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养生三鲜炒菜

2019-10-07

三鲜虾仁的做法

养生粥的做法。

“知生也者,不以害生,养生之谓也。”养生已经成为一个热度越来越高的话题,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“三鲜虾仁的做法”,仅供您在养生参考。

如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关三鲜虾仁这道菜的做法吧。

2.配料我用的五花肉和鸡蛋1个。

3.五花肉切成小丁,鸡蛋取蛋清。

4.虾仁中加入少许盐抓匀,在放入少许淀粉和1个鸡蛋清 抓至上劲即可(我感觉给肉类上浆的话用手比较好哈)。

5.锅内坐油,烧热后改小火煸香五花肉,到肉有些变焦时盛出备用。

6.锅内从新坐油,滑入虾仁快速翻炒

7.虾仁变成红色就可以了。

8.这时下入炒好的五花肉搅拌均匀,加入少许盐和耗油调味即可。

9.大功告成,亲们一定要试试哦

生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过?这样的你肯定不开心。所以有了三鲜虾仁的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己。

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三鲜虾仁水饺的做法


自己动手做菜,确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到,下面介绍三鲜虾仁水饺的做法,自己动手做起来

2.面粉加适量温水和成比较柔软的面团,加保鲜膜稍饧半小时。

3.干木耳提前用水泡发,洗净后切成末,洋葱、胡萝卜、蘑菇、娃娃菜也分别切成末。

4.鲜虾仁去除虾线后洗净控干水分,用刀背剁成虾肉粒。

5.加适量十三香、食盐,淋入适量香油。

6.加入少量鱼露去腥提鲜,如果没有的话也可以不加。

7.充分搅拌均匀后美味的饺子馅就做好了。

8.饧好的面团分出一小块来,揉搓成粗细均匀的条状,分切成小剂子。

9.给剂子上撒少量面粉,用手掌压扁,擀成中心略厚、边缘略薄的圆片。

10.取一个饺子皮放入适量馅。

11.包制成自己喜欢的各种样子。

12.如此重复做好所有的饺子。

13.煮锅中水烧开后下入包好的饺子,加盖煮沸后加入少许冷水,再次加盖煮沸,如此重复三至四次美味的饺子就可以出锅了。

14.配上自己随意调的蘸汁,美味无比!

经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的三鲜虾仁水饺,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。

虾仁三鲜饺的做法


要想抓住一个男人的心,首先就得抓住他的胃。而对于男人来说,也同样如此。所以,为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下虾仁三鲜饺的做法。

2.2将虾仁剥壳去虾线

3.12将白菜剁的碎碎的

4.21挤去白菜中的水份

5.将肉馅白菜虾仁和鸡蛋一起放入

6.加少许生抽,食盐,黑胡椒粉搅拌匀,搅拌时要顺时针拌,这样增加馅料之间的粘合度

7.将馅料放入饺皮中

8.饺子捏紧

9.放入空器中摆放好

10.锅内水烧开后放入饺子,烧开后放一碗凉水继续烧开,重复两次即可

11.煮好的饺子不能泡在汤里要即时捞出

怎么样看了小编上面的介绍,你是不是觉得虾仁三鲜饺的做法非常的简单?我感兴趣的话,不妨亲手去做一做吧,一定会有所收获的哦!

虾仁三鲜馄饨的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于虾仁三鲜馄饨这道菜的做法。

2.21配料:盐、味精、姜粉、胡椒粉、五香粉、酱油、料酒、香油。

3.12把所有原料切碎放入猪肉馅中,然后放入适量所有配料顺时针方向拌匀。

4.21取一张馄饨皮放在受中,把适量肉馅放到临近手心的位置。

5.向上折第一折。

6.然后再折第二折,顶上留些面皮,这样煮出来馄饨皮比较滑嫩。

7.12捉住馄饨皮两边对折捏住。

8.21这样一只馄饨就包好了。

9.包好所有馄饨后可以放在冰箱速冻一小时,一小时后从速冻那层拿出来放入保鲜袋中,放到下面的冷冻那一层里,以后随吃随拿。

10.取一把挂面,几颗馄饨,一点汆烫好的青菜(任何青菜都行,我用的是茼蒿),一点香菜末、葱末、紫菜,备用。

11.配料:胡椒粉、盐、味精、酱油、陈醋、花椒油、麻油、辣椒油、香油。

12.拿一个面碗,在碗里放入掰好的紫菜、香菜末、葱末,少许胡椒粉、盐、味精、酱油、陈醋、花椒油、麻油、辣椒油、香油,待用。

13.1然后放入馄饨。

14.2煮锅水开后放入面条。

15.待面条煮熟,馄饨皮变成半透明状关火。

16.关火后,先把面条捞到放好配料跟调料的面碗里。

17.然后把馄饨捞出放在面碗里面。

18.最后在面碗里浇上面汤。

19.用筷子搅拌面条,使调料均匀融合在面汤、面条、馄饨里。

20.最后放入烫好的青菜。

21.一碗馄饨面就做好了。

22.香香的!开吃吧!

天底下爱吃虾仁三鲜馄饨的人很多,但是会做的却很少。所以,深知做法的你,还会赖着不动吗?要知道能够独自做好这道菜,也是你人生的一个亮点。

素三鲜虾仁水饺的做法


吃饺子是中国的美食传统,饺子也深受中国广大人民的热爱,特别是在逢年过节的适合几乎是家家户户都选择包饺子来庆祝节日的欢快,饺子的特点就是皮薄馅嫩,味道鲜美,饺子馅的制作种类也很多而且饺子的营养丰富,饺子选用蒸煮法还能保证饺子营养的较少流失,今天就和大家分享即营养又美味素三鲜虾仁水饺的做法。

主料:韭菜500克、鸡蛋5个、木耳200克、虾皮100克、面粉750克;

辅料:菜油适量、香油少许、盐少许、水适量

1.取适量的面粉。

2.加凉水,和成面团,放置稍饧。

3.木耳摘洗好泡发。

4.香菇提前泡发。

5.鸡蛋准备好。

6.韭菜摘好,虾仁取出化冻。

7.香菇和木耳分别剁成碎末。

8.虾仁洗好,剁成泥状。

9.鸡蛋打入碗中,搅散,入锅中炒碎备用

10.韭菜末、鸡蛋碎、香菇末、木耳末、虾泥和葱姜末混合。

11.加入适量的香油、料酒、生抽、糖、盐、胡椒粉、鸡精,充分搅拌均匀备用。

12.稍揉面团,搓成长条,分割成大小均匀的剂子。

13.按扁,擀成饺子皮。

14包入馅料捏好。

15.全部包好后,锅中倒入足量的水,烧开后下入饺子。

16.水再次烧开,点入凉水。该步骤重复

3次,见饺子膨胀浮起即可。

17.装盘上桌

想想就能知道这个馅的饺子要多鲜有多鲜哈,而且一定要趁热吃哦!

春节吃饺子时,各种饺子馅都有不一样的寓意,就拿今天小编给大家介绍的这种素三鲜虾仁水饺的寓意说吧,素三鲜就是象征着三阳开泰,一年之中都素素静静,家人安安康康之意,饺子是不是很有意思的一种食物呢。赶紧学起来,自己尝试调制馅料,和家人一家分享美味吧。

三鲜虾仁馅饺子的做法


中国人都有喜欢吃饺子的传统,尤其在北方生活的人们,平时喜欢包饺子吃,逢年过节也喜欢包饺子招待亲朋好友。三鲜虾仁馅饺子是饺子中味道很鲜美的一种,饺子馅调得好饺子才更好吃,那么三鲜虾仁馅饺子的做法是怎样的呢?今天我一起来好好学习学习三鲜虾仁馅饺子的做法。

虾仁饺子馅的做法可是虾仁饺子的灵魂所在,很多人都爱吃虾仁饺子,但是不知道虾仁饺子馅的做法,虾仁与神秘配饺子馅更好吃。

包饺子一是买现成的饺子皮,另一个就是自己和面擀皮,自己擀皮就要先和面,和成稍软的面团,盖保鲜膜或湿布,最少醒发30分钟

饺子馅: 肉馅500g,虾仁200g,蒜苗约350g,鸡蛋1个,盐一小匙,酒一大匙,酱油适量,醋半小匙,香油一小匙,鸡精、生粉适量。

饺子皮:可以买现成的,如果是自己手擀皮的话,以上的馅料大约刚好够包750g-1000g面粉和的面团做的饺子皮。水平越高,同样的饺子皮揣的馅儿越多哈。

做法:虾仁去线,洗净切小段儿,用生粉、半个鸡蛋清及一小匙酒伴匀,放入冰箱略腌5-10分钟。肉馅、蒜苗加入剩下的鸡蛋及调料搅拌上劲。搅拌均匀后再放入冰箱冷藏一会,包起来比较不容易出水,也比较容易操作。

取一个饺子皮,放入适量的饺子馅,加入一段虾仁,把饺子皮两边兜起来,中间先捏紧,把外侧的饺子皮从中间向外收褶即可。现成的饺子皮不好捏紧,所以捏之前要先围着馅料涂上一圈水。

如果在做的时候还想加入白菜一起的话,要注意白菜容易出水,因此先将肉馅搅拌上劲后,再加入白菜碎,搅拌均匀放入冰箱冷藏一会,等到包饺子的时候就不容易出水了。

虾仁木耳三鲜水饺的做法


水饺是中华民族很传统的一道主食,以前可能只是北方人喜欢吃水饺,到现在全国各地人们都越来越喜欢吃水饺,水饺制作起来方便,吃起来也营养健康。虾仁木耳三鲜水饺是一款家常菜品,制作原料主要有虾仁、木耳等。虾仁木耳三鲜水饺的馅料调制是关键,煮的时候火候的掌控也是很重要。

虾仁,一种食品。选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,而深受食客欢迎。黑木耳,又名木耳、木菌、树鸡,云耳质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,风味特殊,是一种营养丰富的著名食用菌,有“食品阿司匹林” 之称。黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效。含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质。含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。

1 面粉加适量冷水揉成光滑的面团,盖上布放在案板上醒三十分钟,

2 鸡蛋加入盐打散,

3 锅里倒油,加入花椒炸香,

4 把花椒捞出去,倒入蛋液,迅速滑散,关火待凉,

5 虾仁剁成泥,

6 韭菜洗净后切碎,

7 木耳泡发后剁碎,

8 把韭菜碎倒入鸡蛋锅中,

9 再加入虾肉泥和木耳,

10 加入适量的油拌匀,再洒适量的盐拌匀,

11 醒好的面团分成小剂子,擀成饺子皮,

12 放入馅,

13 包成饺子,

14 包好的饺子下入开水锅中煮熟。

虾仁木耳三鲜水饺,煮的时间不易过长,最多两开即可。拌馅时要先放油后放盐才不容易杀汤。

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