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阿胶膏饭前吃还是饭后吃呢?

老人吃阿胶养生经。

天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。随着社会的发展,人们更好注重养生,要作生活的主人,我们必须注意养生。如何避免走入有关饮食养生方面的误区呢?养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“阿胶膏饭前吃还是饭后吃呢?”,希望对您的养生有所帮助。

大家现在是越来越关注养生了,不仅仅只是在家看看养生的节目,也时常会在日常生活中,把自己学到的养生知识运用起来。也有许多的朋友们看完了养生节目就会去购买一些保健品来食用,来保养自己。所以小编我今天就要来为大家好好地介绍介绍阿胶膏饭前吃还是饭后吃。

阿胶最好是饭前和睡觉前半个小时吃。也可以经期前后服用。有利于吸收利用!冬天进补更适宜些,意见建议:阿胶性较滋腻,易于伤胃,服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时,应停服阿胶,待病愈或经停后再继续服用;消化不良及出血而有瘀滞者,也不宜服用。另外服用阿胶期间还需忌口,如萝卜、浓茶等。禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物。

阿胶是很黏腻的中药,中医上讲黏腻碍胃,胃不舒服,消化不动的时候,通常在餐前来吃,吃完以后半个小时以后再吃饭。早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收。当然,阿胶也可以作为食材加入到汤粥之中,进餐时服用。

胃不舒服的人服用阿胶,最好配以调理脾胃的药,如砂仁、陈皮、佩兰等,以减少或消除阿胶对脾胃的不良影响。成年人每人每天3-9克。也就是最多不超过一块阿胶的三分之一,阿胶服用要细水长流。

适应症:失眠、眩晕、神经衰弱、贫血。

功能主治:止血阴滋、、血润补燥。用于气血两虚,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。

看完了上面小编为大家介绍的阿胶膏饭前吃还是饭后吃的知识,希望能够帮助到有吃阿胶膏的朋友们。其实大家要保养自己的身体,除了吃保健品只为,更应该做的是,养成良好的生活习惯,早睡早起,多多锻炼,保持愉快的心情。

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阿胶饭前吃还是饭后吃好呢


阿胶补血理气,对于女性朋友来说是很好的补品,尤其是上了年纪的女性朋友,吃阿胶的好处是很多的。如今阿胶是很容易买到的,吃起来也比较的方便。那阿胶饭前吃还是饭后吃好呢?对于这个问题很多的女性朋友都想知道,下面就关于这个问题为大家简单的介绍一下,希望可以帮助到大家。

阿胶饭前吃还是饭后吃好呢?一般都是空腹吃的效果最好。饭前(空腹)吃最好,同时阿胶可以打粉,放在汤粥里服用。阿胶有补血,止血,滋阴润燥作用,阿胶的吃法很多,可以按产品的说明书进行。服用阿胶并没有决定的饭前或饭后吃,阿胶也可以与食物一起吃,例如煲阿胶肉汤等等。

李时珍在《本草纲目》中称之为“圣药”。有关阿胶的记载最早见于西汉时《神农本草经》,距今约有二千年。书中写道:阿胶“生东平郡,煮牛皮作之,出东珂。”可见阿胶最初是用牛皮熬制的。传至唐代,人们发现用驴皮熬的阿胶,药用功效更好,便将牛皮改为驴皮,并沿用至今。

生产阿胶主要原料是驴皮,配以冰糖、绍酒、豆油等十几种辅料,用东阿特有的含多种矿物质的井水、采取传统的制作工艺熬制而成。它生产周期长,工艺要求严格,要经过选料、洗净、化皮、提炼、切削、凉晒等十几道工序,方可完成。

上文就是关于阿胶饭前吃还是饭后吃好呢的简单介绍,希望可以帮助到大家。阿胶是好东西大家都知道,不过正确的食用方法,也会让阿胶的效果发挥的更好。不过还是提醒大家,阿胶虽好,但是在食用的时候也是注意不要过量食用,适当的吃就好。

香蕉饭前吃还是饭后吃呢


香蕉是最为常见的水果之一,受到人们的喜爱,香蕉相对来说比较温和,里面富含膳食纤维,有很好的促进消化的作用,另外香蕉还是减肥的水果,香蕉里面富含蛋白质,富含钾元素,对于稳定血压都能起到很好的作用,但是在吃香蕉的时候也要了解一些注意的事项,我们来看一下这方面的内容。

香蕉在饭前吃还是在饭后吃呢?如果肠胃不良,香蕉最好不要空腹吃,因为香蕉能够促进肠胃的蠕动,如果肠胃里面没有食物。这容易导致心脏负荷加重,另外空腹吃香蕉容易导致身体的镁元素升高,容易影响血液当中的镁钙的平衡,对心血管健康也会不利。

所以在平时生活当中最好饭后吃香蕉,因为香蕉有很好的促进消化的作用,能够增加肠胃蠕动,有利于食物在肠胃当中的消化,而且还有很好的促进排便的效果,一般情况下香蕉可以在饭后半小时以后再吃,这是比较好的时间。

另外每天到了下午4点多的时候,这时候的人会出现一定的饥饿感,会出现一定的疲劳感,这个时候可以适当的吃一些香蕉来补充能量,而且香蕉还有饱腹感,也能够预防晚餐过多的吃食物,这就能够取得不错的减肥效果!

以上简单的了解了香蕉饭前吃还是饭后吃,一般情况来说,香蕉在饭后吃营养功效更好,能够促进消化,还能够预防便秘,而在饭前吃容易造成肠胃反应,另外对于心血管健康也是不利的。

山楂饭前吃还是饭后吃呢


山楂是很多人都喜欢的一种食物,但虽然她们味道鲜美却不容易保存,所以很多人都为新鲜山楂的保存问题而头痛。其实,只要将山楂制作成为美味、可口的食物,这样不仅会令营养价值更高,同时也能够延长山楂的保存时间,一举多得。今天,小编就来和大家一起说说新鲜山楂怎么吃,一起来看看吧。

中医方面认为,山楂是一种很好的重要,具有活血的作用,能够有效的促进血液之中的废弃物排出体外,经常服用能够很好的促进身体之中的血液循环。不仅能够调养气色,同时还具有减肥瘦身的作用。山楂性微温,服用之后具有活血、降压以及消脂减肥还有止痢作用。

新鲜山楂怎么吃

山楂的吃法有很多,并且做出来的味道以及保存方法、效果等等都是不一样的。具体的几种方法如下:

第一:山楂果酱

材料:山楂、白砂糖、冰糖

做法:将新鲜的山楂清洗干净,然后去除梗;将准备好的山楂倒入不锈钢锅之中,加入适量的水分以及白砂糖大火熬煮,然后一边搅拌,直到山楂软烂(骨肉脱离)之后可以取出果核;在锅中加入冰糖,然后继续搅拌;等到汤汁变得非常浓稠之后就可以起锅了’放量之后可以倒入碗中,随后放入冰箱之中保存服用。

第二:炒红果

材料:新鲜山楂、冰糖、水分

将新鲜的山楂清洗干净,然后去除果核,并且用筷子从中间穿过去;将山楂放入砂锅之总,加入2比1的水以及白砂糖大火烧开(建议使用铝锅或者是砂锅,因为山楂属于酸性,使用铁锅不利于健康);大火烧开之后变为小火慢炖,二十分钟左右就可以起锅了。

第三:自制果丹皮

材料:新鲜山楂、柠檬、冰糖、白砂糖

做法:将新鲜的山楂清洗干净之后用刀切开分为四块,去除果核;将切好的山楂放入砂锅之中,加入适量的清水,基本浸泡住山楂就可以了;大火烧开之后变为小火慢炖;在熬煮的过程中将柠檬对半切开,然后挤出柠檬汁。

熬煮大约半个小时,并且要一边熬煮一边搅拌;将煮好的山楂用漏斗进行榨汁,然后用力挤压,留下汁液;随后在山楂汁之中加入白砂糖继续熬煮,等到比较粘稠的时候就可以;将山楂残骸放入烤箱之中烘烤;取出之后烘干一夜就可以直接服用了,也可以根据自己的喜好切成不同的形状。

第四:山楂糕

材料:山楂、冰糖、水分、琼脂

做法:将山楂清洗干净,然后对半剖开去除果核;将山楂倒入不锈钢锅之中,加入适量的白砂糖搅拌均匀,然后用保鲜膜套好之后放入冰箱之中冷藏一天时间;将准备好的山楂放入锅中,加入适量的清水,然后放入冰糖,一边小火熬煮一边较慢。

在山楂变得非常软烂之后放入浸泡好的琼脂;继续搅拌,等到汤汁变得非常粘稠的时候就可以关火起锅了;将做好的山楂汁放入碗中,完全冷却之后放入冰箱之中冷藏半天,之后就可以直接服用了。

第五:山楂罐头

材料:新鲜山楂、白糖、冰糖、清水

做法:将山楂清洗干净,然后取出果核。在锅中加入适量的清水,随后放入准备好的白糖以及冰糖;大火烧开之后继续熬煮;等到汤汁变得稍微粘稠的时候放入准备好的山楂,继续熬煮十分钟左右就可以起锅了。

第六:水晶山楂果

材料:新鲜山楂、老冰糖、水分

做法:将山楂清洗干净,然后对半剖开取出果核;将准备好的山楂放入盘子之总,然后上面铺上一层冰糖;加入适量的清水,盖上盖子之后放入微波炉之中;大火二十分钟就可以了,中途可以将山楂取出来,搅拌均匀之后继续放进去,这样获得的水晶山楂果效果更好;

第七:冰糖葫芦

材料:新鲜山楂、白糖、水

做法:将新鲜的山楂清洗干净,然后放入淡盐水之中浸泡大约十五分钟左右;然后取出之后继续清洗干净,并且沥干水分备用;将准备好的山楂用干净的竹签串好;将白砂糖放入锅中,加入适量的清水大火烧开,小火熬煮直到变得浓稠,颜色也变得发黄就可以了;将串好的山楂放入糖水之中,然后迅速的裹上一层,冷却之后就可以服用了。

新鲜山楂怎么吃?相信通过这篇文章之中大家都已经具有足够的想法了。正确的做法不仅能够延长山楂的服用时间,同时还能够最大限度的发挥山楂的作用以及美味,有兴趣的朋友可以自己在家DIY。

当然,对于身体强壮的体实之人,倒是可以饭后吃山楂助消化,尤其是油腻的肉类食物吃撑了,用山楂助消化的效果很好。山楂最为人们熟知的功效就是助消化、通便,其实,山楂还有很多功效,而且吃法也很多,选择适合自己的身体的吃法也是很重要的。

饭前还是饭后吃苹果呢?


苹果,相信对于大家也都并不陌生吧,它是减肥人士所必须要有的一种水果,一般要准备减肥的人们都把苹果当成是正餐来吃,可见苹果的作用有多大,但也有一些人吃苹果是为了补充维生素的,因为它可以促进肠胃的蠕动,防止便秘,那么苹果到底是应该饭前吃还是应该饭后吃好呢?

专家提醒:苹果早上吃最好,中午其次,晚上吃苹果,其营养价值最低。苹果什么时间吃最好?上去是金,中午是银、下午是铜。早上吃苹果最好,因为苹果含有大量糖类,早晨人一般都处于饥饿状态,吃苹果可以补充糖类,而且,上午是人脾胃最旺盛的时候,吃苹果容易被身体吸收,所以早晨吃苹果营养价值很高,苹果空腹吃可有助消化,而且其提神效果比咖啡更有效。早上吃的食物能吸收50%,而晚上吸收只有10%。苹果什么时间吃好,饭前还是饭后?一般饭前吃,因为苹果里的苹果酸对消化有促进作用。

可以选择午餐、晚餐的一个小时前,或是两餐之间的间隔时间,因为水果的养分大多是水溶性的,且容易被吸收,所以吃下去的水果养分,到了肠胃很快就会被消化吸收。饭前吃水果还有一个好处,可以减肥,因为相同份量的水果比起其他食物热量较低,所以饭前吃水果能让胃部有饱足感,这样相对就会减少其他食物的热量摄取,对于想要瘦身的人很有帮助。饭后吃水果,因为胃里面还有其他食物等待消化,水果只好排在后面等,不仅达不到养份易被吸收的效果,还容易造成消化功能的混乱。

睡前两小时最好不要吃水果,你休息了胃没有休息,胰岛素还在分泌,长期下去易得糖尿病。苹果什么时间吃最好?最好选择早上吃苹果,切记不要饭后吃苹果,以及晚上吃苹果,不仅吸收不了苹果的营养,反而影响消化功能。

看了以上的介绍,相信大家心里应该都有了个数吧,关于苹果到底是应该饭前吃还是饭后吃好,如果你只是单纯的想吃个苹果的话,那么什么时候吃苹果对于你来说都没有什么关系,如果你是想要补充维生素,促进肠胃的蠕动的话,那么小编就建议你饭前

谁知道阿胶糕饭前吃还是饭后吃


大家都知道阿胶糕是一种非常滋补的东西,它是由红枣,核桃等食物做成的,但是有几个人知道它的最佳食用时间是什么时候呢,阿胶糕饭前吃还是饭后吃才是最好的?我想很多人都是想什么时候吃就什么时候吃,从来都不会去注意这个食用时间的,其实在这个问题上也是非常讲究的。

阿胶糕一般饭前吃就可以的!禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物,

阿胶的功效:治疗虚症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成,所以很安全,被卫生部列为既是食品又是药品的名单,几乎没有副作用。久服轻身益气。

进补时还是应注意以下两个方面的问题。第一,防火毒。有些人在服用阿胶之后,会出现上火如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮,或眼睛干涩、发红、眼眵增多,甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性,新制成的阿胶总带有一些火毒,因而刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置一段时间后,直至火毒自行消尽后,方可服用。第二,防消化不良。阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状,所以服用时要注意用量。脾胃为后天之本,如果脾胃功能受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功能不足者,最好配以调理脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。

另外,如果能配合补气药效果更好。祖国医学认为,血虚的同时常伴有气虚的症候,主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力,容易出汗等。中医认为,气和血能相互滋生,即气能生血,血能养气,因此,补血的同时补气,才能事半功倍,可与黄芪、党参等补气药同用。

大家以后可千万不要随便什么时间就都吃阿胶糕了,阿胶糕饭前吃还是饭后吃这是一个非常重要的问题,我们可千万不能再马虎了。不然的话,吃阿胶糕本身的目的是为了我们身体好,如果在不恰当的时间吃了它,反而对我们的身体有了不好的影响,那可真的就有点划不来了。

水果要饭前吃还是饭后吃呢?


水果具有很多的维生素,对于喜欢保养的人是不可或缺的。更通俗的可以理解为是很多群体业余的”零食”。然后,对于水果的吃饭,其实是有一定的讲究的。但是这个细节往往都会被人给忽略。就好比,很多人对于水果应该饭前吃还是饭后吃应该没有什么概念,其实,大部分水果在饭前饭后吃多少有一定的区别。

饭前吃水果 可以控制热量有利减肥水果体积大,含热量却少,饭前吃水果填满胃口,就减少了其他食物(含热量远多于水果)的摄入,从而减少了总热量摄入。另外,饭前吃水果也可以很好地消化吸收。由于目前体重超标成了普遍问题,所以饭前吃水果成了主流建议。当然,对于并不肥胖,亦无体重超标压力的人而言,饭前吃水果的上述好处就不存在了,可以饭后吃。如果是消瘦者,饭后吃水果反而更好。有些胃病患者饭前(空腹)吃水果可能会发生不适,那就不要饭前吃。要控制热量摄入,就餐时吃水果也一样有效。西方人更是把水果看得如同蔬菜一般,无论制作沙拉,还是甜点,都是用餐时食用。进餐时吃含有水果的食物,把水果当成菜肴的原料,或直接将水果切块端上桌子,都没有问题。没有人规定,水果必须与三餐分离。既然吃饭时能喝果汁,能吃水果沙拉,炒菜能够用小番茄,就没有理由不能吃水果。除减少热量摄入外,就餐时吃水果,还可以减少食盐摄入,帮助消化,丰富餐桌内容。饭后吃水果 有利消化。

有人担心饭后吃的水果会被先期到达的食物阻滞在胃内,以致不能正常被消化,而是在胃内发酵,从而引起腹胀、腹泻。通常,这种情况只有在进餐很饱后再吃大量水果时才会发生。如果你饭后吃水果并没有感觉腹胀、腹泻或不适,则说明没有任何问题。正需要担心的是,饭后吃水果可能会带来额外的热量,对控制体重不利,所以你也可以选择两餐之间吃水果。

总之,水果的食用时间,没有特殊的禁忌,只要不感到胃肠不适,任何时候吃都是可以的。有时为了特别的目的(如减肥),最好选择在特定的时间(如饭前)吃水果。胃肠不好的人也可以在不加重胃肠道症状的前提下,选择在任何时间吃水果。

可见,对于水果来说,饭前吃和饭后吃都有不一样的效果。对于减肥的人来说,饭前吃会导致总热量的摄入,这样就容易对身形进行控制的效果。而在饭后吃,对于一些体型就为瘦弱的人来说,其实还是有一定好处的,这样就不会空腹进食,而引起胃的不舒服。

水果在饭前吃还是饭后吃呢?


相信大家都知道经常食用水果是对身体有利的,但是食用水果的时间点的方法如果控制不当的话,对身体只会有害而无利,那么水果是在饭前吃好还是饭后吃好呢?对这种困扰,小编现在向大家介绍几种关于水果,是在饭前吃还是饭后吃的注意事项和饮食方法,对此有疑问的人,可以跟随小编来进行了解一下。

习惯上认为饭后吃水果好。但日前有一些科学家提出不同看法,认为饭后吃水果,日久会导致消化功能的紊乱,容易引起腹泻。如把吃水果的时间改在饭前一小时,就可以使人体免疫功能保持正常。

若要坚持饭后食用水果也必须待一小时后再吃为好。很多水果也不能空腹吃:空腹大量食用香蕉后,也会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质;柿子甜软可口,营养丰富,但柿子有收敛的作用,遇到胃酸就会形成柿石,既不能被消化,又不能排出。

空腹大量进食后,轻者会出现恶心呕吐等症状,重者必须通过开刀才能将柿石取出;而山楂含的鞣酸比较多,空腹食用会对胃产生刺激。桂圆偏热,有高血压、心脏病的人不要贪嘴。

餐前半小时或餐后一小时吃,饭前吃水果有利维生素的吸收,如果饭后立刻吃水果会在胃里停留太长时间,这样会使维生素流失影响吸收,所以不宜饭后立刻吃,而且饭前适当吃点水果垫垫肚子,就会减少饭量,适合想瘦身的人士.

水果中富含大量的维生素c和多种微量元素是很有利于我们身体不健康的,可以补充身体的水分,更有利于肠胃的吸收和皮肤的水嫩。水果有时大部分是凉性的,所以看到小编上述介绍的关于水果食用的时间点后,一定要注意水果最好是在饭后半个小时吃,这样更有利于我们肠胃的吸收。

桂枝茯苓饭前吃还是饭后吃呢


   

   

   桂枝茯苓,中成药名。为理血剂,具有活血、化瘀、消癥之功效。主治妇人瘀血阻络所致癥块、经闭、痛经、产后恶露不尽,子宫肌瘤,慢性盆腔炎包块,痛经等疾病。那么,你知道桂枝茯苓饭前吃还是饭后吃对人体吸收最有益处吗?下面,就让我来为大家详细介绍下吧。

   桂枝茯苓丸常用于治疗子宫内膜炎、附件炎、月经不调、痛经、流产后阴道出血、子宫肌瘤、宫外孕、卵巢囊肿、不孕症等,而且效果显著。桂枝茯苓丸最初用于治疗因包块引起的妊娠胎动不安, 现在已广泛运用于多种病症, 常用于治疗子宫内膜炎、附件炎、月经不调、痛经、流产后阴道出血、子宫肌瘤、宫外孕、卵巢囊肿、不孕症等,而且效果显著,副作用小,患者可以放心服用。 桂枝茯苓丸最早见于东汉张仲景的《金匮要略》一书(公元前206年)。桂枝茯苓丸是中医临床常用传统名方。温经散寒,活血通络;茯苓益气养心,能利腰脐间血;丹皮、桃仁、芍药活血化瘀,芍药并能养血和营。桂枝茯苓以蜜为丸,取其缓消癥积而不伤正。

   

   桂枝茯苓的原方由桂枝,茯苓,丹皮,桃仁,芍药等5味药组成,现代常用为大蜜丸,每丸重9克。具有活血化淤,缓消肿块的功能。 桂枝茯苓丸说明书标明一般在饭后服用。实际上,饭前饭后服用桂枝茯苓丸效果没有差别,但有个别患者饭前服用桂枝茯苓丸易引起胃部不适。所以,建议饭后至少半个小时后再服用。偶见药后胃脘不适,隐痛,停药后可自行消失。桂枝茯苓丸以下人群不宜服用:1、对本品及其成分过敏者。2、身体虚弱者。 3、平时月经过多者。 4、经期及经后3天内。5、妊娠者忌服。

   

   以上内容就是我为大家介绍的关于桂枝茯苓饭前吃还是饭后吃的小常识,相信大家都有所了解了吧。再次强调,饭前饭后服用桂枝茯苓丸效果没有差别,但有个别患者饭前服用桂枝茯苓丸易引起胃部不适。所以,建议饭后至少半个小时后再服用。  

苦瓜减肥饭前吃还是饭后吃呢


减肥是很多女性都非常关心的问题,苦瓜减肥是现在比较流行的减肥方式,但是在使用苦瓜进行减肥的时候,只有按照一定的方法来进行才能起到好的减肥效果,很多人在食用苦瓜的时候的都想要知道,应该是饭前吃还是饭后吃,怎么吃才能达到减肥好的效果,那么苦瓜减肥饭前吃还是饭后吃?

1早在几年前,就有吃苦瓜能减肥的说法,这种说法是不科学的,苦瓜对于控制糖尿病的病情有作用,但是苦瓜跟减肥是没有一点关系的,主要是因为苦瓜里面含有一种叫多肽的东西,对调节血糖有着一定的作用。

2苦瓜是属于热量低,而且有高膳食纤维的特点,对减肥有一定效果,但是并不意味着吃苦瓜能减肥,因为人的体重跟减肥的效果的因素很多,另外减肥成功的人都不应该把成功减肥的功劳都归功于苦瓜。

3其实,除了吃苦瓜不能减肥以外,网上或者报纸上说的吃苹果减肥也是很不科学的,还有蜂蜜减肥,也是很不科学的,因为蜂蜜本身它就是糖类,还有的说吃香蕉能减肥,其实,香蕉是具有通便的作用的,对于减肥,还没有什么明确的依据。

减肥是一个非常艰难而且长期的过程,苦瓜减肥虽然有一定的效果,但是如果单纯的食用苦瓜进行减肥,效果不是很明显的。我们最好是利用运动的方式来减肥,这样不仅可以增强自身的体质,同时还不容易导致肥胖的反弹。

田七饭前吃还是饭后吃呢?


有关注药材的人应该对田七有所熟悉,在这里也给平时没怎么熟悉的人普及一下。田七又称三七。具活血祛瘀、消肿止痛、止血降压、止血、咳血、产后血晕、跌倒等具有一定的治疗作用。在医学上是一种难得宝贵的药材。好的药材,就应该要懂得图和用正确方法去使用,就饭前和饭后吃田七我们来讨论那个更好,给更多人科普。

饭前由于胃和小肠腔内基本上无食物,此时服药,不会受食物的干扰而影响吸收,能迅速而完全地发挥药物的作用。因此,凡是要求药物充分、快速吸收,而无刺激性的药物,均应在饭前口服。要求在饭前口服的药物有:

1.健胃制酸药:如胃舒平、钙铋镁、氢氧化铝及中药龙胆大黄合剂、番木鳖酊等。

2.止泻收敛药:如活性炭、次碳酸铋、鞣酸蛋白等。

3.贵重药品:如十全大补丸,六味地黄丸等。

4.胃肠解痉药:如阿托品、颠茄、止吐泻药等。

5.利胆药:、如硫酸镁、胆盐等等。

6.驱虫药:如驱蛔灵、甲咪唑等。

饭后口服药:除必须在饭前服下和必须在睡前服下的药物,其余都可在饭后口服。特别是对胃有刺激性的药物,如阿司匹林、水杨酸钠、保泰松、消炎痛、硫酸亚铁、三溴片、黄连素等必须在饭后服;因油类食物有助于吸收的药物,如灰黄霉素,亦应在饭后服;由于饮食而使机体利用度降低的药物,如呋喃妥因、心得安、苯妥英钠等。最好在饭前1小时或饭后2小时口服。

三七片饭前服用好,还是饭后好?这要看各位是要保健还是治疗来选择不同的服务方法:如果你是保健用,可以饭前服用。如果你是降三高,或用于其它治疗作用,就是温水送服,最好是饭后半小时服用。三七片晚上服用最好在饭后服用,为什么呢?因为晚上睡觉后胃活动比较少,这样可以保护少刺激胃,但饭前服用也有利于三七片吸收达到更好的效果。

综上,田七在饭前吃好还是饭后吃好没有一个很好的定义,这个要看个人的实际情况去考虑。每个吃法都不有不同的效果和不同的限制,只要理清自己想要的情况来选择就好,在使用的过程也不要忘记注意分量和安全。

水果该饭前吃还是饭后吃呢


   

   

   水果是生活最不可缺少的健康食品之一,加上冬季气候干燥、人体容易流失水分,水果更是成为补水嫩肤的好食物。不过,水果虽然营养健康,其食用也有宜忌。水果饭前吃还是饭后吃,烂水果可以吃还是不能吃,这些选择题你都做对了吗?下面就让我来帮助你做这道选择题吧。

   什么时候吃水果好?这个问题一直困扰着很多人。有人说饭后吃好,也有人说饭前吃好;还有人说饭前饭后吃都不好,应该空腹吃;又有人说空腹(尤其是在晚上)吃水果不好。但实际上,任何时候吃水果都是可以的,不同时间吃水果的好处不一,人们完全可以根据自己的习惯和方便吃水果,只要胃肠无不适感就可以了。

   饭前吃水果 可以控制热量有利减肥。水果体积大,含热量却少,饭前吃水果填满胃口,就减少了其他食物(含热量远多于水果)的摄入,从而减少了总热量摄入。另外,饭前吃水果也可以很好地消化吸收。由于目前体重超标成了普遍问题,所以饭前吃水果成了主流建议。当然,对于并不肥胖,亦无体重超标压力的人而言,饭前吃水果的上述好处就不存在了,可以饭后吃。

   要控制热量摄入,就餐时吃水果也一样有效。西方人更是把水果看得如同蔬菜一般,无论制作沙拉,还是甜点,都是用餐时食用。进餐时吃含有水果的食物,把水果当成菜肴的原料,或直接将水果切块端上桌子,都没有问题。没有人规定,水果必须与三餐分离。

   饭后吃水果 有利消化。饭后吃水果,只要无饱胀感,也就是说此前并没有吃得过饱,也是完全可以的。水果虽然是生的、硬的、未加热的,但其水分含量大,主要成分都是水溶性的,所以饭后食用也同样可以很好地消化。

   看了以上内容,相信大家知道水果该饭前吃还是饭后吃了吧。总之,水果的食用时间,没有特殊的禁忌,只要不感到胃肠不适,任何时候吃都是可以的。有时为了特别的目的(如减肥),最好选择在特定的时间(如饭前)吃水果,祝您吃的健康。

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