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养生豆腐的做法

2019-10-07

虾球烩豆腐的做法

【www.ys630.com - 冬季养生烩】

做菜在很多人眼中是那么的简单,但是真要自己做了,却是半点头绪都没有,简直无从下手。要想做好一道菜,方法是关键。下面,小编就来给大家说说关于虾球烩豆腐的具体做法。

2.1 豆腐切成方块,将水烧至微开,加入少许盐,放入豆腐焯水

3.2 将内酯豆腐盒翻过来,用刀削掉四个角,可以很完整地将豆腐脱模

4.1 热油锅放入葱花炒香,然后倒入豌豆粒和胡萝卜丁

5.2将胡萝卜切丁和豌豆焯水,将虾去头壳,虾线,留尾,背部切一刀,开水焯成虾球

6.1 豆腐沥干水分,轻倒入锅中,端起锅把,晃动几下

7.2 放入虾球翻炒

8. 倒入高汤,加适量胡椒粉、蚝油、少许盐,炖至汤色发白

9. 加入调匀的水淀粉,用锅铲轻推几下,烧开后关火

10.淋入香油,装盘即可

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也需要付出努力的,自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下虾球烩豆腐。

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烩豆腐的做法步骤


烩豆腐是一道很常见的家常菜,在一些比较有特色的家庭菜馆比较常见,经过精致的烹饪之后,将豆腐的滑软口感充分展现,非常好吃,而且还可以将豆腐和其他菜品一起进行制作,更加美味,就让我来给大家介绍几种烩豆腐的常见做法吧。

西红柿烩豆腐的制作材料:

主料:西红柿1个, 老豆腐1块

调料:姜5克, 葱1小根, 八角2个, 盐3克, 糖1小勺, 鸡精1小勺。

西红柿烩豆腐的做法步骤详细介绍:

1,把西红柿切成小块;豆腐切成小块;葱切葱花,姜切片备用

2,把葱姜和两粒大料放到锅中爆香,大料是这道菜提味的关键,让这道菜虽然没有放肉却带有一种肉的香味。

3,葱姜和大料爆香后,放入西红柿翻炒,炒到西红柿变得有些软烂。

4,这个时候,我们放入豆腐块,添入没过豆腐的水,调入盐,糖和鸡精大火收汤就做好了。如果你喜欢,还可以在最后放些水淀粉勾芡。

重要提示:有些朋友可能会担心,这样炒过的西红柿会损失维生素。确实过分加热后维生素C的损失很多。但是有一种营养素经过炒制后作用增加了。这就是蕃茄红素!所以西红柿不管是生吃还是炒制以后,它的营养价值都是很高的,大家可以放心的吃了!

彩烩豆腐的做法:

1 煮锅中加2碗冷水(约500ml),入当归片、枸杞、切长条的笋干、干红枣先用大火煮沸,再改小火煨1小时,至只剩1碗药水时,过滤网分别晾凉备用。

2 香菇泡温水20分钟后洗净挤干水分。

3 豆腐先切1.5cm厚的片状,再用压花器压出喜欢的形状(直接切成方形也可以)。

4 秋葵去蒂切段。

5 笋条打结;红枣去核;金针菇去根部;秋葵去蒂切段。

6 烧热平底锅中的油,将豆腐片沾上面粉,入锅煎至两面金黄,取出装盘。

7 大火加热炒锅中的少许油,入笋结、金针菇、秋葵、红枣和香菇翻炒4分钟,过程中不时淋入药汁一起炒熟,用老抽调味后,滴上数滴香油。

8 将炒好的材料全部淋在装盘的豆腐上即可。

上面是两种比较简单的烩豆腐的做法,看完了豆腐的做法,我已经食欲大开,而且上面介绍做法的材料也是很好准备的,是一种很好制作的家常菜,赶紧给自己喜欢的那个他做点吧,相信,那个心爱的他一定能够从这道菜中感受到你对他深深地爱意的。

蟹肉烩豆腐的做法


人从出生的那一刻开始就离不开吃的,我们一辈子要吃的东西有很多,而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人,都是“吃”出来的。所以,吃的好,不仅能美容养颜,而且还能够预防疾病。而下面,小编就来介绍一下蟹肉烩豆腐这道菜的做法。

2.21大蒜切成蒜花,蒜头切成片

3.1把蟹肉倒入鸡蛋液中搅拌均匀

4.2把鸡蛋打散,打匀

5.老豆腐切块

6.炒锅烧至5成热,倒入少量的油

7.待油热后,放入蒜头片进行煸炒

8.倒入老豆腐

9.再倒入鸡汤盖上锅盖焖煮几分钟,让豆腐入味

10.再倒入鸡蛋液

11.再加入适量的盐和鸡精进行调味,最后撒上葱花翻炒几下即可

到这里,关于蟹肉烩豆腐这道菜的做法也就介绍完了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。

凤尾虾球蒸豆腐的做法


吃是人生中非常重要的一件事情,现在人们对健康是越来越重视了,许多人开始逐渐学习自己做饭炒菜,希望自己能吃得健康一些,凤尾虾球蒸豆腐的做法很简单,而且经常吃对身体健康也是有很好的补益作用的。

2、把虾洗干净。从尾部第二节切断。

3、依照把虾都切断。把虾线取出。

4、把虾皮虾头去掉。

5、把香菇洗干净。加入葱花。和虾一起剁成肉泥。

6、切好放碗里,加入盐味精搅拌均匀。

7、豆腐切块。

8、切好摆盘。

9、把虾肉馅用手整成团,把凤尾用虾肉包裹起来。

10、都依照做好装盘。

11、放蒸锅大火蒸5到6分钟就可以

12、蒸熟后,拿出来摆盘把蒸虾肉的汁到碗里备用。

13、放在自己喜欢的盘子里。

14、锅里放少许油,烧开放入蒸虾球的汁。加入盐味精。勾芡即可。

15、撒上葱花即可。

凤尾虾球蒸豆腐的做法极为简单,美味又健康,经济实惠你值得拥有,赶快行动起来吧。

双椒烩豆腐的做法


常年在外的你,每当夜深人静的时候,是不是总想家?是不是特别怀念妈妈做的好吃的?妈妈做的家常菜固然简单,但是味道真的很美好。所以,为了一解自己的相思之苦,你为何不自己尝试学着做呢?下面,小编就来教大家做双椒烩豆腐这道菜吧。

2.日本豆腐切块(约1厘米厚),辣椒切自己想要的形状备用。

3.锅热倒入比较多的油。

4.豆腐均匀的扑上干淀粉。

5.油温6成热时将豆腐放入锅中炸至焦黄。

6.将炸好的豆腐捞出。

7.锅中留底油,放入蒜瓣爆香,放入辣椒略炒。

8.放入豆腐,加一小碗开水煮开并加盐和鸡精调味,将淀粉加适量水稀释成水淀粉勾芡即可出锅。

双椒烩豆腐的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

酱烩日本豆腐的做法


怎么样才算是做出健康的美食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关酱烩日本豆腐这道菜的做法。

2.2清洗好所需食材

3.1日本豆腐切厚薄适中的块状,均匀沾上淀粉

4.2剥出虾仁,洋葱和胡萝卜切小丁

5.平底锅倒入适量油,7成热时,下豆腐,炸制金黄后起锅装盘

6.锅内留底油,爆香洋葱虾仁后,倒入其他食材,翻炒,加入适量的盐和番茄酱(想要酱汁浓稠,可多放些)

7.加入一小碗水,煮开后转文火,炖至番茄、洋葱都化成浓稠的汁为好

8.倒入日本豆腐,稍稍烩制后,放入味精,起锅,装盘,点缀香菜

9.完成

酱烩日本豆腐对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。

香肠红烩豆腐的做法


吃是一件很简单的事,因为只要你张张嘴就可以了。但事实上,吃真的没那么简单,因为为了自己的身体,你必须吃得健康。而为了吃得健康,下面就让小编来为大家介绍一下如何去做香肠红烩豆腐。

2.12大蒜去皮切片,红辣椒切细丝,香葱葱白切段,葱叶切末

3.21香肠洗净事先浸泡,泡至微软,切片

4.1另起平底锅,烧热倒少许油,放入豆腐块,中火煎制两面金黄,盛出备用

5.2香肠洗净事先浸泡,泡至微软,切片,锅中烧热水,将香肠片焯烫,捞出沥干水分备用

6.再倒少许油,下蒜片煸香,放入一勺郫县豆瓣酱,煸炒出红油

7.放入葱白段和红辣椒煸炒

8.倒入焯烫好的香肠片煸炒

9.倒入一碗清水,闷煮一会儿

10.然后倒入豆腐,调入生抽,白糖,白胡椒粉和盐翻炒均匀后,再倒入少许清水,盖上锅盖用中火焖煮5分钟左右

11.淋入少许水淀粉搅匀,撒入葱花出锅

美食的诱人,只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了香肠红烩豆腐这道菜的做法之后,自己真的应该尝试做起来。

肉烩豆腐片的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么,怎样才算是好的饮食呢?我想至少得自己做。下面,就让我来为大家介绍下有关肉烩豆腐片这道菜的做法。

2.切好葱,姜,蒜,胡萝卜丝。

3.老豆腐洗净沥水,四周去老皮,切成片状。(购买的时候记得选老豆腐,不易碎),放入加少许盐的沸水中焯烫片刻。

4.捞出沥干。

5.干净的碗内加入生抽1勺,盐1勺,白糖半勺,少许胡椒粉,鸡精,料酒1勺调成料汁。

6.五花肉去筋膜,用清水洗净沥去水分,切成薄片。

7.锅内加油烧至六成热,放入猪肉片煸炒至变色,捞出沥油。(肥肉部分煎过之后吃着不会觉得油腻)

8.锅留余油,放入葱白,姜末,蒜末略炒。

9.放入煸过的肉片稍炒会,再放入豆腐片轻轻翻炒下。

10.最后倒入料汁晃下锅,放入萝卜丝烧2分钟,撒上葱花出锅。

11.豆腐易碎,所以在烧至过程中不要经常翻动,用锅稍稍晃动下即可。

12.喜欢可以试试,很好吃!!

大家看完小编的介绍,相信朋友们都已经迫不及待了,还等什么,那就赶快进厨房大显身手,开始做肉烩豆腐片

老干妈烩豆腐的做法


食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下老干妈烩豆腐的做法。

2.放在平底锅煎,两边反复煎成金黄色;

3.煎完豆腐后不用洗锅,顺手放水,再加盐1小匙,把水烧开,放入芦笋焯至断生,捞起滤水;

4.再起锅,放油2大匙、老干妈豆豉辣酱2大匙、花椒粉1小匙、豆瓣酱1/2大匙,开慢火,将酱料逼出色和味;

5.加入蒜片,转大火爆香;

6.倒入豆腐块,用铲子翻炒,加水2-4大匙,加糖1/2小匙、生抽2小匙、料酒1小匙,转中慢火焖片刻,让豆腐吸入味汁,可上碟,并伴上芦笋和红萝卜装饰。

今天的老干妈烩豆腐就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

虾仁玉米烩豆腐的做法


世界如此美好,你怎么忍心让自己生病?一个人生病的原因有很多,但很多都是因为饮食不当而导致的,而这最终也只能怪自己。所以,为了更好地欣赏这世界,我们必须得保证饮食的健康。而要想保证饮食健康,我们唯有自己动手来做。下面,就请大家跟我一起学习下关于虾仁玉米烩豆腐。

2.虾仁化冻清洗干净,用厨房纸巾吸干水分,加入半个鸡蛋清和生粉拌匀备用

3.油锅烧热,加入小葱爆香

4.倒入虾仁翻炒,加适量黄酒去腥。虾仁不需要炒很久,会使虾仁失去水分收缩

5..倒入玉米粒一起翻炒,放盐和鸡精调味

6.绢豆腐划成块状倒入,如果绢豆腐质量好的话是不会有很多水分跑出来的,这时候可以加少量热水,盖锅盖,小火焖5分钟左右,出锅前加鸡精调味即可

下班回家和老公一起挤在厨房,亲手来做一做美味的虾仁玉米烩豆腐,不仅可以吃到营养的食物,还能增进夫妻感情哦,赶快去试试吧。

北极虾烩豆腐的做法


如果你每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。当然,这样的幸福很少有人得到。不过,这幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。当然,如果不会做你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关北极虾烩豆腐这道菜的做法吧。

2.取出虾仁。

3.豆腐切成小粒。

4.火腿切成小粒。

5.热锅下油,放入葱姜炝锅。

6.下入火腿粒。

7.翻炒出香味。

8.下入豆腐翻炒几下。

9.加入剩下的葱姜末,清水,盐炒匀。

10.盖盖转小火炖5分钟。

11.加入虾仁,盖盖再炖5分钟。

12.加少许水淀粉勾芡出锅即可。

到这里,关于北极虾烩豆腐这道菜的做法也就介绍完了。相信你在深入了解之后,心中已经有了自己的想法了。那么接下来需要你做的就是走进厨房,把它变成现实了。当梦想照进现实的那一刻,必定是星光熠熠的。

火腿豆腐烩菊花的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍火腿豆腐烩菊花的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.豆腐切丁

3.火腿丁

4.锅中水烧热,放一勺盐,煮豆腐丁,去豆腐味

5.豆腐成出,放入菊花叶汤一下

6.锅中油烧热,放入豆腐丁煎

7.煎到两面金黄

8.菊花叶挤干水分,切成末

9.煎好豆腐,放入番茄酱,倒入水

10.煮到水一半的时候,放入盐,菊花叶末,同煮,煮到水分快干的时候倒入生粉水,加入点鸡精乘出,即可

11.上面放个菊花叶点缀一下,哈哈,成功,口味很好

看了小编今天的介绍,我想主妇们不用再照着菜谱去尝试做菜了,我说的步骤大家一定可以做出一道美味可口的火腿豆腐烩菊花给家人享用哦!

红烩肉沫豆腐的做法


在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍红烩肉沫豆腐的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.豆腐切小块,焯水后捞出控干

3.葱姜切沫

4.将肉沫里加入姜末、少量盐、生抽、胡椒粉、盐腌制一会

5.锅里放适量油,随后放入腌好的肉沫快速炒散

6.炒至肉沫变色后,放入两大勺番茄酱和少量生抽拌炒

7.随后兑入适量清水,煮开

8.放入焯水后的豆腐一起煮

9.调入生粉水,煮至浓稠后放少量盐,撒上葱花即可

今天的红烩肉沫豆腐就介绍到这里,不知道您学会了吗?如果您是一个家庭主妇,喜欢做菜,那不要错过这个机会,赶快去尝试。

羊肉烩豆腐的做法有哪些


羊肉合着豆腐来做美食,相信这样的说法大家都会觉得特别的现象,而羊肉烩豆腐特别的好吃,在很多馆子里面也是可以见到这道菜的,很多人选择羊肉烩豆腐因为它好吃,还因为它的营养很丰富,但是这道菜在民间是很少说的,所以很多人都不会做,羊肉合着豆腐一起烩还特别的入味,那么下面我们来看看这羊肉烩豆腐的做法。

做法一

1.羊肉冷水下锅,既保留了羊肉的原汤,血水在开锅后还会变成浮沫漂浮

2.开锅后撇净浮沫

3.浮沫撇干净后全部倒入电磁紫砂煲,加入一只竖切为二的白萝卜同煮去膻味

4.电磁紫砂煲加盖,开武火煲3-4小时冷水下锅、撇净浮沫后慢火熬煮、搭配白萝卜同煮去膻,三招煮好一大锅鲜美的羊肉然后再做适合家庭口味的就简单了。

烩羊肉豆腐

1.油热后(有羊油更好)加入辣椒面炒至颜色变暗,并能闻到香味

2.放入葱、姜、蒜炒香

3.加入羊肉汤煮开

4.放入豆腐煮开

5.放入羊肉煮开后,加入适量的盐继续煮至汤汁收浓即可

6.盛出后放上青葱(香菜也行)

做法二

1.材料大集合:把头天煮好的肉切成条,另备好粉条、香菇、白菜、豆腐、黑木耳、西红柿、蒜苗。都泡好、洗好、切好。

2.另找锅子将煮羊肉的汤放火上烧开。煮肉时汤里放了各种调料,汤是有味的。不用特意再放调料了。只取汤,里面各种料都弃了不用。

3.除羊肉之外,将所有的辅料都放入锅中煮三四分钟。然后放入羊肉。

4.看到粉条煮得透明软和,白菜也透了,就可以了。根据个人口味,适当的再加一些盐。然后关火。

5.盛到大汤碗中,撒上蒜苗,再滴几滴辣椒油。喜好吃辣的,可以放些炸好的辣椒。上桌就可以开吃了。

做法三

1.豆腐洗净切块备用

2.青菜洗净切段备用

3.煮好的羊肉切片

4.香菜洗净备用

5.锅里注入煮羊肉的汤水

6.倒入羊肉和葱姜一起煮开

7.煮开后倒入豆腐加入一些辣椒油

8.煮开后倒入洗好的青菜和香菜一起再煮,加入一小把粉丝在底面煮

9.加上盐煮开即可

10.这个是把粉丝捞上来的样子

以上各种做法的羊肉烩豆腐就这样完成了,大家是不是觉得很好学呢,学会了自己就赶紧试试吧,大家在做羊肉烩豆腐的时候要记得合理的搭配各种材料和食物,豆腐和腌肉可以成正比,羊肉要先煮一下,这样淌水后会比较好吃,同时还要注意给羊肉去除腥味,如果有腥味的话就会影响整个菜的美味了。

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