荔枝的功效

2019-10-07

荔枝珍珠丸的做法

季节养生安宫丸。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!社会在发展,养生也逐渐成为很多人的关注焦点,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。我们该怎么进行科学的饮食养生呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“荔枝珍珠丸的做法”,希望对您的养生有所帮助。

吃很容易,只要张开嘴咀嚼就可以了。但是把食物做得好吃,却很难,至少绝大多数人都做不到。为什么会出现这样情况呢?因为他们没有好的方法。而今天,小编就来传授给大家关于荔枝珍珠丸的做法妙招。

2.猪肉剁成肉泥,加料酒、生粉、蛋清、盐、生抽搅动上劲。并另外用生抽、细白糖和淀粉加水芡汁,待用。

3.将肉泥搓成丸子,入油锅炸至金黄色,捞出放一边。

4.炒锅热油,爆香葱白姜丝青椒片,加入珍珠樱桃和肉丸,倒入芡汁,炒约半分钟。

5.放入剥壳的荔枝,与肉丸、珍珠樱桃一起搅拌翻炒,炒一两分钟,出锅。

6.醇厚的肉香夹杂着淡淡的荔枝清香,扑面而来,真是让人食欲大增啊!再慢慢地品尝一口,浑然天成的独特风味啊~~~

记住好的美味佳肴不仅仅是餐厅才能有,自己可以动手做菜的。上面关于荔枝珍珠丸的简介相当详细,收藏起来有机会做一下吧。

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珍珠奶茶珍珠的简单做法


珍珠奶茶在很多大街小巷的避风港或者是奶茶店都可以看到,而且做法和口味都各种各样,千变万化~很多的朋友喝珍珠奶茶的目的其实并不在于奶茶,而是对珍珠奶茶里面的珍珠情有独钟。大家知道珍珠奶茶珍珠的做法到底是如何吗?快来跟小编一起揭晓这“珍珠”的具体做法吧!

珍珠奶茶的“珍珠”是由地瓜粉制作而成的粉圆,而粉圆加入奶茶之前,通常还会先浸泡糖浆,确保粉圆在偏甜的奶茶中,仍可以保持甜味。

粉圆采用红地瓜粉制作,大致的做法是将红地瓜粉到在桶子里,加水搓揉并搅拌均匀,再用手不断搓揉并分成两桶,一桶搓一桶揉抓成粒状。一般做的时候需要甘薯粉600公克过筛后再加入337.5公克左右的水,然后将其揉成半湿润的粉团,再将粉团在漏杓上搓挤,即可磨擦出小粉粒,再用手将粉粒慢慢的搓揉,粉粒就可以慢慢结成小粒状,这就是粉圆。最后再用筛圆仔般筛过就可下锅煮了,煮粉原也有小技巧,要在水滚时放下去,边煮边搅拌,才能将粉圆煮的透熟,粒粒透明有弹性,吃起来当然就QQ。也便是大家喝到的珍珠奶茶里面的小珍珠!

珍珠奶茶里面的小珍珠一个个玲珑可爱,而且一个个的富有弹性,就像大家平时吃到的QQ软糖,相信很多的小女生都抗拒不了它的诱惑!以上小编为大家全程的讲解了珍珠奶茶里面珍珠的详细制作步骤,大家看完之后是不是觉得地瓜粉还能够制成如此美味可爱的小珍珠很神奇呢!

珍珠鲤鱼的做法


食物对于我们人体而言是至关重要的,它和我们的生命息息相关。好的饮食,能够延年益寿。相反,不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了,小编这就为大家介绍珍珠鲤鱼。

2.把鲤鱼洗干净,把头和尾与身子分开

3.葱姜蒜切好切片

4.准备花椒水

5.葱姜蒜和花椒水放在一起,加入咸盐鸡精,各一勺,砂糖一小勺。料酒一勺

6.把鱼头鱼尾放在里面腌制一会

7.上火蒸,15分钟即可

8.鱼身去次去骨,剁烂了,如果有搅拌机可以把它搅拌的更细致,作出得丸子口感更好

9.蛋清用打蛋器打出沫子

10.和鱼肉搅拌在一起,加入花椒水一勺,鸡精,咸盐,各一勺,砂糖半小勺,料酒一勺

11.顺时针搅拌,搅拌到手上感觉有点力气有点劲道为止

12.做开水,那一次行手套,和勺子打成鱼丸

13.准备胡萝卜丁和豌豆

14.鱼头鱼尾蒸好

15.和打好的鱼丸装盘

16.鱼汤上火

17.加入胡萝卜丁和豌豆加入蚝油

18.湿淀粉勾芡即可

19.把芡汁浇在摆好的鱼盘中,即可食用

20.成品图

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完珍珠鲤鱼做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

珍珠圆子的做法


珍珠圆子是很多人最爱,这样的佳肴在口感上独特,而且吃的时候,对身体不会有任何的损害,那在对珍珠圆子吃的时候,也是可以放心进行,它对身体各方面,都是有着很好的帮助,不过在对珍珠圆子的做法上,是很多人不太清楚的,这类佳肴在制作上也不是很复杂。

制作珍珠圆子的时候,需要对珍珠圆子的做法进行详细认识,这样制作的过程中,才能够顺利的进行,使得在吃的时候,对身体也不会有任何的损害,这点要注意。

珍珠圆子的做法一:

材料:糯米,猪肉200g,肥瘦相间的,姜1小块,生粉少许,盐适量,鸡精少许。

做法

1.糯米洗净,提前用清水浸泡2小时

2.猪肉与姜一起剁成肉馅

3.加入适量盐和少许生粉

4.再根据个人口味加少许鸡精

5.用筷子顺着一个方向搅拌至上劲儿,腌制半小时

6.泡好的糯米捞出,充分沥干水分

7.腌好的肉馅捏成肉圆,放入糯米中滚动,使圆子外层均匀沾满一层糯米

8.做好的圆子放入蒸笼,开水上锅,大火蒸15分钟左右即可。

珍珠圆子二

材料

主料:干糯米粉250克,泡涨的糯米25克,白糖200克,熟芝麻100克,化猪油125克,芝麻酱适量,面粉少许。

做法

1、将白糖、芝麻、芝麻酱、面粉、化猪油放在一起,用手搓匀,拌成珍珠圆子馅,分搓成12个大小相同的圆球。

2、糯米粉用清水发软,揉匀,不粘手,分成12坨,包上馅,滚上泡涨的糯米,搓成上边小、下边大的塔形,上笼蒸熟,取出装盘即成。

以上就是对珍珠圆子的做法详细介绍,制作珍珠圆子的时候,可以根据以上方法进行,这两种制作方法,在制作流程上不同,但是制作出来的珍珠圆子在营养价值都是一样的,它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素,利于人体健康发展。

珍珠肉圆的做法


珍珠肉圆是一道比较有名的美食,它具有很好的滋阴润燥的作用,具有补益精血的效果,在养肺润肺方面也能发挥一定的作用,它一般所需要的食材为糯米,另外还有肉蓉以及红酒等食材,做法也比较简单,在做肉馅的时候,一定要向一个方向上劲,糯米要12个小时左右,然后再进行制作。

珍珠肉圆的做法

做法一

1.将肉茸加黄酒、细盐、味精及葱姜汁,用力搅打上劲,成为肉馅。

2.把糯米用冷水浸泡12小时,或用温水泡3~4小时,使其吸水涨大,沥去水,铺在盘里,再用手抓肉馅挤出肉圆,放在糯米上滚沾上一层,置于另一盘中,上笼蒸熟(约蒸5~6分钟)。

3.另用鲜汤(小半勺)加咖喱粉、细盐、味精、白糖,烧沸,用水生粉勾芡,使成淡黄色的流利汁,淋浇在肉圆上即成。 [1]

做法二

1、糯米用水浸泡 2 小时左右。肉馅材料搅拌成团备用。 ( 肉馅的咸淡可以用闻味道来确定 , 一般觉得闻起来香了 , 咸味就够了。也可以尝试先炒一点点尝尝的方法。 )

2、取适量的肉馅整形成团 , 在外表均匀过上一层泡好的糯米 , 摆入盘中 , 这一步不需要撒葱花。 ( 这样处理完所有的肉馅。 )

3、锅中放水 , 烧开后放入装有肉圆的盘子上锅蒸 20 —— 25 分钟即可。还剩 5 分钟的时候撒上葱花继续挣到结束即可。

4、出锅即可食用。

烹饪要点编辑

1.糯米尽量用冷水浸涨,成熟后颗粒可饱满光亮。

2.上笼蒸时,要用大火足汽、快速为宜。蒸的时间不宜过长,断生即可,则肉圆更鲜嫩。

3.咖喱粉尽量先配洋葱(剁成泥)煸炒一下,则香味更浓。

珍珠虾丸的做法


健康的生活当然离不开营养的美食,营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所以我们经常在家里学做饭,烹饪技术才会越来越好 ,那么今天小编就为大家来介绍珍珠虾丸的做法,赶快来提高一下你的烹饪技术吧!

2.将肉馅加入生抽,盐,鸡精,香油,葱姜碎,蛋清。

3.将肉馅顺一个方向搅拌,至均匀上劲。

4.大虾洗净去掉虾头和腥线,去掉虾皮保留虾尾。

5.用手将肉馅捏成大小适中丸子。

6.将大虾放入肉丸中间。

7.虾尾在肉丸外边。将肉丸揉圆。

8.糯米控干水分,将捏好的肉丸在糯米上滚一圈,让糯米均匀的包裹在肉丸的表面。

9.将做好的丸子放入另一个盘子中,摆整齐。

10.蒸锅加水烧开,放入虾丸蒸制20分钟即可。

珍珠虾丸固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。

珍珠菇的做法


珍珠菇是众多菌菇类食品的一种,但是珍珠菇和其他的菌菇不同的是,珍珠菇还是比较少见的,所以对于珍珠菇的做法,会的人其实并不多。也许对于那些饭店掌勺的人来说,要做珍珠菇会有很多办法,而且还都是不一样的。但是对于一般的人来说,要做好珍珠菇是不容易的,因为大家几乎都不知道珍珠菇的做法。

珍珠菇和一般的菌菇还是有很多相似点的,例如味道鲜美就是最大的一个相似之处。其实除了味道以外,珍珠菇还和其他的菌菇一样含有大量的维生素和微量元素,这些对于人体是非常重要的。那么下面就来详细介绍一下珍珠菇的做法。

珍珠菇(pholiota namek ),又称滑子菇、滑菇。属于真菌门、担子菌纲、伞菌目、丝膜菌科、鳞伞属。珍珠菇因菌盖表面有粘液而得名,外观亮丽、味道鲜美,珍珠菇口感极佳,具有滑、鲜、嫩、脆的特点。

材料:食养家珍珠菇,瘦肉,青椒,葱,姜,老抽,鸡精,盐

做法:

1.先把珍珠菇用水泡发,瘦肉洗净,切片;

2.然后把青椒洗净,切好,葱切段,姜切片;

3.锅中放油,把葱段、青椒、姜片放入爆香;4.再加入珍珠菇,煸炒,待珍珠菇炒至八分熟再放肉片,煸炒,放入适量的盐;

5.待珍珠菇和肉片熟了之后,最后放入老抽上色,鸡精调鲜即可。

这道珍珠菇滑肉片不仅味道爽滑鲜美,而且还有调气平肝,止咳化痰的功效。

营养分析

珍珠菇不仅味道鲜美,营养丰富,而且附着在滑菇菌伞表面的粘性物质是一种核酸,对保持人体的精力和脑力大有益处,并且还有抑制肿瘤的作用。

珍珠菇含有粗蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、烟酸和人体所必须的其它各种氨基酸。据有关专家试验,其提取物对小白鼠s~180和艾氏腹水癌抑制率均为70%。

现实中关于珍珠菇的做法还有很多,当然这些做法中有很多都是大家一般没有吃过的。虽然每道珍珠菇的做法不一样,而且味道也不同,但是却有一个相同的地方,那就是不管怎么做,做出来的珍珠菇的味道都是非常鲜美的,这也是很多人喜欢吃珍珠菇的原因。

珍珠奶茶的珍珠的做法是什么


 奶茶很多人都特别的爱喝,我家一直都有很多的奶茶,孩子也特别的喜欢喝,不过我会严格控制孩子喝的量,这种东西好喝是好喝,但是也有很多的化学物质,特别是外面超市里买的那种包装的,更是不能多喝。一般饮品店里的珍珠奶茶都分为奶茶喝下面黑色的珍珠,那么很多人都不知道珍珠奶茶的珍珠是什么做的,我今天就来让大家了解一下。

  珍珠奶茶使用的“珍珠”,是由地瓜粉(南方说法,即淀粉)制作而成的粉圆,而粉圆在加入奶茶之前,通常还会先浸泡糖浆,确保粉圆在偏甜的奶茶中,仍可以保持甜味。奶茶的基底通常使用红茶,但也有店家提供使用绿茶的珍珠奶茶(称为珍珠绿奶或珍珠奶绿)。也有许多店家以咖啡冻、豆花、布丁、仙草、等类似口感的食物添加进奶茶里,让客人自由选择以增加口感。

  珍珠奶茶一般使用较大颗粒的粉圆,烹煮后的直径约在7毫米以上,否则直径太小时很容易满嘴珍珠,也不方便吞咽咀嚼。但大多数的珍珠奶茶商家仍有提供小颗粉圆的珍珠。当然也有一种“琥珀珍珠”这种珍珠是用100%的红糖来做的。珍珠奶茶主要由珍珠和奶茶两大部分组成。珍珠是台湾的特产,俗称“粉圆”。由地瓜(即蕃薯)粉、太白粉或木薯粉精制而成,咬时不粘牙又有韧性。珍珠有大小之分,“波霸”珍珠奶茶的珍珠就是大珍珠。 另一因素是奶茶,奶茶由茶加奶精而成。茶有红茶和绿茶两种,一般来说,绿茶的功效比红茶好,喝绿茶会比喝红茶健康,因为绿茶是不发酵的,茶叶内富含叶绿素和维他命C,有防癌、养颜等功效,但不适合有胃病的人士饮用;而红茶则有醒神效用,因其有极少量的咖啡因,如果只想提神而不愿喝咖啡弄得兴奋过度的话,红茶就是最好的选择。所以珍珠奶茶的红茶、绿茶都是“萝卜、青菜各有所爱”罢了。

所谓的“珍珠”叫珍珠粉圆 是用糯米做的

  原来珍珠奶茶的珍珠,使用糯米做的啊,真是长了见识呢,我原来都没有了解过这些的,只是觉得特别的好喝,特别是冬天的时候来一杯热热的奶茶,会特别的温暖,而且甜甜的感觉会让人觉得特别的满足,特别是和我一样的女孩子会特别的喜欢。

荔枝苦瓜的做法


人的生活条件好了,都开始注重养生了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。养生是一种心态,它需要你从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下荔枝苦瓜这道菜的做法。

2.21切成薄片。

3.放入加了盐的沸水中略焯即出。

4.入凉水中投凉后沥水捞出。

5.1将荔枝去核分成两瓣。

6.2荔枝去壳备用。

7.在碗中倒适量蜂蜜。

8.一点点盐。

9.适量白醋、凉开水调成适合自已口味的碗汁。

10.将调好的汁倒入苦瓜与荔枝中。

11.拌匀后放入冰箱保鲜室。

12.食用时取出即可。

不知道小编今天分享的荔枝苦瓜的做法符合不符合你的口味,如果你喜欢的话,赶快就按照方法去尝试一下吧,你的厨艺一定会大涨。

荔枝虾仁的做法


也许你朋友很多,但是你不可能每天都和他们待在一起。就算是每天待在一起,但是年轻的你肯定不会自己做菜。所以,为了更好地生存,下面小编就来教你关于荔枝虾仁的做法。

2.21将虾去头后用牙签在虾背上二, 三节中挑出虾线;

3.1 抓匀后腌制十分钟;

4.2在虾仁中放入适量的盐,胡椒,生粉和半个蛋清;

5.锅中烧开水,加入适量的盐和几滴油, 下入芦笋快速烫后拿出来冲凉水;

6.再将虾仁放入其中滑熟;

7. 将芦笋和彩椒切成小段准备好;

8. 锅中加入适量的油, 下入姜片和虾仁一起翻炒;

9.马上下入芦笋和彩椒段一起翻炒; 1

10.加入淡盐水泡过的荔枝;

11.再加入少量的水淀粉(其中加点盐)勾芡, 大火收汁;

12.装盘即可。

节假日期间走亲访友的机会很多,如果你能够独自做好荔枝虾仁,那么在亲友面前,你是不是可以好好地“炫耀”一番?想想自己都会好开心吧。

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