱姜,然后倒入水(水和肉丸的比例为1:1),依次放入冰糖,生抽,老抽,料酒,花椒,大料

9.至水开后倒入肉丸,转小火慢慢收汁

10.待汤收的差不多时,倒入水淀粉勾芡,出锅,撒上香菜即可

今天小编可是把多年珍藏的红烧小狮子头介绍给大家了,望能受到大家的欢迎和喜欢,兴趣的话,赶快随着小编的方法去做一做。

狮子头的做法


食物是生活中很常见的,食物的种类很多,在制作上,也是有着多种方式,在选择的时候,都是可以根据自己的喜爱进行,这样在口感和营养上,也会很丰富,狮子头的做法如何呢,对它也是很多人不太清楚,这样佳肴的制作方法,也是比较简单,它以猪肉为主,使得含有蛋白质、脂肪丰富。

那狮子头的做法具体如何呢,下面就详细的介绍下,使得对它的制作方法,也是有着很好的了解,在制作的时候,都知道该选择什么样的方法最佳,使得它味道独特。

狮子头的做法:

材料:猪肉末,青菜芯,荸荠,全麦土司,葱姜,鸡蛋,

调料:料酒,盐,酱油,白糖,芝麻油

做法:

1 葱姜切末,鸡蛋打散,一起加入肉末中;

2 肉末中加入料酒、盐同向用力搅拌至友粘性;

3 荸荠去皮切碎,全麦土司切碎(全麦土司的做法在这里),一起加入肉末中搅拌均匀;

4 舀一大勺馅在手掌,稍揉成丸子后在兩手掌间來回轻轻拍打,將內部空气排出.使做成的狮子头结实一点;

5 炒锅烧热后加入油烧热,将肉丸放入中火煎成表面呈金黄色滤去多余的油;

6 加入酱油、白糖和适量清水,小火煮至入味后收汁,淋上芝麻油装盘;

7 青菜芯洗净,另取一锅烧水或高汤,水开后加油和盐,入菜芯汆熟后围在狮子头边上即可。

通过以上介绍,对狮子头的做法也是有着很好认识,因此对它制作的时候,都是可以按照以上方法进行,但是要注意的是,对它制作的时候,在食材搭配上,都是不能随意的进行,否则对它的口感和色泽,都是有着很大改变。

狮子头的家常做法


狮子头,也叫四喜丸子。人们俗称的大肉丸子说的就是它。红烧狮子头因其良好的卖相和吃相是经常出现在人们饭桌上的一道美味菜肴。狮子头一般由五花肉做成,肥瘦适宜,营养价值丰富,味道鲜美诱人,深受广大民众的喜爱。虽然是美味,口感极佳,营养丰富,但是毕竟是肉类的食物,也是不易多食的,吃起来还是要有所节制的,做到健康饮食。


这么美味的菜肴,是不是你也心动了呢,快快行动起来吧,让你的舌尖来一次愉快的“旅行”!狮子头做法丰富多样,那怎么做才能更加的美味,怎么做才能更加有品相呢?来看看家常狮子头是怎么做的吧!

狮子头是由六成肥肉和四成瘦肉加上葱、姜、鸡蛋等配料斩成肉泥,做成拳头大小的肉丸,可清蒸可红烧,肥而不腻。

1.准备好材料。(五花肉提前打成肉末备用,个人觉得买五花肉的时候选择带点肥的比较好吃)

2.切好葱花,蒜末,姜末。

3.将五花肉放在稍大点的容器内,加入葱花,一半的蒜末,姜末,顺着一个方向搅拌上劲。

4.搅拌均匀后,再加入适量盐和白糖,鸡精,料酒1勺,淀粉1大勺,烤肉酱1勺,十三香少许,再次顺着一个方向搅拌好。

5.将肉馅团成圆子后,再用少许面粉裹上一层薄薄的外衣。

6.锅内油加热至七成热的时候,把肉丸放入炸至变色后捞出控油。

7.干净的碗内加入料酒1勺,蜂蜜1勺,蚝油1勺,生抽2勺,清水2勺,调成料汁。(喜欢吃辣,可以放点辣酱)

8.锅内留余油,爆香剩余的姜末和蒜末。

9.把炸好的丸子放入。(大家记得在炸丸子的时候不要经常翻动,我用铲子翻了几下,所以丸子看起来有点开裂了)

10.将调好的料汁倒入,开大火,汤汁浓稠后即可关火。

由于狮子头的主要原料是猪肉,虽然猪肉含有丰富的蛋白质和人体必需的脂肪酸,营养丰富但是猪肉的胆固醇也相对较高的,因此不适宜肥胖者或是血脂、血压高的人过多食用。如果喜爱这一口,适量的食用还是没有问题的。快给心爱的家人做一份营养美味的狮子头吧!

环玉狮子头的做法


经常有朋友上门做客,而你却次次带他们到外面就餐,这是不是很没有礼貌啊?更何况,如果能在家里吃会更健康一点。所以,为了友谊为了健康,你得掌握一些做菜的技巧。那么,下面就跟我一起来学学如果做好环玉狮子头

2.1先把瘦肉剁至满意程度的7分,再加入莲藕丁和肥肉丁一起剁。

3.2材料洗净,把瘦肉、肥肉和莲藕分别切成小丁备用。

4.1加入适量大喜大烤肉酱(按比例添加),1/2汤勺的生抽和少许葱姜水,拌匀静至10分钟。(因为孩子不喜欢吃葱姜,不然把葱姜末在最后加入肉糜里一起剁,那样更香)

5.2剁好的肉糜转入碗中。

6.1把玉子豆腐切成小圆片,围绕在盘子的边缘。

7.2分次加入3汤勺的水淀粉,搅拌至稍微上劲。

8.1加入适量莲子。(莲子是我已经蒸熟的,方法在最近发布的银耳莲子羹里有,我平时都是一次多蒸些,冰冻着,需要时候可以随时取)

9.2手洗净抹上一层薄油,取适量肉馅,先团一团整整形,在按扁。

10.收口,倒扣在玉子豆腐中间。

11.留几个莲子摆在狮子头的上面,点缀上一颗枸杞。

12.入冷水锅,大火烧开后,蒸10分钟左右。

13.蒸好后盘子中会有一些汤汁,用筷子轻轻挡住玉子豆腐,小心的把汤汁倒入锅中,然后加入适量水淀粉烧开,淋入几滴香油拌匀。

14.均匀淋在成菜上即可。

您只要按照小编的介绍,准备好要用的食材,按照步骤一一开始,相信美味的环玉狮子头一定会出自您的手笔哦。

白菜狮子头的做法


做菜不仅是生活的必备技能,还常会乐在其中。其实,做菜的好处还远不止这些,下面,小编就为您介绍白菜狮子头的做法,让你也享受做菜的乐趣。

2.香菇用水泡发。

3.葱姜切末

4.香菇挤掉水分切成小丁。

5.葱姜香菇一起放入肉馅中,稍微搅拌。

6.加入适量酱油。

7.加入适量胡椒碎。

8.加入适量香油。

9.加入适量料酒

10.加入适量生淀粉搅匀。

11.打一个鸡蛋,搅匀。

12.锅里放多一点油。

13.油温5成热时,将肉馅团成大丸子放入锅中,中火煎制。

14.准备一头蒜瓣。

15.丸子一面煎到金黄后翻面,所有丸子翻面后,加入蒜瓣一起煎。

16.丸子煎至两面金黄时捞出。因为丸子比较软,煎好的丸子是厚饼状,中间的地方还是红红的,这种程度就可以了。

17.白菜清洗干净,帮和叶大致分成两块。

18.继续用刚才煎丸子的油,留着蒜瓣继续一起煎。

19.放入白菜帮煎

20.一片一片煎至透明,表面微焦。

21.煎好的菜帮放在另一个锅子里,最好是深一点的锅子。

22.菜帮都煎好后,煎菜叶,菜叶比较好熟。

23.煎好后放在白菜帮上面。

24.开火,把丸子压在白菜上。

25.加适量生抽。

26.加适量料酒。

27.加清水稍微没过白菜。大火烧开后炖5分钟,然后转小火炖2个小时。

28.炖好后也可以泡一夜再吃,白菜都是透明的,吸收了浓浓的肉汤香,丸子里也是一点油份都没有,肉质也是比较松散的,稍微剁开加一点肉汤拌米饭吃,甭提多下饭了。

29.金蒜也是好吃的不得了,千万别错过。

今天的介绍白菜狮子头就到这里结束了,这道菜的制作方法您学会了吗?如果已经学会了,还等待什么,赶快回家去尝试,让自家的餐桌多道美食吧!

酸甜狮子头的做法


人的一生要经历上学.工作以及结婚生子,而对于大多数人来说,现在已经进行到第二步了,接下来要做的就是第三步。如果你初到对方家里,如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜,是不是印象分会增加很多呢?这也许就解决了你的终身大事了。下面,小编就来为你支招,教您如何做好酸甜狮子头。

2.2把肉糜放在可搅拌的大碗里

3.1搅拌至可成型后做成小球状在面粉里滚来滚去~裹上面粉即可.热油炸至金黄即可

4.2加入料酒盐蚝油胡椒粉(味道自己喜欢就好可任意搭配)生粉

5.炸好后盛出备用

6.将油倒出放入番茄酱白醋糖后小火加热不要烧焦了~混合均匀后兑水试好酸甜度加入水淀粉至黏稠

7.倒入肉球~搅拌均匀

8.上菜~哈哈

健康营养的食物应该从烹饪开始,看得小编今天的介绍酸甜狮子头,大家赶快去学着来制作一下,让我们的家人吃得更健康吧!

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《小狮子面包的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“面包做法冬季养生知识”专题。

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