什么水果可以起到解酒的效果呢?

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一旦到了节日各种酒席都出来了,为了应酬很多人都会醉酒了,到家时又吐的是到处都是,但是有不想去药店买解酒药,就这样让自己难受了一晚上。此时的我们正需要解酒的东西,想要知道什么东西能够解酒呢?想要知道你的家中有什么解酒的东西吗?下面就让我们来学习一下吧。

NO1:柚子

喝酒之后就算没有喝醉,但是口中的酒气也久久不能散去。这个时候你只要把柚子切成丁状,然后沾上点白糖吃。就可以帮助你恢复清新的口气,还你神采奕奕哦。

NO2:香蕉

喝酒之后是不是经常感觉自己的心在扑通扑通的跳,很难受呢?此时不防来根香蕉来帮助缓解酒后不适。因为香蕉具有使血糖上升的作用,香蕉具有增加血糖浓度的作用,从而使血液中的酒精含量变少,自然就能达到解酒的功效了,喝酒引起的不适感也荡然无存了。

NO3:西瓜

因为西瓜具有利尿的作用,所以喝酒之后马上来块西瓜,或者西瓜汁就可使得体内的酒精随着尿液排出来,人自然也清醒不少哦。

NO4:葡萄

喝酒之后口气很大,酒气很重,不防来几粒新鲜的葡萄,就可借处其中的酒石酸来帮助中和酒中的乙醇从而形成酯类物质。你会发现小小的葡萄竟会让饱受醉酒痛苦的你瞬间轻松不少。

NO5:橙子

当然一般的聚会上也都会有橙汁的,所以个人建议如果不是非喝酒的话就用橙子代替吧。而如果已经喝醉了的话,不如用新鲜的橙子榨汁,或是直接吃两片橙子也会让你神清气爽的。

虽然这几种食物能够起到解酒的功效,但是喝酒伤身,因此建议日常生活中如果不是特别必要的话,就尽量不要喝酒了,另外在喝酒前最好先吃点东西垫下肚子,避免空腹喝酒,因为空腹喝酒的话更容易喝醉。还有进来在酒桌上突发疾病比较多,大家一定要重视起来。

Ys630.com相关知识

石榴能够起到解酒的效果吗?


最喜欢吃石榴了,石榴中所含有的氨基酸,几乎都是人体必需的氨基酸,例如谷氨酸、天门冬氨酸等。石榴中所含的无机质以钾为多,它是维持生命不可或缺的物质。除此之外,石榴中还含有维他命类和其他一些有效成分诸如类固醇荷尔蒙、生物碱等。那么石榴能解酒吗?一起来看看吧。

石榴中含有多种有利元素

石榴中所含有的氨基酸,几乎都是人体必需的氨基酸,例如谷氨酸、天门冬氨酸等。石榴中所含的无机质以钾为多,它是维持生命不可或缺的物质。除此之外,石榴中还含有维他命类和其他一些有效成分诸如类固醇荷尔蒙、生物碱等。

石榴虽可当饭吃,但不可以吃得太多。

石榴的花、叶、根、皮

石榴花含有丹宁,具有使组织收缩和干燥的作用;石榴叶是女性荷尔蒙雌激素的前阶段;石榴的根与树皮所做成的生药叫作石榴皮,被收录于“日本药局方”中。

可以当成染料使用

石榴的果皮含有花香苷,可以当成染料使用。在中国,以前把石榴当作染白发的染发剂使用,可以使白发变黑。

石榴对于各种症状的超群效果

防止宿醉、糖尿病患者口渴;防止口臭、能减肥

石榴是治疗宿醉的最佳圣品,若饮酒过度,第二天的宿醉可不好受,适时吃些石榴,可以帮助解除酒醉的痛苦。印度古医书中就有“酩酊、泥醉、宿醉、头昏眼花等过度饮酒所引起的症状,石榴汁中混合柠檬和糖类当成饮料喝下,能够迅速地使得泥醉症状获致高度的镇静效果。”中国民间药物疗法也使用酸石榴来解醉。

糖尿病因胰岛素缺乏所引起,这种病在石榴的故乡伊朗却比较少。糖尿病症状之一是口渴,含有果糖较多的石榴因为不含有蔗糖,可减少直接含方糖所造成的伤害。

石榴具有强大的杀菌效果,其中含有硼酸和丹宁,能够消除口中的臭味。石榴还能调节人体内的水分,是理想的减肥食品。

石榴不仅有解救而的功效,石榴中所含有的雌激素是能够保持女性机能的荷尔蒙,但是随着年龄增长,卵巢机能衰退,分泌的雌激素量会减少。这是女性老化现象的第一步,随着雌激素分泌量减少,月经周期紊乱,引起更年期障碍。

水果为什么可以解酒


在人们的日常生活中人们免不了会出现有喝醉了的情况,喝醉了以后是非常不舒服的因此人们都会采取一些措施来调理一下,有些人会通过喝解酒茶的方式解酒、有些人会通过喝酸奶的方式解酒,而有些人会通过吃水果的方式来解酒,那么水果为什么可以解酒呢?下面就来详细介绍一下。

因为水果里含有机酸,例如,苹果酸甜可口、脆嫩多汁,含有许多营养成分,如糖和大量有机酸。而苹果之所以能解酒,便与其含有大量有机酸及钾有关。因为酸类物质既能分解乙醇,又能刺激肠道,起收敛止泻作用。而苹果所含的大量的钾,能利尿,故有利于解酒。再者,性微凉的苹果也能够有效地中和喝酒之后出现的酒热,对于缓解喝酒之后出现头痛、肝热等问题都有帮助。

柠檬因其味酸,微苦,不宜为人们生吃,多用作饮料或入药。它肉脆汁多,有芳香之气,营养丰富,含有较多的糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸、柠檬酸、奎宁酸及黄酮甙类。现代药理研究,柠檬汁具有较强抗炎、杀菌、解毒作用。用柠檬片泡水喝,能中和乙醇发生化学反应,减少乙醇在体内的含量,从而有利于解酒。

葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。新鲜葡萄可治酒后反胃、恶心,如果怕醉酒,可以在饮酒前吃,效果非常好。

同样的道理,食醋也能解酒。因为食醋里含有3—5%的乙酸,乙酸能跟乙醇发生酯化反应生成乙酸乙酯,进而达到解酒的效果。

尽管含有有机酸的水果和食醋都能使乙醇的麻醉作用得以有效缓解,但由于酯化反应在体内进行时会受到多种因素的干扰,效果并不是绝对的,所以防醉酒的最佳方法还是要不贪杯。

碱性食物是否可以起到减肥的效果呢?


许多女性朋友认为,肥胖都是由于吃得过多、运动得过少所造成的,所以一再是让自己少吃,或者是不吃,但这只是从表面上对肥胖的肤浅认知而已,并未揭示导致肥胖症的内在原因。下面小编将为大家说说酸性体质的那点肥胖事,并且送上拯救酸性体质的治本法宝——碱性食物减肥方法!

碱性食物分类大全

1、蔬菜类

属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

属于凉性的碱性食物有:莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

属于平性的碱性食物有:百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯、马铃薯、芋头

2、坚果类

属于平性的碱性食物有:大豆。

属于温性的碱性食物有:栗子、杏仁。

小编有话说:坚果类同样可以有很多吃法。相信很多爱美丽的女士们都爱拌沙拉酱吧!这是一个非常好的吃法,可以将各种各样的水果、坚果和蔬菜一起做成美味的果蔬沙拉,色彩丰富一定是女士们的最爱!相信这样可以让你的生活也变得丰富多彩啊!

上述所列举的碱性食物,大家可以根据自己的身体状况选择食用。而存在于这些碱性食物中的有机酸会参与体内代谢,然后会在人体内进行氧化之后产生氧气、二氧化碳和水并排出,剩下的金属离子便能使体液的碱度升高。

碱性体质的减肥朋友们,要注意食用碱性食物并不等同于大量或者完全食用碱性食物!这样不就和你大量食用酸性食物一样道理吗?任何事情都有个度,可能刚开始一段时间吃多点碱性食物是可以的,但是到中后期不宜过量食用单一酸碱性的食物,记得要缓和过来,让体内pH值保持在中性是最佳的。

早上吃什么可以起到美容的效果?


美白一直是众多爱美女性的期盼,所以在如今有很多的护肤品和营养品都能够帮助女性让皮肤变白,但是随意的乱使用一些护肤品还会使皮肤出现一些其他的小问题,所以在平时的生活中选择一种好的食疗方法,不仅对身体有好处,长期坚持还能够使皮肤变得越来越好,下面跟着小编起来看看吧!

选取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗干净拍碎,先将大米加开水煮沸后,再放入黄瓜一起炖煮,煮成稠粥,再加上一点点食盐。一天吃上两次,长时间的服用会润泽皮肤、祛斑、减肥。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、这些物质都是能够帮助保持皮肤健康的物质。

还可以寻找一个干净的碗,在找来干净的棉片,将棉片浸泡在啤酒里面二十分钟作用,然后用这个棉片来擦拭面部,这样长时间坚持下来的话,是可以帮助到美白祛斑的功效。

还有一种比较美味的柠檬冰糖水也是能够帮助美白的,选用新鲜柠檬搅成汁,加上适量冰糖饮用。因为柠檬中含有丰富的维生素C,1还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,能够帮助防止皮肤血管老化,还能够消除面部色素斑,是一种很不错而且美味的保健品。

桑葚含有多种维生素和氨基酸、其中维生素E的含量比其它水果高出好多,因此它可以提高人体免疫力和促进新陈代谢的功能很明显。有多搞衰老的化妆品都是用它研制的。

黑葡萄里的矿物质和氨基酸的含量十分丰富,因此对缓解神经衰弱有很大的帮助,同时也可以促进睡眠,帮助女性调节内分泌失调等症,效果显著。

乌梅中有机酸的含量很明显,有机酸能杀死胃肠道中的霉菌和金黄色葡萄球菌,同时保护肠道,帮助人体排毒,养顔。效果十分明显。

以上就是小编为大家整理的一些关于女性在早上吃什么能够帮助人们进行美白的相关介绍,小编提醒广大的女性朋友在平时的日常生活中一定要多注意饮食的调理,小编建议您饮食上应该选择多吃一些清淡的食物平时尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。

什么方法可以解酒呢


相信大家也知道解酒的方法有很多,一般来说,最直接就是呕吐了,但是这种方法是很不舒服的,所以对于事后该如何解酒,相信很多人都是想知道的吧,我们也知道通过食物来到达醒酒的效果也是比较好的,那么到底是哪些食物来解酒的效果是最好的呢。相信大家都迫不及待了吧,那就请看下面的介绍吧!

用什么方法可以解酒

方法/步骤

1.绿豆解酒绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。

2.甘蔗解酒甘蔗1根,去皮,榨汁服。

3.食盐解酒饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。

4.柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。

5.白萝卜解酒白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜

6.鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3-5个,榨汁饮服,或食服。

7.橄榄(青果)解酒橄榄10枚,取肉煎服。

8.甘薯解酒将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。

9.鲜藕解酒鲜藕冼净、捣成藕泥,取汁饮服。

10.生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。

注意事项

大量饮酒对身体危害很大,酒后一定要注意解酒,以上水果、食物都是解酒的很好方法,酒后吃点对身体很好。

通过上文我们对于用什么方法来解酒是最好的问题进行了详细的分析,我们主要是从食物方面介绍的,因为通过食物来解酒的方法是最有效的,而且对于身体没有任何的伤害的,所以平时经常需要喝酒,又会醉酒的朋友们,我们建议你们快点get 起来吧!

水果为什么能解酒呢


如今社会中,竞争是非常激烈的。很多人由于工作需要,经常需要应酬,而这时候,酒便不离口了。据说,有一些水果可以有效解酒,是正确的吗?水果为什么能解酒呢?相信很多人对这个问题非常的感兴趣,下面便一起来看一下水果为什么能解酒,解酒的水果有什么吧。

饮酒过量常为醉酒,醉酒多有先兆,语言渐多,舌头不灵,面颊发热发麻,头晕站立不稳……都是醉酒的先兆,这时需要解酒。

不少人知道,吃一些带酸味的水果或饮服1--2两干净的食醋可以解酒。什么道理呢?

这是因为,水果里含有机酸,例如,苹果里含有苹果酸,柑橘里含有柠檬酸,葡萄里含有酒石酸等,而酒里的主要成分是乙醇,有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。

同样道理,食醋也能解酒是因为食醋里含有3--5%的乙酸,乙酸能跟乙醇发生酯化反应生成乙酸乙酯。

尽管带酸味的水果和食醋都能使过量乙醇的麻醉作用得以缓解,但由于上述酯化反应杂体内进行时受到多种因素的干扰,效果并不十分理想。因此,防醉酒的最佳方法是不贪杯。

香蕉

香蕉气味芬芳、香甜适口、肉嫩滑腻,既可作为鲜果生食,又可代粮充饥,还可烹调成各种菜肴,深受人们喜欢。每逢秋冬季节,香蕉成为北方人们常食的果品之一。香蕉营养价值非常丰富,内含多糖,维生素A、B、C、E等,还含有蛋白质、果酸、Ca、p、Fe等矿物质。这些物质对补充机体营养,调节新陈代谢有重要作用。尤其是维生素B1或维生素E对酒精在肝脏解毒功能有特殊功效。所以,有人也提倡用香蕉解酒,香蕉能清热滑肠解毒、能主治饮酒过多所致的烦渴。

中医

古籍《日用本草》记载:香蕉、生食破血、解酒毒、干者解肌热烦渴。《本草求原》记载:香蕉能“止渴润肺解酒、清脾滑肠”。由此可见,香蕉不仅是上乘水果,也是解酒良药。

解酒方法参考

1.香蕉3至5枚,酒后生食能解酒止渴。

2.香蕉研碎加入茶水、加糖调服可治酒后烦热。

3.香蕉根50克,水煎服代茶饮,可治酒后头痛、血压高。

4.香蕉皮切成条状60克水煎加糖适量饮服,可治酒后胃热心烦口渴。

以上便是关于水果为什么能解酒的介绍。能够解酒的水果还有很多,比如葡萄、柿子等。酒多伤身,所以为了自己的健康,要尽量少饮酒。若是由于工作需要,不得不喝酒的时候,要及时的解酒,以避免给身体带来更大的伤害。

起到皮肤美白效果的美容水果


通过化妆品美容美白相信是很多女孩的共同选择,其实您只要吃本文为您介绍的食物,便可让皮肤美白,那些化妆品可以统统省去。请看:起到肤美白效果的美容水果。

起到皮肤美白效果的美容水果

1、柠檬美白、抗老化

柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。对于头皮屑较多的人,可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩,半小时后冲洗,效果非常好。

另外,柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁,混合一勺酸奶和一勺蜂蜜,在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后,再用温水冲洗,长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

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2、樱桃所含的果酸还能促进角质层的形成

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。

樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗黑色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

起到皮肤美白效果的美容水果

3、菠萝淡化面部色斑

菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。

肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤,尤其适用于皮肤粗糙的人。另外,菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质,它能有效去除牙齿表面的污垢,令你的牙齿洁白如玉。

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4、西红柿平衡皮肤的pH值,祛斑美白

西红柿营养丰富且热量低,许多模特都靠食用西红柿来保持身材。

它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的pH值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用清水洗净,对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以祛斑美白。

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5、苹果常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑

苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可补充维C。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

除此之外,苹果性能温和,可作为天然面膜,也可以切片涂敷。对油性皮肤而言,将1/3个苹果捣成泥状,敷于面上15分钟,然后洗净,再用冷水洗脸,可以软化角质层,使油脂分泌平衡。

起到皮肤美白效果的美容水果

6、草莓增白和滋润保湿

草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分,例如稀有的莓多酚因子,对祛痘还有很好的功效。

经常使用草莓美容,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。

起到皮肤美白效果的美容水果

7、葡萄抗氧化

葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化,也有皮肤维他命之称,是维他命C的20倍,其中的酚花青素,具脂溶性及水溶性的特质,有美白作用。在欧洲,葡萄籽被誉为口服的皮肤化妆品。

起到皮肤美白效果的美容水果

8、猕猴桃 消除雀斑和暗疮

猕猴桃又名奇异果,平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克,号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维,平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克,可以促进人体碳水化合物的新陈代谢,帮助消化,防止便秘。

另外,猕猴桃中还含有丰富的矿物质,能够在头发表面形成一层薄膜,不仅能让头发免受脏空气污染,还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁,对头发的生长是非常有好处的。

起到皮肤美白效果的美容水果

9、桔子 增强肌肤弹性、抚平面部小细纹

桔子是大众非常熟悉的一种水果,以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中,尤其是桔皮中的维他命C含量特别高,因此在很多地区,人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。另外,桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性,每天用桔皮擦脸可以抚平面部小细纹。

起到皮肤美白效果的美容水果

10、桃子防止色素沉着,预防皱纹

桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果,其所含的丰富果酸具有保湿功效,还可以清除毛孔中的污垢,防止色素沉着,预防皱纹。另外,桃子中还含有大量的维他命B和C,促进血液循环,使面部肤色健康、红润。对粗糙的皮肤,可以用桃片在洗净的脸上磨擦和按摩,然后再洗净,这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。

除此之外,在洗澡水中加入少许桃汁浸泡,也是保养肌肤的一个好方法。

什么解酒效果是最好最快的呢


我们都知道生活在无酒不成欢的中国,饮酒俨然成为一种很重要的饭局形式,可是有些人天生就不会喝酒,但是人在江湖漂,身不由己的,所以解酒也变得尤为重要了,那么有什么方法的解酒效果是最好的呢,下面我们就来教教大家如何解酒,让你们快速摆脱酒精的伤害。

喝酒后,头晕,头疼,呕吐,甚至人事不醒,醉酒者要经受很大的痛苦,这个时候需要尽快醒酒,以减少醉酒带来的痛苦,并防止有可能出现的更大的伤害。在这里教你几招醒酒的方法,简单易行,饮酒者可以根据自己的情况,选择适合自己的方法,不妨一试。

解酒最快,最有效的方法

方法/步骤

1.大白菜解酒

将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用,清凉、酸甜又解酒。

2.雪梨解酒

取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服。

3.马蹄解酒

取马蹄(即荸荠)10多只洗净捣成泥状,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。

4.甘蔗解酒

将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有解酒作用。

5.芹菜解酒

取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症)。

6.豆类解酒

用绿豆、红小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,缓解酒精中毒症状。

7.中药解酒

中药葛花30克加适量水,煎汤饮服,解酒效果尤佳。

8.饮酸醋

酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可减轻酒精对人体的损害,醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮服。

9.饮牛奶

牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,并有保护胃黏膜的作用。

10.饮萝卜汁水

用生白萝卜500克,洗净榨汁,代茶饮服,每次一杯,饮2次至3次,有解酒和消酒气功效。

11.饮浓米汤

浓米汤里含有多种糖及B族维生素,有调和解毒醒酒之功效;如加适量白糖效果更好。

12.蛋清解酒

将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤,可消渴、清热、解醉。

13.生姜解酒

酒醉后有恶心呕吐者,可取一小块生姜含于口内,可止呕吐

以上是我们介绍的13种快速解酒的食疗方法,我们也知道这些效果相对于其他的解酒效果是比较好的,而且对于身体有很好的帮助,但是我们同时提醒大家,解酒只是暂时,不能解决问题,所以我们建议朋友们还是要酒再好,也不要贪杯!

什么水果能够起到活血化瘀的效果


中医在治疗很多疾病的时候,都讲究活血化瘀,比较典型的有瘀阻于心所致的胸闷心痛、月经不调、痛经、口唇青紫等,也不光是使用药物,在我们生活中的某些水果,只要经常吃也是能够达到活血化瘀的效果的。那么,什么水果能够起到活血化瘀的效果?下面咱们就来具体了解一下这些水果的类型。

葡萄:1997年,美国威斯康新大学的相关人员研究发现,每天喝三杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40%,非常类似阿斯匹灵的溶栓、抗凝血和溶纤维作用。尤其葡萄皮中所含的类黄酮物质,对预防心脑血管病有一定作用。所以说葡萄是活血化瘀的水果之一。

山楂:中医认为山楂具有活血化瘀的作用,是血瘀型痛经患者的食疗佳品。山楂除了具有活血化瘀的功效外,还具有帮助消化的作用。消化功能不好的人,可以竟是食用点山楂。

桃子:桃子大家都有吃过吧。它也是活血化瘀的水果哦。除此外它还可以消积,补气生津。适合瘀血胃腹痛,津亏便秘者们食用。但值得大家注意的是虚寒证应禁用桃子。

柠檬:柠檬中含有大量的柠檬酸与钙离子,这两种物质结相合可形成可溶性化合物,能够有效缓解钙离子,因此可促进血液凝固的作用,防治高血压和心肌梗塞。

凤梨:凤梨中所含的生物与凤梨蛋白,不仅能够使血凝块消退,还可及早制止血凝块形成,降低血液黏度,具有抗血栓作用。而且经常食用凤梨还有助为肌肤补充大量的水分哦,让你的肌肤变得水润有光泽。

柑橘:柑橘在我们生活中很常见,而且随处可以买到。相关实验证明,柑橘中的柠檬醛能够显着降低小鼠整体耗氧量,还能优化动物心肌缺血性心电图;柠檬醛能抑制血小板聚集。

葡萄柚:葡萄柚中的柠檬醛能显着降低小鼠整体耗氧量,还能优化动物心肌缺血性心电图;除此外,柠檬醛能抑制血小板聚集。

橄榄:橄榄中所富含的橄榄油酸可降低血中总胆固醇、坏胆固醇含量,增加好胆固醇含量,进而达到预防心血管疾病的目的。另外,其中所含的聚酚类化合物也可降低冠心病发生率。

有关什么水果能够起到活血化瘀的效果的介绍,大家应该比较清楚了吧。能够起到活血化瘀作用的水果类型比较多,除了这些很多蔬菜也同样具有相同的效果。一般需要多吃的人群女性居多,主要是应对月经不调和痛经的。另外,大家也要保持一个良好的心态,这样对于病情的改善效果明显。

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