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养生知识大全小肠

2019-10-07

小肠火怎么办?推荐解决小肠火的偏方食谱大全!

养生小肠常识。

“今天不养生,明天养医生。”人类的发展历史中,养生观念不断更新,养生和养性必不可分,它带给我们的是健康。怎么才能作好饮食养生呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“小肠火怎么办?推荐解决小肠火的偏方食谱大全!”,希望能对您有所帮助,请收藏。

很多中年女人都有小肠火的问题,尿频尿痛尿不尽的问题很折磨人。而什么是小肠火呢?那么女人小肠火吃什么好呢?今天小编就给大家介绍女人小肠火吃什么,小肠火偏方有哪些,赶紧来看看吧!

小肠火是怎么引起的?

小肠火,一般是指泌尿系感染,是一种尿路感染的民间说法。是由不注意个人卫生,妇科疾患感染引起,有尿急、尿频、尿痛、尿不尽症状,及时消炎治疗很快就好了,如果长期炎症较重可引起膀胱、输尿管炎甚至肾炎。

女人小肠火吃什么药?

建议有小肠火的女性,注意个人卫生,积极治疗妇科病,必要时可口服洛美沙星,呋喃妥因和三金片等药物。

女人小肠火偏方大全

1、干豆角皮(夏季的那种长豆角)+柳枝根(垂柳浸入河中生出的那种),1:1兑水熬沸腾后加一勺白糖。

2、猪芽草30克,车前草15克,线柳枝一把,长豆角皮7克,加清水4碗,放在锅里煮30分钟,把药盛在保温瓶里,饭前各喝一碗,一天用一剂,三天就根除。

3、每天用20克白茅根沏水喝。

4、生地10克、川木通6克、竹叶50克、灯心10克、甘草稍10克,水煎服,一天一副,早晚各服一次。

5、把竹叶和野麦子放入锅中,加水一起熬(野麦子和竹叶比例不限),锅开后,把熬好的水盛出喝掉。

6、在新扫帚上摘取一把干竹叶,仔细用水洗干净。加两碗生活用水煮这一把干竹叶,等水开后改用小火煮,看着剩一碗水就可以了。

缓解小肠火的食谱:

1、柠檬薄荷水

柠檬1只,薄荷叶6片,白开水1000毫升。

①将薄荷叶洗净后,用1000毫升常温白开水浸泡1小时。将柠檬对切,挤出柠檬汁后,把柠檬切片。

②将柠檬汁、柠檬片都倒入薄荷水中,再浸泡约30分钟即可。喝时可以调入少许蜂蜜,或者冰镇后服用。

2、杨桃炖鹧鸪汤

杨桃、两个鹧鸪、1个南北杏30克、姜2片、水5碗。

①杨桃洗净,削去硬棱边,切厚片,洗净宰好的鹧鸪,斩大件。南北杏洗净。

②煮沸清水倒入炖盅,放入所有材料,加盖隔水炖两个小时,下盐调味即可饮用。

3、猪肚炖白莲子

莲子、猪肚、花生、地瓜粉、鸡精、生盐、醋。

①先将买回来的猪肚用地瓜粉和醋清洗干净,将猪肚和姜片加水一起入锅里煮,中途翻次身。

②将煮开的猪肚捞出,过下凉水。然后用刀子将白苔刮去,接着将猪肚切成细长条。

③莲子掰开切中间的籽,洗净,往锅里加水,倒入洗净的的莲子,放入猪肚条,再倒入一杯洗净的花生,加入适量生盐和鸡精,按下20分钟的键即可。

4、板蓝根炖猪蹍汤

板蓝根10克、黄芪5克、猪200克、红枣5颗、姜2片、水4碗、米酒1/2汤匙、盐适量。

猪蹍洗净,切块,汆水捞起。板蓝根、黄芪洗净。红枣洗净,拍扁去核。煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖两个小时,下盐和米酒调味即可饮用。

通过以上小编的介绍,你是否了解了小肠火吃什么好了呢?如果你也有小肠火的现象,记得要常吃以上的食物哦!

Ys630.com相关知识

小肠炖花生的做法大全


大家应该都吃过小肠炖花生吧,这道菜不仅美味也很营养,花生是健脾胃的,常食小肠炖花生有健肠胃、排毒的功效。小肠炖花生既然是一道这么有益处的菜,那么大家知不知道它的做法呢,可以给大家介绍一下小肠炖花生的做法大全。

1、小肠炖花生

原料:花生200克 小肠500克 面粉或地瓜粉少量

步骤:

1.猪小肠可以先用盐和淀粉揉搓后洗干净,烧水焯熟,切段以便备用。

2、喜欢吃面一点的花生仁的话可以先用白水煮,喜欢吃脆的话就一起,锅烧热油少许烧热,加一些葱姜蒜辣椒爆香,加入一些豆瓣酱翻炒出香味,倒入一些小肠花生翻炒入味,加一些黄酒酱油盐,加水适量焖煮就可以了。

2、小肠炖花生汤

原料:花生200克 小肠500克 面粉或地瓜粉少量

步骤:

1、 可以将小肠用水洗净,放少量的盐。首先可以洗正面,接着洗反面。(当翻面的时候可以借助筷子,也可以直接将小肠翻起冲入水,后面一只手拿入口处,一只手拿小肠,垂直的抖一抖,小肠就很轻易的翻过来了)

面粉或者地瓜粉是可以用来洗小肠的,这样洗的比较干净,同时也可以用洗米水洗。但是注意不能洗太久,抓的太狠,洗个一两遍就好,否则煮出来的汤会有苦味。

2、 可以将小肠斜切小段,和花生同放入水中。入锅蒸,可大约一个小时。接着就是按自己口味调。

功效:健脾胃、排毒,排便通气。

大家在看过我们介绍的小肠炖花生的做法大全之后,可以自己平时有空的时候在家里多多尝试一下,相信多多尝试几回之后,自己做的小肠炖花生会越来越好吃的,当然也可以把这道菜做给家人朋友吃,或者将小肠炖花生的做法教给他们。当然大家也可以去网上查询一下小肠炖花生的做法大全。

猪小肠


对于猪身上的很多吃的部位大家都是比较熟悉的,很多人也是非常喜欢吃的。猪小肠也是不例外的,猪小肠的营养价值也是比较高的,含有蛋白质等多种人体所需的物质。今天小编就为大家介绍一下猪小肠的做法及怎么洗等知识。

目录

1、猪小肠的营养价值 2、猪小肠的做法

3、猪小肠煮粥 4、猪小肠汤

5、腌制猪小肠 6、猪小肠清洗技巧

7、孕妇能不能吃猪小肠吗 8、猪小肠食用宜忌

猪小肠的营养价值

对于猪大家应该是比较了解的吧?可能大家都见过了,猪肉的应用范围是很广泛的。餐桌上面经常看到的排骨汤,我想大家应该不难想到排骨汤就是由一部分的猪肉进行加工而成的汤,是非常鲜香美味的。对了,猪的大骨也可以用来烧汤,就是人们口中常常说的猪骨汤。就连我们平常吃的里脊肉都是住的一部分肉。

想必大家看到题目就应该知道了我接下来要给大家介绍的就是猪小肠了。大家都知道猪肉的营养价值不容小觑,受到了很多人的喜爱,也作为了过年准备的年货之一。那么猪小肠有什么营养价值吗,下面我就来告诉大家猪小肠的营养价值吧。

猪肠是用于输送和消化食物的,有很强的韧性,并不象猪肚那样厚,还有适量的脂肪。根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,它们的脂肪含量是不同的,小肠最瘦,肠头最肥。

猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。

猪小肠的营养成分/营养素含量(指100克可食部食品中的含量)

热量(千卡) 65、硫胺素(毫克) 12 、钙(毫克) 7。

蛋白质(克) 10、核黄素(毫克) 11、镁(毫克) 16。

脂肪(克) 2、烟酸(毫克) 3.1、铁(毫克 2。

碳水化合物(克) 1.7 、维生素C(毫克) 0、锰(毫克) .13。

膳食纤维(克) 0、维生素E(毫克) 13、锌(毫克) 2.77。

维生素A(微克) 6、胆固醇(毫克) 183、铜(毫克) 12。

胡罗卜素(微克) 9、钾(毫克) 142、磷(毫克) 95。

视黄醇当量(微克) 85.4 、钠(毫克) 204.8、硒(微克) 7.22。

看了上面的文章相信大家对于猪小肠的营养价值应该已经有所了解了吧?猪可谓是浑身是宝,猪肉的做法也有很多。比如说可以红烧,也可以熬汤等等。猪肉中含有丰富的蛋白质、脂肪以及钙物质等等营养物质。青少年是正在长身体的时候,就应该吃一些补钙的食品。

猪小肠的做法

猪小肠在人们的日常生活中是常常可以看到或是吃到的,它也是人们比较喜爱的一种食物,那么你知道猪小肠都有哪些做法吗?下面小编就为大家介绍几种比较常见的简单的猪小肠的做法吧!

炸灌小肠

主料:猪小肠400克,肥瘦猪肉150克,糯米150克。

辅料:虾米15克,荸荠100克,干香菇50克。

调料:花生油100克,料酒50克,盐50克,醋50克,味精5克,胡椒粉1克,五香粉1克,香油15克,大葱15克,姜15克,小麦面粉25克,豌豆淀粉25克,花椒粉1克。

做法

1.猪小肠两面刮洗干净,用盐揉搓,用清水漂洗干净至除去腥臭味为止;

2.糯米淘洗干净,用开水泡10分钟后,用冷水过凉捞出;

3.香菇、虾米泡发;荸荠去皮;

4.猪肉、香菇、虾米、荸荠都切成小颗,葱姜切成末;

5.猪肉、香菇、虾米、荸荠粒加葱姜末,再加入盐、五香粉、胡椒粉、味精搅拌成馅;

6.用漏斗把馅灌入小肠内,每3厘米打一小结;

7.灌肠上笼蒸半小时,取出晾凉,在节端处切断;

8.用鸡蛋、淀粉、面粉调制成糊;

9.将花生油烧沸,把灌肠上糊,逐个下入油锅炸到焦酥呈金黄色,滗去油;

10.装入盘内,撒花椒粉、香油,即成。

红椒爆小肠

材料:猪小肠、小红椒、姜片、老抽、蒜片、盐、蒜苗、胡椒粉、鸡精、油。

做法

1、姜片、 蒜片各适量,小红椒2两切成辣椒圈,蒜苗适量切成段。

2、猪小肠洗净,切成小段。

3、锅烧热去油,倒入姜片和蒜片,用小火煸香,再倒入小红椒圈和姜片、蒜片一起煸出辣椒的香气。

4、倒入小肠,小火煸炒出小肠的水份和肠内的油份,然后加入适量的老抽和盐,转大火爆炒少许。

5、淋入半勺水翻炒几下,加入适量胡椒粉、倒入蒜苗、加入适量的鸡精,翻炒均匀,再淋少许油翻炒几下,即可起锅。

金针小肠煲

材料:猪小肠适量;金针菜适量;食盐适量;淀粉适量。

做法

1.要把肠子翻来翻去的洗,加淀粉和盐一直揉搓,反复洗,清洗到洗肠子的水不再那么的浑浊。

2.猪小肠洗好后切长段,打个结.金针菜洗干净也打个结。

3.小肠洗好加水用高压锅煮,水开后关小火煮35分钟,小肠就熟了,接着取一口砂锅,把洗好的金针菜放到砂锅里,加入压好的小肠,再加点汤,开火煮10分钟,这道煲就完成咯。

小诀窍

1、第一个要点一般来讲,小肠洗个三四遍就差不多了,如果洗太多次的话,小肠煮好会苦的。

2、第二个要点就是俩字"打结",猪小肠洗好后切长段,打个结.金针菜洗干净也打个结,保管比不打结的好吃千倍。

3、大家只需要记住这个时间,小肠洗好加水用高压锅煮,水开后关小火煮35分钟,小肠就熟了,接着取一口砂锅,把洗好的金针菜放到砂锅里,加入压好的小肠,再加点汤,开火煮10分钟,这道煲就完成。

熟能生巧这四个字用来形容做猪小肠的过程是最合适不过的了,只要做好吃了一次,下次就会做得更好吃,熟能生巧后做出创新样式的猪小肠也不是不可能的。

金口香肠

主料:猪肉(肥瘦) 500克,猪小肠150克。

调料:味精3克,酱油50克,盐5克,丁香5克,八角5克,肉桂5克,五香粉5克,白砂糖5克,香油10克各适量。

制作方法

1.将酱油放入汤罐中,加入排骨汤500毫升、精盐5克;

2.肉桂、丁香、大料用纱布包好放入汤罐内煮沸制成卤汁;

3.将猪肉切成3.3厘米长、2厘米宽、0.3厘米厚的片,放入一盆内;

4.猪肉内加入精盐、酱油、五香粉、硝水少许、味精、白糖搅拌均匀,腌渍10分钟备用;

5.取肠衣半根,用漏斗将腌好的肉片灌入肠内,每灌10厘米左右用细线打一结,系结时留有一小段空隙;

6.取一铁锅置旺火上,下入清水,将灌好的香肠下锅煮熟,约20分钟后取出晾凉;

7.汤罐置中火上,将卤汁烧沸,放入香肠下锅卤煮30分钟捞出晾凉;

8.如此反复3次直至香肠进味后捞出,切成薄片装入盘中,淋入香油即成。

龙滨熏肠

主料:猪肉(肥瘦) 5,000克。猪小肠 1,000克。

辅料:淀粉(玉米)500克。

制作方法

1.将猪肉切成0.5厘米见方的丁;

2.将肉丁装入盆中加入盐、味精、白糖、丁香(碾碎)、桂皮(碾碎)、八角(碾碎)、鲜姜末、大葱粒调均匀待用;

3.取适量淀粉打熟芡,再加入淀粉和适量鸡汤,搅拌成糊状,倒入调好味的肉丁盆中搅匀;

4.将搅匀的肉丁装入肠衣内,长45厘米左右用绳扎一节;

5.将灌好的肠下锅煮约20分钟,然后取出用竹扦在肠上扎一些小孔,放出里面的气体,以防破裂;

6.将扎过的肠放入锅内用小火煮30分钟左右取出,然后上熏锅熏,10分钟后即可取出,抹上香油即为成品。

制作提示

1.肠必须洗净,并不能有破处,以防漏馅,影响质量;

2.熏制时,时间不宜过长,否则颜色过深影响美观。

姜丝小肠

主料:猪小肠500克。

辅料:大葱10克,姜6克。

制作方法

1.把小肠清理干净;葱、姜洗净,葱切段,姜切片,再将3克姜片切成姜丝;大蒜剥去蒜皮洗净用刀拍碎剁成成末。

2.锅中倒入半锅水烧开,放入葱段、姜片、酒和小肠煮开。

3.开锅后加入冷水,盖上锅盖,再次煮开,如此反复2次,再把小肠取出,泡在清水中,凉后切块。

4.把调味料(酱油10克、糖10克、醋10克、盐2克、麻油5克、蒜末10克)混合调匀放在小碗中,再切些姜丝放在小肠边就可以了。

肠衣烧大肉

主料:肥膘肉125克。

辅料:猪肉(瘦)75克,鸡肝100克,猪小肠11克。

制作方法

将猪肉、鸡肝切成大于蚕豆的小粒(鸡肝用姜汁酒腌过),加入上述调料腌45分钟,再加清水50克拌匀作馅,酿入肠衣内,用特制的钉板打孔上环,用滚水淋在肠身上至硬,再入炉烧热,取出淋上糖浆即成。

制作提示

肠衣用猪小肠,将猪小肠用清水反复冲洗,去除多余的油脂,洗净后用细绳挂起来晾去水分。

烧桂花肠

主料:猪肉(肥)300克,猪肉(瘦)400克,猪小肠100克。

制作方法

1.肥猪肉和瘦猪肉洗净,用布抹干切成粒状,撒入少量盐拌匀,腌约10分钟。

2.猪肠用温水洗净浸软。

3.生抽,砂糖,五香粉(如不喜五香粉可减去)放入已腌透的切碎猪肉中拌匀。桃红色粉适量用一茶匙水调匀,与味料腌浸约10分钟后加入拌和。

4.经腌透的碎猪肉加入桃红色粉后,即进行纳入肠衣内的工作,取出浸软的肠,倾去浸肠的水,把肠去水放回盛器中,用细绳扎结住肠一端,另一端则套入制腊肠的漏斗,也用细绳缚紧,备约7厘米长的缝针,在肠膨胀时,用缝针向藏有空气最下的位置周围刺插孔眼,使空气泄出,随着猪肉压入,这样便不会爆裂,猪肉纳入肠工作完成,脱去漏斗,用细绳将入口扎结。

5.用铁丝网制的烘夹,把酿好的肉肠以环绕方式夹住放在离炽红炭火上24厘米左右烘烧,并翻转移动,至香气发出即成。

6.若所酿制的肉肠过长,可截断肉肠分2次或3次烘制,切断的开口处,随用细绳扎结,以免肉粒脱出,如不以长条的方式烘制,可改以约17厘米长一段的腊肠形式。

猪小肠怎么洗干净


猪小肠和猪大肠应该都是我们很喜欢吃的吧,猪小肠是很有营养的,特别是到了过年的时候大家都会吃一些猪小肠,用辣椒炒着吃味道是很好的,但是大家应该都知道虽然猪小肠是很好吃的,但是吃起来就会很困难,特别是猪小肠的清洗,怎么洗也洗不干净,下面我们就来看看猪小肠怎么清洗干净。

猪小肠怎么清洗干净也是很多人想了解的了,我们应该都知道猪小肠的清洗是很困难的,清洗也是很费劲的,如果清洗不好的话,就会有很大的异味,下面我们来看看怎么清洗猪小肠吧。

1、先把小肠外壁冲洗干净,再用筷子把小肠翻过来,内壁朝外,(翻的时候,没翻跟翻的要分开,不然脏东西会粘在外壁上),接着拿大粒盐,地瓜粉,醋放进去(选大粒盐是因为可以把大粒大粒的盐当砂子一样的作用),然后不断且反复的抓揉搓洗,当小肠内壁的粘状物都被大粒盐搓下来之后,倒入温水将之洗净。捞出来后再放入一些面碱,就是食用的碱,再返复的搓洗,再用温水清洗几遍捞出就大功告成了。经过这两次的加料搓洗,保证一点异味都没有了。

2、或者把小肠外壁冲洗干净,用筷子把小肠翻过来,内壁朝外,倒些食用油,反复不断的搓洗,当小肠内壁的粘物状会自己脱落,再倒入清水洗干净,水滴干,然后再放入盐巴,倒入一小勺醋和一小勺酒(我们常用的料酒)再反复搓洗。搓洗均匀,放入清水洗清。捞起,水滴干,放入盆中,烧一壶开水,把小肠泡在开水中2-3分钟后,捞起来洗干净。这样就可以了。

3 、买来的猪小肠先放在冰箱冷藏会,然后取出去除大块可见油脂。用一个筷子抵住猪小肠的一端,然后把猪小肠往筷子上套,一直套到另一端也穿过筷子,把小肠翻面,再用温水先把翻好面的猪小肠清洗一下,捞出。再加入一大勺地瓜粉(或者面粉)、适量醋、一大勺盐,用手充分揉搓,再用温水冲洗,这样小肠上面的污秽和粘液就能清除得十分干净了。

对于猪小肠的清洗方法大家应该都知道了吧,不要认为猪小肠的清洗是很困难的,如果能够掌握一些科学的方法,也是能够很快的清洗好的,其实生活中的一些小窍门是很多的,大家可以去多学习一些生活的小窍门,让生活变的很简单。

猪小肠怎么做


猪小肠是指猪的肠子.猪小肠同其他食物一样,有着爱它的一群人,和讨厌它的一群人.猪小肠看似普通的一道菜,实际上做法是很复杂的,每一步都是很讲究的.因此很多人在家里做的时候往往做得不成功.做的不成功其实是很正常的,很多人并没有一个详细的做法教她怎么做.只是凭靠自己的想法去做.

那样做出来的是不会好吃的.关于猪小肠怎么做,是很多爱吃它的人都想知道的,那么今天就跟大家说一下猪小肠的做法.大家可以在看过之后在家里试试.

金针小肠煲

材料:猪小肠适量;金针菜适量;食盐适量;淀粉适量

做法

1.要把肠子翻来翻去的洗,加淀粉和盐一直揉搓,反复洗,清洗到洗肠子的水不再那么的浑浊

2.猪小肠洗好后切长段,打个结.金针菜洗干净也打个结

金针小肠煲

3.小肠洗好加水用高压锅煮,水开后关小火煮35分钟,小肠就熟了,接着取一口砂锅,把洗好的金针菜放到砂锅里,加入压好的小肠,再加点汤,开火煮10分钟,这道煲就完成咯

小诀窍

1、第一个要点一般来讲,小肠洗个三四遍就差不多了,如果洗太多次的话,小肠煮好会苦的.

2、第二个要点就是俩字"打结",猪小肠洗好后切长段,打个结.金针菜洗干净也打个结,保管比不打结的好吃千倍.

3、大家只需要记住这个时间,小肠洗好加水用高压锅煮,水开后关小火煮35分钟,小肠就熟了,接着取一口砂锅,把洗好的金针菜放到砂锅里,加入压好的小肠,再加点汤,开火煮10分钟,这道煲就完成.

熟能生巧这四个字用来形容做猪小肠的过程是最合适不过的了,只要做好吃了一次,下次就会做得更好吃,熟能生巧后做出创新样式的猪小肠也不是不可能的.

小肠炖汤的做法大全有哪些?


猪小肠是猪肚里面非常重要的内脏器官,小肠主要起到两大作用,首先起到运输作用,另外起到消化食物的作用,大家都知道,小肠的韧性是非常强的,虽然并不算很厚,但是猪小肠也含有一定量的脂肪,正常情况下,人们都可以放心吃猪小肠,平时可以用小肠炖汤来吃,具体制作方法如下。

第一、小肠炖汤的做法

1

将买回的猪小肠用筷子翻面,并用米酒确实去腥洗净2~3次,然后以热水川烫后备用。

2

重点材料,处理川烫好的猪小肠切成适当大小,四神药包,超市或中药店可以买到备妥。

3

取一汤锅放入所有材料和酌量的水及米酒

4

准备好大同电锅ˊ锅内放入米杯水2杯

5

然后将完成的小肠四神锅摆入ˊ盖上锅盖ˊ按下开关当电源弹起就即可

6

再洒上少许米酒ˊ真材实料小肠四神汤就完成囉~

第二、红椒爆小肠

材料

猪小肠、小红椒、姜片、老抽、蒜片、盐、蒜苗、胡椒粉、鸡精、油

做法

1、姜片、蒜片各适量,小红椒2两切成辣椒圈,蒜苗适量切成段。

2、猪小肠洗净,切成小段。

3、锅烧热去油,倒入姜片和蒜片,用小火煸香,再倒入小红椒圈和姜片、蒜片一起煸出辣椒的香气。

4、倒入小肠,小火煸炒出小肠的水份和肠内的油份,然后加入适量的老抽和盐,转大火爆炒少许。

5、淋入半勺水翻炒几下,加入适量胡椒粉、倒入蒜苗、加入适量的鸡精,翻炒均匀,再淋少许油翻炒几下,即可起锅。

第三、狗尾草炖小肠

材料

狗尾草50g,使君子40g,小肠300g,米酒1瓶,水3000㏄

做法

1.狗尾草、使君子洗净,小肠洗净切段备用

2.将狗尾草、使君子与水,以大火煮至沸腾后,转小火再煮30分钟,过滤后加入小肠、米酒续煮30分钟至小肠酥烂即可。

猪小肠的功效


猪小肠大家在平时应该都喜欢吃吧,还有猪大肠,特别是到了过年的时候都会吃一些猪小肠,猪小肠的营养也是很多的,猪小肠也是最瘦的,它含有很丰富的维生素,微量元素,但是它的胆固醇的含量是比较高的,我们在平时也不要吃太多了,下面我们就来看看猪小肠的功效。

猪小肠我们应该都是知道的吧,在平时也是经常会吃的,它的味道很好,它的吃法也很多,特别是用辣椒炒猪小肠是很多人都喜欢吃的了,其实猪小肠的功效还是很多的,大家可以去学习一下。

营养价值

根据猪肠的功能可分为大肠、小肠和肠头,猪小肠指一头连着胃一头连着大肠的部分,属小肠最瘦,肠头最肥。猪小肠用途广泛,既可直接做菜美食,也可除去肠内外各种不需要的组织,经过加工可制成肠衣。肠衣是灌制各种香肠的好材料。加工肠衣的肠粘膜还是提取粘多糖硫酸酯类抗凝血药肝素钠的重要原材料,近年来研究证明肝素钠还有降血脂作用。用猪小肠做菜时清洗很重要,若洗不干净,就会出现苦味。猪小肠适用于多种烹调方法,是一种简单美味的减肥食品。

猪小肠营养丰富,含有钙、镁、硫胺素、铁、核黄素、锰等人体必需的微量元素和矿物质,但是它的胆固醇含量较高,每百克就含胆固醇183毫克,有血脂偏高者、高胆固醇者不宜食用。

猪小肠清洗技巧:

原料:猪小肠

工具:筷子

1、猪小肠实现进冰箱冷藏一小时左右取出,取一根筷子备用。

2、用手捋去小肠中的污秽。

3、再取出小肠表面的大片肥油,不用除得太干净,小肠要带点油脂更好吃。

4、去除油脂的小肠用温水过一遍捞出。

5、将小肠的一端的开口往外翻一点。

6、将翻开的一端抵住筷子。

7、顺着筷子将小肠往筷子上套。

8、一边套一边往筷子尾端捋。

9、直到小肠的另一端也穿过筷子的头部。

10、一端拉着筷子的头部,另一手拉着筷子上小肠。

11、拿着筷子的手和抓小肠的手往反方向拉。

12、筷子抽出后,顺势翻出余下的小肠,直到小肠翻个面。

13、翻好面的小肠用温水漂洗一遍,可以去除污秽和部分粘液。

14、加入适量的醋、料酒、以及地瓜粉(或者面粉也可以)。

15、用手充分揉搓,但这个过程不要太久,尽量快。

16、揉搓好的小肠用温水漂洗两到三遍,捞出。

猪小肠的功效大家应该知道了吧,很多人都是喜欢吃猪小肠的,一般我们都自己清洗猪小肠,对猪小肠的清洗方法大家也要多一些了解,要知道怎么清洗是最简单的,虽然猪小肠是很好吃的,但是大家在平时也不要吃太多了,毕竟它的胆固醇含量很高。

腌制猪小肠


我们知道猪全身都是宝,猪肉是我们最多摄入的肉类,猪的内脏,例如猪肝,猪肾我们都能食用,猪血也是我们日常都可以吃到的,猪的内脏不仅美味,而且还有一定的养生功效,例如猪的小肠就营养相当的丰富,下面我们来介绍如何制作腌制猪小肠。

猪小肠就是猪肠。 猪小肠作为肠道,和人肠道的功能当然是一样的,猪小肠的作用是输送和消化食物,猪小肠除了营养丰富外还有治疗疾病的好处,猪小肠对于人体有润燥的作用,身体虚弱又容易出汗的朋友,可以常吃猪小肠用于养生。

适用人群

一般人都可食用

1、适宜大肠病变,如痔疮、便血、脱肛者食用;适宜小便频多者食用;

2、感冒期间忌食;因其性寒,凡脾虚便溏者亦忌。

用法用量

猪大肠适于烧、烩、卤、炸,如“浇大肠段”、“卤五香大肠”、“炸肥肠”、“九转肥肠”、“炸斑指”等。

食用功效

肠性味甘、微寒,归大肠经。主治便血,血痢,痔疮,脱肛。

新鲜的猪肠呈乳白色、略有硬度,有粘液且湿润,无脓包和伤斑,无变质和异味。如果出现绿色,硬度降低,粘度较大,有腐败味为质次和腐败肠。

一般来说年青人多吃一点没什么问题,但对于中老年人,则是少吃为好,因为动物内脏含高胆固醇,对于多有高血压,高血脂,糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃。

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《千金.食治》:猪洞肠,主洞肠挺出血多者。唐?盂诜:主虚渴.小便敷。

《本草图经》:主大小肠风热。《本草纲目》:润肠治燥。《随息居饮食谱》:外感不清,脾虚滑泻者,均忌。

贴士

清洗猪肠:

1、清洗猪大肠时,在水中加些食醋和一汤匙明矾,搓揉几遍,再用清水冲洗数次,即可使其清洗干净。

2、买回来的猪肠等下水,清洗前加些食盐和碱,可减少其异味。

3、用淘米水清洗猪肠、猪肚效果也很好。

4、用酸菜水洗猪肠,只需两次,其腥臭味便可基本消除。

5、猪肝常有一种特殊的异味,烹制前,首先用水将肝血洗净,然后剥去薄皮,放入盘中,加放适量牛乳浸泡,异味即可消除。

上文我们介绍了何谓猪小肠,猪小肠其实就是我们常说的猪肠,我们也探讨了应该怎么吃猪小肠,并且研究了如何腌制猪小肠,腌制我们分为干腌和湿腌,对于猪小肠我们当然可以采用湿腌,大家可以自己动手试试。

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