红白豆腐的做法大全

女性养生汤的做法大全。

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,作好了养生我们的生活质量才更好。饮食养生有哪些好的理念呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“红白豆腐的做法大全”,大家不妨来参考。希望您能喜欢!

   豆腐是老人、孕产妇的理想食品,也是儿童生长发育的重要食物;豆腐也对更年期、病后调养、肥胖、皮肤粗糙很有好处;脑力工作者、经常加夜班者也非常适合食用,而猪血对贫血、老人以及妇女也是非常适宜的,特别是中老年人多吃些红白豆腐,下面就给大家介绍一下红白豆腐的做法。

   红白豆腐是一道传统的汉族名吃。该菜汤鲜、豆腐嫩,红白交错,样式极美。主要原料有豆腐一块半,鸡血二两,火腿、油菜各少许。佐料:酱油、花椒水、味素、淀粉、香菜各少许。汤鲜、豆腐嫩,红白交错,样式极美。

   做法一

   【菜名】红白豆腐

   【特点】汤鲜、豆腐嫩,红白交错,样式极美。

   【原料】

   主料:豆腐一块半,鸡血二两,火腿、油菜各少许。佐料:酱油、花椒水、味素、淀粉、香菜各少许。

   【制作过程】

   (1)把豆腐和鸡血都切成小四方丁用开水烫一下;

   (2)锅内放油,油热后用酱油炸锅;添上三勺汤,加上火腿片、油菜段和适量盐;

   (3)汤烧开后放入豆腐和鸡血,再烧开后用淀粉勾汁出锅,撒上点香菜、味素即成。

   做法二

   原料

   材料:猪血(或鸭血)豆腐200克、豆腐(约200克)

   调料:葱段50克,姜4片,料酒、清汤、淀粉水各适量,盐、鸡精少许

   烹饪过程

   1.将猪血(或鸭血)豆腐洗净,切块。

   2.将油烧热,放入葱段和姜片煸炒,加入料酒和清汤,再放入豆腐、猪血豆腐、盐和鸡精炖煮,将猪血豆腐煮透,用淀粉水勾芡即可。

   说明

   豆腐可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃;猪血含有丰富的铁和其他营养物质。在孕晚期,这道菜可帮助准妈妈补铁养血,防止准妈妈在孕晚期出现贫血症状,为分娩做好充分准备。

   做法三

   材料:豆腐,猪血,肉丝,东笋红白豆腐

   调料:葱,姜,料酒,清汤,淀粉,香油,盐,白胡椒粉

   把鲜豆腐切成1厘米见方的丁,放入沸水锅里焯一下;洗净猪血块,切成同样大小的方块;把瘦猪肉切成细丝,冬笋切成片;把油倒入旺火烧热的锅里烧至六成热,先放葱段炒出香味,再放入香汤、豆腐丁、猪血丁、猪肉细丝、冬笋片;加入酱油、白糖、精盐烧沸后,用淀粉勾芡,淋上些许香油,撒上白胡椒粉即可装盘。

   以上就是红白豆腐的做法大全的内容,在孕晚期,这道菜可以帮助孕妈妈补铁养血,防止孕妈妈在孕晚期出现贫血,为分娩做好充分的准备。大家在空余的时间里,可以自己动手做一下这道菜,给自己的家人尝尝。更多的做法可以随时关注小编。

扩展阅读

肉末红白豆腐的做法


随着时代的发展,我们身边可能没有几个会做菜的。大家一起吃大排档,外卖。这没有什么不对,但是外面的食品不一定就很干净,有时候自己动手做一下饭菜不仅可以品味美食,还能收获健康,下面小编就给大家介绍肉末红白豆腐,自己学习做一下吧。

2.12豆腐和猪血切成块。

3.21切好的豆腐和猪血分别放入沸水中焯一下。

4.瘦肉洗净剁成末,葱切成段,姜蒜拍散,草果也用刀背拍散。

5.炒锅上火,倒入食用油,放入草果小火煸香,再放入姜蒜炒香。

6.放入肉末煸炒变色。

7.倒入一碗水大水煮沸,放入豆腐和猪血再次煮沸后,转中小火煮至略收汁。

8.调入盐、生抽。

9.放入葱段和味精翻炒两下即可出锅。

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对肉末红白豆腐感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

麻辣红白豆腐的做法


会做菜的人其实都很有魅力,所以男孩子想要追求女朋友,会做菜绝对是一个非常大的优势,先做这道麻辣红白豆腐试一下。

2.豆腐和鸭血切成1-1.2cm厚3cm见方的块,姜、蒜、小米椒切碎、蒜苗切成驴耳朵状、郫县红油豆瓣剁细

3.炒锅放食用油150ml烧到7成热,下肉末翻炒,炒至肉末发白,放一大匙郫县豆瓣炒几下后下姜、蒜翻炒到出红油

4.放入200-250ml左右的水和锅里的料一起煮1-2分钟左右,倒入豆腐和鸭血,放一大匙老抽,少许胡椒面,半小匙白糖煮3-4分钟,放入切好的蒜苗煮1分钟左右,放入半小匙味精,用一大匙淀粉兑成水淀粉勾芡,就可起锅了

5.起锅后,均匀地撒一小匙花椒粉在面上,再把剁好的小米椒撒在面上就可以吃了哈

现如今很多做父母怕孩子不会自己弄吃呢?这是一个现实问题,而这个问题需要你自己来解决。今天,得知麻辣红白豆腐全部做法的你,可以真正改变自己了。

红白豆腐酸辣汤的做法


生活环境的恶化,学习.工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。养生的方法很多,而最简单的就要数饮食养生了。下面,小编就来给大家介绍一下关于红白豆腐酸辣汤这道菜的做法。

2.212豆腐条、血豆腐、水发香菇丝、冬笋丝、鸡蛋一枚、香菜末、酱油、黄酒、盐、鸡粉、香醋、白胡椒粉、香油、水淀粉、清水或骨汤。

3.往锅中放少许盐,水开下入豆腐条和血豆腐条进行汆烫,红白豆腐煮1分钟捞出备用。

4.先在汤盆中调制底料,倒入香醋20克、白胡椒粉2克和香油2克。

5.锅中注入清水烧开,倒入酱油少许,下入汆烫好的香菇丝和笋丝,再倒入红白豆腐条煮开。

6.锅开后滴入几滴黄酒,用盐和鸡粉调味。

7.味道调匀后用水淀粉勾芡。

8.待芡汁糊化后,均匀的撒上蛋液。

9.然后倒入汤盆中用手勺稍事搅匀。

10.放少许香菜末便可上桌食用。

常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了红白豆腐酸辣汤做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间最美的味道。

红白豆腐补铁补血暖身御寒的做法


对于冬季来说,身体总会有某一部分会是比较寒冷的,医常上称之为寒症,那主要是什么原因呢,其实就是身体的血液循环的不够好而导致了某种身体上缺乏了某种维生素而导致的,下面就请专家给我们介绍几款抵抗寒冷冬季暖身的营养的,红白豆腐被铁被血暖身御寒的小妙招让整个冬季不在寒冷。

北豆腐和血豆腐补营养 适宜人群:减肥和偏食的人

如果除了手脚冰凉,身上其他地方也不那么暖和,可能是营养不平衡类型的寒症。经常减肥、偏食的女孩子和正值中年的女性,最容易维生素摄入不全面,而维生素B2又是平衡人体耗氧量的重要物质。所以,属于这种怕冷的人群,又不想吃胖自己来抗寒,可以多吃一点北豆腐烧白菜。

北豆腐里含有丰富的维生素B2,能减少平时工作、活动时体内热量的快速散失,不但有助于保持能量,还能帮您提高耐寒能力。

制作热乎乎的北豆腐烧白菜,最好选用新鲜的小白菜。将小白菜洗净、滤水后剁碎,豆腐切碎,备用;姜丝放入油锅内爆出香味,然后放入小白菜,加适量盐炒至变色后,再加入豆腐,翻炒均匀;大概一分钟后,可以加入适量的水或豆浆,开锅后两分钟关火,再淋上少许香油即成。

以上就是红豆腐抵御寒冷的小妙招,也是暖身的好菜式,由于血豆腐对于贫血型寒症有着很好的恢复脸色差等功效,所以可以加强身体内少铁少血的营养作用,从而达到更加有效的暖身的效果,红白豆腐的做法很简单,所以希望大家都可以有效的运用起来,让每天的生活更加健康起来,吃出新的方法。

红白砂锅粥的做法


每天过着单一的生活,从睁开眼开始,一直循环。就连吃的,也是如此的单调,没有半点吸引力。所以,这个时候,该有一点“新鲜的血液”来冲击你。你可以学做一些可口的美食来激发自己的正能量,心动了就赶紧和我一起学做红白砂锅粥这道菜吧。

2.虾对半切,挑去虾线洗净~加点油搅拌下

3.生鲜鱿鱼~切花(当时没拍照片,以后有再补上)

4.葱花,姜丝备用

5.水烧开后放洗净的米(开水煮粥不粘锅哦)烧开后小火,不停往同个方向搅拌。

6.粥煲50分钟左右(有点稠)下虾,鱿鱼,姜丝。煮5分钟。

7.最后下青菜,少盐即可。

8.盛好后撒点白胡椒粉,葱(这个一定,必须下,有它才好吃哦)

有时候家庭聚会,总是被自己的亲人抱怨,不会做菜,大家没有口福。现在不用担心,看着上面的步骤,自己赶紧学习做一下红白砂锅粥

豆腐羹汤的做法大全


豆腐是一种常见的豆制品,它可以制作成各种美味的食物,大家可以多学习几种豆腐的做法,比如豆腐羹、香葱炒豆腐以及鱼头豆腐汤等。对于豆腐羹的做法,大家可以尝试一下文章的做法,主要是将豆腐跟豆苗等搅拌成糊,然后倒入深汤盘内,用小火蒸熟就可以出锅食用的,做法是很方便的。

清汤豆腐羹

材料用料南豆腐2块,豆苗50克,素汤1000克,湿淀粉、料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。做法1、豆腐放在铜丝罗内,用手摁压成豆蓉,加入精盐、味精、料酒和湿淀粉搅拌成糊,倒入深汤盘内,上屉用小火蒸20分钟,即成豆腐羹。

2、豆苗择取嫩尖,洗净。

3、锅内倒入素汤烧开,加料酒、精盐、味精、胡椒粉调好味。将蒸好的豆腐羹用小汤勺一勺一勺地舀入大汤碗内,撒上豆苗,再将调好味的素汤徐徐倒入汤碗内即成。小诀窍特点

鸭血黄花菜豆腐羹

材料主料:鸭血150克 豆腐100克 泡发的木耳适量 黄花菜适量

调料:葱 姜适量 盐适量 酱油15毫升 香醋15毫升鸡精 少许胡椒粉适量 香菜适量做法1. 准备好所有的食材,木耳黄花菜提前泡发。

2. 鸭血切条煮上2分钟。

3. 豆腐切条用淡盐水浸泡10分钟

4. 锅中倒油烧热放入葱姜爆香再放入木耳黄花菜翻炒。

5. 加入适量的清水。

6. 煮开后加入鸭血。

7. 再加入酱油,香醋。

8. 加入盐和胡椒粉。

9. 煮上3分钟加入豆腐

10. 煮开后淋入水淀粉勾芡。

11. 加少许鸡精。

12. 撒上香菜关火。

三鲜豆腐羹

材料豆腐300克,鲜虾100克,豌豆20克,玉米粒30克,鸡蛋1个,高汤适量,盐2茶匙,料酒1茶匙,白胡椒粉少许,水淀粉适量,香油适量,香菜2根做法1.豆腐洗净,切成小丁,切豆腐的时候可以从后往前切,切的同时可以用手压住,这样豆腐就不会总粘在刀上了。

2.大虾只取虾仁,并用小刀在虾背上划开,取出虾线,这样处理后做好的虾会更像虾球~

3.鸡蛋打散成蛋液。

4.现在就可以煮汤了,一滴油也用不到,把高汤或清水放到锅中煮沸,然后加入豆腐、虾仁煮熟,放入豌豆粒、玉米粒继续煮,调入盐,生抽,料酒,白胡椒粉搅拌均匀,淋入水淀粉勾薄芡,再沿着锅边倒入打散的蛋液,有蛋花后淋入香油,撒上香菜末就可以了。

5.加入水淀粉的量可以随意调整,喜欢吃粘稠些就多加些。倒入蛋液的时候要沿着锅边倒,等蛋液凝固后再搅拌,这样做出的蛋花会漂亮~还做了一份蔬菜玉米饼伴着汤一起吃~

豆腐小吃的做法大全


豆腐是家常菜谱当中非常常见的一种,大家都知道豆腐种含有很多的植物蛋白,是为数不多的含有蛋白质的素食,所以受到很多素食爱好者的青睐,事实上,豆腐如果烹调的合理的话,的确是非常可口的,甚至可以跟肉类媲美,豆腐有很多种做法,那么,怎么做豆腐才能更好吃呢?来学一学豆腐的各种做法吧!

原料:

豆腐750克,油菜125克,海米30克,植物油75克,麻油10克,味精7.5克,盐8克,水淀粉20克,葱花10克。

制作:

1、豆腐切成1.5厘米见方的丁,海米用开水泡发后切成碎沫,油菜摘洗干净切碎。

2、将油放入锅内,热后下入葱花炝锅,投入豆腐、海米末,翻炒几下再放油菜,炒透后加入盐,勾芡,最后放入味精和麻油即成。

功效:

补钙,补充蛋白质

这道油菜海米豆腐羹,不仅可以补充钙与蛋白质,而且可以帮助咀嚼不方便的老人更好的食用,那么你学会了吗?

吃豆腐有哪些学问

其一,吃豆腐不能过量,每天最好控制在100—150克,否则可能导致以下健康问题:

1.消化不良。豆腐中含有丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

2.促使肾功能衰退。植物蛋白质被人体摄入后,经过代谢大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。如果长期大量食用豆腐,摄入过多的植物蛋白质,势必会使体内含氮废物过多,加重肾脏的负担。尤其肾脏排泄废物能力下降的老年人,肾功能可能会进一步衰退。

3.促使动脉硬化的形成。国外曾有报道称,豆制品中丰富的氨基酸可转化为半胱氨酸,被人体摄入后会损伤动脉管壁内皮细胞,易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,促使动脉硬化的形成。

4.促使痛风发作。豆腐含嘌呤较多,易使嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者尿酸结石或痛风发作。

其二,吃豆腐还要注意搭配,以免出现以下麻烦:

蛋白质利用率低。豆腐所含的大豆蛋白缺少一种必需氨基酸——蛋氨酸,若单独食用,蛋白质利用率低。解决办法:搭配鱼类、蛋类、肉类等富含蛋氨酸的食材一起吃,比如,鱼头豆腐、豆腐炒鸡蛋、肉末豆腐等,能使整个氨基酸的配比趋于平衡,有利豆腐中的蛋白质被充分吸收。

导致碘缺乏。大豆含有一种叫皂角苷的物质,它能使人体内碘的排泄过盛,长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏。解决办法:吃豆腐时别忘搭配一些含碘丰富的食材,比如海带。

形成结石。豆腐含钙量很高,如果常和草酸含量高的蔬菜一起吃,会生成不易被吸收的草酸钙,可能生成结石。解决办法:吃豆腐如果要搭配菠菜、空心菜、红苋菜、茭白等草酸高的蔬菜,一定要把蔬菜焯一下,减少其中的草酸含量。

豆腐丁的做法大全


大家都知道豆腐是非常常见的一种豆制品,因为豆腐里面最主要的原料就是豆子,所以豆腐含有的蛋白质含量非常的高,而且它吃起来就会有一种豆子味道,但豆腐制作出来之后塌的吃法还是多种多样的,有一种吃法是豆腐丁,一直比较受女人和孩子的欢迎,那么豆腐丁的具体做法是什么呢?

食材:番茄1个、豆腐500g、青豆40g、番茄酱30g、白糖1g、水淀粉适量、蚝油15g 做法:1、准备好所有的食材,青豆开水煮至3分钟过凉,西红柿炒烫去皮。 2、豆腐切小块用淡盐水浸泡10分钟。 3、炒锅倒油爆香葱花倒入番茄和番茄酱翻炒炒出汁。 4、再放入青豆继续翻炒,加入盐,味,然后倒入豆腐加入少许清水炖煮5分钟。 5加入蚝油,淋入水淀粉,汤汁浓稠关火。

过桥豆腐

食材:豆腐500g、鸡蛋2个、淀粉10g、葱花20g、辣酱30g

做法:1、准备好的辣酱,豆腐切块 鸡蛋打好 2、将豆腐和鸡蛋放入锅中蒸10分钟至熟 3、蒸好的豆腐鸡蛋 的汤汁倒入锅中加辣酱调料等 4 、浇在蒸好的豆腐上,再撒上葱末即可

宫爆豆腐

食材:豆腐300g、花生50g、油、盐、生姜、生抽、料酒、香醋、香油、花椒、豆瓣酱、淀粉适量

做法:1、花生用油炸熟晾凉后去皮,生姜切末、大葱切段。 2、取一干净小碗,倒入一汤匙生抽,倒入一汤匙料酒,倒入少许香醋(1/2汤匙),倒入1/2汤匙香油,调入适量精盐, 倒入少许清水调成味汁备用。 3 、豆腐切成1厘米见方的小丁。 4、锅里倒入植物油,油七成热时倒入豆腐丁、滑散,小火炸制,等豆腐炸制稍金黄即可捞出,控油备用。 5、锅里留底油,放入花椒炒出香味后,捞出花椒。 放入一汤匙郫县豆瓣酱,炒出红油,倒入姜末、葱段,炒香,倒入调好的味汁,炒匀,倒入控净油的油炸豆腐丁,炒匀。 6、倒入去皮的熟花生,炒匀。倒入水淀粉勾芡,收汁即可。

鲜虾蒸豆腐

食材:内脂豆腐1盒、鲜虾150g、生抽、香葱、料酒适量

做法:1、鲜虾去掉头去壳去虾线,洗净后剁成靡状 ,放入碗里加料酒拌匀以去腥味,香葱切成小葱花备用。

2、取出的豆腐切成两公分左右的方块 ,把虾蓉放在豆腐上及碟子周围,上锅蒸十分钟。 3、上桌前淋生抽撒上葱花即可。

绢豆腐的做法大全


其实相信大家在平时的生活中的时候对于绢豆腐的做法应该是非常陌生的,根本就是不会做的,有可能在餐厅里面吃到这道菜肴,而很好吃的,那么下面我们就一起来了解一下绢豆腐的做法大全。

原料

豆腐、 新鲜松茸、 芦笋、 沙拉酱。

做法

1. 买来的绢豆腐,不要打开包装盒,上笼小火蒸10分钟消毒。冷却后,放入冰箱中冷藏5小时左右。

2. 芦笋刨皮,洗干净,只要笋尖部分。汤熟冷却后待用。

3. 新鲜松茸不要洗,用手剥去菌柄外皮,切除根蒂。用干净的湿毛巾,擦拭菌盖和菌柄,然后切厚片。

4. 起锅,锅内不要放任何油,干煎松茸片,煎至二面微黄,让松茸的香气充分发挥出来。

5. 用少许和风沙拉酱,然后放入步骤4的干煎松茸片,加少许水、蘑菇精,包上保鲜膜上笼蒸45分钟。取出,冷却后取出松茸片,成凉拌豆腐调味汁。

6. 从冰箱中取出步骤1的豆腐,改刀成方块,放入韩式圆型味碟中。放一片步骤4干煎松茸片,放一根步骤2芦笋尖,最后淋入步骤5的松茸调味汁。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下绢豆腐的做法大全,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,其实自己就可以在家里面进行制作的,更加的要干净卫生的。

豆腐圆子的做法大全


   有些人喜欢吃豆腐圆子,也有一些人不喜欢吃豆腐圆子,不喜欢吃的原因大概是做的功夫不到家吧!要是吃到好吃的豆腐圆子,你都会爱上它了!不过也有好多人在纳闷,如何才能做出好吃的豆腐圆子呢?下面就给大家介绍一下豆腐圆子的做法,希望能够帮助到大家。

   豆腐圆子是有名的小吃,其中以雷家豆腐圆子最为出名。雷家豆腐圆子以豆腐为主要材料,烹饪的做法软炸为主,口味属于家常味。

   豆腐圆子的原料:

   主料:豆腐(北)1000克,糯米150克,猪肋条肉(五花肉)200克,草鱼150克。

   辅料:虾米10克,鸡蛋60克。

   调料:盐2克,酱油10克,小葱25克,姜5克,胡椒粉2克,味精2克。

   豆腐圆子的做法步骤:

   1、将豆腐浸入清水中,换二三次水,用纱布包起来放在筲箕内沥水;

   2、将糯米用清水淘洗干净,放入开水锅中煮熟捞出,以清水浇淋,直至冷却;

   3、将猪五花肉除去肉皮后切成肉丁;

   4、肉丁内拌入味精少许、姜末、精盐少许腌制入味;

   5、将草鱼宰杀洗净,片取净肉排剁成茸;

   6、虾米用温水浸泡胀发后,沥干水分;

   7、将沥干水的豆腐倒入盆中,搅细搅散,放入鱼茸、味精、胡椒粉、精盐、鸡蛋、姜末、虾米合拌;

   8、拌匀的豆腐鱼茸中再放入肉丁搅拌均匀;

   9、最后将糯米、葱花放入豆腐鱼茸肉丁中继续拌匀;

   10、将蒸笼格用油擦抹一遍,洒一点清水,以防粘连;

   11、将拌好的原料挤成鸡蛋大的圆子,顺序码在笼格上;

   12、蒸笼上旺火沸水上蒸30分钟取出码入盘中,撒上葱花即成。

   豆腐圆子的制作要诀:

   1、豆腐搅碎前,要撕去外皮,现出白质;

   2、豆腐调制糊状时可慢慢加入各种料,至豆腐糊能上手止。

   豆腐圆子的特色:

   圆子软嫩松泡,鲜嫩可口,入口消融,口感丰富。

要想吃到好吃的豆腐圆子的话,不妨可以按照上面的步骤来进行操作,如果第一次做的不好吃的话,没有关系,可以再重新做一遍,直到做到好吃为止,相信大家是最棒的!更多的做法可以随时关注小编。

臭豆腐的做法大全


臭豆腐,相信很多人都是吃过的。但是一般人吃到的臭豆腐基本都是一样的,那就是油炸的。其实,关于臭豆腐的做法大全是有很多的。臭豆腐的本质和豆腐是一样的,但是它闻着是非常臭的,但是吃在嘴里却是香的,而且好的臭豆腐还会在口中留有余味。通常比较有名的要数湖南长沙的臭豆腐了。

湖南长沙的臭豆腐是我们伟大的领袖毛泽东做亲笔题词的,所以备受人们喜爱的,很多外国人也是慕名而来的。当然我们中国的臭豆腐在世界上也是相当有名的,而且臭豆腐的吃法也是多种多样的。下面就来说说臭豆腐的做法大全。

臭豆腐,其名虽俗气、外陋内秀、平中见奇、源远流长,却是一种极具特色的汉族传统小吃,古老而传统,一经品味,常令人欲罢不能,一尝为快。在中国以及世界各地的制作方式和食用方式均存在地区上的差异,南京、长沙和绍兴的臭豆腐干相当闻名,但其制作以及味道均差异甚大。但都是闻起来臭,吃起来香气四溢,这是臭豆腐的特点。而在众多臭豆腐当中,绍兴的臭豆腐在明清时期,被皇宫御赐为“贡品”,其制作工艺别于其他任何制作方法,全部纯手工制作一直流传至今,成为非遗传承产物,使吃过的人念念不忘。其中绍字坊臭豆腐已被列入中国非物质文化遗产项目。

麻辣臭豆腐的做法

主料:臭豆腐5片

辅料:青豆1大匙、红萝卜少许、猪肉馅50克、水3杯

调料:香油少许、辣椒酱2大匙、辣椒油1大匙、白糖少许

1.将蒜末爆香,再放入2大匙辣椒酱拌一下,加3杯水煮开后,放青豆仁、绞肉、红萝卜丁及切好的臭豆腐煮滚约10分钟,转小火再焖10分钟入味即可起锅。

2.同样的方法也可以用蒸的方式。但材料必须放入深盘,调味料要盖过臭豆腐,蒸30分钟。

油炸臭豆腐的做法

主料:臭豆腐6块

调料:色拉油5毫升、甜面酱少许、辣酱少许

1.将臭豆腐表面蘸上色拉油

2.将Airfryer预热至180度约5分钟

3.把蘸上色拉油的臭豆腐,蘸上甜面酱或辣酱即可食用

XO酱油炸臭豆腐的做法

主料:臭豆腐

调料;孜然海鲜酱

1.一锅油大火烧热后,放下臭豆腐下去炸,直到臭豆腐中间鼓胀两面金黄起硬壳,便可捞起来。

2.洒上孜然粉,涂抹上海鲜酱。

3.最后把三块臭豆腐叠加,插上牙签,加一点李锦记XO酱。

上面介绍的麻辣臭豆腐和油炸臭豆腐都是我们中国人比较喜欢吃的关于臭豆腐的做法,而那个XO酱油炸臭豆腐却是很多外国人喜欢吃的一种臭豆腐,其实这也是可以理解的。臭豆腐是我们中国的物质文化遗产以及美食遗产,所以我们国人要把这臭豆腐很好地传承下去。

西红柿豆腐的做法大全


西红柿是很多人喜爱吃的,这类食物含有的营养元素较多,吃的时候对人体健康也是没有任何损害,但是在选择这类食物,也是要注意不能空腹选择,否则对身体损害很大,那西红柿豆腐也是以西红柿为主,所以在购买这类食材的时候,需要注意它的新鲜度,西红柿豆腐的做法大全中,都有怎么样的做法呢?

很多人对西红柿豆腐的做法大全中,它的一些制作方法并不是很了解,因此在制作前,也是需要对它的制作方式进行了解,使得制作的时候,都是可以知道如何制作最佳。

西红柿豆腐的做法大全:

西红柿烧豆腐

材料:豆腐250克,西红柿2个,干香菇3朵,花生油,葱姜末,盐,白糖,花椒粉,湿淀粉,鸡精适量。

做法

1.将豆腐入沸水中烫过后捞出沥干水分

2.香菇用温水泡发后洗净

3.将豆腐切成小块

4.香菇切去根蒂后,切成片

5.西红柿洗净切成块

6.炒锅注油烧热,下葱姜末炒香

7.放入香菇翻炒片刻

8.加入西红柿

9.放入白糖、盐、花椒粉、适量清水烧开。如将清水换成高汤,味道就更好了

10.放入豆腐块焖烧约3分钟

11.待汤剩少许时勾芡、放鸡精,出锅即可

豆腐炒西红柿

材料:豆腐,西红柿,香葱,盐,鸡精。

做法:

1、准备食材:豆腐、西红柿。

2、将西红柿清洗干净,豆腐用水轻轻的冲洗,然后让它放到碟里出水。

3、西红柿切小块,香葱切碎。

4、豆腐切小四方块,放入热油锅里,大火煎两面金黄。

5、然后放入西红柿,加盐、鸡精把西红柿炒到8成熟。

6、将炒好的豆腐西红柿上碟,洒上香葱即可。

以上就是对西红柿豆腐的做法大全中,它的一些制作方法详细介绍,不同的制作方式,使得它在口味上都是不同的,而且制作流程也是有着一些区别,因此在对这类佳肴制作的时候,也是需要注意这点,这样吃的时候,利于身体健康发展。

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