醋椒黄鱼的做法
醋醋养生。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”生活越来越好，人们越来越注重养生，养生关系着每一个的生活质量。如何避开有关饮食养生的认识误区呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的醋椒黄鱼的做法，希望能对您有所帮助，请收藏。
人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍醋椒黄鱼，抽时间自己一定要做一下。
2.3/4葱切段，3/4姜切片，红椒和剩余的葱、姜切丝浸泡在水中
3.大黄鱼去鳞、鳃、内脏清洗干净
4.鱼身两面剔花刀
5.起油锅，油温升至7成热时放入黄鱼
6.煎至黄鱼两面微黄盛出
7.锅内留底油，放入胡椒碎、葱段、姜片爆香
8.放入煎好的黄鱼
9.加入适量的水，放入黄酒
10.大火煮15分钟，加入味精调匀
11.汤碗中放入胡椒粉、适量的葱、白醋、味精
12.黄鱼先盛入汤碗，锅内汤汁用筛过滤后倒入汤碗，表面点缀葱丝、姜丝、红椒即可
身体的健康，营养的吸收应该从嘴巴开始，那还等什么赶快按照小编今天的介绍醋椒黄鱼去尝试做出美味的菜肴吧！
ys630.coM延伸阅读
椒香小黄鱼的做法
对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭吃的，因为他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们宝贵的健康。要知道，外面的饭菜里油盐严重超标，长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生，我们务必学会自己动手做饭吃。现在，小编就来为大家说下有关椒香小黄鱼的做法。
2.加入盐、鸡精、胡椒粉、料酒抓均，腌半个小时
3.将小黄鱼均匀地拍上面粉压紧
4.锅内放油，等油六成热时，滑入小黄鱼初炸
5.待颜色微黄时，取出
6.待锅中的油重新升温时，放入小黄鱼复炸成金黄色
7.起锅装盘撒上椒盐，或将椒盐用小碟装起随鱼一同上桌即成
现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了，为什么呢？因为他们怕孩子不会自己弄吃呢？这是一个现实问题，而这个问题需要你自己来解决。今天，得知椒香小黄鱼全部做法的你，可以真正改变自己了。去，走进厨房，彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。
醋椒黑木耳的做法
已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下醋椒黑木耳的做法。
2.2将黑木耳清水泡发((冬天用温水，夏季用凉水)备用；蒜去皮切末备用；红尖椒去蒂去籽斜切成圈状备用；小葱洗净切末，香芹洗净取脆嫩部分切粒备用；
3.锅内坐水煮开，将黑木耳下锅焯至断生后捞出控干水分放入大碗中
4.将红尖椒圈及香芹丁用少许盐、糖腌渍一下后铺在黑木耳上，将蒜末及葱末撒上。取一小碗，调入盐适量、白糖1茶匙、香醋1大勺、香麻油1茶匙、豉油1勺、头抽1茶匙，混合均匀后浇在黑木耳上；
5..炒锅烧热，倒入1勺食用油将油烧至冒烟时，将热油浇在蒜末葱末上，拌匀即可食用。
上面关于醋椒黑木耳的做法虽然看起来有点繁琐，但是相信聪明的你已然掌握。掌握了文字，下面就要自己动手了，相信你的动手能力也非常强。
醋椒丸子汤的做法
二十年前，你不会去挑选适合自己的饭菜，因为时代不允许。二十年后的今天，你可以选择自己喜欢的饭菜，但是你太忙。但你记住，千万别让“忙”夺走了健康。为了健康，下面请跟我一起学着来做做醋椒丸子汤
2.12葱叶切成末，生姜切成末；
3.21猪瘦肉剁碎后，再用刀背砸成泥；
4.12肉泥中加入葱末、姜末、盐、蛋清和淀粉；
5.21顺同一方向搅拌上劲；
6.鸡汤（或水）入锅，冒热气尚未沸腾时，将肉泥挤成丸子，下入锅中；
7.转中火，慢慢煮开，并不断打去浮沫；
8.待肉丸全部浮起后，再煮约10分钟，至熟。
9.将肉丸盛入大盘子中，摆上葱丝和香菜段儿；
10.另起炒锅，加入少许香油，小火爆香黑胡椒粉；
11.加入煮丸子的原汤并少许料酒，转大火煮沸；
12.加入适量盐调味；
13.趁热将汤汁浇在丸子和葱丝、香菜段儿上；
14.最后加入适量陈醋，即可上桌。
大家感觉怎么样呢，小编今天为您介绍的醋椒丸子汤步骤简单很容易上手，如果您感兴趣的话那就来试试吧。
豉椒鲜蒸大黄鱼的做法
在经济腾飞的今天，越来越多的人去追求“口舌之快”，而越来越多的美食店也突然冒出来。在外吃饭固然是件美好的事情，但就是比不上家里做的卫生.干净。所以为了满足自己的“嘴欲”，你可以跟我学做豉椒鲜蒸大黄鱼
2.豆豉用刀背压一下，切碎
3.取鱼盘一个，在盘底垫上姜片和葱段
4.腌制好的鱼移入鱼盘，放上姜片（鱼肚里也放姜片和葱段），浇一汤匙料酒，撒上碎豆豉，再铺一半的剁椒
5.锅中放水烧开后，把鱼入锅，大火蒸8分钟左右
6.蒸好的鱼取出，倒掉鱼盘中蒸出来的汁水（这汤汁是腥味所在，所以建议倒掉）
7.在鱼身上淋一汤匙蒸鱼豉油
8.再铺上剩下的一半剁椒，撒上葱花。锅中倒入食用油烧热，浇在鱼身上即可
仔细看完关于豉椒鲜蒸大黄鱼的方法步骤，你想必已经有了自己的理解和掌握。而要想做到一道菜，要的不仅仅是方法，更需要你的耐心。那么，从此刻开始，就行动起来吧。
醋椒汤的做法方法
醋椒汤相信生活中，成为了很多朋友们喜欢的小吃，味道不仅仅非常的好，而且还可以发挥自己的想象，制作出不同的口感，味道酸酸辣辣的也是非常不错的，那么接下来我们一起了解一下，关于醋椒汤的做法。
醋椒鱼头豆腐汤
菜系及功效：家常菜谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱
口味：微辣 工艺：原炖
醋椒鱼头豆腐汤的制作材料：
主料：鲢鱼头150克,豆腐(南)200克
辅料：香菜20克
调料：色拉油30克,醋10克,胡椒粉3克,盐2克,味精1克,料酒15克,香油2克,大葱5克,姜5克
醋椒鱼头豆腐汤的特色：
汤鲜味美，微醋稍辣。
制作：
1. 鱼头洗净，由下而上一劈两半；
2. 豆腐切成4厘米长、2厘米宽、1厘米厚的片；
3. 葱、姜切丝；
4. 香菜择洗干净，切末备用；
5. 炒锅放在火上，放入色拉油，烧热，把鱼头放入煎至金黄色，取出放入砂锅内；
6. 炒锅放底油，烧热，加入胡椒粉略炒一下，放入葱丝、姜丝、水，烧沸后，倒在砂锅内，放入豆腐片炖制；
7. 待鱼头熟透，汤浓时，放入醋、味精、香油，撒上香菜末即成。
以上我们了解了醋椒汤的做法，味道不仅仅非常的好，而且受到了广大朋友们的欢迎，很多的朋友们，经常会当作小吃来食用，这么好吃的醋椒汤快来尝试一下吧。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《醋椒黄鱼的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“醋醋养生”专题。
