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养生水果茶的做法大全

2019-10-07

水果披萨的做法

养生的水果。

“养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。”社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。面对饮食养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“水果披萨的做法”,希望能为您提供更多的参考。

很多人说自己会做菜,其实就是特别擅长做泡面。为了避免这个尴尬,下面大家一起学习,先给大家水果披萨的做法,认真看一下吧

2.酵母融化后除黄油外,所有材料混合揉至快接近扩展阶段

3.最后加入软化的黄油

4.继续揉至面团到扩展阶段(接近完成阶段的时候)放在温暖处完成进行基础发酵

5.基础发酵至2倍大(手指沾高筋粉,插入面团中央,口子不会缩,发酵完成)取出

6.排气分割成三份松弛约20分钟(每个面团的量约180g)

7.松弛完成后,取一个面团用擀面杖擀开备用

8.披萨盘提前用黄油涂抹一遍备用

9.把擀开的面团放入涂黄油的披萨盘中整形好,在面团上用叉子插孔,再放入冰箱冷藏一个小时

10.接下来准备披萨材料,把所有材料切成小块,加少许沙拉酱拌匀备用

11.冷藏好的披萨皮,放入烤箱温度200度上下火,放入中层烤制时间约10分钟(烤制饼皮约7分熟)取出冷却备用

12.冷却后依次涂上少许淡奶油和蓝莓果酱

13.涂好果酱后

14.把奶酪切成细条或是丝放入饼皮上,再放入适量拌好的水果,接着再放马苏奶酪

15.最后切几个黑橄榄放最上面

16.最后放入烤箱温度200度上下火,时间约15-20分钟即可出炉

看完了小编的介绍,您是不是已经流口水?这道水果披萨色香味俱全,想吃的朋友赶快亲手去尝试一下,你一定能取得成功。

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凤梨水果披萨的做法


只有吃好了,我们才可能拥有健康身体,才能真正享受生活的美好,可惜很多人都不愿意自己做饭,结果令健康出现了问题而追悔莫及,其实,凤梨水果披萨的做法简单,而且这道菜所含有的营养十分丰富,是非常值得推荐的佳肴之一。

2、简单粗暴的把皮削好了。。

3、家里没沙拉酱了。。只好现做了沙拉酱。

4、自制沙拉酱点我头像有写菜谱。打到浓稠时就好了,要半小时以上。想省事的买超市的那种沙拉

5、水果切丁,玉米粒我用的超市冷冻柜买的什锦玉米粒,懒得自己搞了

6、饼底上面涂一层沙拉酱然后放上马苏里拉,奶酪和一些凤梨。这个时候烤箱预热200度

7、然后再铺上西红柿,香蕉,玉米青豆胡萝卜丁这些水果蔬菜,最上边,再撒上马苏里拉芝士后送入烤箱

8、披萨送入烤箱烤10分钟,拿 出来再撒一层芝士,然后续烤五分钟即可

9、烤了几个带去单位分享。。

凤梨水果披萨的做法简便,精华所在也在酱汁的制作,喜欢酸甜口味的,可以加点番茄或苹果醋,淋上菜肴,下饭菜肴即刻成为盘中餐。

水果披萨的做法有哪些


披萨饼大家在日常生活当中比较常见,水果披萨饼,顾名思义就是使用各种水果制作的披萨饼,这种食物可以通过自己的创意来进行制作,表面覆盖各种自己喜欢的水果,不仅可以补充多种营养成分,而且多种水果搭配起来的披萨饼,外观看起来也会更加的漂亮,其风味也更加切合个人的口味。

水果披萨饼制作方法很简单,将高筋面粉放入面盆,加入盐、糖,用筷子搅拌均匀,后放入酵母,搅拌下,加入温水和橄榄油,活成不粘手的面团,盖上保鲜膜,放到温暖处,发酵到两倍大小。取出面团,直接擀成薄饼,尽量薄一些,我喜欢薄脆的,所以擀的薄一些,大约八寸大小,用叉子插上孔孔。放到一边醒发下,顺便预热烤箱210度。

水果可以根据个人喜欢来进行添加,切成小块备用,把饼坯放到烤箱烤十分后,拿出来,抹上番茄酱,撒上芝士碎水果。放上青豆、甜玉米粒,放上喜欢的水果,再撒上青豆、甜玉米粒、葡萄干。再撒上芝士随,放入烤箱烤10-15分钟,待芝士融化,饼坯脆脆的就出锅了。

关于水果披萨饼的制作方法上面介绍的已经很全面,不过披萨饼的味道因为个人喜好不同,所以也会有所差异,一般我们建议大家擀饼底的时候。厚度一定要均匀,喜欢吃甜脆食物的人可以适当的延长烤制时间,比萨饼上面覆盖的水果根据个人的喜好来添加就可以了。

水果披萨(9寸)的做法


生活什么是生活也就是五味杂全,吃是老百姓关心的问题,如何吃的好还要吃的美,自己做饭是最幸福的一件事,学几道简单的小菜,下班之余做上几个,一起来了解水果披萨(9寸)的做法。

2、准备好所有的材料

3、放入清水,一边倒一边搅成条絮状

4、揉成光滑面团后加入黄油

5、揉到黄油完全融合到面团就行了

6、盖保鲜膜放温暖处发酵至两倍大

7、取出面团揉一揉,相当于给面团排气,盖上保鲜膜醒发15分钟。

8、不反弹不回缩即发酵成功

9、面团醒发时间,来准备馅料,苹果,奇异果,火龙果切成小块

10、把醒发的面团揉匀擀成饼状

11、披萨盘抹上黄油,把披萨皮放入披萨盘中

12、用叉子在披萨皮上扎小洞

13、刷披萨酱

14、撒一层马苏里拉奶酪

15、把水果均匀的放上去

16、再撒一层马苏里拉奶酪

17、放进预热好的烤箱,上下火200度,中层,15-20分钟,奶酪融化微黄即可

18、出炉了

19、成品图

这就是水果披萨(9寸)的做法,非常简单,你学会了吗?在做这道菜的时候,只需要注意火候,可以根据个人口味添加调味品。

圣女果水果披萨的做法


食材的味道包含这酸甜苦辣,这也是生活的味道。生活的意义就在于每天吃的好睡的香,吃饭是一天中的大事,怎么样吃的健康有营养也就是我们所追求的,圣女果水果披萨的做法是十分好掌握。

2、倒入面粉搅拌成絮

3、温暖处发酵2倍大,

4、排出空气(这是为做包子,多发面,披萨只需苹果大面团即可)

5、准备水果,洗净切丁

6、苹果切丁,微波炉叮30秒

7、芝士切丁准备

8、面团压扁,平铺在平底锅里,边缘留厚点,用叉子戳孔

9、抹番茄酱,放少许芝士

10、铺上水果,圣女果对切,装点

11、再撒上芝士,我放的比较多,沿锅边滴几滴油

12、盖上锅盖,小火烘烤,等芝士融化,水果软熟

13、烤好的

14、成品近景

圣女果水果披萨这道菜的制作,无需火候的把握,也不需要深厚的厨艺功底,只要花费半小时不到的时间,就可以享受美食了。

奶香水果披萨的做法


我们经常说的一句话就是病从口入,确实也是。很多疾病就是这样的,我们平时饮食的不注意,所以我们不能老在外面吃饭,可以自己做饭哦,下面小编就介绍奶香水果披萨

2.牛奶倒入奶锅中,小火加热至35度左右,加入酵母静置5分钟。

3.面粉倒入较大的面盆里,一边慢慢加入酵母水,一边用筷子搅拌搅拌成絮状。

4.先把面团和成团,然后加入已经软化的黄油。

5.揉成光滑细腻的面团。因为加了黄油,所以看起来充满了弹性。

6.盖上盖子在温暖处发酵至原来的2倍大。

7.发酵好的面团取出来,在案板上揉成原来的大小,然后擀成和所要用的盘子差不多的大小。

8.放入盘中,饼底上用叉子叉上一些小洞,盖上保鲜膜醒发约半小时。

9.准备好馅料。

10.把马苏切成丝备用。

11.先开启烤箱,调好所需要的温度和时间,开始预热。(我用的是200度,10分钟)

12.锅中加入黄油熔化。

13.放入切好的苹果丁,调入一汤勺的白糖,慢慢炒制。开始的时候苹果会出水,炒一会就会收干,而且苹果香味特别浓郁。

14.加入少许熟的黑芝麻。

15.再加入其他切成丁的水果,炒至没有水份,按喜好加入几滴蜂蜜拌匀即可。(炒好的水果馅果味很浓郁,直接食用也很好吃,我就是炒了很多,除了做披萨的,其他都被宝宝吃掉了)

16.拿出醒发好的披萨底,在边缘刷上一层蛋液,然后铺上一层马苏。(刷了蛋液的,烤出来色彩漂亮一些,也可以不刷哈)。

17.铺上一层水果。

18.在铺上一层马苏。

19.放入预热好的烤箱。

20.烤好后即可食用。

奶香水果披萨对于还没结婚的人儿最具诱惑力了。所以如果你能尽快学成,不当享受到了不一样的美味,而且还解决了自己的终身大事。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《水果披萨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生的水果”专题。

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