养生 > 饮食养生 > 长寿养生之秘 > 导航 > 秋季养生羊排的做法

秋季养生羊排的做法

2019-10-07

秘制肋排的做法

长寿养生之秘。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”随着生活的提升,养生已经成为社会性的关注焦点,养生已经不再是养身,同时也是养心。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“秘制肋排的做法”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习秘制肋排的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.肋排要选用肉质比较多的厚的肋排,这样烤起来肉质没那么容易收缩或吃起来口感很干。

3.海鲜酱。

4.生抽。

5.麻油。

6.料酒。

7.红糖。

8.蜜糖。

9.五香粉。

10.大蒜压成泥后加入酱汁里拌均匀。

11.把所有的腌料量好放入碗里。

12.把调好的酱汁均匀的抹在肋排的两面和缝隙里。

13.抹均匀后所有酱料倒入肋排里包上保鲜膜冷藏腌制一个晚上。

14.第二天要烤的时候提前30分钟把肋排从冰箱里取出室温,烤盘里首先铺上一张锡纸。

15.然后铺上两张烘焙油纸,这样就不会粘到烤盘了。

16.5.图3-图4.烤箱预热200度,热度必须按照各家的烤箱热度调整。把室温腌制好的肋排放入烤盘里把肉的一面向上。

17.肋排上面盖上一张锡纸。放入预热好的烤箱200度中层烤1个小时。

18.烤的时候不需要翻转。1个小时后取出,因为有盖锡纸所以表面不容易焦。

19.将剩下腌制肋排的酱汁刷到肋排两面,这时候烤箱温度调整到170度中层烤,把锡纸拿掉每烤10分钟取出刷上酱汁。这个过程需要烤40分钟。

20.当中每10分钟就刷一次酱汁,必须观察颜色是否过深会焦,如果觉得很快就焦的的时候必须调整温度下降10度,但是170度基本上是没问题。

21.在每刷一次酱汁的时候可以把肋排交替的翻面烤,也就是第一次刷好酱汁后是正面烤的那么第二次取出刷酱汁是就是翻面烤了。记得最后一次刷酱汁的时候必须烤透大概烤10分钟因为酱汁是腌制肋排时用的有血水。

22.已经烤好的肋排颜色很上色,可以按照自己喜欢先把肋排切好再腌制,但是必须切的稍微大块一点否则烤好后肉会收缩就变成很小块了。

上文介绍的秘制肋排的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

ys630.coM延伸阅读

秘制甜面酱做法


   甜面酱相信很多家里面都有,而且也非常好买,可以说甜面酱是非常棒的调味品。甜面酱的味道是甜中带咸,甚至取代了白糖和盐在菜里面的效果,很多人都喜欢用甜面酱来炒菜。而甜面酱也不是只能在超市里面购买,有兴趣的朋友也可以自己制作甜面酱,下面就给大家说说秘制甜面酱的做法。

   食材

   主料白糖20g面粉40g

   辅料油适量盐适量水适量味精适量老抽适量

   步骤

   1.准备好原材料。

   2.面粉加水,调成糊状。

   3.加入白糖。

4.加入老抽,调匀。

   5.锅里倒入油。

   6.在油没热的时候,将面糊倒入,要迅速搅拌。

   7.如果面糊下锅后结块,立刻再添冷水进去。

   8.期间一直要用锅铲挨着锅底,不停的搅拌。直到面糊变成略稠的酱。

   9.按个人口味加入盐。

   10.关火加入味精。

   11.等凉后,装入保鲜盒保存。

   小贴士

   1.面糊一定要调的非常稀,否则一下锅后会整体结块,结块后不要慌张,要立刻加入水,慢慢稀释。

   2.这个酱的味道,取决于用什么味道的老抽。

   3.酱里有结块是正常的,自家手工做的,不可能像外面卖的那么细滑。

   4.自己做的甜面酱,只要半小时就可以搞定,不需要发酵,而且味道可以按自己的喜好,或偏甜或偏咸。可以用来当浇头,或是煎饼卷大葱里的蘸酱。

   很多人在家里自己秘制甜面酱的时候,就可以根据自己的喜好决定白糖和盐哦哦比例,这样甜面酱还可以用来当饼子或者馒头里面的蘸酱。但是,如果家中有糖尿病患者,建议不要吃甜面酱,这样很容易加重病情的。同时也要注意甜面酱的后期处理。

叉烧肋排的做法


对于上班族来说,没到节假日肯定是最兴奋.幸福的。节假日,你除了可以享受到宁静.祥和之外,你还可以享受到美食。一份可口的饭菜摆在你面前,相信你必是无比激动的。那么,下面就让我们一起来学习一下如果做叉烧肋排。

2.2700克肋排。

3.12用适量的食有油小火把大料和花椒炸出香味。

4.21入排骨煎至两面上色。

5.用餐巾纸吸取锅中油扔掉。

6.准备好调料。

7.1盖盖儿小火5分左右,注意不要干锅了。

8.2把调料全部入锅中。

9.看,很上色。

10.添水至排骨一齐。

11.盖盖儿中火至开锅后,改中小火10分。

12.反个。

13.盖盖儿再次小火3-5分即可,看情况最后大火收收汁。

14.装盘点缀上小葱就好了。

营养搭配全面,制作方法简单,没有任何烹饪基础的人都可以哦,这叉烧肋排不要只看不做,行动起来,满足自己的食欲吧。

秘制曲奇的做法


每个人都是吃货,如果不是,那也是因为你没遇到自己喜欢吃的。要做自己喜欢吃的菜肴,你就得学。下面,就让小编来为大家介绍一下如何做好秘制曲奇。

2.低粉170g到.因为每次筛的过程中都有损耗,所以就多3克. 筛三次以上最好.

3.糖20g.如果不喜欢甜可以不加糖.第一次做的不加糖味道也挺好.

4.黄油135g,放微波炉里40秒就好.省去了在打蛋机里打顺滑的时间,而且也比较容易打发.

5.融化了的黄油.

6.牛奶和淡奶油倒在一起即可.倒入的时候分两次.

7.黄油加入筛过的糖粉,打顺滑.

8.加入牛奶和淡奶油的混合液.分两次加入.一次加一半.等完全融合后再加第二次.

9.加入糖,直到打到有纹路.

10.大家sorry啦,图片比较小,我尽力给大家展示打发的程度~ 一开始的时候黄油液体是比较大的纹路.

11.我的打蛋机12档位,我用10档打了3分钟左右就是这样啦~ 有比较细腻的纹路,为了曲奇的口感,我继续打...

12.直到液体变为浅黄色,并且纹路比较细腻时就可以啦.

13.倒入筛好的低粉.因为每次用橡皮到搅拌都不均匀,所以一直用打蛋机最低档搅拌均匀.完全不用担心起筋等原因.

14.再倒如筛好的奶粉,用打蛋机稍微搅拌一下即可.准备装入裱花袋.

15.曲奇用这种大头比较好用.

16.把备用的糊糊倒入裱花代里面,依次挤到烤盘上.

17.中间有一点空隙就好

18.355华氏度烤10分钟,320度再烤5分钟刚刚好~ 加拿大烤箱的温度哦,国内的朋友记得烤的时候经常看一看.

19.颜色很好,口感很棒~ 非常酥软.

秘制曲奇的做法已经详细仔细地介绍完了,接下来就需要自己动手做了。而当你付出汗水,做出绝妙的美味时,你肯定无比开心。而自己经常吃到如此新鲜卫生的食物,自然也会越来越健康的。

秘制寿司的做法


随着生活的不断进步,我们对食物的要求也是越来越,不仅要吃得营养,还要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,为你介绍一道秘制寿司的做法,赶快来学习一下吧!

2.2图三是盐一茶匙,白糖两茶匙,醋半汤匙椰子汁一汤匙与米饭混合均匀,图四是纯净水。

3.寿司帘上铺海苔,用小勺舀米饭均匀铺好,摸一层酱,摊平压紧。

4.放上黄瓜丝鸡蛋丝火腿丝各两条,撒点肉松。

5.卷好即可,卷的时候,分三次卷,每次卷都要卷紧,别指望卷好后再使劲压,那样里面还是松的。

6.卷好用刀切小块即可,刀沾水比较好切,寿司卷好,放置一会,不然不好切。

现在很多人都不会做饭了,毕竟社会生活的发展,餐饮业的非常发达,基本上都满足我们对食物的需求,但是自己动手做的美食还是别有一番味道,自己可以根据上面的介绍,亲自尝试做一下秘制寿司。

秘制高汤的做法


大家在做一些食物的时候如果加入一些高汤的话味道会非常的好,但是很多人不知道高汤应该怎么做,下面给大家介绍几种秘制高汤的做法。说起秘制高汤,首先最主要的就是选材,大家一定要选新鲜的食材,这样才能够做出味道特别棒的高汤。具体的大家一起来了解下吧。

一、 棒骨汤底

原料:棒骨、生姜、醋、盐

制法:

1 将棒骨洗净,放入清水锅中(水量要多一些)大火烧开,撇去锅中那些带色的沫子

2 放入生姜和醋小火煮1~2小时(越久汤会越浓,量也就会越少),一定要一次将水放足,这样汤才浓,如果火大了汤太少了加水也只能加热水

3 关火前5分钟放盐,完全凉透后汤的上面会结上一层白油,用勺子或细漏勺撇出白油(可以做菜用),就是棒骨清汤。

二、 鸡骨汤底

原料:鸡骨2副、洋葱1颗、西芹1片、红萝卜1条、水4500㏄

制法:

1 鸡骨汆烫洗净,洋葱、西芹、红萝卜洗净切块备用。

2 取汤锅放入作法1的所有材料,倒入水。

3 开火,将作法2汤锅中的水煮滚后,改转微火续煮1小时,过滤后即是鸡高汤。

三、柴鱼汤底

原料:昆布1条,干香菇10朵,清水5000㏄,小鱼干30公克,姜10公克,柴鱼片20公克,味醂1杯,清酒1/2杯

制法:

1 昆布洗净;干香菇以冷水泡开备用。

2 取汤锅,倒入清水后,放入作法1的昆布、香菇和小鱼干、姜、调味料,以大火煮滚后转小火煮1小时。

3 起锅前先熄火,再放入柴鱼片,并盖上锅盖闷泡30秒,再以滤网过滤即可。

四、牛肉汤底

原料:牛大腿骨、南姜末,葱油末,芹菜珠

制法:

1 用牛大腿骨熬汤,时间视材料多少,时间越长越好,一般5-6小时

2 牛肉视口味口感而选择嫩肉,五花肉,切记一点,切肉是越薄越好

3 配菜最好选择“香菜 或者豆芽。

五、羊肉汤底

原料:羊肉、萝卜、黄花菜、木耳、盐、胡椒粉、香菜

制法:

1 冷水放羊肉萝卜,一起烧开煮一会,到很多脏末出来,捞出羊肉洗净,萝卜丢掉。

2 羊肉和香料一起炖到汤汁发白,炖五个小时,冷却,捞出羊油

3 放入黄花菜和木耳煮一会,调味,盐,胡椒粉。

4 最后放点香菜即可

秘制烤鸡的做法


我们是一个天天喊着减肥,还要满大街找美食的一群人,当然面对美味的诱惑,几乎很少人有抵抗的耐力。给大家介绍一款秘制烤鸡,以后可以自己在家做一下哦。

2.1将调好的汁倒入盘中;

3.2在鲍鱼汁和叉烧酱中,加入适量的生抽,老抽和料酒搅拌均匀;

4.1用保鲜膜包上, 放入冰箱中, 每隔半个小时左右拿出来翻面, 再按摩一下, 重复几次,腌制三个小时以上;

5.2带上一次性手套将料汁充分按入到鸡中;

6.将腌好的鸡放在垫有锡纸的烤盘上, 放入预热好200度烤箱中下层烤上一刻钟;

7. 再拿出来转移到烤网上, 再上面刷层料汁;

8.放入烤箱中层,下层放上烤盘, 继续烤上十分钟; 中间再拿出来两次,重复刷上料汁;

9.最后一次时, 在刷上料汁的同时, 再刷层蜂蜜。

今天小编为您介绍的秘制烤鸡,已经介绍完了。可能有点瑕疵,但是你要是按照上文的要求来做的话,一定可以做出美味的佳肴

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《秘制肋排的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“长寿养生之秘”专题。

秘制肋排的做法的延伸阅读