牛肉汤养生

2019-10-07

牛肉汤怎样做最好吃呢

冬季养生羊肉汤怎么做。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。生活中,不同年龄的人都开始关注如何养生,没有好的身体,万事事皆休。关于饮食养生,我们该如何去看待呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“牛肉汤怎样做最好吃呢”,供您参考,希望能够帮助到大家。

牛肉在我们生活中经常见到,一些家庭主妇比较喜欢做爆炒牛肉或者牛肉汤,这些都是比较美味的,那么牛肉汤怎样做最好吃呢?首先当然应该把所有的材料选择正确,其二了解制作牛肉汤的步骤,一步一步的进行,不能多一步或者少一步,这样都是不正确,第三就是耐心等待,接下来让我们一起来了解一下牛肉汤怎么做最好吃呢?

对于北方人来说,早上没有吃热干面或者米粉的习惯,所以更多的是喜欢喝带汤的食物,所以在秋冬季节,一碗热气腾腾的牛肉汤就成为了最佳的选择,但是牛肉汤好喝做起来却是难度极大的。

巧炖牛肉

有人认为“炖牛肉,好吃不好做”。其实并不难,有人概括为:“选肉对路汤要宽,黄酱打底少放盐;作料多少一齐放,火候恰当肉香烂”。选肉一般人总爱买些有鲜红肉丝的部位来做炖牛肉。其实这一类向较适于爆炒。如用做炖食,其肉质则发紧发柴。适于炖吃的牛肉部位很多,如腱子、腰板、弓口、胸口、外脊等,约占全牛肉的70%部位。

调汤

锅内添足温水(以没过肉为准,锅种不限),放适量黄酱,俗称“打底”(500克肉、50克酱即可),用筷子搅开,此时酱渣沉底,酱沫上浮,用俄篱捞净渣撤去沫,以保证肉汤有色而不混。调汤不能用酱油,因酱油内含有味苦的糖色,加入汤内煮后,会使肉汤也略带苦味,炖出的肉味大为逊色。汤水量要一次加足,不可中途添水。若汤不够,只能加热水或开水,千万不能中途加凉水,否则开锅的肉遇到凉水,易使肉表面收缩变紧,热量不易内传,肉质会变得即硬又皮,不好嚼咽。汤调好后,再放适量盐。

放料

把切好洗净的牛肉放人锅内,再放作料。一般作料有丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香;或者花椒、大料、桂皮。无论采用什么作料,葱、姜、蒜是必不可少的。还可以加些桔皮。若以2.5千克肉为准,其作料用量可用花椒20粒、大料4~5枚、桂皮3~4块、葱寸长3~4段、.姜1块切口(不要切断)、蒜4~5瓣。将这些作料一齐下锅,可将花椒、大料、桂皮装入纱布口袋,能连用2~3次。

火候

作料入锅即盖上锅盖,视其大开时掀去盖敞锅炖,借以将血腥味挥发掉。20分钟后再盖上盖,改为文火小开,3个小时左右就可炖熟,牛肉质地暄烂,汤美色鲜,香气扑鼻。使用高压锅炖牛肉,效果也很好,只要掌握好火候就行了.即大火开锅后,放气5分钟,扣上安全阀,20分钟后改为中火,再经20分钟即可。

以上对于牛肉汤怎样做最好吃这个问题做出了详细的解答,我们不难发现,制作牛肉汤每个方面都要格外的用心,如果一个步骤不小心弄错的话,那么牛肉汤的味道也会差很多,做不到最美味的牛肉汤,另外对于制作牛肉汤一定要耐心和用心,众所周知心急吃不了热豆腐,如果我们没有按照一定的时间来进行,只是急于求成的话,那么我们多半会失败。

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怎么烧牛肉汤最好吃


牛肉是我们平时经常吃的食物,牛肉中不仅营养物质丰富,牛肉在平时的吃法也是很多的,有些人喜欢吃卤牛肉,还有些人喜欢用牛肉搭配很多的蔬菜炒着吃,还有些人喜欢红烧牛肉汤喝,其实牛肉不管怎样做,味道都是非常美味的,都很受大家的欢迎,烧牛肉汤的做法是很多的,怎么烧牛肉汤最好吃呢?

怎么烧牛肉汤最好吃?

清炖牛肉汤

材料:牛排骨500g、老姜、大葱、八角一粒、桂皮、白胡椒、花椒5~6粒、盐、糖、黄酒

做法:

1、牛排骨买来,冷水清洗,切块;

2、把牛排骨放入锅中,放入多一些的去皮的老姜片,放入花椒粒,倒入冷水,开大火煮;

3、煮开后,开盖,撇血沫,捞出牛排骨,把水倒掉,用流动水把排骨清洗干净;

4、锅中倒入适量冷水和牛排骨,放入大葱,桂皮,八角,老姜,胡椒,重新煮;

5、大火过后,倒入适量黄酒和少许糖(吊鲜味),转文火慢炖一小时以上,基本再煮两小时牛肉就软烂了;

6、出锅前十分钟加入适量盐煮,然后就可以开动了。

小贴士:

1、老姜要多放一些,我一般以中指指长为标准,焯水和炖的时候,都各放一段中指那么长的老姜,老姜一定要去皮再切片。

2、大葱我基本放掌心大小的长度,不切,直接放入锅中炖,喝的时候,方便捞出。

3、最重要的是,桂皮一定不能多放,放多了就抢味,尝不出牛肉的鲜香了。

淮南牛肉汤

材料:牛肉1000克、粉丝1把、千张3张、香菜10克、葱适量、盐适量、白酒5mL、大料3个、桂皮1小块、陈皮2克、咖喱粉5克、胡椒粉5克、姜适量

做法:

1、牛肉切大块用清水冲洗之颜色发白,然后再用开水煮上5分钟煮出血水;

2、把牛肉放入免火再煮锅内胆加入适量的清水,大料,香叶,桂皮,陈皮,葱姜;

3、再加入白酒,加入咖喱粉,加盖大火烧煮20分钟;

4、然后放入外锅加盖焖至1个半小时;

5、煮好的牛肉汤把牛肉捞出微凉;

6、千张切丝用开水煮上2分钟过凉备用,粉丝泡发至软,凉过的牛肉切片,香菜洗净切碎;

7、砂锅中加入牛肉汤,调入盐,再加入胡椒粉;

8、放入千张丝煮开,再加入粉丝,加入切好的牛肉;

9、粉丝煮至透明,加入香菜即可关火,盛入碗中可随意加入辣油食用。

小贴士:

1、牛肉一定要用流水冲洗至颜色发白,把血水冲净,这样煮出的牛肉汤才会清透鲜美。

2、煮牛肉汤的时候,记得加入咖喱粉和牛油,买过牛肉后可找老板要上一块牛油,煮汤的时候加入汤中,这两样是牛肉汤鲜美黄亮颜色诱人的秘密武器。

3、最后煮好的牛肉汤,可随自己喜欢加入辣椒油,会更有味。

萝卜牛肉汤

材料:牛肉、白萝卜、大葱、姜、八角、花椒、大蒜

做法:

1、先把牛肉切成块状(最好是牛腩或牛肋条部位的,不建议用纯瘦的肉做,口感不好);

2、砂锅坐上水,想要汤好喝就冷水下肉,想要肉好吃就开水下锅(开水下锅,肉下锅煮一会儿会出来很多深色泡沫,要用勺子把泡沫打干净);

3、泡沫打干净后加入葱姜和花椒八角,提前加的话不好打泡沫;

4、牛肉炖到能用筷子比较轻松的戳进去的时候加入切好的萝卜;

5、再炖半小时左右,萝卜也熟了后加盐炖几分钟;

6、盛出来后再撒点葱花就好了。

小贴士:

牛肉含有丰富的维生素B、蛋白质、锌、镁、铁等营养,脂肪含量低,是减肥人士的佳品。

怎样熬牛肉汤更好吃


烹饪其实是一件看似简单实则困难的事,熬牛肉汤很简单,然而要想把牛肉汤熬好吃却很难,这需要有很多小秘诀,每一个流程都不能忽略,倘若有一点小差错,最后牛肉汤的味道都会变得不同。那么怎样熬牛肉汤更好吃呢?下面我们就来给大家介绍秘制的熬牛肉汤的方法。

最简单的方法就是,煮牛肉前,在牛肉里放点嫩肉粉,那样岁你怎么煮都很嫩。

1首先要牛肉好

2要吃到和里脊肉那么嫩只有放嫩肉粉或者放食用缄水,缄水放好后,不过要用水冲很长时间。

还有别的方法,先用牛奶浸泡半个小时,然后再做牛肉火锅。根据经验,要小火漫漫熬之,

煮牛肉时,头天晚上在牛肉大块上涂抹一层芥末粉,次日煮前洗净,肉烂嫩。

买的牛肉是打水的,有一个办法,先煮点水,不要开。烫手就可以了,然后把牛肉放进去一分钟捞起来,这样可以去水!

怎样炖牛肉熟得快

先将切好的牛肉用凉水浸泡1小时,使肉变松。然后把牛肉放入烧开的水中,撇去浮在汤上面的血沫子,放一点水可以把沉在锅底的血沫子带上来,这样肉汤就会清澈鲜美。然后放入葱段、姜片、花椒、大料,但不要早放酱油和盐。炖牛肉一定要用微火,使汤水保持微开,这样,汤面的浮油起焖的作用,锅底的火起炖的作用,牛肉熟得快,而且肉质松软。待炖到九成熟时,再放盐和酱油,因为盐能促进蛋白质凝固,放早了牛肉不容易烂,还会使汤中蛋白质沉淀,影响汤汁的味道。

炖牛肉加茶叶味会更美

放一些茶叶在炖牛肉中,可使牛肉味道更加清香,而且熟得也快。可以用干净布缝一个小口袋,把茶叶放入,扎紧袋口,投入锅中即可。

炖牛肉时不要加锅盖

炖牛肉时最好不要盖锅盖,这样可以让肉腥味随着蒸气一起蒸发。不盖锅盖长时间炖煮时,最好使用专用炖锅。如果没有这类的锅,可以用厚一点的锅稍微打开锅盖慢慢地炖煮。

牛肉汤咋做呢?


牛肉汤在平时是很常见的一道家常菜,牛肉汤在平时是很受大家欢迎的,牛肉汤喝起来不仅味道鲜美,营养价值也是非常高的,牛肉汤用来滋补身体,效果是非常不错的,很多人都喜欢喝牛肉汤,其实牛肉汤自己制作也是很简单的,我们掌握了制作牛肉汤的材料,一般情况下,同样是会制作出美味的牛肉汤。

做牛肉汤需要什么材料?

所需食材

牛肉600克,胡萝卜250克,绍酒15克,葱节,姜片20克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,芹菜末12克。

制作方法

材料

原料:牛肉若干。

配料:牛大骨1块,白萝卜适量。

调料:葱花、小葱、姜片、大料、料酒、、盐、胡椒粉及香油各适量。

方法一

1、将牛肉洗净,切成小块,胡萝卜切滚料块或圆柱状。

2、牛肉块放凉水锅里用中火烧沸片刻,煮出血水后倒出洗净,取用大砂锅放入牛肉块,加满水,下葱节姜片、绍酒烧沸,撇去浮沫,改用微火保持沸而不腾,炖3小时至酥,捞去葱姜,加入胡萝卜,炖至酥烂,撒上胡椒粉、芹菜末即可。

方法二

1、牛肉、牛大骨洗净,用开水焯一会,捞出洗净沥干

2、锅中倒足够的水烧开,放入牛肉、牛大骨、葱、姜、大料和料酒炖煮约1小时

3、取出牛肉,切块,放回锅中,再继续炖1小时。

4、白萝卜去皮洗净,切块,放入牛肉汤中,文火再炖煮至软烂,捞除牛大骨,加盐调味。

5、汤碗中放胡椒粉、香油和葱花,将牛肉汤盛装至碗中即可食用。

牛肉禁忌

1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食。

2.黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。

3.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

好吃牛肉汤怎么做?


在冬天的时候人们特别想喝一些热的东西,比如热水或者是一些肉汤,因此牛肉汤在冬天的时候非常的流行,因为牛肉汤中所含有的热量非常的高,而且还有丰富的蛋白质,在冬天这种寒冷的天气下,人们特别需要足够的热量和蛋白质来进行抵御寒冷,所以今天小编在这里与大家分享一篇关于如何制作牛肉汤的方法。

制作方法如下:

1、牛肉洗净切块,氽烫去腥,捞起备用。洋葱、胡萝卜、土豆去皮、膜后,切块备用;

2、荷兰豆(或甜豆)撕去蒂丝,洗净备用;

3、煮锅内先下牛肉,再加水淹没,以大火烧沸后,改小火慢炖30分钟;

4、将作法2的材料加入作法4中,并倒入红酒煮开后,改小火续炖30分钟,待牛肉熟透入味;

5、再将荷兰豆(或甜豆)加入作法5中,并加盐、黑胡椒粉调味,再煮片刻即可起锅,撒上香菜末食用。

牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。如果您吃法餐的话,会发现牛肉清汤是最常配的汤品。这种汤清理肠胃的效果特别好,再配点苏打饼干,绝对是非常好的早餐佳品。

同中国人喜欢大口吃牛肉,啃牛骨头不同,这道牛肉清汤一般是用牛的后腿肉,加上洋葱、胡萝卜、鸡蛋清,再加些红酒熬煮出来的。先把肉剁成肉泥,倒入红酒,加上洋葱和黑胡椒粒,最后再加些鸡蛋清,大火烧开后,撇清泡沫,用小火熬煮。喝起来有些甜,又带着浓郁的牛肉味,一天都会很精神。

牛肉汤的方法其实操作起来非常的简单,只是在做的时候需要稍微注意一些细节,而且在挑选牛肉的时候一定要选择的部位要仔细,同时挑选牛肉要注意选择新鲜,做出来的牛肉汤的味道才会足够的鲜美,这样也能够让自己在冬天有足够的热量抵御住风寒。

怎样炖牛肉汤好喝呢


牛肉汤营养价值比较高,但是如果不了解它的具体炖煮方法的话,那么自然口感就不那么好了,所以说要怎么炖出好喝的牛肉汤,当然要注意一些材料的使用,还有步骤进行,而下面为大家推荐的是不同的牛肉汤制作方法以及用料问题,想要尝试动手制作,可以参考下文的方法。

一、牛肉汤

材料:牛肉、番茄、生姜、葱、料酒、盐

1.牛肉切块,加水,水开后,捞去上面浮沫,加入料酒、生姜小火继续炖至牛肉烂为止,注意水不要太多,高出牛肉2个指节即可;

2.处理番茄:番茄的量可以稍微大些,一般一斤牛肉可以有1斤半番茄,这样保证汤的浓度,如不想太浓,番茄量可以适当减少。将番茄在开水中烫片刻,剥皮后将番茄切成小块在容器中捣烂,成糊状。

3.把番茄倒入已炖烂的牛肉汤中,加适量盐、小火再炖15分钟,起过时放葱末即可。(注意盐不要先放)

二、韩式辣牛肉汤

主料 牛腩200g 豆芽100g 蕨菜50g 大葱一棵 角瓜150g

韭菜20g 洋葱1/4 牛肉汤6杯

辅料 调味料----辣椒面3大勺 黄豆酱油1大勺 葱末1大勺 蒜泥1小勺

精盐,胡椒粉,芝麻盐少许

1. 洗好的牛腩整块儿放入凉水,中火煮1小时左右,同时放入大葱大蒜。

2. 蕨菜和韭菜切段4cm

3. 大葱切段4cm,洋葱切丝

4. 角瓜切片,去籽

5. 1的牛腩熟透以后沥干用手撕,肉汤用过滤纸过滤

6. 调好调味料

7. 锅中倒一些芝麻油稍热的时候放入6的调味料,小火炒,倒5的牛肉汤慢火煮

8. 第一次沸腾的时候放角瓜,洋葱,豆芽和大葱,蕨菜

9. 第二次沸腾的时候放韭菜,用盐,胡椒,酱油调咸淡牛肉汤

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