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黑磁草饼的做法

老人养生饼。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,养生关系着每一个的生活质量。就饮食养生话题,您是如何看待的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“黑磁草饼的做法”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

一个美好而又充实的童年,必然会影响人的一生,这是有促进作用的。而童年的记忆中,自然少不了妈妈做的饭菜,这是我们最美的回忆。下面小编就给大家做一道记忆的黑磁草饼

2.12在糯米中加入白砂糖,并搅拌混合。

3.21加入清水,并且一边倒一边用筷子轻轻拌成面糊。

4.1放进锅中,隔水大火蒸20分钟。

5.2加入食用油,拌到糯米糊和油充分混合。

6.在蒸的时候,可以用微波炉叮熟一些糯米粉,做为包裹草饼时的手粉。

7.取出蒸熟后的糯米糊,用筷子搅拌均匀。

8.在案板上洒一些叮熟后的糯米粉,然后倒出面糊,用手揉搓至滑软,并且不粘手。

9.分成若干等份后,擀成圆面片,包上绿豆馅。

10.捏好,揉成圆形,洒上小许熟糯米粉即可。

11.摆进碟里,即可开吃。

今天这道既简单又营养的黑磁草饼,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

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黑米红糖饼的做法


二十年前,你不会去挑选适合自己的饭菜,因为时代不允许。二十年后的今天,你可以选择自己喜欢的饭菜,但是你太忙。但你记住,千万别让“忙”夺走了健康。为了健康,下面请跟我一起学着来做做黑米红糖饼

2.121将黑米与红糖拌匀。

3.212准备蒸熟放凉的黑米和红糖。

4.将发酵好的面团再次揉匀排气搓成长条。

5.切成小段。

6.用手按中间厚周边薄的圆形,放入适量黑米馅。

7.收口后将收口向下放置。

8.用手轻压扁略醒发十分钟左右。

9.锅中刷薄油,预热后放入黑米饼。

10.烙至饼两面起壳关火。(我开盖有点晚了)

今天的介绍您学会了吗?吃的放心健康就得自己动手,所以大家赶快行动起来,一起去享受黑米红糖饼的过程吧。

红薯黑米饼的做法


每天重复着朝九晚五的生活,工作下班后已无精力下厨做饭了, 红薯黑米饼做法较为简便,需要用到炒锅这个烹饪厨具,简单的准备好食材,放进锅中蒸煮,十分钟不到,美食所带来的乐趣即刻分享。

2、红薯切成1.5厘米左右厚,这样更容易蒸透!

3、蒸锅内放水,水开后,放入切好的红薯,蒸20分钟!

4、蒸好的红薯,用筷子扎一下,轻松穿透即可!取出放在容器里!

5、加入白糖和黑米粉!

6、戴好一次性手套,用手抓捏,将红薯和黑米粉白糖,充分搅拌融合!(这个过程不需要另外加水!蒸好的红薯本身含有水分,使黑米粉吸收红薯水分就可以!)

7、揉成面团,不粘手即可!

8、取一小团,拍成薄饼状!

9、放上一勺豆沙!

10、将豆沙包起来,两手配合团成小圆球!

11、用手拍成薄饼!

12、锅内放油!

13、油七成热时,放入做好的黑米饼煎制!关小火慢慢煎制!(注意一定是小火,否则火大外边糊了,里面没有熟透!)

14、饼有升厚迹象时,翻面继续煎,煎至有金黄小泡泡,捞出饼控下油,出锅摆盘!

15、可以吃了!软糯香甜,营养丰富!

一道简单的家常菜只需十几分钟的时间,红薯黑米饼这道菜好学易做,准备好需要的食材,就可以制作出美味。

黑椒薯仔饼的做法


只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲,那么要做到色香味俱全,当然也要经常去练习做菜,提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会,赶快来学习黑椒薯仔饼的做法吧!

2.2先把牛肉馅腌制;牛肉馅里撒入盐、少许白糖、胡椒粉。

3.12把土豆洗净切成两半。

4.21上笼蒸15分钟取出。

5.1把蒸熟去皮的土豆用刀碾压成土豆泥。

6.2土豆蒸好取出稍晾去皮。

7.1把混拌好的土豆泥逐一用手团成小饼。

8.2然后倒入肉馅里用手抓匀。

9.然后把鸡蛋打散。

10.往土豆饼上沾上薄薄一层蛋液放入煎锅里,一面煎成金黄色翻面。

11.把土豆饼煎熟取出码放入盘中。

12.另起锅放入少许底油,下入蒜片爆香。

13.蒜片爆香后下入洋葱翻炒,把洋葱炒至断生后撒入黑胡椒碎炒香。

14.然后倒入彩椒翻炒均匀,里面放入适量鲜酱油,倒入适量蚝油。

15.加少许清水炒匀。

16.炒好后把蔬菜和汤汁均匀的浇在薯仔饼上即可。

17.黑椒薯仔饼便做好了。

今天为大家介绍的黑椒薯仔饼你学会了吗?然它的步骤有点多,可是每一步都不复杂,很简单,只要你按照步骤去做,一定可以成功的哦。

黑椒鸡肉卷饼的做法


拥有健康我们才能更好地工作,才可以享受到生活中种种美好的事情,假如健康因为不当的饮食而受到损害,那是很令人懊恼的,黑椒鸡肉卷饼的做法简单,而且还含有多种人体所需要的营养素,对健康有很大的好处。

2、鸡胸肉切成整块大小的薄片。放入适量盐!生抽,生粉,食用油,少许料酒!腌制二小时裹上面包糠。

3、裏上面包糠的鸡胸肉用平底锅小火煎至两面煎黄装盘备用。

4、平底锅刷上一层食用油。开小火挖一汤勺搅拌均匀的面粉鸡蛋在平底锅抹均匀。小火煎透即可。

5、面粉用适量凉水调稀打入4个鸡蛋顺一个方向搅拌均匀。

6、土豆削皮用凉水浸泡五分钟!放入油盐炒熟!这是煎炒好的成品。

7、这是我准备做两种口味的酱汁!

8、取一张饼子摊平放入鸡肉将蕃茄酱抹上。

9、放入土豆丝。卷起来即可。

10、这是黑椒汁的做法步骤如上图。

11、这是卷好的饼子。

12、做好装盘。

黑椒鸡肉卷饼这道菜的味道,第一口就给人一种味蕾上的冲击,让人忍不住吃第二口,这就是这道菜独特的魅力。

黑米鸡蛋灌饼的做法


健康的饮食能延长人的寿命,那么,如何利用“吃”来延寿呢?还是得靠自己亲手去实现。而现在,小编就先来介绍一下关于黑米鸡蛋灌饼的做法。

2.2黑米粉和面粉混合

3.121将其揉成光滑的面团

4.212凉凉,将其揉成光滑的面团,饧20分钟

5.将其揪成合适大小的面剂

6.按压

7.上面刷油

8.将两个面剂摞起来,按压

9.将其擀成圆饼

10.擀成圆饼

11.平底锅烧热,抹油,将饼放入

12.烙至一面结黄点,将其翻面。12、至饼起鼓,用筷子挑开,将漏斗放入,倒入蛋液,转动锅子,使蛋液均匀粘过圆饼

13.灌饼取出,上面挤上甜面酱,用刷子刷匀

14.火腿肠用平底锅煎煎

15.饼上放苦菊或者生菜,火腿肠,卷起,开吃

也许之前你没有吃过黑米鸡蛋灌饼,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

草饼的做法大全主要有哪些?


草饼是一种特色小吃,源于中国,主要是糯米粉制成的,里面可以加任何馅料,常见的口味有绿豆、红豆、花生、黑芝麻、等,制作的外观察漂亮美观,品味好,很多患者都非常喜欢。包装好之后可以当成礼品赠送他人,因此人们对草饼的做法就很好奇,很想了解草饼的做法大全,那么草饼的做法大全主要有哪些?

一、一般制法

材料:糯米粉225克、椰汁200克(约225ml)、砂糖110克、花奶110克(约225ml)、草饼粉1汤勺、糕粉适量、豆沙(馅饼) 110克。

制作流程:

1. 将糯米粉、椰汁、砂糖、花奶混合拌匀过筛,放入光身的蒸糕盆,用锡纸盖好,蒸半小时。以筷子试粉,没有粘着即熟。

2. 待冷却后,要搓匀至滑软。

3. 戴上透明手套,取一粉团包入馅料,再沾上糕粉即成。(沾糕粉后,不要再搓。)

备注:糕粉制作方法:将糯米粉放入蒸糕盆,隔水蒸10分钟,不用盖着,再用白鑊炒10分钟,中慢火炒。

草饼粉:草饼粉是由艾草制成的饼粉,如果没有草饼粉,可利用绿叶蔬菜(如菠菜和豆苗)如果没有草饼粉,可利用绿叶蔬菜(如菠菜和豆苗)轧汁,以4(菜):1(水)的份量作比例,便成。

二、草饼1

材料:糯米粉450克,椰汁400克,花奶400克,砂糖225克,草饼粉2汤匙,糕粉适量。

馅料:豆沙225克

做法:

1.将所有材料(糕粉除外)混合拌匀放入蒸笼内,蒸1小时,以筷子试粉,没有黏著即表示熟。

2.将已蒸熟的粉搓成有弹性的粉团,将馅料搓成粒状。

3.取一粉团,将馅料包入搓圆,再稍压扁 沾上糕粉即成。

三、草饼2

材料:快达椰桨1罐,糯米粉1罐(以椰桨罐量度),糖2汤匙,澄面1 1/2汤匙,豆沙半斤,绿色食用色素数滴,已炒熟糯米粉少许。

作法:

1) 将糯米粉,椰浆,糖,澄面混在一起,加入适量的绿色食用色素。

2) 开中火,把混合物蒸45分钟,取出。

3) 用茶匙分成小份,加入豆沙,搓揉成球状,放上熟糯米粉上滚动,即成。

四、草饼3

材料:1) 粘米粉150g,2) 糯米粉50g, 3) 砂糖1汤匙,4)水140毫升,5)草饼粉6g,6)豆沙240g,7)黄豆粉适量。

制法:

1.用少许热水将草饼粉搅,待5分钟,成粉团状后用刀。

2.将粘米粉及糯米粉用筛筛落大豌中,再加入清水及砂糖,用手搓成粉团状,分小份蒸20分钟。

3.将蒸好的粉团置於大碗中,加入草饼粉,用木棒搅,再用手搓至变成绿色。

4.取适量粉团,搓圆压扁,放入豆沙馅即成。

草饼的做法主要有以上这些,步骤都大同小异,人们只需要更换馅料即可,人们了解了草饼的做法大全后,可在家里自行制作。但是人们要注意草饼是糯米做的,肠胃不好的患者要少食用一些,防止出现腹胀、消化不良的症状,会影响身体的健康,这是必须引起重视的问题。

黑椒牛肉华夫饼的做法


对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做黑椒牛肉华夫饼。

2.2原料备齐。

3.1在华夫饼模里涂一层植物油。

4.2加入肉馅、洋葱末、盐、黑胡椒粉拌匀。

5.将空模子放到燃气炉上,两面分别加热30秒左右。

6.然后将面糊倒入模中。

7.合拢模子,扣好搭扣,用中小火加热3-4分钟即可(注意:每隔约30秒给模子翻面一次)。烤好后趁热盛入盘中,再依个人喜好添加配餐即可。将配料里的所有蔬菜洗净,切成细丝,与沙拉酱拌匀,与华夫饼一同食用。

主妇们通过今天的学习,相信您们的厨艺一定会大有长进,赶快和朋友们分享一下,开始制作黑椒牛肉华夫饼

培根黑椒华夫饼的做法


在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍培根黑椒华夫饼的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.212低粉、泡打粉、玉米淀粉混合均匀,过筛备用。

3.培根切碎。

4.小火把培根碎煎香,出的油千万不要倒掉哈。

5.黄油用微波炉“叮”至黄油融化。

6.把煎好的培根和出的油倒入黄油中,拌匀。

7.鸡蛋和水打散,倒入黄油、培根中,搅匀。

8.把液体和粉类混合均匀,切拌成面糊。天太冷,黄油和煎培根出的猪油都很容易凝固,这个面糊糊很快就凝起来了。

9.小锅子烧热,两面都抹上一层油——角角落落都要抹得哈。

10.倒入面糊,小火,每面大约烧1分钟,换面。很快会有热气冒出来,不要急,等到热气不明显的冒出来时候,就是熟了。可以根据自己的喜好选择加热时间的长短,但注意一定要用小火哈。

上文介绍的培根黑椒华夫饼其实做起来很简单,所以等到现在的你还能坐得住吗?快跑吧,去厨房,那个现在只属于你的地方,好好实现你想做好这道美食的梦想吧。

黑椒起司培根饼的做法


对于大部分城市来说,大家不难发现,路边摊比比皆是。虽然这样方便了许多人的就餐,但是就餐卫生谁来保证呢?长期吃路边摊,必然导致重大疾病。而为了健康地或者,你可以选择自己在家做着吃。下面,我就为大家介绍如何来做黑椒起司培根饼。

2.炒熟80g培根(4片)

3.取一大碗筛入200g面粉、1茶匙酵母粉、1茶匙泡打粉、1汤匙糖,1汤匙黑胡椒碎,1汤匙柠檬汁,1/2茶匙盐,30g室温融化黄油,50ml牛奶,炒熟的培根混合均匀后和成面团

4.面团和匀至表面光滑时盖上湿布让面团发酵30分钟

5.将发酵好的面团擀成0.3cm厚的面饼

6.再将面饼卷起包上保鲜膜放入冰箱冷冻10分钟使其定型

7.将定型后的面饼卷切成1指宽的厚片

8.把切好的培根饼放入预热好的烤箱烤10分钟至其微金黄

9.拿出培根饼在上面铺上适量起司片、炒熟的培根粒,后将其再次放入烤箱烤3分钟使起司软化即可

我们都明白想要做好一件事,需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的,但是你付出一定有回报的,到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的,我们现在根据上面的介绍,来做一下黑椒起司培根饼。

黑椒土豆丝饼的做法


当你不开心的时候,你会怎么办?也许你会选择哭.笑,或者是出去疯,又或者是抽烟酗酒等等,但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候,不妨给自己做点好吃的,也许心情会立马好转。那么,下面小编就先来介绍下黑椒土豆丝饼的做法。

2.2土豆削皮后,切成细丝,我刀功差,所以我用工具刨的丝;不用清洗,以免洗掉淀粉

3.1磨上黑胡椒碎

4.2倒掉多余的水分

5.平底锅(最好是不粘锅),抹一层油,把土豆丝铺满锅,尽量铺得紧密点,稍压实;中火煎至定型后转小火煎,沿锅边淋点油

6.晃动煎锅,土豆丝饼可以移动的时候翻面,拿一个比锅中略小的碟子,倒扣在土豆丝饼上,一手托着碟子的底部,一手拿起煎锅,反过来,再把土豆丝饼滑回锅里即可完成翻面

7.沿锅边淋一点点油,同样中小火煎至金黄香脆,倒在厨房纸上,吸掉多余油份

8.趁热吃,更香脆哦

介绍的黑椒土豆丝饼,大家不妨去尝试一下,慢慢的你的厨艺也会有所提高。

黑米卷饼-鸡丝豆芽馅的做法


一碗香喷喷的黑米卷饼-鸡丝豆芽馅肯定令人垂涎欲滴,做起来也不难,这道菜关键是食材一定要新鲜,而且烹饪的时间要掌控好,加上当地特有的葱头油,一定会令你天天想吃。提醒在做的时候可以放一定生抽,颜色会更好看。

2、鸡丝中加少许盐,料酒和淀粉抓拌均匀。

3、腌制15分钟

4、肉处理完,腌制过程中,将豆芽洗净控水备用,胡萝卜擦成细丝备用,黄瓜切丝,按个人喜好准备葱丝

5、锅中注入清水,烧开后下鸡丝。

6、下鸡丝时一定要边下边抖,不要一块倒入

7、待鸡肉发白断生,捞出备用

8、另起锅倒少许油,放入葱花爆香。

9、胡萝卜和豆芽一同下锅煸炒,熟了加盐十三香生抽等调味

10、下入鸡丝稍加煸炒放鸡精

11、提香神器!加耗油,稍加翻炒即可出锅

12、黄瓜和葱丝一同摆入盘中(拍照时忘记摆葱丝)

13、下面做薄薄的饼皮,当然了,是在炒菜之前做的哈

14、面粉加鸡蛋,少许黑米面和糯米粉,①点点加水和成软硬适中的面团

15、面和好后醒15分钟

16、醒好的面团搓长条,切小块

17、擀成饺子皮

18、第一层饺子皮上面刷油,盖上第二层,再刷油再盖面皮,四张为一组

19、油一定要刷全,边缘也要刷到

20、将一组面皮轻轻赶开,不要过度擀,上下各一下左右各一下,翻面重复一遍就可以了

21、擀好的饼皮放入盘中,注意每一组之间也要刷油

22、开水上锅蒸5-8分钟就可以了

23、小心的一层一层撕开,可以卷馅啦

24、怎么样,有食欲吧

黑米卷饼-鸡丝豆芽馅的做法非常简单易操作,而且不会耗费大量精力,最适合上班族的MM们了,烹饪过程不麻烦,还可以做其他事情,最后出锅那一刻,你肯定会被扑鼻的香味刺激味蕾。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《黑磁草饼的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“老人养生饼”专题。

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