经常食用燕窝会上火吗
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燕窝是众多补品里很贵重的类型，身体虚弱需要补充时养分时就可以适合的饮用些，燕窝按照燕子的划分有多种类型，而燕窝则按照划分价格出现大的差异。价格越贵的燕窝营养更高，可是很多人在食用燕窝时只盲目的选择价格，却忽略了身体是否适合食用，食用后对身体是否有危害等，那么经常食用燕窝会上火吗?
燕窝现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物;微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸。
燕窝的蛋白质含量很高，但低于豆腐皮和猪皮。而且一些研究显示，燕窝中的蛋白并没有囊括所有种类的必需氨基酸，不能算是优质蛋白。其实对于人类来说，最优质的蛋白质就存在于日常的食物中，比如牛奶和鸡蛋。1000克干燕窝内含有：蛋白质499克、钙429毫克、碳水化合物306 克、磷30毫克、水分104克、铁49毫克、其他营养成分。
中医认为燕窝："养阴润燥、益气补中、治虚损、咳痰喘、咯血、久痢，适宜于体质虚弱，营养不良，久痢久疟，痰多咳嗽，老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效。
总的来说，燕窝具有保建和医疗的功效：
滋阴润肺补而不燥;养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽;益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。
治疗肺阴虚、咳嗽、盗汗、咯血等症;治疗胃气虚、胃阴虚所致的反胃、干呕等症;治疗气虚、多汗、尿多等症。燕窝作为天然滋补食品，男女老少都可食用。
从性味看，燕窝性平味甘。
从归经看，燕窝归肺、胃、肾三经。
从功效看，燕窝有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。
燕窝能促进细胞分裂(不会分裂癌细胞)，刺激淋巴腺细胞，促进肾脏发育，有免疫抗菌作用，维护青春活力。燕窝无论产地、无论级数都有同等功效。燕窝最好用脱皮的老鸡炖食是最佳配搭。燕窝还有“家燕”和“屋燕”，是聚居于古老大屋中筑巢而成的。燕窝在元朝才入药，燕窝能透过皮肤保持青春，燕窝含丰富蛋白质、碳水化合物、灰份、磷、钙、铁、钾等营养成份，是爱好滋补的人士所喜爱的清润极品。
经常食用燕窝会上火吗?从文章内容分析发现燕窝食用后不会上火，燕窝是性质较为温和的食物，食用后不会上火反而会润燥，对患者的身体器官保养有好的功效，但是要注意食用的正确的方法，不要因为食用方式不当造成身体的危害，患者食用燕窝时要注意时间，宜早上或是睡前食用，且食用量要控制住。
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经常吃菠萝会上火吗
吃菠萝多的话是会上火的，因为它属于一种热性的水果，所以在吃菠萝的季节，即便好吃，我们也应该注意适用的原则不能够吃太多，同时每次吃菠萝之前一定要，先泡盐水在吃。
1、菠萝属于热性水果，吃多了会上火。尤其是在气候干燥的春季，人们体内易生燥热，此时吃菠萝更容易引起人体上火。
2、吃菠萝的量一次应控制在一个菠萝的1/5以内，如果菠萝个儿比较大，应控制在1/6以内，而且不能连续三天以上都吃菠萝。否则一定会产生程度不同的上火现象。
3、出现上火现象时，应停止食用菠萝，多喝白开水，也可喝些绿豆汤，以消除上火现象。眼、鼻上火的，可用淡盐水冲洗。
4、一些对菠萝过敏的人在食用菠萝后会引起过敏反应。菠萝中有一种蛋白酶存在，一些体质比较弱的人容易对这个物质产生过敏反应。避免这种危害可以在水中煮一下，但最简单传统的办法则是在盐水里浸泡30分钟左右，再用凉开水浸洗去咸味，这样既可防过敏，也能让菠萝更甜。
5、菠萝中含草酸比较多，过量食用对肠胃有害，因此吃时应适量，不可因为好吃而一次食用太多，影响健康。
6、菠萝虽然好吃，但其酸味强劲且具有凉身的作用，因此并非人人适宜。患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝，以免加重病情；怕冷、体弱的女性朋友吃菠萝最好控制在半个以内，太瘦或想增胖者也不宜多吃。同时，患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。
燕窝吃多了之后会上火吗
很多人在秋冬进补的时候会选择燕窝，这是因为燕窝含有丰富的蛋白质以及氨基酸，食用燕窝可以美容养颜，补充人体所需水分，保持皮肤的弹性，是女性热衷产品之一。一般人都选择在秋冬的时候进补，那是不是燕窝不能在夏天吃呢?燕窝吃多了会不会容易上火，下面我们来看看专家给出的解释与说明。
在民间素有“秋冬进补”的习俗，因此，多数人都会认为所谓滋补都是指温性性质的食物，经常食用容易上火。但实际上，滋补并不意味都是温性的食物，从传统中医的角度讲，补分为温补，平补和清补。燕窝，性平味甘，补不致燥，润不致滞，恰恰属于平补的食物，不仅一年四季都可以食用，更不会引起体内内火上升导致上火。另外，燕窝中极低的脂肪含量(每100克只含0.35克脂肪)，对于担心会发胖的人士也可放心服用。
《本草求真》记载“燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，其补不致燥，润不致滞”。燕窝性平味甘，常与瓜果搭配。吃燕窝不仅补而不燥，补而不腻，而且可以消暑降火，去除肺燥。
然而最令人心动的是，燕窝含有表皮细胞生长因子，可修复被烈日灼晒的肌肤。夏季常吃燕窝，可保皮肤不怕阳光，保持美白弹性。这是因为燕窝主要含水溶性蛋白质，这种蛋白质具有大量生物活性分子。可以促进细胞分裂跟再生长,从而保持肌肤的活韧性.
而富含蛋白质、氨基酸或者其他微量元素的食品很多，比如鸡蛋、豆腐、银耳、牛奶等。但是如果单纯地对营养成分含量进行比较并不能说明问题。营养专家提供的最优比例，恰好就是燕窝所含的,对人体最有意义的各项营养成分的比例。
看了上述专家给出的解释，我们应该知道燕窝属于平补，吃多了不会上火。燕窝营养价值很高，四季都可以进补，尤其是女性朋友。燕窝的氨基酸可以保持面部皮肤水润，提高人体的水分。燕窝的成品有很多，大家在选择购买燕窝的时候，有条件的朋友还是选择购买干燕窝。
食用山楂会上火么？
山楂是一种很常见的水果食品，山楂也可以用于制作各种酸酸甜甜的零食，很受大家的喜爱。山楂片如果食用了过多，其实会对身体造成上火的情况，所以朋友们还是要适量饮用。如果因为食用山楂而导致上火，可以通过多喝水和吃苦味的食物来进行去火的。
山楂片吃多了会上火吗
山楂片吃多了会上火。
从中医的角度来看，山楂片属于温性，带有微微的热气，这种食物适量食用对身体有益，食用过多可能出现体内热气过于旺盛，引起上火，尤其是在炎热的夏秋季节不宜多吃。
山楂片吃多少不会上火山楂片每次食用3~5片，每天食用不超过20片是不会引起上火的，并且山楂片适宜泡茶饮用，泡茶的山楂片也不宜引起上火，直接当做零食嚼食容易上火，出现口腔溃疡。
吃山楂片上火怎么办
多喝水
常喝温水可以解决许多问题，包括冷却体内燥热，促进表皮循环，还能冲刷口腔中的细菌菌落，抑制生长。即使常待在冷气房的人，水分蒸发较少，一天也要喝1300cc左右，流汗时更要多喝。
“上火”时也适合喝柠檬水，多吃柑橘类等酸味的水果。如果不喜欢水淡无味，也可多喝舒缓茶饮，例如薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶。
吃苦味食物
自然界很多的食物含有寒气，食用之后可起到清热去火的效果，而苦味食物寒气都比较重，适合在吃山楂片上火后食用。常见的苦味食物有：苦瓜、苦菜、苦荞麦等。
经常喝姜枣茶会上火吗
姜枣茶，是我们日常生活中比较常见的茶，虽然会放入姜，但是却没有姜的味道，非常的好喝，就算是不喜欢吃姜的，也会比较喜欢的，对人体有非常多的好处，可以让我们的身体变得很暖和，可是，关于经常喝姜枣茶会不会上火，一直受到人们的争议，到底经常喝姜枣茶会上火吗？
1. 吃生姜会发热，从而抵抗寒冷
2.促进新陈代谢
3.帮助消化
4.提神， 防止呕吐
5.强健筋骨（对老人大有好处）
6.消除腹痛
7.祛痰平咳
8.解百毒，排出人体多种毒素，缓解脏器压力
可以熬姜汤喝，也可以用糖腌制而食，或在菜中使用。但食生姜要食鲜姜（即子姜），鲜姜不辣，营养成分多，功能强。老姜（即母姜）过辣，类似干姜,不可多吃。
但姜宜早上吃,不宜晚上吃.
姜的妙用:
用生姜与盐烧水泡脚,可以抵冬天的寒冷,亦可防止冻疮的生长.
如果已经长冻疮,可用生姜涂擦涣处.亦可治俞.
上火的话可以用枸杞白菊泡水喝，还可以喝白云山星群夏桑菊，特别是后者，我加班熬夜都会喝一杯。夏桑菊的原料夏枯草、桑叶、野菊花都是清肝明目的中草药，我觉得比自己去买药材熬煮方便很多，而且又好喝。
究竟经常喝姜枣茶会上火吗？相信大家在看过上文之后，已经对此了解的很清楚了吧！姜枣茶对我们身体有很多的好处，而是否会导致我们上火，这还要看我们的体质，在平时要注意，不要经常吃一些容易上火的食物，以防上火哦！
经常喝灵芝孢子粉会上火吗？
领子孢子粉产品在近年来越来越受到市场的推崇，因为这种物质是纯天然的灵芝产物，具有药物保健功效集中的特点，非常适合用于身体素质较差的人士，能够显著提高其身体抵抗力等等。而灵芝孢子粉的药物功效较强，那么经常喝灵芝孢子粉会上火吗？下面就来看看讲解吧。
中医讲，我们所说的上火有外感火和内生火之分。 外感火最具体的表现有中暑，通常是由于在温度过高、缺水、闷热的环境下呆的时间过长，然后体温也会升高。这是外感火热症的一种典型。
灵芝孢子粉凝聚灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。吃后不会引起上火。但由于灵芝孢子粉比较难消化，空腹吃容易引起灵芝孢子粉附着于肠壁，引起了麻痹性肠梗阻，有可能出现便秘。
灵芝，性平，味甘。常服可以安神，增智慧，延年益寿。灵芝孢子粉是灵芝的种子，凝聚了灵芝的精华，可以长期服用，毫无副作用。
一般来说，营养价值高的东西吃得过多，确实会引发一定的上火症状，就比如人参等等。但是相比之下，灵芝孢子粉保健品的功效与作用巨大，但是却和一些同类高营养中药不同。灵芝孢子粉保健品不会引发任何副作用，适用于任何人群。包括禁食很多药物的有幼儿和妇女都可以食用灵芝孢子粉保健品。
由于灵芝孢子粉性温和，所以，灵芝孢子粉即使长期服用也不会出现上火等症状。虽然，根据个人的身体状况不同，服用破壁灵芝孢子粉后调节身体的过程中可能出现不同的表现情况，但是只要是纯正的破壁灵芝孢子粉，服用后都不会上火。
经常食用燕窝有营养么
燕窝是名贵的补品类食物，身体虚弱不好时可以吃，而肠胃等不好时也可以吃。并且患者生病、手术、分娩等都可以食用燕窝，食用后会加强患者的身体强度，抵抗力也会变强，因此就有患者会咨询燕窝有营养，每天都吃，身体也补充过了，经常食用燕窝有营养么?即使患者每天都食用燕窝，对身体都是有益处的。
营养价值：
燕窝含促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，能促进缰胞再生，增强免疫能力，增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力，燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育，病后复原，可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老，并且清虚热，治虚损，对咯血吐血、久咳痰喘，阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。 燕窝既是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。它含有丰富的蛋白质，每百克含量可高达50克，还含有多种氨基酸、糖类、无机盐和维生素等。
燕窝的补益作用极佳，凡久病体虚、羸瘦乏力、气怯食少者，都可把它作为滋补品。《食物宜忌》中说：燕窝有“壮阳益气、和中开胃、添精补髓、润肺、止久泻、消痰涎”等功效《本草纲目拾遗》中称：燕窝“味甘淡平，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损瘵之圣药”。
燕窝，还具有抗衰疗病、摄生自养的功效。用燕窝与银耳、冰糖适量炖服，可治干咳、盗汗、肺阴虚症;以燕窝与白芨慢火炖烂，加冰糖再炖溶，早晚服之，可治疗老年慢性支气管炎、肺气肿、咯血等。
燕窝在食用前应先用清水刷洗一遍，再放入80℃热水中浸泡3小时，使其膨胀松软，然后用镊子将毛绒除净，再放入100℃开水中泡1小时左右，即可取用烹调。
燕窝含蛋白质49.9%，有大量的生物活性蛋白分子，还有向量脂肪和磷、硫、钙、钾等成分，对人体有滋阴复壮的作用。据记载：“燕窝大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚损劳疾之圣药。一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此者可治之。”据有关专家研究发现，燕窝中含有表皮生长因子和辅促细胞分裂成份，有助于刺激细胞生长及繁殖，对人体组织生长、细胞再生，以及由细胞发的免疫功能均有促进作用。加之燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种天然营养成份，有润肺燥、滋肾阴、补虚损的功效，能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。
经常食用燕窝有营养么?通过文章的描述可发现燕窝的营养是很多的，对疾病的治疗、预防等都有好处，而健康人群食用后，也有很多益处，只是患者要注意食用燕窝要讲究很多方法，宜空腹时再吃，而食用量也要根据患者的年龄选择，小孩食用燕窝量要少，而成年人则可以按照自己的习惯进行食用。
甘蔗会上火吗
甘蔗这是人们日常生活中很常见的水果了，因为其吃起来非常的香甜并且含有很丰富的营养成分从而比较受人欢迎，甘蔗对于人体是有不少好处的，比如可以清热去火、延缓衰老、润肠通便、改善贫血等等。有一种说法是甘蔗吃多了会上火，那么这是真的吗?下面就来详细介绍一下吃甘蔗会上火。
吃甘蔗上火
甘蔗吃多了是可能会导致上火的，因为甘蔗中含有丰富的维生素和大量的糖分，多吃很有可能会导致身体不消化而引起身体不适，这样就很容易引起上火等现象，平时在吃甘蔗的时候最好不要超过两根，另外就是建议在吃甘蔗的时候可以将甘蔗汁榨出来调配之后再喝，这样就能很好的稀释甘蔗的糖分，对身体也是非常好的，另外就是身体本身已经上火的人最好不要多吃甘蔗。
辨别霉变甘蔗
发霉的甘蔗表皮缺乏光泽，削皮后可见其芯子呈淡黄、浅灰或棕褐色，咬断后断端上有白色绒毛状菌丝，吃的时候有一股酸味或酒味。显微镜下检查可发现其中含有大量的串珠镰刀霉素或节菱孢霉菌，这二种霉菌都可以产生具有强烈毒性的3-硝基丙酸，它会刺激消化道并损害脑神经，一定不能食用。所以说在外面喝甘蔗汁，一定要喝现榨的，要看看甘蔗是否霉变。
结语：虽然甘蔗甘甜可口，营养多汁还有那么多对身体好的作用，但我们不能一次吃很多哦，甘蔗纤维特别吃多了嘴里面可是会被磨有水泡的。胃寒和腹泻的人也不能多吃，以免加重症状。
功效作用
甘蔗，在中国台湾、福建、广东、海南、广西、四川、云南等南方热带地区广泛种植，多年生高大实心草本，是温带和热带农作物，是制造蔗糖的原料，含有丰富的糖分、水分、各种维生素等，具有和中润燥、清热除烦的功效，可用于肺热干咳、胃热呕吐、肠燥便秘、小儿痘疹不出等病症。
1.润肠通便
甘蔗在水果中甘蔗的纤维含量是最高的，虽然其中绝大多数是非膳食纤维，但这并不影响其膳食纤维的含量， 100g中含有0.6g的膳食纤维。
食用甘蔗能有效的补充机体所需膳食纤维，同时刺激胃肠道分泌大量的胃液和肠液来消化食物，促进肠道的蠕动，加快粪便的排出。
此外，甘蔗中含水分较多，可以软化大便，经常便秘者可以多吃甘蔗缓解。
2.改善贫血
每100g甘蔗中含有铁元素0.4mg，是水果中含铁量最高的。铁是红细胞中血红蛋白的重要成分，缺铁会导致缺铁性贫血，故而含铁丰富的甘蔗又有“补血果”之称。常吃甘蔗能有效的补充铁元素，促进血红细胞的再生，增加造血及血容量，有效改善缺铁性贫血。
3.增强免疫力
甘蔗中含有大量的氨基酸，包括天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、正这氨酸、赖氨酸、脯氨酸、酪氨酸等，这些氨基酸是构成体内蛋白质的主要成分，蛋白质在人体起到促进新陈代谢，强身健体的作用。因此，食用甘蔗能有效的补充人体多需氨基酸，增强免疫力。
香蕉会上火吗
香蕉这种水果想必大家都不陌生这是人们常生活中很常见的一种水果，也是非常受人欢迎的一种水果。不仅因为香蕉吃起来的口感非常棒，还因为香蕉含有很高的营养成分，并且含有很丰富的膳食纤维，对于人体的肠胃有许多好处，可以促进肠胃蠕动有利于消化。而有些人吃了香蕉后会上火，那么这是吃香蕉引起的吗?
吃香蕉不会上火，还有降火的作用。
一：香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
二：香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食，香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外，还含多种微量元素和维生素。
营养价值
香蕉富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、烟酸、钙、磷、铁等。
1.香蕉含有大量碳水化合物，因此食用香蕉能为机体提供充足的能量。香蕉的淀粉含量高，饱腹感强，因此适量吃香蕉还能减少对其他食物的摄入，起到减肥瘦身作用。
2.香蕉中含有大量钾离子，钾离子不仅维持身体电解质平衡，还能降低血压，起到防治心血管疾病的作用。
3.香蕉中富含膳食纤维，膳食纤维在胃中可吸水增强饱腹感，进入肠道后吸水增加粪便体积，可促进排便。因此长期便秘的人吃香蕉有润肠通便的作用。
功效作用
香蕉，盛产于热带、亚热带地区，为芭蕉科芭蕉属植物，营养丰富，有益胃生津、疏通血脉、和解酒毒的功效。主治热病烦渴、咽干口渴、肺燥咳嗽、肠燥便秘、痔疮出血及饮酒过多等症。
1.润肠通便
香蕉味甘性寒，可清肠热，常用于治疗热病烦渴、大便秘结之症。香蕉中含有一定膳食纤维和少量脂肪，可起通便润肠之效，因此香蕉是习惯性便秘患者的理想食疗果品。
2.抗抑郁
香蕉能够帮助大脑产生5-羟色胺，可以振奋精神，阻止忧郁情绪产生。忧郁症患者以及心情不佳者适量吃香蕉，可以使大脑中5-羟色胺的浓度增加，有效减轻其悲观抑郁程度，甚至使不愉快的情绪消失。
3.降血压
香蕉中钾离子含量多，能有效抑制钠离子所造成的血压上升和血管损伤，因此高血压和心脏病患者都适合吃香蕉。有调查显示，经常吃香蕉的人中风发病率要比普通人低23.6%，这和香蕉里含有降低血压的钾元素有关。
豆浆会上火吗
豆浆主要由全谷物大豆和黑豆制成。它是一种天然饮料，因此深受许多人的喜爱，尤其是喜爱美容的女性朋友，几乎每天早上都会来一杯豆浆，因为豆浆也可以用于美容。那么，喝豆浆会导致人体上火吗?很多喜欢喝豆浆的人一般都不关心这个问题。下面就一起来了解豆浆到底会不会引发上火？
喝豆浆上火吗
喝豆浆不上火，但是豆浆并不是适合每个体质的。
医学上早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为，中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。
豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素"黄豆苷原"，该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月，每天300—500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。
喝豆浆需注意
1.并非人人皆宜
豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。
2.不能与药物同饮
有些感冒咳嗽生病的人，喜欢喝豆浆，但他们不知道有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。
3.不能冲入鸡蛋
鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质。
4.忌过量饮豆浆
一次不宜饮过多，否则极易引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适病症。
5.不要空腹饮
空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。
饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。
6.不要饮用未煮熟的豆浆
生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。
7.忌用保温瓶贮存豆浆
在温度适宜的条件下，以豆浆作为养料，瓶内细菌会大量繁殖，经过3～4个小时就能使豆浆酸败变质。
枣会上火吗
红枣是温补品，吃多了之后是容易上火的，所以红枣可以适当的吃，但是一定要量少，一次性不能吃太多，平时可以在煮粥或者煲汤的时候放上几颗，但是也不要直接吃，可以选择喝汤，因为精华全部都在汤里面，红枣能提高人体的免疫功能，经常吃还可以减少胆结石的出现，还能给身体补充钙铁锌等微量元素。
红枣是温补品，多吃会上火。可以勤吃、少吃（量少些），间歇的吃。
红枣，又名大枣。自占以来就被列为"五果"(桃、李、梅、杏、枣)之一.
营养成分
中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。
营养分析：
1.枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质；
2.经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少；
3.枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；
4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用；
5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物质，对高血压病有防治功效；
6.枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。
『红枣』补气养血
小小一颗红枣，功效很强。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能；红枣能补气养血，是很好的营养品。
中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。
在中药学里，红枣的应用可分为以下几种：
1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
3.养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。
红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需h买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。
糖尿病人最好少食用,含糖量太高.
甜瓜会上火吗
相信很多人都有食用过甜瓜，知道甜瓜是怎样子的。甜瓜是我们生活里面比较常见的一种水果，是很多老百姓都喜欢的，因为甜瓜的果汁比较多，并且甘甜，所以在夏天的时候食用就是再好不过的。有些人对于食用甜瓜会不会上火产生一些疑问，其实甜瓜是凉性的，所以是不会有上火的说法。
甜瓜这种水果在夏天里面之所以受到大家的欢迎是因为它的汁比较多，并且有降火的功效，所以深受老百姓的喜欢。对于甜瓜这种水果虽然比较好，但是大家也不要一次性大量的食用哦。
营养价值
甜瓜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养素，还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶。
食疗作用
甜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经;
具有清热解暑，除烦止渴、利尿的功效;
用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴，热结膀胱、小便不利等症。
食方
瓜子当归蛇蜕
原料：甜瓜子100克，炒当归50克，蛇蜕1条。
做法及用法：以上原料焙干研末，混合，每次取12克，用水1盏半，煎成1盏，饭前服，便下恶物即愈。
功效：治肠痈疟，腹痛便淋，便秘下脓。
适宜人群
肾病患者宜食用;也适宜夏季烦热口渴、口鼻生疮或中暑的时候食用。每次半个。儿童饮用甜瓜汁，对于防治软骨病有一定作用。
上面就是和各位朋友介绍甜瓜会上火吗的知识，希望大家看完之后都可以解答到自己的疑问。甜瓜这样常见的食物大家一定要多去了解它的性质，这样对于自己调理身体是很有帮助的。我们了解甜瓜的性质，可以利用它在炎炎夏日里面降火了。
蜂胶会上火吗？
在生活中，任何一种保健品都有着自己的价值，也是大家都明白的道理。就拿蜂蜜来说，不仅可以让人体的抵抗疾病能力得到强化，同时还可以帮助女性朋友治疗一些妇科疾病，比如宫颈糜烂等等，同时也是女性不可多得的养生、美容佳品。那么问题来了，如果用蜂胶的话，会不会上火呢?
蜂胶是近年非常流行的营养保健品，它含有大量的黄酮类物质，对人类的身体有很好的滋补功效。但是也有人说虽然蜂胶的滋补功效出色，但是长期食用会出现上火的症状，这种说法对有依据吗?下面就针对蜂胶上火吗这个问题为大家分析一下。
1、蜂胶虽然有滋补功效，但它是一种天然食品，人们食用蜂胶是不会上火的，就算在上火症状频发的春夏季节中，人们也不会因为食用蜂胶而出现上火的症状。因为蜂胶是一种缓释性的保健品，它的需要长期服用才能起到滋补的功效，而人体的代谢又是不在不断进行之中的，蜂胶的有效成份正好可以满足人体代谢的需要，这也是人们食用蜂胶不会上火的重要原因。
2、在生活中有些人食用蜂胶之后也会出现一些不适应的症状，这些症状主要是由酒精引起来的，因为在生产和提取蜂胶时，酒精是必不可少的成分，而有些人对酒精过敏，于是在食用蜂胶以后，就会出现一些这样或者那样的不适症状，这时只要停服就可以让症状消失。
对于健康人来说，若是一日服用2—3次蜂胶，可以增加身体对疾病的抵抗力。一般健康人在服用蜂胶一个月后，可能出现疲倦、排便量增加且颜色变黑、脸上出现红色斑点等反应。专家认为，这都是一些好的反应，可以放心继续服用。
蜂胶的功效
1、蜂胶有抗菌功效：蜂胶能灭菌、杀菌、消毒、抑菌、防霉、防腐，解决了抗生素只对单一微生物起作用的缺陷，且没有副作用。在日常生活中对皮肤病有很好的治疗效果。
2、蜂胶能促进组织细胞再生，对各种口腔疾病是具有很好的修复作用，可用于治疗胃溃疡。
3、预防肿瘤。蜂胶中含有丰富的抗癌物质，研究证明，癌症患者在服用蜂胶后，可缩小癌细胞且能减轻化疗、 放疗引起的副作用。
4、蜂胶既能降甘油三脂，又能降胆固醇。
5、蜂胶可以使更年期症状消失或减轻。
咖喱会上火吗
生活当中有很多人非常的喜欢吃咖喱，咖喱中富含有丰富的花椒，辣椒等香辛料，但是吃多后容易造成上火，很多人经常莫名其妙的上火，可能就和自己平时的饮食是有关系的，这个需要找一找原因，但要综合考虑上火的情况，可以多吃些水果和蔬菜，不要频繁的吃咖喱，考虑到我们身体体质的关系，吃完后要多喝水。
吃咖喱会上火吗
咖喱含有姜黄、花椒、辣椒等香料，均属于热性，吃多了，容易上火。但可吃些水果和蔬菜中和，就不那么容易上火了。在东南亚国家，那里气候炎热，那里的人们却爱吃咖喱，也常吃咖喱，也不那么容易上火，就是用食物凉性热性的中和办法。
日式咖喱吃多会上火
日式咖喱吃多了是会上火的哦，日式咖喱味道辛辣的品种，是极易上火的哦，若想要吃的健康，食物搭配是很关键。日式咖喱最适合搭配鸡肉、鱼肉等肉类。鸡肉和鱼肉的肉质细嫩，配合咖喱的浓郁，极富口感。营养上讲，这两种肉蛋白质与磷脂类含量较高，与咖喱搭配，各种营养物质都更轻易被人体吸取。
咖喱同辣椒一样是热性食品，和性平的鸡肉、性凉的鱼肉搭配，才不轻易上火。若是咖喱和牛羊肉搭配，都是性热的食品，就会对身体健康不利。当然，在寒冬季节适当吃些咖喱牛羊肉也有暖身暖胃的作用。不过吃时，要搭配冬瓜、丝瓜等凉性蔬菜。
吃咖喱上火怎么去除
口长水泡时
切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除;临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛处，翌日疼痛就会减轻，继续敷用几天，可使疼痛消失。
咽喉肿痛时
常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛;用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦;嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱;咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3-4次，有疗效。
嘴唇干裂时
做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。
咖喱抗癌
说起印度食物, 大家一定会想到咖喱。不过你知不知道咖喱除了味道够辣之外, 在抗病方面它也很强。最近美国侯斯顿 ANDERSON 癌病中心发现咖喱裏的 姜黄素 (CURCUMIN) 不单可以阻止皮肤癌的癌细胞扩散开去, 还可以迫使它们 自我毁灭。在此之前, 另一些医学硏究亦证实咖喱是癌杀手, 对於乳癌和直肠癌 都有显著功效。同时, 咖喱的医疗作用并不局限於癌症, 它也能够防止老人痴呆 症; 统计数字显示, 印度是全世界老人痴呆症患病率最低的国家。
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