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口蘑炒鸡肉的做法

秋天饮食养生鸡肉的做法。

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”随着社会的进步,人们对养生这种件越来越关注,身体是革命的本钱,我们需要掌握相关养生知识。怎么才能作好饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《口蘑炒鸡肉的做法》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面小编就先来介绍下关于口蘑炒鸡肉这道菜的做法。

2.121葱姜蒜分别切碎。

3.212口蘑切片,辣椒、胡萝卜分别切小块。

4.起锅,油烧热,爆香葱姜蒜,放入鸡肉片滑炒,加入少量料酒,翻炒变色盛出。

5.再起锅,加少量油,放入口蘑片,翻炒半分钟。

6.加入辣椒片、胡萝卜片翻炒均匀。

7.放入炒过的鸡肉片。

8.加入适量生抽。

9.加入半勺糖。

10.加入半勺盐,翻炒均匀即可。

11.出锅。

上文介绍的口蘑炒鸡肉的做法也许很单一,但是理解力超凡的你,肯定会加上自己的创新。而敢于创新的你,必然能够做出别有新材的美食来。

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口蘑炒肉片的做法


我们大中国地大物博,各种资源都很多,而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你,却很难吃到,这是不是一种遗憾呢?没关系,如果你能自己掌握它们的做法,那什么问题就都解决了。现在,就请大家跟我一起来学着如何做好口蘑炒肉片。

2.切好肉片,青蒜叶切段。

3.口蘑切片。

4.热锅冷油下肉片,炒至变色,依次加入料酒、味极鲜酱油翻炒均匀。

5.汤汁还未收干时,倒入口蘑片翻炒。

6.翻炒至出水,口蘑片微微有点变软,加适量盐。

7.稍微煮一会儿。

8.汤汁不多时,倒入青蒜叶。

9.翻炒一下即可起锅。

要想做好口蘑炒肉片这道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在了解完做法之后,你便可以付出行动了。相信拥有强大行动力的你,肯定能够很快“胜任”。

口蘑炒肉片的家常做法


我国有多种菜品,总得来说,有鲁菜、川菜、粤菜等等,每种菜系都有属于自己的特点,而有些菜品是可以在家里制作的,也就是我们所说的家常做法。口蘑炒肉片是大部分地区都比较受欢迎的一道菜,主要用料就是口蘑和肉片,在炒的时候要加入一些调料,根据自己的口味加入适量的辣椒等。

食材明细

主料 口蘑 适量 猪肉 一块 青椒 1个 红椒 1个

辅料 淀粉 适量 大蒜 3个 盐 适量 酱油 适量 鸡精 适量 咸鲜 口味

口蘑炒肉片的做法步骤

青椒红椒切成块,口蘑切成片,大蒜拍下切成丁,猪肉肥瘦分开(瘦肉裹上淀粉。肥肉不用裹淀粉,待会儿用于爆油。)

倒一点调和油,油好了倒入肥肉,可以爆出油来。

肥肉爆出油后,倒入瘦肉。放点酱油,炒一下,肉更入味。(如果你买的肉很瘦,可以直接忽略第二步)

肉大概炒熟之后倒入口蘑翻炒。

口蘑炒了一会之后倒入红青椒翻炒。

炒到最后口蘑会出水。这时放盐和鸡精翻炒均匀。

因为口蘑出水多,最后调一点淀粉汁倒进菜里迅速翻炒。炒匀之后起锅。(如果水少可以省略这一步,而且淀粉汁少弄点,免得太粘)。

小窍门

1.肉片加一点淀粉,吃起来会更嫩。

2.口蘑切片不要切太薄。

3.口蘑炒到后面容易出水,如果水多,用淀粉调成汁,倒进里面可收水。

来自 美食天下 二婷爱美食 的作品

使用的厨具:炒锅

所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 午餐

制作中准备工作要充分。肉片、黄瓜均须预先切片;

荧汁也应提前调制,便于炒制时一气呵成,保持其滑嫩、崩脆之特有口感。

鸡腿肉炒口蘑的做法


天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食.食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着小编一起来学习如果做好鸡腿肉炒口蘑

2.口蘑剪去根部,洗去泥土

3.把洗好的口蘑切成片备用

4.鸡腿剔骨头留肉

5.剔好的鸡腿肉洗净切条

6.用酱油、胡椒粉、淀粉把鸡腿肉腌10分钟

7.锅里放油烧热,爆香葱白、蒜下鸡腿肉炒至微变色

8.然后倒入口蘑炒至出水

9.加入适量的蚝油炒均

10.再加入盐炒均下

11.最后放入葱花翻炒下即可出锅

平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道鸡腿肉炒口蘑

鸡肉炒口蘑怎么做?这样做最好吃了!


蘑菇有很多种分类,其中一种是口蘑,口蘑同样是营养价值非常高的食物,今天推荐大家把口蘑和鸡肉炒来吃,鸡肉炒口蘑这道美食吃起来味道好极了,但想要做得好吃的话,下面的做法要懂得。

一、鸡肉炒口蘑的做法

主料

去皮鸡腿2只,口蘑8个,青椒1个,胡萝卜1个

配料

生抽1勺

盐1勺

姜1块

鸡精适量

辣椒酱1勺

制作方法

1.鸡腿去骨切丁焯水备用。口菇切稍厚的片,胡萝卜青椒切块。姜切丝。

2.锅里放油,把蘑菇煎一下,拨到旁边,放入鸡腿肉和姜丝,翻炒均匀。

3.放入胡萝卜片,一起炒,加入生抽,甜辣酱,盐大火快炒。

4.出锅放点鸡精即可。

注意事项

这道菜用的是甜辣酱,口味辣中偏甜,还是很好吃的,尤其是蘑菇,在里面吸收了肉的汤汁和酱的甜辣,更加突出了菌菇的美味。

二、鸡肉炒口蘑的做法

1.鸡腿去骨切丁焯水备用。口菇切稍厚的片,胡萝卜青椒切块。姜切丝。

2.锅里放油,把蘑菇煎一下,拨到旁边,放入鸡腿肉和姜丝,翻炒均匀。

3.放入胡萝卜片,一起炒,加入生抽,甜辣酱,盐大火快炒。

4.倒入青椒,炒断生。

5.出锅放点鸡精即可。

三、口蘑炒鸡肉的做法步骤

1、所有食材:口蘑若干个已经切片的鸡脯肉辣椒一个胡萝卜半根姜葱蒜

2、口蘑切片,辣椒、胡萝卜分别切小块。

3、葱姜蒜分别切碎。

4、起锅,油烧热,爆香葱姜蒜,放入鸡肉片滑炒,加入少量料酒,翻炒变色盛出。

5、再起锅,加少量油,放入口蘑片,翻炒半分钟。

6、加入辣椒片、胡萝卜片翻炒均匀。

7、放入炒过的鸡肉片。

8、加入适量生抽。

9、加入半勺糖。

10、加入半勺盐,翻炒均匀即可。

11、出锅。

五花肉炒口蘑的做法


人生在世,说短不短说长不长,而每天的生活都离不开吃饭。吃得好,一个人心情也好;心情好,自然身体也就健康多了。当然,这健康的前提得自己做饭吃,那么,下面就请大家跟着我一起学做一下五花肉炒口蘑。

2.1锅里放一点点儿底油加点花椒,然后把有点儿肥的五花肉放进锅里煸炒,直至片儿的五花肉卷边,成金黄色,此时锅里也会出现很多煸出来的油,这样炒蘑菇非常的香,炒好以后的五花肉加葱姜蒜爆香

3.2口蘑切片在热水里焯一下

4.加一小勺面酱搅拌均匀

5.放好面酱炒香以后,加蒜薹翻炒几下,看到稍稍变色就可以的

6.然后把事先焯过水的口蘑,倒进锅里迅速翻炒几下,出锅的时候加蒜末加盐味精香油,稍稍勾点儿薄薄的亮芡,就可以装盘吃了

看了今天为您介绍的五花肉炒口蘑,我想大家可能已经学会了它的制作方法,小编在此提醒大家,一定要按要求准备好食材,这样才能制作出更好的菜品。

鸡肉炒冬瓜的做法


冬瓜是一种清热解暑的食材,主要是在夏天的时候食用比较多,而鸡肉是一种含有比较多蛋白质的物质,也是食用比较多的一种肉类,它的制作方法是比较多的,可以制作成香菇鸡或者冬瓜炒鸡肉等。对于冬瓜炒鸡肉的做法,大家可以来了解下面的做法,让大家也能制作成美味的冬瓜炒鸡。

一、冬瓜炒鸡丁的做法

食材:鸡胸肉、辣椒1个、葱适量、盐、味精、生粉各适量。

做法:

1、鸡胸肉切丁,加少量盐、1调羹黄酒、适量生粉,用手抓捏几下。冬瓜去皮去瓤,切丁。辣椒剪成圈。葱切成葱花。

2、热锅冷油,下鸡丁滑油断生,盛出。热锅热油,下冬瓜丁煸炒至半透明。加入鸡丁,共同煸炒至冬瓜全透明。出锅前加盐、味精调味,撒上葱花、辣椒圈增加色彩和香味。

二、冬瓜炖鸡肉做法一

材料:半只鸡,500克冬瓜,姜,蒜头,香菜、盐,酱油,鸡精,少许醋。

做法:

1、先用调料、姜丝、蒜头给鸡肉入味。冬瓜去皮切块。

2、上锅炒香鸡肉,加少许水炖。等鸡肉汁水吸收后,倒入冬瓜,盖锅慢炖。

3、至冬瓜变软炖烂便可出锅。用香菜装饰便可上桌。

一、冬瓜炖鸡肉做法二

食材:土鸡1只、冬瓜300g、油适量、盐适量、生抽5ml、老抽5ml、葱5g、姜5g、大蒜适量、花雕酒4ml。

做法:

1.土鸡斩块,放清水中泡去血水。锅中烧水,放入鸡肉绰烫一下,捞出清洗干净。

2.锅中放少量的油,放入鸡翻炒,炒出香味后,淋入花雕酒,生抽,老抽。

3.放入葱姜蒜。加适量的热水,大火烧开,转小火。

4.冬瓜去皮,切大片。鸡肉炖至汤汁减少到一半的时候,放入冬瓜,翻炒均匀。

5.再炖至冬瓜熟,最后加盐提味即可出锅。

鸡肉炒腐竹的做法


很多人吃遍了全球的美食,但是不是每种食物都吃过,我们见过的食物多,吃过的食物多,但是世界之大,美食是吃不完的,美食的类型有很多种,很多人喜欢吃鸡肉,用鸡肉来炖汤,用鸡肉来炒辣椒,用鸡肉来做干锅鸡肉吃,但是鸡肉还可以用来和腐竹一起做美食,将鸡肉用来和腐竹一起炒着吃,那么鸡肉炒腐竹的做法有哪些?

做法一

香菇腐竹炒鸡肉

原料:

三黄鸡四分之一只(重约300克)、鲜香菇20克、腐竹20克(提前用水泡发)、红泡椒5个、豆瓣酱、生姜、葱、料酒、胡椒粉各适量。

做法:

1、鸡肉洗净斩件,香菇洗净后挤干水分切成片,泡发的腐竹挤干水分后切成长约2厘米的段,红泡椒切圈,生姜切片,葱切成3厘米左右长的段;

2、热锅放油,下入鸡肉与姜片,大火爆炒至鸡肉变色,再翻炒约两分钟出香味后下入少许胡椒粉与料酒炒匀;

3、下入香菇,炒至香菇变软;

4、放入腐竹、红泡椒、豆瓣酱与适量的盐炒匀;

5、下入葱段与少许生抽,炒匀即可。

做法二

原料:三黄鸡四分之一只(重约300克)、鲜香菇20克、腐竹20克(提前用水泡发)、红泡椒5个、豆瓣酱、生姜、葱、料酒、胡椒粉各适量。

做法:

1、鸡肉洗净斩件,香菇洗净后挤干水分切成片,泡发的腐竹挤干水分后切成长约2厘米的段,红泡椒切圈,生姜切片,葱切成3厘米左右长的段;

2、热锅放油,下入鸡肉与姜片,大火爆炒至鸡肉变色,再翻炒约两分钟出香味后下入少许胡椒粉与料酒炒匀;

3、下入香菇,炒至香菇变软;

4、放入腐竹、红泡椒、豆瓣酱与适量的盐炒匀;

5、下入葱段与少许生抽,炒匀即可。

经验分享:

1、香菇里面的杂质很难洗出,可在水里加入一些面粉拌匀,然后将香菇放入浸泡几分钟(无需浸泡太久),香菇里面的杂质就很容量洗出了;

2、腐竹的泡发时间具体需根据所买的腐竹情况来决定,有些腐竹干一些,有些本身的水分多一些,视具体情况而定,泡发好的腐竹要将其水分挤干,以免影响口感;

3、炒鸡肉时要大火爆炒,下入腐竹后可适当将火稍微调小一些;

4、因泡椒与豆瓣酱里都含有盐分,所以请酌量加盐。

上面内容中我们介绍了关于鸡肉炒腐竹的各种相关做法,大家如果不会做的话就可以试试这样的做法,让自己在短时间内掌握这个肌肉腐竹的做法,鸡肉和腐竹用来一起制作美食的话也是可以提高身体素质的,而鸡肉炒腐竹也可以根据自己的口味来,如果喜欢吃辣椒就可以在里面放辣椒。

草菇炒鸡肉的做法


众所周知草菇炒鸡肉是一道常见的菜肴,草菇炒鸡肉吃起来的味道非常的美,所以草菇炒鸡肉受到了大家的喜爱,草菇炒鸡肉的做法很简单,我们只需要采用草菇搭配上鸡肉经过几个步骤就可以做出草菇炒鸡肉来,不过草菇炒鸡肉的做法上面还是有一些需要注意的细节,下文我们介绍一下草菇炒鸡肉的做法。

草菇鲜菇肉质肥嫩,味鲜爽口,草菇蛋白质含量高于一般的蔬菜,维生素c含量居于水果蔬菜之首,并且含有人体必必需的8种氨基酸,被称为“健康食品”。具有降低胆固醇和抗癌、解毒作用,预防动脉粥样硬化。草菇最适合爆炒,以减少维生素C的破坏。

1.食材:鸡腿和草菇。

2.将草菇洗净,切半。

3.将鸡腿去骨,切丝。

4.将鸡丝放入碗中,加入适量的生抽、老抽、生粉、鸡粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水,拌匀。

5.腌制30分钟。

6.热油锅,爆香蒜头。

7.放入鸡丝。

8.煸炒至鸡丝八分熟。

9.放入草菇。

10.倒入芡汁(利用腌制鸡丝碗里的酱汁)。

11.煸炒至收汁。

12.即可关火上碟。

小贴士

这道菜含草菇,痛风患者不宜食用。

在上面的文章里面我们介绍了家庭餐桌上面常见的一道菜肴,那就是草菇炒鸡肉了,我们知道草菇炒鸡肉不但美味而且做法简单,上文为我们详细介绍了草菇炒鸡肉的做法,相信大家都掌握了吧。

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