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鸡的养生做法

2019-10-07

香脆鸡叉骨的做法

养生鸡煲汤的做法。

终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。社会不断发展,养生已经成为了社会性的话题,很多人生活的不幸,源于没有注意平日的养生。您是否正在关注饮食养生呢?下面是小编为大家整理的“香脆鸡叉骨的做法”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习香脆鸡叉骨的做法吧!

2.1将酥炸粉倒入盘中

3.2把块头大的鸡叉骨用刀切开

4.12将鸡叉骨均匀的裹上酥炸粉

5.21把裹好酥炸粉的鸡叉骨装盘待用

6.在锅内加入可浸没鸡叉骨的油

7.待油温烧至六成热的时候放入鸡叉骨

8.待鸡叉骨颜色泛黄漂到油面上即可

9.将炸好的鸡叉骨捞出

10.装盘均匀的撒上孜然粉和辣椒面即可

相信你看完香脆鸡叉骨的做法介绍之后就会发现,其实这道菜做起来并不难。当然,对于第一次做的你来说还是有难度,但是多试几次,肯定能做出最美味的它。

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鸡叉的做法


鸡叉的做法有很多,而且鸡叉对于很多人来说应该算是一道家常菜,但是还是有一些人是不了解鸡叉的。鸡叉很多人又称之为鸡叉骨,一般不知道的人经常会把鸡叉和鸡骨架给混淆起来,因为它们在外表上看来是非常相似的,但是其实鸡叉和鸡骨架是不同的食品,最主要的区别就是,鸡叉要比鸡骨架的肉要多很多。

所以,喜欢吃鸡叉的人要比喜欢吃鸡骨架的人要多很多。对于鸡叉的做法,很多人都是了解的。而且对于大部分吃过鸡叉的人来说,平时吃到机会比较多的一般是:油炸鸡叉和香酥鸡叉,但是其实鸡叉的做法还有很多。那么,下面就来说说鸡叉的做法。

油炸鸡叉骨

工具/原料

材料:鸡叉500克,炸鸡粉45克,生抽1小勺,料酒1小勺,盐1/2小勺,熟大豆油适量

方法/步骤

1将鸡叉去掉肥油,切成大块,用清水冲洗干净,然后沥干水分

2加入生抽、料酒、盐拌匀

3再加入炸鸡粉拌匀,盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏腌制24小时左右

4锅中大火烧热油,可放入一小片生洋葱,观察洋葱周围冒出连串的小炮,说明油温达到了

5将鸡叉一块块放进去炸,不要一次性全倒了

6将火调小些,大约炸制3分钟左右至表面颜色发黄后捞出

7转大火再次将油温升高,下入鸡叉复炸30秒左右即可捞出

8用厨房纸巾吸取多余油脂即可装盘食用

香酥鸡叉

食材:鸡叉500克 淀粉适量、色拉油600毫升

调味料 3茶勺(可以选择市面上可以见到的炸鸡腌料,奥尔良腌料等等选择余地很多也可以自配,小熊用的是味好美香辣炸粉)

鸡叉:鸡翅折角分叉处,类似人的肘头部位,用刀切断,勾股两边带些筋肉,主要还是骨架,吃起来需掰开两侧。

方法/步骤

1鸡叉洗净,放入一个容器中,加入2-3勺腌料(根据个人口味调整),加入1汤勺水,将其拌匀静置30分钟让其充分入味。

2锅中放入600ML的色拉油烧制8成热的时候,将腌制好的鸡叉裹上干淀粉放入锅中炸至表面金黄,约5分钟左右即可装盘。

鸡叉土豆汤

主料:鸡叉600g、土豆300g

辅料:盐适量、葱适量、八角1粒、干辣椒3个

步骤

1.鸡叉洗净准备好。

2.土豆去皮切成小块准备好。

3.鸡叉用开水焯一下,(这个步骤没有了,可能是忙的时候,忘了拍照了,请大家记得一下要焯一下),另起锅,放入焯好的鸡叉和土豆和水开煮。加入葱段,八角。

4.加入干红辣椒,大火煮开后中小火煮,中间捞去肉沫。

5.20分钟后,土豆面面的了,鸡叉也熟了,加适量的盐即可,已经很鲜了,个人觉的没必要放味精之类的东东了。

小贴士

鸡叉要用开水焯一下。

上面介绍的油炸鸡叉骨、香酥鸡叉以及鸡叉土豆汤都是日常生活中关于鸡叉的做法中比较常见的,特别是油炸鸡叉骨和香酥鸡叉,很多人在平时的生活中都是可以经常吃到的。那么,现在有了它们的具体做法,以后大家就可以在家自己来做鸡叉来吃了。

鸡叉骨腌料配方


不论是肯德基还是麦当劳,每天都是门庭若市。这也充分的说明,鸡类的食物是比较受人们欢迎的。但是如果每次都要到类似的店里去吃不但比较贵,吃的尽兴的时候少。所以,最好的方式就是自己动手制作。想要做一个完美的炸鸡叉骨,腌制工作就显得非常的关键,因为这直接影响到好不好吃。

一般来说,家里做类似的油炸都会放盐、用黄酒、生抽、老抽等比较常见的调料。这些调料的选用,腌出来的鸡叉骨可能也难吃,但也不会与美味联系起来。所以,还是需要做一些调整,让味道更鲜美。在家里做鸡叉骨腌料,可以按照以下方式。

鸡叉500克,炸鸡粉45克,生抽1小勺,料酒1小勺,盐1/2小勺,熟大豆油适量

1.将鸡叉去掉肥油,煎成大块,用清水冲洗干净,然后沥干水分。

2.加入生抽、料酒、盐拌匀。

3.再加入炸鸡粉拌匀,盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏腌制24小时左右。

4.锅中大火烧热油,可放入一小片生洋葱,观察洋葱周围冒出连串的小炮,说明油温达到了。

5.将鸡叉一块块放进去炸,不要一次性全倒了。

6.将火调小些,大约炸制3分钟左右至表面颜色发黄后捞出。

7.转大火再次将油温升高,下入鸡叉复炸30秒左右即可捞出。

8.用厨房纸巾吸取多余油脂即可装盘食用。

好的厨师一定是一个细心的,要想做一个让自己和他人都满意的美食,也需要做一个有心人。所以,想要用鸡叉骨俘获他人的胃,那就一定要下点功夫。如果是油炸鸡叉骨的话,是一个比较上火的食物,最好是适当的吃。

鸡叉骨的做法大全是什么


鸡叉骨的是日常生生活中比较常见的食材,在市场及超市中都有卖,不但营养丰富而且还价格便宜,因此备受人们的喜爱。其实生活中鸡叉骨的做法是有以下两种的,爱吃鸡叉骨的人士一定不要错过。

方法一:

材料:鸡叉500克,炸鸡粉45克,生抽1小勺,料酒1小勺,盐1/2小勺,熟大豆油适量

1.将鸡叉去掉肥油,切成大块,用清水冲洗干净,然后沥干水分

2.加入生抽、料酒、盐拌匀

3.再加入炸鸡粉拌匀,盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏腌制24小时左右

4.锅中大火烧热油,可放入一小片生洋葱,观察洋葱周围冒出连串的小炮,说明油温达到了

5.将鸡叉一块块放进去炸,不要一次性全倒了

6.将火调小些,大约炸制3分钟左右至表面颜色发黄后捞出

7.转大火再次将油温升高,下入鸡叉复炸30秒左右即可捞出

8.用厨房纸巾吸取多余油脂即可装盘食用

方法二:

食材:鸡叉骨,鸡脖,葱,姜,蒜,花椒大料,辣椒碎,盐,老抽。生抽,食用油,糖,料酒

做法:

1.将鸡叉骨用清水泡俩小时后捞出控干水分(不要用开水焯,这样做出的鸡叉骨比较软嫩)

2.油锅5成热时放入辣椒碎炸出香味后放花椒大料,最后放葱姜蒜末

3.然后倒入鸡叉骨和鸡脖翻炒均匀,此时要炒干鸡叉骨的水分

4.再倒入生抽,老抽少许,料酒,糖少许翻炒匀后加入一点老汤或清水

5.盖锅盖闷墩一分钟后加入盐(早加盐鸡肉会老)

6.3-5分钟后汤汁基本收尽,即可密西(千万不要炖煮很长时间,那样鸡肉很老很硬不好吃)

上面就是制作鸡叉骨的方法,其实除我们经常吃的鸡肉之外,鸡的其他部位同样也可以被我们食用。重要掌握了它的使用方法好和烹饪的技巧,这样就可以让你吃到更加爱营养美味的鸡叉骨了。

奥尔良鸡叉骨腌料配方


现代人生活节奏越来越快,很多时候都爱去快餐店解决自己的早中晚饮食问题。比如我们爱去肯德基麦当劳,一来因为它比起炒菜快,二来因为比较喜欢吃炸的香辣鸡翅和烤制的奥尔良鸡翅。但仅仅因为自己喜欢吃,那还不如自己动手做,安全又卫生。那今天我们就学学怎么做一道奥尔良叉骨。

材料

鸡叉500克,炸鸡粉45克,生抽1小勺,料酒1小勺,盐1/2小勺,熟大豆油适量。

做法

1.将鸡叉去掉肥油,切成大块,用清水冲洗干净,然后沥干水分。

2.在晾干水分的鸡叉骨中加入生抽、料酒、盐搅拌一下。

3.再加入炸鸡粉拌匀,盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏腌制24小时左右。

4.锅中大火烧热油,可放入一小片生洋葱,观察洋葱周围冒出连串的小炮,说明油温达到了。

5.将鸡叉一块块放进去炸,不要一次性全倒了。

6.接着改小火,大概炸制3分钟左右让鸡叉骨的表面颜色发黄后就迅速捞出。

7.转大火再次将油温升高,下入鸡叉复炸30秒左右即可捞出。

8.用厨房纸巾吸取多余油脂即可装盘食用。

上面就是制作鸡叉骨的方法,其实除我们经常吃的鸡肉之外,鸡的其他部位同样也可以被我们食用。重要掌握了它的使用方法好和烹饪的技巧,这样就可以让你吃到更加爱营养美味的鸡叉骨了。

酱鸡叉骨

鸡叉骨是什么 鸡叉骨也可以这样吃

主料

鸡叉骨500g,葱半棵,姜五片、香叶各五片,大料两个。

辅料

盐适量,糖适量,味素适量,酱油适量,油适量。

做法

1. 将鸡叉骨洗干净,放到锅里开水焯一遍,变白取出备用。

2.姜切片,葱切段。锅内放油葱爆锅,加水放入鸡叉骨,水刚刚超过鸡叉骨即可。

3.倒入酱油,放入糖,香叶,大料和盐。

4.等汤汁快没了放入味素,用铲刀拌匀就可以出锅了。

辣炒鸡叉骨

鸡叉骨是什么 鸡叉骨也可以这样吃

食材用料

鸡叉骨3斤葱3段,姜3片,蒜3瓣,料酒2勺,花椒粒10粒,白糖1勺,蒜蓉、辣酱适量,大料2朵,盐适量,鸡精适量,清水一饭碗,孜然适量。

做法

1.鸡叉骨洗净后冷水下锅焯水。

2.水烧开后把鸡叉骨捞出用凉水冲净。

3.热锅里加入少许色拉油,葱姜蒜翻炒出香味。

4.到入鸡叉骨翻炒,加入花椒面少许。

5.接着加入料酒2勺。

6.接着加入醋4勺。

7.加入2勺酱油,翻炒2分钟。

8.翻炒2分钟颜色均匀后加入一碗清水。

9.加入清水后依次加入,大料一朵,白糖1勺,少许盐,大火烧开后转小火烧至入味。

10.汤汁收到差不多时放入适量孜然和蒜蓉辣酱并迅速翻炒。

11.汤汁收到差不多时放入孜然和蒜蓉辣酱并迅速翻炒。

12.等酱翻炒均匀后加入少许味精就可以出锅了。

结语:通过上文的介绍,我们知道了鸡叉骨是什么,也知道了鸡叉骨的做法,而除了这些吃法,鸡叉骨做法大全还有很多鸡叉骨不同的做法,这里并没有全部展示出来,你可以按照文中介绍的做法做,也可以发挥自己的想象力,来个创意新吃法,是不是很不错呢

茶香脆皮鸡的做法


对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做茶香脆皮鸡这道菜。

2.取平底锅用最小的火加热,放入花椒和盐慢慢炒

3.至微微焦黄香味散发盛出备用

4.取1根葱和姜块用力且均匀的往鸡身上抹一遍(去腥)

5.再将炒好的花椒盐抓取适量均匀的抹在鸡身各部位,量可稍多些更入味(我用掉了一半的花椒盐)

6.将半份茶叶用手攥紧去除多余的水分,也用力且均匀的擦在鸡身各部位后放置30分钟待入味

7.最后在鸡肚中塞入剩余的姜块及3根打成结的葱段

8.冷水入蒸锅,烧开后转中小火蒸20-25分钟至熟

9.可用筷子插入鸡身测试,若能轻易插进代表鸡已经熟了

10.细心的将鸡身上所有的调料去除干净,并甩开水分备用

11.锅中倒入足量油

12.烧至六七成热,保持大火同时放入鸡进行炸制(此步骤一定要小心油溅,可用锅盖略微遮挡)

13.一面金黄后翻身炸另一面,同时用勺子不断舀起油往炸不到的鸡身上浇

14.将炸的两面金黄的鸡捞出

15.剩余一半的茶叶彻底挤干水分,放入再次烧热的油锅中炸10秒钟左右

16.捞出,撒在鸡身上即可

看完上文关于茶香脆皮鸡做法的介绍,你还有什么理由下班之后就吃泡面?你还有什么理由不对自己好一点?趁着时间还多,请赶紧自己动手做一下,这样才能真正地享受美食,享受人生。

炸鸡叉骨的做法有什么


鸡叉骨也称鸡锁骨,日益受到人们的亲睐。虽然鸡叉骨上没有太多的肉,但正是这一点,诞生一道特色美食--炸鸡叉骨。其质地酥脆可口,而且骨肉相连,独特的秘制方法再加上所富含的营养,使得炸鸡叉骨成为我们备受喜欢的特色美食之一。下面就来介绍一下炸鸡叉骨的具体方法。

  原料:鸡叉500克,炸鸡粉45克,生抽1小勺,料酒1小勺,盐1/2小勺,熟大豆油适量

具体方法:

1.将鸡叉去掉肥油,切成大块,用清水冲洗干净,然后沥干水分

2.加入生抽、料酒、盐拌匀

3.再加入炸鸡粉拌匀,盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏腌制24小时左右

4.锅中大火烧热油,可放入一小片生洋葱,观察洋葱周围冒出连串的小炮,说明油温达到了

5.将鸡叉一块块放进去炸,不要一次性全倒了

6.将火调小些,大约炸制3分钟左右至表面颜色发黄后捞出

7.转大火再次将油温升高,下入鸡叉复炸30秒左右即可捞出

8.用厨房纸巾吸取多余油脂即可装盘食用

  以上就是炸鸡叉骨的做法,通过以上操作香脆可口的炸鸡插骨就可被我们享用了。这道菜可谓是色香味俱全,金黄酥脆的外表,配上鲜美的鸡肉,那个口感爽歪歪。最重要的是营养丰富,在我们享受美食的同时,还能保证我们的健康。这就是炸鸡插骨之所以备受推崇的奥秘之所在。

油炸鸡叉骨的做法大全


家养鸡作为一种被中国人驯养上千年的家禽来说,对人的用处不是一般的大。母鸡可以下蛋给人们补充营养,公鸡毛可以做成鸡毛掸子,除此之外,鸡肉也是一种营养丰富,有着强身健体的好食材。鸡身上很多部位都可以吃,其中鸡叉骨,也就是常说的鸡锁骨是很多人的所爱。那么,油炸鸡叉骨该怎么做呢?

做法一

1、材料:鸡叉500克,炸鸡粉45克,生抽1小勺,料酒1小勺,盐1/2小勺,熟大豆油适量。

2、做法:

①将鸡叉去掉肥油,切成大块,用清水冲洗干净,然后沥干水分。

②加入生抽、料酒、盐拌匀。

③再加入炸鸡粉拌匀,盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏腌制24小时左右。

④锅中大火烧热油,可放入一小片生洋葱,观察洋葱周围冒出连串的小炮,说明油温达到了。

⑤将鸡叉一块块放进去炸,不要一次性全倒了。

⑥将火调小些,大约炸制3分钟左右至表面颜色发黄后捞出。

⑦转大火再次将油温升高,下入鸡叉复炸30秒左右即可捞出。

⑧用厨房纸巾吸取多余油脂即可装盘食用。

做法二

1、先把鸡叉骨从中间劈开,用清水洗干净备用。

2、放入盐、胡椒粉、五香粉、辣椒粉等调料,根据自己的口味做增减。

3、生姜切片,大葱切段,放入鸡叉骨里拌匀。

4、最后把淀粉加进去,要多加点,搅拌均匀,要有粘粘的感觉,然后静止半个小时,让鸡叉骨入味。

5、把油放进锅中,烧至7成热的时候,把腌好的鸡叉骨一个一个放进去,炸至金黄色表面干硬的时候拿出来放进盘子里。

6、炸至鸡叉骨表面金黄,即可捞出控油装盘。

怎样炸鸡叉骨


在我们的生活中有很多人都特别喜欢吃炸鸡叉骨,其实鸡叉骨这个部位并没有什么肉,但是这个部位的鸡肉却是最好吃的,大家在炸鸡叉骨之前一般都会将鸡叉骨进行腌制,因为只有这样才能够使鸡叉骨有味道,而且在腌制完之后,外面还要裹一层炸鸡粉,那么怎么能炸出好吃的鸡叉骨呢?

1、先把鸡叉骨从中间劈开,用清水洗干净备用。

2、放入盐、胡椒粉、五香粉、辣椒粉等调料,根据自己的口味做增减。

3、生姜切片,大葱切段,放入鸡叉骨里拌匀。

4、最后把淀粉加进去,要多加点,搅拌均匀,要有粘粘的感觉,然后静止半个小时,让鸡叉骨入味。

5、把油放进锅中,烧至7成热的时候,把腌好的鸡叉骨一个一个放进去,炸至金黄色表面干硬的时候拿出来放进盘子里。

6、炸至鸡叉骨表面金黄,即可捞出控油装盘。

1、原料

材料:鸡叉500克,炸鸡粉45克,生抽1小勺,料酒1小勺,盐1/2小勺,熟大豆油适量。

2、做法

①将鸡叉去掉肥油,切成大块,用清水冲洗干净,然后沥干水分。

②加入生抽、料酒、盐拌匀。

③再加入炸鸡粉拌匀,盖上保鲜膜,放进冰箱冷藏腌制24小时左右。

④锅中大火烧热油,可放入一小片生洋葱,观察洋葱周围冒出连串的小炮,说明油温达到了。

⑤将鸡叉一块块放进去炸,不要一次性全倒了。

⑥将火调小些,大约炸制3分钟左右至表面颜色发黄后捞出。

⑦转大火再次将油温升高,下入鸡叉复炸30秒左右即可捞出。

⑧用厨房纸巾吸取多余油脂即可装盘食用。

油炸鸡锁骨 油炸鸡锁骨:采用优质鸡锁骨为原料,再经分割.腌制.挂浆.炸制而成。

(1)将冷冻的鸡锁骨解冻,沿着脆骨端用刀切成两半。

(2)将切好的鸡锁骨清洗,称重,按比例放入丰聚隆专用腌料,搅拌均匀。

(3)再根据比例加入挂粉.清水搅拌均匀,将油烧至130-150度,将事先腌制好的鸡锁骨制品放入油锅炸制4-5分钟捞出即可,产品特点:色泽光鲜.气味浓香诱人。

吃鸡叉上火吗?鸡叉的营养价值有哪些?


我们在不同的环境身体也会有不同的变化,尤其是在干燥的环境下特别容易出现上火,为了避免上火饮食调整也是非常重要的,那么吃鸡叉会上火吗?

鸡叉的营养价值

鸡骨含有人体必需的多种微量元素。鸡骨内钙磷的比例适中,特别利于人体吸收,其主要营养成分为水分、蛋白质、脂肪和矿物质,含有一定量的蛋白质,脂肪含量相对较低,属于一种高营养低热能食品。

吃鸡叉上火吗

一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食;2. 鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;3. 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤

很多人觉得上火不是什么严重疾病,但是身体上火也是非常痛苦的,上面是吃鸡叉会上火吗介绍,这样在吃鸡叉的时候就能更好的调整了。

辣骨鸡的做法


人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下辣骨鸡这道菜的做法。

2.1洋葱切菱形 ,干红辣椒用凉水泡泡,切段,

3.2把阿魏姑洗净切块

4.1把鸡洗净切块

5.2香葱切末,姜切片,青红辣椒洗净切块

6.1热锅凉油,加入鸡块,干煸3-5 分钟

7.2焯水捞起沥干水分

8.1继续翻炒至鸡块金黄

9.2加入干辣椒和洋葱青红椒块,花椒粒胡椒粒草果八角

10.1加入没过鸡肉表面的开水

11.2加入提前炒制好的糖色,也可以把鸡块捞起,熬制糖色

12.加盖煮五分钟左右

13.倒入高压锅内,加入阿魏菇块,

14.盖上锅盖,用高压锅压15分钟左右

15.再放入炒锅,加盐再次加入青红椒干红辣椒,洋葱块

16.翻炒均匀尝味出锅,在盘子里撒上香葱末就好了

也许你在大酒店吃过辣骨鸡,也许你在大排档也吃过。但是我相信,深知做法的你,自己做出来的味道肯定比这些地方做出来的强很多。

鸡叉炖土豆的做法有哪些


鸡子具有的营养物质是非常多的,适合广泛人群食用,但是如果菜品中全是鸡肉的话,也是会影响到大家的食物,所以很多人都非常的喜欢吃鸡叉,因为鸡叉上面的含肉量非常的小,而且还没有鸡皮,但是鸡叉中的脆骨是非常多的,吃起来会给人一种不一样的感觉,那么鸡叉炖土豆的做法有哪些呢?

第一,鸡叉炖土豆的做法有哪些? 把土豆去皮洗净切成滚刀块, 鸡叉洗净,控去水分,锅中倒油,油热后下入鸡叉,煸炒,加入炖肉料,葱段,加盐,鸡精,十三香,酱油翻炒,加入少许的汤,盖上锅盖炖五分钟,加入土豆再炖十分钟,焖好后就可以出锅端上餐桌了。

第二,鸡叉处理干净,胡萝卜、土豆等去皮,鸡叉煮去血水,沥水备用,准备其余食材,胡萝卜和土豆切块,锅中加入适量的油,炒香葱姜和辣椒,加入洋葱、土豆和胡萝卜翻炒片刻,加入煮去血水的鸡叉,加入大酱、盐等调料,加入适量的水大火烧开,加入香叶,继续炖30分钟左右即可出锅,最后盛盘即可。

第三,鸡架斩成小块,用水冲洗干净。土豆去皮切成小块,备好。姜切丝,葱切段,干红辣椒切段。锅里入适量的油烧热,加入备好的葱姜辣椒炒出香味。加入鸡架翻炒,把水份炒干。加入生抽,老抽,盐翻炒片刻。加入土豆翻炒均匀。加入适量的水盖上锅盖大火烧20分钟。开锅加入适量的鸡精调味即可。

鸡叉炖土豆的做法有哪些?1.鸡叉用冷水泡一会,泡掉血水,控干待用。如果块太大可以在中间切开,我都切开了。2.土豆去皮切块,备用。3.姜切片,葱切段,(也可切点葱沫出锅前撒上。)4.热锅凉油,转小火,放入葱,姜,炒香,倒入鸡叉,转大火炒,放入大料,炒至变色加少许生抽,继续翻炒。5.倒入土豆翻炒5分钟。6.添适量热水大火开锅后,转小火炖15-20分钟即可。7.加少许盐调味,在放入鸡精,准备出锅前可加少许葱沫。

炸鸡叉骨的配方有哪些


炸鸡叉骨是很多人喜欢吃的一道食物,因为它非常的美味口感好,一般情况下,人们往往都是在外面购买的,可是我们都知道,如果可以的话,自己在家完成,那么食物会变得更加的健康卫生,所以下面我们一起去看看,关于炸鸡叉骨的一些配方,这样在家里面就能够自己完成这道美食了。

1、食材: .鸡叉骨 有筋 带肉 好吃 .黄瓜 葱白 .豆瓣酱 原味辣椒酱 番茄酱 .盐 白糖 鸡精 白胡椒粉 生抽 淀粉

准备: .鸡叉骨沥干水 用白胡椒粉 生抽味1个小时左右 .葱切葱白段少许 炝锅用 .黄瓜切丁

制作: .热锅热油少许 少量 食材不吃油 放入葱白炝锅出味 .放入鸡叉骨翻炒 好熟 .基本熟了放入豆瓣酱 辣椒酱翻炒均匀 .放入白糖调味 因为豆瓣酱有咸味 所以盐根据自己口味适量 .放入黄瓜丁翻炒几下即可 放入番茄酱翻炒几下 .少许水淀粉勾芡 .最后放入鸡精调味

2、原料:鸡叉500克,淀粉适量,色拉油600毫升

调味料:3茶勺(可以选择市面上可以见到的炸鸡腌料,奥尔良腌料等等选择余地很多也可以自配,小熊用的是味好美香辣炸粉) 鸡叉:鸡翅折角分叉处,类似人的肘头部位,用刀切断,勾股两边带些筋肉,主要还是骨架,吃起来需掰开两侧。

制法:1、鸡叉洗净,放入一个容器中,加入2-3勺腌料(根据个人口味调整),加入1汤勺水,将其拌匀静置30分钟让其充分入味。 2、锅中放入600ml的色拉油烧制8成热的时候,将腌制好的鸡叉裹上干淀粉放入锅中炸至表面金黄,约5分钟左右即可装盘。

不知道你是不是炸鸡叉骨的爱好者,其实很多美味的食物,只要我们掌握它的一些基本配方,和它的做法,那么在家具备这个条件,就能够自己去完成,这样做出来的食物,当然更加的营养健康,不用担心在外面饮食,产生的不健康威胁。

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