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胡萝卜馄饨的做法

养生粥的做法。

“人法地,地法天,天法道,道法自然。”生活越来越好,人们越来越注重养生,我们不仅要知道养生,更要懂得养生。饮食养生有哪些好的理念呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“胡萝卜馄饨的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

其实做菜没有大家想象的那么难,只要你想学习,就可以慢慢练习的。小编下面给大家介绍胡萝卜馄饨的做法,仔细看一下,相信你一定可以学会的

2.12加入面粉。

3.21搅拌成絮状。

4.和成面团。

5.猪肉馅加入姜末,剁成肉糜。

6.12香菇和洋葱切成末。

7.21猪肉馅中加入生抽、白胡椒粉、白糖、盐、鸡精,搅拌均匀。

8.面团用压面机压成规整的面片。

9.5档,压成薄片。

10.上面抹淀粉,对折,然后切正方形片。

11.将香菇和洋葱加入猪肉馅中,加入盐、生抽、白胡椒粉,鸡精,搅拌均匀,成为馄饨馅。

12.包成馄饨。

13.锅子烧水,放入馄饨,煮熟。

14.馄饨浮起,捞出即可。

好了,看了小编的介绍,我想主妇们赶快把你手上的胡萝卜馄饨扔掉吧,来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴,加油做起来。

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鸡肉胡萝卜馄饨的做法


现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于鸡肉胡萝卜馄饨这道菜的做法。

2.两个鸡腿焯水

3.鸡腿踢肉。胡萝卜剁碎。加各类调料拌匀

4.将醒发好的面擀成圆片

5.横切刀。竖切刀

6.取一片放入馅

7.往下卷

8.从下在后面往上握过来,两个角握到中间嗯结实。

9.也可以将馅放到一角

10.往下卷

11.两边角往上握,成为这个形状的。这些主要是面片的不成四方形的边角料

12.都包好

13.嘿嘿。不错

14.开锅煮

15.调制汤汁

16.煮熟后将热汤倒入放了榨菜的碗内。倒入馄饨即可。

鸡肉胡萝卜馄饨做起来并不复杂,相信仔细阅读上文的你也是这么认为的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。也许第一次的你有点“酸楚”,但是你还是会尝到不一样的“甜蜜”。

胡萝卜木耳鲜肉馄饨的做法


我们每天需要面对的压力是很大的,如果再不好好善待自己,随便吃点东西了事,那是很对不起自己的,而且在一日三餐上随便,也容易使身体患上疾病,胡萝卜木耳鲜肉馄饨的做法简单,而且它还有一定的减压效果。

2、画圈倒入温水,一边倒水一边用筷子把面粉搅拌成棉絮状。

3、用手揉成光滑的面团后放一边醒发半个小时左右。

4、准备好做馅用的材料,把所有食材全部剁碎。

5、把肉馅放到盆中,放入剁碎的葱、两勺生抽、两勺料酒、适量的十三香、一茶匙盐和鸡精。

6、再放入约60克的油。

7、用筷子顺时针一个方向把肉馅搅拌上劲儿。

8、再放入剁碎的香菇、木耳和胡萝卜拌匀备用。

9、把醒好的面团揉匀后,取适量面团揉匀擀成大圆片,稍微薄一些。

10、用刀横竖切成方形,去掉多余边角。

11、馄饨皮就做好了。

12、取一个馄饨皮,放适量馅再在中间。

13、对折捏边。

14、下面两个角往一起捏。

15、捏好后元宝馄饨就包好了。

16、依照这个样子包好馄饨。

17、煮馄饨:锅中添适量清水烧开后下入馄饨,用铲刀插底轻轻往上翻,防止馄饨粘连。

18、取一个大碗,放入适量的紫菜、虾皮、葱花、生抽、香油、少许盐、鸡精、陈醋和辣椒油。

19、舀适量煮馄饨的汤倒入碗中拌匀。

20、待锅中馄饨全部漂浮上来,馄饨皮变得透明基本就煮熟了,把馄饨捞入碗中。

21、拌匀后撒适量香菜即可。

胡萝卜木耳鲜肉馄饨的做法简单,即便你是新手新媳妇也能做出来。自己做出一道适合家人味道的菜是很有成就感的。

宝宝虾仁胡萝卜馄饨


虾仁胡萝卜馄饨在日常生活中深受人们的喜爱,不仅味道鲜美可口,而且营养价值很高,可以当作宝宝的辅食。它的做法有很多种,都非常简单易学,只需要准备好所需要的食材,再根据给出的步骤一步步进行就可以制作完成,有想学的朋友们可以自己动手尝试着做一下。

一、宝宝虾仁胡萝卜馄饨做法

做法一

食材:馄饨适量、鲜虾仁2-3只、蘑菇半朵、胡萝卜10g、小青菜1-2片

辅料:橄榄油少许、蒜末少许、葱末少许、姜末少许

工具:普通锅

将包好的馄饨,放入沸水中煮熟后,捞出备用;

将胡萝卜洗净去皮,切成薄片,蘑菇洗净去根,切成薄片,小青菜洗净切丝备用;

重新起锅,倒入少许蒜末和姜末煸炒下,加入适量清水,放入蘑菇片、胡萝卜片煮至熟软;

继续加入鲜虾仁和小青菜,煮5分钟左右拌入馄饨,撒上葱花即可。

完成了!如果宝宝咀嚼能力还不够的话,可以把食材弄小一点再吃!

比米饭好消化,比面条更营养,一次多做一点还能放在冰箱冷冻保存,吃的时候拿几个出来,方便省事。

做法二

1、虾仁解冻之后去掉虾线,可以用牙签或者剪刀剪开背部剔除,然后切丁待用。

2、在猪肉末中放少量的盐、蛋清、料酒、油,和虾仁搅拌就可以包了。我是买的馄饨皮一张切成四份,一口一个。

3、开水下锅,馄饨浮上来就可以了

二、虾仁营养价值高

虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高,每百克含蛋白质39.3克,钙2000毫克,磷1005毫克,铁5.6毫克,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。

虾中富含维生素 A,可保护眼睛;还有维生素 B 群,能消除疲劳,增强体力,另外,还有牛磺酸能降低胆固醇,并可保护心血管系统,防止动脉硬化。虾中还有能调节心脏活动的镁和预防贫血的铁质等多种矿物质,就连虾壳都有大量的钙质和甲壳素,能预防及改善中老年人骨质疏松及增强免疫力。虾还具有补肾作用,能壮阳,帮助改善阳痿,早泄,性欲减退,频尿等情况,也有助于产后的妇女分泌乳汁。

胡萝卜冬菇猪肉馅馄饨的做法


想要做好一道菜,没有大家想象的那么难,只要自己准备好食材,餐具,掌握好火候,然后根据下文关于胡萝卜冬菇猪肉馅馄饨的步骤做起来,相信你一定可以的。

2.冬菇用温水泡发至软,清洗干净,抓干水分后切碎;猪肉剁成肉末,加入生粉、盐,分次加入姜葱水向着同一个方向搅拌至起胶

3.把肉末、胡萝卜蓉、冬菇碎混合,加入生抽、鸡精调味

4.取一块馄饨皮,中间放一勺馅料

5.其中一边上抹点水,把对面的皮覆盖上去,捏实

6.下面两个角对折过来,抹点水,粘合在一起,捏紧

7.依次把馄饨全部包好;整盘放进冰箱冷冻至硬后,再分盒或者分袋装好,放冰箱冷冻,需要的时候取出来煮就很方便了

8.锅里水开后,放入馄饨,煮开后加入半碗冷水,再次煮开后,开着盖子煮几分钟,馄饨全部浮起来就ok了,放油、盐调味即可

9.也可以同时加入一个面饼一起煮馄饨面

10.同样在水开后加入半碗冷水,再煮开后开盖煮一会

11.不确定是否熟透,可以先盛出一个,看一眼,试一下就知道了;放盐、油调味,如果有高汤或者鸡汤的加进去就更美味了

12.烫一点青菜一起吃更营养哦

现在做菜并不是女人的专利了,作为男士朋友也可以来尝试着做一道简单的胡萝卜冬菇猪肉馅馄饨,为你的妻子和孩子露上一手。

萝卜肉馅馄饨的做法


一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。但是,现在一个人在外想学着做,却怎么也做不好。为了解决这个问题,小编现在就来教教大家如果做萝卜肉馅馄饨吧。

2.2萝卜洗干净擦成丝,撒一些盐腌制一下水分。

3.1放五香粉、盐、酱油、味精、葱姜末搅拌均匀。

4.2把剁好的萝卜和猪肉馅放在一起。

5.买的现成的馄饨皮。

6.肉馅放在馄饨皮上。

7.沿对角线折成三角形,在其中一角沾点水,将另一角折叠上去成抄手状,将两端拉整齐使馅料在中间鼓起,形成两端翘起的元宝造型。

8.锅中倒入煮好的大骨汤烧开。

9.放入包好的馄饨,中途可以加点凉水,最后撒些香菜盛出即可。

对于很多妈妈来说,孩子吃的营养,身体健康,就是妈妈最大的快乐,那么今天小编为您介绍的萝卜肉馅馄饨,赶快为孩子去做。

胡萝卜的做法


胡萝卜是我们餐桌上经常可以看到的食材,虽然说胡萝卜是一种很普通的蔬菜,但是经常吃胡萝卜,可以获得动物性食物才会含有的大量维生素A,原因是由于胡萝卜内含有大量的胡萝卜素,在我们的身体内部,胡萝卜素可以很好地转化为人体所需的维生素A。胡萝卜的做法一般是以炒制为主。


胡萝卜可以食用的部分肉质非常的有口感。大家都认为胡萝卜只有黄色的,其实它的品种有很多,如果按照色泽可以主要分为红色、黄色、白色还有紫色等数种,我国栽培最多的是红、黄两种。

按形状可分为圆锥形和圆柱形。胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。胡萝卜的品质要求:以质细味甜,脆嫩多汁,表皮光滑,形状整齐,心柱小,肉厚,不糠,无裂口和病虫伤害的为佳。

胡萝卜的做法有很多,今天我们就给大家介绍一下凉拌胡萝卜的做法:

材料

胡萝卜1条,辣椒2个,蒜2个,盐,鸡粉,麻油,白醋

做法

1、胡萝卜、辣椒切细丝。

2、把胡萝卜丝辣椒丝放一起,撒一勺盐(盐不要太多,以免咸)翻拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱腌20分钟。

3、蒜瓣剁成茸,放入碗中,加一大勺麻油、适量鸡粉芝麻、一小勺白醋,搅拌均匀。

4、倒入腌好的胡萝卜丝中搅拌均匀,试下味道,不够味可以加盐或者生抽即可。

凉拌胡萝卜的做法现在大家都了解了吧,胡萝卜的营养比我们预想的还要多,被人们称作是“小人参”,可以缓解夜盲症的现象,另外,还有有补肝和明目的神奇作用。大家不妨在这个滋补的季节多吃一些胡萝卜,对身体保健很有帮助。

鲜虾馄饨(鲜虾、猪肉、玉米粒、胡萝卜)的做法


忙碌的生活让很多人在饮食方面马虎应对,随随便便应付自己的一日三餐,殊不知,这样容易导致身体处于亚健康状态,其实,鲜虾馄饨(鲜虾、猪肉、玉米粒、胡萝卜)的做法简单又好吃,是一道值得推荐的家常菜肴,不妨可以常吃。

2、把虾洗一下,去头、剥皮成虾仁,用牙签挑虾腺,在洗一下,沥干水放在菜板上,剁碎盛在盆里。

3、把剥好的虾仁剁碎,成为馅料。

4、把猪肉、胡萝卜洗净剁成馅料,在把玉米粒放开水里焯一下。

5、把这几种馅料放在一起,加入适量的盐,酱油一小勺、香油和香葱沫一起搅拌均匀即可。

6、把面擀成面皮,擀的薄薄的,然后切成正方形,拿一个放的肉馅,两边对折,下边的两个角捏到一块,就包好馄饨啦。

7、我自己做的馄饨皮,先把面擀好,然后在切成正方形。

8、我先包好一部分,给小孩煮点吃,然后在包。

9、又包的饺子,

10、先把汤锅里加上适量的水,大火烧开,先下饺子煮一下、在下馄饨,开三次锅,加三次凉水,就把饺子、馄饨煮好啦。

11、出锅啦,吃馄饨、饺子啦!

自己花点时间做些简单的菜肴,不仅美味还能保持健康,还是值得的,鲜虾馄饨(鲜虾、猪肉、玉米粒、胡萝卜)的做法简单,适合忙碌上班族。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《胡萝卜馄饨的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生粥的做法”专题。

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