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甘香卤鸡蛋的做法

老人养生送鸡蛋。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。有没有更好的方式来实现饮食养生呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《甘香卤鸡蛋的做法》,但愿对您的养生带来帮助。

世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于甘香卤鸡蛋。

2.烧锅放冷水和鸡蛋煮开,8分钟以后熄火(看鸡蛋多少定时间),让鸡蛋闷熟(大约二十分钟)。

3.将熟鸡蛋放入冷水里,用一定小勺敲碎蛋壳。

4.准备卤料:草果,老抽,甘草,大料和冰糖。

5.将卤料放入水里烧开让它的味道出来(大约十几分钟)。

6.剥好蛋壳的鸡蛋用水冲洗一下。

7.将剥好蛋壳就鸡蛋放入卤水里并放盐和鸡精调好味道然后煮半小时熄火,让它闷到第二天。

8.经过一个晚上的泡浸,鸡蛋基本入味。第二天早上开火将鸡蛋再次煮开即可。这款卤鸡蛋味道甘香,口感爽脆,很不错滴。喜欢的可以试一试哦。

看完上面的介绍,大家从此以后不用羡慕别人会做美味的食物了。自己也可以动手,根据上面的步骤做一下甘香卤鸡蛋。

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印花卤鸡蛋的做法


食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下印花卤鸡蛋的做法。

2.12煮熟的鸡蛋稍凉后,剥去蛋壳。

3.21各种菜叶洗净。

4.1包好所有的鸡蛋。我用大油菜叶剪了几个图案。

5.2把蔬菜叶子贴在鸡蛋上,用纱布包上、系紧。

6.准备调料。(桂皮、八角、茴香、砂仁、花椒、草果、豆蔻、姜)

7.调料过一遍水,放入锅内,倒入老抽、精盐、白糖,大火煮开,熬制20分钟即可。把包好的鸡蛋放入熬好的卤汁中继续煮5分钟。停火,放置一夜,当然鸡蛋泡的时间越长卤香越浓。

8.吃时稍微加热,去掉纱布。

9.你中有我,我中有你!

10.爱神之箭!

11.心心相印!

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的印花卤鸡蛋。

五香卤鸡蛋的做法步骤是什么?


鸡蛋是绝大部分人群都可以吃的食物,吃鸡蛋可以为身体补充丰富的营养,除了蛋白质和氨基酸之外,鸡蛋还含有维生素a、维生素d以及b族维生素等等,补充这些维生素的话,对人的神经系统健康是很有好处的,不过每天吃鸡蛋的量要控制好,下面教大家做五香煮鸡蛋来吃。

第一、五香卤鸡蛋的做法

主料

鸡蛋

辅料

盐、糖、五香粉、啤酒

做法

1.锅中加凉水放入鸡蛋,一定要凉水放鸡蛋

2.煮好后,剥开鸡蛋再次放入锅中,倒入啤酒

3.依次放入辅料然后把啤酒熬干

4.熬干后,香喷喷的鸡蛋就完成啦

小贴士

1.煮完鸡蛋后,一定凉水泡一下才好剥,另外不喜欢吃甜的朋友,可以少加糖,又是另一个风味,没有五香粉的话可以用烧烤料代替一下,也很好吃

第二、五香卤鸡蛋的做法步骤

1

鸡蛋和调味料准备好

2

先把鸡蛋洗干净

3

洗好的鸡蛋放入锅里煮熟,水开之后煮8分钟,不要煮的时间太长,因为一会还得再卤

4

煮好的鸡蛋捞出放到凉水里,用凉水激一下,好剥皮

5

剥好壳的鸡蛋,用刀划上一刀,容易入味

6

锅里放入水,倒入生抽和老抽,放入香叶、花椒八角、桂皮,把剥好的鸡蛋放进去,开火煮开

7

煮至汤汁收的差不多的时候关火捞出,便可以吃了

8

五香卤鸡蛋就好了

第三、五香卤鸡蛋的做法

1

鸡蛋洗干净。

2

下锅煮好。

3

准备好卤鸡蛋的香料。

4

煮好的鸡蛋在凉水里冰一下,更容易剥皮。

5

生抽和老抽调和一下。

6

倒到锅里。加所有香料,大火烧开之后小火煮半个小时。

7

半小时后放入煮好的鸡蛋,中小火卤20分钟。

8

20分钟后改大火收汁。

9

好吃的五香卤鸡蛋就做好了。

简单卤鸡蛋的做法


说起鸡蛋,相信很多的人在生活当中都离不开它,可别小看一个个小小的鸡蛋,所蕴含的营养对人体的健康大有益处,而鸡蛋的做法也有很多,其中白水煮蛋就是当中最简单的一种,也是将鸡蛋的营养保留得最全面的一个做法,可是白水蛋也是太无味了一点,幸亏有卤蛋完美的解决了这个问题,下面就一起来学一下简单卤鸡蛋的做法。

一、啤酒卤蛋

原料:鸡蛋、盐、生抽、老抽、啤酒、白糖

做法:

1、鸡蛋煮熟,剥壳,放入锅中,倒入一罐啤酒,加入适量盐和白糖,加生抽和老抽,把汤汁和鸡蛋搅拌一下。

2、大火煮开,小火慢慢煮,汁收的差不多的时候,啤酒卤蛋就做好了。

二、麻辣卤蛋

鸡蛋5枚、八角2个、花椒10颗、桂皮1块、辣椒酱1勺、麻椒10克、茴香籽1茶匙、香叶1片

1、鸡蛋洗净,花椒、麻椒、茴香、八角、香叶、桂皮混合。

2、锅中倒入清水,放入1勺辣酱,放入洗干净的鸡蛋,大火煮开后,转小火煮约10分钟。

3、把蛋壳敲裂,继续煮5分钟关火,浸泡入味后加热食用。

三、可乐卤蛋

鸡蛋、盐、花椒、老抽、可乐

1、鸡蛋洗净,放锅上蒸10分钟,剥掉蛋壳。

2、锅洗干净,可乐倒入锅中,放1/3勺老抽、花椒、2勺盐到锅中,把剥完壳的鸡蛋放卤汁中。

3、中火煮开,开锅后煮5分钟关火,把鸡蛋放入保鲜盒中,倒入卤汁,放冰箱中冷藏24小时味道更佳。

四、虎皮卤蛋

鸡蛋5个、油、盐、葱、姜3片、八角2个、桂皮1小块、干辣椒2个、蚝油、香叶2片、白糖

1、鸡蛋煮好,剥皮。

2、锅中放比较多的油,将剥好的鸡蛋炸至表面金黄起皱捞出。

3、锅中留底油烧热,放入干辣椒、姜片、葱段爆香,加入料酒、耗油炒香,添足够的开水,加入八角,香叶,桂皮,调入糖,盐,大火烧开后转小火,卤15-20分钟即可出锅。

五香卤鸡的做法


为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着小编仔细学一下五香卤鸡这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

2.21鸡放入沸水中焯烫后捞出,冲洗掉表面的浮沫,备用。

4.姜洗净拍破,香葱洗净挽结。锅中倒入高汤、糖色和老卤水,放入姜、葱、盐,再放所有香料,烧沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢时,即成新鲜卤水。

5.将处理好的鸡,皮朝下放入。

6.盖上盖子,煮至再次沸腾时转最小火,焖40-60分钟。

7.如果鸡上色均匀,用筷子轻易可以戳穿,就表示卤好了,关火。盖上盖子,让鸡再在卤水中泡15-30分钟后,用筷子夹出,凉了之后再斩成块即可。

上文介绍的五香卤鸡其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。

卤鸡蛋的做法大全介绍


鸡蛋是我们最常吃到的一种食物,但是最典型的吃法煮鸡蛋能够更好地保留了鸡蛋的原味,但是时间久了总是会让我们觉得这样吃起来比较无味,就会觉得腻了,其实做成卤鸡蛋是一个比较好的选择,而且会使鸡蛋变得更加的入味,味道也会更加的鲜美,同时也不会破坏鸡蛋的营养,下面一起了解一下卤鸡蛋的做法大全介绍。

卤鸡蛋的做法大全

做法一

1. 锅内添2000毫升水,放入调料,待水开后滚3分钟,做成卤汤,端下备用;

2. 鸡蛋煮熟,捞出放冷水里激一下,用筷子逐个把鸡蛋皮敲破;

3. 敲破的鸡蛋放入卤锅内煮开,离火用卤汤养住备用;

4. 上桌时切成月牙状,装盘后浇点卤汤即可。

做法二

制作方法:

1.锅上火放清水适量,将洗净的鸡蛋放入冷水锅中,用大火烧开,改用小火将鸡蛋煮熟(火不宜过大,以防破裂);

2.鸡蛋捞出用冷水冷却,剥去蛋壳,顺长在鸡蛋表面划几道均匀的刀纹;

3.炒锅上火,加入肉汁250克,酱油,白糖,黄酒,葱段,烧开后放入鸡蛋卤制。待鸡蛋全

部上色,卤汁渗入内部后捞出,涂上香油。食用时可整只装盘,也可顺刀纹改成瓣状装盘;

4.卤鸡蛋的品种很多,最常见的是五香茶叶蛋。它是先将鸡蛋煮熟,不剥去蛋,只是轻轻地将蛋壳敲破,放入用五香调料和茶叶调制的卤内卤制。卤的时间长,香味更浓更透。随吃随取,既可热食也可冷食。

适应人群:

适合3-6岁的小朋友食用。

健康提示:

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质并富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力。

做法三

材料:

廖排骨浓缩卤汁一包,鸡蛋。

做法:

1.把廖排骨浓缩卤汁倒一半进锅里,根据自己的口味加水稀释廖排骨浓缩卤汁。

2.鸡蛋煮熟去壳。同调好的卤汁用小火煮半个小时。关火

3.等卤汁冷却,鸡蛋在卤汁里边继续泡,直到鸡蛋颜色变深就可以了。

温馨提醒:剩下的卤汁可以用来烧菜,冒菜,做火锅底料。

温馨提示:

1.卤汁使用越久味道越香。

2.使用后的卤汁可用来烧菜、煮面或作为火锅汤料味道更佳。[1]

注意事项

1. 煮鸡蛋时为防止鸡蛋破裂可在水中加点盐,或在煮鸡蛋时将水煮到九成开。将锅端下来,约停3 分钟,关小火后继续煮,煮到鸡蛋煮熟,这样也可防止鸡蛋崩裂;

2. 卤汤用过一两次后可加些调料、精盐继续使用,但要清除残渣;

3. 夏季卤汤中要多加些盐,防止鸡蛋变质;

4. 也可根据自己的口味适当加一些辣椒或者食醋来调味。

营养价值

卤鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及丰富的各种微量元素。

平时我们根据食物的不同做法,会让我们对食物的喜好也进行改变,通过对卤鸡蛋的做法大全介绍了解之后,我们很多朋友可以按照上面的方法进行制作试一试,相信成功做出卤鸡蛋之后,我们就会更加喜欢食用鸡蛋,而且它的营养价值也是极高的,常吃也能补充我们体内所需要的钙质。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《甘香卤鸡蛋的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生送鸡蛋”专题。

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