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炒姜养生

2019-10-07

姜葱粉丝炒花蛤的做法

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对于中老年人来说,人生一半可以说是过去了。在剩下了的生命里,要做的就是享受生命。享受生命得从生活的细节开始,比如说一日三餐。很多中老年人有许多美食来没享受到,下面就让小编来介绍一下如何来做姜葱粉丝炒花蛤这道菜。

2.泡干净后,先把花蛤每个冲洗干净,然后用锅把水烧开,加点酒把花蛤放进去煮。几分钟后,能自动张开贝壳的就是新鲜的,那些闭着贝壳的是早死掉的花蛤扔掉。

3.把煮好的花蛤倒在篮子,再放进清水仔细的清洗两次,把里面的沙子泥巴全洗干净。

4.辣椒葱白和姜先放锅爆炒,下滤干水的花蛤一起翻炒,下些酒去腥味,用大火炒。

5.边炒边浇一点水进锅,把事先泡好的粉丝放下去一起拌炒,加盐和生抽,最后放葱叶就可以了。

6.很经济实惠好吃的一道菜哦。

姜葱粉丝炒花蛤虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。

Ys630.com相关知识

姜葱炒花蟹


如果说鲍参翅肚是海鲜中非常美味的珍品,那我们可以说花蟹是河鲜中的美味之最。对于炒花蟹是美味而万变不离其宗的一道菜。首先,在这道菜应该多下一点功夫。在原料方面应该挑选活力比较旺盛的花蟹,还应该调配好自己喜欢的配料,这样炒起来花蟹才能够事半功倍。


在不同的炒花蟹方法中,只是配料的选择和火候的控制出现一些出入。所以我们还应该学会控制火候的大小,现在让我们一起通过本篇文章来详细了解一下关于姜葱炒花蟹的方法介绍。

炒蟹是一种好容易做且很好吃的菜,其实万变不离其中,只要稍加变化就能做出于别不同的炒蟹。通常炒蟹都用花蟹,因为花蟹肉清甜,且壳不算太硬,能容易被牙咬开食取。

主料:花蟹

调料:葱、姜、干蒜头、香菜、 红辣椒、生粉、盐

做法:

1.花蟹洗净,取出蟹盖得砂囊,去肺腮,翻面,刷洗腹部,砍成小块,沥干。

2.用盐腌一下,再撒点生粉,吸去表面的水份。准备好葱,姜

3.先炒一下姜片,爆香,然后在热油中拖一拖,直到蟹身变硬变红,捞起,沥干。

4.另起锅,放油爆香葱,姜,红辣椒,加入下面调味,煮滚。

其实各式炒蟹就是相差这个调味步骤,椒盐炒、姜葱炒、芝士炒、咖喱炒,都是差不多。

5.加入炸好得花蟹以中火煮,待汁收干,捞起即可。

我们通过本篇文章对姜葱炒花蟹的方法有了一些了解,在日常应该亲手尝试一下,这样才能够掌握炒花蟹的技巧。我们还应该要记住,花蟹的肉富含蛋白质,最好在炒花蟹的过程中不要直接放盐,因为这样会影响蛋白质的结构,影响花蟹的味道。

广式姜葱炒花蟹的做法


姜葱炒花蟹,是一道很美味的食物。但是有些广州人,在很多地方吃到的姜葱炒花蟹并不地道。其实这和食材与烹饪方法有很大的关系。想要吃到地道的姜葱炒花蟹,可能还需要我们自己亲手制作。不同的地方制作姜葱炒花蟹的方法有些微的差距,今天我们介绍一下广式姜葱炒花蟹的做法。

食材准备

花蟹500克,蒜头、辣椒、葱、米酒、盐、生抽、生粉、姜各适量。

做法步骤

1、将花蟹清洗干净,用刀背将蟹脚敲烂。

2、在炒锅中放入适量的油加热,放入蒜蓉炸至金黄。

3、再在锅中放入油,放入葱姜蒜爆香,辣椒也放下去。

4、将走过油的蟹放在锅中用大火翻炒,加入蒜、盐、生抽炒香后再洒一点米酒,葱叶一起炒。

5、最后用一点生粉水勾芡盖上锅盖焖一会即可。

食材准备

花蟹、葱姜蒜、油、盐、醋、料酒、生抽。

('做法步骤')

1、将买回来螃蟹清洗干净,撬开蟹盖、腮和肚子洗干净。

2、螃蟹斩成大件,用大钳子敲破外壳,将蟹盖和少许的盐还有料酒腌制一下。

3、在锅中放入油,将切好的葱姜蒜放入爆炒一下,最后放入螃蟹炒至变色。

4、加入适量的水焖至一下,再用生抽、醋勾薄芡,收汁起锅即可,最后按照螃蟹的样子摆好。

如何选择优质的花蟹

1、称重量:好的螃蟹的重量也是比较重的,在同样大小的情况下,较重的那只说明蟹黄或者蟹膏更满。

2、辨活力:有活力的螃蟹说明新鲜而且健康。

3、看颜色:蟹壳要青、蟹腹要白,不能发黑,蟹尾部要发红或发黄,并且高高翘起,这证明蟹黄(膏)很满。

4、螃蟹的老嫩:老的螃蟹身重爪坚硬,外壳呈铁锈色,大只的老螃蟹肉厚味鲜。另外,螃蟹的腹部最好是介于灰、白之间,太白,则说明其是嫩蟹。把螃蟹放在地上,行动敏捷、神态生猛者为健康无病的螃蟹。

韭菜炒花蛤的做法


说到花蛤想必很多人都非常爱吃,花蛤不仅味道鲜美、口感细嫩,而且价格也非常便宜。所以受到很多人的喜爱,对于花蛤的做法也有很多,并且制作方法非常简单,我们可以自己买来新鲜的花蛤自己做着吃,这样既健康又卫生,花蛤可以清蒸、爆炒或者水煮,其中,韭菜炒花蛤味道就非常好。

一、韭菜炒花蛤所需食材

主料:花蛤?

辅料:韭菜

调料:盐、味精、白糖、蚝油、胡椒粉、料酒

二、韭菜炒花蛤的制作方法

1、清水中加入料酒、姜,烧开后放入蛤蜊焯熟捞出,取其肉再用温水冲洗干净备用;

2、坐锅点火倒油,下姜丝煸香,先放入韭菜根,加料酒、蚝油、白糖、盐、胡椒粉调味,再放入韭菜叶、蛤蜊翻炒均匀,加味精出锅即可。

三、韭菜炒花蛤食用须知

韭菜虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善。《本草纲目》就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。现代医学认为,有阳亢及热性病症的人不宜食用。

韭菜的粗纤维较多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否则大量粗纤维刺激肠壁,往往引起腹泻。最好控制在一顿100克至200克,不能超过400克。

四、花蛤的其他做法

1、爆炒花蛤

花蛤洗净。炒锅热油,下花椒,姜蒜片爆香。倒入花蛤和料酒(多一点,去腥)大火翻炒,后加入葱段及老抽。炒至所有的蛤蜊都张开壳,撒少许鸡精,即可出锅装盘。

2、花蛤蒸蛋

将蛤蜊放在盐水里泡2个小时去沙,然后再用刷子把蛤蜊的表面也清洗干净;在锅内加水,然后放入花蛤,再放入料酒煮至花蛤开口;将煮好的蛤蜊放在盒内;将鸡蛋打到一个碗里,加入盐搅拌均匀再加入一些煮蛤蜊的水并搅拌均匀;将鸡蛋液过滤,然后倒入放蛤蜊的盒内;盖上保鲜膜,放入蒸锅蒸熟;将葱洗好切碎备用;当花蛤蒸蛋做好后,放入一些酱油,再撒上一些葱花就可以食用了。

土豆炒花蛤的做法


每当你肚子咕咕叫的时候,你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活,但是你不觉得外面的食物都很单一,吃起来简直味同爵蜡。所以,为了吃得更好,你有必要跟我来学一下土豆炒花蛤的做法。

2.12将土豆放在案板上切成片。

3.21随后,将切好的土豆下入清水锅中焯开至断生,捞出。

4.12烧锅倒油烧热,下入已洗净的花蛤,加适量的料酒。

5.21翻炒一下。

6.接着,合入焯好的土豆,加适量的清水。

7.翻炒翻炒至花蛤开口。

8.然后,加适量的生抽。

9.加适量的盐。

10.加适量的鸡精。

11.调味炒匀。

12.最后,搁入葱花,即成。

13.出锅装盘。

土豆炒花蛤虽然很平凡,但是如果自己做,吃出来的味道却是不平凡的。如果你想尝到自己的“不平凡”,肯定马上就会动手来做了。

姜葱炒花甲的做法


花甲是我们比较喜爱的一种食材,花甲在自然条件下生长的具有一定的药用效果,是人们用来保健养生的最佳食物之一,而且花甲的烹饪方法比较多,可以用来制作各种美味的菜肴,人们对于花甲的喜爱程度是无所能及的,属于高档的食材,下面就为大家介绍一种比较刺激的花甲做法,叫做姜葱炒花甲,希望大家学习一下。

做法一:

1. 葱洗净切成长段,姜蒜去皮切碎,青红椒切圈备用。花甲洗净外壳的泥沙。

2. 把花蛤放入无水的炒锅里,中火加热到3分钟左右,花蛤陆续张开口,立马挑出张开口的花蛤,放到水笼头下冲掉里面的泥沙。

3. 花甲沥干水分,水淀粉备好。锅下油烧热,爆香姜蒜和辣椒圈。

4. 倒入花甲快速翻炒。撒入盐,顺锅边淋入生抽,快速翻炒。

5. 倒入葱段,淋入水淀粉,继续翻炒。

6. 翻炒均匀即可盛碟开吃

做法二:

1、花甲用清水养1小时,待其吐沙,洗净,再将其沸水。姜切片,葱切段;

2、锅中烧油,爆香姜,下花甲爆炒。

3、下葱花,调味料调味,勾芡即可。

枇杷仁脱花甲肉

花甲好吃,但肉不好脱。在煮花甲时,将枇杷仁放入锅中与花甲同煮,能使花甲肉易脱落。

从以上的讲解来看,姜葱炒花甲这道菜是非常经典的一道菜,在我们的烹饪方法当中是属于比较刺激的一种,更川味类似,因此,吃起有着川菜的麻辣鲜香,非常的好吃,而人们对于花甲的喜爱程度是非常高的,各种烹饪方法也是非常多的。

姜葱炒花蟹怎么做?


姜葱炒花蟹是花蟹最常见而且普通的一种吃法了,但是对于这些普通的食物烹煮方式要是不了解一些技巧的话,那么也会影响到口感,因此下面就来具体认识一下这一道食物做法。

做法一

美食原料

主料:花蟹

调料:葱、姜、干蒜头、香菜、 红辣椒、生粉、盐

烹饪方法

1.花蟹洗净,取出蟹盖,去肺腮,翻面,刷洗腹部再撒点生粉。

2. 吸去表面的水份,撒少许鸡粉。

3.放油爆香葱,姜,蒜片,加入花蟹爆炒, 盐+水1/3碗调味。

5.猛火闷煮,撒上红辣椒,待汁收干捞起,撒上葱花,香菜即可。

ps:蟹的肉质属高蛋白,故不可直接放盐,盐+水调味。加点高汤效果更佳!

做法二

食材明细

花蟹适量、姜适量、葱适量、蒜适量、油适量、盐适量、生抽适量、醋适量、料酒适量

制作步骤

1. 蟹买回先刷干净外壳,然后用尖刀撬开蟹盖

2. 去掉鳃及肚子,洗净;

3. 将蟹斩件,大钳子用刀背敲破外壳,与蟹盖一起用少许盐及料酒腌一下

4. 准备姜葱蒜;锅内放油,将姜葱蒜放入爆炒一下

5. 然后放入蟹翻炒至变色

6. 放水焖一下至熟透,再用生抽、醋勾薄芡,收汁起锅。 按蟹原来的样子摆好,盖上蟹壳。

7. 吃完蟹立马就喝一杯红糖姜水,这样就不怕胃寒啦。 做法:姜十多片、红糖一大勺。将姜片加水煮

10分钟,滤掉渣,加红糖搅匀即可。

食用功效

功效性味:咸、寒、有小毒。养筋益气、理胃消食、散诸热、通经络、解结散血,对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。

营养价值:含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用;有抗结核作用,对结核病的康复大有补益。

丝瓜炒花蛤的做法


花蛤是很常见的海鲜,这类海鲜制作起来简单,而且吃的时候对身体蛋白质补充非常不错,不过要注意的是,在吃花蛤的时候,也需要注意要适量的进行,否则对身体营养吸收会有阻碍,那花蛤的制作都有什么样方法呢,丝瓜炒花蛤是很好选择,这样的制作花蛤比较简单。

丝瓜炒花蛤的做法:

材料:丝瓜2根,花蛤500g,大葱1段,绍酒1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g),油2汤匙(30ml)

做法:

1.花蛤用清水搓洗干净。丝瓜削去外皮,冲洗干净后切成滚刀块。大葱切成细丝。

2.中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将大葱丝放入爆炒出香味,随后放入花蛤,淋入绍酒,翻炒片刻。

3.将丝瓜滚刀块放入锅中,翻炒约3分钟。

4.最后在临出锅前,调入盐拌炒均匀即可。

小贴士:

烹调时盐要尽量最后放,否则丝瓜会变黑,影响美观。

特色:丝瓜的清香沁入了花蛤中,花蛤的鲜嫩融入了丝瓜中,两种不同的滋味不停地在烈火中翻滚着。渐渐的,丝瓜变得更加娇嫩,花蛤也随即绽开了笑脸。

对丝瓜炒花蛤的做法了解后,在制作花蛤的时候完全可以根据以上方法进行,但是对丝瓜放入上,也是要合理进行,这样制作出来的花蛤才会更加好吃,如果怕丝瓜太苦的话,也是可以先煮下丝瓜,这样减轻它的苦味。

香干炒花蛤的做法


对很多女性朋友来说,看到别人有一手好的厨艺都是非常羡慕的,羡慕别人,今天大家只要跟着小编一起来学习香干炒花蛤的做法,一定也会让你的厨艺大涨哦!下面就和小编一起动手吧!

2.12将香干放在案板上切成小块,待用。

3.21烧锅倒油烧热,下入已洗净的花蛤,加适量的料酒。

4.1接着,合入切好的香干,加适量的清水。

5.2翻炒一下。

6.翻炒翻炒至花蛤开口。

7.然后,加适量的生抽。

8.加适量的盐。

9.加适量的鸡精。

10.调味炒匀。

11.最后,搁入葱花,即可。

12.出锅装盘。

为大家介绍的香干炒花蛤的做法简单又好吃,您一定流口水了吧!其实方法简单易做,那就赶快去尝试制作一下吧,让全家一起享受自己制作的美味食物吧!

青椒炒花蛤的做法


生活中有很多人都比较喜欢吃青椒,因为青椒吃起来香香脆脆的,还不会使我们感觉到口感辣,而且吃青椒的时候还可以直接选择青椒蘸大酱,炒着吃也是比较好吃的一种吃法,大多数人在炒花蛤到时候都会切入一些青椒丝,会使菜的颜色看起来更加诱人,那么青椒炒花蛤的做法是什么呢?

1用水冲洗花蛤,然后盐水泡一会,让其充分吐出沙粒和脏物。

2吐沙子最快的技巧:是用两个不锈钢的小盆盖好,然后上下摇晃盆,会发出哐哐的声音,不过效果非常好,如下图第二幅图吐出了好多沙粒。

3锅放油加热后放入葱姜花椒粒爆香后,把花蛤倒入锅中爆炒。

4花蛤爆炒开壳后,放入咸盐,料酒,味素,淀粉加水搅拌均匀收汁。

5出锅啦,盛盘喽。

青椒的营养价值

1.青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效;

2.青椒中的维生素p还能强健毛细血管,预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素,能促进食欲,帮助消化;

3.青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆固醇排出体外,从而达到净化血液的效果。

花蛤的营养价值

花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品,深受消费者的青睐。蛤肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太胆固醇和亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。中医认为,蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。

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