紫菜粉丝汤怎么做好吃
五谷养生粥怎么做好吃。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置，要作生活的主人，我们必须注意养生。如何分辩关于饮食养生话题的对错呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《紫菜粉丝汤怎么做好吃》，但愿对您的养生带来帮助。
夏天经常听见大家说紫菜汤很好吃。而且吃什么紫菜汤比较好和比较开胃呢？紫菜粉丝汤的话，就是很常见的了。烦躁的夏季建议紫菜粉丝汤，紫菜粉丝汤不仅仅烹饪起来很快速的，而且还有很多的微量元素，简单方便，比较适合有急事的人们吃，那么到底紫菜粉丝汤怎么做
紫菜粉丝汤做法步骤：
1、准备食材
2、清洗紫菜、粉丝【分开清洗】
3、鸡蛋打糊
4、取适量的水烧开【可以根据人数调整量】
5、水烧开以后先放入紫菜
6、依次是粉丝
7、鸡蛋最后放入
8、汤盛入盆中，放入各种辅料，可根据自己的口味进行调整。
总结：简单的紫菜粉丝汤就出锅了！
一般人均宜食用
1． 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用
2． 不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻；腹痛便溏者禁食；乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者慎用；脾胃虚寒者切勿食用。
其实不是全部的人都很喜欢吃紫菜的了。因为紫菜本身的话是一种性寒的食物的了。平时脾胃虚寒的人不要吃很多的紫菜。一旦是病人存在腹痛便溏的症状的时候，那么其实忌食紫菜的了。当然了身体虚弱的人，食用时最好加些肉类来减低寒性。
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瘦肉粉丝汤怎么做好吃
相信大家会常喝粉丝汤，因为粉丝汤的制作方法比较简单，而且粉丝汤也是保留着粉丝原有味道的最好的做法。而每一个人吃粉丝汤的口味都不一样，因此在粉丝汤中加入的食材也是不同的。其中使用猪瘦肉做粉丝汤，可以发挥出粉丝汤最好的味道，因为猪瘦肉粉丝汤味道非常鲜美，但是猪瘦肉粉丝汤的做法是什么?
一、猪肉粉丝汤材料
食材：猪肉丝200克(肥瘦各半)，干粉丝100克，油豆腐150克，葱花50克，杏仁50克，香油10毫升，盐5克，胡椒3克，葱1棵
做法：
1.粉丝先用热水泡开，捞出后沥干水分;猪肉丝放入滚水中氽烫变色，捞出洗净;杏仁洗净后泡水;油豆腐洗净对半切开;葱切花。
2.杏仁、猪肉丝、油豆腐加入足量清水煮开后，加入粉丝煮约5分钟，撤上葱花。
3.最后加盐、胡椒调味，淋上香油，撒上葱花即成。
二、牛肉粉丝汤
原料：牛肉(瘦)100克、粉丝80克 虾仁25克、淀粉(玉米)3克 黄酒5克 盐3克 味精1克 香油5克。
做法：
1. 牛肉切薄片，加水淀粉、黄酒、精盐、味精拌匀;
2. 锅里倒水烧开后，先放牛肉片，盖上锅盖略滚;
3. 即加入用开水发好的粉丝，盖上锅盖煮5分钟左右;
4. 加入虾仁后再烧沸，放入剩余调料，淋上麻油，盛入汤碗即可。
此汤品适合人群：
1、牛肉(瘦)适合人群：适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用;感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用。
2、虾仁适合人群：中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用。宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。
龙口粉丝汤怎么做好吃
每一个地区都可以产出粉丝，但是要说粉丝最出名的莫过于龙口粉丝。因为龙口粉丝与其他粉丝不同的是，它是使用绿豆淀粉制作出来的，所以在口感上会更加爽脆，而且还含有一股绿豆的清香。因此龙口粉丝也成了当地的一个特色产品，而如果使用龙口粉丝做粉丝汤的话，怎样制作才会好吃呢?
一、龙口粉丝汤
食材：猪瘦肉500克、龙口粉丝适量。
步骤：
1.将猪瘦肉如剁成浆糊状，加入适量的盐及鸡精，加水调匀，加在瘦肉馅中，肉馅待用
2.将锅中放入少许食用油，用葱姜炝锅，加水，烧开
3.待锅中的水烧开，把调好的肉馅抓取一些在手中，手成握拳状，肉馅就会从虎口处像小球一样出来，迅速将挤出的肉丸放入正在翻滚的水中，此动作继续直到肉馅全部下锅。
4.等待肉丸全部漂浮起来，肉丸子已经熟了，此时放入粉丝，把火调小些
5.等粉丝煮软了，加入盐及鸡精，出锅，淋上少许芝麻油。鲜美的瘦肉丸子粉丝汤完成!
二、瘦肉番茄粉丝汤
材料：猪瘦肉100克，番茄100克，粉丝50克，葱、姜、上汤、精盐、味精、料酒、香油各适量。
做法：
1.瘦肉、番茄、葱、姜洗净后分别切成细丝。
2.粉丝用温水泡发。
3.炒锅上火，加入上汤烧开，放入粉丝、葱姜丝，烹入料酒烧开，再加入肉丝、番茄丝，待汤再次沸腾后加精盐、味精调味，速起锅，淋入香油即可。
三、香菇肉末粉丝汤
材料：香菇、猪肉、粉丝、鸡蛋、小葱葱绿、姜、白胡椒粉、盐、生抽、鸡粉、食用油、香油
做法：
1. 香菇切成两半、或者片、或者丁;猪肉剁碎，腌制：少量盐、生抽、食用油;
2.粉丝发好，煮熟，泡冷水;鸡蛋打好，煎成饼，切丝;
3.放油，放入少量盐，炒香姜末、香菇;翻炒两下后加水;
4.水滚后把猪肉放进汤里打散，肉变色后，放入粉丝;加入适量的盐、鸡粉调味;
5.最后放入蛋丝，可以出锅;碗底放入香油、胡椒粉;把汤倒入碗里，面上撒上葱花。一道非常家常、美味的汆汤完成了。
腊肉粉丝汤怎么做好吃呢？
将新鲜的猪肉加入一些盐以后进行腌制，不仅仅是有利于猪肉的储存，其实味道也会有很大的不同，腌好的腊肉平时可以和很多的食材相搭配来吃，制作比较简单，并且一般不会有明显的油腻感，会受到很多朋友的喜欢，下面，我们就一起来了解一种腊肉粉丝汤的制作方法吧。
原料:
干粉丝50克、熟腊肉50克、水发冬菇100克、鲜竹笙50克、葱4条切段、姜3片、上汤2杯，盐1/2茶匙，味精适量。
做法：
（1）粉丝浸透水至软，滤干水份；腊肉切片，冬菇洗净去蒂待用。
（2）把竹笙切须，用上汤先用曼火滚5分钟，然后捞起，放入大碗，备用。
（3）将锅烧红，下油，将冬菇倒入走油，捞起滤干油分。
（4）细火烧热瓦煲，下少许油，爆香姜葱，倒入上汤煲滚加入粉丝，盖上锅盖煮5分钟左右开盖加食盐、味精后再烧沸，盛入汤碗，粉丝垫,底腊肉。竹笙及冬菇铺面。
腊肉因为是腌制食品，里面含有大量盐，所以不能每顿都吃；这样超过人体每天摄入的最大盐量；所以当作调节生活的一个菜谱；当然可以先采用蒸煮或者多次蒸煮，尽量降低里面肉的盐的含量，也就可以多吃了；与此同时也能享受腊肉的淳朴香味了。腊肉的脂肪含量非常高。从重量上看，100克腊肉中脂肪含量高达50%；不仅如此，腊肉还含有相当数量的胆固醇――每100克含胆固醇123毫克，比猪肉要高50%！很多证据表明，饱和脂肪和胆固醇正是导致高血脂的“危险因素”。
腊肉虽然比较美味，但是在腌制的过程当中，很可能会造成细菌滋生，同时也会形成一些致癌物质，因此，平时在食用的时候，一定要保持适量。长时间过量的食用腊肉也很可能会使得人体患有某些心脑血管疾病的概率大大增加，不利于人体的健康。
紫菜粉丝汤
现在的家常菜中汤是不可缺少的食物，汤的种类也有很多，紫菜粉丝汤也是其中的一款。只是不同的汤使用到的食材不同从而使得呈现出来的成品不一样，只有掌握住食物的做法才能够在需要的时候进行操作并且食用。每种食物的做法都是依靠选用什么样的食材制作出来的，营养体现也是相同的道理。
不管是什么类型食物都是独立存在的，因为每种食物的所含有的营养成分都是不同的。只有多食用食物才能够让我们的身体呈现出健康的状态，因为身体所需要的营养价值是很高的。那么紫菜粉丝汤是怎样制作出来的呢?
紫菜，是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成，深褐、红色或紫色。同时紫菜还可以入药，制成中药，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。紫菜因为能够进行光合作用而常被人误认为是植物;但生物学家普遍认为它不是真正的植物，因为它没有真正的管道组织(木质部和韧皮部)，与水草不同。另外，有几种氰细菌与海苔有关。大型海苔多生长在寒冷地带。
主料:紫菜20g,鸡蛋2个,粉丝1把,西红柿1个,辅料:油适量,盐1大勺,葱姜末适量,生粉1小勺
步骤
1.所有材料如图所示准备好。
2.热锅上油，放入葱姜末，炒香。
3.放入西红柿块，炒出茄汁。
4.倒入适量的热水。
5.加入粉丝。
6.倒入紫菜，大火烧开。
7.倒入调好的水淀粉。
8.倒入鸡蛋液。
9.加盐调味，即可出锅。
具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效,用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等。
1.应用于肺热痰多：紫菜30克，萝卜1个，煮汤服。用紫菜治疗各种脓痰和咳嗽的方法是：将紫菜研成粉末，炼蜜为丸，每次在饭后服6克，日服2次，或干嚼紫菜也可。
2.用紫菜治疗缺碘性甲状腺肿大的方法是：每日用紫菜30克，陈皮3克，白萝卜1个，做汤服用。或将紫菜与鹅掌菜、夏枯草、黄芩各适量，水煎服。
3.治疗高血压及两眼昏花：可用紫菜与决明子一同加清水煎服。
4.治疗慢性气管炎：可用紫菜、牡蛎、远志各适量，水煎服。
上面介绍了紫菜粉丝汤的制作方法，它的主要食材就是紫菜还有粉丝，只要是可以放在一起烹调的食物都是可以去食用。还可以有效的去吸收这两种食物的营养，紫菜可以有效的补充身体所需要的维生素的含量，对于粉丝是可以起到促进消化的作用不过不能够多食用。
紫菜粉丝汤的做法
紫菜是那种紫色的菜被晒干了制成的一种食物，紫菜汤大家应该都有吃过，它本身是自己带有一定的咸味的，而且喝起来也比较好吃，多吃紫菜对身体同时也存在一定的营养价值，紫菜是能够跟一些别的东西一起食用的，比如说粉丝，我们就可以制作紫菜粉丝汤这种东西，那么紫菜粉丝汤的做法是什么？
紫菜粉丝汤是一道咸鲜口味的家常汤类，常见于各种饭店。它主要以紫菜和粉丝作为主要的原材料，它主要以煲作为主要的制作工艺制作而成。这道紫菜粉丝汤色泽油亮，汤汁鲜美，营养价值极高，香味浓郁，喝起来汤汁鲜美，粉丝细腻爽滑，滋味清香。
做法主料: 紫菜30克，粉丝50克，鸡蛋1个，香菜1棵。 辅料:盐适量，鸡精适量，香油少许
步骤:1.准备紫菜，鸡蛋，香菜，粉丝。
2.把紫菜粉丝放水里洗一下。
3.锅里烧开水放入粉丝煮开。
4.再放入紫菜。
5.鸡蛋打散后淋入。
6.调入盐鸡精香油，最后撒上香菜即可上菜了。
如何煮紫菜粉丝汤
主料:紫菜（1块）速溶粉丝（1段）
辅料:葱（1段）鸡精（1克）味精（1克）盐（1克）香油（1匙）胡椒粉（1克）虾皮（1匙）
做法 1.准备材料。
2.将葱与胡椒粉还有紫菜放在碗中备用。
3.再加入粉丝与鸡精、味精。
4.也可依个人口味加入虾皮。
5.再加入沸水。
6.加盐并搅拌均匀。
7.最后倒入香油。
紫菜鸡蛋面的做法大全、窍门
紫菜鸡蛋面的做法一 主料:紫菜5g，鸡蛋1只，面条60g。辅料:芝麻油适量，盐适量，鸡精适量，味极鲜适量
步骤 1.准备好食材。
2.鸡蛋磕入碗中。
3.搅拌均匀。
4.锅中放水。
5.紫菜撕小放入。
6.洒上适量的盐。
7.洒上适量的鸡精。
8.接上电源，盖上锅盖煮沸。
9.下入面条。
10.等面条煮熟后，扬入鸡蛋液，搅拌均匀即可出锅。
11.盛入碗中，淋上适量的鲜极鲜和香油，即可食用。
小贴士1、鸡蛋打入锅中后，要及时搅一搅，不然容易粘锅。
2、爱吃辣的朋友可以放辣油。
紫菜鸡蛋面的做法二主料面条（150克）， 辅料 鸡蛋（1个）
做法: 1.鸡蛋搅拌均匀加入葱花。
2.油锅加热，倒入鸡蛋液摊成鸡蛋薄饼。
3.锅里加水烧开后再放入面条。
4.面条烧至透明。
5.碗里倒入开水，加适量盐和猪油。
6.烧熟的面条夹入碗中。
7.再放入切好的鸡蛋和葱花。
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