全麦米粉小蛋糕的做法

冬季养生小常识做法。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。相信关于养生的道理,很多人并不陌生,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《全麦米粉小蛋糕的做法》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好全麦米粉小蛋糕。

2.121鸡蛋打散,分三次加入黄油中搅拌至与黄油融合均匀。(每加入一次蛋液后需完全搅拌吃合后再加下一次)

3.212加入细砂糖搅拌至糖和黄油融合均匀

4.粘米粉、低筋面粉、泡打粉混合均匀,过筛1/2加入黄油中切拌均匀(黄油和面粉融合)

5.加入1/2牛奶拌匀面糊

6.继续过筛加入1/2面粉拌匀

7.再加入1/2牛奶拌匀

8.最后加入全麦粉,把所有原料拌匀至面糊光滑无颗粒状即可

9.迷你蛋糕模内铺入油纸,舀面糊加入纸模中8分满

10.烤箱提前预热至180度,预热完成后放入蛋糕模,放置烤箱中层烤焙17分钟即可

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了全麦米粉小蛋糕做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

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全麦香芋蛋糕的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。但是,现在一个人在外想学着做,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做全麦香芋蛋糕吧。

2.12半溶化的黄油中加入白砂糖

3.21打发至颜色变浅,体积变大

4.1每次搅拌均匀后再加入下一次的全蛋液

5.2分次加入全蛋液

6.加入香草精

7.搅拌均匀

8.筛入低粉、全麦粉、泡打粉、苏打粉

9.稍拌

10.加入做法1)一半量的牛奶芋头丝

11.翻拌均匀

12.盛入纸膜,表面放上剩余的牛奶芋头丝,入预热180度的烤箱,中下层,上下火,25分钟左右

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做全麦香芋蛋糕

全麦小卷饼的做法


全麦小卷饼是一道很多人都喜欢的菜肴,做这道菜的时候不用准备太多食材,简单的食材却能做出不简单的美味。一家人坐在一起吃着这道美味的菜肴,幸福也就像这道菜一样的简单,充满着家的味道,让人十分回味。

2、密封静置发酵至两倍大,分割成10克每份,静置15分钟。(注意覆盖保鲜膜)

3、取一份用手指搓成长条状,注意要粗细均等一点。

4、交叉,重叠处注意稍微按压一下。

5、再转回来压住圆形的两边。稍微压紧。

6、用刷子蘸牛奶(也可以用蛋液)轻轻地刷在卷饼表面。并撒上粗砂糖。

7、烤箱预热175度,烤20分钟。再将卷饼放置在烤架上,继续烤10分钟左右至表面是棕色。

这就是全麦小卷饼的做法,非常简单,你学会了吗?在做这道菜的时候,只需要注意火候,可以根据个人口味添加调味品。

全麦花色小卷的做法


生活中相信许多人喜欢全麦花色小卷这道菜,在熬制过程中看似简单的步骤,但每一个细节都不要含糊,可以加入新鲜的橘皮、红糖适量、生姜,还属于一道具有缓解疾病的食谱,朋友们可以亲自下厨试一试!

2、混合均匀以后揉成光滑的面团,盖上湿布,然后密封发酵半个小时

3、黑米面白面和酵母粉混匀

4、然后加入适量温水,均匀合成面团

5、全麦粉和白面加入酵母粉和匀

6、全麦面和黑面的面团都已经和好了,醒发30分钟

7、三种面团都发好了,三种面团分别擀成薄的饼,然后叠放在一起,如图中

8、从下往上卷起,卷成一卷如图中

9、用锋利的刀子切成一块块的如图中

10、然后醒发10分钟,放入笼屉中蒸制,凉水上锅,蒸30分钟

11、蒸熟后,焖一两分钟然后开盖,拿出

12、稍微回温后装盘可以上桌,是不是一道很精致的面食啊

能否享受美食也是生活质量好不好的一个重要体现,全麦花色小卷的做法很简单,可以给人以美好的体验。

全麦芭蕉核桃磅蛋糕的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下全麦芭蕉核桃磅蛋糕的做法。

2.2芭蕉加柠檬汁放到保鲜袋里压成泥,锅里放少许黄油(配方外),把芭蕉煎香

3.1逐个加入鸡蛋打均匀

4.2黄油软化,加糖打发

5.加入蜂蜜和牛奶打匀

6.筛入低粉泡打粉,再加入全麦粉搅拌均匀,最后加入核桃仁搅拌匀

7.将一半的蛋糕糊倒入模子,铺上芭蕉,再倒入另外一半蛋糕糊,烤箱预热175度,中层,45分钟

8.出炉后直接脱模或者放凉脱模吧,我就悲催了,温热的时候脱了,皮不完整,太丑鸟

仔细看完关于全麦芭蕉核桃磅蛋糕的方法步骤,你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜,要的不仅仅是方法,更需要你的耐心。那么,从此刻开始,就行动起来吧。

黑芝麻米粉小蛋糕的做法


美味可口的食物不仅会增加人的食欲,而且还会让一个人的心情变好。而一份好的心情,会让我们的身心越来越健康。所以,你有足够的理由说服自己来学做美食。而现在,小编就来介绍一下有关黑芝麻米粉小蛋糕的做法。

2.121米粉加入泡打粉过筛备用

3.212搅拌均匀

4.再将米粉和泡打粉的混合物倒入鸡蛋液中

5.再倒入植物油

6.稍拌再倒入牛奶

7.搅拌均匀

8.倒入黑芝麻

9.搅拌均匀

10.倒入模具中

11.再在模具中撒少许黑芝麻装饰

12.烤箱170度中下层,烤20分钟左右

黑芝麻米粉小蛋糕理解起来并不难,但真要做好它,其实也不是非常容易,这就需要我们大家自己注意,还有就是勤奋的练习。

全麦混麦面包的做法


过惯了依赖的生活,你是否已经丧失了很多能力。至少对于大部分人来说,现在已经丧失了做饭的能力。想要全能的你,肯定不希望自己这样。所以,现在就请跟我来学一下如何做好全麦混麦面包。

2.面肥、面粉和水混合,用料理机先低速4分钟,然后高速3分钟。形成较光滑的面团。

3.加入盐和坚果,低速2分钟,高速6分钟。放入一个喷了橄榄油的面盆里。此时的面团手感很好,可以拉膜,但是没有全白面的膜漂亮,因为有全麦成分的。放在27度左右的环境里,盖上布,发酵1小时。

4.1小时后的面团。体积有些增大,但是不多。

5.折两次三折后,放回到面盆里去。继续发酵1小时。

6.这时的面团就明显增大了许多。

7.今天将面团分成了一个大面包和两个小面包。

8.塑形后。两个小面包,收口朝下放在烤盘里。大面包收口朝上放在发酵篮子里。松松地盖上塑料袋,放入冰箱,8-12小时。

9.睡了一觉起来,将面团从冰箱里拿出。体积明显增大。

10.将面团放在20度左右环境里,1-4小时。体积会再增大些。

11.然后就可以开始烤了。大面包从篮子里扣出来。烤箱预热到最大温度。喷水,推入面团,再放小碟水一起烤。大的用了220度,20分钟,然后200度,10分钟。两个小的用了220度,15分钟,然后200度,5分钟。

看了今天为您介绍的全麦混麦面包,我想大家可能已经学会了它的制作方法,小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。

全麦三角小吐司的做法


作为一名资深吃货,每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜,你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道全麦三角小吐司的做法,你认真看完以后决定会有很大的收获

2.2将所有材料揉至完全阶段

3.将面团分成两份 醒发15分钟

4.擀开一份面团 长度与模具相当 表面铺上蜜豆

5.将面团(全麦面团190克 普通面团180克)放入鹿背模在温暖湿润处进行二次发酵(剩余的面团我随便找了个模具放 等以后单独做时再详细介绍)

6.待面团发至模具8、9分满时盖上盖子入预热180度的烤箱 下层上下火38分钟

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的,但是你付出一定有回报的,到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下全麦三角小吐司。

全麦吐司的做法


对于全麦土司,相信大家是很熟悉的。吐司加牛奶是很多人早餐的必备之选,当然这也是早餐的黄金搭配。全麦吐司,从字面上就不难理解出原材料之一就是小麦。小麦在世界上种植的地方很多,种植小麦的人也很多,所以毋庸置疑,小麦的产量就很高了。小麦中含有丰富的营养,也是一种粗粮,多吃粗粮,对我们的身体是有利而无一害的。

吐司有很多种,比如牛奶吐司,红豆吐司等等之类的。吐司中含有丰富的蛋白质,脂肪等人体日常生活中所必须的营养物质。而且吐司吃起来很方便,还更利于我们吸收其中的营养。那么,接下来,我就来告诉大家全麦吐司的相关做法吧。

制作方法

1、除黄油外,混合所有材料,俺是用电动机打的,加入黄油,将面团揉成团。

2、放于盆底,上盖保鲜膜发酵一小时左右,面团发到2-2.5倍,翻面再发半小时。(俺烤箱刚烤过东西,放里面发了一会,效果很快就产生了。

3、发好的面团分成两块,卷入模内二次醒发半小时,面胀到3/4模具高(看别人的贴子还需要有擀面,松弛等步骤,这里全省,可能是因为面发的比较大吧,哈哈)。

4、俺用的模具有盖,不怕表面烤焦。190度预热,烤40分钟即可。

5、成品沉甸甸的,这个模具好看,有一条条斜的纹理。

6、第二天的早餐就吃介个了,煎了个鸡蛋,加上芝士片,自己做的怎么吃都是香啊。

看了上面的文章,相信大家已经基本掌握了全麦吐司的做法了吧,其实方法很简单,就是需要大家多一些耐心和细心,按照步骤一步步来。早餐时一定要吃的,这是很多人都忽略的地方,而面包加牛奶是早餐营养搭配的不二选择。让我们赶紧动手吧,为了我们的营养早餐,为了我们的健康,一起努力加油吧。

健康蛋糕 全麦蛋糕位居首位


全麦蛋糕

【材料】蛋黄4个、牛奶45克、色拉油45克、全麦面粉60克、低筋面粉20克、蛋清4个、糖70克。

【做法】

(1)蛋黄和10克糖混合,打至蛋黄颜色变浅、糖基本融化,并且蛋黄液变得浓稠有光泽,分三次加入色拉油,每次都需搅拌均匀,同样加入牛奶拌匀。

(2)全麦面粉直接加入到蛋黄中,低筋面粉过筛后加入,拌匀成全麦面糊;烤箱预热至180°C。

(3)蛋清打发,过程中分三次加入60克糖,直至打至硬性发泡。

(4)蛋清分三次与全麦面糊混合均匀后,倒入模具,放入烤箱的中下层,以上下火烤55分钟左右。

(5)烤好后立即取出,倒扣在烤网上,放凉,然后脱模即可。

椰香蛋糕

【材料】色拉油3克、椰浆3大匙、椰蓉15克、椰蓉10克、蛋黄3个、低筋面粉70克、糖10克、蛋清4个、色拉油3大匙、糖60克。

【做法】

(1)模具做防粘处理,在模具的内面涂一层色拉油,再撒满椰蓉,然后将多余的椰蓉倒出。

(2)蛋黄和糖混合,打至蛋黄颜色变浅、糖基本融化,并且蛋黄液变得浓稠有光泽,逐步加入色拉油和椰浆,搅拌均匀。

(3)椰蓉和过筛的低筋面粉加入到蛋黄糊中,搅拌均匀;烤箱预热至180°C。

(4)蛋清打发,其间分三次加入糖,直至打至9分发。

(5)蛋黄面糊和蛋清分次混合均匀后,倒入模具,放入烤箱中下层,以上下火烤45分钟左右。

(6)烤好后立即取出,倒扣在烤网上,放凉后脱模即可。

焦糖戚风蛋糕

【材料】

A:蛋黄4个、糖5克、色拉油25克、牛奶30克。

B:焦糖酱50克、低筋面粉80克。

C:蛋清4个、柠檬汁2克、糖40克。

D:装饰焦糖酱30克。

【做法】

(1)A料的蛋黄和糖混合,打至蛋黄颜色变浅、糖基本融化,并且蛋黄液变得浓稠有光泽,细腻浓稠后分别加入色拉油和牛奶搅拌均匀。

(2)然后加入焦糖酱拌匀,低筋面粉过筛,加入蛋黄焦糖酱中,搅拌均匀,搅至面糊内没有粉块、质地光滑为止。

(3)蛋清中加入少许柠檬汁,用电动打蛋器打发,过程中分三次加入40克糖,打至9分发泡;将烤箱预热至160℃。

(4)将蛋黄焦糖面糊和蛋清糊的1/2混合,快速翻拌均匀,再继续加入另1/2蛋清糊,再搅拌均匀后倒入蛋糕模具中。

(5)轻轻磕几下模具,使面糊中的气泡排出,放烤箱中下层,以上下火烤约60分钟,中途尽量不开烤箱门,烤好后马上取出倒扣在网架上,放凉后脱模即可。

(6)食用时可再配些焦糖酱,风味更加独特

全麦面包的做法


现在大多数人都提议要吃粗粮,所以很多人的早饭有大米粥换成了薏米红豆粥,牛角面包换成了全麦面包.大家都知道全买面包非常好吃,而且非常适合早餐食用,而且是一种能带来幸福感的食物,但是很少有人知道全麦面包究竟是怎么做的,也从来没想过在家里制作全麦面包,但是很多喜欢厨房创新的妹子是有兴趣的.

那么全麦面包究竟怎么制作呢呢?全麦面包制作的时候在那些方面要特别注意呢呢?全麦面包怎样制作才能跟外面买的一样好吃的呢?对于很多喜欢吃面包的人,尤其是爱吃全麦面包来说,这些问题非常重要.

制作全麦面包,为了保证面包的口感,总是要在全麦粉中加入一定的高筋粉受到人们广泛欢迎.而使用100%全麦制作的面包,不要希望它的组织会如普通面包一般细腻和柔软.

但在粗粮面包越来越受欢迎的今天,它稍显粗糙,却越嚼越香的口感.将所有材料揉和成面团.在案板上用力揉10分钟左右,到面团表面光滑.盖上保鲜膜,放在28度左右发酵1.5个小时.

发酵好的面团排气,分割成两份,滚圆,醒发15分钟.将醒发好的面团按扁,从中间向两端擀成长条.将面团翻面,旋转90度.沿着长边从上往下卷起来.注意边卷边收紧.卷好后,面团呈长条状.

放入烤盘,在表面刷一层水.等待片刻,等面团表面产生黏性后,撒上一些燕麦片.最后发酵,38度,40分钟左右.发酵好后,放入预热好200度的烤箱,烤25分钟左右,到表面金黄即可

通过上述内容的介绍,可以了解到全麦面包制作的过程比较讲究,家庭制作一定要掌握细节.全麦面包在制作的时候要注意醒面团的时间掌握和烤制的时间.全麦面包能给人带来好心情.夏天爱吃的妹子选择全麦面包就是选择了健康,远离了肥胖.

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