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女人养生早餐饼的做法

2019-10-07

双色蓝莓巧心饼的做法

【www.ys630.com - 老人养生饼】

很多时候,我们都羡慕别人有一个会做菜的亲人,这样可以在下班后,可以品尝一下美味的佳肴。与其羡慕别人,不如自己动手,下面我们就给大家介绍双色蓝莓巧心饼的做法。

2.分次加入蛋液,每次搅拌均匀后再加入下一次的蛋液

3.搅拌均匀

4.加入过筛的低粉

5.揉匀后分成2份

6.抹茶粉用少量水溶解,加入其中一个面团中,揉均匀

7.分别把2个面团放入保鲜袋中

8.擀成形同大小的长方形面片

9.入冰箱冷藏至硬,取出,把原味面片铺入垫油纸的烤盘

10.抹上一层蓝莓果酱

11.铺上抹茶面片,表面刷蛋液

12.用叉子叉小孔,入预热170度的烤箱,中上层,上下火,30分钟左右

小编今天介绍的这道美味双色蓝莓巧心饼的做法其实并不难,大家只要用心去尝试,一定可以达到你想要的效果,吃到美味佳肴!

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双色红薯饼的做法


其实很多时候,做菜不仅自己吃的开心,而且还能陶冶情操,让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜,下面就给大家介绍一道双色红薯饼的做法

2.2红薯和紫薯去皮,切厚片。

3.12蒸好的红薯放盆中,用勺子碾成泥。

4.21盆里加适量糯米粉,先用手搅和一下,然后开始慢慢加水,最后活成软硬适中的红薯面团。

5.同样的方法,将紫薯也活成一个软硬适中的紫薯面团。

6.将两个面团活好以后,盖上湿布醒20分钟。

7.1紫薯面团和红薯面团都分均等分(紫薯面团多一点或者是红薯面团多点都无所谓)。

8.2豆沙馅放盆中,加核桃仁,葡萄干和芝麻拌匀,然后分成均等分做成馅心。

9.拿一样一个面团放手里,团圆成双色面团。

10.将面团用手按扁,放一个豆沙馅,慢慢收口,包成圆球状。

11.将所有的面团都包完备用(既可以包一个颜色的,也可以包两个颜色的,随您的喜欢喽)。

12.锅内放水烧开,将面团用手慢慢按扁,底部刷少许油,然后放到锅里。

13.盖上锅盖,蒸五六分钟的样子(如果为了更健康一点,直接吃蒸的话,就稍微再多蒸两分钟,其实我的个人意见,6分钟就已经将红薯饼蒸熟了。而且蒸的时间也要看包的红薯饼的大小来定,包的大多蒸会,小个的少蒸会)。

14.蒸好的红薯饼揭开锅盖稍微晾凉;平底锅内放少量油,将蒸好的红薯饼放锅里稍微煎一下,煎成两面金黄色出锅即可。

看完我的介绍,相信你对双色红薯饼的做法已经有了一定的掌握了。那么,自己赶紧操练起来吧,理论需要实践来证实。

双色炒饼的做法


我们有时候会发现身边总有几个人特别喜欢做饭,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,我们不要总是羡慕别人的才华,其实自己可以学习的,下面就是关于双色炒饼的介绍,自己赶紧开始动手吧

2.豆浆晾凉倒入面粉,加鸡蛋清搅拌成糊糊,煎好青色的小煎饼。

3.老南瓜洗净去皮,切块打浆。

4.南瓜汁、鸡蛋黄和面粉调成糊糊。

5.煎成黄色的小煎饼。

6.材料切好,饼切成菱形。

7.干辣椒热油爆香。

8.倒入肉片翻炒,依次加入料酒、味极鲜酱油。

9.倒入饼块翻炒。

10.加青菜翻炒。

11.加入适量盐调味,翻匀即可起锅。

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的双色炒饼其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

双色蔬菜饼的做法


朝九晚五的工作,是不是让你喘不过气?常年的加班,你是不是已经无力吐槽?当你拖着空扁的肚子继续工作时,你是不是向往路边的美食摊?打住,去路边吃不卫生,你还不如自己学着做。下面,就让小编带大家先来学习一下双色蔬菜饼的做法吧。

2.21菠菜放在沸水里焯1分钟去除所含草酸,用手轻挤焯好的菠菜,然后榨成菠菜汁

3.把菠菜汁缓慢倒入面粉里,边倒汁边用打蛋器搅拌面粉成绿色菠菜面粉糊。(建议用打蛋器搅拌面粉糊,则不易出现面粉小疙瘩)

4.同样的方法做好红色的胡萝卜汁

5.胡萝卜汁倒入面糊

6.两种面糊里都放些盐调味(面糊的稀稠度可用根筷子沾一点试,面糊滴顺着筷子头不紧不慢往下滴正好,不过面糊稀稠度可以依据各人喜好来调)

7.温锅里倒入少量油,先放绿色菠菜面糊,把锅晃一晃,以使面糊可以均匀而稀薄地摊在锅面(不能摊厚,难熟!),小火慢煎,等绿面饼在锅中变色变硬成面饼

8.把红色的胡萝卜面糊慢慢倒在绿色菠菜面糊上

9.等红胡萝卜面糊表面变色变硬,翻面煎另一面,直至煎熟面饼

也许之前你没有吃过双色蔬菜饼,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

草莓巧心饼的做法


养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于草莓巧心饼这道菜的做法。

2.12蛋打散成蛋液,分次加入做法1中拌匀

3.21将过筛的低粉加入做法2中搅拌均匀,即为面团

4.把面团平均分为2等分,取其中一份面团放入塑料袋中,用擀面棍擀平后放入冰箱冷藏的15分钟,等面团冰硬后取出

5.另一份面团放入烤盘中,用手用力整形压平后再抹上一层草莓酱

6.最后将做法4冰硬的面团叠在草莓酱上

7.在面皮的表面上刷上一层蛋液后

8.再用叉子戳出一些细孔,并放置鱼烤箱上层170度烤25分钟即可

现如今很多做父母的都怕自己的孩子走进社会生存不了,为什么呢?因为他们怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知草莓巧心饼全部做法的你,可以真正改变自己了。去,走进厨房,彻底颠覆一下自己在父母心中的形象吧。

火腿双色鸡蛋饼的做法


每逢节假日的时候,想想都激动。而在放假期间,最舒服的事情莫过于三五小友一聚,吃点可口的饭菜了。而如果这聚会的地点,能放在家里,就更好不过了。那下面就来为大家介绍下有关火腿双色鸡蛋饼的做法吧。

2.21面粉加入水调成糊糊,鸡蛋加入一茶匙水和盐搅拌均匀。

3.平底锅用沾了油的纸巾把锅里擦一下,然后稍微热倒入面糊,转动勺成圆形的饼,盖上盖子焖一下,翻面两次饼熟了出锅备用。

4.锅内依然用纸巾擦擦一下锅,然后倒入鸡蛋液转动勺成圆形。

5.然后把那个面饼放入鸡蛋饼上。

6.在把火腿片放在面饼上面,稍微撒点葱花碎。

7.然后在锅里卷成卷。

8.饼卷切成段。

9.盘子垫上生菜,装盘。

喜欢做菜的朋友今天可不容错过小编今天介绍的火腿双色鸡蛋饼,会勾起你的食欲。不要怕吃胖,偶尔一次没关系的,赶快下厨去做一做。

双色抹茶圈饼的做法


中国那么多,你想去看看吗?相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识,可以开拓视野,还有益身心健康。而到了一个陌生地,你首先要做的必然是尝下当地的美食,这对于爱吃的你来说,是头等大事。而吃过了,可能就留恋了。而留恋了,就请跟我一起学着做下双色抹茶圈饼这道美食吧。

2.1用电动打蛋器快速打发至均匀奶油糊状

3.2分次加入蛋白液

4.1和成面团,分成两等份,分别加入玉米淀粉及抹茶粉,揉合为两种颜色的面团,包上保鲜膜,冷藏松弛30分钟

5.2将低粉及泡打粉一同筛入,用橡皮刮刀以不规则的方向搅拌均匀

6.松弛后的面团取出,各取5g小面团,搓成5厘米的长条

7.将双色面团合并,以相反方向卷起,搓成12厘米长

8.将两端粘紧成为圈状,放在烤盘上,烤箱150度预热,放入中层,烤20分钟,熄火后利用余温焖5分钟即可

大家感觉怎么样呢,小编今天为您介绍的双色抹茶圈饼步骤简单很容易上手,如果您感兴趣的话那就来试试吧。

可丽饼双色蛋糕卷的做法


小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做可丽饼双色蛋糕卷吧。

2.继续搅打约5-7分钟,直到蛋糊体积膨胀明显,搅打时有明显的纹路,低落缓慢,且低落的纹路留在盆中的形状不变,用滴落的面糊在盆中写字,字体形成后无变化,不消失,这说明全蛋已经打好了

3.接着,原味的就筛入低粉。。可可味的就混合将低粉和可可粉一起筛入

4.将粉类用橡皮刮刀翻拌均匀

5.接着倒入融化的黄油,快速翻拌均匀

6.倒入底部铺有烘焙纸的模具中,用筷子在面糊中画S型,去除大气泡。放入烤箱中下层,180度约25分钟

7.烤好以后脱模放凉,切出2个边长约为2cm的正方形蛋糕条

好了,可丽饼双色蛋糕卷就为你介绍到这里,大家赶快去准备食材,按照小编的方法去做一做吧!放心,一定会让家人吃得满意哦!

彩椒双色甘蓝卷饼的做法


吃是一个人生存的最根本需求,而你不可能永远都活在父母的襁褓里。早已长大成人的你,是时候自己动手学做一下饭菜了。今天,小编就先来教你如何做好彩椒双色甘蓝卷饼。

2.2面粉用30度左右的水和成面团醒发。

3.121面饼稍微擀一下。

4.212把剂子按扁。

5.1把有油的和没有油的放在一起。

6.2把其中一半的面饼刷上油。

7.1热锅凉油六成热放入薄饼。

8.2把和在一起的面饼擀成薄饼。

9.一面定型后翻面。

10.两面都黄了,鼓起时候就可以出锅了。

11.鼓起后出锅揭开成两张就是单饼了。

12.彩椒拌双色甘蓝原料。

13.把甘蓝包开和彩色尖椒都清洗干净备用。

14.把彩色尖椒和双色甘蓝切成丝。

15.把甘蓝放入盆中,放入生抽、香辣油、醋、糖、味精搅拌即可。

16.搅拌好的装盘备用。

17.单饼和彩椒双色甘蓝都准备好了,接下来就是卷饼了。

18.把一个单饼铺在盘子上,放入办好的菜。

19.折起三分之一,然后左右个折起就成了一个卷了,然后用小葱叶子绑好,一个蔬菜卷就好了。第一个放入盘子中横着放,然后其他的都依靠着就好了。

20.绿色天使欢迎大家光临!

看完了关于彩椒双色甘蓝卷饼的做法简介,不少人已经口水流满地了吧,快擦擦。要知道掌握具体步骤的你,肯定能够独自做出不一样的美食来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《双色蓝莓巧心饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。

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