糖卷果的做法
养生果的功效。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。您是否正在关注饮食养生呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“糖卷果的做法”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。那么，怎样才算是好的饮食呢？我想至少得自己做。下面，就让我来为大家介绍下有关糖卷果这道菜的做法。
2.1山药煮熟后削皮碾碎，果脯也切成和枣大小差不多的块。
3.2大枣去核后切两半。
4.12将枣、果脯、糖（大概4、5勺）放进山药泥里拌均。
5.21再放面粉拌均，放面粉的量是感到很粘手了就行了。
6.1上锅蒸，大概是水开后20--25分钟。
7.2将拌好的泥用油皮卷起来。
8.用湿豆包布裹上取出放面板上，趁热捋成鸡蛋粗细的条。
9.放盖帘上晾凉，晾凉后就硬了，这时候卷果半成品基本上就好了，可以放冰箱里收起来，也可以冻起来，吃的时候再做后面的部分。
10.该吃的时候先切成一公分左右的厚片。
11.放油锅里炸，火不能太大，火大了就炸糊了不好看。炸成金黄色。
12.锅里放两小勺白糖。
13.放水淀粉烧开。
14.放入炸好的卷果勾芡。
15.盛盘完成。
天底下爱吃糖卷果的人很多，但是会做的却很少。所以，深知做法的你，还会赖着不动吗？要知道能够独自做好这道菜，也是你人生的一个亮点。
yS630.Com相关推荐
果泥牛肉卷的做法
吃饭的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己动手做一下了，下面介绍的果泥牛肉卷，就非常适合做。
2.加入适量浓缩柠檬汁。
3.拌均即可。
4.准备好芸豆丝、胡萝卜丝、洋葱丝。
5.将肥牛卷展开，抹上自制【酷客果泥酱】腌制10分钟。
6.将腌好的肥牛卷放在案板上，铺上适量芸豆丝、胡萝卜丝、洋葱丝，并抹上一些自制【酷客果泥酱】。
7.将肥牛卷起，完全包裹住蔬菜，并用牙签将接缝处固定。
8.热锅温油，油不要太多，放入牛肉卷。
9.盖上盖子，小火煎焖约3分钟，至肉卷熟透，盛出装盘。
10.将剩余的自制【酷客果泥酱】放入微波炉（俺家的700W）高火叮1分钟，淋在肉卷上即可食用。
看了小编的介绍我想很多的朋友都会对果泥牛肉卷感兴趣的，我们在享受烹饪乐趣的同时，还能吃到美味营养的食物，赶快去试试。
馒头 糖角 油卷的做法
饭店所使用的可能并不是健康的食材，毕竟这需要花费更多的金钱，而自己做的菜肴则不然，我们可以挑选一些健康营养的食材，馒头 糖角 油卷的做法非常简单，是很多家庭餐桌上特别常见的一种菜式。
2、面发好之后，开始揉面
3、揉好之后切成小剂子如图
4、跟包水饺一样擀成圆形
5、在面皮中间放上红糖包起来
6、弄成三角形包起来
7、做油卷，把面擀成大的面皮然后刷上油撒上盐，卷起来
8、卷好了
9、用刀切开如图就好了
10、馒头，把面切成一个一个的小剂子，
11、揉成团，如图
12、准备好了来个合影
13、揉好之后醒一会等馒头变的很轻之后放入锅中开始蒸锅中记得加水
14、蒸好了不过不太好看有点失败
想做一个让老公喜欢、让婆婆夸奖的巧媳妇吗？那就从抓住她们的胃口开始吧！学会做馒头 糖角 油卷之后你可以亲自烹饪给她们吃，相信一定能够俘获她们的心。
圣女果蛋糕卷的做法
现代社会的发展，很多家用电器的发明，在家做饭其实更容易了，可是却发现很多人是不会做菜的，也许是因为生活工作压力大，外卖餐饮的快速发展，很多人都不会进厨房了，今天小编就给大家介绍一下，如何做圣女果蛋糕卷。
2.121再搅拌均匀加入色拉油搅拌均匀。
3.212搅拌均匀，加入葡萄汁。
4.1蛋清中加入30克白糖和塔塔粉用打蛋器低速开始打再转高速打至出现直立小尖。
5.2加入筛过三次的低粉和玉米淀粉翻拌均匀。
6.圣女果干切小丁。
7.再倒入到蛋黄糊中翻均匀。
8.将1/3的蛋白霜到剩下的蛋黄糊中。
9.翻拌均匀。
10.再倒回到剩下的蛋白霜中。
11.翻拌均匀，注意不要消泡。
12.然后将蛋黄霜倒入到烤盘中，（震出气泡）烤箱165度烤20-25分钟左右。
13.烤好后倒过来到一张油纸上，晾着至温热撕掉表面的油纸，再盖着，防止表面风干，凉后再反过来，撕掉上面的油纸，用刀在蛋糕表面划上几刀，不是切断，抹上打发的奶油。
14.卷起来冷藏定型。
圣女果蛋糕卷这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。
果蔬鸭蛋寿司卷的做法
现在的生活压力大，很多的朋友都会患有各种各样的疾病，那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦！因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物，那么大家今天就跟小编一起来学习果蔬鸭蛋寿司卷的做法吧！
2.紫菜做寿司必用
3.芥沫寿司醋寿司酱油备好
4.感鸭蛋黄备用
5.胡罗卜蒸熟切成条备用
6.乳黄瓜切成条备用
7.大根切成条备用
8.肉松备用
9.沙拉酱备用
10.蟹柳切成条备用
11.将米蒸熟冷凉备用
12.将寿司醋适量倒入冷却后的米饭中
13.将搅伴均匀
14.将寿司莲平铺并将紫菜平铺于正上方
15.取出一铲米饭，放在紫菜上用手向四方摊平均匀，否则卷出的寿司粗细不均
16.先在米饭上面涂上溥溥一层沙拉酱甜酱视各人喜欢而定
17.再依次在后半部位置上放上事前备好的果蔬和感蛋黄等
18.如图所示先卷第一卷，要用力将卷捏成方形
19.寿司莲前端向外移开，卷下最后一卷。并将外形固定。可圆可方
20.解开寿司莲寿司成形
21.用拇指和中指顶住切刀的一个立面，食指将刀固正。均匀切开寿司
22.寿司切成
23.切好的寿司
有时候家庭聚会，总是被自己的亲人抱怨，不会做菜，大家没有口福。现在不用担心，看着上面的步骤，自己赶紧学习做一下果蔬鸭蛋寿司卷
奇异果蛋糕卷的做法
人从出生的那一刻开始就离不开吃的，我们一辈子要吃的东西有很多，而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人，都是“吃”出来的。所以，吃的好，不仅能美容养颜，而且还能够预防疾病。而下面，小编就来介绍一下奇异果蛋糕卷这道菜的做法。
2.121将其余面糊倒入2中，用小刮板将表面刮平。将烤盘在桌面上轻敲数下，稍微震出气泡。放入预热的烤箱，用175℃烘烤13分钟左右，表面呈金黄色、触感有弹性即可
3.212先将小圆点面团放入预热的烤箱奕175℃烘烤1分钟左右，至面糊稍凝结
4.蛋糕出炉后，直接移至网架上，并撕开四边蛋糕纸散热。待5分钟左右，蛋糕体再附上一张大的蛋糕纸，翻面撕开一面的蛋糕纸，继续待凉，至完全凉透
5.动物性鲜奶油加细砂糖隔冰块水打发，由慢而快持续搅打呈浓稠状、体积变大且不会流动的状态，即成打发的鲜奶油
6.蛋糕体始端切平，尾端斜切。抹上打发的鲜奶油。（斜切出不需要抹打发的鲜奶油）始端划上两刀（但不要切断）以便卷起。奇异果去皮，一切二。排在卷起处
7.将擀面杖在蛋糕纸上，同时将擀面杖抬高，置于蛋糕体上方。双手顺至向前卷起。卷完后，用蛋糕纸包住蛋糕体，用擀面杖往内轻推，使蛋糕卷更紧实
8.将蛋糕体包住后，两端用橡皮筋系上。放入冰箱冷藏60分钟以上。待蛋糕卷定型
9.头尾切除整齐
10.切片成适当的厚度（我切了8片）
看到这里，你也完全了解了奇异果蛋糕卷的详尽做法了。希望你掌握做法之后，能够尽快实践起来。只有最快的实践，你才能够最快地享受到美食带来的愉悦感。
火龙果蛋糕卷的做法
在外面吃饭虽然能够吃到一些比较美味的东西，但我们要知道这些东西可能并不是本身就那么好吃，而是因为它添加了过量的调味品，火龙果蛋糕卷的做法简单，如果不想吃太多调味品，不妨自己在家学着做。
2、材料都称好备用，蛋黄和蛋清分开。
3、蛋黄加20g白糖。
4、加40g油
5、把牛奶也倒进去。
6、搅拌均匀。
7、面粉过筛后分三次加进去。
8、电动打均匀，手打也是可以的。
9、蛋白加三滴醋，加醋是为了蛋白打得更好，柠檬也可以代替。
10、加醋打到有泡泡。
11、打到有泡泡就可以放三分之一的糖下去继续打。
12、泡泡变小后再放三分之一的糖继续打。
13、打到泡泡变少再把剩下的糖全部倒进去继续打。
14、打到有菱角就可以了。
15、蛋白分三次加进蛋黄里。
16、每次加蛋白都要选择上下翻拌的方式操作哦。
17、均匀就好，无需翻拌太久。此时烤箱可以先预热十分钟了。
18、底盘放张吸油纸，然后往下倒。
19、震动几下让气泡震出来。
20、上管120，下管130，中层，40分钟。每家的烤箱火候不一样，所以要根据自家的烤箱而定。透过烤箱看是不是很有成就感呢。
21、因为是做蛋糕卷，所以皮烤黄点好看也好吃。
22、抹上奶油和放上火龙果。
23、卷好后放冰箱冰镇两小时。
24、因为急着送人，所以一小时后就提前拿出来了。
25、把奶油放进模具里。
26、随意挤出喜欢的花纹。
27、把火龙果切成丁块。
28、火龙果依次放在奶油上。
29、美美的火龙果蛋糕卷就大功告成了。
30、再来张摆设。
31、装进盒子里等主人来领取。
32、除了等主人还是等主人。
33、送蛋糕卷就是送健康，因为自己做的没放添加剂和防腐剂，吃着放心。
如果经常在“吃”方面偷懒，最终可能会付出代价，火龙果蛋糕卷的做法简单，健康又好吃。
榛果黑芝麻面包卷的做法
天天辛苦学习.工作的你，最大的乐趣无非就是玩.吃。玩的地方有很多，吃的地方也很多，但是好吃的地方却很少。与其盲目找寻，还不如自己动手。下面，我就来给大家介绍一下有关榛果黑芝麻面包卷的做法。
2.12收圆于擦了油的盆中
3.21覆盖保鲜膜于温暖处发酵至三倍大不回缩不凹陷
4.适量油纸桂皮放入磨粉机中打碎成细粉末状
5.制成肉桂粉
6.12蛋糕屑50g 榛果粉88g 肉桂粉1/4匙 糖60g 黑芝麻粉少许
7.21以适量牛奶调成厚米糊状
8.发酵好的面团分成三等份，滚圆备用
9.取一个面团，擀开成长方形
10.翻面，将榛果馅儿均匀涂抹
11.卷起成柱状
12.用利刀从一端2cm处切开
13.切开后交叉扭起成麻花状
14.最后发酵40分钟，刷蛋液，撒瓜子仁，165度25分钟
做菜也是讲究心情的，让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道榛果黑芝麻面包卷，享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。
清真美食咸卷果的做法
生活环境的恶化，学习.工作压力的增大，正在慢慢侵蚀我们的健康，所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多，而最简单的就要数饮食养生了。下面，小编就来给大家介绍一下关于清真美食咸卷果这道菜的做法。
2.咯吱压成泥放入牛肉馅
3.把所有食材拌好和均匀
4.拌好馅料准备油皮
5.接下一张包上拌好馅料
6.开锅上气蒸40分钟
7.取出一卷果上布手粘凉水旅长放晾。在取另一卷依次类推
8.沒旅长放晾的咸卷果。
9.切片过油炸
10.炸两面金黄即可食用，盘子中放点熟花椒盐也不不放，依个人。
有时候家庭聚会，总是被自己的亲人抱怨，不会做菜，大家没有口福。现在不用担心，看着上面的步骤，自己赶紧学习做一下清真美食咸卷果
肉桂人参果面包卷的做法
我们的生活离不开朋友，而朋友之间自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事，我们可以围在一起，无话不谈。这时候就需要一个好的厨子，所以抓紧时间和小编一起学习肉桂人参果面包卷的做法。
2.21人参果先对半切开，再切成薄片放入小锅，加入白砂糖。
3.1小火煮至果片变软，糖汁粘稠，加入葡萄干。
4.2加少许水。
5.煮至水分收干，果馅粘稠，关火，加入肉桂粉。
6.趁热搅拌均匀，晾凉待用。
7.1一起揉至面团光滑，加入黄油。
8.2所有粉类砌成粉墙，中间加入液体。
9.1收圆入盆，放置温暖处进行基础发酵。
10.2继续揉至扩展阶段，出现大片薄膜。
11.待面团发酵至两倍大，测试发酵是否完全。
12.重新排气、松弛15分钟、松弛后的面团擀成长方形大片，底边擀薄，铺上馅料，底边空开。
13.从上到下卷起，卷成圆柱形，捏紧底边。
14.等量切成三段，放入面包膜，放置温暖湿润处进行最后发酵。
15.重新发酵至两倍大，表面刷蛋液，烤箱预热180度，放入中层，烤15分钟左右。
16.糖粉中一点点加如少许水，搅拌均匀成粘稠糖霜。
17.面包放凉后，淋上糖霜即可。
此时此刻，你肯定已经对肉桂人参果面包卷的做法有了自己的见解。那么就从现在开始做起来吧，相信你肯定能做出最美味的食物来。
开心果巧克力乳汁糖的做法
每当你肚子咕咕叫的时候，你多数会选择打开手机App点单。也许你过惯了这样的生活，但是你不觉得外面的食物都很单一，吃起来简直味同爵蜡。所以，为了吃得更好，你有必要跟我来学一下开心果巧克力乳汁糖的做法。
2.黑巧克力用刀切碎备用
3.配料A的炼乳、黄油、细砂糖倒入奶锅
4.将奶锅用小火加热并搅拌。确保细砂糖全部融化
5.煮至沸腾，继续用小火加热，并不断搅拌，直到奶锅内的炼乳变成浅焦黄色
6.离火，立刻倒入切碎的黑巧克力，不断搅拌，直到黑巧克力全部融化，与炼乳混合均匀
7.倒入配料A的开心果仁，拌匀
8.此时奶锅中的混合物应该是浓稠的面团状（如果比较稀，冷却片刻会变得浓厚）。将混合物稍稍冷却，倒在操作台面上，用木铲等工具帮助整形成如图所示的长方形（请冷却到不烫手再整形）。如果面团冷却后变得较散，请用力将它压紧
9.等待混合物冷却凝固定型后，用刀切成16块
10.配料B的白巧克力切小块，和黄油混合
11.隔水加热并不断搅拌，直到完全溶化
12.取一块第9步做好的乳汁糖，现在其中三个面涂上薄薄一层溶化的白巧克力
13.趁巧克力凝固之前，把配料B的开心果仁粘在表面
14.剩下三个面上也涂上白巧克力，并粘上开心果仁，制作就完成了。等白巧克力完全凝固后再食用。（先涂三个面，粘上开心果仁以后，就可以用手拿着粘开心果仁的面去涂其他几个面。如果一开始就把六个面都涂上白巧克力，就不方便粘开心果仁了哦）
也许你吃过无数的山珍海味，也许你从不自己下厨。但是看完开心果巧克力乳汁糖的做法介绍，你肯定想自己尝试，那就赶紧行动吧。
墨西哥牛油果豆蓉卷饼的做法
可能有些人会把自己在家里做饭想得太复杂，事实上，只要掌握一些简单的菜谱，想要自己在家吃上一顿美味又营养的晚餐并非不可能，墨西哥牛油果豆蓉卷饼的做法就很容易，即使没有烹饪天分，也能让家人吃上美味的菜肴。
2、加适量水，1颗八角入高压锅，上气后煮15分钟；
3、芸豆煮烂后，放进炒锅，加入少许洋葱、胡椒粒、盐，煮至水干，出锅前，加入适量鸡精；
4、煮好的芸豆压成豆蓉，待用；
5、取60克玉米面和60克全麦粉过筛；
6、加入五毫升橄榄油和适量盐；
7、用开水将面烫成絮状，加适量水合成软面团。
8、盖上一块了湿布，醒面三十分钟；
9、将面团分成三份，擀成薄面饼；
10、无需加油，放进平底锅前熟，待用；
11、取墨西哥牛油果；
12、去皮、去籽，并压成泥；
13、取适量豆蓉，与牛油果泥一起拌匀，调成薄饼卷酱；
14、西红柿和黄瓜，分别切成长条；
15、取一片薄饼，抹上牛油果豆蓉酱；
16、放上黄瓜条和西红柿条，将卷饼卷一圈；
17、再铺上一根黄瓜条和西红柿条；
18、将饼全部卷起；
19、用刀切成段装盘；
20、看！美味可口、颜色亮丽的墨西哥牛油果豆蓉卷饼就做好了。
想做一个让老公喜欢、让婆婆夸奖的巧媳妇吗？那就从抓住她们的胃口开始吧！学会做墨西哥牛油果豆蓉卷饼之后你可以亲自烹饪给她们吃，相信一定能够俘获她们的心。
无糖杂果蛋糕派的做法
当你已结婚，或者有了另一半的时候，如果你提前下班，你会干吗呢？这时候如果你能够去厨房为心爱的人准备好一顿丰盛的晚餐，他肯定很感动，你们的感情肯定会得到升华。那么，现在小编就来传授大家关于无糖杂果蛋糕派详细做法。
2.1把蛋黄、蛋清分别用两个碗装、用手动打蛋器打蛋黄、里面放一点泡打粉、放入一点牛奶、植物油一点、盐少许、搅匀以后放入面粉慢速打；然后把蛋清打发。把蛋黄面糊放入蛋清液、用勺翻拌均匀即可放入烤盘。
3.2把水果一个苹果、梨、橘子洗干净去皮、切丁备用。
4.面糊做好以后、把烤盘刷植物油、防止粘；烤箱预热200度、把蛋糕先烤5分钟、然后放入杂果再继续烤；
无糖杂果蛋糕派这道菜做出来固然美味，但是只有自己亲手做的，才能够享受到最深层的“快意”。所以，满足自己奉献他人，就请赶紧动手吧。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《糖卷果的做法》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生果的功效”专题。
