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春季猪肉的养生做法

2019-10-07

猪肉馅的做法

春季猪肉的养生做法。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”养生,很多人只是听说但并未真正力行,勿以恶小而为之,不注意养生,这种“恶”会报复我们的身体。有效的饮食养生是如何实现的呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“猪肉馅的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

网络这么发达,想吃什么,你都可以学着做。但是没有一个完善完美的方法步骤,你肯定做不好。所以,一样追求完美的你,不妨现在就跟着小编来学习下有关猪肉馅的做法吧。

2.1切碎,攥干水分。

3.2以猪肉芹菜为例:芹菜用开水烫一下。切记!芹菜不能焯水。水开后倒入盆中是烫不是焯水。

4.1我加了四分之一的葱花。

5.2要以肉馅为主蔬菜为辅,注意肉菜比例搭配。

6.1搅匀,就可以包饺子馄饨了。

7.2和好后的效果图

8.饺子下锅喽!

9.饺子煮好了!芹菜是碧绿碧绿的,好吧?想吃了吧?

10.蒜泥儿,陈醋倒好;小酒温上  这就齐了!这日子——美!

首先,看完猪肉馅的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

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猪肉馅饼的做法


在中国北方主要的粮食作为是小麦,因此,北方人平日的主食就是面食。北方人所吃的面食种类很多,如馒头、面条、包子、饺子、大饼等等。每一种面食给人们带来的口感都不尽相同,也受到了不同人的喜爱。大饼的做法也有很多种,可以做油炸大饼,也可作铁锅烙饼,还可以做馅饼。

馅饼,可以根据不同的口味调和不同的馅儿,味道非常的鲜美。不仅有面,还有肉,很适合被北方人的口味。其中,有一种馅饼是猪肉馅饼,很好吃。今天,就来学习一下猪肉馅饼的做法。

基本材料

面粉,猪肉(或牛肉),大葱,香油,盐,酱油或黄酱。

做法一

1、一斤面粉对半斤左右温水和好,将肉剁碎,用切碎的葱和调料和成馅。

2、包馅方法有两种:一是先把面擀成大片,把馅铺在上面,卷起盘成圆饼用擀面杖轻轻擀薄;二是先把面做成剂,擀成片后包馅,再擀薄。上锅烙时,用刷子在饼的两面刷些油,烙熟即可。

做法二

原料:面粉1斤,冷水6两,猪肉1斤,韭菜5两,香油、花生油、葱花、姜末、精盐、味精适量。

制法:

1、粉用冷水(加少许精盐)和好,揉匀稍饧。

2、把猪肉剁成茸,韭菜切碎,加葱花、姜末、精盐、味精、香油等,拌匀成馅。

3、把面团揉一揉搓成长条,下成每两2个的小剂子,将剂按扁,抹上肉馅,收严剂口,用手按成圆开小饼。

4、平锅烧热,淋油,把小饼摆在锅内,用慢火将两面反复煎,待饼鼓起时即熟

金黄即可。

以上是猪肉馅饼的两种做法,工艺上基本差不多,主要是口味上有细微的差别。大家可以根据自己的口味爱好,选择不同的做法。猪肉馅饼的美味足以让你爱上它,不妨亲自动手试一试吧。

芹菜猪肉馅水饺的做法


有些人可能想过自己在家做饭,但是因为厨艺实在是欠佳,所以他们不得不出去吃,其实,有很多家常菜不仅好吃,做起来也很简单,容易学会,比如说芹菜猪肉馅水饺的做法就很简单,有心自己做饭的人不妨可以尝试去学习一下。

2、芹菜叶沸水汤一下捞出,凉水冰一下!

3、绰好的芹菜叶装进网袋,用手挤压除去水分!

4、猪肉先切片,葱姜蒜先切小块!

5、切好的肉片和葱姜蒜一起剁碎。

6、剁好的肉馅加10克鲜味耗油,10克食盐,10克十三香搅拌均匀。

7、芹菜叶和嫩芹菜,红萝卜丝一起剁碎。

8、第七步的食材剁碎以后,加入食盐20克,十三香10克,鸡蛋一个,搅拌均匀。

9、把肉馅和菜馅全部搅拌在一起,饺子馅就做好了!

10、揉好的红萝卜汁面团,菠菜汁面团,白面团!

11、第一种:三种颜色擀成长面片卷起来,第二种:三种颜色各搓成条粘在一起,三种颜色各搓成单一色条状。自己可以随意搭配颜色!

12、把搓好的面条撒上玉米面(防止粘在一起),切成均匀的圈圈!

13、用手心把面圈压扁,擀成圆面叶。

14、包好的饺子!

15、电热锅烧开水煮饺子!

16、煮好后的饺子装盘!

这道菜一般人都是可以进食的,老人、小孩、妇女都可以经常吃,如果胃肠道消化不适的朋友要少食用,美食好吃可别贪哦。

白菜猪肉馅饼的做法


当你拖着疲惫的身子还要继续工作时,你是不是向往路边的美食街?其实去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下白菜猪肉馅饼的做法吧。

2.21白菜洗净切碎,撒盐腌制一会儿,用力挤出水,做成馅

3.1把和好的肉馅放进白菜馅里和好

4.2只用了很少的肉,加各种调料和好,中间加几次水,让肉充分的吸收水分,以便包出来的馅饼口感水润

5.加各种调料调味

6.醒好的面做成剂子

7.擀皮把适量的馅放在中间,开始包

8.包好的样子

9.全部包好

10.电饼铛抹油,依次摆放馅饼,盖盖烙熟即可

11.盛盘开吃吧

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的白菜猪肉馅饼,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

韭黄猪肉馅包子的做法


任何人都抵挡不住来自美食的诱惑,韭黄猪肉馅包子是一道让人止不住口水的菜品。和重口味菜品不同的是,这道菜的食材准备非常简单,但是做出来的时候色香味俱全,入口香浓,适合家居常备的精品菜肴。

2、留出30g面粉擀面时用。取135g面粉,加水、酵母和成光滑面团,盖上保鲜膜发酵。至两倍大时即可。

3、发酵期间可做肉馅。五花肉、蒜剁碎,葱白和韭黄切碎。

4、锅中下油,炒香肉糜,加盐、生抽、蔬之鲜。炒熟盛盘。

5、盘中加入韭黄小葱碎拌匀。

6、放凉。

7、面团发好揉成条,切成小剂子,擀面皮,中间厚边缘薄。

8、包包子。可根据自己喜爱的形状包。包好醒约10分钟。

9、冷水下锅蒸约13-15分钟。

10、出炉的包子。

11、咬一口,香!

提醒大家在做韭黄猪肉馅包子的最后,可以放一点蚝油或者鸡精,味道会更加鲜美,颜色也搭配得特别赞,相信一定会勾起你的食欲。

瓜皮猪肉馅饼的做法


人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍瓜皮猪肉馅饼,抽时间自己一定要做一下。

2.121猪肉切碎,葱姜切末;

3.212下面做馅料;进一步清理干净瓜皮内部的红色果肉,去掉较硬的外皮,切片,再切丝,放在一个容器里,撒盐,用手拌匀,腌制5-8分钟后,攥干水分备用;

4.蛋液是中午做面包剩下的,其实可随意增减,如果蛋液过多,做好煎一下,弄成鸡蛋碎,量少就不需要了;

5.把切好的肉碎,葱姜末放入少量蛋液中,再撒些十三香,放一汤匙生抽,拌匀;

6.1调好的肉馅倒在瓜皮里,搅拌均匀即成馅料;

7.2瓜皮里放植物油,拌匀;

8.松弛好的面团分出大小相同的几个剂子,比饺子的要大;

9.擀成薄片,里面放适量馅料,像包包子一样包好;

10.平底锅加热,放适量油,放入饼坯,小火烙制,视时翻面,直至里面馅料熟透;

11.装盘上桌,趁热食用;

12.瓜皮的清香,猪肉的鲜香,很完美的结合在一起,很好吃哦!

13.配一碗海木耳汤,鲜美爽口,晚餐搞定了!

对于一些人来说,要做瓜皮猪肉馅饼也许很简单,但是只有付出真心的你,才能够真正做好它。

海菜猪肉馅包子的做法


现在有很多人忽视了自身的健康,平日里也不注重吃的,只是随便在外面买点吃的,其实,想要吃上营养健康的东西也没有想象的那么难,比如海菜猪肉馅包子的做法简单,还是特别美味的一道菜肴,值得推荐。

2、我们把所有的食材洗干净之后,猪肉洋葱海菜,姜,洋葱都切成碎末,加入适量的油,十三香,盐,酱油之后拌均匀待用。

3、面大约两小时左右之后就醒发好了,比原来的面团要大1到2倍。

4、把醒发好的面分几次,揉一揉之后,做成剂子擀成包子皮。

5、包子皮里加上适量的馅。

6、包出自己喜欢的包子形状了。

7、凉水入蒸锅盖上盖子,等待2次发酵20分钟左右,大火烧开水之后,蒸上20分钟包子就熟了,关火闷一分钟就可以打开盖子了。

8、把包子放在盘中就可以食用了。

在外吃饭可能带来种种问题,还可能损害健康,海菜猪肉馅包子的做法并不复杂,对健康也是有相当大好处的。

玉米猪肉馅饺子的做法


去外面吃饭虽然可以减少许多麻烦,但往往容易对健康造成一定的负面影响,因此能自己做饭是最好的,玉米猪肉馅饺子的做法简单,在生活中常吃还能促进健康,重要的是,它的味道还是非常可口的。

2、所需食材

3、所有食材切碎

4、南瓜蒸熟加点盐和面,劲道。

5、和成面团,盖保鲜膜醒(中间揉几次增加面的劲道)

6、醒面的时候,来调馅。肉馅加入料酒、盐、生抽、蚝油、香油、食用油,顺时针搅拌上劲。

7、加入玉米、杏鲍菇、胡萝卜、黑木耳搅拌均匀

8、取小块搓成条

9、切成小剂子

10、擀成圆皮,四周薄中间厚。

11、馅料放中间

12、皮子对折,中间捏住。

13、两边往中间捏成褶

14、小水饺做好了

15、黄澄澄的饺子还不错哦

16、锅里放水烧开

17、放入饺子,晃动锅,防止饺子粘锅底。水开加入冷水(重复3次)等饺子全部浮起,关火

18、饺子出锅喽

19、美美的饺子来一盘吧

通过介绍不难看出玉米猪肉馅饺子的做法十分好掌握,即便你是刚学会做饭的人也能很好的做出来,至于菜的品相不是重要的重要的是味道。

酸菜猪肉馅饼的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍酸菜猪肉馅饼,自己学习做一下吧。

2.21把面加水和成光滑的面团,用保鲜膜盖好,醒20分钟以上

3.12把酸菜冲洗,挤掉水分,切小片

4.21姜去皮切片,大葱洗净切小段,

5.五花肉切小丁

6.把这些食材放进饺子料理器里,加香油,

7.用手转动把手,多转几圈就把馅切好了,

8.把这些食材放在大碗里,加盐香油胡椒粉酱油鸡精

9.拌均匀,静止入味

10.把醒好的面团再揉揉,分成30克的小剂子,

11.再擀成小圆片,包上馅,捏成包子形状,把折子朝下

12.用手压成小圆饼坯

13.电饼档预热加植物油 ,加馅饼坯,

14.按下馅饼键,加盖,直到听到滴滴的声音,翻面继续煎到两面金黄色就好了

今天这道既简单又营养的酸菜猪肉馅饼,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

马蹄猪肉馅馄饨的做法


随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道马蹄猪肉馅馄饨的做法,赶快来学习一下吧!

2.把马蹄切小碎丁,尽量的碎。但不建议打成茸,那样吃起来很没口感

3.肉馅放在碗中,放1茶匙盐,鸡精和料酒、1汤勺生抽拌匀

4.放入五香粉、姜粉继续拌匀

5.放入葱花搅拌均匀

6.最后加入半勺香油滋润一下肉馅

7.调制入味后的肉馅,慢慢加入清水,边加水边顺着一个方向搅拌,制成水打馅

8.取一个混沌皮,放上合适的肉馅

9.上下对折混沌皮。买回来的混沌皮面会比较硬,而且加了比较多的干粉防粘,所以我们可以再包的时候周围抹上一点点清水

10.把混沌的左上角和右上角捏在一起就制成了一个馄饨。按照此方法完成所有的混沌制作

11.把汤碗准备好,放入盐、鸡精、生抽、虾皮、紫菜做好汤底

12.锅中烧水煮熟混沌,盛到配好底料的汤碗中,最后点上几滴香油即可食用。喜欢的话也可以撒上少许黑芝麻

介绍的马蹄猪肉馅馄饨,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

芹菜猪肉馅馄饨的做法


我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于芹菜猪肉馅馄饨这道菜的做法。

2.21芹菜,葱,姜,胡萝卜清洗干净备用。

3.1猪肉中依次加入酱油,五香粉,味精,盐,色拉油搅拌均匀,然后再加葱姜末拌匀。

4.2水中加少许盐,将芹菜焯水后捞出过凉水。

5.芹菜切末挤干水分加到馅中,胡萝卜切末加入后拌匀即可。

6.买现成的馄饨皮。

7.取一张馄饨皮放适量肉馅。

8.自上而下卷起来。

9.将尾部捏在一起,即成护士帽馄饨。

10.水烧开加入1个浓汤宝。

11.浓汤宝融化后放入葱花,姜丝,盐;再次烧开。

12.放入馄饨煮熟即可盛入碗中,撒香菜,胡萝卜片食用。

芹菜猪肉馅馄饨的步骤固然简单,但是要想做好它,还需要你的认真尝试、实践。方法虽然重要,但是领悟更重要。只有真正理解,才能够做出美食来。

酸菜猪肉馅饺子的做法


相信大家对于酸菜肯定是非常熟悉的吧,酸菜在我们国家有着非常悠久的历史,酸菜不但味道很好而且还有一定的保健功效,经常吃酸菜有利于我们的身体健康,酸菜有很多种做法,我们可以采用酸菜搭配上其它的食材来做成各种美味的菜肴,此外我们还能用酸菜来做成饺子的馅。

酸菜,古称菹(zū), 《周礼》中就有其大名。北魏的《齐民要术》,更是详细介绍了我们的祖先用白菜(古称菘)等原料腌渍酸菜的多种方法。

制作酸菜的初衷是为了延长蔬菜保存期限。在《诗经》中有“中田有庐,疆场有瓜,是剥是菹,献之皇祖”的描述,据东汉许慎《说文解字》解释:“菹菜者,酸菜也”,即类似今天的酸菜,由此可见,中国酸菜的历史颇为悠久。

酸菜在我们的饮食中可以是开胃小菜、下饭菜,也可以作为调味料来制作菜肴,可分为东北酸菜、四川酸菜、贵州酸菜、云南富源酸菜等,不同地区的酸菜口味风格也不尽相同。老百姓常说的“酸菜”一般指的是所有青菜或白菜所做的所有种类酸菜的总称。

1.温开水和面。

2.和成面团后,醒半个小时最好。

3.猪肉剁成肉茉,呵呵,每回包饺子,猪肉馅都是自己亲自剁的呢,因为不吃肥肉,所以只有自己剁放心。

4.加油,盐,酱油,味精,葱花,顺着一个方向搅肉馅。

5.搅好后加入切好的酸菜茉 ,搅拌均匀。

6.面醒好后,揉成长条,下成面剂子后,擀成饺子皮。

7.开包喽!嘿嘿,这步都应该会的吧,就是让大家看看饺子馅。

8.饺子成喽,准备装锅

9.蒸锅内放水,水开后,放入饺子开蒸。十五分钟后起锅,开吃。

在上面的文章里面我们介绍了什么是酸菜,我们知道酸菜不但好吃而且还有一定的营养,经常吃酸菜有利于我们的身体健康,上文采用酸菜搭配上猪肉做成了酸菜猪肉馅饺子。

家常猪肉馅饼的做法


能否拥有健康的身体,关系着我们能否好好的享受生活,而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证,在平时我们要注意少去外面吃,多在家里做饭,家常猪肉馅饼的做法很简单,适合于那些想要健康却没有过多时间的人。

2、取包饺子剩的面团,揉至光滑,(新和面需要盖在容器里醒个30分钟,做出来的饼软和)

3、面板上撒少许面粉,将面团擀成均匀厚度的圆

4、将调制好的肉馅如图涂抹均匀至皮上,外圈留出大概两厘米空处不涂抹肉馅,留出四分之一位置不涂抹肉馅

5、如图位置切一刀

6、没涂抹馅料的四分之一面皮翻到上面盖住,

7、把翻了两次的馅饼再翻下来,面饼就成了一个九十度直角的扇形,再把边上露馅的地方捏住

8、锅底稍热,放入油,油量多少可根据个人喜好添加,放入捏好的馅饼,

9、小火烙制两面金黄烙制馅饼(两面都需要盖上盖稍微闷2分钟)肉饼成熟

10、起锅,香喷喷的馅饼就烙好了

柴米油盐才是真正的生活,家常猪肉馅饼的做法简单,只需要花点时间学习就能让自己享受美食,何乐而不为呢?

苜蓿猪肉馅饺子的做法


苜蓿猪肉馅饺子这道菜在做的时候,要准备需要的食材,注意调味料的准备充足,需要用到葱姜蒜等香菜,而酱油、醋、料酒在出锅时加入,能够润色又丰富味道,是这道菜味道丰富的关键,装盘后散上葱花点缀。

2、苜蓿淘洗干净,备用。

3、苜蓿焯水,过凉水,攥水备用

4、把苜蓿切碎。

5、葱姜切末

6、猪肉馅放入葱姜末,打入一个鸡蛋,放盐,鸡精,耗油,老抽。

7、起锅坐油炸花椒油。将油浇入肉馅内,用筷子将肉馅顺时针搅拌使肉馅上劲稍淹一会再将切碎的苜蓿与肉顺时针搅拌均匀即可。

8、趁腌制肉馅的功夫就可以把醒好的面搓成条,切剂子,檊片开始包饺子。

9、开锅煮熟

10、苜蓿还是碧绿色的

11、包好的饺子

自己在家做饭,家人帮忙打打下手,可以增进相互间的感情,苜蓿猪肉馅饺子的做法简单,适合在家自己做。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《猪肉馅的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季猪肉的养生做法”专题。

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