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鸡蛋块怎么做好吃

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   鸡蛋,大家再熟悉不过了,鸡蛋具有很多的功效,鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,。不过,鸡蛋的做法也是各种各样的,可以煮着吃,可以煎着吃,也可以同其他的食物一起做着吃,不管是哪种做法,鸡蛋的营养成分还是不变的,下面就给大家简单地介绍一下做法。

   做法一

   主料:草鱼1条

   辅料:鸡蛋1个

   调料:食盐1茶匙、姜15克、料酒3汤匙、米醋3汤匙、水淀粉1汤匙、番茄酱2汤匙、白糖50克、植物油适量。

   做法:

   1.草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗干净,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块。调入料酒腌制20分钟。鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊。

   2.锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片均匀地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分。摆入盘中。

   3.锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个方向搅动,调成糖醋汁。

   4.将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。

   做法二

   主料:鸡肉1只

   辅料:鸡蛋清1个、面粉1小勺

   调料:食盐适量、酱油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、八角1个、花椒适量、料酒适量、淀粉1小勺。

   做法

   1.准备一只一斤多的三黄土鸡。

   2.将鸡清洗干净,切块。

   3.鸡块放入容器中,放入鸡蛋清、淀粉、面粉、五香粉、盐。

   4.用手将鸡块抓均匀。

   5.锅中放油,6成热放入鸡块炸至金黄捞出。

   6.装碗,放上葱、姜、八角、花椒、盐、料酒、酱油、鸡精、开水。

   7.入锅蒸50分钟左右,吃的时候将碗倒扣在盘中即可。

   做法三

   主料:牛奶50g、鸡蛋50g

   辅料:橄榄油适量、盐适量

   做法:

   1.把鸡蛋打进碗里。

   2.加一点点的盐。

   3.再加入牛奶。

   4.用打蛋器打发一下。

   5.起油锅,倒入橄榄油。

   6.倒入鸡蛋液。

   7.轻轻的晃动一下锅子。

   8.用筷子快速的划动一下即可。

   小贴士

   注:牛奶可以与鸡蛋同食,因为两者都是优质的高蛋白食品,同食有利于增强体质及病后恢复,建议与一些主食同食,使其中的优质蛋白得到更好更合理的利用。

   如今人们的生活真的是越来越好了,学习做鸡蛋块的人也越来越多了,大家都喜欢在家动手在家做着吃了,都不太喜欢出去吃了。不过,大家在做鸡蛋块的时候还得需要掌握一定的技巧,火候的掌握也是很有必要的,更多的做法可以随时关注小编。

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藕块怎么做好吃


藕是一种在水中生长的食物,并且藕吃起来的口感爽脆,所以藕也成为了大家心目中百搭的食物。尤其是在吃火锅麻辣烫的时候,藕成为了一种必不可少的角色。但是由于藕的性质寒凉,因此体质虚弱的人是不适宜多吃藕的,否则会加重体中寒气。那么在制作藕块的过程中,如何制作会变得更加美味?

糖醋莲藕块的做法:

1、准备食材:莲藕和胡萝卜削皮,滚刀切块,把酱油、砂糖、白醋、番茄酱等等调匀成糖醋汁。

2、烧沸水后放入莲藕和胡萝卜煮片刻,断生后沥一下水分。

3、炒锅烧热油,爆香姜蒜蓉,放入胡萝卜块和莲藕块,煸炒。

4、放入糖醋汁,拌匀后转中小火,让胡萝卜和莲藕吸收糖醋汁。

5、最后放入水淀粉炒匀,撒上葱粒即可上桌享用。

糖醋莲藕块制作技巧:

1、糖醋汁很容易记忆,1勺料酒—2勺酱油—3勺砂糖—4勺白醋——5勺清水,这是万能糖醋汁配方,我用的勺子份量10ML,个人觉得蔬菜不用放料酒,放了点番茄酱让它味道更浓郁,色泽更艳丽。

2、糖醋汁大家可以依据自己喜好随意调配。

3、莲藕去皮切段后立即放水中或者冲洗,防止变黑。

4、莲藕切滚刀也无需切太大块,大了不容易熟透。

广州人常用莲藕煲汤,炖汤,另一道很有名的素菜荷塘小炒也用到嫩嫩的莲藕片。这个秋天,喝喝莲藕排骨汤,可以改善睡眠品种。莲藕富含维生素C和粗纤维,既能帮助消化、防止便秘,又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素,防止动物硬化,改善血液循环,有益于身体健康。莲藕还有健补脾胃的作用,能增进食欲,补充营养,健脑益智。我发挥我的想象力,用了万能糖醋汁把莲藕烧得酸甜可口,很讨我家人喜欢,素菜也能下饭,也能食欲大增。

豆腐块怎么做好吃


豆子富含丰富的蛋白质,所以大家在日常生活中会把豆子做成很多的食物来吃,例如豆浆、豆奶等。最常吃的就是豆腐了,因为豆腐可以做成各种小吃,口感嫩滑,味道鲜美。豆腐通常是做成一块一块的,这样比较好切,方便买的人携带。但是豆腐块的做法很多,方法用的好,做出来的豆腐块会很好吃的。下面介绍几种豆腐块怎么做好吃的方法。

1、用料:白豆腐,肉粒(猪肉 鸡肉 )葱,油,盐

做法:把葱,和肉切小,成粒,放入油盐,把豆腐块(从市场买回来可以把一块分成两半)在中间挖空,只留边边,和底下有一层就可以了,把从豆腐块里挖出来的豆腐放到刚刚装葱,和肉粒的瓷器里;把葱,肉粒,挖出来的豆腐和油盐捉碎,搅拌,成豆腐泥

把豆腐泥用手放入刚刚挖好中间有空洞的豆腐块里面,塞满,拍平,烧开锅,倒入适量油,把刚刚做好的豆腐一块一块放到油锅里煎,不要太大火?,适量就可,等到底下面那层有些焦了就放倒,另一面也煎焦了就可以铲起来吃了;如果想要更入味的话,可以开一个锅底,烧开水,可以是汤底,再放豆腐块下去,煮10多分钟就可以吃了。

2、用料:豆腐,番茄酱,味极鲜酱油,盐,青椒,普通面粉,芡汁

做法:备豆腐一块,切块,切成3公分宽,一厘米厚的块。再给豆腐块撒上干面粉,筷子夹起豆腐块沾上干粉,两面都要沾满,薄薄的一层面粉。备炒锅,倒入食用油,,要煎豆腐块,所以油量要多些,油热下入沾干粉的豆腐块小火慢煎,煎至两面,侧面都要煎成金黄色。

调入适量番茄酱,用颠勺法颠均匀,让每块豆腐都能沾满酱汁,最后淋两勺味极鲜酱油汁。

鸡蛋肠怎么做好吃


   去过超市买过香肠的人都知道,架子上卖着各种各样的香肠,但是鸡蛋肠还是头一回听说过,这是不是跟超市里买的那种是不是相似的,其做法流程是不是也是差不多的,为了解答大家的疑问,小编特地从网上查阅了一下有关资料,下面就给大家介绍一下鸡蛋肠怎么做好吃。

   鸡蛋肠是一种以鸡蛋为主要原料,适当添加其他配料,仿照灌肠工艺,经灌制、漂洗、蒸煮、冷却等工序加工而成的一种蛋制品,具有营养丰富、味美辛香、食用方便、易于贮存等特点。

   1.工艺流程

   配料→打蛋→灌制→漂洗→蒸煮→冷却

   2.加工方法

   (1)配料鲜鸡蛋50千克,湿蛋白粉10千克,葱汁500克,食盐1.8克,胡椒粉60克,温水(40℃左右)2.5千克。将以上配料中除鸡蛋以外的全部用料预混后备用。

   (2)打蛋将洗净的鸡蛋逐枚打开,倒入打蛋机的打蛋缸中,以60-80转/分的转速打蛋15~20分钟。没有打蛋机时可用打蛋帚,手工打蛋30~35分钟。将上述预混料掺人,继续打2~3分钟,待用。

   (3)灌制用灌肠机将蛋混料灌人肠衣内。没有灌肠机时,也可用搅肉机取下筛板和搅刀,安上漏斗来代替灌肠机。肠衣下端以细麻绳扎紧,注料后,上端也以细麻绳扎紧,并预留一绳扣,以便悬挂,每根肠长度为30厘米。

   (4)漂洗灌制的湿肠,放在温水中漂洗,以除去附着的污物,并逐根悬挂在特制的多用木杆上,以便蒸煮。

   (5)蒸煮将蒸槽内盛上半槽清水,加热至85~90℃时将挂满蛋肠的木杆逐根排放人槽,继续加热,并使水温恒定在78~85℃状态下,焖煮25~30分钟,使蛋肠的中心温度达到72℃以上,即可出锅。

   (6)冷却将煮制成的蛋肠,连杆从蒸煮槽中取出,并排放在预先经清洗消毒的杆架上,推至熟食品冷却间,使蛋肠的中心温度冷却至17℃以下,蛋肠表面呈干燥状态,即为成品。

   好啦,鸡蛋肠的做法就给大家介绍到这里了,如果大家有时间的话不妨按照上面所讲的步骤来尝试一下,其实,鸡蛋肠的做法也是很简单的,这里没有复杂的做工要求,所以大家就大胆的尝试吧!更多的做法可以随时关注小编,小编会继续为大家诚心奉献的。

鸡蛋菌怎么做好吃


鸡蛋菌这种食材相信很多人在生活中都比较少见吧,主要是因为这种真菌是生长在偏僻的地区采摘比较困难,而且市场比较少卖鸡蛋菌,所以食用鸡蛋菌的朋友就比较少了。然而,对于鸡蛋菌这种美味的食材,如果想要制作它,可以用它来炒瘦肉或者煲汤,制作出来的食物是很香甜的。

鸡蛋菌是菌类中的珍品,味道鲜美,有一种鸡蛋的香味。鸡蛋菌肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。含人体所必须的氨基酸、蛋白质、脂肪,还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。鸡蛋菌的吃法很多,可以单料为菜、还能与蔬菜、鱼肉及各种山珍海味搭配,可无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖,清蒸或做汤,其滋味都很鲜,鸡蛋菌煮成了汤以后,那一口鲜甜没什么能比,哪怕是真正的鸡汤。古人赵翼曾说鸡蛋菌:“无骨乃有皮,无血乃有肉,鲜于锦雉膏,腴于锦雀腹”。 鸡蛋菌为古今中外颇为赞美的名贵食用菌,有益味、清神、治痔的作用。据《本草纲目》记载,鸡蛋菌还有"益胃、清神、治痔"的作用。现代医学研究证明,鸡蛋菌有增强人体免疫功能、预防肠癌、养血、润燥、健脾胃等功效。适用于食欲不振、虚劳怔忡、痔疮下血等。而且它具有丰富营养,对人体有非常好的滋补作用。是体弱、病后和老年人的佳肴,鸡蛋菌有养血润燥功能,对于妇女也很适合。它还具有提高机体免疫力,抑制癌细胞的作用,并含有治疗糖尿病的有效成分,对降低血糖有明显效果。

鸡蛋菌书名叫“鸡枞”(应为土字旁),又叫鸡枞蕈、鸡菌、鸡堫、鸡宗、鸡肉丝菇、伞把菌、鸡枞菌、鸡脚麟菇、蚁枞、伞把菇等,现有多种写法:鸡枞菌、鸡纵菌、鸡棕、鸡棕菌、三八菇(遵义)、三大菇(川南)等。又称伞把菇(云南、贵州、四川)、枞杠菌(川东北)、鸡肉丝菇(台湾、福建)、豆鸡菇、白蚁菰、白蚁伞、黄鸡枞(福建、广东),粤北地区也叫夏至菇或夏至菌,在攀枝花俗称为三堂菌。

鸡蛋菌只有在特殊的地域,特殊的环境,特殊的时节才能生长,大多数人没有那个口福和眼福,所以相当陌生,但是只要吃过一次就终身难忘。

三丝鸡枞菌

鸡枞菌200克,青椒、红椒各30克。

盐4克,味精3克,精制油30克,姜、蒜片少许。

色泽鲜明,口感清淡。

做法

1、将鸡枞菌摘洗干净,与青椒、红椒切成丝备用。

2、锅内放水煮沸,加少许盐、油,倒入鸡㙡菌飞一下水,捞出沥于水分。

3、炒锅置旺火上,放入精制油烧热;放入姜、蒜片炒香,倒入原料,加盐、味精速炒一会即可出锅。

鸡枞油

鸡枞油是云南、贵州等高原地区的非常有名的一道菜,它是把新鲜的鸡㙡菌洗干净后

手撕成小条,然后加入花椒、干辣椒到大锅的油里面炸,把鸡㙡里面的水分榨干之后就制作完成了,鸡㙡油还可以用来做调味料,口感干香有嚼头,连里面的油都带有一种奇香。

鸡蛋糊怎么做好吃


   现在的宝宝的饮食是妈妈们最为注意的了,超市里卖着各种各样的鸡蛋糊,有些妈妈为了图个方便,就直接买那个回去。不过,有些妈妈宁愿自己在家做鸡蛋糊,也不愿意直接去超市买那些现成的,宝宝的健康问题才是妈妈们最为关心的。下面就给大家分享一下妈妈们的经验。

   一、【炖鸡蛋糊】

   材料:鸡蛋一只,葱花少许。

   做法

   1.鸡蛋剥壳打散,加入一点点的盐、味精、黄酒继续打散,加入凉开水拌匀备用。

   2.锅内加入清水煮开,放上上面的蛋液隔水蒸10分钟,闷3分钟。

   3.开锅后在蛋糊上倒入一点点的酱油,放上一点点的猪油,撒上葱花即可。

   二、【韭菜鸡蛋糊饼】

   主料:棒子面500g、韭菜500g、鸡蛋3个

   辅料:油适量、盐适量、葱少量、姜少量、泡打粉少量、香油少量、味精少量、胡椒粉少量。

   做法:

   1.棒子面500g

   2.棒子面用冷水和开,放半小勺的泡打粉。

   3.棒子面和好后,醒10分钟。

   4.葱姜洗净

   5.韭菜洗净,沥水。

   6.准备三个鸡蛋。

   7.放少许的油,将鸡蛋摊好,打散,晾凉。

   8.葱姜都切末。

   9.放入摊鸡蛋的锅中。

   10.放适量的盐。

   11.放少许的味精。

   12.放少许的胡椒粉。

   13.最后放几滴香油。

   14.搅拌均匀。

   15.将韭菜切末后,放入锅中。

   16.将棒子面的1/4,放入饼铛中,用铲子按平。

   17.将馅平铺在上面。小火烙10分钟,即可。

   小贴士

   放泡打粉的目的是为了棒子面更宣一些。

   韭菜要尽量的沥水,否则容易出汤。

   火一定要小,因为整个过程不能翻,火大,底就糊了。

   三、【西红柿鸡蛋糊】

   原料:西红柿、鸡蛋、盐、味精、蒜、油。

   做法:

   1、西红柿洗净烫后去皮,切成片装好备用。(根据个人喜好怎么切都行,因为我要煮得很粒,切簿片快!)

   2、鸡蛋两只打入碗中,加一点儿盐调匀,多调一会儿,这样煎出来的蛋好吃。

   3、热锅入油,油热后倒入鸡蛋煎,煎到七分熟时就装出,一会儿还要回锅滴,不用完全煎熟。(注意别煎过煎糊哦)

   4、再倒一点点油在锅里,油热倒入西红柿翻炒几下加入盐。炒到西红柿快全成汁时倒入鸡蛋拌匀,放入蒜粒、味精即可。

   都说宝宝是父母的心肝宝贝,看着自己动手做的鸡蛋糊被孩子吃的光光的,心里就别提有多么高兴了。鸡蛋糊好吃又有营养,非常适合宝宝。除了鸡蛋糊以外,大家还可以学习做一些让宝宝易于消化的食物,不要老是吃鸡蛋糊,偶尔换换口味还是不错的。

鸡蛋酱怎么做好吃?


在东北有一种酱,叫做鸡蛋酱,可以作为平时下饭的小菜,大饼卷着大葱,然后蘸着吃,或者就用它作为面条的卤,味道都是非常好的,东北人都非常的喜欢。现在这种鸡蛋酱不仅仅是东北人喜欢了,全国各地的人都喜欢。所以,小编就要把这种鸡蛋酱的做法在这里介绍一些,美食就要大家共分享嘛!

做法一:

1. 将鸡蛋打到碗里,个数视情况而定。

2. 用筷子向右画圈把鸡蛋搅匀。

3. 开中大火把锅烧干,锅里放入食用油,烧热之后倒入鸡蛋液。

4. 把鸡蛋翻过来煎,煎好之后用铲子打散。

5. 加入东北大酱,如果没有可以用些豆瓣酱,炒均匀。

6. 放入切好的韭菜,加入味精即可出锅。

注意事项

· 酱本来就很咸,所以不需要加盐。

· 做法二:

· 1.准备一小碗黄豆酱。

· 2.青椒切丁,其实用尖椒最好,但是我不能吃辣的,所以改成了青椒,但是口感还是那么棒。

· 3.鸡蛋打散备用,喜欢吃酱香味重的,就加一个蛋,喜欢吃淡一点的,就加两个蛋。

· 4.葱花切好,要用葱白。

· 5.先将鸡蛋入锅炒好,要炒散,不要太碎,太碎口感不好。

· 6.盛出备用。

· 7.锅内放入底油,稍多一些,油热,放入葱花爆锅。

· 8.出香味后,放入青椒翻炒,造成不要让葱花糊了,有一个糊了,这一锅的味儿就变了。

· 9.青椒断生后,倒入黄豆酱,关火,用余温翻炒。

· 10.放入炒好的鸡蛋。

· 11.炒至酱与油融合,酱没有豆腥味,用味精调味出锅。

在制作鸡蛋酱的时候,看自己的喜好,可以用东北大黄酱,也可以用豆瓣酱来制作。而且还要注意在炒鸡蛋的时候,不要把鸡蛋炒得太老,以免口感受影响,在炸酱的时候,可以多放一些油,这样炸出来的酱才会更香,更好吃。

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