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鱼香鲍菇盒的做法

鲍氏中医男性养生。

“知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,很多人身体不好,和他们不注重养生有关系。如何避免关于饮食养生的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“鱼香鲍菇盒的做法”,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

小的时候,妈妈在身边,我们觉得做菜很简单。长大后,我们独自在外闯荡,发现做菜真的好难。但是长期在外面就餐,真的很不健康。所以,为自己也为家人,你应该get做菜技能。下面就让小编先来教您如何做鱼香鲍菇盒吧。

2.将肉馅放入碗中,将肉馅调料放入顺着一个方向搅打均匀备用

3.将拌好的肉馅夹到两片杏鲍菇之间,周围用手指抹平

4.将泡椒或者跺脚剁碎,蒜切末,生姜切末;将酱油、醋、白糖、盐、料酒、淀粉、高汤或者水都放入一个碗中拌匀成调料汁

5.将面粉和淀粉放入大碗中一点点的倒入凉水拌匀成浓稠的糊状,然后放入泡打粉和食用油拌匀,最后成为酸奶那样的浓稠度,如果稠了可以用水再调整一下

6.将夹好肉馅的杏鲍菇盒用筷子夹着放入面糊中裹上面糊

7.裹好面糊的杏鲍菇盒直接放入油锅中(油面微微有青烟,滴入一滴面糊,面糊能迅速浮上来的油温就可以了,我没有放太多油,分3次炸完的),放入杏鲍菇盒后改中小火,两面各炸3分钟左右,直到成金黄色捞出

8.将炸好的杏鲍菇盒控去多余的油分备用

9.炒锅烧热放少许食用油,将泡椒末放入小火煸炒出红油

10.放入蒜末、姜末炒出香味

11.将调好的调料汁搅拌一下倒入锅中,烧开

12.倒入炸好的杏鲍菇盒翻炒均匀,都沾上调料汁就可以了

平时休息的时候,不要老是吃外卖或者去外面吃饭,毕竟现在视频安全也是一个非常大的问题,自己根据上面的介绍,自己动手做一下鱼香鲍菇盒

扩展阅读

鱼香茄盒的做法和步骤


鱼香茄盒是比较美味的一种小吃,而且也是很多人特别喜欢的,所以有很多人,为了能天天吃上鱼香茄盒,就想具体了解一下鱼香茄盒的做法和步骤,那么为了你能尽快的学会这道菜的制作,也为了能天天吃上,就来看看下面的介绍,希望你能尽快的学会。

做法步骤

1. 葱姜蒜切末,泡辣椒去籽切碎,肉末加上调料酱油1小匙,胡椒粉和盐、半个蛋清及少许葱姜末搅拌均匀; 茄子切约2毫米的厚片,第一刀相连,第二刀切断,两片间夹入拌好的肉馅做成茄盒;

2. 剩余的鸡蛋打散,加入干淀粉、面粉调成蛋糊,将剩余调料全部混合调成味汁; 锅内放油烧至六成热,将茄盒逐个沾满蛋糊,下锅小火炸熟,表面金黄酥脆出锅装盘;

3. 锅内留底油,放入泡红辣椒末炒出红油,下葱姜蒜切末炒香,倒入调味汁炒至略稠淋入香油;将味汁淋在茄盒上即可。

2 材料

主料:

长条茄子400克、猪肉馅100克、鸡蛋糊150克(鸡蛋加面粉打散,稀稠度自己把握,稠一点面糊会厚一些,稀一点面糊会薄一些,)、盐、味精、淀粉适量。

调料:

葱花15克、泡辣椒25克、姜末10克、蒜末15克、盐少量、料酒5克、生抽10克、糖15克、醋15克、味精少量、湿淀粉(干淀粉加少量水调和而成)15克、油1000克(实际消耗150克)

3 做法

1、茄子切成两刀一断的厚片,泡椒剁茸;

2、将盐、料酒、生抽、糖、醋、味精、湿淀粉调成芡汁;

3、肉馅加盐、味精、淀粉适量水朝一个方向搅拌上劲;

4、在茄盒中间酿上肉馅;

5、将酿好肉馅的茄盒放入鸡蛋糊中裹一层,放入八成热的油锅中中火炸至浅黄色捞起;

6、再将所有炸成浅黄色的茄盒倒入油锅中用大火炸10秒成金黄色,捞出用厨房纸吸干油分,摆盘;

7、锅内留底油,下泡椒、姜末、蒜末,炒出香味;

8、将芡汁倒入锅中,小火收浓即可

9、将芡汁浇在茄盒上,撒上葱花即可。

鱼香茄盒的做法和步骤,相信很多喜欢吃鱼香茄盒的朋友,已经了解了他的做法和步骤,只要了解了做法和步骤,通过做法和步骤一步步的进行尝试制作,自己也能制作出口味比较纯正的鱼香茄盒,这样才能使得自己,能天天做鱼香茄盒,让自己享受美味给自己带来的快乐和幸福。

鱼香茄菇的做法


现代人生活工作压力很大,所以我们必须适时减压,而减压的方法之中,最常见的莫过于饮食了。如果你常感到压力大,那不妨试试给自己做道好吃的,吃完之后,也许你会发现世界都变得不一样了。那么,下面就来给大家说说关于鱼香茄菇的做法。

2.1油锅烧热,把茄子和杏鲍菇片铺在锅底,中火慢煎。在食材表面再淋一圈油。

3.2茄子刨去表皮后和杏鲍菇分别斜切成厚片(厚0.8-1cm)。撒适量盐,混合均匀后腌制半小时。

4.1取小碗一只,1勺生抽,1勺醋,半勺糖,1勺淀粉,3勺清水混合调汁。

5.2煎的过程中用筷子翻面,煎至茄菇变软,两面略略焦黄。加蒜末和泡椒拌炒均匀。

6.茄子和杏鲍菇煎至完全熟透(茄子用筷子可轻松撕开),加鱼香汁煮开,颠翻均匀即可。

7.装盘。

也许关于鱼香茄菇的版本你已经吃过很多,但是你肯定想象不出自己做出来的会是什么味道?为了满足好奇心,你真的可以自己动手尝试一下的。

红烧鲍菇糖排的做法


现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习红烧鲍菇糖排的做法吧!

2.1212葱、姜切片,干红椒、花椒、大料待用。

3.2121猪小排洗净,待用。

4.锅内加水烧开。

5.沸水内倒入小排,焯去血沫。

6.1用生抽和料酒及姜片腌一小会儿。

7.2小排焯水后盛出装盘。

8.锅内倒一点油。

9.小火爆香葱姜、干红椒。

10.将小排连同腌汁一起倒入锅内翻炒。

11.淋入少许白酒,倒入生抽和适量老抽,加一些白糖,翻炒均匀。

12.向锅内加入开水,以没过小排为宜,大火烧开。

13.将鲍菇倒入锅内。

14.鲍菇与小排一起烧炖,此时再向锅里加入香橙果酱和甜辣酱,少许盐,大火烧开。

15.约30分钟后,待汤汁粘稠后即可关火。出锅前烹入一些香醋,此时的小排已经是酱香浓郁、香飘满屋了!

16.闻起来好香,终于大功告成!出锅装盘啦,虽然没炒糖色,但这款小排依然是色泽红亮,香飘满屋啊!

长这么大你是否吃的都是妈妈做的菜?你是否感觉自己没有尽到孝道?没关系,看完红烧鲍菇糖排做法的你,现在就可以去厨房,研究一下,然后做出最好的菜来孝敬他们。

鱼香金针菇的做法


你有孩子吗?你会给自己的孩子反复琢磨吃的吗?如果是,那你是一名合格称职的家长。如果没有,那么你可以从现在开始学一下,要知道花样多的美食,必然有益孩子的身心发展。那么,小编就来给你介绍一下关于鱼香金针菇的做法。

2.将金针菇的根部切掉

3.用手将金针菇撕成一条条的,防止炒的时候沾在一起

4.调碗汁,放适量酱油﹑醋﹑盐﹑味精和白糖,搅拌均匀

5.锅中水烧开,把金针菇放进去焯一下,半分钟即可

6.捞出后用凉水冲一下,挤干水分。经过焯水和过凉,去除了金针菇表面的粘液,吃起来更加清爽

7.锅中放少许底油,放一勺豆瓣酱炒香

8.放入葱姜蒜末,炒香

9.放入青椒丝和胡萝卜丝,开大火,炒制五成熟

10.下入金针菇

11.倒入碗汁

12.汁收差不多时,即可关火;盛出,即可享用

虽然鱼香金针菇这道菜做起来很简单,但是从未做菜的你如果看不懂,不妨请教下自己的长辈,而在长辈的指导下,你必然能够完成得更好。

鲍汁蒜子烧茄盒的做法


世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定经常和朋友出去吃饭。而尝遍了人间美食的你,是否已经有点厌倦。没关系,如果你能够像小编我这样,学会鲍汁蒜子烧茄盒的做法,你肯定会兴奋良久。

2.212把肉馅里放入鸡粉、胡椒粉、盐、蚝油、黄酒、葱姜末、少许香油。

3.1为的是能夹入肉馅,茄片厚度在0.8厘米就行,因为做熟后还要回缩。

4.2用齿刀把长茄子切成夹刀片,也就是在两片之间连刀不要切断。

5.在茄子的夹片中撒少许干淀粉

6.这样避免在烧制时馅料脱落。

7.1把茄片逐一加入适量的肉馅。

8.2撒好干淀粉后。

9.12预热电饼铛,在电饼铛中用油刷涂一层橄榄油。

10.21把夹好肉馅的茄片,不必裹糊,紧密的码放到饼铛里,盖好盖子烙制五成熟即可取出,不必翻面。

11.在烙制茄盒时可调制味汁,碗里放入胡椒粉、鸡粉、黄酒。

12.再滴几滴鲜酱油拌匀。

13.在碗中最后倒入鲍鱼汁调匀,再兑入一倍的清水调匀备用。

14.茄盒烙制茄片表面微黄,此时的茄盒还较硬,即可取出备用。

15.炒勺上火注入油放入大蒜瓣,冷油便可开始煸炒。

16.直至油温升高蒜瓣微黄即可。

17.此时,放入葱姜末和大蒜瓣同炒,爆香后。

18.倒入调好的鲍鱼汁大火烧开。

19.往烧开的汤汁中倒入烙好的茄盒。

20.翻炒大火收汁。

21.汤汁收的一半时,倒入事先切好的鲜红尖椒。

22.翻炒均匀即可出锅码盘。

看完鲍汁蒜子烧茄盒的详尽步骤,再通过你的反复尝试,你必然能做出最美味的它。而从此以后,每当你享受这道美食的时候,肯定会很欣慰。而心情好了,身心必然更健康。

怎样制作鱼香煎茄盒?


鱼香煎茄子是一种制作特别简单的家常菜,也是非常好吃而且特别有营养的一道菜。鱼肉含有丰富的蛋白质是老少皆宜的一种食物,当然茄子的营养价值也很高,它的制作方法也是各种各样,茄子含有丰富的蛋白质以及丰富的维生素,夏天这个季节正是茄子盛产的季节所以很容易就能买到,那么赶紧来学习一下它的制作方法吧!

                                                                 

茄子的营养,比较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。

制作食材:茄子,猪肉馅,金钩,鸡蛋,面粉。制作调料:美极鲜调味汁,姜,葱,蒜,盐,剁椒,白糖,醋,盐。

制作过程:

1.茄子切成两刀一断的厚片。

2.猪肉馅加少许水搅打上劲,加入剁碎的金钩和姜,加入少许美极鲜调味汁和盐调味。

3.在茄盒中酿入肉馅。

4.大半碗面粉,一个鸡蛋,加少许水调成浓稠的挂糊。

5.将酿好肉馅的茄盒放入鸡蛋糊中裹一层厚厚的挂糊,覆盖的面糊以看不见茄饼本身为准。

6.电饼铛预热,刷上油,将挂上面糊的茄盒放入电饼铛,盖上盖子煎制五分钟左右(中途翻面一次。)

7.剁椒和姜葱蒜一起剁成碎末,越细越好。

8.热锅少油下剁椒混合碎翻炒出红油。

9.加入少许糖和醋,勾湿淀粉起锅淋在茄盒上。 要选用长长的紫茄子,做出来的茄盒比较小,吃起来方便、雅观。切茄夹的时候尽量把茄子切的薄一些,这样既容易入味又很好熟。

看了上面的制作方法是不是你已经要忍不住了呢?那么赶紧准备好食材开始制作吧,这么简单又非常有营养的一道菜难道你就不想试一试么,不过患有哮喘以及有胃病的人要尽量少吃茄子,因为茄子是凉性食物是不宜多吃的,赶紧试试吧!

清蒸蚝油鲍菇夹的做法


食欲也是一种欲望,为了满足这种欲望,你会到处涉猎。虽然这过程中,你无数次满足过,但是心里始终还是空空的,因为你没有自己动手做过。为了满足你的这个需求,小编现在就来为你介绍下清蒸蚝油鲍菇夹的做法。

2.拌好的肉馅放一会,使其入味。

3.杏鲍菇洗净,切成两片相连的夹。

4.把拌好的肉馅填到鲍菇夹里。

5.依次做好所有的鲍菇夹,然后码盘。

6.放蒸锅里,开锅后蒸12-15分钟。

7.蒸好后取出,把盘子里的汤汁倒进炒锅里烧开。

8.放适量蚝油、少许盐和鸡精,搅匀。

9.用水淀粉勾芡。

10.把做好的芡汁浇在蒸好的鲍菇夹上即可。

相信看完上面的关于清蒸蚝油鲍菇夹的做法,对于这道菜,你自己肯定有深刻的了解了,自己一定要动手做一下。

鲍菇番茄炒牛肉的做法


人生在世,每个人都离不开一个“吃”字,这是我们生存的最基本需求。为了满足这个需求,很多人到处寻觅各种美食,殊不知健康也就这么没了。但是如果你自己能够做一些“秀色”的美食,那么不但能够吃得开心,而且还会吃得健康。那么,下面就给大家介绍一下鲍菇番茄炒牛肉的做法。

2.2杏鲍菇洗干净切成片,番茄切块。

3.热锅下小许花生油,先把番茄和葱白放进去炒三分钟。

4.接着把菇也放进去一起炒,炒到菇开始有点汁水的时候,放适量的盐。一般不需要加水,菇的水分很足。觉得够熟后盛起来备用。

5.继续把锅热了,放点点油,把牛肉倒进去在1分钟内炒熟。

6.跟着把炒好的菇倒进去和牛肉炒一块,撒点葱花就可以装盘了。

虽然鲍菇番茄炒牛肉的做法很简单,但这也是小编我的一份汗水、结晶。我相信不一样的你,肯定能够创造出不一样的美食来。

锅塌菇盒的做法


我们要健康地吃饭,就需要自己做饭菜来吃,只有这样才健康。为此,小编在这里就先来说说关于锅塌菇盒这道菜的做法。

2.21杏鲍菇洗净,切成夹刀片,五花肉剁成肉馅,葱姜切末,把鸡蛋磕开分离出蛋清、留蛋黄待用。

3.肉馅收入碗中,加入葱姜末、精盐、料酒、味精、蚝油、生抽、白糖、玉米淀粉、蛋清、五香粉和适量的水。

4.按顺时针方向搅拌,抽打上劲,直至肉末发粘有劲为止。

5.将肉馅酿入杏鲍菇夹里,拍上面粉待用。

6.平锅坐火烧热,加入25毫升植物油,油温达到4-5成热时,菇夹拖上蛋黄液,下入平锅煎制。

7.当一面煎成金黄色时翻个个,再煎另一面。

8.用半手勺水,加入精盐、料酒、味精调匀,烹入锅里,盖上锅盖,小火煨一会。

9.见汤汁渐浓时,撒上葱花装盘上桌。

有很多朋友都觉得做菜很麻烦,不愿意去动手,也有很多菜是比较简单的,今天为你介绍锅塌菇盒就比较适合懒人来做,大家不妨去试试。

香蒸茄盒的做法


能吃是福,这话一点儿也不假,因为吃和我们的健康直接相连。吃得好,自然身体就好。而常年在外吃饭的你,肯定吃得不好,自然也就不健康。所以为了改变这一切,你现在需要跟我一起学一下香蒸茄盒的做法。

2.肉末放入适量盐、鸡精、味精、酱油;姜、小葱白切碎放入

3.加一茶勺清水将肉末拌匀待用

4.将肉末放入茄盒包成肉馅

5.锅烧热倒入菜油能淹没茄盒为佳;油锅烧滚转中火,将茄盒放在干淀粉里裹一圈使外表都裹有一层

6.茄盒一个个裹好淀粉依次放入油锅炸一分钟致两面微黄关火;另起锅放入两碗清水烧开把茄盒放在蒸格上蒸五分钟

7.蒸好后茄盒里有很多油倒在炸茄盒的锅里开火,将泡红辣椒末、蒜末放入炒香!放入一小碗清水烧开加入适量盐、鸡精、味精、酱油、醋,一茶勺干淀粉拌匀淋在茄盒上即可

首先,看完香蒸茄盒的做法介绍,表明你是很有耐心的。而这份耐心,也必然造就你在这道菜上的不同造诣。所以,趁着青春年少,你需要赶紧尝试。

奶香茄盒的做法


对于一个单身的人来说,如果一个异性主动上门找你,这时候你该做点什么呢?什么!你的想法好污。在这个时候,如果你能够为她做上几份可口的美食,她必然为你倾心。所以,现在就让小编来教你如果做奶香茄盒吧。

2.2将茄子洗净,切成一段段,两片为一段,末尾不要切断

3.12将胡萝卜刨丝后切碎,青椒切碎后放入步骤2中调好味的鸡肉,拌匀后,锅中放油炒(我少了这一步,所以肉有点木木的,不嫩)

4.21将适量生粉加入酸奶调成糊,之后打入2个鸡蛋,再加入适量面粉调成蛋糊,调制过过程中可一边调一边加酸奶。切记不能太稀,稠点后面炸的茄盒子会有一层脆脆的外壳

5.将做好的肉馅包入到切好的茄子中。

6.将其余的茄子都塞满肉馅

7.在一个盘中倒入适量干面粉,将步骤6中的茄子裹一圈面粉(为了让肉可以粘住更多的蛋面糊)

8.在调好的蛋面糊中滚一圈全部都粘有后放入油湿5成热的油锅中

9.进入油锅中,先中火这样面糊中的鸡蛋会蓬起,火太小是起起不来的,蓬起后转小火炸。两面金黄发硬后捞出

10.这是炸第一次时的茄盒

11.这是加大火炸第二次的颜色,我火太大,油湿太高,都冒烟了,所以有些都焦了。记得要把握火候为什么炸两次,我前言已经说了

12.这是炸好后的,可以看出分三层,外层明显的脆,二层软软的就是茄子,最中间的是鸡肉馅,我后悔不该用鸡肉还没有过油炒

奶香茄盒固然美味可口,但是只有自己做出来,你才能够真正体会到那份“美味”。所以,现在请你好好掌握下这道美食的具体做法,走进厨房操刀做起来,相信你很快就能够实现心中所想。

鲍汁葱香面的做法


喜欢吃的人我们都叫他“吃货”当然吃货对美食可是忠贞不渝的,很多吃货在享受吃的同时,也喜欢赞美做出这些美食的人,让做出美食的人感受一份久违的快感,今天就给大家来介绍鲍汁葱香面的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.锅内放油,加入肉丝炒熟。

3.加鲍鱼汁。

4.加酱油。

5.关火后加入葱爆香。

6.加入糖出锅。

7.锅内烧开水下面,放入一片姜。

8.加入五香粉。

9.加入酱汁。

10.面条熟后加入味精即可出锅。

11.简单美味。

认真看完小编对鲍汁葱香面的具体介绍,你肯定已经基本掌握了。但是一道美食的出现并非那么容易的,它需要你的不断尝试。当然,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它来。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《鱼香鲍菇盒的做法》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“鲍氏中医男性养生”专题。

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