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红酒养生

2019-10-07

红酒煨牛舌的做法

养生红酒。

身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。养生从历史上的玄虚传说,已经进入大众百姓视野,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。有效的饮食养生是如何实现的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“红酒煨牛舌的做法”,但愿对您的养生带来帮助。

红酒煨牛舌的做法,没有大家想的那么复杂。先把餐具,调料准备好。然后按步骤开始做,记得控制好火候。

2.21黑胡椒颗粒在干锅中小火烘焙出香味,盛出备用。

3.1下入2大勺约10g的面粉,炒成黄油面粉糊,盛出备用。

4.2黄油10g,放入锅中,小火融化。记住,黄油溶化时温度不要过高。

5.1下入蒜蓉10g,炒出香味。

6.2将锅洗净,再次下入10g黄油,融化。

7.1耗油1茶匙约5g、生抽2茶匙约10g、美极汁2茶匙约10g、和干焙好的黑胡椒粒,翻炒均匀。

8.2下入番茄膏5g,翻炒均匀。

9.下入黄油面粉糊,翻炒均匀。

10.炒好的黑椒汁,其实好像黑椒膏,放在冰箱里面,需要用的时候可以用水或红酒或白兰地融化开即可。

11.牛舌一条,热水烧开,然后放入热水汆烫1-2分钟,然后趁热剥去外面的白色舌苔,洗净后备用。

12.牛舌切成薄片,用黑胡椒面和1/4茶匙盐,腌制15分钟。

13.锅中下入少许黄油,烧热。

14.将牛舌一片片地分次放入,煎制两面变色,捞出备用。

15.煎好的牛舌全部回锅,重复煎下,然后下入2大勺黑椒汁搅拌均匀。

16.加入红酒没过全部牛舌,烧开后,根据个人口味适当增加盐、糖或美极汁。大火后转小火,焖45分钟,即可上桌。

红酒煨牛舌的做法步骤已经介绍完毕了,那么你就可以进厨房准备实践了。而相信你通过几次的实践,就能够完成这道美食的制作,到时候的你肯定是无比激动的。

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烤牛舌的做法


牛身上都是宝贝这句话一点不假,就连牛舌头,在食用之后都具有补脾胃、强筋骨的作用,而且牛舌不但在我国比较受欢迎,即便是在欧洲等各国,也非常的受欢迎。而且牛舌本身食用之后对于身体的保健效果也比较明显,尤其是搭配红枣熬汤的话,可以促进伤口的愈合。

不过各个地方在吃牛舌的时候有不同的吃法,比如说欧洲人在吃牛舌的时候,一般都会将其炖熟之后食用,而韩国人在吃牛舌的时候,一般都是吃烤牛舌,其实在众多牛舌的做法中,烤牛舌的做法是比较简单的。

第一步:先把牛舌对半切开,放锅里煮一下。目的是为了方便去舌苔。去完舌苔后,将牛舌切片,放入葱、姜、蒜、盐、味精、酱油(深色酱油+浅色酱油+寿司酱油)、胡椒粉、白糖、黄油等腌制

第二步:将腌制好的牛舌放入烤箱(烤箱之前已预热)。烤箱温度200度左右,烤15-20分钟

本菜特点:鲜嫩可口

香烤牛舌饭

材料

牛舌150g,姜泥1/4茶匙,柠檬1瓣,竹签2根,蒜香粉1/4茶匙,盐1/8茶匙,味精1/8茶匙,料理米酒1/2茶匙

做法

1.牛舌洗净后切成薄片。

2.取一大碗,倒入姜泥及所有调味料一起混合均匀,再放入作法1的牛舌片腌渍约10分钟

3.取竹签,将作法2腌渍好的牛舌片全部串起。

4.烤箱预热至250℃备用。

5.将作法3的牛舌串平铺于烤盘上,放入烤箱以250℃烤约2分钟即可。

6.取一碗适量的白饭,将作法5烤好的羊排放于白饭上,食用前滴上几滴柠檬汁,风味更佳。

针对烤牛舌的做法希望您已经清楚了,在制作烤牛舌的时候要注意,牛舌的表面是有一层老化的皮的,只有将这层老化的皮剥除掉,才可以制作出好吃的牛舌,否则牛舌的口感会很差,一般在制作烤牛舌的时候,都是使用的黑牛舌。

牛舌的做法大全


牛舌,顾名思义就是动物牛的舌头,此外在广东等地牛舌还被人们称之为牛脷。虽然说牛舌的外观并不好看,但是它的功效和作用是完全不容忽视的。常吃牛舌不仅能够补脾胃,甚至还能够强筋骨,还有消水肿等等,而且牛舌的制作方法非常多样,不同地区都有自己独特的烹制方法。那么到底牛舌的做法大全是怎么样的呢?

其实牛舌就是牛身上的一部分,因而牛舌的功效和作用与牛肉几乎是一样的,牛肉具有的功效和作用牛舌都囊括在内,所以牛舌同样是一种具有保健功效和作用的食材。那么到底牛舌的做法大全是怎么样的呢?

牛舌的做法大全

一、红扒牛舌的做法

主料:牛舌500克,辅料:油菜心100克,调料:盐4克,胡椒粉1克,醋5克,白砂糖10克,番茄酱40克,淀粉(豌豆)8克,花生油100克

1.牛舌(熟牛舌)改刀为0.5*4厘米的长条状。油菜嫩心洗净用上汤焯熟。

2.炒锅置于旺火上,热锅注入花生油30克、葱姜油,下入胡椒面,拌炒一会儿下入番茄酱炒出香味,移小火上煨20分钟后,用湿淀粉勾芡淋入剩余40克花生油,即可出锅。

3.用倒扣法装盘,保持原形后,用油菜心围成放射形,即可上桌。

二、番茄牛舌

原料:牛舌、料酒、白糖、姜末、番茄酱、水淀粉、香油

制作方法:

1、将牛舌泡洗干净后,放开水锅内加葱、姜、盐煮至烂熟。

2、捞出晾一晾,去掉舌上的薄膜,切成0.5厘米厚的片,装盘待用。

3、炒锅内方向油烧热,入姜末稍炸后,烹入料酒、白糖。

4、在加番茄酱炒出香味后,加清水调开。

5、再将牛舌推入锅内,加入盐。

6、见开后用文火煨,待汁基本收尽,稍淋点水淀粉,加入香油,出锅装盘即成。

关于牛舌的做法大全,其实种类是非常繁多的,一般来说欧洲当地人喜欢将牛舌炖着吃,而韩国人则喜欢利用烧烤的方法制作牛舌食用。另外河南人则喜欢利用大葱扒牛舌等。上面介绍了两款牛舌的制作方法,相信总有一款适合你食用,大家不妨尝试着制作吧!

牛舌鱼的做法


大家在平时吃过牛舌鱼这种鱼类吗,因为这种鱼类在我们的生活中是比较少吃的,所以我们可能对牛舌鱼的制作方法不是很了解。牛舌鱼的制作方法有很多种,主要有清蒸牛舌鱼、红烧牛舌鱼、烤牛舌鱼等,关键就看大家喜欢去吃什么类型的牛舌鱼了。下面大家可以来看一下文章介绍的清蒸牛舌鱼的做法。

对于文章介绍的清蒸牛舌鱼的做法,希望你们可以在平时加强一下它的学习,这样对于你们食用其他的鱼类也有一定的帮助,也可以让那个牛舌鱼的营养物质更好的被我们人体吸收和消化。

做法:

1.先刮去鱼鳞,再去鳃、内脏,用精盐、料酒、酱油拌均匀腌好。

2.大葱一棵一半切细丝、一半切成段。姜拍散,香菜切成段,鸡蛋打在碗里搅均匀。

3.炒勺内放入花生油,上火烧至六成热时将舌头鱼粘上一层面粉,再挂上一层鸡蛋液,下入油中,炸至鸡蛋熟时捞出。

4.勺内放花生油,煸炒葱段、姜,待炒出香味后,下入料酒、鸡汤、盐烧开、撇去浮沫,再放入炸好的鱼,旺火烧开,改用微火炖10分钟。

5.最后旺火烧至大开收汁,加入米醋、香油,盛入盘中,撒上葱丝、香菜即成。

特点:鱼汤呈淡黄色,清亮味厚,浓香四溢,汤内金黄色的鱼块与飘浮在汤面上的香菜相映,显得十分淡雅。

关键:

1. 选料要新鲜,加调料腌制时间不可过长。2.油的温度保持在六成热为好,油太热鸡蛋的色泽就会变老,粘面粉要均匀,不能太厚。3.煸葱、姜时最好用凉油煸,使油慢慢浸入葱姜内,以免油温太高,使葱、姜变糊,失去了葱姜的香味。

希望大家看了这篇文章后,可以对牛舌鱼的做法有一些认识,这样对于你们在平时食用牛舌鱼有帮助。我们在制作牛舌鱼的时候,一定要加入一些姜丝,因为姜丝可以有效的去除牛舌鱼的腥味,对牛舌鱼的味道有很好的提升作用。

卤牛舌的做法


卤牛舌与火锅中经常吃到的卤牛肉的特点是非常相似的,不同的就是它们的主材料是不一样的,一个是卤牛舌另一个则是卤牛肉。所以说食材的不一样,做不来的食物不单单营养价值不一样,还有它们的作用功效都是不一样的。所以食用不同的食物才会让我们的营养能到平衡。此外它们的做法都是各有特点的。

只有掌握食物的做法,这样才能正确的去使用它们。食物通过它们的做法,还能够给食物增加不同的营养成分,因为它里面会去添加一些辅助材料,这些材料本身也是具有一定的营养价值的,所以它们一起烹调才会更有营养,那么卤牛舌的做法是什么呢?

牛舌味甘、性平,归脾、胃经;牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。老年人将牛肉与仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果;牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。贴士欧洲人吃牛舌,熏腌烩炖皆宜,甚至罐装出售;韩国人热衷烧烤牛舌;河南人喜食大葱扒牛舌;而以吃着称的广东人则是卤牛舌,卤水牛舌甘醇浓厚,美味芳香。

卤牛舌的做法

食材

主料:;牛舌1000g 辅料生抽6汤匙,老抽2汤匙,白糖1汤匙,料酒2汤匙,桂皮1块,花椒1茶匙,干辣椒5个,陈皮1块,大蒜1个,盐适量

步骤

1.牛舌要请师傅彻底处理干净。2.洗净,冷水下锅。3.大火煮开,以去除血水。4.牛舌取出,用开水洗净其泡沫,并用小刀将其表层的白皮刮干净。5.蒜头剥皮。6.准备香料:桂皮拍碎、花椒、干辣椒、陈皮。7.将香料放进滤纸袋,封紧。8.准备好卤汁:生抽、老抽、白糖与料酒。9.将香料包、卤汁与清水煮开,放入牛舌。10.大火煮开,转小火煮至牛舌可以用筷子轻松插入,约两个小时左右(若味道不够,可以再加入盐调味)。11.熄火,将牛舌继续浸泡在汤汁中一两个小时,可以更入味,食用时取出牛舌,沥干水分。12.可以切片直接食用或者蘸酱汁食用。13.做酱料,下油热锅,下辣椒与蒜蓉。14.用小火煸至蒜蓉有点金黄,加入生抽,拌匀。15.将酱料装入小碗,蘸着牛舌吃,美味啊。

小贴士

牛舌很美味,但一定要将牛舌彻底处理干净,我们既要美食也要健康。

虽然卤牛舌本身已经很好吃了,但酱料还是必不可少的,蘸着酱料的牛舌提香不少。

卤牛舌的做法的主要材料是牛舌,我们知道制作卤牛舌的做法首先要做的就是牛舌,只有这样才能更好的做出牛舌出来。那么卤牛舌的做法上面介绍到最主要的就是用牛舌再添加一些必须的一些添加剂,不过对于一些肥胖的人来说还是可以食用的,因为牛类的食物它的脂肪含量还是很低的。

萝卜煨牛腩的做法


大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍萝卜煨牛腩。

2.1准备好煨炖酱料,红油豆瓣酱及豆豉酱剁碎备用

3.2浇上1勺绍酒,焯煮2-3分钟至血腥浮沫溢出,将牛腩块捞出,温水洗净控水备用

4.1炒锅烧热注油,将蒜瓣、姜片,葱段及香辛料下锅以中小火煸香,将混合酱料倒入锅中央,煸炒至红油渗出,将牛腩倒入锅中转大火翻炒

5.2蒜瓣剥皮,大葱洗净斜切成段,青╱红尖椒去蒂去籽斜切成段,生姜切片,小葱洗净挽葱结备用;香辛料温水淘洗干净备用

6.锅内淋入绍酒、酱油,将牛腩煸炒至变色表皮稍微收缩焦香时,一次性加足开水煮开锅

7.连肉带汤汁一起倒入高压锅中(如果不赶时间的话用沙锅来煨炖更好),中小火加盖“压”35分钟左右熄火

8.将白萝卜洗净切圆片状铺在陶土钵子中,将高压锅中的牛腩捞出铺在萝卜片上,锅内汤汁过滤掉杂质,调入大喜大牛肉粉、精盐、冰糖拌匀,将原汁倒入钵中,灶火煮开后转小火煨至萝卜绵软入味熄火,将过油后的青红尖椒铺面即可上桌

做菜也是讲究心情的,让我们怀着轻松愉快的心情一起来尝试制作这道萝卜煨牛腩,享受烹饪的过程是主妇们的最爱哦。

牛舌饼的做法


去过北京的朋友都知道,北京当地有一种特别有名的面食小吃,叫做牛舌饼,它主要就是使用面粉制作而成的,而且中间是有馅的。牛舌饼和很多面食一样,具有健脾养胃的效果,尤其是它本身可以除热止渴,因此特别适合在夏天的时候食用,不过因为它制作需要用糖,所以糖尿病患者最好不要吃。

其实牛舌饼很多地区都是有的,比如说台湾牛舌饼、黑龙江牛舌饼等,可以说各个地方制作出来的牛舌饼口味多少都有一些差别,因此如果是您想要学习牛舌饼的做法的话,首先要清楚它属于哪个地方的牛舌饼。

鹿港牛舌饼

材料

油皮:120公克,中筋面粉475公克,沸水240公克,油酥:120公克,中筋面粉280公克,馅料:10公克,碎葡萄干55公克,奶油35公克,熟面粉45公克,糖粉145公克,麦芽糖45公克

做法

馅料作法:

1.将馅料中的熟面粉筑粉墙,中间放入糖粉、麦芽糖糖,用手抓拉成粉丝。

2.再将奶油与水、切碎葡萄干加入作法1中拌匀成团,分割为33份备用。

作法:

1.将油皮材料中的中筋面粉过筛入不锈钢盆中,再将沸水(95℃以上)冲入拌匀,待煳化再加入沙拉油揉匀成面团,醒约30分钟后再分割为每个25公克,共33个备用。

2.将油酥材料一起拌匀成团,即为油酥,再分割为每个12公克,共33个备用。

3.油皮压扁包入油酥,稍压扁后杆长再卷起,再次压平杆长卷起,杆卷二次后即可盖上塑胶袋静置醒15分钟。

4.取一份醒好的油酥皮滚圆后压扁,包入一份内馅,收口朝上,整型成圆球状。

5.将作法4杆开成椭圆形,宽约7.5公分,长17公分。

6.平底锅抹油,接缝朝下,煎8~10分钟至两面呈金黄色即可。

本文主要就针对鹿港牛舌饼的做法为您做出了详细分析,希望对您有所帮助,因为牛舌饼是一种面食,所以如果是想要牛舌饼做的好吃的话,首先要将面弄好,制作牛舌饼的面采用的是冷水面,如果是您使用了烫面的话,是制作不出来牛舌饼的。

椒盐牛舌酥的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做椒盐牛舌酥这道菜吧。

2.12锅中烧少许油,油热交在放油酥面碗中。拌匀。

3.21拌好的油酥面。

4.1擀开从一边卷起。

5.2擀面杖擀开水面,抹上油酥面。

6.切块成面挤。

7.在把面挤擀开在卷好。

8.卷好揪出面挤子,抹上淡盐水,粘上黑芝麻。

9.烤箱提前预热180度上下火,烤15分钟即可。

10.烤好层层酥香。

现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知椒盐牛舌酥全部做法的你,可以真正改变自己了。

砂锅煨南瓜的做法


朋友是满满相处而来,而成为朋友的过程中,自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手,那真的很“丢脸”。当然,你不必烦恼,因为今天小编就会教给你如果做砂锅煨南瓜这道菜的全部技巧。

2.把南瓜带皮切成大块

3.用盐,鸡精,胡椒粉酱油

4.拌均匀腌制10分钟

5.葱白切小段

6.青红辣椒切丝

7.把八角,白蔻葱白均匀放入砂锅中

8.加入植物油

9.用几支短竹签子放在香料上面,把拌好的南瓜皮朝上放入过筛里放进竹签子上面

10.加盖

11.小火煨20分钟左右即可,把煲里的油倒出来,撒上青红辣椒丝就可以上桌了。

看完了小编的介绍,您是不是已经流口水?这道砂锅煨南瓜色香味俱全,想吃的朋友赶快亲手去尝试一下,你一定能取得成功。

红焖牛舌尾的做法


大部分疾病都与我们的饮食息息相关,所以为了健康,我们务必重视饮食这一方面。为了健康,不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧,做菜没有那么困难,小编先给大家介绍红焖牛舌尾。

2.1番茄酱80g,我用的是做西餐剩下的番茄膏,但是不能用番茄沙司。

3.2另准备葱段、姜片、大料、桂皮、花椒、辣椒,去皮的牛舌一块(牛舌的准备工作请看之前的黑椒牛舌)。

4.12锅中只放不到一锅底的色拉油,烧至4成热,轻微冒烟。

5.21下入番茄膏,小火翻炒出红油。

6.下入葱段,姜片,炒出香味。

7.下入牛尾块和牛舌块,牛舌别切的太小,否则压好之后会很小。

8.依次倒入料酒2大勺、生抽2大勺、老抽1/2大勺、海天柱候酱1大勺、海天海鲜酱1大勺、冰糖15颗、翻炒均匀后,下入大料、桂皮、花椒继续翻炒。

9.将炒好的材料全部倒入高压锅,加入热水,水量大约在全部食材的2/3。烧开后,撇去浮膜,根据自己的口味补充盐和糖。

10.加阀后,大火烧开,喷气儿后,转中小火,压40分钟。没有高压锅,大火烧开后,转小火1小时30分钟。然后大火收浓汤汁既可。

感谢大家看完这篇文章,和大家一起来学习红焖牛舌尾的制作方法,把美食分享给大家是我的最大的快乐。

瓦罐煨菜的做法


煨菜可以说是中国一种独特的做菜方式。首先我们需要排除一种错误认知,那就是煨菜只是针对排骨类的硬菜。其实我们日常吃的红烧的,清蒸的等各种菜类都可以用煨菜的方法做出来。煨菜的最大好处就是它保留了菜本身的味道,所以煨菜的营养会比一般做法高。那瓦罐煨菜的做法是怎样呢?

瓦罐煨菜绿色健康营养原生态,而且口味更是独特。说到中餐,人们往往会想到炒菜。其实,在种种烹饪技法中,“煨”最受推崇,它最早始于中国,中华千年美食文化素有“无菜不煨”之说。

制作方法:

绿豆紫菜煨排骨

原料:猪肋排500克 绿豆100克

紫菜50克 淡菜25克 姜片10克

葱节30克 精盐、胡椒粉、料酒、味精、纯净水各适量

制法: 猪肋排洗净,斩成5厘米长的段;绿豆洗净;紫菜、淡菜洗净泡发好。

2?将猪肋排、绿豆、紫菜、淡菜、姜片、葱节放入瓦罐内,调入精盐、胡椒粉、料酒、味精,掺入纯净水并盖上盖,放入大瓦缸中煨约8小时,即成。

特点:汤清味鲜,清热解毒。

白果腐竹煨土鸡

原料:土鸡600克 白果150克

腐竹100克 姜片10克 葱节30克

精盐、胡椒粉、料酒、味精、纯净水各适量

制法: 土鸡洗净,斩成条块;白果去壳去芯;腐竹泡发好后切成节。 2?将土鸡、白果、腐竹、姜片、葱节放入瓦罐内,调入精盐、胡椒粉、料酒、味精,掺入纯净水,盖上盖,放入大瓦缸中煨约12小时,即成。

特点:汤浓味鲜,滑润去燥。

虫草煨老鸭

原料:老鸭600克 猪瘦肉100克

虫草10根 鸡油75克 姜片10克

葱节30克 精盐、胡椒粉、花雕酒、味精、纯净水各适量

制法: 老鸭洗净,斩成条块,入沸水锅中氽一水捞出;猪瘦肉切块,亦入沸水锅中氽一水。 2?炒锅置火上,放入鸡油烧热,投入姜片、葱节爆香后,倒入鸭块炒香,烹入花雕酒,起锅倒入瓦罐内,放入虫草、猪瘦肉,调入精盐、胡椒粉、味精,掺入纯净水,盖上盖,放入大瓦缸中煨约12小时,即成。

特点:汤清肉烂,补肺益肾。

原料:锅入色拉油500克烧至四成热,下入香料100克(八角40克,白芷2克,香叶20克,桂皮5克,小茴香5克,甘草5克,三奈5克,甘菘5克,花椒5克,草豆蔻3克,丁香5克)、干辣椒100克、姜片150克、葱段150克炸出香味,加入高汤40斤,大火烧沸后加入味达美1瓶约1000克、味极鲜酱油100克、鸡粉200克、肉香王20克、老抽200克(根据所用老抽颜色调整用量,颜色较深的用200克即可)、红曲米500克调味均匀,让汤汁颜色变成中红色,大火煮沸后改小火煮3-5分钟即可备用

制法:

1、煨制鸡爪的金汤中加有干辣椒。此处用干辣椒而不是鲜辣椒,因为干辣椒不只辣而且香,加辣椒能形成最后的微辣回口,金汤要将鸡爪全部淹没,这样能保证鸡爪充分入味、表面光亮均匀,最后在小瓦罐口覆上锡纸防止跑香。

2、鸡爪入瓦罐中要塞紧。彼此间不留空隙,使鸡爪不易晃动,每个瓦罐中有15-18只鸡爪,煨制时汤汁会沸腾,但是鸡爪彼此紧凑不会随翻滚的汤汁移动,因此鸡皮就不会脱落裂开,能保

持鸡爪原形。采用大瓦缸煨制甲爪受热均匀,不用翻动鸡爪,而传统酱凤爪煮时需要不断搅拌,防止糊底,因此皮会破。

3、煨制鸡爪时大瓦缸上面的口开一个小缝,下面的口要封紧,中火煨制4-5个小时,待观察到瓦罐的汤汁外溢后即可取出。注意一定要保持中火,不能太大,时间不能超过5小时,否则鸡皮会变粘。

墨鱼煨鸡汤的做法


墨鱼鸡汤可是一种很大补的食物,在女性生了孩子坐月的时候就会选择这样的美食来给自己吃,因为这样的食物对自己的身体恢复的效果很好,而对奶水发育的帮助也很大,这样的食物同样有补气虚和气血不足的效果,墨鱼煨鸡汤也是很多人都想要学的美食,那么这个墨鱼煨鸡汤的做法有哪些呢?

做法一

三黄鸡1只、巴掌墨鱼干1只、铁棍山药1根、生姜1块、小葱末少许。

盐、白胡椒粉。

操 作编辑

1、将处理后的鸡洗净剁块,鸡油剔出切丁备用;干墨鱼用清水泡软,把墨鱼上的薄膜剥下来,硬骨和内脏清除干净,切成条状备用。

2、炒锅旺火烧热滑油,将鸡油丁及生姜片入锅,炼出鸡油后将油渣捞出扔掉,将鸡块及墨鱼条倒入锅中翻炒,待鸡块皮、肉收紧时加入适量精盐,继续翻炒至鸡肉香味溢出。

3、将鸡块倒入砂锅铞子里,添加2-3倍清水,大火煮滚后改中火保持汤水沸腾煨至汤汁呈金黄色,转小火。

4、小火继续煨制2个钟头左右,汤汁浓厚鲜香四溢时将铁棍山药去皮切段放入,接着煨炖20-30分钟即可。食用时撇去鸡油,酌情添加精盐,洒上少许白胡椒粉和葱末。

做法二

1,选肉头厚实,干燥、无异味、无霉变、颜色自然、气味芬芳的干墨鱼,用差不多40°的热水泡一小时。

2,墨鱼完全发开,也就是完全泡软了,仔细清洗每个缝隙,特别是墨鱼头要仔细清洗。

3,将墨鱼头撕下来。

4,墨鱼头上有一颗很硬的东西。

5,将那颗很硬的东西抠来丢掉。

6,捏住一端,让墨鱼骨头暴露出来。

7,将骨头剥离。

8,墨鱼骨头和那颗硬东西是不要的东西。

9,清理好的墨鱼。

10,后面的这些颜色是洗不掉的,这层膜请保留,丢了可惜了。

11,将这些东西丢掉。

12,将清理好的墨鱼用清水淘洗一次。

13,我习惯先切头。将墨鱼头平铺在菜板上。

14,顺着触须切成条。

15,将墨鱼肉也切成条。

16,如图大小就可以了。

17,将切好的墨鱼放在一边待用。

18,冷水将鸡肉下锅,要一次掺足水,以免中途水不够。

我选的是农家放养了好几年的老母鸡。炖鸡汤鸡要肥,油水不够炖出来的汤不好吃。如果你坚持要用很瘦的鸡,那就随你便,你吃,又不是我吃。还有就是最好不要用饲料养出来的肉鸡,由于饲料里面添加了生长激素,短时间鸡就很大个了,由于喂养的时间不够,肉质很差;鸡只平时没有运动,机体内的很多废物没办法排泄出去,骚味会很重。总之,饲料鸡炖的汤没得鸡味道。

19,把鸡油也一并放下锅炖起。

20,大火烧开后,及时把面上的泡沫撇干净。

21,把火收到最小,让锅中保持微沸。炖鸡以清汤为上,火大了把汤冲坏了,炖出来的汤不清。

22,将打整好的墨鱼倒进去。

23,冚上盖子,小火焖炖。我买的是老鸡,炖了四小时。

24,鸡肉和墨鱼都耙了,就放盐。放盐要逐少逐少放,边放边尝味道,切不可一次放一大调羹盐下去,弄咸了就糟了。不鼓励往鸡汤里放鸡精或者味精,用盐调出来的味道才是最鲜美的。成品要求肉耙汤清,清香咸鲜。

如果知道了墨鱼煨鸡汤的做法之后,那么平时就可以选择这样的方法和步骤来让自己完成这道墨鱼煨鸡汤美食,制作墨鱼煨鸡汤的时候最好是炖久一点,这样的墨鱼煨鸡汤会成为人们心目中的美食,也可以从这道美食中来获取对自己身体最好的营养。

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