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地菜花煮鸡蛋的功效做法

2019-10-07

腊味菜花粉丝煲的做法

养生鸡煲汤的做法。

“养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。如何进行饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“腊味菜花粉丝煲的做法”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

现在上班族,很多人中午都是自己带饭。虽然说不太好吧,但是也足以艳羡办公室的人了。下面我们就给大家介绍腊味菜花粉丝煲,自己认真学习,以后不用羡煞旁人。

2.1212菜花掰成小朵;洗净,用淡盐水浸泡片刻。

3.2121薯粉丝用温水泡发。

4.腊肠切片;粉丝剪成小段。

5.锅中油热,倒入腊肠,煸炒出油。

6.倒入菜花,炒匀。

7.加入适量盐,炒匀。

8.加入老抽,炒匀。

9.倒入薯粉丝。

10.炒匀。

11.加入红剁椒,炒匀。

12.淋入生抽调味。

13.加入黑胡椒粉,炒匀。

14.炒好的菜花粉丝转入砂锅,加入适量高汤,煮开即可趁热食用。

相信看完上面的关于腊味菜花粉丝煲的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

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金瓜腊味煲的做法


能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下金瓜腊味煲的做法。

2.121腊猪肉。。。。。。

3.212腊味分别切成薄片,切的越薄越好。

4.腊肠。

5.金瓜在1/3处切开,边缘切出锯齿形状。

6.将剩余金瓜中的南瓜籽和南瓜瓤掏净。不要全部掏空,只将较软的部分掏去即可。

7.在金瓜的底部塞上米饭,要压的实一点。

8.再码上腊味,也要压实。

9.放入蒸锅中。

10.盖盖旺火蒸30分钟即可。

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握金瓜腊味煲的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。

广式腊味煲的做法


对于每个人来说,都想有个稳定的工作,再有一份好的收入,最后再加上一个幸福的家庭,这样的人生也就完美了。但是完美的同时,你需要有健康的身体来享受才行。为了健康,请你经常在家做饭吃。如果你不会,那现在就请跟着小编一起来学做广式腊味煲。

2.1青菜水中焯一下捞出。

3.2大米洗净泡发1小时。腊肠洗净切片。青菜洗净。

4.1砂锅坐火,盖盖,大火烧开转小火,将米饭煮至8成熟。

5.2砂锅中将浸泡好的大米中加入少许油拌匀,加入比米高出1。5厘米的水。

6.呈蜂窝状的时候,用筷子搅拌一下,加入腊肠、姜丝,再打个鸡蛋进去。

7.倒入用老抽、生抽、美极鲜味汁、芝麻油、白糖混合的调料。

8.加入调料后继续小火煮5分钟,关火,不要打开锅盖焖15分钟。

9.米饭焖好后,放上氽烫过的青菜。

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

​腐竹粉丝煲的做法


腐竹粉丝煲是一道南方人比较喜爱的美食,在广东沿海等地比较流行,而且做法千变万化,能够适应不同的口味需要,腐竹有着独特的香味,加入粉丝煲里面能够提高粉丝煲的鲜味。如何才能在家里面自制一道美味的腐竹粉丝煲呢?下面就来看一看腐竹粉丝煲的详细做法吧。

腐竹粉丝煲的做法 :

1.笋干、腐竹泡发后稍微拧干水分,粉丝泡发

2.排骨或者五花肉飞水(汤可以撇去浮沫备用)

3.切片的五花肉或者排骨下锅炒至2面微微金黄,拨拉到一旁,爆香姜蒜(如果像我一样不喜欢的也可以不放)

4.加入笋干、腐竹、切片的节瓜一起炒香,加适量盐和酱油、蚝油。加入前面撇去浮沫的汤或者没过食材的水。

5.水开后加粉丝。如果喜欢节瓜口感脆一点的,可以把节瓜在这时才和粉丝一起加入。再次煮开后转中火煮至收汁。

注意:腐竹一定要先发泡,所有食材的量根据个人喜好来放! 排骨或者五花肉可以换成其他肉类,但感觉还是这两种和笋干腐竹最搭! 100g粉丝目测一般大小的饭碗可以装4-5碗!

腐竹粉丝煲的美味是否打动了大家的味蕾呢?这道小吃做起来方便快捷,没有复杂 的程序,上手快,而且味道鲜美,可以做成清淡的海鲜腐竹粉丝煲,还可以做成酸辣的腐竹粉丝煲,所以,要做的好吃就必须根据自己的口味来做。

肉末粉丝煲的做法


对于肉末粉丝煲这种食物,可能大家不是很熟悉,可对与喜欢追求美食的朋友来说,是比较常吃的一种,这种食物是比较美味的,它主要是利用我们在生活中常吃的瘦肉跟一些葱花以及胡椒粉等制作成的,大家要制作它的时候应该要准备一个砂锅,这样做出来的肉末粉丝煲的味道才比较正宗。

对于这种比较美味的食物,很多吃货是比较喜欢吃的,可是大家不会在生活中去制作它,现在文章介绍的肉末粉丝煲的做法是我们学习制作肉末粉丝煲的开始,建议大家认真去对待它。

很多人爱吃肉末粉丝煲但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的肉末粉丝煲,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 肉末粉丝煲。别小看了肉末粉丝煲真的说起它的做法你肯定没有知道的多!肉末粉丝煲这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单!

肉末粉丝煲的制作食材:

猪肉150g,粉丝250g,酱油15g,葱花15g,姜末10,g,红椒末10g,白糖5g,胡椒粉5,g,味精10g,精盐5g,黄酒15g,淀粉50g,芝麻油10g,精制油50g.。

教您肉末粉丝煲怎么做,如何做肉末粉丝煲才好吃

1、将肉绞成肉末,加粗盐及黄酒少许,搅上劲;

2、粉丝用沸水浸泡至软;

3、炒锅置火上,下精制油,油热时倒入肉末,姜末及一些葱花,煸炒至肉末松散成熟;

4、加入黄酒,酱油,白糖,略加些水,椒粉调好味,将干淀粉调稀色紧芡汁,盛入煲中;

5、再撒上葱花,红椒末,淋上芝麻油,置火上将煲烧沸,煲底垫上小圆盘,即可上桌。

官员文章介绍的肉末粉丝煲的做法,我们希望大家可以在生活中尝试去制作它,可能你们刚开始制作出来的肉末粉丝煲不是很好吃,但是我们加强练习,一定是可以制作出来的,希望大家可以在平时多去了解一些相关的制作要点。

羊肉粉丝煲的做法


我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好羊肉粉丝煲。

2.212火锅调料;香菇洗净切块;冻豆腐切块;油菜洗净;粉丝剪断;香菜切段。

3.锅内加水,将火锅料倒入锅内。

4.加入香菇、冻豆腐、葱姜片,煮开2分钟。

5.1加入羊肉片。

6.2加入粉丝。

7.烧开,会有很多浮沫,将其撇去。

8.烧开,放入油菜。

9.开锅关火。

10.放入香菜段。

11.淋入少许香油。

12.好了,一锅羊肉汤完成了。

13.出锅即可。

要想提高你的厨艺,当然多多练习做菜是避免不了的,今天小编为,喜欢下厨的朋友介绍的羊肉粉丝煲就非常适合去练手,让你的厨艺大有长进,赶快去试试吧。

白菜粉丝煲的做法


现在的人们对于自己平常的饮食要求也是比较高的,不再是从前那么敷衍的,因为现在很多的人都懂得该如何去养生的,所以对于食材的挑选更加的严格,也不再是喜欢吃一些大鱼大肉的,这样对于自己的身体是非常不好的,宁愿吃一些清淡的,比如说白菜粉丝煲的,应该要怎么制作的呢?

制作方法:

材料:猪肉、大白菜、粉丝、木耳、姜、香葱、鸡蛋清

调味料:盐、鸡精、糖、生粉、香油

做法:

一、将姜、葱浸泡在水中,用手抓捏出葱姜水;白菜洗净掰成大片,粉丝、木耳泡发

二、猪肉洗净剁碎,加入盐、鸡精、糖(可以提鲜),一个蛋清,少许的生粉,拌匀后,分次加入葱姜水,顺一个方向充分搅拌,至肉含水充足并超有黏性(有好些筒子说自己做的小肉圆或不嫩,或下锅会散,那么,这一步的操作就是最重要的!)

三、锅内热油,六成热时,将肉馅制成小肉圆,下锅中火炸成金黄色,捞出备用(很少有人会像大厨房一样用虎口挤出劲道的小肉圆,但是你可以拿一把小圆勺,右手持着,再将左手和小圆勺都沾上冷水,将肉馅在左手窝成圆形的掌心和圆勺之前来回摔掼数下,这样就可以做成一个不会散又劲道的肉圆圆)

四,取砂锅,放入粉丝、白菜。木耳和炸好的肉圆,放姜片与葱结,放入水没过食材,(水不能多,因为烧的过程中白菜会出水),大火烧开后,加入盐、鸡精调味,改小火炖二至三十分钟至所有的食材软烂,即可。

上文就是详细介绍了白菜粉丝煲的做法是什么样的,这种做法也不算是非常繁琐的,基本上很容易去学会的,不过在制作的时候,还是要注意一些细节的,毕竟细节决定成败嘛。

蟹黄粉丝煲的做法


夏天是我们吃螃蟹,皮皮虾等海货的季节,因为总是吃蒸煮的螃蟹,比较平常了,所以要换换口味,可以做什么呢,比如蟹黄焗豆角,蟹黄粉丝煲等菜,那么对于这些不常吃的菜大家是否会做呢?如果不会做的话,正好跟着一起来学习一下蟹黄粉丝煲方法介绍。

原料:

水发银河粉丝、鲜虾、鲜贝、小鲍仔、蟹黄、香芹、小香葱、自制海米油、美极鲜味汁、鲜露、味精、红酱油、麻油;

干捞蟹黄粉丝煲的制作方法:

1、将鲜虾、鲜贝、小鲍仔、蟹黄、香芹、小香葱用自制海米油炒香加入粉丝和自制海米油、美极鲜味汁、鲜露、味精、红酱油、麻油。

2、炒至干香色泽红亮、香味四溢即成。特点:外酥里嫩,造型。

原料:粉丝两小把,螃蟹1-2只

配料:青椒、姜、蒜

调料:花生油、蚝油2勺、生抽半勺、香油1勺

做法:

1、粉丝用开水泡软,捞出控水备用。

2、姜切末,蒜切末、青椒切小丁。

3、螃蟹拆出蟹黄、蟹肉。

4、锅内少许油,炸香姜末。

5、下入蟹黄,小火炒成蟹黄油。

6、放入蒜末青椒丁翻炒。

7、倒入烫软的粉丝,翻炒均匀。

8、倒入蚝油、生抽、麻油调好的料汁,翻伴均匀。

9、中火将粉丝煸干香,起锅。河蟹具有益阴补髓、清热散淤、通经络、解漆毒、续筋接骨、催产下胎和抗结核等功能,可用于跌打损伤、伤筋断骨、淤血肿疼、漆中毒、胎死腹中、胎盘残留、临产阵缩无力、胎儿迟迟不下等症。

为了能够让螃蟹吃出它的另一种口味,今天给大家介绍了蟹黄粉丝煲,还有干捞蟹黄粉丝煲的相关做法,让平时吃够了清蒸螃蟹的人们可以体味一下螃蟹的新做法,会有一种新口感,别样的风味,那么还在等什么,快来动手跟着介绍一起制作吧。

海鲜粉丝煲的做法


相信大家对于粉丝肯定是非常熟悉的吧,粉丝不但可以食用而且食用价值还很高,粉丝里面不但含有丰富的蛋白质而且还有我们人体非常需要的膳食纤维,粉丝有很多种做法,我们可以采用粉丝来搭配上其它的食材做成各种美味的菜肴,下文我们就给大家介绍一下海鲜粉丝煲的做法。

1.备粉丝,豆腐,闸蟹,鱿鱼,明虾,花蛤,金针菇及青蒜。

2.起汤锅,加水烧开。

3.另起一锅加水煮开。

4.将豆腐下锅加入适量细盐。

5.再将焯好的豆腐沥水出锅备用。

6.再将花蛤下锅。

7.焯至开壳后出锅备用。

8.再起一煎锅,热锅加油,装闸蟹对切下锅微煎。

9.再将煎好的触下到另一干净的汤锅内,将焯好的豆腐也下锅。

10.煮至豆腐浮起,蟹成金黄色。

11.再将鱿鱼片,明虾,金针菇,蒜段下锅。

12.加入适量细盐调味。

13.再加入适量胡椒粉。

14.再将粉丝下锅。

15.煮至粉丝熟后,关火加入事先焯好的花蛤既可。

16.一份鲜香的海鲜粉丝煲完成。

在上面的文章里面我们介绍了什么是粉丝,我们知道粉丝不但可以食用而且食用价值还很高,经常吃粉丝是可以起到一定的保健功效,上文详细介绍了海鲜粉丝煲的做法。

茄子粉丝煲的做法


茄子是我们日常生活中的常见蔬菜,无论是紫色的还是青色的都具有较高的营养价值,特别是紫皮的茄子还具有养生补血的功效。在平日里,茄子的做法也很多,有清蒸的、肉炖的、红烧的。近来,流行一种新的吃法,茄子做成茄子煲更受欢迎。今天,我们就来学一学茄子煲的正宗做法。

茄子的营养非常丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素p的含量很高。每10Q克中即含维生素p750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素p能使血管壁保持弹性和生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。

1.茄子切长条状,放入锅中焯一下。

2.焯好后过冷水。

3.锅中加适量油,爆香蒜末。

4.把猪肉末加入爆香。

5.加入茄子炒匀。

6.加入菜脯末和一匙豆瓣酱。

7.炒匀后加适量水,烧开。

8.转入砂锅中再煮。

9.煮至茄子变软入味后适量调味,洒上葱花即可。

通过学习上面的做法,茄子煲在您的眼里一定不再神秘了。这道菜很美味、做法也不复杂,请女性朋友们在家里多为家人做这道菜。因为,这道菜兼具外形和香味,一定会受到老人和孩子的欢迎,而且在餐桌上绝对是一道靓丽而且抢眼的风景。

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