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苹果的营养

2019-10-07

椰蓉砂糖苹果蛋糕的做法

养生粥的做法。

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“椰蓉砂糖苹果蛋糕的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

疾病来时悄然无声,但是对人体的危害却是极大的。所以,为了防病,我们得改变自己的生活状态。而改变,首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于椰蓉砂糖苹果蛋糕这道菜的做法。

2.21过筛备用。

3.12鸡蛋用分蛋器把蛋清和蛋黄分离。

4.21蛋清里滴入一滴白醋放入一半的糖粉,用打蛋器搅打成细腻的硬性发泡,呈坨状才好使。

5.1然后把事先筛好的干粉倒入,用橡皮铲拌匀,轻拌即可,切不可来回搅动。

6.2蛋黄里加入,奶油、橄榄油、椰蓉和另一半糖粉打匀。

7.在蛋黄糊里分次加入打发的蛋白。

8.切拌成蛋糕面浆。

9.圆形模具中铺一张烤纸。

10.然后把蛋糕糊倒入。

11.苹果洗净擦干切为四辦去核。

12.然后再切成3毫米厚的片。

13.把苹果片码放到蛋糕糊上。

14.上面撒上事先擦碎的美兰芝士碎屑。

15.在碎芝士上撒上黄油碎块。

16.最后再撒上粗粒的白砂糖即可。

17.预热好的烤箱炉温调到上下火200度,烘烤25-30分钟便可出炉。

18.经验不足的话,可用牙签扎一下没有湿面带出,牙签较干爽,便证明蛋糕已烤熟。

上面关于椰蓉砂糖苹果蛋糕的做法虽然看起来有点繁琐,但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字,下面就要自己动手了,相信你的动手能力也非常强。

扩展阅读

椰蓉苹果饼的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下椰蓉苹果饼的做法。

2.1土豆压成土豆泥,加入适量白糖。

3.2土豆去皮,切块,放微波炉转熟。

4.1加入切好的苹果丁(苹果容易氧化,加入适量的柠檬汁拌均匀),搅拌均匀。

5.2土豆泥中加入适量的牛奶和糯米粉。

6.用勺子取适量的果泥,放入椰蓉中。

7.滚成小球后按扁,小饼就做好了。

8.油锅烧热,加入小饼。

9.中火煎到两面金黄即可。

健康的饮食才能换来强壮的身体,今天我们在这里给大家介绍的椰蓉苹果饼,就是一道健康的美食,有时间的话自己动手做一下。

椰蓉纸杯蛋糕的做法


我们经常在电视上看到一些美食节目,看到自己非常眼馋。下面介绍椰蓉纸杯蛋糕的做法,自己准备好食材,开始做吧

2.12用打蛋器打发蛋液

3.21打大概七八分钟,提起打蛋器,滴落的蛋液不容易消失就可以了

4.用橡皮刮刀挡一下,倒入牛奶和玉米油

5.翻拌均匀,注意快速翻拌,均匀就可以了,不要消泡

6.12筛入低筋面粉

7.21划十字翻拌均匀

8.将面糊倒入纸杯,八分满即可,撒上椰蓉

9.烤箱提前预热上下火180度,烤20分钟左右

10.这是烤十五分钟的样子,还没怎么上色

11.等表面变成金黄色就可以出炉啦

12.晾凉就可以食用啦

13.还可以配上自己的水果或者裱上奶油哦

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是否担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着椰蓉纸杯蛋糕的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

蓝莓砂糖蛋糕卷的做法


你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好蓝莓砂糖蛋糕卷

2.待温度升到38至40度左右,倒入120g白砂糖,中速打2分钟,换高速继续打发至蛋液体积增大到4、5倍,颜色发白,再换低速打1分钟,使其更细致。

3.倒入过筛的低筋面粉。

4.用搅拌棒,从下往上翻拌,使面粉跟蛋液充分混合。

5.将搅拌好的1/3鸡蛋面糊倒入油和牛奶中,翻拌均匀。

6.再倒回到剩余的2/3鸡蛋面糊中,彻底翻拌均匀成蛋糕糊。

7.烤箱170度预热5分钟,烤盘中垫好油纸,将准备好的蛋糕糊倒入,在案板上震几下,将其中的气泡赶出。

8.设定烤箱170度中层烤制18分钟,蛋糕体膨胀,表面呈现金黄色即熟。

9.取出倒扣5分钟后,撕去油纸。

10.用抹刀在蛋糕表面均匀涂抹上蓝莓酱。

11.将蛋糕体卷起(可借助擀面杖放在油纸下),尽量卷得紧实些。

12.卷好后,放置片刻。

13.将少许白砂糖撒入烤盘,放入卷好的蛋糕体,轻轻滚动,让其表面均匀裹上白砂糖。

14.室温放置,或放入冰箱冷藏室片刻,稍稍定型。

15.可以切片咯。

16.切好的蛋糕片摆入盘中,就可以食用咯~当早餐或下午茶都很不错的呢!

健康的身体从美食开始,通过小编今天的讲解,大家是不是已经掌握的蓝莓砂糖蛋糕卷的制作技巧呢?那就快快去行动吧!

椰蓉蛋糕派的做法


椰蓉蛋糕派的做法,没有大家想的那么复杂。先把餐具,调料准备好。然后按步骤开始做,记得控制好火候。

2.用手一点一点的将面团在模具中推均匀。用奥利奥的面团做派皮不像普通的派皮那么容易推平。所以牛奶或水一定要慢慢加,加多了面团变稀了,就更难操作了

3.把80g低筋面粉、泡打粉、盐一起过筛,将没有解冻的黄油切成小块放到面粉中

4.用刮刀一边搅拌一边切碎黄油成疏松状,这个活很磨练人的耐心,必要的时候可以上手。取30克揉搓好的油酥粒放置冰箱冷藏备用

5.在剩下的油酥中再加入30g面粉,用刮刀拌好成颗粒状

6.放入2个蛋黄搅拌均匀

7.把速溶椰粉用温水冲开,没有椰粉的可以用外贸商店买的椰奶,不建议用超市买的椰汁,味道太淡了

8.把椰汁倒入,搅拌均匀,里面有小疙瘩,没关系,那是没有融化的黄油,我觉得这样口感更好

9.蛋清用打蛋器打出粗泡后加入15g白砂糖后打成蛋白霜

10.分三次将蛋白加入面糊中,切拌均匀

11.把放在冰箱里的30g油酥粒取出和椰蓉馅料混合,用手抓几下,搓成为椰蓉油酥粒。把面糊倒入在刚才烤好的甜派皮中加入一点面糊,然后把苹果馅倒入

12.因为面糊比较富裕,于是我准备出了几个小纸杯模。不要用这种纸杯模直接烤蛋糕,要在下面放上小挞模,不然烤出来的就没型了,都塌了

13.把面糊倒在模具中

14.把椰蓉油酥粒洒在上面。放入烤箱180度烤30-35分钟

健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的椰蓉蛋糕派您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。

椰蓉蛋糕的家常做法


椰蓉蛋糕是很常见的,对它的选择可以放心进行,吃椰蓉蛋糕对身体没有损害,不过对这类蛋糕吃的时候,一定要适量进行,它的热量和脂肪比较多,过多的选择对身体没有任何帮助,而且会引发肥胖现象,那椰蓉蛋糕的做法如何呢,制作椰蓉蛋糕也不是很难,对它制作都是比较简单的。

椰蓉蛋糕的做法一:

材料

香蕉椰蓉蛋糕:(6寸圆模)

【原料】:香蕉泥210克 色拉油75克 低筋面粉175克 淡奶油75克 鸡蛋3个 糖80克 椰蓉适量

做法

1、鸡蛋打入盆中,加糖,隔热水打至滴落的蛋糊在盆内不会立即消失的状态。

2、蛋糊中加入色拉油翻拌均匀。

3、倒入淡奶油翻拌均匀。

4、加入香蕉泥拌匀。

5、筛入低筋面粉翻拌均匀。

6、拌好的面糊倒入蛋糕模中,上边撒椰蓉。

7、烤箱下层,上下火170度烤45分钟左右!

做法二:

材料

黃金椰蓉2匙,椰漿粉2匙,雞蛋1顆,白砂糖2匙,薏仁粉4匙,低筋麵粉4匙,奶粉2匙,香草粉1小匙,泡打粉半小匙,水3匙

做法

1、大碗中放入薏仁粉4匙、低筋麵粉4匙、白砂糖2匙、奶粉2匙、椰漿粉2匙、香草粉1小匙和泡打粉半小匙,用湯匙拌勻。

2、加入3匙水並打入1顆雞蛋用手動打蛋器拌勻。

3、加入黃金椰蓉2匙用湯匙拌勻。

4、將步驟(3)倒入模具,震動幾下將氣泡震出。

5、烤箱加熱165度18分鐘。

以上就是椰蓉蛋糕的做法,制作椰蓉蛋糕的时候,都是可以根据以上方式进行,但是需要注意对椰蓉蛋糕制作大小上,一定要适量,在家里制作这样蛋糕过大的话,吃不完,放置时间太短,会让它的口感改变,而且吃的时候也不是很好吃。

水果椰蓉蛋糕的做法


可能有不少人会觉得做饭实在是一件难事,其实,想要做出色、香、味俱全的佳肴其实也并不困难,只要掌握好方式方法就可以了,水果椰蓉蛋糕的做法特别简单,所需的烹饪技巧也不多,适合在平时经常吃。

2、把戚风蛋糕分成三片放一边备用

3、水果洗净切粒备用

4、把淡奶油倒入打蛋盆中加入白砂糖

5、用打蛋器搅打至奶油出现明显纹路,提起打蛋器能看到小尖角,且不会往下掉

6、取一片蛋糕放转盘上

7、抹上一层奶油,再往上铺一层水果粒

8、再往上放一片蛋糕片

9、再抹上一层奶油,铺上一层水果粒

10、然后把另一片蛋糕片盖上,再把整个蛋糕都涂满奶油

11、滴三滴黄色食用色素在蛋糕外圈随意挤图案

12、然后把顶部也抹上黄色奶油,切几片苹果摆出花瓣的样子

13、装饰一下

水果椰蓉蛋糕的做法,完全可以根据自己的口味,在食物没有出锅之前,还是可以另外增加调料,料理出属于自己口味的美食,满足家人的口味,品尝舌尖上的美味。

椰蓉蛋糕卷的做法


吃得好不好与身体健康与否往往是有着直接关系的,假如我们希望自己能够拥有健康的身体,在平日里就不能随便去外面饭店吃饭来打发自己,椰蓉蛋糕卷的做法简单,只要稍微花点时间去学习,很快就能自己在家做出一道美味佳肴了。

2、蛋白和蛋黄分开放在两个无水无油的盆中

3、蛋黄中加入牛奶、玉米油、白糖拌匀

4、筛入低筋面粉,分两次筛入,每次拌匀再筛入下一次

5、拌好的蛋黄糊

6、蛋白加入白醋,打至粗泡

7、加入白糖,白糖分三次加入

8、打至湿性发泡,提起打蛋器有大弯勾就可以了

9、把蛋白的三分之一倒入蛋黄糊中,上下拌匀,烤箱上火120度、下火150度预热

10、拌好的蛋黄糊倒回蛋白中,上下拌匀

11、拌好的蛋糕糊

12、烤盘铺上油纸,把蛋糕糊倒进烤盘中,抹平表面,提起烤盘震一震,震出大气泡

13、撒上椰蓉

14、放进预热好的烤箱,上火120度,下火150度,中层15-20分钟(烤熟即可取出,不能烤过,因加了椰蓉,所以上火最好调低,不然肯定会断裂)

15、出炉后取出震一震,表面覆盖一张新油纸再翻过来

16、轻轻撕掉油纸,晾至余温(注意是余温,不是晾凉喔)

17、把蛋糕卷成一圈,包住油纸放置一会定型

18、定型后取下油纸,切成小块即可食用(有椰蓉在上面,一切就掉表层)

19、成品图

能否享受美食也是生活质量好不好的一个重要体现,椰蓉蛋糕卷的做法很简单,可以给人以美好的体验。

椰蓉夹心小蛋糕的做法


疾病来时悄然无声,很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的,我们应该以此为教训,下面就是关于椰蓉夹心小蛋糕的介绍,以后我们自己做饭。

2.12蛋黄蛋白分开,蛋黄中加糖打到比较浓稠颜色变淡的状态。

3.21把油分两次加入蛋黄中,第一次的油加入后打均匀再加第二次。

4.12把牛奶加入,轻轻搅拌均匀。

5.21低粉过筛加入蛋黄糊中。

6.1蛋白加糖打到硬性发泡的状态。

7.2翻拌成均匀的蛋黄面糊,一旁备用。

8.分三次将蛋白加到蛋黄糊中,从下到上翻拌均匀。

9.成为均匀的面糊。

10.把面糊倒入烤盘中,我用的方烤盘,直径大概是20CM。

11.烤箱中层,180度,20分钟左右,出炉后撕开烤纸等待冷却。

12.把开始拿出来的黄油软化好后,加入糖粉。

13.把黄油打发到颜色变浅体积膨大的状态。

14.准备好果酱。

15.把冷却好的蛋糕切成小圆片,我用的直径大概4.5CM的。

16.把两片蛋糕中间夹上果酱,外面刷一层黄油,在椰蓉里滚一圈,上面挤一圈黄油,中间点缀上果酱就OK了。

17.可以开始吃啦。

世界那么大,餐馆那么多,椰蓉夹心小蛋糕的味道自然也很多。但是没有一种味道,能和你自己做出来的一样,所以赶紧尝试下吧。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《椰蓉砂糖苹果蛋糕的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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