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萝卜丁扣肉米饭的做法

养生粥的做法。

运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜,养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。对于饮食养生您想了解哪方面的知识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“萝卜丁扣肉米饭的做法”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

每天下班回家,都有热腾腾的香甜可口的饭菜在等你,你肯定会感到幸福。那么,现在我就给大家传授一下如何做萝卜丁扣肉米饭这道菜。

2.切丁

3.葱姜备好

4.剩的梅菜扣肉,取出两片,如果喜欢可以多放

5.切片

6.大米洗净

7.锅内放油(平时炒菜的量的两倍)炒香葱姜

8.肉和萝卜一起下锅

9.放入上面写的所有调料

10.炒匀爆香

11.倒入大米

12.炒匀,让生米均匀侵入汤汁

13.把所有的米和菜倒入电饭煲

14.放入平时蒸米饭的量开水

15.按下煮饭键

16.按键跳到保温时,蒸熟!

17.可以配上一碗热乎乎的汤,慢慢享用!

萝卜丁扣肉米饭理解起来并不难,但真要做好它,却需要你的耐心和坚持。当然,相信持之以恒的你肯定能够做出不一样的美味来。

Ys630.com相关知识

萝卜丁的做法推荐


萝卜丁其实就是将萝卜切成丁之后, 用于制作萝卜咸菜的一种方法,而且我们都知道他对帮助我们开胃,提高食欲都是非常有利的,那么你有真正了解过萝卜丁的制作方法吗,下面就为大家来具体介绍一下,萝卜丁的做法,希望在日常生活当中,可以按照这些步骤去进行。

原料:萝卜。 调料:盐、花椒、白糖、醋。

做法: 1、萝卜彻底洗净,排排坐,晾干。

2、切成条,尽量切的均匀。

3、太阳下晒2天左右至收缩。

4、放入容器中,撒上盐,用手不停的搓匀,然后晾几个小时会发现萝卜干回软,还会出水。放入筐子或者席子上继续晒一天至干爽。

5、晒好的萝卜干,加上炒过的花椒磨碎的粉,加辣椒粉、白糖、醋,拌匀即成香辣萝卜干。

烹饪小技巧: 这一过程注意不要晒的太干,如果不小心晒的太干了,可以泡入酱油里,加几片大蒜,爱吃辣的还可以加上几个切开的鲜辣椒,泡一周左右,就是非常好吃的萝卜咸菜了。

如果你肯去学习这些食物自然而然,在你的手下也能够轻松的完成,所以在平时的生活当中,其实对一些美味的食物,并不是说一定要在外面才能够知道, 用心去学习按照这些步骤去进行的话,自然而然自己也能够制作出来。

豉香萝卜丁的做法


现在的生活压力大,很多的朋友都会患有各种各样的疾病,那么有些疾病和我们的平时饮食可是有很大关系的哦!因此想要身体健康第一步就要吃到健康美味的食物,那么大家今天就跟小编一起来学习豉香萝卜丁的做法吧!

2.21准备好豆豉、香葱、蒜瓣。

3.1起锅,不要油,开中火,下入切好的萝卜丁。

4.2萝卜洗干净,切成小丁。(喜欢去皮的话也可以去皮,个人觉得不去皮的更香)

5.翻炒至萝卜丁外皮微黄,锅中无水份,看起来像是晒了半天似的,有一点焉的样子。(这一步很重要,如果省略,是做不出这个味道的)

6.锅中下入适量油,中火煸香豆豉再放入切成末的蒜瓣,继续煸炒出香味。(这一步用中火,主要是煸出香味,以免炒焦掉)

7.转大火,倒入事先煸炒好的萝卜丁。

8.调入盐、生抽、老抽,翻炒均匀。

9.再加入适量辣椒粉翻炒均匀。

10.最后下入少许糖和鸡精,快速翻炒均匀,关火,出锅前撒入香葱末。

不管干任何事情,都是要经过不断的努力,才能提高技艺,做菜也是一样,今天为您

干萝卜豆腐丁的做法


十一长假已经进入了倒计时阶段,尘封已久的你,想必已经计划好外出游玩了吧。外出游玩,你必然尝到当地的美食。不过如果你水土不服,肯定很难受吧。所以,你最好还是在家做好吃的带出去。下面,就让我来给你介绍一下有关干萝卜豆腐丁的做法吧。

2.2豆腐丁,干萝卜,香葱。

3.1另起锅烧油放进切好的豆腐丁油煎,在豆腐上撒点盐。

4.2先炒萝卜丁,翻炒片刻,放进香葱和辣椒粉炒香出锅待用。

5.1再放进炒好的萝卜丁炒匀,再放点香葱炒匀。

6.2煎香。

7.炒匀。

8.放点清水煮入味。

9.出锅时放点味精提鲜即可。

10.煮好的萝卜干豆腐丁。

有了干萝卜豆腐丁的完整步骤方法,相信你很快就能完全掌握。到时候,你肯定会为自己的“业绩”而喜不胜收的。

胡萝卜丁的做法大全


胡萝卜又名又叫做广红,因为胡萝卜富含丰富的微量元素深受人们喜爱。特别是对于小孩子来说,胡萝卜因为其鲜艳的颜色,略甜的口感,很多小孩子都喜欢吃。家长们往往会因为胡萝卜怎样做更好吃、才让孩子吃得更多而伤透了脑筋。其实,胡萝卜丁有很多种做法,大家一起来了解一下吧。

炒四丁

1、鸡肉、辣椒、胡萝卜切丁备用

2、热锅冷油,翻炒下鸡丁,盛起备用

3、加入辣椒、胡萝卜丁、玉米粒翻炒

4、倒入鸡丁,翻炒

5、加入适当耗油,翻炒

6、最后酌情加盐

二、金针菇炒萝卜丁

1、将金针菇洗干净后,动用洪荒之力将它的水分挤干。其它材料切丁备用,可以切细一些。

2、锅中置油,加热后倒入肉丁,煎香。

3、肉丁出香后倒入萝卜干与胡萝卜~中火慢煎,萝卜干出香,胡萝卜出红油后加入拧干水分的金针菇。

4、加入金针菇后转大火翻炒,片刻金针菇软熟后倒入蚝油,翻炒均匀入味,拧干后的金针菇炒出来水分不多,所以金针菇熟透去除生鲜味后就可以出锅。

三、缤纷龙利鱼

1、龙利鱼室温解冻 最好微解冻未全化时切成2厘米左右的小块一口一块很满足 有木有

2、用料酒 盐 腌制龙利鱼15mins准备一锅 烧热水 准备汆鱼烧水的功夫切蔬菜丁 还有勾芡汁儿(配小半碗水)

3、水烧开 放鱼 烫一下 四周变色中心微红就可以捞出来啦

4、锅热 一点油 可以爆下葱姜放蔬菜丁(要是速冻的话炒几下就放鱼要是现切的蔬菜丁 就先放胡萝卜 再放青豆 再放玉米时间要稍微长点)

5、放鱼 然后就可以放勾芡汁儿啦 中火 慢慢收汁儿 搞定

胡萝卜烧米饭的做法


幸福你可以自己给,你可以自己为自己做点好吃的。不会做菜的你需要先学。那么,现在我就给大家传授一下有关胡萝卜烧米饭这道菜的做法吧。

2.1倒入备好的胡萝卜翻炒两下,放盐,让萝卜出点水。

3.2胡萝卜两三个。切成小块备用。开火,炒锅烧热,倒入适量油,倒入鸡蛋液,把锅转一下,摊成鸡蛋饼,等鸡蛋饼成型后,用铲子铲碎。

4.然后再加点水,翻炒两下,这时倒入淘洗好的大米,再放点白砂糖,搅拌均匀关火并倒入电饭煲中。再用木铲整理一下。整理好后,拿个小勺尝尝汤的咸淡,淡了,添点盐。一切就绪后,按熟饭键开始工作。

5.饭煮好后,打开锅盖,用木铲搅拌均匀即可。如喜欢,再搭配点凉拌红心萝卜丝,爽口啊。

也许之前你没有吃过胡萝卜烧米饭,也不会做,现在顺从心意赶紧学做这道菜吧,要知道做完的成就感喜悦感真的很让人欣喜。

泡萝卜米饭团的做法


在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜,把做菜当成自己的一种兴趣爱好,每一道菜都是自己成功的作品,当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励,今天就给大家来介绍泡萝卜米饭团的做法,再次让你体验和享受成功后的喜悦!

2.122.豌豆苗变色即可。

3.213.配料切好备用,豌豆苗也切好。

4.124.热锅冷油。

5.215.先下胡萝卜丁和豌豆翻炒。

6.6.加少量水煮一下。

7.7.加适量盐调味。

8.8.加海鲜菇和熟肉丁。

9.9.翻炒均匀,收干汤汁即可起锅。

10.10.腌萝卜条酸香诱人。

11.11.切小丁。

12.12.少量白醋拌入米饭中,再放泡萝卜小丁,包了保鲜膜方便操作。

13.13.配菜准备。

14.14.包入米饭中间,捏成饭团即可。

15.15.豌豆苗铺底,放上小饭团,可以享用啦!

泡萝卜米饭团做起来并不复杂,相信仔细阅读上文,相信你应该有所收获的。当然,如果你想尝到自己的手艺,那就请操刀尝试吧。

芹菜胡萝卜香菇丁的做法


女人为了心爱的他,你是否应该学着做一些像样的美食呢?答案必然是肯定的。所以,现在小编就先来介绍下芹菜胡萝卜香菇丁的做法。

2.香菇用冷水浸泡一小时以上。

3.芹菜摘掉头,叶子。择段,洗净。切碎粒状。

4.胡萝卜切掉头尾,去皮。洗净,先切薄片,再切成丁。

5.泡软的香菇用清水洗干净,去蒂。先切薄片,再切成丁。

6.锅热,倒适量花生油。油五成热,放胡萝卜丁进去。用大火翻炒半分钟。

7.放芹菜丁进去,加少许水。翻炒半分钟。

8.放香菇丁进去,放适量盐,少许酱油。翻炒均匀,即可关火。

9.成品图如下。

芹菜胡萝卜香菇丁已经介绍完了,不知你心中已经理解了没?退一步讲,认真看几遍,你肯定能够完全掌握的。而掌握完毕,你需要的就是付诸行动了,因为美食都是在锻炼中做出来的。

双菇胡萝卜丁的做法


在很多人眼中,你是成功的,你更是完美的。但是只有你自己知道,其实自己什么都没有,因为最重要的健康没有了。那么,想要找回健康的你,该怎么办呢?其实完全可以从饮食上找回。那么,现在就让小编来教您如何做好双菇胡萝卜丁这道菜吧。

2.干香菇用冷水浸泡一小时以上。(着急要炒的,可以用温水浸泡)

3.杏鲍菇放到淡盐水里面,浸泡二十分钟。杀菌。

4.葱摘掉头,未端的黄叶子。择断,用清水洗两遍。切成葱花。

5.胡萝卜切掉头尾,去皮,洗净。先切薄片,再切成丁。

6.淡盐水浸泡过的杏鲍菇用清水洗两遍,切掉头。先切薄片,再切成丁。

7.泡软的香菇用清水洗两遍,去蒂子。先切薄片,再切成丁。

8.锅热,倒适量花生油。油五成热,放胡萝卜丁进去。用大火翻炒片刻,调成中火。

9.放杏鲍菇丁,香菇丁进去。改用大火,翻炒一分钟左右。

10.放葱花,适量盐。少许酱油,翻炒圴匀,即可关火。

11.成品图如下。

看看小编今天的介绍大家其实在外面吃到的双菇胡萝卜丁其实没有那么难,步骤也是非常简单,我们不妨在家里做出更健康的吧!

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