如何判断燕窝的真假呢
春季燕窝养生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，养生在于平日一点一滴的积累，而非一蹴而就！您对饮食养生是如何看待的呢？下面是小编为大家整理的“如何判断燕窝的真假呢”，希望对您的养生有所帮助。
燕窝是人们都很关注的营养滋补食物，但是很多人对燕窝方面的知识还是欠缺了一些，去购买燕窝的时候最容易买到假货的，其实燕窝也是有真有假的，如果买到假的燕窝，对健康是非常不利的，那么如何判断燕窝的真假呢，下面就针对这个问题给大家做个详细的了解和认识，告诉大家如何辨别燕窝真假?
看形状：看燕窝盏形：优质燕盏的特点是形状天然，燕丝粗而密，盏形大而厚。而形状整齐漂亮的燕盏是用人工组合粘贴而成的(例如用蛋清，明胶，淀粉等物为粘合剂)。
看燕丝的线条：燕窝的结构应该为丝状结构，线条错落天然比较不整齐，而经过人工加工过的燕窝线条排列细密整齐。而由片块结构构成的不是真燕窝。
看颜色：纯正的燕窝无论是干的还是浸透后，在光源下观看都不完全透明，而显半透明状。真的燕窝颜色自然呈现天然的象牙白色，淡米黄色和淡土黄色，且颜色分布不均匀，表面比较粗糙;假的燕窝经过人工漂白，颜色均匀漂亮，而且表面整齐光滑。同一盏燕窝的色泽不一，有深浅之分，盏盏燕窝的颜色也各不相同，而假燕窝经过漂色则趋于相同。屋燕透光性较好，而以马来胶或者猪皮黏制的赝品透光度低，猪皮制的甚至完全不透光，但其下水后有浮油。洞燕颜色暗黄自然偏深，边缘色泽不一，并由一侧向另一侧颜色逐渐加深。
如果是漂白的燕窝，颜色是雪白而且颜色均匀，正常的燕窝不那么白，而呈现米黄色或象牙色，而且颜色仔细看是不均匀的。另外还有一个简单的方法，就是看有没有黑点，正常的燕窝即使挑毛挑的再干净都会有黑点的，而漂白的燕窝就根本看不见黑点了。对于血燕，也可以用是否有黑点来判断是不是染过的，而且染过的燕窝泡水后会明显褪色，水会泛红。
看厚薄：燕窝正常为薄且自然，有不均匀裂缝，涂过胶的燕盏往往较厚且无裂缝，两侧角平整、光滑。用印尼木薯粉加工的假燕窝则较重较白，燕丝密集，造型工整不自然。
如何判断燕窝的真假呢，其实燕窝是有自己的规律可循的，特别是燕窝可以通过上面的几个方面来判断燕窝的真假的，有的人不知道燕窝是一种什么样的形态，如果想去市场买燕窝的时候，除了要看它的实际价格之外，也应该考虑上面的几个方面，不要贪图越贵就是真的。
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燕窝真假
【导读】怎样鉴别燕窝真假是一门学问，燕窝是非常营养的滋补品，很多人都可以通过燕窝来进补身体。由于燕窝的市场非常大，假冒伪劣的燕窝也层出不穷。妈妈网教你怎么鉴别燕窝真假，让大家可以放心选到真燕窝。
怎么鉴别燕窝真假
燕窝是现在非常普遍的一种补品，因为其营养价值高，对人体有极大的好处，所以称为了非常受众的补品。由于现在假货横行，大家很容易购买到假的燕窝，假燕窝不仅仅没有任何营养价值，甚至是不良商家使用劣质材质所制而成，甚至对人体有害，因此大家一定要多加注意，怎么鉴别燕窝真假？我们一起来了解一下。
首先，就是全方位的观察。由于燕窝是有燕子的唾液筑巢而得，因此燕窝的纹路不会特别规整，而且从外观看应该是丝状构成的，假燕窝是做不出这种天然的质感的，呈现的是片状型。其次，就是可以测试燕窝的弹性和质感。将燕窝先用水侵泡至柔软，这时再用双手拉扯燕窝，真的燕窝是有弹性的，且不宜被拉断，假燕窝很容易被拉断，没有弹性。而且侵泡过的真燕窝的质感是非常好的，假燕窝会有一种粘稠感，像浆糊一样，这些都可以通过双手去鉴别出来。最后就是可以烧燕窝。点燃燕窝之后真燕窝烧起来不会用非常明显的响声和过多的花火，反正则是假燕窝。
从这三招就可以鉴别出燕窝的真假，大家可以在家里尝试鉴别一下。不过最好的还是要注意购买的正规性，选择正规的渠道。也就不会购买到假燕窝了。
燕窝有何功效
燕窝，相信大家都知道这是营养价值很丰富的一种补品，虽然通俗的说法这就是燕子的口水，但是其含有的营养物质是很丰富，所以燕窝才会成为很受欢迎的补品。燕窝有何功效？这是大家都很关心的问题，现在就为大家介绍一下燕窝的功效。
1、美容养颜。这是燕窝非常明显的一个功效。因为燕窝里含有丰富的蛋白质以及一种胶质成分，多吃燕窝的话可以让肌肤吸收营养，从而达到美容养颜的作用，使肌肤变得更细滑，更有光泽。这也是为什么女性很喜欢吃燕窝的原因。
2、润肺化痰。燕窝的成分都是纯天然的，富含多种人体所需矿物质微量元素以及氨基酸，这些成分可以起到润肺化痰的作用，同时对治疗肺结核等肺部疾病也有一定的帮助。
3、人体滋养和复原再生。燕窝的成分中含有表皮生长因子以及水提物质，这两种元素可以有效地刺激细胞分裂再生以及组织重建，因此燕窝最大的作用就是对人体进行滋补和复原。
整体而言，燕窝的功效是非常多元的，几乎所有男女老少都可以讲燕窝作为日常补品进食。经常吃燕窝对身体的日常保健是很有帮助的。
燕窝可以怎么吃
燕窝是日常的营养补品，由于其营养价值很高，加上男女老少都可以吃，所以非常受众，除了市场上有很多已经加工完成，可以直接饮用的燕窝以外，还有未经过加工的燕窝进行销售，大家可以买来自己做来吃。燕窝可以怎么吃？现在就为大家介绍。
第一种吃法就是直接炖煮。这是燕窝最简单的吃法。只需要将适量的燕窝放入国内，加入适量的水进行炖煮就可以了，如果觉得无味可以加一些冰糖调和。第二种做法就是加入红枣、枸杞等补品一起炖煮，这样的做法是非常营养的，也可以每天进食滋补。特别是针对女性朋友，多以这种吃法吃燕窝，可以起到美容养颜的作用。还有一种常见吃法就是木瓜炖燕窝。木瓜可以起到丰胸的作用，所以女性吃木瓜炖燕窝既可以起到美容的作用，又有丰胸的功效，大家可以将两者结合起来炖煮。针对男性朋友而言，还有一种可以起到壮阳作用的吃法，可以将干燕窝和南芦参一起炖煮半小时左右后进食。
建议大家可以在家自己按照以上的几种吃法自己做来吃，每天炖煮一定量的燕窝进补，对身体的日常保健和保养是能起到很好的作用的。
燕窝的价格贵吗
说到燕窝，相信大家都知道这是非常养生的滋补品。由于绝大多数人了解燕窝都是通过电视了解，都是一些富贵人家在进食燕窝。所以很多朋友以为燕窝很昂贵，那么燕窝的价格贵吗？现在就为大家例举一些品牌的燕窝大家就知道燕窝贵不贵了。
1、康富来冰糖燕窝 即食礼盒孕妇滋补品保养皮肤金丝燕 RMB208
2、韩品燕窝素白里透红五合一 RMB89
3、上虹 天然燕窝碎燕8克 RMB185
4、胶名城JMC 燕碎 官燕碎 精选纯干燕窝 1克装 RMB6
以上燕窝的价格都来源于网络，大家可以参考一下。从这些价格上来看，燕窝的价格有便宜有贵的，大家可以根据自己的经济能力选择购买。一般说来，进口的燕窝价格是比较贵的，因为燕窝最佳的产地都是印尼一带，如果购买印尼进口的燕窝，价格自然会比较贵。当然了，作为一种滋养补品，最大的作用就是起到身体滋补的作用。为了确保燕窝的质量和效果，建议大家在购买燕窝时，便宜的燕窝最好是不要购买，过于便宜的燕窝自然不能保证其效果和质量，而且很有可能是假燕窝，对身体没有任何帮助。
哪种燕窝好
燕窝作为时下最受欢迎的滋养补品，得到了很多人的肯定和关注。由于全球各地都有不同的燕窝，其富含的营养价值和营养成分都是不一样的。所以很多朋友也关心到底哪种燕窝更好，营养价值更高。
首先，燕窝按照产地来分，主要分布于亚热带地区，例如菲律宾、马来西亚、新加坡等国家都是燕窝很著名的产地，相比起其他国家而言，这几个东南亚国家的燕窝更加的优质。由于气候条件和地理优势，导致这里的燕子的唾液的营养成分更高。其次，从燕窝的类型来看，其中金丝燕燕窝为最佳。除了金丝燕燕窝以外，还有其他的燕窝。但是其营养成分都不能和金丝燕燕窝相提并论，所以更建议大家选择金丝燕燕窝。由于燕窝在筑巢时需要不断地分泌唾液，当第一次燕窝被摘走以后，还会进行第二次燕窝筑巢，这样一来，自然是首次筑巢的燕窝是最具营养价值的。
由于现在很多品牌都会直接加工燕窝，大家购买之后可以直接食用，所以大家在购买燕窝时除了看燕窝产地和类型以外，可以选择一些知名的燕窝品牌，这样也能确保质量和营养价值。
燕窝怎么识别真假呢
中国有很多习俗规定，去亲戚家里的时候要送礼品，尤其是春节、各种节假日，礼品也从简单到贵重，蔬菜、水果、补品都是其列，这也是根据自己的经济能力而定的。经济条件好的人则会选择高档且贵重的物品，比如燕窝、人参等，燕窝多送与女性或是老年人，在购买的时候必须仔细鉴别，避免买到假的燕窝。那么燕窝怎么识别真假呢?
燕窝有采自天然的洞燕、人工饲养筑于室内的屋燕和加工燕三大类。此外还有用海藻制成的人造燕窝和用淀粉等制成的假燕窝。这样的假冒品几乎可以乱真，所以鉴别燕窝首先要分出真假，再分品类，定档次。
鉴别燕窝应掌握三点：一是外表生长自然、色泽光润，呈丝条样波状排列;二是内陷兜状呈网状(原庄的并有少量羽绒);三是久炖不溶烂，嚼之脆而滑软，并具燕窝特有气味。
燕盏呈不规则半月形，长7～10cm，宽约3.4cm，凹陷成兜状;外面白色或黄白色，粘液凝成层，排列较整齐，较隆起面细致成波状。质硬而脆，断面似角质样。 品质以新洲燕盏大囊厚，色黄白有光泽，网状绷满者为好。龙牙燕盏肉薄不经炖者为次;又苏庄燕盏、燕边，多经硫黄熏炕，肉薄或发头小，质更次。燕球(又叫燕饼)系边角碎块泡发后，加工制成。
一是产地要固定：燕窝的种类多达28种之多，若想每次购买燕窝时都属同一种的话，就必须清楚知道都是从同一产地摘下来的燕窝(例如：印度尼西亚苏门答腊)，只有这样，才能以同一烹炖时间处理，也可尝得同一口感的燕窝。
二是看燕窝的发头：不同种类的燕窝亦有不同的“发头”(“发头”即燕窝在湿透后，在重量上与干身时之差异，倍数越大，即“发头”越好，越是经吃)，一般官燕有6～8倍的“发头”。
三要看燕窝是否干净：越少细毛越好。
四是挑盏型：燕窝两端之头脚越细越靓。
五要看燕窝是否干爽轻身：以干爽含少水者为上品。优质燕窝手摸应有干爽的感觉。较湿的燕窝水份较多，存放不当会发霉。
燕窝怎么识别真假呢?要识别燕窝的真假有很多方法，比如观察其形状、闻气味等，可是未见过燕窝的也无法根据这些条件鉴别，因此我们要把燕窝的品种进行区别，再按照相关的就去进行判断。如果确实不能诊断的，只要向正规的商店进行选购的，就可以凭借发票等更换，同时要求服务员详细解说燕窝的一些辨别技巧。
怎么辨别燕窝的真假呢
燕窝是我们生活当中进补的上好食品，这样的食品在正品的情况下对身体特别有养生和调理身体的益处，如果是购买的是假品的话，不但没有好处，而且还会对身体有坏处，毕竟这么珍贵的补品会让势利的人有造假的情况，所以在购买燕窝的时候一定要进行真假好坏的辨别，我们通过下文来了解一下如何辨别燕窝的真假。
购买燕窝应选择品牌专卖店购买，并看清品质保证书。非实验室鉴别燕窝请掌握以下要点
1.看：燕窝应该为丝状结构，由片块结构构成的不是真燕窝;纯正的燕窝无论在浸透后或在灯光下观看，都不完全透明，而是半透明状。
2.闻：燕窝有特有的馨香，但没有浓烈气味。气味特殊，有鱼腥味或油腻味道的为假货;
3.摸：取一小块燕窝以水浸泡，松软后取丝条拉扯，弹性差，一拉就断的为假货;用手指揉搓，没有弹力能搓成襁糊状的也是假货。
4.烧：将干燕窝片放在火中燃烧，真燕窝绝对不会发出任何劈啪的火花。
推荐大家认可品牌的燕窝，会来自印尼及马来西亚,除自家专门的燕屋外,还拥有不少高品质燕窝的合作伙伴,从采集到加工接受全程监管,经过科学管理,产量和质量相比市场上众多品牌更有保障。
通过上述的介绍，大家对于购买燕窝的时候怎么辨别燕窝的真假有了一定的认识，在选购燕窝的时候我们一定要注意，首先要辨别燕窝的真假，然后在辨别燕窝的品质和等级，这两样情况都是特别重要的，我们要对自己的身体负责就必须注意燕窝的质量。
燕窝真假辨别
燕窝是很常见的，燕窝的价格很高，而且不同种类的燕窝在营养价值上也是有着一些区别，血燕是燕窝中最好的一种，这样的燕窝价格很高，慎重有的达到几十万，因此在购买燕窝的时候，也是要注意不能随意的进行，要对ui燕窝真假辨别进行了解，使得不会购买假的燕窝。
很多人对燕窝真假辨别并不是很清楚，很多人在购买燕窝的时候，有很多时候都是购买到假货，这样使得在吃的时候，对身体也是没有好处的，这点也是要注意的。
燕窝真假辨别：
漂白燕窝的鉴别方法：
将经过漂白的燕窝浸入水中即取出，约半分钟后，用拇指及食指擦摸数次，手指会粘有化学药品的臭味且漂白的燕窝炖煮后涨率不大，易化水，无天然的蛋清味。
涂胶燕窝的鉴别方法：
将涂上胶质的燕窝浸入水中即取出，约半分钟后，用拇指及食指擦摸数次，手指会感受粘性，有时会嗅到化学药品味道。
染色燕窝的鉴别方法：
所谓染色燕窝，多以低价白燕染成红色或黄色，当作高价的血燕或黄燕来卖。这类假血燕假黄燕炖制一、二小时后，其质地软烂如白燕，红色或黄色尽失效于水。而真正的血燕及黄燕，由于是天然的颜色，一般炖制后不会变色，但也有部分微粒会溶与水中，燕窝汤可能会显出淡淡的红色或黄色，但燕窝丝的色泽几乎不变。同时由于血燕丰富的营养素及矿物质含量，令真血燕久炖后质地依然爽实。
以上就是对燕窝真假辨别方法详细介绍，在购买燕窝的时候，都是可以根据以上方法进行，不过在吃燕窝的时候，也是要适量进行，它的营养元素过高，过多的选择，对身体也会产生影响，在这点上也是要进行注意的。
怎么判断肉松的真假
我们一般会选择去超市里购买肉松，有时候是做为零食吃的，有时候是做为早餐的一部分来吃的。但是有人也怀疑自己买到的肉松是假的，那么怎么判断肉松的真假_肉松怎么分真假呢？分辨真假可以从几个方面来进行，看颜色、感手感以及尝味道，还有，放入水中也会很容易分辨出是不是真的。
那么如何在市面上识别真假肉松呢?
豆粉“添料”降成本
厦门百年老字号“陈源香”肉松的第三代传人陈祥萍介绍说，按照生产标准的不同，“肉松”有三种名称：一是肉松，二是油酥肉松(经过炒制的肉松，闽南人常吃)，三是肉粉松，用豌豆粉或玉米粉、香精加入肉松制成。陈祥萍说，添加豆粉越多就越便宜，豆粉虽然不会危害身体，但香精多了则影响健康。
如何识别好的肉松?
除选择正规渠道厂家的产品外，如何识别好的肉松呢?陈祥萍提出了以下几种辨别方法。
颜色：传统方式制作出来的肉松呈浅咖啡色，有光泽，颜色均匀，里外一致，而经过添加的肉粉松则里面白、外面颜色重。
手感：优质肉松有弹性，呈疏松絮状，纤维明显，而有添加的肉松则粉末多。
味道：优质肉松有天然肉香，经添加的肉松则有股香精味。
水：最简单粗暴的方法，优质肉松放进水里，水依然很清，不浑浊;而有掺杂的肉松，一入水后，水很快就变浑了。
自己DIY肉松
健康管理师、国家二级公共营养师陈彩霞：
原料：瘦猪肉(或鸡胸肉)、葱、姜、料酒、生抽、白糖等
方法：
1.肉洗净切成长约5cm、宽约3cm的块状
2.锅中加入冷水，放入猪肉，去除血水
3.加入葱、姜、料酒等一起慢炖半小时，直到肉块可以用筷子轻轻扎进
4.将煮熟的肉块自然晾凉后放入保鲜袋用擀面棍压碎成丝
5.平底锅中加入少量油，小火，加入肉丝，盐，酱油，少许糖拌匀，不停翻拌至肉丝酥脆，表面金黄即可
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